خانه
نوشیدنی هایی برای کاهش کلسترول بد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با حق مسکنِ100هزار تومانی تنها می شود اجاره 2 متر را پرداخت
عده ای مسکن را پیشران اقتصاد ایران می دانند. به باور این دسته، که از بد حادثه در بدنه ی سیاست گذار ما دست بالا را دارند، برای حل مشکلات اقتصادی با به جریان انداختن و رونق بخشیدن به ساخت و ساز می توان از مهلکه گریخت و چرخ اقتصاد کلان را به حرکت درآورد. نتیجه آنکه بیشترین تسهیلات مالی و معافیت های مالیاتی نه به استفاده کنندگان (طرف تقاضا) از خانه بلکه به سازندگان (طرف عرضه) برج های سربه فلک کشیده و ...
همه چیز درباره سنگ کلیه؛ از علت تا روش های جلوگیری و درمان آن
میتوان به تکرر ادرار، نیاز شدید مراجعه به توالت، وجود سنگ ریزه در ادرار، بوی بد ادرار و تیرگی رنگ آن اشاره کرد. تشخیص سنگ کلیه اگر پزشک معالج تشخیص دهد که فرد به سنگ کلیه مبتلا شده ممکن است تصویربرداری داخلی و آزمایش خون را برای وی تجویز نماید تا نظر قطعی اش در این باره را اعلام کند. در برخی آزمایشات حتی علت اصلی ابتلای فرد به سنگ کلیه نیز مشخص می شود. رایج ترین تست ...
غذاهایی که به شدت برای مغز و اعصاب مضرند!
بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد. بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان تأثیر می گذارد اما این ماده بر روی مخچه نیز اثر گذار است (مخچه بخشی از مغز انسان ...
مدیریت و نظارت؛ حلقه مفقوده مسئله عرضه گوشت/ دلالان، بزرگ نقش آفرینان عرصه توزیع گوشت!
بر شرایط نامناسب بازار گوشت در کشور دامن زد. شرایطی که مردم ضرر کنندگان اصلی آن هستند و باید فشار فراوانی را تحمل کنند. شاید بد نباشد برای حل این معادله عجیب و یافتن پاسخ برای مجهولات آن پای صحبت مسئولین و کارشناسان اقتصادی بنشینیم. مدرس دانشگاه و کارشناس مسائل اقتصادی: آشفته بازاری که یقه گیر مردم شده است یونسی مدرس دانشگاه و کارشناس مسائل اقتصادی ...
نشست ورشو، زیر سایه اختلافات لهستان و اتحادیه اروپا
نخواهد شد. لهستان باید روابط خود با کشورهای غرب اروپا را بهبود بخشد و همکاری امنیتی با این کشورها را تقویت کند. نویسنده این گزارش، روابط کنونی ورشو و بروکسل را بد توصیف و توصیه کرد که لهستان اختلافاتش با کمیسیون اروپا را بر سر حاکمیت قانون رفع کرده و در پروژه های دفاعی اروپا شرکت کند. مقامات لهستانی درباره بی اعتمادی تاریخی به دیگر پایتخت های اروپایی و تردید درباره اجرایی شدن ماده 5 ...
سفره های بدون گوشت، همان گلابی برجام است/ ابتکار: طرح اعاده اموال نامشروع مسئولان، مچ گیری سیاسی است!/ ...
...> چندی پیش یکی از کارشناسان مسائل سیاسی با اشاره به نارضایتی ها از دولت روحانی نوشت: مهم ترین رهاورد و درس آموزی انتخابات 96 برای آحاد مردم، این بود که انتخابات صرفاً یک کنش هیجانی نیست و مردم پس از انتخابات، مسئول تبعات خوب و بد انتخاب خود هستند. انتخابات نشان داد که بیش از همیشه به عقلانیت در رأی دادن نیاز داریم و باید با آگاهی، امانت را به اهلش سپرد؛ نه به... . ** FATF عامل شفاف سازی ...
