غذاهای مضر برای مغز انسان+اینفوگرافی
سایر منابع:
سایر خبرها
با این مواد طبیعی اجاق گازتان را برق بیندازید
لکه گیری از آنها اسید و استون و نظایر آن به کار نبرید. از سفید کننده های غیر شیمیایی استفاده کنید امروزه استفاده از شوینده ها بسیار رایج است و خیلی از موادی که به کار می رود آلرژی زا و در فضاهای بسته مسمومیت زا است. اگر شما هم از این محصولات شیمیایی که هم محیط زیست را آلوده می کند و هم برای پوست و هوایی که تنفس می کنید مضر است. استفاده می کنید توجه داشته باشید علاوه برضرر به رنگ و ...
پیشرفت واقعی یک کشور اسلامی در امر نماز است
اما باز هم آنگونه که باید به این موضوع توجه نداشته ایم چرا که ما باید به آن موقعیتی دست یابیم که جوانان در دانشگاه ها نمازخوان شوند. وی خاطرنشان کرد: بنابراین ما هرچه داریم از اسلام و انقلاب است و باید در راستای همین انقلاب بزرگ در آینده فارغ التحصیلان عاشق نماز را تربیت کنیم. در واقع ما با این کار باید بتوانیم پوسته نماز را که از بطن جامعه بر می آید ایجاد کنیم و سپس مغز نماز و رسیدن ...
بازسازی سلول های مغز
به گزارش ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، نورون هایی که با استفاده از این شیوه جدید تولید شدند، قابلیت فعالیت های مشابه سلول های عادی مغز را دارند. این سلول ها با یکدیگر مرتبط شده و شبکه ای را ساختند که در آن با استفاده از سیگنال های الکتریکی و شیمیایی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. سلول های گلیال گروهی از سلول های سیستم عصبی هستند که وظیفه حمایت و پشتیبانی از نورون ها را بر عهده ...
بی خوابی و همه دردسرهایش
شکل ناخودآگاه، درگیر است. به همین دلیل هم اجازه نمی دهد بخوابیم. صبح فردا شرایط را اینطور توصیف می کنیم که: تا صبح خواب و بیدار بودم بی خوابی نمی تواند و نباید بیش از چند ساعت طول بکشد. به این دلیل که باعث مختل شدن عملکرد مغز و در نتیجه جسم می شود. مطلبی که در پی می خوانید درباره همین موضوع است؛ خواب و همه مخلفات آن. گردن درد یکی از اثرات بدخوابی، خم شدن گردن به سمت داخل است ...
پرخوری هایی که کار دستتان می دهد
به گزارش جی پلاس، همه ما می دانیم که خوردن مواد و خوراکی های شیرین، مضر است، اما شاید هنوز به این نکته واقف نباشیم که مصرف بیش از حد بسیاری دیگر از مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، هم خطرناک است. البته قرار نیست که این غذاها از رژیم غذایی به طور کامل حذف شوند و فقط کافیست در مورد آن ها جلوی پرخوری خود را بگیرید. پرتقال و گوجه فرنگی این دو میوه اسید زیادی دارند و ...
طرز تهیه نان کدو سبز
پیمانه اسانس وانیل 2 قاشق چایی خوری چیپس شکلات، مغز خرد شده یا کشمش یک پیمانه در صورت تمایل مراحل تهیه نان کدو سبز ابتدا قالب های لوف رو با اسپری روغن یا مقدار کمی کره چرب کنید. درجه حرارت فر رو روی 170 درجه سانتی گراد تنظیم کنید. با اندازه هایی که بهتون داده شده میتونید از دو تا قالب مستطیلی لوف با ابعاد 10 در 20 یا از قالب مافین به تعداد حدودا 24 عدد استفاده ...
بازسازی سلول های مغز
سلامت نیوز : محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با استفاده از ترکیبی متشکل از چهار مولکول کوچک توانستند سلول های گلیال را به نورون های فعال تبدیل کنند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، نورون هایی که با استفاده از این شیوه جدید تولید شدند، قابلیت فعالیت های مشابه سلول های عادی مغز را دارند. این سلول ها با یکدیگر مرتبط شده و شبکه ای را ساختند که در آن با استفاده از سیگنال های الکتریکی ...
خواص عناب برای سلامتی و پوست و مو
. 18. پوکی استخوان مقادیر قابل توجه کلسیم و فسفر موجود در عناب به تقویت استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. 19. تقویت حافظه گفته می شود که عصاره عناب به افزایش رشد سلول های عصبی کمک می کند، باعث تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز شده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند پارکینسون را کاهش می دهد. 20. درمان کیست تخمدان ...
