خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
13 نشانه اولیه احتمالی از ابتلا به بیماری پارکینسون
یکی از اختلالات عصبی که می تواند به مرور زمان در انسان گسترده شود، بیماری پارکینسون است. با دانستن 13 نشانه اولیه بیماری پارکینسون ، می توان از پیشرفت آن در افراد جلوگیری کرد. علائم برجسته بیماری پارکینسون را می توان لرزش شدید و آرام در کنار حرکات سفت و سخت بدن عنوان کرد. ایجاد تغییرات کوچک در حرکات و رفتار افراد مختلف می تواند نشانه هایی از بیماری پارکینسون، قبل از تشخیص آن باشد. ...
مفیدترین و مضرترین زمان خوردن موز چه زمانی است؟
، در شب اجتناب کرد و بدون اینکه دنبال قاعده و توضیحات آن باشیم ،پذیرفته ایم و هرگز سوال نکردیم که چرا خوردن موز در شب بد و مضر است . موز، میوه ای است که سرشار از مواد مغذی می باشد و یک پک کامل برای مواد مغذی و مواد معدنی مناسب بدن انسان است. بر طبق گزارشات آیورودا (طب سنتی هند)، خوردن موز در شب نا امن و خطرزا نیست. اما بهتر است افرادی که دچار سرماخوردگی یا سرفه شده اند، از مصرف آن اجتناب ...
11 فرمول غذایی برای تسکین درد زانو
آفتاب نیوز : مدیریت زانو درد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن چه در حالت ایستاده و چه نشسته، پیاده روی، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله یا یافتن حالتی راحت هنگام خواب درگیر می شود. زمانی که با زانو درد مواجه هستید، این شرایط می تواند فعالیت های روزانه شما را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش "نیوتریشن اکسپلیند"، چه به واسطه آرتریت، بورسیت یا یک آسیب دیدگی شکل گرفته باشد، درمان های ...
روش بارداری سریع در 14 گام
تخمک از تخمدان خارج می شود، باید طی 12 تا 24 ساعت بارور شود، در غیر این صورت فرصت باروری از دست می رود. از آنجایی که تقریبا غیرممکن است که زمان دقیق تخمک گذاری را بدانیم، بهتر است تا پیش از آن اسپرم های زیادی در رحم و لوله های فالوپ حضور داشته باشند تا به محض رها شدن تخمک، لقاح صورت گیرد. طول عمر اسپرم در بدن زن حدود 5 روز است. در نتیجه بهتر است از چند روز قبل از تخمک گذاری، آن ها را ذخیره کنید! سبک ...
از سلیاک چه می دانید؟
گلوتن عامل اصلی این بیماری است که با وجود آن در بدن، فرد دیگر نمی تواند پروتئین موجود در گندم، چاودار یا جو را مصرف کند؛ تشخیص این بیماری حتی پزشک معالج را دچار اشتباه می کند، این بیماری با اختلال در واسطه گر های ایمنی و بدنبال آن ایجاد سوءهاضمه و عدم جذب مواد غذایی و ویتامین ها و تحلیل ریزپرز ها شناسایی می شود. سلیاک بیماری ارثی است که ناخواسته در بدن به وجود می آید، در ایران حدود 700 ...
بزرگترین دشمنان سلامت قلب را بشناسید
نگرفتن خرناس: در برخی موارد, خرناس می تواند بیش از یک مشکل کوچک باشد.در واقع خرناس می تواند نشانه ای از آپنه انسدادی خواب باشد, یک اختلال که با تنفس منقطع در طول خواب مشخص می شود که می تواند باعث افزایش شدید فشار خون شود و افرادی که اضافه وزن دارند و یا چاق هستند, ریسک بالاتری برای آپنه خواب دارند پس اگر خرناس می کشید و اغلب احساس خستگی می کنید, با پزشک خود صحبت کنید. 4. نخ دندان ...
گزینه های غیردارویی برای مقابله با فشار خون بالا
یا هوازی در بیشتر روزهای هفته اقدامی مفید برای کاهش فشار خون است. با گذشت زمان، شما می توانید با افزایش سرعت، مسافتی که طی می کنید، یا حمل وزن بیشتر، مانند استفاده از دمبل هنگام پیاده روی، چالش برانگیز بودن این فعالیت را همچنان حفظ کنید. تنفس عمیق بدن انسان در مواجهه با تنش، هورمون های استرس، مانند کورتیزول و آدرنالین در خون ترشح می کند. این هورمون ها می توانند ضربان قلب را ...