کتابی که خانه تان را به کابوسی ترسناک تبدیل می کند
که می توانند حامل بیماری باشند پایین نگه می دارند. اما چون وسواس داریم که دور و اطرافمان را تا جایی که می شود پاک و تمیز سازیم، با بستن در ها و درز های خانه به روی جهان بیرون و استفادۀ بی امان از حشره کش ها و ضدمیکروب ها سطوح را از میکروب های بی زیان یا مفید پاک می کنیم و میدان را برای بعضی از میکروب های بد بازمی گذاریم. به گفتۀ دان، میکروب های خانگی جزء گونه هایی از این ...
با حق مسکنِ 100 هزار تومانی تنها می شود اجاره 2 متر جا را در تهران پرداخت / در عقلانیت کاسب کارسالار نه ...
آنجاکه عده ای مسکن را پیشران اقتصاد ایران می دانند. به باور این دسته، که از بد حادثه در بدنه ی سیاست گذار ما دست بالا را دارند، برای حل مشکلات اقتصادی با به جریان انداختن و رونق بخشیدن به ساخت و ساز می توان از مهلکه گریخت و چرخ اقتصاد کلان را به حرکت درآورد. نتیجه آنکه بیشترین تسهیلات مالی و معافیت های مالیاتی نه به استفاده کنندگان (طرف تقاضا) از خانه بلکه به سازندگان (طرف عرضه) برج های سربه فلک ...
درخواست جلسه ویژه از روحانی
وضعیت متروی تهران بیش از یک سال است که اصلا مساعد نیست و با وجود آنکه مسیر و ایستگاه و قطار جدیدی به آن اضافه نشده، همچنان با همان شرایط قبلی مسافران بیشتری را با زیرساختی مستهلک تاب می آورد. در همین شرایط نامطلوب اما شهردار تهران قول افزایش ظرفیت از دو میلیون به هفت میلیون سفر در روز را با قول تکمیل خط 6 و 7 می دهد و هم زمان رئیس شورای شهر تهران در نامه ای به رئیس جمهور خطابه ای در باب حال بد ...
خوراک های مغز
کدام اند. ارتباط کارکرد مغز با تغذیه دلایل علمی محکمی دارد و یک سری مکانیسم هایی برای اثبات این ارتباط وجود دارد، ما در مغزمان ناقل های شیمیایی عصبی داریم که به آن نوروترانسمیتر می گویند البته امروزه به آن نوروهورمون هم می گویند. بد نیست بدانیم پیش سازهای این مواد و هورمون ها از الگوهای غذایی تامین می شود. به عبارتی مواد اولیه مورد نیاز برای ساخت این ناقل های شیمیایی از تغذیه تامین می شود ...
از لباسهای عجیب بازیگران جشنواره فجر تا ماجرای دستهای کثیف
اشاره به بد عهدی اروپا افزود: سازو کار مالی اروپا با ایران که پیش از این مسیر دور و درازی را برای تصمیم گیری نهایی و به ثمر نشستن طی کرده بود، حالا روی دیگر اروپا را می بیند که نشان از بد عهدی آنها در این ساز و کار می دهد. اروپا پیش از این با اقدامات خود ثابت کرده بود که به فکر بیرون آمدن از زیر سایه آمریکا است، قید منافع و خطرها و تهدیدهای احتمالی از جانب آمریکا را زده و با ایران سازو کار و ...
برجام کار کی روش بود، ترکیب تیم ملی کار ظریف
با یک کارشناس مشهور فوتبالی بود، فارغ از اینکه کدام درست می گفتند نحوه مواجهه تاج با حاج رضایی بد بود. تاج تا متهم کردن مربی سابق تیم ملی به زد و بندهای مالی پیش رفت؛ چون فقط می خواست از عملکردش دفاع کند و قبول نمی کرد در مدیریت پکیج کی روش ضعیف تر از حد تصور عمل کرده است. در روزهای گذشته که همه آرزوهای فوتبالی ما به باد رفته، همه در موضع منتقد حرف زده اند و هیچ کس تقصیر به گردن نگرفته، حتی آرزو به ...
