خانه
توصیه محققان: فیبر را دست کم نگیرید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خصوصی ها 97 درصد بازار مسکن کشور را در دست دارند
مقایسه با مدت مشابه پارسال در شهر تهران 63.5 درصد افزایش یافت؛ در حالی که میزان معاملات در همین زمان با کاهش 24.5 درصدی همراه بود. به گفته مظاهریان، این نوسان ها متاثر از عوامل بیرونی بازار مسکن است؛ زیرا در این زمان شمار پروانه های ساختمانی 14.4 درصد افزایش را نشان می دهد. مظاهریان تاکید کرد سیاست ساخت مسکن باید به سمت تولید خانه با مساحت کمتر برود. ** امکان جمعیت پذیری یک ...
ستاره های در حال ظهور و برترین اقتصاد های جهان تا سال 2030 کدامند؟
به گزارش سرویس اقتصادی جام نیوز به نقل از بلومبرگ، از ده اقتصاد برتر جهان تا سال 2030 احتمالا هفت اقتصاد از میان بازارهای نوظهور خواهند بود. پیش بینی های انجام شده در استاندارد چارتر ، یک شرکت چند ملیتی خدمات مالی و بانکداری، درباره تغییرات تولیدات ناخالص داخلی در جهان نشان می دهد تا سال 2020 چین بر پایه نرخ تبدیل ارز، برابری قدرت خرید و تولید ناخالص داخلی تبدیل بهبزرگترین اقتصاد جهان خواهد شد ...
اتهامات جنسی هالیوود به بالیوود سرایت کرد
سبب در آن زمان در این مورد مجبور به سکوت بوده که احیانا از سوی کارگردان از کار بیکار نشود. در حال حاضر حیرانی از طریق وکیل خود آناند دسایی تمام اتهامات را رد کرده است و اظهار کرده که این ادعاها واهی و نادرست بوده و گمراه کننده است. همچنین در این گزارش، آقای حیرانی پرینتی از پیام ها و ایمیل هایی که طی 6 ماه کار با این خانم داشته برای نشان دادن عادی و حرفه ای بودن روابط تهیه و ارائه کرده است. انتهای پیام/ ...
این گیاه باعث پایین آوردن تب کودکان می شود
...، نبود سابقه تشنج ناشی از تب در کودک و سایر اعضای خانواده و مصرف نکردن دارویی نظیر استامینوفن برای کنترل دمای بدن. نتایج به دست آمده از این پژوهش که توسط زهرا عبادی نژاد، علی دشتگرد و آقا مصطفی محسنی زاده انجام شده است، نشان داد که هر دو روش یعنی هم تن شویه با آب ولرم و هم استفاده از عصاره گل ختمی در کاهش دادن دمای بدن کودک مؤثر هستند، ولی سرعت کاهش یافتن دمای بدن کودک با گل ختمی نسبت به تن ...
سلفی خبرساز بهرام رادان در اهواز +عکس
بهرام رادان یکی از بازیگران شاخص سینمای ایران در جریان سفرش به اهواز با حضور در یکی از بوستان های شهری اهواز و دیدن گاومیش ها در آن مکان، اقدام به گرفتن سلفی با این گاومیش ها کرد و آن را در شبکه اجتماعی اینستاگرام منتشر کرد. این عکس به شدت مورد نقد برخی از مردم اهواز قرار گرفت و بازتاب فراوانی به همراه داشت. مخالفانِ این سلفی می گویند چرا رادان چهره شهرمان را زشت نشان داد و اینجا کلان ...
گفت وگوی پمپئو با همتای قطری اش بر سر ایران
؛ مساله ای که نشان می دهد دلگرمی دادن به هم پیمانان عرب آمریکا برای رویارویی با ایران یکی از اهداف محوری سفر پمپئو به منطقه است. رابرت پالادینو، معاون وزارت امور خارجه آمریکا روز گذشته در صفحه شخصی خود در توییتر نوشت: مایک پمپئو، وزیر امور خارجه آمریکا با محمد بن زاید، ولیعهد امارات و عبدالله بن زاید، وزیر امور خارجه این کشور ملاقات کرد و از آن ها بابت شراکت مستحکم امارات با ایالات متحده ...
