خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفت وگوی شفقنا با دکتر علیرضا مرندی: سی و چند سالی است که مسئولیت تیم پزشکی رهبر انقلاب را دارم، هفته ای ...
می خواستم ازدواج کنم چون پول نداشتم نتوانستم. برای این که شغلی پیدا کنم، شرکت نفت، و ... هیچ جا شغلی نیست. و لذا دستیاری هم آن موقع رایگان بود. الان به دستیار حقوق می دهند اما آن موقع رایگان بود. به دکتر قریب گفتم یک خرده بدهی هم دارم نمی دانم بدهی هایم را چطوری بپردازم چون شغل ندارم. گفت اگر اینطور هست برو آمریکا. ایشان به من پیشنهاد داد. آنجا هم درس می دهند هم حقوق به تو می دهند و لذا من به این ...
برای جدا کردن حساب اصلاح طلبان از دولت دیر شده است
.... بعضی از دوستانی که آن دوره به قول شما فضای حتی اتحاد را با دولت رقم زدند و بعضی از گزاره ها از آنها عنوان شد مثل اینکه حاضریم دنده های کلیدِ آقای روحانی باشیم، ستون فقرات آقای روحانی هستیم و از این قبیل گزاره ها، الان معتقدنداساساً ائتلافی بین جریان اصلاحات و دولت صورت نگرفته بود. درحالی که فکر کنم شما معتقدید حتی فراتر از ائتلاف رفتند و به اتحاد رسیدند؟ تاجیک: بله، من می ...
یک مصاحبه محرمانه
که تعطیل می شد از خیابان سینا تا امامزاده حسن از کوچه پس کوچه های هفت چنار پیاده می رفتم تا به آموزشگاه یلدا برسم. کلاسم 6 بعدازظهر شروع می شد و شاگردانم بزرگسال بودند و تقریباً سن همه شأن از من بیشتر بود. سه ساعتی درس می دادم و 9 شب که می شد به سمت ایستگاه اتوبوس می رفتم که به خانه برگردم. خیلی اوقات از اتوبوس که بلیتش دوزار بود جا می ماندم و پول نداشتم کرایه پنج زاری تاکسی را بدهم و ...
10 بهمن چند قانون مهم برای خرید کفش عید
احتساب ورم کردن پاهایشان در این ساعات، کفشی با اندازه مناسب برای خود انتخاب کنند. به عبارت دیگر اگر روز کفش بخرید ممکن است در شب، وقتی پاهایتان در اثر پیاده روی ورم می کنند، حس کنید کفش ها پاهایتان را می زنند و برایتان کوچک شده اند. خانم این کفش موقع پوشیدن باز می شود و در پا های شما جا خوش می کند ، به آن عادت می کنید و خیالتان راحت، یک هفته بپوشید همه چیز حل است، اگر مناسب نبود قول می ...
ماساژ سنگ داغ : با خواص ماساژ با سنگ داغ آشنا شوید
معمولا از نوع بازالت هستند که نوعی سنگ آتشفشانی به شمار می روند. این سنگ ها را بین 130 الی 140 درجه سانتی گراد حرارت داده و استفاده می کنند. در ادامه با خواص ماساژ با سنگ داغ آشنا می شویم. بیشتر بخوانید: ماساژ صورت ژاپنی به روش تاناکا شما را جوان نگاه می دارد! از آنجایی که این سنگها به نحوی بر روی عملکرد یک دستگاه داخلی یا خارجی بدن تاثیر می گذارند بنابراین در قسمت های خاصی از ...
تاجیک: برای جدا کردن حساب اصلاح طلبان از دولت دیر شده است
می شود و این کاری است که این دوستان ما انجام دادند. بعضی از دوستانی که آن دوره به قول شما فضای حتی اتحاد را با دولت رقم زدند و بعضی از گزاره ها از آنها عنوان شد مثل اینکه حاضریم دنده های کلیدِ آقای روحانی باشیم، ستون فقرات آقای روحانی هستیم و از این قبیل گزاره ها، الان معتقدند اساساً ائتلافی بین جریان اصلاحات و دولت صورت نگرفته بود. درحالی که فکر کنم شما معتقدید حتی فراتر از ائتلاف رفتند ...
از کجا بفهمیم مبتلا به آنفلوآنزای خوکی شده ایم؟
. با بالارفتن آمار مبتلایان و جانباختگان این بیماری در گرجستان، هشدارها برای ایرانیان هم بالا رفته است، چرا که ایرانیان یکی از مهمترین توریست های گرجستان به شمار می روند و رفت وآمد آنها هر چند حالا محدودتر از قبل، سلامتی شان را نشانه گرفته است. با آنفلوآنزای خوکی بیشتر آشنا شوید بر اساس اعلام وزارت بهداشت، آنفلوآنزای خوکی، یک نوع آنفلوآنزای معمولی است که به آن آنفلوآنزای فصلی هم گفته ...
