کنترل فشارخون با یک نوشیدنی خوشمزه/ شربت نارنگی قاتل یبوست
سایر خبرها
درمان سینوزیت با یک شربت گیاهی
به گزارش بلاغ ، شربت گشنیز حاوی ویتامین های A، B، C، E، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، اسیدفولیک، آهن، فیبر، فسفر، ساپونین، فنول، سلنیوم، روی (زینک)، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز وغیره است. برای بررسی خواص شربت گشنیز و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص شربت گشنیز ...
شناسایی عوامل فشار خون بالا
آدرنالین منجر می شود موجب افزایش فشارخون می شود. 4) سن بالای 60 سال: تحقیقات نشان می دهد که آسیب دیدن سلول های کلیه، مهم ترین علت ابتلا به فشارخون در نوار سن است. بهترین راه جلوگیری از آسیب دیدن سلول های کلیه، اصلاح رژیم غذایی و استفاده از میوه ها و انواع سبزی ها و غلات و حبوبات است. 5) چاقی: فشارخون بالا در افراد چاق دو برابر افرادی است که اضافه وزن ندارند ...
حجامت برای رفع کمردرد؛ ممنوع
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سیدمهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی ، در ارتباط با درد پا و گزگز شدن انگشتان پا در سالمندان اظهار داشت: علت شایع پا درد و یا ورم پا، بی حسی و خواب رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع سردی و رطوبت در بدن است. وی افزود: پرخوری و عدم تحرک سبب می شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن ...
خواص چای و دمنوش زعفرانی برای خانواده
دمنوش را با هم تجربه کنیم. بی شک چای زعفرانی یا دمنوش زعفرانی می تواند یکی از مفیدترین نوشیدنی های اصیل ایرانی به حساب بیاید که نوشیدن آن را می توان به هر کسی پیشنهاد کرد. در ادامه به برخی از مهم ترین خواص چای و دمنوش زعفرانی می پردازیم تا بیشتر با این نوشیدنی سحرآمیز آشنا شویم. شادی و آرامش را به زندگی خود ببخشید! یکی از خواص مهم زعفران، ایجاد شادی و طراوت در خلق و خوی انسان است ...
بهترین و سالم ترین روغن برای پخت و پز
به گزارش روزپلاس؛ حمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره روغن مناسب برای مصرف خوراکی اظهار کرد: استفاده از روغن های طبیعی از زمان قدیم مرسوم بوده است اما متاسفانه چند سالی است که رویه مصرف روغن های طبیعی کاهش پیدا کرد و جای خود را به روغن های صنعتی داده است. وی ادامه داد: روغن زیتون می تواند به عنوان یک روغن خوراکی مورد استفاده قرار گیرد و برای سلامت بدن مفید است و خواص بسیاری دارد و ...
پرستاران قابل اعتماد ترین افراد جامعه هستند
فعالیت مراکز مراقبت در منزل و مراقبت طب تسکینی امری جدی و ضروری است. وی تعداد مراکز مراقبت در منزل در کشور را حدود 1000 مرکز اعلام کرد و افزود: این مراکز نقشی مهم در تامین سلام جامعه دارند و وجود این مراکز برای سالمندانی که باید از بیمارستان مرخص شوند و هم امکان مراقبت از آنها در خانه و جود ندارد ،الزامی و سو دمند است. دکتر مریم حضرتی از شورای شهر کیش برای نامگذاری میدانی به نام پرستار ...
خواص و مضرات عناب را بیشتر بشناسید
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، از آنجا که عناب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد، در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است. یکی از مهم ترین مزایای میوه عناب، جلوگیری از رشد و حرکت رادیکال های آزاد است. ویتامین C موجود در عناب یکی از آنتی اکسیدان های قوی به شمار می رود که به کنترل رشد تومورها و سلول های سرطانی، کمک می کند. مطالعات اخیر نشان داده است این میوه در مهار تومورها و سلول هایی ...
نماینده مردم استان کردستان در مجلس شورای اسلامی: با افزایش سواد سلامت، وضعیت سلامتی جامعه هم ارتقا می ...
برانگیز دانست و گفت: یکی از مولفه های بسیار مهم و تاثیرگذار در جامعه ارتقاء سطح سواد مردم و بالاخص بازنشستگان در زمینه بهداشت و سلامت است . از اینرو هر چه سطح سواد سلامت افراد یک جامعه بالاتر باشد، وضعیت سلامت در آن جامعه بهتر و مطلوب تر خواهد بود. وی با تاکید بر تکریم هر چه بیشتر سالمندان و بازنشستگان و احقاق حقوق آنان، داشتن زندگی خوب و با نشاط در دوره سالمندی را مستلزم برخوردار بودن آگاهی ...