بحث این روزهای سینما؛ پول را بردار و فرار کن!
زمانی جدی شد که کانون کارگردانان برای اولین بار به صورت رسمی و با انتشار بیانه ای به این معضل واکنش نشان داد و نسبت به ورود پول های کلانی که از منابع نامشخص و بعضا دارای شبهه وارد سینما می شوند ابراز نگرانی کرد. جمعی از کارگردانان عضو کانون هشدار دادند که این آفت و آسیب نابودکننده در حال گسترش بی محابا و لجام گسیخته ای است که اگر به موقع و در مقطع حساس فعلی فکری به حال آن نشود، به زودی این ...
تیپ بدنی من چیست؟
فیبر و پروتئین بالا را در رژیم شان بگنجانند.یادتان باشد همیشه سوزاندن کربوهیدرات خیلی راحت تر از سوزاندن چربی ها است.وعده های غذایی تان را بیشتر کرده و حتماً غلات کامل، برنج قهوه ای و نان چاودار را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. گلابی ها باید از هورمون ها دوری کرده و کلسیم بیشتری بخورند تحقیقات نشان داده است که بیشتر افراد دارای فرم بدن گلابی شکل، هورمون استروژن زیادی در بدنشان دارند ...
خواب پمپئو در ورشو تعبیر می شود؟
...> از سوی دیگر با توجه به اینکه اکنون زمینه برقراری رابطه سیاسی بین رژیم صهیونیستی و برخی کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس فراهم شده، لذا آمریکا تلاش دارد تا در سال 2019 رابطه اسرائیل با رژیم های مرتجع عرب را علنی سازد. اما رخدادهای منطقه نشان داد که کنفرانس آینده آمریکا در لهستان که همزمان با چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی برگزار می شود، خروجی قابل قبولی به همراه نخواهد داشت. بسیاری ...
در مورد زایمان طبیعی، بایدها و نبایدهای آن
زایمان را می توان یکی از جذاب ترین تجربه های زندگی هر زنی دانست، اما این روزها بسیاری از مادران جوان به دلیل ترس از زایمان طبیعی، خود را به تیغ جراحان می سپارند و به سزارین تن می دهند. این در حالی است که تحقیقات در کشورهای پیشرفته نشان می دهد استقبال مادران از زایمان های طبیعی بهتر و بیشتر از سزارین بوده است. در این کشورها 85 درصد از زایمان ها طبیعی است و 5 تا 15 درصد به دلیل حفظ جان ...
11 آمار مهم لایحه بودجه 98
مالیاتی و یارانه های پنهان، انضباط بودجه شرکت های دولتی، تقویت نقش استان ها، سامان دهی بدهی های دولت و سامان دهی ردیف های متفرقه و مالی اشاره کرد. نگاهی به اعداد و ارقام بودجه نشان می دهد، از 407 میلیارد تومان بودجه پیش بینی شده برای سال 98 بالغ بر 78 درصد آن را اعتبارات هزینه ای تشکیل می دهد که 320 هزار میلیارد تومان برای اعتبارات هزینه ای در نظر گرفته شده است و 62 هزار میلیارد تومان اعتبارات تملک سرمایه ای است که بدون تغییر نسبت به سال 97 منظور شده است. انتهای پیام لینک کوتاه شده: http://www.ensafnews. ...
فساد نتیجه ی حضور غیرفوتبالی هاست
...، حتما در حوزه ی ورزش و فوتبال هم وجود دارد. فساد در تمام ادرات کشور وجود دارد. سازمان بازرسی و مرکز پژوهش های مجلس نشان می دهد که از نظر فساد اداری وضعیت خیلی بدی داریم و فوتبال هم از این موضوع مستثنی نیست. سرهنگ علیفر: فساد در فوتبال فقط مالی است علیرضا علیفر درباره ی فساد در فوتبال ایران و دنیا به خبرنگار انصاف نیوز گفت: سال هاست فساد در فوتبال اتفاق می افتد ...