مواد غذایی که قاتل مغزتان هستند!
سطح قند خون افزایش پیدا می کند و همین امر خطر ابتلا به بیماری های انحطاط مغز را افزایش می دهد. با کمال تعجب، افرادی که شیرین کننده مصنوعی مصرف می کنند بیشتر از سایر افراد در معرض توسعه دیابت قرار دارند. ماهی های سرشار از جیوه: گیل سالتز استادیار بالینی روانپزشکی در بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت ...
میوه پاپایا چه خاصیت هایی دارد؟
این میوه هم کلسترول بد خون را کاهش می دهد. پاپایا برای کاهش فشار خون هم مفید است. پتاسیم موجود در این میوه، اثرات سدیم را کنترل و با بهبود جریان خون در رگ ها، سطح فشار خون را تنظیم می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان و ویتامین ث موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش می دهد. بتاکاروتن موجود در ...
10اشتباه نظافتی در منزل که باعث کثیفی خانه می شود
برای پاک کردن سطوح و وسایل چوپی و یا حتی شیشه ها، پاک کننده ها را به صورت مستقیم اسپری نکنید. اینکار باعث می شودذرات گرد و غبار با آن ها ترکیب و درنتیجه پس از پاک کردن، کثیف تر شوند. کار درست این است که محلول تمیز کننده را ابتدا روی پارچه و یا حوله های کاغذی اسپری و بعد سطوح را پاک کنید. شستشوی مداوم لباس ها در ماشین لباس شویی باعث می شود پس از مدتی فضای ماشین بد بو شود و یا جرم بگیر ...
غذاهایی که باید با هم مصرف کنید
و اسفناج یکی از سبزیجات سرشار از منیزیم است. محققان می گویند همراه شدن منیزیم و ویتامینD به جذب بهتر آن کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان کولن را هم کاهش می دهد. زردچوبه با فلفل سیاه اگر قصد اضافه کردن زردچوبه به غذایتان را دارید، مقداری فلفل سیاه را هم به آن اضافه کنید. در فواید فراوان فلفل سیاه تردیدی نیست، اما بد نیست بدانید ترکیب شدن فلفل سیاه با زردچوبه، راهی ...
چالش تزریق بوتاکس در آرایشگاه ها/کدام پزشکان بیشترین شاکی را دارند؟
اوقات آن قدر شدید باشد که زندگی را مختل کند و فرد تنها کاری که می خواهد انجام دهد، استراحت است . تشخیص و درمان به موقع بسیار ضروری است وگرنه می تواند تاثیر بسیار بد و مهلکی داشته باشد. برای پیشگیری اولین گام اصلاح وضعیت غذایی است . سرطان : رشد غده سرطانی در قسمت تحتانی شکم، درد شدیدی در این قسمت ایجاد می کند . سنگ کلیه : هنگامی که یک زن دچار سنگ کلیه می شود، سنگ به ...
بهترین خوراکی های لاغر کننده دنیا کدامند ؟
بسیار مغذی و موثردرکاهش وزن است.این سبزی محبوب و شیرین،کلروفیل بالایی دارد،سم زداست وباکاهش میزان عناصر فلزی خون شماباعث اکسیژن رسانی بهترمی شود. دارچین : داشتن حتی کمی اضافه وزن، کلسترول بد خون را افزایش می دهد و این ادویه بسیار خوش طعم و بو، برای کاهش کلسترول مضر و افزایش کلسترول مفید بدن ، فوق العاده است. از طرفی دیگر، افزایش قند خون می تواند منجر به چاقی شود و دارچین می تواند با تنظیم ...