انواع لغزش مهره های کمر+راههای درمان
... رخ می دهد. تروماتیک این نوع لغزش مهره های کمر در اثر وارد شدن ضربه و آسیب دیدگی ستون مهره ها رخ می دهد. علائم لغزش مهره های کمر : خشکی و سفتی عضلات کمر انتشار درد به اندام های تحتانی کاهش دامنه حرکتی ستون فقرات کمردرد مزمن تشدید درد با حرکت و عطسه و سرفه خواب رفتگی عضلات سفتی عضلات همسترینگ بدشکلی ستون فقرات بطوریکه ...
مواد غذایی جایگزین گوشت قرمز/آلودگی نمک های دریا
، قسمت های دیگر پا مانند زانو را نیز درگیر می کند. احتمال به هم ریختگی و آسیب به دیسک های کمر نیز وجود دارد. احتمال تنگی کانال نخاعی و ستون فقرات کمری نیز وجود دارد . کفش های پاشنه داری که لژ دارد، می تواند آنها را از آسیب مصون نگه دارد در حالی که این باور نادرست است و در صورتی که لژ به درستی بین پاشنه و پنجه تقسیم نشده باشد، می تواند منجر به آسیب شود. خانم ها باید این مساله را بدانند که کفش ...
آیا هر فرد آلوده به HIV مبتلا به ایدز است؟
به فرد دیگری منتقل کند. آزمایشاتی که بطور معمول برای تشخیص این عفونت بکار می روند براساس جستجوی آنتی بادی های ایجاد شده توسط بدن دربرابر HIV است. میزان این آنتی بادی ها دراکثر مردم درطی 3 ماه پس از عفونت قابل شناسایی است (بطور متوسط حدود 25 روز پس از تماس). اما در بعضی موارد ممکن است این زمان به 6 ماه هم برسد؛ بنابراین درحال حاضر پیشنهاد می شود که فرد 3 ماه پس از تماس احتمالی برای انجام ...
غربی ها کوچک انگاری فرهنگ را در ذهن مدیران کشور جا انداخته اند
. لذا دشمنان بر روی تضعیف این حوزه و کمرنگ ساختن روحیه جهاد، ایثار و شهادت طلبی کارهای فراوانی کردند. ابطحی اظهار کرد: در این راستا آن ها عوامل نفوذی خود را در دستگاه های مختلف فرهنگی وارد کردند و کارشناسان خدانشناسی را که گاهی ظاهر موجه و متشرعی داشتند، در این نهادها به کار گرفتند تا از این طریق اولویت ها را جابه جا کنند و متأسفانه این کار در کشور رخ داد و فرهنگ به منزله ستون فقرات ...
تمرینات یوگا برای کاهش استرس + آموزش
کوچک و مرکز پاشنه فشار دهید. زانوها را بالا ببرید، مراقب باشید که زانوها را قفل نکنید، زیرا قفل شدن باعث ایجاد احساس اضطراب می شود. با فشار به سمت پایین دادن پاشنه تا رسیدن به تاج سر به سمت سقف، ژست مناسبی را پیدا کنید. همانطور که پایتان را فشار می دهید، حس می کنید که سرتان بالا می رود، و طول ستون فقرات بیشتر می شود. کف دست رو به جلو، به طوری که بازوهایتان به سمت خارج بچرخد ...
آن چه در همایش 160 سال روابط ایران و اتریش گذشت
نداریم که توسط ایرانی ها درباره رابطه تاریخی با اتریش نوشته شده باشد و لذا این جا رابطه فرهنگ و دیپلماسی را در نظر می گیریم تا این روابط را بررسی کنیم و بطور مثال با مراجعه به سفرنامه پدیک، به عنوان کسی که منسب خاصی ندارد، اما با پاپ و پادشاهان مختلف دیدار می کند، می توانیم روابط تاریخی ایران و اتریش را بررسی کنیم. دکتر گودرز رشتیانی و بررسی روابط ایران و اتریش در دوره سفارت ایلچی (اوایل ...