ورود بیش از 27 میلیون مسافر به مشهد از ابتدای امسال تاکنون
...، نشان دهنده رشد هفت درصدی است. سخنگوی ستاد خدمات سفر خراسان رضوی اظهار کرد: 5 میلیون و 170 هزار نفر نیز با ناوگان حمل و نقل عمومی جاده ای عازم این سفر شده اند که نسبت به سال گذشته دو درصد رشد نشان می دهد. فروزان، سهم ناوگان حمل و نقل ریلی از این جابجایی ها را با رشد 17 درصدی نسبت به همین زمان در سال قبل 3 میلیون و 337 هزار و 184 نفر اعلام کرد و افزود: فرودگاه شهید هاشمی نژاد مشهد هم با جابجایی 2 میلیون و 210 هزار و 843 نفر مسافر طی این 9 ماهه، شاهد رشد 16 درصدی مسافران ورودی به استان از این طریق بوده است. انتهای پیام/ ...
توسعه ورزش در استان به برکت انقلاب اسلامی
نشان می دهد مدیریت ورزش دراستان اهداف خود را فراتر از سطح ملی پیش بینی وهدف گذاری کرده است. علوی افزود: آخرین افتخارآفرینی ورزشکاران هم استانی به بازیهای آسیایی جاکارتا برمی گردد که در جریان این بازی ها دو واترپلوئیست استان همراه تیم ملی در اندونزی موفق به کسب مدال برنز شدند، که در واقع اولین مدال استان دربازی هایی آسیایی پس از انقلاب نیز محسوب می شود. مدیرکل ورزش وجوانان کهگیلویه ...
از درخواست بولتون برای حمله نظامی به ایران تا افشاگری روزنامه نگار زن عربستانی و سنت های عجیب ازدواج در ...
کشور هایی که به تعهداتشان پایبند نیستند یورونیوز گزارش داد کشور های توسعه یافته به عنوان عاملین اصلی گرمایش کره زمین در حالی کشورهای دیگر را به اجرای توافق پاریس تشویق می کنند که خود اراده جدی در این خصوص نشان نمی دهند. مرگ محمد صالح طماح، عضو ارشد کابینه دولت مستعفی یمن منابع خبری از مرگ محمد صالح طماح، رئیس کمیته اطلاعات و تحقیقات دولت مستعفی یمن که در حمله پهپادی چند روز ...
بولتون: در موضوع ایران با نتانیاهو کاملا هماهنگ هستیم
باید ورق های بازی مان را نزد خودمان نگهداریم (ورق ها را به کسی نشان ندهیم). مجری: دریاسالار استاوریدیس فرمانده (آمریکایی) سابق نیروهای متحد ناتو به من گفت که اگر ترکیه ای ها (در سوریه) به آمریکایی ها شلیک و آنها را هدف قرار دهند، این موضوع سبب می شود که اجرای بند پنجم ناتو برای دیگر کشورهای عضو مطرح شود و آنها مجبور هستند که اقدام کنند. آیا شما با این تحلیل موافق هستید؟ ...
تأثیر نامطلوب سدهای بزرگ بر جنگل های گرمسیری
نتایج پژوهش جدیدی نشان می دهد نباید سدهای بزرگ در مناطق جنگلی گرم سیری کم ارتفاع ساخته شوند؛ زیرا آن ها تهدیدی برای تنوع زیستی و اکوسیستم منطقه خواهند بود. این توصیه حاصل مطالعه ای است که درباره ی سیستم مخزن برق آبی بالبینا در آمازون برزیل انجام شده است. همانند بسیاری از سیستم های انرژی آبی در این منطقه، سد بالبینا موجب قطعه قطعه شدن گسترده ی جنگل شده است و جریان های آبی که هنگام بسته ...
تا قبل از 40 سالگی حتما این کار ها را انجام دهید
نشان داده افرادی که علاقه ای به ورزش ندارند، خیلی زود آن را رها می کنند. اگر می خواهید جسم و روحی سالم و سرحال داشته باشید، باید ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید. اما ورزشی که انتخاب می کنید که نیز اهمیت زیادی دارد زیرا اگر شما آن را دوست نداشته باشید خیلی زود رهایش می کنید. بنابراین به دنبال فعالیتی که شما را به وجد می آورد مانند بدنسازی، ایروبیک، پیاده روی، شنا و... باشید. یادتان باشد که از ...
