خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوره لوبیا سفید؛ مزه ای خوش طعم کنار ماهی!
(به جای پیازچه می توانید از یک پیاز کوچک استفاده کنید). 2. روغن زیتون را در تابه ای گود گرم کنید و پیازچه خردشده را درون آن بریزید. 3. آن ها را برای 5 دقیقه روی شعله کم تفت دهید، سپس حبه های سیر له شده را اضافه کنید تا بوی آن ها بلند شود. 4. کنسرو ها را آبکشی کنید. اگر کنسرو لوبیا در دسترستان نیست خودتان در منزل لوبیا سفید را بپزید؛ در اینصورت زمان پخت این پوره ...
آشنایی با پماد کالاندولا و موارد مصرف آن
یافت می شود. علاوه بر این، برخی از گیاهان موجود در طبیعت می توانند به بهبود آسیب ها و ناملایمات پوستی، کمک کنند. گل همیشه بهار یکی از این گیاهان است که در صنعت داروسازی از آن استفاده می شود. در ادامه با یکی از فرآورده های این گیاه تحت عنوان پماد کالاندولا، آشنا می شویم. پماد کالاندولا چیست؟ کالاندولا از داروهای ضد التهاب است که اثر مناسبی بر روی پوست دارد. با مصرف این پماد ...
انواع عود چیست و هر کدام چه طبعی دارند؟
اسانس های شیمیایی هستند. انواع عود چیست؟ عود ها در شکل ها و بسته بندی های مختلف در بازار وجود دارند. بطورکلی عود ها اگر طبیعی باشند، از چوب های خام، علف های خرد یا پودر شده تهیه می شوند یا حتی به شکل مایع از روغن های گیاهان هستند. در گذشته بطور سنتی از صمغ و کندر و چوب های خوشبو مثل چوب صندل، شاخه های ماسالا، چوب خیزران، پوست درختان، دانه ها، ریشه ها، علف ها و گل ها ...
پیشنهاد ایجاد خط اعتباری بین ایران و مالزی/ تجارت ترجیحی مبتنی بر تهاتر و توازن ارزی
، اما متاسفانه در ایران تصویر ذهنی نامناسبی در خصوص روغن پالم ایجاد شده و ضرورت دارد برای برقراری صادرات این کالا به کشور ابتدا اطمینان و امنیت روانی به مردم داده شود که پالم روغن سالمی بوده و استفاده از آن برای تولید برخی محصولات ضروری است. مودودی تغییر تفکر جامعه نسبت به این روغن را مستلزم کار کارشناسی، علمی، تحقیق و انتشار پژووهش هایی دانست که برای تغییر رویکرد موجود مؤثر خواهد بود ...
5 یافته عجیب در مورد مرگ
چگونه به وجود آمده است. 2. مو و ناخن پس از مرگ رشد نخواهند کرد بسیار شنیده ایم که مو و ناخن حداقل برای مدتی پس از مرگ نیز رشد خواهد کرد، این شایعه احتمالاً از آنجا ناشی می شود که بدن انسان پس از مرگ دچار کم آبی شده و حجم خود را از دست می دهد، با کوچک شدن بدن این توهم پیش می آید که مو یا ناخن ها رشد داشته اند. در واقع آنچه را که ما به نام مو و ناخن می شناسیم قطعاتی از پیش مرده ...
نمایندگان باید مطالبه گر شفاف سازی بودجه باشند
حال حاضر کشور چیست؟ آیا وقت آن نرسیده که از قالب های جدید در اداره و بودجه ریزی کشور استفاده کنیم؟ حسینی صدر: در برنامه ریزی بودجه ، صنعت، سرمایه گذاری، اداره جامعه و ... قالب هایی طراحی شده است در این چهل سال تمامی دولت ها به دنبال قالب های گذشته و از پیش تعیین شده حرکت کرده اند این درحالیست که باید هر دولت درصدد تغییر و اصلاح الگوهای غلط گذشته باشد باید به دنبال شفاف سازی و راه حل ...
4 نکته کلیدی برای داشتن خونِ تمیز
از آن ها برای تصفیه خون استفاده کرد. استفاده از اسفناج، موسیر، تره فرنگی می تواند به شما در داشتن بدنی سالم و همچنین خالی از هر گونه میکروب کمک کند. این مواد خون شما راکاملا شفاف و صاف می کنند و جریان آن را بهبود می بخشند. مصرف فیبر فیبر و غذا های فیبردار از جمله موادی هستند که می توان از آن ها برای تصفیه کردن خون استفاده کرد. سعی کنید در رژیم غذاییتان موادی مانند آناناس، تخم کتان ...