مسمومیت با سرب در کودکان، آنچه باید بدانید
میکروگرم در دسی لیتر بوده اند، اما در آن زمان قوانین حکومتی با هدف گیری چند راهکار منجر به کاهش سطح سرب شدند. مهم ترین این راهکارها عبارت اند از: 1- حذف سرب در مکمل بنزین 2- ممنوعیت استفاده از لحیم سرب جهت بستن در نوشابه ها و غذاها 3- کاهش میزان استفاده از سرب در مصارف خانگی در سال 2014 فقط 6 کشور جهان همچنان از بنزین سرب دار استفاده می کرده اند و ...
گیاه شفابخشی که عقل را زیاد می کند
تحریک می کند. احمد بن محمد ابن ابی نصر، از عالمان متقدم امامیه در کوفه گفت: امام رضا (ع) به من فرمود: ای احمد، علاقه تو به سبزیجات چگونه است؟ من هم جواب دادم: تمام سبزیجات را دوست دارم. ثامن الحجج(ع) فرمود: اگر این گونه است مصرف چغندر را فراموش نکن که در ساحل بهشت می روید و در آن شفای هر دردی است، چغنر استخوان ها را درشت و عضله های بدن را قدرتمند می کند. در جواب امام رضا(ع) گفتم: چغندر نزد من از دوست داشتنی ترین سبزیجات است، حضرت فرمود: خداوند را برای این آشنایی به خواص چغندر سپاسگزار باش. منبع: قدس آنلاین ...
خواص و مضرات عناب را بیشتر بشناسید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، از آنجا که عناب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد، در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است. یکی از مهم ترین مزایای میوه عناب، جلوگیری از رشد و حرکت رادیکال های آزاد است. ویتامین C موجود در عناب یکی از آنتی اکسیدان های قوی به شمار می رود که به کنترل رشد تومورها و سلول های سرطانی، کمک می کند. مطالعات اخیر نشان داده است این میوه در مهار تومورها و سلول ...
درمان سینوزیت با یک شربت گیاهی
برای چه افرادی مفید است حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی مطالبی را عنوان نمودند. مهم ترین خواص شربت گشنیز حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت گشنیز گفت: یکی از خواص فوق العاده شربت گشنیز افزایش سوخت وساز بدن و چربی سوزی است که باعث لاغری شکم و پهلو و در نتیجه تناسب اندام می شود. وی افزود: درمان درد های رماتیسمی (آرتریت روماتوئید) و مفصلی ...
با نوشیدنی اصیل ایرانی و خواص آن آشنا شوید
امروزی تمایز و تفاوت قائل می شوند. در هر حال هرجا سخن از خواص و فواید سکنجبین است و مصرف آن توصیه شده، منظور همان نوشیدنی سرکه انگبین اصیل و سنتی می باشد. علاوه بر اینکه این نوشیدنی یا شربت بسیار گوارا و خوشمزه است، خواص دارویی بسیاری نیز دارد تا حدی که به آن لقب شاه داروی طب سنتی نیز داده اند. در باب اهمیت آن بوعلی سینا رساله ای به نام السکنجبین با نام کامل منافع الشراب ...
دریادرمانی یا تالاسوتراپی چه فوایدی دارد؟
آشنایی با خواص دریادرمانی یا تالاسوتراپی دریا یکی از شاهکارهای طبیعت است که دنیایی از شگفتی ها در ژرفای آن نهفته است؛ این موهبت با عظمت الهی علاوه بر زیبایی های منحصر به فردی که دارد، دارای خواص درمانی هم است به طوری که در برخی موارد تجویز پزشکان برای بیماران دریا می باشد. آب دریا تقریبا تمام عناصر مورد نیاز بدن را در خود به صورت محلول یا شناور دارد. همین امر باعث می شود تا وقتی در ...
حجامت برای رفع کمردرد؛ ممنوع
به گزارش ملیت به نقل از فارس، سیدمهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی در ارتباط با درد پا و گزگز شدن انگشتان پا در سالمندان اظهار داشت: علت شایع پا درد و یا ورم پا، بی حسی و خواب رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع سردی و رطوبت در بدن است. وی افزود: پرخوری و عدم تحرک سبب می شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه ...
تاریخچه و اهمیت سلامت در ایران و جهان
اهمیت سلامت سلامتی همواره یکی از مهم ترین دغدغه های بشر بوده است. اهمیت سلامتی تا آنجا است، که امام جعفر صادق (ع) می فرمایند: "العافِیَةُ أَجمَلُ عَطاءٍ." "سلامتی بهترین نعمت خدوند است." در کنار احادیث اسلامی، فرهنگ و ادبیات ما نیز مملو از نکاتی مبتنی بر اهمیت سلامتی است. حافظ شعری سروده است که نشان از مهم بودن عافیت و سلامتی دارد: "تنت به ...