بعد از 50 سالگی چه بر سر قلب تان می آید؟
...، منجر به گرفتگی عروق خواهید شد. وزن تان را کنترل کنید، ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی در پیش بگیرید. افت کیفیت خواب موجب گرفتگی عروق می شود با بالا رفتن سن، مغز و نورن های شما نیز تغییر می کند و ساختار خواب تان نیز ضعیف می شود. در نتیجه بیشتر ممکن است در طول شب از خواب بیدار شوید و ممکن است خواب تان آنقدر عمیق نباشد که قلب تان به خوبی عمل کند. زنان نیز مجبورند با علائم ...
■ نماز برای کشور است وگرنه پیشرفت ها تنها در کشور ایران رخ نمی دهد
ایم چرا که ما باید به آن موقعیتی دست یابیم که جوانان در دانشگاه ها نمازخوان شوند. وی خاطرنشان کرد: بنابراین ما هرچه داریم از اسلام و انقلاب است و باید در راستای همین انقلاب بزرگ در آینده فارغ التحصیلان عاشق نماز را تربیت کنیم. در واقع ما با این کار باید بتوانیم پوسته نماز را که از بطن جامعه بر می آید ایجاد کنیم و سپس مغز نماز و رسیدن به این امر خود به خود به وجود خواهد آمد. ...
خصوصی سازی بیمارستان های علوم پزشکی صحت ندارد
همچنین این مرکز دارای فضای آموزشی و پژوهشی است. طرح توسعه اورژانس بیمارستان گلستان اهواز نیز به مساحت 2400 مترمربع و با هزینه 9 میلیارد و 500 میلیون تومان راه اندازی شد. در این طرح بزرگترین مجتمع اورژانس کشور نیز با اضافه شدن 2400 مترمربع به فضای اورژانس این بیمارستان افزود شد. این مجتمع در مجموع دارای 70 تخت بستری و بخش های اورژانس جراحی شامل جراحی عمومی، ارتوپدی، جراحی مغز ...
امید به درمان سرطان با کمک طلا
محافظ چربی است که همانند سدی محکم، مانع رسیدن اشعه های مُضر طلا به بدن زنان می شود. تعداد گلبول های سفید خون در مردان بیشتر از زنان است، این در حالی است که تماس بدن مرد با طلا باعث بالا رفتن میزان گلبول های سفید می شود وبه این ترتیب تاثیر منفی روی گلبول های قرمز خونی در مردان، یکی از مضرات استفاده از طلا در آن هاست. طلا فلزی محرک و ضد استرس براساس یکی ازنتایج جالب که حدود 50 سال ...
بی خوابی و همه دردسرهایش
به شکل ناخودآگاه، درگیر است. به همین دلیل هم اجازه نمی دهد بخوابیم. صبح فردا شرایط را اینطور توصیف می کنیم که: تا صبح خواب و بیدار بودم بی خوابی نمی تواند و نباید بیش از چند ساعت طول بکشد. به این دلیل که باعث مختل شدن عملکرد مغز و در نتیجه جسم می شود. مطلبی که در پی می خوانید درباره همین موضوع است؛ خواب و همه مخلفات آن. گردن درد یکی از اثرات بدخوابی، خم شدن گردن به سمت داخل است. در ...
خطاهای شناختی؛ تفکر همه یا هیچ
کره زمین، در مغز ما شکل گرفته اند و ضمن اینکه بسیاری از آنها به بقاء ما کمک کرده اند و یا به فکر کردن سریع تر و تصمیم گیری بهتر مغز ما کمک می کنند، هزینه هایی هم به ما تحمیل می کنند. در این سری برنامه سعی کرده ایم با آموزه های احسان یزدان پناه، مربی توسعه فردی و سازمانی، ای خطاها را بشناسیم و قدمی هر پند کوچک در راستای بهبود مهاره های ارتباطی و زندگی خود برداریم. مثل همیشه با ما همراه باشید. در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید قسمت های قبلی: شناخت چیست؟ خطا های شناختی چه هستند؟ خطاهای شناختی چه تاثیری در زندگی فرد دارند؟ ...
غذای فرآوری شده چیست و چرا باید از آن دوری کرد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله دیجی کالا / در دهه های اخیر صنعت مواد غذایی روز به روز بیشتر به تولید خوراکی های فرآوری شده علاقه نشان داده و اقدام به تولید محصولات متنوعی در این حوزه کرده است. با وجود این که مواد غذایی فرآوری شده خوش طعم و متنوع هستند، اغلب در فرآیند تولید آنها از مواد افزودنی شیمیایی و مضر استفاده می شود. بسیاری از این خوراکی ها مواد مغذی چندانی ندارند ولی کالری ...