نوشیدنی هایی جهت کاهش کلسترول بد
به گزارش بلاغ ، کلسترول تقریبا در تمام قسمت های بدن، به ویژه سیستم عصبی، پوست، ماهیچه ها، کبد، روده ها و قلب یافت می شود. با این وجود، ما می توانیم آنها را به دو دسته کلسترول خوب (HDL) و کلسترول بد (LDL) تقسیم کنیم. کلسترول بد محصولی از یک رژیم غذایی سرشار از غذاهای سرخ شده، شیرینی ها، محصولات مصنوعی، چربی ها و گوشت های فرآوری شده است. از سوی دیگر، کلسترول خوب ماده ای است که ...
افزایش قدرت باروری در مردانف غذاهای موثر
.... اگر شما استیک دوست دارید، مطلع باشید که در 100 گرم گوشت حدود 6/31 میلی گرم روی وجود دارد. این امر برای کمک به تولید اسپرم و تحرک آن مفید است. روغن زیتون مصرف روغن زیتون به طور مرتب به بهبود کیفیت اسپرم و تعداد اسپرم کمک می کند. روغن زیتون سطح کلسترول بد را پایین نگه می دارد، جریان اکسیژن رسانی به بیضه ها را افزایش می دهد و در شکل گیری اسپرم سالم کمک می کند. گوجه فرنگی ...
چه کسی از یویو بازی کردن با ارز سود می برد؟
قرار نیست حتی در زمینه فروش دارو و غذا برای ایران قدمی بردارند (طبق اظهار نظر خودشان). فعلا هم که برای این طرح کذایی توخالی شان شرط و شروط هم گذاشته اند. با این شرایط چرا باید قیمت ارز 10 درصد کاهش یابد؟ اصلا چرا قبلا 20% بالا رفت؟ به این شرایط می گویند "یویو بازی کردن با ارز"، می توان گفت بد ترین اتفاقی که ممکن است برای اقتصاد یک مملکت پیش بیاید همین یویو ...
روایتی انسانی از بحرانی ایدئولوژیک
ماجرا به یک بحران و چالش انسانی تبدیل شود تا مخاطب عام را با خود همراه کند. به یاد بیاورید که در فیلم های شکست خورده این سال ها چطور سازندگان بد بودن/خوب بودن کاراکترها را پیش فرض مخاطب دانسته و هیچ لزومی برای توضیح/نمایش تفکر کاراکترهای منفی قصه و چرایی بد بودن این تفکر به خود نداده اند. پس ما عموماً با کاراکترهای تک بعدی طرفیم که هیچ وجوه انسانی ندارند. آن ها مثلاً اگر داعشی اند از ...
ویتامین هایی که برای خانم ها ضروری است
سیستم گردش خون می شود. از دیگر منافع مکمل روغن ماهی مبارزه با افسردگی، جلوگیری از عادت ماهانه های دردناک و پایین آوردن کلسترول بد خون است. روزانه یک تا 2 گرم امگا 3 مصرف کنید. این مکمل را بهتر است بعد از غذا مصرف کنید. خانم های ایرانی و کمبود ویتامین D. ویتامین D. کار اصلی ویتامین D. کمک به جذب کلسیم و فسفر در استخوان ها و زنده نگه داشتن سلول هاست. نکته جالب اینکه بدن ما قادر است این ویتامین را ...
واکنش آقای بازیگر به اظهارات جنجالیش در جشنواره
بغیر از عشق دادن وجود نداره. وقتی یک فیلم یا سریال از دهه 60 پخش یا اکران میشه همه ما میگیم حیف چه دورانی بود، زیر موشک و بمب همه عاشقانه کنار هم بودند یک صدا، چه بلایی به سر ما اومده که برای سود بیشتر حاضریم تیشه به ریشه یک دیگر بزنیم؟!!!!! چرا رحم از بین ما رفته؟!!!! یه از خدا بی خبر از شرایط بد مردم سوءِ استفاده میکنه و جهت کسب دارمد بیشتر گوشت سگ، خرس و یا هر چیزی غیر از گوشت حلال به ...