خاطرات مجری سیمای خانواده از خط مقدم جبهه جنگ
ساعت مرخصی داری و می توانی به اهواز بروی اگر نیاز به خرید و استحمام داری از این فرصت کوتاه استفاده کن! من رفتم اهواز در وهله اول یک دوش بگیرم؛ چرا که دو ماه بود حمام نرفته بودم و ایضاً دو ماه خودم را در آینه ندیده بودم. وسط اتاقک اصلی حمام یک ستون بود که دور تا دور آن آینه بود و به یک باره با چهره ای مواجه شدم که خیلی برایم غریبه بود. خودم بودم، اما خیلی وحشی... شاید این سابقه ریشِ الان از آن موقع ...
شبی که به یک کودک کار جاخالی دادم!
دیگران نمی توانم حرف بزنم، اما از طرف خودم می گویم من اغلب اوقات نمی توانم پا به پای کلمه هایم پیش بروم، یعنی کلمات از من تازه نفس تر و جلوتر هستند و می تازند و می روند. آیا این یک مصیبت عمومی برای بشر نیست که سعدی را در قرن های دور واداشته که چنین سخن بگوید: از حکیمی پرسیدند که چرا شنیدن تو از گفتن تو زیادت است؟ گفت:زیرا که مرا دو گوش داده اند و یک زبان، یعنی دو چندان که می گویی، می شنو. ...
تاریخ/ تاریخچه هخامنشیان از خشایارشا تا مرگ داریوش سوم و سقوط سلسله
ایران بودند به حمله به ایران تحریک نمود و به آنان وعده داد که با سرنگونی هخامنشیان به ثروت بسیار خواهند رسید. اسکندر چون یونانی ها را با خود همراه نمود به سوی قلمرو هخامنشیان هجوم آورد. او در ابتدا متوجه ایالات تابعه غرب قلمرو هخامنشیان یعنی الودیه و مصر و فنیقیه شد و به آسانی این مناطق را تصرف کرد. نابسامانی دولت هخامنشیان مانع از آن شد که به موقع جلوی پیشروی های اسکندر ...
عوارض خطرناک زیاد نشستن چیست؟
استخوان ها وارد شود. هر وقت دیدید قوز کرده اید و گردن و شانه ها را پایین انداخته اید فورا وضعیت تان را درست کنید تا کم کم عادت کنید درست بنشینید. بد نیست تغییرات دیگری هم در پیرامون خود ایجاد کنید، مثلا کامپیوتر را به صندلی خود نزدیک تر کنید و سطح آن را بالاتر بیاورید تا شانه ها و ستون فقرات تان به جلو انحنا پیدا نکنند. در اتومبیل نیز ارتفاع صندلی خود را جوری تنظیم کنید که زانو ها کمی ...
7اشتباه روزانه که سلامتی شما را به خطر می اندازد
بچرخانید و شانه های را به بالا بیاندازید. این تمرین را می توانید در هر جایی انجام دهید. نسبت به میوه و سبزیجات گوشت بیشتری مصرف می کنید متأسفانه مصرف گوشت در جامعه روبه افزایش است. گوشت قرمز یک عامل تهدید کننده برای سرطان است، همچنین گوشت قرمز حاوی اسیدهای چرب اشباع فراوانی است که وجود آن ها یک عامل شناخته شده ی بیماری های قلبی به شمار می رود. گوشت، غذایی اسیدی است ...
چاقی، معضل بزرگ اقتصادی
غذاهایی نظیر کالباس، سوسیس و سایر خوراکی هایی که از ابعاد مختلف دارای استانداردهای تغذیه ای مناسب برای استفاده به عنوان یک وعده غذای کامل نیستنداز دیگر علل افزایش چاقی است که در نهایت باعث افزایش شمار بیماران مبتلا به بیماری های غیر واگیرمانند پرفشاری خون، افزایش قند و چربی خون، افزایش ریسک بیماری های قلبی، کاهش تحرک، فشار مضاعف بر مهره های ستون فقرات و مفاصل پاها و... می شود. ...
منشا اصلی اختلالات پا ضربدری و پا پرانتزی
به گزارش بهداشت نیوز : مدیر گروه پا پزشکی کلینیک دیابت پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بخش عمده ای از اختلالات پا ضربدری ، پا پرانتزی، چرخش های لگن و گودی های ستون فقرات از صافی کف پا شروع می شود. صافی کف پا عارضه ای است که افراد بسیاری در بدو تولد به آن مبتلا هستند. اگر والدین از همان ابتدا به نحوه راه رفتن و ایستادن کودک توجه داشته باشند و بررسی هر گونه ...