ویتامین های بیماری زا
در افرادی که دائم در حال استفاده از ویتامین E هستند بیشتر از افرادی است که از این ویتامین استفاده نمی کنند. کارشناسان خاطرنشان می کنند که استفاده از هر گونه ویتامین به شکل قرص یا کپسول و پودر باید حتما طبق تجویز پزشک متخصص انجام گیرد. عاقلانه رفتار کنید! علاوه بر مواد معدنی، ویتامین ها نیز مورد نیاز بدن هستند؛ زیرا بدون حضور آن ها در غذا، سلامتی و تعادل اعضای بدن ...
همه چیز درباره غلظت خون؛ از علائم تا درمان
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ در میان معضلاتی که موجب غلظت خون می شود، عدم تعادل پروتئین ها و سلول ها، مسئول لخته شدن خون هستند. غلظت خون ممکن است حرکت اکسیژن، هورمون ها و مواد غذایی را در بدن متوقف کند از رسیدن آن ها به بافت ها و سلول ها جلوگیری کند. این مسئله می تواند موجب کاهش میزان اکسیژن در سلول ها شده و منجر به کمبود مواد غذایی و هورمونی شود. علت و دلایل غلظت خون ...
درمان بواسیر با لیزر در یک جلسه بدون بستری، درد و خونریزی
...> در اطراف مقعد، بافت های مختلفی وجود دارد. یکی از مهم ترین این بافت ها، رگ های خونی هستند که وظیفه خون رسانی را به عهده دارند. به علت وظیفه اصلی مقعد که دفع مواد زائد بدن است، این رگ ها انعطاف پذیری بیشتری دارند تا در حین اجابت مزاج و هنگام دفع، آسیب کمتری ببینند اما برخی شرایط مانند یبوست یا زایمان طبیعی سخت باعث می شود که فشار بسیار زیادی به رگ های این قسمت وارد شود و در نتیجه وضعیت خونرسانی ...
قرص ریتالین را چطور مصرف کنیم؟
بر روی یک فعالیت و کنترل مشکلات رفتاری کمک می کند. همچنین می تواند به سازماندهی وظایف و بهبود مهارت های گوش دادن کمک می کند. ریتالین همچنین برای درمان برخی اختلالات خواب، از جمله نارکولپسی یا حمله خواب Narcolpsy، استفاده می شود. قرص ریتالین را چطور مصرف کنیم؟ قبل از شروع مصرف قرص ریتالین بهتر است راهنمای مصرف دارو را با دقت مطالعه کنید. اگر درباره نحوه مصرف دارو سوالی دارید ...
مفیدترین و مضرترین زمان خوردن موز چه زمانی است؟
مغذی می باشد و یک پک کامل برای مواد مغذی و مواد معدنی مناسب بدن انسان است. بر طبق گزارشات آیورودا (طب سنتی هند)، خوردن موز در شب نا امن و خطرزا نیست. اما بهتر است افرادی که دچار سرماخوردگی یا سرفه شده اند، از مصرف آن اجتناب کنند زیرا علائم را تشدید خواهد کرد. موز در شب زمان زیادی طول میکشد تا هضم می شود و همچنین ممکن است باعث تنبلی نیز شود. متخصصان تغذیه می گویند موز سالم و ...
همه چیز راجع به خشکی چشم
، ارتفاع زیاد و وسایل گرم کننده داخل منزل، اختلال در عمل پلک ها، واکنش آلرژیک به قطره های چشمی یا پمادها، فاصله زمانی نسبتا طولانی بین هر بار پلک زدن در زمان تمرکز روی یک چیز مانند کامپیوتر یا رانندگی یا خواندن مطلب، اشاره کرد. درمان خشکی چشم چند نوع است؟ هدف از درمان، حفظ رطوبت چشم است که می توان آن را با دو روش به دست آورد: *اضافه کردن اشک * حفظ اشک ...
7 علت لکه های خونی داخل چشم
می کند. آلرژی: آلرژی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم ها در معرض مواد آلرژی زا مانند گرده یا شوره بدن حیوانات قرار می گیرند. سلول های چشم به نام ماست سلها، هیستامین و مواد شیمیایی دیگر آزاد می کنند که موجب التهاب می شود و نتیجه آن خارش، قرمزی و آبریزش چشم است. اگر در محیط طبیعت قرار دارید و چشمانتان شروع به آبریزش کرده است ممکن است التهاب ملتحمه آلرژیک فصلی داشته باشید. گرده های درختان ...
پیشرفت شتابان بخش سلامت یکی از ارمغان های فراوان انقلاب بزرگ اسلامی ما است
در ملاقات و گفتگو ،نسبت به طرح تحول سلامت در ایران دچار شگفتی هستند و می گویند شما چگونه توانستید این طرح با این عظمت را در ایران اسلامی اجرایی و پیاده کنید، افزود: بسیاری از کشورهای صنعتی و بزرگ هنوز در اجرای چنین طرحی به خوبی موفق نبوده اند و این یکی از افتخارات بزرگ نظام جمهوری اسلامی ایران است. رییس جمهور اظهار داشت: قبل از انقلاب در درمان بسیاری از بیماری ها و عمل های جراحی نیازمند ...
