خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن این میوه غول اضافه وزن را به زانو در بیاورید
میزان اشتها را کاهش دهد و عامل کاهش وزن و جلوگیری از ریزه خواری شود؛ پزشکان توصیه می کنند اگر تصمیم دارید از گریپ فروت برای کاهش وزن خود استفاده کنید آن را نیم ساعت قبل از غذا میل کنید . گریپ فروت می تواند به عنوان ماسک برای صورت شما نیز مورد استفاده قرار گیرد، زیرا این میوه مقدار زیادی ویتامین A. و C. دارد که می تواند سبب جوان سازی پوست شود . البته برخی از پزشکان از این میوه ...
شیفت انتظارات در بازار نفت
دنبال داشت و خود از دلایل مهم افت قیمت نفت در سه ماه پایانی سال 2018 شد. با افزایش احتمال ضربه خوردن اقتصاد دو کشور از این شرایط، دولت های واشنگتن و پکن از مواضع خود قدری عقب نشینی کردند و از ابتدای 2019 به مدت 3ماه آتش بس اعلام کردند. قرار شد در این مدت نمایندگان دو کشور برای حل اختلافات و رسیدن به توافق بر سر کلیات تلاش کنند. هفته گذشته نیز مذاکرات بین دو طرف در پکن ادامه یافت؛ سیاستمداران ...
برتری دشوار بایرن مونیخ با وجود گل به خودی در ثانیه 13!
به گزارش بولتن نیوز ، تیم فوتبال بایرن مونیخ ، اولین بازی هفته بیست ودوم رقابت های بوندس لیگای آلمان را با برتری 3 بر
منظور از تغذیه سالم چیست ؟
خوردن آن ها علاقه دارید را شناسایی کنید. بعد آرام آرام غذا را بجوید و مزه غذاها را احساس کنید. بسیار مهم است که غذا را با علاقه بجوید. کلید یک رژیم سالم و متنوع، مصرف هر نوع غذای سالم می باشد. این رژیم شامل مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات، نان، غلات، سیب زمینی و مقدار ناچیزی چربی و قند می باشد. این رژیم باید بر اساس RDA باشد. RDA، موسسه ای می باشد که مقدار غذای روزانه را برای سلامت شخص، بیان ...
بی اخلاقی رسانه های حامی دولت در ماجرای گرانی گوشت/ گوشت سرطان زا؛ برای فقرا یا ثروتمندان!؟
به گزارش خاورستان ، بنابر آمار ارائه شده سرانه مصرف گوشت در ایران حدود 42 کیلوگرم و سهم گوشت قرمز تنها 12 کیلوگرم در سال است که با افزایش ناگهانی قیمت گوشت این رقم کاهش چشمگیری نیز پیدا کرده است. به نظر می رسد با وضعیت گرانی که در جامعه وجود دارد خوردن گوشت قرمز به زودی برای خیلی ها به آرزو تبدیل می شود. ...
داوران دوباره سوژه لیگ برتر شدند
پرسپولیس هم تاکید کرد علاقه ای به صحبت کردن درباره پنالتی جنجالی بازی ندارد. پرسپولیس با باخت به فولاد، مقام بهترین دفاع لیگ را به استقلال هدیه داد. نخستین شکست فصل و تهدید جایگاه صدر باعث شد تا بازیکنان پرسپولیس هم به ناداوری ها اعتراض کنند . حسین ماهینی برای حاشیه ساز ها خط و نشان کشید، سیدجلال هم که دوست نداشت درباره اتفاقات حاشیه ای بازی و برهم خوردن تمرکز بازیکنان تیمش صحبت کند ...
11 فرمول غذایی برای تسکین درد زانو
به گزارش خلیج فارس به نقل از عصرایران؛ احتمالاً تا زمانی که با احساس در زانوها ی خود مواجه نشوید، هرگز به اینکه تا چه اندازه به آن ها وابسته هستید، فکر نمی کنید. مدیریت زانودرد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن چه در حالت ایستاده و چه نشسته، پیاده روی، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله یا یافتن حالتی راحت هنگام خواب درگیر می شود. زمانی که با زانودرد مواجه هستید، این شرایط می تواند فعالیت های روزانه ...
برای حضور در فضای مجازی، کودکان را باید از نو شناخت
باید بچه هایمان را برای 20سال بعد آماده کنیم. باید کودک را یک مخاطب بالغ که البته کم تجربه است در نظر بگیریم و برایش برنامه ریزی کنیم. سیدآبادی معتقد است اگر می خواهیم در زمینه تولید محتوا در فضای مجازی موفق باشیم باید گفت و گو را مد نظر قرار بدهیم: ما در گذشته فقط با مسئله شکاف نسل ها رو به رو بودیم اما در حال حاضر شاهد پیوند خوردن شکاف های مختلف مانند شکاف ارزشی، فرهنگ رسمی و غیر رسمی و ...