چرا مرکز خلافت اسلامی میزبان سکولاریسم آتاتورک شد؟
جریانات مختلف فرهنگی و سیاسی این مناطق، از اصغر فردی شخصیتی به شدت قابل استفاده ساخته بود. اصغر فردی که در حوزه موسیقی و شعر نیز جزو خبرگان بوده و از جمله بارزترین شاگردان مرحوم شهریار به شمار می رفت، 15 مردادماه 1397 به دلیل ایست قلبی چشم از جهان فروبست. در ادامه یادداشتی شفاهی از اصغر فردی با موضوع ریشه های سکولاریسم در ترکیه از نظر می گذرد؛ امپراطوری عثمانی تبدیل ...
دلهره های دیجیتال
این ناحیه درد زیادی نیز ایجاد خواهد کرد. نگاه کردن به صفحه تبلت در این شرایط فشار زیادی به قسمت فوقانی ستون فقرات وارد می کند. در این موقعیت گردن مجبور می شود برای نگه داشتن سر سخت تر تلاش کند و نتیجه آن واردآمدن فشار زیاد به عضلات گردن است. اگر شما در حال تماشای یک ویدیو هستید، آن را روی یک میز در امتداد چشمتان قرار دهید و یا اگر ناچار به تایپ کردن متنی هستید، بهتر است از کامپیوتر ...
در سفر به چه واکسن هایی نیاز داریم؟
بهداشت و سلامت غذایی و آب آشامیدنی مناسبی نداشته باشد حصبه در آن راه پیدا می کند. واکسن حصبه 50 تا 80 درصد موثر است، بنابراین در سفر به مناطق خطرناک باید مراقب آنچه می خورید و می آشامید باشید. واکسن حصبه به صورت خوراکی نیز وجود دارد، بنابراین افرادی که با آمپول مشکل دارند می توانند کپسول حصبه با دوز چهار را به مدت چهار روز، یک روز در میان مصرف کنند. 4. هپاتیت A هپاتیت آ از ...
انواع آسیب های ورزشی؛ از تشخیص تا درمان
... اغلب افرادی که در ورزش دچار گردن درد می شوند، گردن خود را هنگام انجام حرکات از مرکز ثقل خارج می کنند. سر انسان به طور میانگین حدود 5 تا 8 کیلوگرم وزن دارد. وظیفه تحمل این وزن را مهره های قسمت فوقانی ستون فقرات و ماهیچه های اطراف آن برعهده دارند. زمانی که سر به حالت عمودی در امتداد ستون فقرات قرار می گیرد، این وزن بین ماهیچه ها و مهره ها به میزان مساوی تقسیم می شود، اما اگر سر در وضعیت خمیده ...
تشدید آسیب مغزی آلزایمر دراثرِ اختلال خواب
شمار می رود. افراد دچار این بیماری مشابه بیماران مبتلا به آلزایمر، اغلب با مشکل خواب دست و پنجه نرم می کنند. بیشتر بخوانید: روشی جدید برای تصحیح اختلالات سیناپسی مرتبط با از دست دادن حافظه کشف جدیدی در مورد علت بیماری آلزایمر پرینترهای زیستی، اعضای پیوندی برای حل مشکلات ستون فقرات تولید می کنند چگونه تنفس مناسب موجب تندرستی می شود خواب کمتر از 6 ساعت موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری قل ...
ضعف مسؤولیت پذیری و مشکلات صدور روادید؛ 2 چالش توسعه روابط تجاری ایران افغانستان
اتاق بازرگانی پکتیا در مورد مشکلات تجاری ایران و افغانستان گفت: باید این نکته را در نظر داشت که تجار ستون فقرات یک مملکت است و هر چه این عرصه گستردتر شود بهمان نسبت جنگ کاهش و صلح و ثبات بیشتر خواهد شد. وی تصریح کرد: دلیل اصلی سفر ما به ایران خسته شدن از تجارت به چین و پاکستان به دلیل عدم کیفیت کالاهای این کشورهاست و به این دلیل است که دست به دامان برادران ایرانی خود شدیم. ...
از تجمعات سلولی تا اعتراضات سراسری
اغتشاش گران جایی را برای توجیه حمایت های این جریان از فتنه باقی نمی گذارد. علیرضا زاکانی که در آن زمان از فعالین بسیج دانشجویی به شمار می رفت درخصوص نقش اصلاح طلبان در فتنه می گوید: آقای تاج زاده و آقای شمس الواعظین در بحبوحه ماجرا در کوی بودند و به دانشجویان اصرار می کردند و می گفتند بروید داخل کوی و آنجا کار را ادامه دهید. اگر بیرون باشید، با شما برخورد می کنند. درواقع، راه نشان می دادند ...
