سایر منابع:
سایر خبرها
پرخوری عصبی چیست؟
اصلی و عامل به وجود آمدن استرس هم حل نشده باقی می ماند. به هرحال اگر دچار اختلال اضطراب یا استرس های مداوم هستید، رعایت چند نکته ی ساده می تواند کمکتان کند. تعادل را حفظ کنید مسلما هویج و کلم بروکلی خوراکی هایی نیستند که در زمان حمله ی استرس سراغشان برویم. بیشتر افراد در این شرایط به سمت غذاهای پرچرب و شیرین گرایش دارند. غذاهای پرچرب یا غذاهایی که حاوی ...
هواشناسی از ورود سامانه بارشی از یکشنبه به کشور خبر داد
پیدا می کند. کارشناس هواشناسی تصریح کرد : این سامانه دوشنبه وارد نواحی شرقی و شمال شرق کشور می شود که هموطنان ما در استان های خراسان رضوی و خراسان شمالی نیز باید منتظر بارش ها باشند. سرکرده افزود: این سامانه بارشی ، برف و باران نسبتا سنگینی به همراه خواهد داشت که ممکن است در جاده های کوهستانی و روستایی شمال غرب کشور اختلال عبور و مرور پیش بیاید. کارشناس هواشناسی گفت ...
ترنس ها با چه مشکلاتی روبه رو هستند؟
مشکلات روحی ترنس ها را بشناسید بررسی های جدید نشان می دهند که کودکان و نوجوانانی که دارای جنسیت غیر متعارف هستند و یا افراد ترنس یا تراجنسی بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی و دیگر مشکلات روحی هستند. این تحقیق در مرکز تحقیق و ارزیابی در کالیفرنیای جنوبی در مرکز تحقیقات Pasadena انجام شد. پروفسور تریسی بکرا کالکی Tracy A. Becerra-Culqui و همکارانش اخیرا یافته های خود را در این باره ارائه داده ...
عوارض خودارضایی بیش از حد
را از دست می دهد و این موجب انزال زودرس در رابطه با شریک زندگی خود می شود. مطالعات نشان می دهد که نه تنها مردان، بلکه زنان نیز می توانند دچار انزال زودرس شوند. برخی از زنان به دلیل انزال زودرس سریعتر به رابطه های خود پایان می دهند. 6. درد یکی دیگر از عوارض خودارضایی درد است. مردان مبتلا به خودارضایی بیش از حد ممکن است در قسمت های مختلف بدن مانند کمر، ناحیه لگن، کشاله ...
علایمی که نشان دهنده مشکل تیروئید هستند
. از طرف دیگر، اگر تیروئیدتان پر کار باشد، ممکن است حافظه تان هم خوب کار نکند و احساس گیجی کنید. شدید شدن قاعدگی در دوره ماهیانه تان شدت خونریزی بیشتر از حد طبیعی شده؟ شاید شما هم دچار پرکاری تیروئید شده باشید. پرکاری تیروئید بر قدرت باروری شما هم اثر خواهد گذاشت و احتمال مادر شدنتان را کمتر خواهد کرد. خشکی موها پرکاری غده تیروئید بر وضعیت پوست و موی شما هم اثر خواهد گذاشت. خشکی پوست و مو، یکی از عوارض شایع این اختلال خواهد بود و اگر تیروئیدتان بیشتر از اندازه طبیعی کار کند، احتمالا ابروها و موهایتان نازک و کم جان هم خواهند شد. ...
جذابیت پایان ناپذیر اسم های فرنگی در سینمای ایران
سی چهل نفر را بگیرد و ببرد به آن سوی دنیا برای فیلمسازی؟ درآمد ایرانی تهیه کنندگان می گویند که هزینه یک فیلم ایرانی حداقل دو میلیارد تومان است. با این معیار که تنها 30 درصد فروش یک فیلم به تهیه کننده می رسد؛ یعنی فیلم باید هفت میلیارد بفروشد تا هزینه اولیه تولیدش بازگردد و اگر به اصطلاح بازار، خواب سرمایه و... را نیز در نظر آوریم، یعنی فیلم هایی که کمتر از 10- 12 میلیارد ...
چرا باردار شدن طول میکشه؟
و بیماری یا اختلال جانبی درمان شود. در غیر این صورت می توانند تا یک سال صبر کنند و بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود.
من پریود نشدم، یعنی ممکنه باردار باشم؟
؟ با توجه به تاریخ قبلی پریود که 15 آذر بوده و طول دوره پریود 7 روزه و اکثر اوقات 7 روز جلو میافته، ممنون میشم زودر پاسخ بدید دارم از استرس میمیرم پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز ما معمولا به خانم هایی که سیکل قاعدگی منظمی دارند و به موقع دچار عادت ماهانه می شوند توصیه می کنیم اگر می خواهند بدانند که باردار هستند یا نه بعد از اینکه ...