مروری کوتاه بر خواص کره بادام زمینی
به گزارش خلیج فارس به نقل از تبیان؛ کره بادام زمینی خانگی اساساً از بادام زمینی بوداده تهیه می شود که به صورت خمیر مانند درمی آید. کره بادام زمینی سرشار از فیبر بوده و همان فوایدی را به بدن می رساند که خود بادام زمینی نصیب بدن می کند. انواع صنعتی و تجاری کره بادام زمینی حاوی عناصر افزوده ی گوناگونی هستند مانند قند، روغن گیاهی و حتی چربی ترانس. خوردن ِ دو قاشق غذاخوری کره ...
اکونومیست: نشستی که برای منزوی کردن ایران بود، مایه شرمساری آمریکا شد
به گزارش عصر امروز، تحلیل ها درباره نشستی که روزهای چهارشنبه و پنجشنبه در ورشو ، پایتخت لهستان برگزار شد ادامه دارد و اکونومیست با توجه به شکست خوردن آن در اهدافش برای منزوی ساختن ایران، از آن انتقاد کرده است. هفته نامه اکونومیست، چاپ لندن در تحلیلی درباره این نشست ضدایرانی نوشت: همایشی که قرار بود ایران را منزوی کند، بیشتر مایه شرمساری آمریکا شد. این رسانه نوشته است: تیمی ...
تعهدات توافقنامه پاریس، هم راستا با اهداف داخلی
های محیط زیستی به امریکا روانه شد؛ به گونه ای که بسیاری اعلام خروج امریکا که سهم 59 درصدی در تولید گازهای گلخانه ای در جهان دارد، باعث برهم خوردن تعادل های زیست محیطی و اقتصادی این کشور و شرکای تجاری اش می دانند. ایران می تواند با استفاده از این فرصت از خود چهره متفاوت تری نسبت به زمان تحریم ها بسازد و در جهت ارتقای جایگاه خود در مجامع بین المللی برآید. هرچقدر استفاده از سوخت های فسیلی ...
چگونه معده و روده خود را پاکسازی کنیم؟
حضرت علی بن موسی الرضا (ع) در رساله ذهبیه فرموده اند: خوردن ماست و دوغ برای بدن بسیار مفید است؛ بعد از شیر و پنیر، ماست یک غذای کامل است؛ عمده مزیت ماست، خاصیت ضد عفونی کردن آن است. معده و روده ها را با چیز های زیادی میتوان ضد عفونی کرد، ولی بیشتر آن ها غیر طبیعی هستند؛ آن ها معده و روده ها را تنبل و غدد را از مسیر ترشح درست منحرف می کنند و میکروب های مفید روده ها را نیز نابود می کنند ...
فال روزانه 27 بهمن 97
کنید و آرامش داشته باشید. امروز یک روز عالی برای ایجاد دوستی ها و روابط جدید می باشد. سعی کنید از عادات بدی که دارید از جمله خوردن فست فوت و مصرف دخانیات خودداری کنید و در صورت بروز هر مشکلی به جای اینکه به نسخه های که اطرافیان برایتان میپیچند توجه کنید، به پزشک مراجعه کنید. در کنار ضرورت حفظ روحیه بالا، نباید از خود و خستگی های مفرد غافل شوید. بیشتر ...
اجلاس ورشکسته ها در ورشو نمایش تحقیر آمریکا
وزیر رژیم صهیونیستی ممکن است در جریان این نشست در برابر دوربین ها با وزرای کشورهای عربی حاشیه خلیج فارس دست دهد و حتی روند عادی سازی روابط با این کشورها را اعلام کند.اما اوج دستاورد نتانیاهو از این نشست، شام خوردن زیر یک سقف کنار وزرای عرب و حضور در عکس دسته جمعی شرکت کنندگان در این نشست بود. موضوع طرح سازش تشکیلات خودگردان فلسطین با رژیم صهیونیستی هم پیشرفتی نداشت، بیش از همه به این دلیل ...
11 فرمول غذایی برای تسکین درد زانو
به گزارش جهان نیوز ، احتمالاً تا زمانی که با احساس در زانوها ی خود مواجه نشوید، هرگز به اینکه تا چه اندازه به آن ها وابسته هستید، فکر نمی کنید. مدیریت زانودرد مزمن دشوار است زیرا این بخش از بدن چه در حالت ایستاده و چه نشسته، پیاده روی، دوچرخه سواری، بالا رفتن از پله یا یافتن حالتی راحت هنگام خواب درگیر می شود. زمانی که با زانودرد مواجه هستید، این شرایط می تواند فعالیت های روزانه شما را تحت تأثیر ...