چگونه اعتیاد به اینترنت را درمان کنیم ؟
ادامه دهد. فوتبال فوتبال ورزشی ست که برای سلامت قلب و عروق کودک شما مناسب می باشد و در عین حال انعطاف پذیری بدن او را بالا می برد. مهمتر از همه اینها، کار گروهی را به او می آموزد. کودکانی که زمان زیادی را در خانه و پای گوشی هایشان می گذرانند، دچار کمبود ویتامین دی و نزدیک بینی می شوند. از آنجا که فوتبال یک ورزش فضای باز است، کودک شما از ابتلا به این مشکلات نیز در امان خواهد بود. منبع: ایران بانو ...
آیا یک ساعت خواب بیشتر به درد می خورد؟
خواب بیشتر نیاز دارید. البته هیچ اصلی بدون تبصره نیست: انتخاب هایی که در طول روز کرده اید بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارند. باید از مصرف زیاد قهوه و مشروب پرهیز کرد، چون ساعت زیستی بدن را که زمان خواب و بیداری طبیعی شما را مشخص می کند مختل می کنند. خانم گروبر در عین حال می گوید که بزرگسالان باید هفته ای حداقل 150 دقیقه تمرینات هوازی انجام دهند تا بتوانند بیشتر استراحت کنند. او ...
فوبیا از کودکی به بزرگسالی منتقل می شود
مهشید رابطیان روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا اظهار داشت: فردی که به یک شیء یا موقعیت خاص فوبیا دارد در هنگام مواجهه با آن دچار اضطراب شدید می شود یا با حالت حمله پانیک (هول) می شود. وی اضافه کرد: اختلال رفتاری فوبیا در اکثر افراد مبتلا همچون عذاب آوری، شوک، دلشوره، ترس و اضطراب ایجاد می کند. آثار فوبیا در بین زنان 2 برابر مردان است. تاثیر ژنتیک و محیط بر روی فردی که به این ...
از کجا بفهمیم به چربی خون مبتلا شده ایم؟/ ماده ای شگفت انگیز برای افزایش شیر مادران/ این ورزش کیفیت ...
یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. افزایش شیرمادر با سیر سیر علاوه بر خواص درمانی نظیر تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری های قلبی، برای افزایش شیر مادر بسیار مفید است؛ اگر شما نگران هستید که خوردن سیر، بر روی طعم و بوی شیر تاثیر می گذارد و ممکن است نوزاد شیر نخورد، بهتر است بدانید که مطالعات ...
آنچه درباره پروبیوتیک ها باید بدانید!
ممکن است برای حفظ جمعیت سالم باکتری های مفید روده کافی نباشند، زیرا بسیاری از عوامل خارجی به نحو قابل توجهی می توانند در کاهش این جمعیت سالم مؤثر باشند که از جمله ی این عوامل می توان به استفاده از آنتی بیوتیک، استرس مزمن و رژیم غذایی اشاره نمود. برای غنای میکروبی روده بسیار مهم است که از غذا های حاوی پری بیوتیک استفاده گردد تا باکتری ها بتوانند سیستم ایمنی بدن را دوباره شکل داده و بهبود بخشند. ...
راهکاری برای درمان عفونت گوش
حالت مایع زرد، قهوه ای و یا سفید رنگی از گوش بیرون می آید. این حالت بنظر ترسناک می آید، اما در بهترین حالت، هوا و مایعات از سوراخ ایجاد شده، از گوش خارج شده و پس از چند هفته پرده گوش خودبه خود بهبود می یابد. تشخیص عفونت گوش تنها راه تشخیص عفونت گوش مراجعه به پزشک است. پزشک متخصص توسط دستگاه کوچکی بنام اتوسکوپ، که دارای چراغ قوه و لنز بزرگنمایی است، مجرای شنوایی را بررسی می کند ...
رشد اجتماعی کودک، بازی چقدر اهمیت دارد؟
ویژه ی خود را دارد. اما گاهی در احساسات و رفتار خود با مشکلاتی رو به رو می شود که زندگی خود و اطرافیانش را دچار اختلال می کند. بعضی از والدین و پرستاران، کمک و راهنمایی دیگران را دیر درخواست می کنند، چون نگران آن هستند که به خاطر رفتار نادرست کودک مورد سرزنش قرار گیرند. احساس مسئولیت نسبت به مشکلات و پریشانی های کودک، بخش طبیعی مراقبت از اوست. این واقعیت که شما تعهد دارید آغازگر روند ...