تمرکز نشر در تهران موجب گسترش امکانات چاپی در مرکز شده است
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، نگاهی به آمار تعداد عناوین کتاب در مدت 40 سال اخیر نشان می دهد که استان های مختلف در این سال ها سهم به مراتب کمتری نسبت به تهران در تولید و انتشار کتاب داشته اند. در این زمینه نمودار زیر نشان می دهد که این رشد در تهران از دولت هفتم قوت گرفته و در دولت های هشتم، نهم، دهم و یازدهم این رشد ادامه داشته است؛ به طوری که تعداد عناوین کتاب در سال 1395 به ...
دانشمندان روش شناسایی باکتری های تولید کننده برق را پیدا می کنند
به فعالیت الکتروشیمیایی باکتری ها انباشته می کند. کولن بویی استادیار دانشکده مهندسی مکانیک دانشگاه ماساچوست در بیانیه ای اعلام کرد: پژوهش اخیر نشان می دهد که ممکن است طیفی گسترده از باکتری هایی که دارای خواص تولید برق باشند، وجود داشته باشد. بنابراین، یک ابزار که به شما اجازه دهد آن ارگانیسم ها را بررسی کنید، بسیار بیشتر از آنچه فکر می کنید، به کارتان می آید. تعداد میکروب هایی که این کار را پوشش می دهند بیش از آنچه تا به حال شناخته شده می باشد. ...
عملیات کربلای 5 جلوه ای ناب از رشادت دلیرمردان ایرانی بود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شاهرود ، حسین قنبریان بعدازظهر امروز در یادواره شهدای عملیات کربلای 5 در مسجد زینبیه شاهرود اظهار داشت: عملیات کربلای 5 نشان از رشادت ها و دلیر مردان دوران دفاع مقدس است. وی با بیان اینکه عملیات کربلای 5 توانست پیروزی ماندگاری بر جای بگذارد و آثار نامطلوب عدم فتح کربلای 4 را جبران کند خاطر نشان کرد:عملیات کربلای 5 از لحاظ نظامی و سیاسی بسیار ارزشمند است. ...
گزارشی جدید پیکربندی های مختلف از تمامی نسخه های گوشی گلکسی اس 10 را فاش کرد
ترتیب انتظار می رود در زمان عرضه، این چهار گوشی هوشمند با این ترکیب از ظرفیت حافظه رم و ذخیره سازی روانه بازار شوند. اطلاعات موجود در این گزارش را با بررسی ارزان ترین نسخه از گوشی های گلکسی اس 10 آغاز می کنیم. این گزارش نشان می دهد که گوشی گلکسی اس 10 لایت قرار است تنها در یک پیکربندی خاص که آن هم دارای چهار گیگابایت حافظه رم و 128 گیگابایت حافظه داخلی است به بازار عرضه شود. این گوشی ...
ایران از امنیت مثال زدنی برخورداراست/اقدام نظامی به نتیجه نمی رسد
پذیری و توسعه تهدیدات فراهم آورد. رئیس ستاد کل نیروهای مسلح به ایجاد تروریسم تکفیری در منطقه اشاره و خاطر نشان کرد: تهدیدات تکفیری دشمن در منطقه یک شبه به وجود نیامده است بلکه حاصل یکی دو دهه بررسی، برنامه ریزی، مطالعه و تفکر چندین ساله دشمنان است. وی با اشاره به برنامه های دشمن برای استفاده از نگرش های سطحی و قشری در بخش هایی از جهان اسلام و ایجاد تفرقه و گرفتار کردن کشورها ...
واکنش فدراسیون فوتبال به یک قرارداد
...: قراردادی ببندیم اطلاع می دهیم عضو هیات رئیسه و رئیس کمیته بازاریابی فدراسیون فوتبال به خبر قرارداد اسپانسر جدید این فدراسیون واکنش نشان داده این جملات را گفته است: الان زمان مناسبی برای صحبت در این مورد نیست ! در شرایطی که تیم ملی فوتبال ایران در جام ملت های آسیا به سر می برد، یک موسسه حقوقی در سکوت کامل و بدون اطلاع رسانی، امتیاز انحصاری استفاده از فضای تبلیغاتی تیم های ملی را ...