چند درصد درآمد خانوار صرف ظاهر زنان می شود؟
صورت ضربه خوردن به کارخانه ها و تولید کنندگان در خطر است. وی دومین قدم را تبلیغاتی هوشمندانه دانست گفت: نقش تبلیغات را در سال های گذشته خیلی کمرنگ دیده ایم اما چیزی که باز شده ذهن مصرف کننده نسبت به تولیدات بی کیفیت خارجی که مثبت شود تبلیغات هوشمندانه در فضای رسانه و خواص جامعه بوده است. نجفی گفت: دولت باید پشتیبان تولید کننده باشد در حالی که بروکراسی های اداری دست و پای ما ...
برادری و همبستگی مردم در اسلام برایم جذاب است /من سه بار مرگ را دیده ام
، طعم ها و مزه ها و ... را بشناسید.” ایرانی ها در غذا خوردن عجول هستند. مدت زمان طبخ غذاهای ایرانی طولانی است چیزی حدود 3- 4 ساعت اما ایرانی ها تمام این غذا را در حدود فقط 5 دقیقه می خورند!!! در فرانسه شما 5-10 دقیقه غذا را آماده می کنید اما 40 دقیقه سر میز هستید: شما اول پیش غذا دارید ، بعد غذای اصلی، بعد پنیر و بعد دسر ، که اینها حدود 40 دقیقه طول می کشد! اما در ایران نه! باید به آداب ...
باخت استقلال مقابل تراکتورسازی در تبریز/ آبی ها از صدر دورتر شدند
در زمین خطرناکتر ظاهر شدند. تراکتورسازی که از امتیاز میزبانی بهره می برد، فشار بیشتری روی دروازه استقلال وارد کرد. ابتدا در دقیقه 49 تراکتورسازی توپ را تا محوطه جریمه استقلال پیش برد که رحمتی مانع گل خوردن این تیم شد. در دقیقه 52 اشکان دژاگه روی پاس زیبای احسان حاج صفی از سمت چپ دفاع استقلال خود را به محوطه جریمه این تیم رساند و با یک شوت محکم سرانجام دروازه آبی پوشان را باز کرد. ...
حمله خرس های قطبی به روستایی در روسیه
عاملی است که موجب آمدن خرس های قطبی روی خشکی در سمت غربی این منطقه می شود. اما داستان پیچیده تر از خرس های قطبی گرسنه ای است که در هر کجا به دنبال غذا می گردند. طبق گفته ی استیرلینگ و داگلاس کلارک، استاد دانشگاه ساسکاچوان، کلیپ های ویدئویی نشان می دهند ساکنان جدید خزدار نوایا زملیا به وضوح غذای کافی برای خوردن پیدا می کنند. کلارک که متخصص ناسازگاری بین خرس و انسان است، می گوید ...
بازار داغ خودروهای کارکرده خارجی
با نظارت بیشتری به بازار ورود پیدا کند و جلوی زمین خوردن دومین صنعت بزرگ کشور را بگیرد. متاسفانه در حالی که دلالان و سلاطین بازار سودهای چندهزار میلیارد تومانی به جیب می زنند، این صنایع ملی هستند که روز به روز عرصه برای آنها تنگ تر می شود و جامعه هم آنها را پس می زند. این اتفاق را در رفتار اخیر مشتریان می توان دید که به بازار خودروهای دست دوم خارجی هجوم برده اند و ترجیح می دهند به جای خودروهای ...
راه های طلایی برای کاهش کلسترول
بسیاری از مردم بیش از حد به خصوص کلسترول نوع "بد" یا LDL در بدن آن ها زیاد است. زمانی این اتفاق رخ می دهد که شما بیش از حد چربی اشباع مصرف کنید، که عمدتا در غذاهای حیوانی یافت می شود. اگر سطح LDL شما بیش از حد بالا باشد، پلاک در شریانهای قلب شما ایجاد می شود و منجر به بیماری های قلبی می شود. کلسترول خوب(HDL) باعث کاهش LDL در خون شما می شود. از دستان خود استفاده کنید خوردن به ...
عوارض شیر خشک برای نوزاد
باشند و نتوانند آن را هضم کنند، کودکان دچار آلرژی نباید شیرخشک مصرف کنند، زیرا ممکن است به عوارض جانبی مانند خارش پوست، کهیر، تهوع و غیره دچار شوند. محتشمی گفت: گنجاندن شیرخشک در رژیم غذایی کودک می تواند الگوی غذا خوردن او را بر هم بزند؛ وابستگی کودک به شیرخشک مشکلاتی در دراز مدت برای او ایجاد می کند به طور مثال برخی کودکان پس از مصرف طولانی مدت از شیر خشک دیگر به مواد غذایی ولع ندارند ...