اعتیاد به اکستازی؛ وقتی توهم شادی به مرگ ختم می شود
مشکلات روانی و اختلالات مغزی خواهد داد، حتی یک بار مصرف این قرص ها هم ممکن است فرد را دچار مسمویت و اختلال کند و در نتیجه خطر مرگ های ناگهانی و ایست قلبی را افزایش می دهد. ممکن است این اثرات 3 تا 24 ساعت باقی بمانند اما بعد از آن مثل بقیه مواد مخدر وسوسه و تمایل شدیدی برای مصرف مجدد این ماده ایجاد خواهد شد. وی افزود: بیشترین علت مصرف قرص های روان گردان مانند بقیه مواد مخدر از عدم آگاهی از ...
تخصصی ترین مرکز چشم پزشکی خصوصی در ایران
در سال 1372 اولین مرکز چشم پزشکی خصوصی ارائه دهنده ی خدمات تشخیصی-درمانی کشور، با نام بصیر در تهران شروع به کار کرد. در ایامی که هنوز اختلالات بصری ناشی از استفاده فزاینده از فناوری های متنوع و جدید دور از ذهن بود، مرکز بصیر آرمان خود را ارائه آخرین دستاوردهای علمی و فناوری روز در عرصه چشم پزشکی به هم وطنان قرار داده بود. چنانچه در همان سال 1372، اولین دستگاه اصلاح عیوب انکساری چشم ( Laser Excimer ) در مرکز چشم پزشکی بصیر راه اندازی شده و رشد و تحول شگر ...
تغییرات پاهایتان را جدی بگیرید
حالی که عفونت پا مسری است اما می توان آن را به راحتی با داروهای ضد قارچ درمان کرد. در برخی موارد، خارش پا ممکن است از یک واکنش آلرژیک به کرم ها و یا مانند بیماری پسوریازیس ناشی از اختلال ایمنی بدن باشد. در صورتی که خارش پا در شما باقی بماند و یا بدتر شود با دکتر خود صحبت کنید. تغییر رنگ پوست جوش پوستی یا عفونت های قارچی مانند بیماری پای ورزشکاران معمولا باعث می شود پوست مایل ...
تأثیر ترس بر سلامت انسان
زمانی که فرد در موقعیتی قرار می گیرد که احساس ترس را در وی تقویت می کند، خود را در قالب حملات هراس نشان دهد. سیستم ایمنی ضعیف واکنش ترس بدن شامل افزایش سطوح هورمون های آدرنالین و کورتیزول می شود. مواجهه بلند مدت با این مواد شیمیایی و دیگر هورمون های مرتبط می تواند اثر منفی بر سیستم ایمنی بدن انسان داشته باشد. تضعیف سیستم ایمنی توانایی آن در مبارزه با عفونت ها، ویروس ها، یا ...
5راهکار طلایی برای خلاص شدن از بدخوابی
بیدار ماندن شما کمک می کند و از طرفی به دلیل خستگی شب قبل، به موقع می خوابید و روند خوابتان منظم می شود. پس از چند هفته بیدار شدن با ساعت زنگی (حدودا دو هفته) ساعت داخلی بدن تان تنظیم می شود و از این پس سر همان ساعت همیشگی، خودش بدون زنگ ساعت از خواب بیدار می شود. کسب آرامش کنید تکنیک های تمدد اعصاب مانند تنفس عمیق، یوگا و ... کیفیت خواب را بهبود می بخشند. هر آنچه که شما را آرام می کند، بیابید و تمرین کنید که همیشه آرامش داشته باشید تا خوابی به موقع و با کیفیت را تجربه نمایید. ...
به این هشدارهای بدن گوش دهید+ درمان
بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با ما همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی ...
تاثیر تغییرات اقلیمی بر کشت چای در جهان
؛ چراکه دمای هوای بیشتر باعث حمله ی حشرات به گیاهان چای می شود تا بتوانند در زمستان زنده بمانند و زمان بیشتری برای تولیدمثل پیدا کنند. مدیران مزارع آسام افزایش درخورتوجه آفت های حشرات در گیاهان چای را تجربه کرده اند. کالین اوریانس، بوم شناس دانشگاه توفتس می گوید: با افزایش دمای هوا، حشرات شروع به بیرون آمدن می کنند. فواید چای مهم ترین مواد شیمیایی موجود در چای ...
دورهمی با طعم نعناع و دوسیب
هزار نفر در ایران بر اثر مصرف دخانیات جانشان را از دست می دهند یادآور می شود: باید شهرضا را به شهری بدون قلیان تبدیل کنیم، زیرا ارزش جان یک انسان با هیچ چیز قابل مقایسه نیست. بسیاری، هشدارها را جدی نمی گیرند ولی الله مدرس زاده، متخصص بیماری های قلبی نیز تصریح می کند: دود قلیان مجموعه ای از مواد سرطان زا که از سوختن ذغال ایجاد می شود و عامل اصلی بروز سرطان ریه، بیماری های قلبی ...