9 نشانه پیر شدن
. 3. تأثیر بر رفتار سلولی در بدن ما فرآیندی به نام بیان دی ان ای وجود دارد که در آن هزاران ژن تعیین می کنند که هر سلول خاص چه کاری باید انجام دهد، مثلاً باید سلول پوست باشد یا سلول مغز. گذر عمر و شیوهٔ زندگی بر این دستورات اثر می گذارند و درنتیجه سلول ها ممکن است طور دیگری جز آنچه برایشان تعیین شده است عمل کنند. 4. ما توانایی بازسازی سلولی را از دست می ...
تغییرات خطرناک پوست با بالا رفتن سن
به گزارش بهداشت نیوز : پوست بزرگ ترین اندام بدن انسان است و وظایف مختلفی را بر عهده دارد. پوست از اندام های داخلی بدن محافظت می کند، وظیفه ارسال پیام ها به مغز را بر عهده دارد، ویتامین تولید می کند، و دمای بدن را تنظیم می کند. همچنین، این اندام در برابر عناصری مانند گرما، سرما، رطوبت، دود و سموم دیگر مقاومت می کند. پس جای شگفتی نیست که با ورود به دهه پنجم یا ششم زندگی خود، برخی شرایط عجیب برای ...
بازسازی نخاع ممکن می شود؟
به گزارش شریان نیوز ،نخاع، نقش مهمی در پردازش حسی، کنترل حرکت، تنفس و دیگر کارهای داوطلبانه و غیر داوطلبانه بدنی دارد. نخاع به عنوان جزیی از سیستم عصبی مرکزی، به کمک تعدادی رشته عصبی با مغز و بخش های دیگر بدن ارتباط برقرار می کند؛ در نتیجه آسیب های نخاعی می توانند پیامدهای جدی مانند فلج کامل را در پی داشته باشند. بازسازی موفقیت آمیز نخاع به خاطر پیچیدگی و توانایی ضعیف این سیستم در ...
خانواده ها، قربانیان نگهداری از سالمندان
سالم توصیه می شود. در واقع تحرک، فعالیت های فیزیکی و ورزش، پرهیز از مصرف غذاهای پرکالری و ناسالم، پرهیز از استعمال سیگار و مواد تدخینی و مخدر، کاهش اضافه وزن و رسیدن به وزن مناسب ومطلوب، کنترل صحیح قند و چربی خون و همچنین فعال نگه داشتن مغز با تمرینات ذهنی همگی راهکارهایی است که عمل به آنها می تواند به داشتن یک زندگی سالم منجر شود. وی تأکید می کند: اما آن دسته از افرادی که دارای فاکتورهای خطر ...
چگونه با رژیم مدیترانه ای گوارش خود را تنظیم کنیم؟
به گزارش شریان نیوز ،رژیم غذایی مدیترانه ای بر مصرف غذاهای پردازش نشده و کامل تاکید دارد. میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، مغزدانه ها، و چربی های سالم از روغن زیتون پردازش نشده و ماهی های چرب جایگاه ویژه ای در این رژیم غذایی دارند. دنبال کردن رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است گوارش را بهبود ببخشد ...
مهم ترین بیماری عصبی رایج دنیا را بشناسید
یا در مصاحبه های شغلی، بیماری خود را مخفی نگه دارند، صرع از جمله بیمای هایی است که بسیاری از فعالیت های فرد مانند رانندگی، ازدواج، انجام تفریحات هیجانی و ... را تحت تاثیر قرار می دهد، این بیماری یک اختلال سیستم عصبی مرکزی (اختلال نورولوژیکی) است که در آن فعالیت سلول های عصبی در مغز مختل شده و منجر به تشنج می شود که طی آن رفتار، علائم و احساسات غیرطبیعی از جمله از دست رفتن هوشیاری رخ می دهد. ...
وقتی تورم غدد لنفاوی زیربغل خبر از بیماری می دهد
تنفسی و لوسمی است. چگونه متوجه شویم که غدد لنفاوی متورم به موضوعی جدی اشاره دارند؟ در شرایطی که همه توده ها دردناک یا مضر نیستند، اما همواره باید توجه ویژه ای به توده هایی که در بدن ایجاد می شوند، داشته باشید. در صورت مشاهده توده باید در کوتاه ترین زمان ممکن به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های دقیق در این زمینه صورت بگیرد. اگر علائم زیر را تجربه می کنید توده ایجاد شده ...