هشدار لاریجانی به نمایندگان مجلس!
انتشار نتایج مطالعات جدید در حوزه سلامت که نشان می دهد خواب بیش از 8 ساعت برای بزرگسالان با افزایش خطر مرگ همراه است، سوژه کارتونی از شهرام شیرزادی در صفحه اینستاگرام ماهنامه طنز و کارتون خط خطی شد.
درد نوشته ای از زبان یک زن کارتن خواب در شیراز/ نگذاریم "فاطمه" هم از سرما بمیرد!
به گزارش سرویس صدای فارس ، پایگاه خبری صدای ایران ، به نقل از خبرگزاری فارس استان فارس: پیش از اینکه با زنان معتاد و کارتن خواب صحبت کنم، تصور می کردم حرفی برای گفتن نداشته باشند، اما فهمیدم که اشتباه می کنم؛ رنج های بسیاری برای گفتن و اشک هایی هم برای جاری شدن دارند. پیش ازاین در گزارشی با عنوان چند ساعت دوشادوش زنان کارتن خواب تلاش کردم تا با قلم کم توان خود به علل و تبعات اعتیاد در ...
چطور می توانم بفهمم که باردار هستم؟
خواب و ماندن در تختخوابتان دارید و این رفتاری غیر منتظره از شما است و سابقا چنین عادتی نداشته اید بهتر است یک آزمایش بارداری بدهید. البته خستگی عامل اصلی نشان دهنده بارداری نیست و در کنار سایر نشانه های بارداری مهر تاییدی بر مادر شدن شما خواهد بود. البته باید گفت خستگی مداوم در افراد دچار کم خونی نیز دیده می شود. اما اگر در کنار سایر نشانه ها خستگی مداومی نیز حس می کنید بهتر است وقت را تلف نکنید و ...
ربات شیرین Lovot لبخند را روی لب های شما می نشاند (گجت تی وی)
؛ در این شرایط، Lovot می تواند به صورت طبیعی به چیزهای اطراف خود واکنش نشان دهد. ربات شیرین Lovot واقعا می تواند مثل یک موجود زنده کوچک رفتار کند. در ویدیوی ضمیمه شده، مشاهده خواهید کرد که با برداشتن ربات از روی زمین و نوازش کردن آن، چشم های Lovot بسته می شود. هنگامی که آن را روی زمین بگذارید نیز از خواب بیدار خواهد شد. البته، این ربات اصلا ارزان نیست و برای خرید آن باید ...
35 مصوبه زمان بندی شده برای توسعه نهبندان
پایان سالجاری انجام خواهد شد.وی خاطرنشان کرد: فقط در ساعات اداری کار کردن مصوبات جلسات اجرایی نمی شود و انتظار دارم که جلسات بعد از ساعت اداری و حتما دارای خروجی باشد. وی با تاکید براینکه در ساعات اداری اختلال در ساعت اداری می شود بیان کرد: بیشترین کسانی که در این دوره کشور آسیب میبینند قشر ضعیف مردم هستند. معتمدیان با اشاره به اینکه نباید فاصله ای بین مردم و مسئولان باشد خاطرنشان کرد: فاصله انداختن ...
اختلال هویتی مربوط به نوع تربیت در خانواده و مدارس است
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز زهرا ساعی اظهار داشت: امروزه فشارهای اجتماعی، هجوم فرهنگ های مختلف غربی، نبود آموزش کافی در خانواده و جامعه، منجر به اختلال و پدید آمدن شخصیت های فیک در جامعه ایرانی شده است به طوریکه شاهد افراد زیادی با این دست اختلال هویتی به ویژه در فضای مجازی هستیم. اختلال هویتی مربوط به نوع تربیت در خانواده و مدارس است وی تصریح کرد: بخشی از شکل گیری ...
سایکوپات کیست و روابط عاطفی با او چه خطراتی دارد؟
.... هستند روان آزار در جامعه داریم. با اینکه افراد مبتلا به این اختلال شخصیتی ممکن است قاتل سریالی، متجاوز یا در بدترین شرایط آدم خوار شوند، اما باید بدانید که اغلب روان آزارها به فعالیت های غیرعادی و مجرمانه نمی پردازند و همانند دیگران زندگی های کاملا عادی دارند. به همین دلیل است که باید با نشانه های شخصیتی و علایم رفتاری سایکوپات ها آشنا شوید تا با آنها وارد رابطه عاطفی ...