وقتی تراوش های ذهنی مجسمه می شوند
...> بخش اول نمایشگاه هزاران اکنون مربوط به واقعیات است و آثار در این قسمت از استیل ساخته شده اند. هنرمند در این باره می گوید که استیل ماده ای است که نمی توان آن را انکار کرد یا نادیده گرفت به همین دلیل ترجیح داده از آن استفاده کند. زمانی که شروع به بازدید از آثار بخش واقعیات می کنیم، تلخی و سیاهی برخی آثار توجهمان را به خود جلب می کند. بابایی زاده در این باره می گوید که تلخی این بخش نمادی ...
آشنایی با اثرات آرام بخشی گیاه اسطوخدوس
اسطوخدوس گیاهی است که از گل و روغن آن برای تهیه دارو استفاده می شود؛ این گیاه در درمان اضطراب، بی قراری، بی خوابی، افسردگی، سردرد و درد کاربرد دارد و در غذا و نوشیدنی ها به عنوان طعم دهنده استفاده می شود همچنین از این گیاه در صنایع دارویی و آرایشی به عنوان عطر در تهیه صابون، مواد آرایشی، عطر استفاده می کنند، اسطوخدوس روغنی دارد که اثرات آرام بخش داشته و باعث شل شدن برخی از عضلات خاص می شود، از خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی آن نیز نباید غافل شد. ...
پنج گام سالم برای مقابله با انواع عفونتهای باکتریایی
بین بردن این گلودرد مفید است. ویتامین ث: عفونت های دستگاه ادراری بسیار رایج هستند و می توانند الگوی دفع ادرار نامنظم، و همچنین درد و ناراحتی باشند. اما خوشبختانه این عفونت ها با مقادیر زیادی از آب به همراه ویتامین ث، سیر بهبود خواهند داشت. مصرف روزانه ویتامین ث یا منابع غذایی آن به عنوان یک آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی، رشد باکتری اشریشیاکلی را که مهم ترین عامل ایجاد عفونت ...
همه چیز درباره گردشگری غذایی / وقتی غذا انگیزه اصلی سفر می شود!
توریسم غذا تجسمی از ارزش های سنتی به شمار می رود که در توسعه گردشگری مدرن و امروزی متبلور شده و مورد استفاده قرار گرفته است. به گفته آنان توریسم غذا مبین فرصتی است که گردشگری را احیا کرده و آن را متنوع می کند، علاوه بر این، موجب توسعه اقتصادی محلی و بومی شده و به اشتغالزایی منجر می شوند. به همین دلیل، توریسم غذایی می تواند در برندسازی و افزایش تقاضا برای مقاصد گردشگری نقش داشته ...
خوراکی هایی که برای روده مضرند
عضلانی . اسهال یا یبوست . این دردها و عارضه ها بستگی به عادات تغذیه ای شما دارد،از غذاهایی که در زیر گفته شده است بپرهیزید: سبزیجاتی مثل : باقالی،لوبیا،عدس،نخود فرنگی . فیبرهای سرشار از لینن:سبزیجات و میوه جات خام،بعضی از سبزیجات سبز مثل : کلم،پیاز، کرفس و ... فلفل دلمه ای میوه هایی که دارای روغن هستند:مثل:بادام،فندق،پسته ، ... غذاهای سبوس دار ...
گودی زیر چشم ، علت و درمان آن
... 3. ماسک روغن بادام و عسل 1 قاشق غذاخوری عسل را با 6 قطره روغن بادام مخلوط کنید و قبل از خواب ترکیب این مواد را اطراف و زیر چشم ها بمالید و صبح بعد از بیدار شدن صورت خود را بشویید و از این ماسک روزانه استفاده کنید. 4. روغن نارگیل روغن نارگیل از بهترین روغن های گیاهی برای دور چشم است و این روغن دارای آنتی اکسیدان هایی است که بدن به آن ها نیاز دارد. روغن نارگیل ...
روغن پالم امسال ارزان می ماند
پول نیوز - طبق یک پیش بینی جدید، دورنمای قیمت روغن پالم در سال 2019، به دلیل رشد ذخایرش در اندونزی و مالزی نشانی از افزایش چشمگیر ندارد. روبوبانک در جدیدترین پیش بینی خود از بازارهای کالاها اعلام کرد با این حال انتظار شکل گیری پدیده جوی ال نینو در آسیای جنوب شرقی و تقاضای بالاتر از سوی چین و هند، ممکن است وضعیت نزولی بازار روغن پالم را تعدیل کند. در این گزارش تاکید شده که 65 ...
آیا خرید رنو مگان دست دوم منطقی است؟
...، همگی سبب شده اند غرور مگان بر شرافت ژاپنی مزدا سایه بیندازد. البته به مگان این نکته را نیز باید متذکر شویم که پنج ستاره درخشان ایمنی آن متعلق به نمونه های وارداتی و تولیدات نخستین پارس خودروست. ترمزگیری مگان در صورتیکه از لنت های اصلی رنو، استفاده کنید حس بهتری از ترمزگیری دارد. در مجموع حین رانندگی در جاده و اتوبان و سرعت های بالا مگان حس آرامش مناسبی به راننده و سرنشینان هدیه می ...