پنج نکته که باید در مورد شکم درد کودکان بدانید
.... بچه هایی که ریفلاکس دارند باید از خوردن نوشابه های اسیدی مانند سودا، آب پرتقال، غذاهایی بر پایه ی گوجه فرنگی، غذاهای تند و ادویه دار و داروهایی چون ایبوپروفن پرهیز کنند. یبوست، علت شایعی از درد کودکان است یبوست نیز علت متداولی از شکم درد در بچه هاست. افزودن فیبر بیشتر به رژیم غذایی کودک، آب آلو و یا آب سیب هم می تواند مفید باشد. در صورت مشاهده خون در مدفوع کودک باید به ...
تصادف وحشتناک با خودروی پلیس به دلیل ریزش کوه در جاده + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، ریز
11روش برای اینکه رشد موهایتان را بیشتر کنید
، بلکه به مواد غذایی مصرفی شما نیز بستگی دارد. برای این که رشد موهای بهتری داشته باشید باید از درون آن را تقویت کنید. به عنوان مثال پروتئین مصرفی تان را، موادی مانند ماهی، حبوبات، آجیل و گندم، افزایش دهید. اگر از خوردن گوشت لذت نمی برید، مواد غذایی سرشار از پروتئین را در برنامه غذایی تان بگنجانید. تحقیقات نشان داده خانم هایی که به تغذیه شان اهمیتی نمی دهند، موهای سالم و زیبایی ندارند. ...
حکایتی از تبحر شگفت انگیز ابوعلی سینا در طبابت
. حکیم به پدر دختر دستور می دهد دخترش را روی گاو سوار کند. همه متعجب می شوند اما چاره ای نمی بینند و باید حرف حکیم را اطاعت کنند، بنابراین دختر را روی گاو سوار می کنند. حکیم دستور می دهد که پاهای دختر را از زیر شکم گاو با طناب به هم گره بزنند. همه دستورات مو به مو اجرا می شود. حال حکیم به شاگردانش دستور می دهد برای گاو کاه و علف بیاورند. گاو با حرص و ولع شروع می کند به خوردن علفها، لحظه ...
علائم صد در صدی بارداری و تفاوت آن ها با قاعدگی
...> در هنگام صبح و پیش از بلند شدن از جا و خوردن غذا، بالا بودن دمای بدن از نشانه های اختصاصی بارداری بوده و این امر ممکن است تا 3 هفته همچنان ادامه داشته باشد. 3. داشتن تهوع و استفراغ یکی از تفاوت های اصلی بارداری و قاعدگی، تهوع و استفراغ است. این موضوع معمولا از شرایط دوران بارداری است و نمی تواند از نشانه های پیش از قاعدگی باشد. 4. لکه بینی یا خونریزی خفیف یکی از علائم صد در ...
بیماری وحشتناک در کمین بی خواب ها
...> کم خوابی و بی خوابی می تواند به دلایل مختلفی از جمله ابتلا به برخی بیماری ها و وجود عفونت در بدن، سوءهاضمه و مشکل های گوارشی، آلودگی نوری و صوتی محیط، برهم خوردن چرخه خواب و بیداری به دلیل مسافرت های طولانی مدت با هواپیما، نگهداری از نوزاد و فرد بیمار، استرس، ابتلا به برخی اختلال های روانی، چون افسردگی، گرما یا سرمای هوا و مواردی از این دست روی دهد. کارشناسان توصیه می کنند در صورتی که بی خوابی و بدخوابی افراد حالت مزمن پیداکرده است با مراجعه به پزشک علت اصلی آن را شناسایی و از راهکار های درمانی بهره گیرند. ...
چطور تا عید وزن کم کنیم؟
کربوهیدرات و چربی، بدن شما را در برابر کاهش وزن مقاوم می کند! آب زیاد بخورید خوردن آب زیاد شما را در طول اجرای رژیم، سرحال تر و با نشاط تر نگه می دارد. همچنین با مصرف حداقل هشت لیوان آب در روز، معده شما پر خواهد شد و احساس سیری بیشتری خواهید داشت. آهسته غذا بخورید زمانی که شما غذا می خورید و معده شما در حد سیری پر می شود، پیامی به مغز می رسد. مغز هم پس ...
این میوه را ناشتا بخورید تا قند خون تان را در طول روز تنظیم کند
شما کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید که این برای بیماران دیابتی یا کسانی که در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در بیشتر روز ادامه پیدا می کند ...