فیلمبرداری ژن خوک به پایان رسید/ مهمان خانه شکوفه 9 اثری مشترک از ایران و ژاپن
... فیلم سینمایی " تبسم تلخ " در مرحله تدوین قرار دارد. جلوه های ویژه " دختر شیطان " ساخته قربان محمدپور حدود یکماه و نیم آینده به پایان می رسد. فیلمنامه های " خون شد "، " خواب شیرین فرهاد "و " چشم و گوش بسته "به کارگردانی مسعود کیمیایی و محمد علی نجفی و فرزاد موتمن پروانه ساخت گرفتند. فیلم سینمایی " نقاب 2 " به کارگردانی کاظم راست گفتار ساخته می شود. ...
رژیم غذایی دوران شیردهی، اطلاعات جامع
، اما این می تواند برای تأثیر بر خواب آنها کافی باشد. نظارت بر این که کودک به رژیم غذایی واکنش نشان می دهد و تغییرات را با توجه به نیازهای کودک و فرد شیرده تغذیه می کند. بعضی از کارشناسان در مورد غذاهایی مانند سبزیجات cruciferous هشدار می دهند، اما اکثر نوزادان تحت تاثیر این غذاها قرار نمی گیرند. به همین ترتیب، هیچ دلیلی برای جلوگیری از خوردن غذاهای تند و یا قوی وجود ندارد مگر اینکه کودک ...
علل درد پاشنه پا
.... زمانی که این بافت ملتهب می شود نام مشکل فاستئیت پلانتارنامیده می شود. چه زمانی برای درد پاشنه پا به پزشک مراجعه کنیم؟ اگر دچار درد پاشنه پا هستید، ابتدا می توانید از روش های درمان خانگی استفاده کنید، از جمله استراحت برای بهبود علائم. اگر درد پاشنه پا طی دو یا سه هفته بهبود پیدا نکرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. در صورت بروز هر یک از موارد زیر بلافاصله به پزشک ...
دست برتر مقاومت یمن علیه متجاوزان؛ قاصف-2k کابوس جدید سعودی
تهران (پانا) - پس از افزایش قدرت موشکی ارتش و کمیته های مردمی یمن که خواب را از چشمان متجاوزان سعودی ربوده بود، این بار پهپاد قاصف-2k به کابوس جدید سعودی و متحدانش تبدیل شده است. به گزارش مهر، عملیات نظامی گسترده ارتش و کمیته های مردمی یمن علیه متجاوزان سعودی طی روز گذشته و همچنین عملیات پهپادی امروز علیه عناصر متجاوز طی امروز جمعه، همگان را متحیر ساخته است؛ به ویژه اینکه سعودیها القاء ...
مسئولان از نهیب دشمن نترسند
امام جمعه قم گفت: دشمنان خواب دیده بودند که اجازه نمی دهیم جشن چهل سالگی انقلاب را ببینند درحالی که حضور مردم در این جشن یک تودهنی خواهد بود بر آنانی که نمی خواهند این جشن را ببینند.
با مصرف این میوه زمستانی به جنگ پارکینسون بروید
پزشک مراجعه شود. نسبی علایم شایع بیماری را لرزش، سفتی عضلات، غیرطبیعی بودن قامت (خمیده)، بی نظمی حرکات بدن، راه رفتن نامتناسب به حالتی که پاها به زمین کشیده می شوند که فاصله پاها نسبت به هم بیشتر از حالت طبیعی است، دانست و گفت: مشکل در سخن گفتن، تغییرات صدا (ضعیف و بم)، از بین رفتن حالت طبیعی چهره (ثابت شدن صورت یا خیرگی چشم)، اختلال در جویدن و بلع، آبریزش دهان، افسردگی، عصبی بودن ...
زیارت حضرت زینب از راه دور +متن و ترجمه
در شهادت الطِّفْلَیْنِ الْغَریبَیْنِ الْمَظْلُومَیْنِ، اَلسَّلامُ عَلی مَنْ دو طفل غریب و مظلوم (امام حسین (علیه السلام)). سلام بر کسی لَمْ تَنَمْ عَیْنُها لاَِجْلِ حِراسَةِ آلِ رَسُولِ اللهِ فی طَفِّ نَیْنَواءَ، که چشمش به خواب نرفت، به خاطر نگهبانی از خاندان رسول خدا در سرزمین طفّ (نینوا) وَصارَتْ اَسیراً بِیَدِ الاَْعْداءِ، اَلسَّلامُ عَلی ...
فصل ششم پایتخت ساخته می شود؟
به تولید برسد. مقدم در پایان سخنانش از آمادگی تیم پایتخت خبر داد و بیان کرد: با وجود این شرایط، حرفی که می زنم به نمایندگی از تک تک این عوامل است؛ اگر صدای اعتراض شما از نبودن پایتخت به گوش مسئولان برسد شاید از خواب غفلت بیدار شوند و جدی تر به این مجموعه بپردازند. تیم پایتخت آمادگی ادامه این راه را دارد. در ادامه این مراسم مجید زین العابدین مدیر شبکه اول سیما پس از گلایه های ...