اتمام روکش آسفالت گرم در محور بشرویه- طبس بطول 2/4 کیلومتر
. خیری گفت:این پروژه بصورت پیمانی و در مهر ماه سال جاری توسط پیمانکار مربوطه اجرایی گردید که برای اجرای این عملیات مبلغ سه هزار و هفتصدو سی و شش میلیون ریال از اعتبارات استانی هزینه شده است . رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده ای بشرویه افزود: از اولویت های مهم این اداره ، ارتقاء وضعیت شبکه راه های مواصلاتی بشرویه است که این امر نیازمند روکش آسفالت در محور های اصلی و ...
خواص چای و دمنوش زعفرانی برای خانواده
کننده و دلنشینی دارد، خواص منحصر به فردی نیز برای جهانیان به ارمغان آورده است. ترکیب زعفران و چای باعث می شود که ما بتوانیم فواید زعفران و چای و دمنوش را با هم تجربه کنیم. بی شک چای زعفرانی یا دمنوش زعفرانی می تواند یکی از مفیدترین نوشیدنی های اصیل ایرانی به حساب بیاید که نوشیدن آن را می توان به هر کسی پیشنهاد کرد. در ادامه به برخی از مهم ترین خواص چای و دمنوش زعفرانی می پردازیم تا بیشتر ...
درمان های خانگی زردی نوزاد
تجویز کند که به درمان زردی کمک کند. حمام نوزاد با گل بنفشه و گل خطمی یکی از درمان هایی که برخی متخصصان طب سنتی آن را پیشنهاد می دهند، حمام کردن نوزاد با عصاره یا جوشانده گیاه گل بنفشه و گل خطمی است. برای انجام این روش ساده، کافی است با اضافه کردن گیاه گل بنفشه و خطمی به آب گرم داخل وان نوزاد، او را حمام کنید. درمان با لامپ های مخصوص لامپ های خورشیدی مخصوص، یک درمان ...
بهترین زمان خواب ؛ مناسب ترین زمان خوابیدن و بیدار شدن چه ساعاتی است؟
برای رفتن به رختخواب و ساعتی را برای بیدار شدن تعیین کنید. بعد از مدتی بدن تان به این الگو عادت می کند و در صورتی که یک شب به هر دلیلی کم خوابی داشتید شب بعد به راحتی آن را جبران می کنید. مهم این است که ساعت خواب تان را به هم نزنید. بیشتر بخوانید: درمان بی خوابی با طب سوزنی و طب فشاری با فشار دو نقطه بدن بیشتر بخوانید: 7 دمنوش خواب آور که بهتر از هر قرص خوابی هستند! ...
27 دی 10 فایده خردل زرد که نمی دانستید!
چون برای سلامتی تان خطرناک است. منبع: bartarinha.ir بیشتر بخوانید: سنبل الطیب معجزه ای از دل طبیعت خواص بی نظیر اسپند و تاثیر آن در لاغری تقویت حافظه با یک گیاه معجزه گر دمنوش هایی برای خواب راحت درمان سرفه های خشک در طب سنتی
ارتباط افسردگی و کم خوابی ؛ آیا کم خوابی می تواند عامل افسردگی باشد؟
تر عمل کند و این بیماری برای او قابل تحمل باشد. در حال حاضر سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که 350 میلیون نفر در سراسر دنیا با ” افسردگی ” مقابله می کنند. از بزرگترین مشکلات بیماری افسردگی این است که ابتلا به این بیماری در افراد مختلف علائم متفاوتی دارد. بنابراین می توان گفت که این بیماری راه های درمانی بسیار مختلفی دارد. در این مقاله در نت نوشت به بررسی ارتباط یک عامل مهم خواهیم پرداخت. ارتباط ...
خوردن قبل از خواب ؛ قبل از خواب هرگز این غذاها را نخورید تا راحت بخوابید!
فاکتورهای زیادی وجود دارد که می تواند در کیفیت خواب تاثیر بگذارد. عواملی مانند دمای اتاق، سر و صدا و روشنایی تاثیر زیادی بر روی خوابیدن شما دارند و بسیار مهم است که تحت کنترل باشند چرا که خوب خوابیدن یکی از فاکتورهای سلامتی است. اما عوامل دیگری نیز وجود دارند که معمولا توسط خیلی افراد نادیده گرفته می شوند. خوردن قبل از خواب و غذایی که قبل از خواب می خورید می تواند یک خواب راحت را به شما هدیه کند ...