مرگ تدریجی صندوق مسکن مهر
.... اما در یک سال اخیر و با رشد شدید قیمت ها در شهر تهران، سهم این وام از بهای مسکن به شدت کاهش یافته است به طوری که متوسط قیمت هر متر مسکن از 4 میلیون و 789 هزار تومان در مهر ماه 96 به 9 میلیون و 554 هزار تومان در آذر ماه امسال رسیده است که رشدی 99.2 درصدی را نشان می دهد. بنابراین قیمت یک خانه 75 متری در شهر تهران براساس متوسط قیمت 9 میلیون و 454 هزار تومانی، 716 میلیون تومان ...
بورس کالا؛ گذرگاه سبقت از رقبای جهانی زعفران
راهکار مقابله با آنان چیست؟ به هرحال، مأموریت اصلی بورس کالا، حذف سودجویان و دلالان است و برای انجام مؤثر این مأموریت باید از سوی نهادهای نظارتی مورد حمایت قرار گیرد. اکنون که بورس کالا عرصه را بر دلالان سنتی تنگ کرده باید هوشیار بود که سودجویان جدید جایگزین سودجویان سنتی نشوند. بورس، هنگامی کارآمدی حداکثری خود را نشان می دهد که بتواند رابط مناسب و معقولی میان فروشنده و خریدار ایجاد کند ...
فقدان سواد دیجیتالی؛ دلیل علاقه سالمندان به انتشار اخبار جعلی
به گزارش پایگاه خبری ربیع،مطالعات اخیر نشان می دهد که افراد سالمند بیشتر از دیگران علاقه مند به اشتراک گذاری اخبار جعلی در شبکه های اجتماعی و فضای مجازی هستند. تلاش رسانه های اجتماعی برای جلوگیری از انتشار اخبار جعلی اخبار جعلی تبدیل به مشکلی حاد در دنیای مجازی شده است و بسیاری از مردم بدون اطلاع از صحت و سقم یک خبر شروع به اشتراک گذاری آن با دیگران می کنند. بسیاری از سیستم ...
جمع آوری سه ترابایت اطلاعات ویکی لیکس توسط دولت آمریکا
متهم کرده است. مقامات کاخ سفید برای اثبات ادعاهای خود چندین ترابایت اطلاعات را از هارددیسک ها، حساب های ایمیل و رایانه های متعلق به ویکی لیکس جمع آوری کرده اند. بررسی ها نشان می دهد بخشی از این اطلاعات مربوط به سردبیران فعلی و سابق ویکی لیکس بوده و برخی پیام های رد و بدل شده میان هکرهای روس در مورد ایمیل های هک شده دموکرات ها نیز به دست ماموران اطلاعاتی امریکا افتاده است. ...
رهبری در خبرگان گفتند هاشمی مجتهد است
: من در احادیثی که مسائل اجتماعی، سیاسی و عرفیات در آن ها هست، ندیده ام کسی مثل آقای هاشمی آن ها را تحلیل کند. از طرفی ایشان مفسر بزرگ قرآن بود و آثار قرآنی ایشان نشان می دهد کمتر کسی مثل ایشان در قرآن کار کرده است. از دوران زندان چه خاطراتی از ایشان دارید؟ سال 42 وقتی وارد زندان قزل قلعه شد، همه سر و صورتش از شدت شکنجه سرخ شده بود. با این حال به ما روحیه داد و در زندان عمومی ...
جسد ناهید در سطل آشغال بلوار فردوس چه رازی داشت؟ / دکتر داروساز کی بود؟ +عکس
بلوارفردوس پیدا کردند. شواهد نشان می داد این دختر با ضربات چاقو کشته شده است.جنازه به پزشکی قانونی منتقل شد و تحقیق برای یافتن عامل جنایت آغاز شد. پلیس در نخستین گام از تحقیقات به بررسی فهرست مکالمات تلفنی دختر جوان پرداخت و به رابطه پنهانی او با یک مرد 35 ساله به نام امین پی برد. تلاش برای ردیابی امین که نسخه پیچ یک داروخانه بود آغاز شد اما وی به محل نامعلومی گریخته بود. یک سال از این ماجرا ...