حوادث کوتاه از کشور
چهارشنبه برای سرکشی به مزارع خود به این منطقه مراجعه کرد.محبی ادامه داد: الفت پور صبح چهارشنبه و بعد از بازگشت به سمت کرمانشاه متاسفانه دچار حادثه رانندگی شده و بر اثر واژگونی خودرویش که یک دستگاه سمند بوده جانش را از دست داد.رئیس هیئت کشتی کرمانشاه خاطرنشان کرد: پدر این کشتی گیر نیز پس از شنیدن خبر تصادف فرزندش به علت شدت تالم وارده دچار عارضه قلبی شده بود جان سپرد.مراسم تشییع پیکر رضا الفت پور کشتی ...
فقر آهن با بدنتان چه می کند؟
دادن خون طی دوره های قاعدگی سنگین و یا خون ریزی داخلی بدن است. البته دلیل هرچه که باشد، کمبود آهن می تواند علائم ناخوشایندی در پی داشته باشد که کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار می دهد. این علائم شامل ضعف در سلامتی، تمرکز و بهره وری می شود. علائم کمبود آهن می تواند بر اساس نوع کم خونی، سرعت رشد و توسعه آن، سن و وضعیت فعلی سلامت فرد متفاوت باشد. البته در برخی موارد فردی که دچار کم ...
بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید (قسمت سوم)
هفته ای سه بار، هر بار 30 تا 45 دقیقه پیاده روی تند داشته باشند به طوری که ضربان قلب آنها افزایش پیدا کند، اشخاصی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند باید میزان مصرف نمک و چربی های اشباع را در برنامه غذایی خود به حداقل برسانند. برنامه غذایی روز اول صبحانه 7:30 تا 8:30 یک لیوان شیر کم چرب + یک عدد خرما میان وعده صبح یک عدد پرتقال ناهار 12 قاشق غذاخوری ...
وقتی دانش آموزان محروم با کمک شریفی ها، نخبه می شوند/ سفری از کلاس های دانشگاه شریف به دل نهبندان
مسئول توزیع غذا بین بچه ها باشد، اما ما اعلام می کنیم که غذا آماده است و بچه ها خودشان می آیند و غذایشان را می گیرند. پخت غذا هم گاهی خودمان می پزیم، گاهی هم قبل از حرکت اردو با یک آشپزخانه محلی هماهنگ می کنیم. جای خواب هم معمولا در حسینیه های روستا ها است. این پایگاه بسیج که ساخته ایم هم امکان استراحت برای حدود 20 نفر دارد. هزینه ها را هم از کمک های خیران جمع آوری می کنیم. وقتی برای ...
بهترین خوراکی ها برای آرامش مغز
به گزارش روزپلاس، ذهن و مغز انسان بیشترین فعالیت را در طول روز دارد و بیشتر از باقی اعضای بدن خسته می شود. به همین دلیل نیاز دارد تا در مواقعی استراحت کند و دوره بازیابی را آسوده طی کند. یکی از راه های رسیدن به آرامش مغزی استراحت کردن است که کمک می کند تا ذهن شما بتواند خستگی ها را دفع و انرژی جدید بگیرد. راه دیگری که می توانید در کنار استراحت از آن استفاده کنید خوردن خوراکی هایی است که آرامش بخش ...
ارضا جنسی و صمیمیت بیشتر با یک راهکار ساده
روی رابطه تان خواهد گذاشت را ببینید. ارتباط بین صحبت کردن درمورد فانتزی های جنسی و داشتن یک رابطه شاد در برخی سطوح کاملا منطقی است: اگر احساس امنیت واقعی در رابطه تان نداشته باشید احتمالا نمی توانید به راحتی در باره فانتزی های خود با شریکتان صحبت کنید. ولی اگر حس می کنید در رابطه ای هستید که امنیت کافی دارید و هنوز هم برای درمیان گذاشتن فانتزی های خود با شریکتان راحت نیستید، باید بدانید که اوضاع احتمالا بهتر از چیزی خواهد شد که فکرش را می کنید و باعث نزدیکی بیشتر شما (چه در تخت خواب و چه بعد از آن) خواهد شد. منبع: سیمرغ ...
چرت روزانه، خطری جدی برای سلامت مغز
به گزارش روزپلاس ، مطالعات نشان می دهند افرادی که شب ها به میزان کافی استراحت نمی کنند دچار مشکل انباشت مواد سمی درمغز می شوند که به تدریج آن ها را در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار می دهد. خواب ناکافی در شب سبب احساس خواب آلودگی روز و نیاز به چرت زدن می شود و به این ترتیب فرد سلول های مغزی افراد آسیب می بیند. این یافته ها حاصل مطالعه دانشمندان روی بیش از 100 نفر از ...