بزرگترین خطر انقراض پستاندارن جهان، برای مورچه خوار پانگولین!!!
قوی در دم خود دارند، بلکه نوک فلس های آن ها نیز آنقدر تیز است که می تواند با برخورد به پوست شکارچی، باعث ایجاد زخم و خراش در بدن آن ها شود. یکی دیگر از حالت های دفاعی این حیوان ترشح مایه ای بد بو همانند راسو، از غدد بدنش است که شکارچی و افراد را دور نگه می دارد. بعضی از گونه های پانگولین ها که از درخت ها بالا می روند، از دم خود برای این منظور استفاده کرده و با دم بلندشان، خود را بر بالای درختان نگه می دارند. منبع: pangolinsg. ...
ساواک چرا و چگونه تشکیل شد؟/عاقبت جنایتکاران پهلوی و شکنجه گران ساواک/ برنامه ها و شیوه های ساواک برای ...
در صورت شدید بودن شکنجه نیز فریاد نکشم.... منوچهری از دیگر بازجوها بود که به داو کتر می گفتند.بسیار بد دهن بود و همیشه ناسزا می گفت.از کتک زدن و شکنجه دادن سیر نمی شد.یک بار جوانی را آن قدر شکنجه کرد تا خودش بر اثر خستگی از حال رفت. آن قدر خسته شده بود که او را با زور دارو و آمپول به هوش اوردند وقتی به هوش امد گفت : من این قدر اینها را می زنم وشما باز می گویید که می زنید. ...
پاپایا چیست و چه خواصی دارد؟
های خونی می شود و می تواند از سکته های قلبی جلوگیری کند. فیبر موجود در این میوه هم کلسترول بد خون را کاهش می دهد. پاپایا برای کاهش فشار خون هم مفید است. پتاسیم موجود در این میوه، اثرات سدیم را کنترل و با بهبود جریان خون در رگ ها، سطح فشار خون را تنظیم می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن آنتی اکسیدان و ویتامین ث موجود در این میوه، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و ابتلا به ...
این ویتامین ها برای خانم ها ضروری است
برای داشتن پوست، مو و ناخن های سالم، بهترین مکمل است. علاوه براین باعث تقویت قلب، عروق و سیستم گردش خون می شود. از دیگر منافع مکمل روغن ماهی مبارزه با افسردگی، جلوگیری از عادت ماهانه های دردناک و پایین آوردن کلسترول بد خون است. روزانه یک تا 2 گرم امگا 3 مصرف کنید. این مکمل را بهتر است بعد از غذا مصرف کنید. خانم های ایرانی و کمبود ویتامین D ویتامین D: کار ...
رابطه مصرف فست فودها و ناباروی
بویراحمد گفت: از آنجا که بیشتر فست فودها با غوطه ور شدن در روغن داغ تهیه می شوند، مصرف مداوم شان میزان کلسترول بد یا همان چربی خون را بشدت افزایش می دهد و این غذاهای چرب، بشدت پرکالری و چاق کننده اند. انتهای پیام/82009
7 دلیل که باعث از بین رفتن موها می شود
به گزارش بهداشت نیوز : چرا موهای من از بین می روند؟ درست است که احتمال دارد مردان موهای خود را بیشتر از زنان از دست بدهند، که بیشتر به علت الگوی طاسی مردانه است. اما داشتن موهای نازک و ریزش مواز نظر فیزیولوژیکی در زنان نیز رایج است. دلایل ممکن است از کمبود ساده و موقت ویتامین و یا کمی پیچیده تر، مانند قرار گرفتن در معرض یک وضعیت بهداشتی بد باشد. در بسیاری از موارد ...