یخ خشک توانایی نابودی موش های سطح شهر تهران را دارد/مسوولان حمایت نمی کنند
به گزارش خبرگزاری فارس، شاید کسی تصور نکند که دود حاصل از نیروگاه ها و صنایع نفتی و گازی و گاز CO2 سود و فایده ای داشته باشد در حالی که فرهاد افشار مخترع ارومیه ای دستگاهی را اختراع کرده که می تواند علاوه بر اقتصادی بودن، در صنعت و کشاورزی کاربرد داشته باشد. مدیرعامل شرکت آیس پالایش در سالیان گذشته تحقیقاتی در زمینه استفاده بهینه از گاز دی اکسیدکربن انجام داد و سپس دستگاهی را تولید کرد ...
از کجا بفهمیم بیماری ام اس داریم؟
را بهتر بشناسیم؛ علائمی مثل سردرد، کمردرد، درد اندام ها، تشنج و حملات کاهش هوشیاری، اختلالات خواب و تپش قلب معمولاً علامت بیماری MS نیستند و علتی غیر از آن دارند. دکتر ایزدی اظهار داشت: در صورت بروز هر گونه علائم عصبی، مشاوره با پزشک مغز و اعصاب و معاینه عصبی دقیق بهترین راه حل برای احتمال بروز بیماری ام اس است؛ چرا که بیماری ام اس از سال ها قبل از پیدایش ام.آر.آی شناخته شده بود و تنها ...
با عجله غذا خوردن ممنوع!
ارسال هورمون هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید. این یعنی اگر سریع غذا بخورید احتمال اینکه دچار پرخوری شوید افزایش می یابد، چون قبل از احساس سیری، مقدار زیادی غذا خواهید خورد. هورمون های علامت دهنده بین مسیر گوارشی و مغز به شکل پیچیده ای کار می کنند. همین که غذا از معده به روده کوچک می رسد ...
هر 12 ساعت یک بیمار موفق به دریافت عضو حیاتی می شود
کوتاهی کردن قشر پزشکان، تحصیل کرده ها و رسانه ها برای اطلاع رسانی ضعیف در مورد مرگ مغزی برای کاهش مشکلات ناشی از رضایت گیری از خانواده فردی که دچار مرگ مغزی شده، توضیحاتی در مورد فرآیند مرگ مغزی و اختلال در خون رسانی شریان های کاروتید داخلی بیان کرد. وی با بیان اینکه مغز انسان تمام کنش های بیرونی و درونی بدن انسان را کنترل می کند گفت: حالت طبیعی مغز انسان ژله مانند است اما مغز آسیب دیده ...
با مصرف این روغن شپش سر را از بین ببرید
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، اکالیپتوس یکی از گیاهان دارویی است که خواص بسیاری برای سلامت انسان دارد. برگ های این گیاه خاصیت خلط آور دارد و سموم و باکتری های مضر را از بدن خارج می کند. همچنین این برگ های جادویی یک درمان مفید برای درمان سرماخوردگی محسوب می شود. اما موضوع جالب اینکه روغن اوکالیپتوس که از برگ های تازه این درخت استخراج می شود، نیز مزایای بسیاری دارد. این روغن، فولیکول های مو را از ...
فواید نجات بخش ویتامین D برای انسان
...> در این بیماری خود ایمنی، بدن پوشش های محافظ عصب های حیاتی را نابود می کند و خطوط ارتباطی میان مغز و بدن از بین می رود. مطالعه ای نشان داده که حفظ سطح مناسبی از ویتامین D در بدن می تواند ریسک ام اس را پایین بیاورد. با هر واحد افزایش در تراکم ویتامین D ریسک ابتلا به ام اس به میزان 39 درصد افت می کند. افراد شرکت کننده در آزمایش که کمبود ویتامین D داشتند، 43 درصد بیشتر مستعد ابتلا به ام اس بوده اند ...
با افزایش سن گرفتار چه بیماری هایی می شویم؟
...> ابتلا به آلرژی های غذایی تنها محدود به دوران کودکی نیست و بزرگسالان نیز می توانند بیشتر از گذشته به این شرایط مبتلا شوند. نرم تنان صدف دار و مغز دانه های درختی از جمله مقصران اصلی بروز آلرژی های غذایی محسوب می شوند. نظریه های مختلفی درباره محرک های این شرایط مطرح است که از آن جمله می توان به استفاده گسترده از آنتی بیوتیک ها و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) که می توانند اثر منفی بر ...