نقش هسته ی انگور در ورزشکاران
نام های دیگر : مووینیس، روغن هسته انگور، هسته انگور، موسکات شفا آنلاین سلامت هسته انگور مدت طولانی از زمان یونان باستان به عنوان منبع تغذیه ای با استفاده دارویی در نظر گرفته شده است. به گزارش شفا آنلاین :هسته انگور حاوی ترکیبات منحصر به فردی به نام کمپلکس الیگومری پروانتوسیانیدین است که دارای کیفیت آنتی اکسیدانی قوی سودمند برای ورزشکار ورزیده است. در یک ورزشکار که در اوج ...
مواد غذایی حاوی آهن که سلامت بدن را تضمین می کنند بشناسید
پروتئین به انتقال اکسیژن به قسمت های مختلف بدن، از جمله اندام های حیاتی کمک می کند. این آهن همچنین به عضلات اجازه می دهد که این اکسیژن را ذخیره و استفاده کنند و اساس چندین پروتئین حیاتی و آنزیم های بدن را نیز تشکیل می دهد. مصرف کم و نامناسب آن می تواند سبب رنگ پریدگی و ضعف و کم خونی شود. به همین دلیل لازم است که مقدار مناسبی از آهن را دریافت کنید حتی اگر گیاهخوار یا خام خوار هستید و قادر به مصرف منابع ...
بورک اسفناج یک میان وعده خوشمزه
.... پس حضور اسفناج در رژیم غذایی هر فرد به خصوص کودکان، یک توصیه است. یکی از روش هایی که شاید کودکان را به خوردن اسفناج تشویق کند، تهیه بورک اسفناج با پنیر است. البته استفاده از پنیر هم سلیقه ای می باشد، اما بی شک پنیر طعم دلپذیر تری به بورک می بخشد. ایران کوک در این مطلب طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر را برای شما مخاطبان عزیز آماده کرده است. مواد لازم برای بورک اسفناج خمیر یوفکا ...
خوراکی هایی برای تقویت سلامت کلیه ها
گزینه ها برای آغاز روز باشد. روغن زیتون روغن زیتون فواید مختلفی را برای سلامت انسان ارائه می کند و کلیه ها نیز از آنها بی بهره نیستند. روغن زیتون به کاهش کلسترول، تسکین درد مرتبط با سنگ های کلیه و کاهش التهاب کمک می کند. برای کسب بهترین نتایج، روغن زیتون فوق بکر را انتخاب کنید که در تهیه آن از مواد شیمیایی استفاده نمی شود. آبلیمو لیمو یکی از مواد غذایی مفید ...
نسخه غذایی برای پیشگیری از حمله قلبی!
کلسترول خوب توصیه کرده است. شما می توانید برنج قهوه ای را جایگزین برنج سفید کرده و از نان ها و پاستاهای غلات کامل به جای نان ها و پاستاهای تهیه شده از آرد سفید استفاده کنید. افزودن این مواد غذایی سالم به رژیم غذایی در بهبود سلامت کلی و طول عمر بیشتر به واسطه پاکسازی شریان ها نقش دارد. اسفناج هموسیستئین، اسید آمینه ای است که سطوح آن در بدن به واسطه مصرف بیش از حد گوشت قرمز افزایش ...
معجزه های خانگی برای درمان عفونت دندان
اثرات مفیدی در بهبود زخم دارد. سال های زیادی از نوع خشک و تازه آن برای تهیه چای و دمنوش مورد استفاده بوده است. مواد تشکیل دهنده فعال در روغن اسانس گل داودی، بیزابولول است که به عنوان یک ماده ضد حساسیت، ضد التهاب و ضد باکتری شناخته شده است. برای چگونگی استفاده از گل داودی مراحل زیر را دنبال کنید؛ 5 گلبرگ از گل داودی را تمیز کنید. گلبرگ را به یک کاسه آب گرم اضافه کنید ...
بارداری و تغذیه سالم
...> سبزیجات – میوه جات – شیر و لبنیات – غلات – گوشت و لوبیا و تخم مرغ – چربی و روغن میزان غذایی که شما روزانه نیاز دارید بر اساس قد – وزن قبل از بارداری – دوره بارداری – و میزان ورزش طی هفته برنامه ریزی می شود. میزان مصرف مواد غذایی اگر شما قبل از بارداری وزن مناسبی داشته باشید ، برای رشد فرزند و تامین سلامتی خودتان ،فقط نیاز به 300 کالری اضافی دارید . البته در سه ماهه اول ...