این دردهای شکمی را جدی بگیرید
حداقل چند بار در طول زندگی آن را تجربه کرده اند. دردهای خطرناک یا جدی، خصوصیاتی دارند که توجه به آنها برای اقدام به موقع و مراجعه به پزشک مهم است. شکم به حد فاصل بین پرده دیافراگم (پرده زیر ریه ها) تا ناحیه ورودی لگن گفته می شود و یک حفره تو خالی است که برخی اندام های توخالی مثل بخش کوچکی از مری، معده، روده بزرگ و کوچک و نیز کبد، لوزالمعده، طحال و کیسه صفرا در آن جای گرفته اند. ...
دمنوش زعفرانی چا خاصیت هایی دارد
دوات آنلاین - بعید است کسی به چای و دمنوش علاقه داشته باشد و طرفدار چای و دمنوش زعفرانی نباشد. این نوع چای و دمنوش خواص زیادی دارد با خاصیت های آن آشنا شوید: شادی و آرامش را به زندگی خود ببخشید! یکی از خواص مهم زعفران، ایجاد شادی و طراوت در خلق و خوی انسان است؛ از طرفی چای می تواند باعث کاهش اضطراب و آرامش شما شود. با ترکیب چای و زعفران فقط یک نوشیدنی درست نمی کنید، بلکه ...
هفته تودیع ها و معارفه ها/ ظرافت زیبای یک تعبیر
به گزارش ایکنا؛ اولین خبر هفته جاری سرویس اجتماعی از نهج البلاغه بود. دلشاد تهرانی از نهج البلاغه و عواقب فاصله گرفتن مسئولان از مردم گفت و در تبیین این مهم به نامه 50 نهج البلاغه که می فرماید: بر والی است که اگر به زیادتی از مال رسید، یا نعمتی مخصوص وی گردید، موجب دگرگونی او نشود و آنچه خدا از نعمت خویش نصیبش کرده بر نزدیکی وی به بندگان خدا و مهربانی او به برادرانش بیافزاید. اشاره و تصریح کرد ...
روش کرایولیپولیز در لاغری چیست؟ پیکر تراشی سرد بدون جراحی
روتین روزانه خود ادامه دهید. روش کرایولیپولیز یک رویکرد هدفمند برای لاغر کردن نقاط خاص بدن است، یعنی مانند رژیم نیست که بر روی کل بدن تاثیرگذار باشد بلکه تنها بخشی را که بخواهید لاغرتر می کند. نتایج نهایی این روش درمانی، بعد از چند ماه با 25 تا 35 درصد کاهش چربی ها قابل رویت است. سایر روش های لاغری: لاغری شکم و پهلو با طب سوزنی طرز تهیه انواع دمنوش لاغری لاغری موضعی سریع با ...
خواص سنبل الطیب برای بدن
خطر حمله قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد. سنبل الطیب به کاهش فشارخون بالا ناشی از استرس کمک می کند. علاوه بر این سنبل الطیب با تقویت عروق خونی، خطر لخته شده خون را کاهش داده و احتمال ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. سنبل الطیب به دلیل خواص آرام بخش قوی که دارد، باعث کاهش ضربان قلب می شود. 5- دیابت و قند خون: در طب سنتی از سنبل الطیب برای کاهش قند خون ...
راه های تقویت ناخن های آسیب دیده
...: داریوش دائر متخصص پوست ومو انجمن پوست ایران درباره شکستگی ناخن دست اظهار کرد: چند عامل منجر به تغییر شکل ناخن می شود که مهم ترین آن، شوینده ها و تعداد دفعات شستشو است، با مصرف شوینده های نامناسب به خصوص صابون های مایع یا مایع ظرفشویی، لایه محافظ ناخن یا فولیکول دچار آسیب و کندگی می شود. عوارض کاشت ناخن وی افزود: لاک زدن ناخن و استفاده از لاک پاک کن ها و مواد پاک ...
طبع سیب گرم است یا سرد؟
. درست است که رمز کامیابی در طب سنتی اعتدال است، ولی باید بگوییم که فعلا در جامعه ما که بیشتر امراض ناشی از غلبه اخلاط سرد و خشک و سرد و تر هستند این سیب یک گوهر ارزنده است. سیب ها هر چه رسیده تر و شیرین تر باشند بیشتر به سمت گرمی و تری می روند، اما اگر سیب ترش باشد یا سبز باشد سرد و خشک می شود، بنابراین قابض است و معده افراد را اذیت می کند. خواص انواع سیب چیست؟ می گویند بیشترین خواص سیب ...