حدادعادل: سیاسیون عدالت را به حاشیه بردند
پرونده علیه محافظه کاری در سال چهلم به گفتگو با او اختصاص دارد.حدادعادل معتقد است فساد، نقش مهمی در نرسیدن آرمان عدالت اجتماعی به کمال داشته است. او از لفظ محافظه کاری استفاده نمی کند؛ اما در عین حال از تسلط محافظه کاران بر گلوگاه های قدرت و ثروت در ایران سخن می گوید. 40 سال از وقوع رخداد تاریخی و اجتماعی انقلاب اسلامی سال 57 در ایران گذشته است و اکنون زمان مناسبی برای ارزیابی آن چیزی ...
تخم مرغ، معجزه ای برای کاهش وزن
...، شما کمی بیشتر از 240 کالری دریافت خواهید کرد و اگر سبزیجات هم مصرف کنید به 300 کالری هم می رسد. اما یادتان باشد نیمرو کردن تخم مرغ با روغن یا کره می تواند 50 کالری به آن اضافه کند. طولانی تر سیر نگه تان می دارد تخم مرغ به دلیل پروتئین زیادی که دارد نه تنها بسیار مغذی است بلکه کمک تان می کند مدت طولانی تری سیر بمانید. غذاهایی که پروتئین فراوانی دارند در دسته ی بسیار سیر ...
در گالری ها چه نمایشگاه هایی برپاست؟
اثر با تکنیک رنگ روغن روی بوم به نمایش درآمده است. در همه تابلو های این مجموعه شاهد حضور ماشین های سوخته هستیم که اغلب نیز توسط انسان آتش گرفته اند. در واقع ماشین ابزاری در دست انسان است که در جنگ های متعدد یا برای عملیات تروریستی استفاده شده است. سلطانی در تابلو های این مجموعه بخش بزرگی از کادر را به آسمان آبی اختصاص داده که با آمدن دود و سیاهی، این آسمان آبی در حال از بین ...
تخلف و عرضه خارج از شبکه باعث گرانی برخی کالاهای اساسی است
علی باخرد روز جمعه به خبرنگار ایرنا گفت: با مصوبه جدید هیات دولت، 25 قلم کالا در فهرست دریافت ارز 4200 تومانی قرار گرفتند که بر این اساس کالاهایی مانند برنج، گندم، گوشت قرمز گرم و منجمد، مرغ، تخم مرغ، کنجاله، روغن و ذرت و مواد اولیه برخی کالاها مهمترین اقلام مشمول دریافت ارز دولتی هستند. وی افزود: با این حال برخی از این کالاها با افزایش نرخ ارز، گران شدند که سه دلیل می توان برای گرانی آنها ...
طرز تهیه تخم مرغ آب پز بدون پوست
تخم مرغ پوچد شده یا آبپز شده بدون پوست یکی از سالم ترین و در عین حال خوشمزه ترین روش های پخت تخم مرغ به حساب میاد. در این روش تخم مرغی با سفیده کاملا سفت شده و زرده ای که هنوز شله بدست میاد بدون اینکه از ذره ای روغن استفاده شده باشه. منظور همون تخم مرغ نیمرو هستش یا اینکه تخم مرغ هنوز پوست داشته باشه و مجبور باشین تخم مرغ رو بعد پوست کندن و به روش عسلی بخورین. در این مطلب فوت فن پخت ...
خانواده های آستارایی با هم پیاده روی کردند
فعال است. وی افزود: ورزش در سلامتی انسان نقش مهمی دارد و اثرات آن در پیشگیری، درمان و کنترل بیماری هایی نظیر قلبی، عروقی و تنفسی ثابت شده است. مسئول واحد تغذیه شبکه بهداشت و درمان آستارا هم گفت: همزمان با هفته بسیج ملی تغذیه در همه مدارس آستارا دانش آموزان با استفاده از روش های مختلف آموزشی با نقش مهم تغذیه در سلامت انسان آشنا شدند. سپیده جباری افزود: افراد با رعایت الگوی مصرف ...
روغن زیتون فشار و قند خون را کاهش می دهد
به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. گفتنی است؛ برای دستیابی به مزایای روغن زیتون لازم نیست که آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید، شما می توانید از این روغن به عنوان ترکیبی برای زیبایی پوست، مو، ناخن و ... استفاده کنید. *فارس
روش های درمان پسوریازیس در طب سنتی
توان علایم آن را کنترل کرد. در مقاله پیش رو برخی از روش های درمان پسوریازیس در طب سنتی ذکر می شود. درمان پسوریازیس در طب سنتی شما گزینه های زیادی برای درمان علایم پسوریازیس دارید. در کنار استفاده از داروهای شیمیایی، با استفاده از روش های درمان پسوریازیس در طب سنتی که بسیار هم ساده و قابل دسترس هستند می توانید برای کنترل و مبارزه با عود مجدد علائم خود استفاده کنید. روش های ...
