خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذا ها و نوشیدنی هایی برای کنترل قند خون
اگر دیابت یا پیش دیابت دارید، یک برنامه غذایی مناسب، کلید کنترل قند خون تان است. گاهی انتخاب غذا یا نوشیدنی مناسب در یک رژیم غذایی دیابتی کار سختی می شود. انواع لوبیا لوبیا چیتی، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا سفید، لوبیا قرمز و هر نوع لوبیای دیگری، شاخص گلیسمی پایین دارند، یعنی کربوهیدراتهای آنها به آرامی گوارش می شوند و از این رو کمتر ممکن است قند خون تان را ناگهان بالا ببرند. طبق ...
بی خوابی و همه دردسرهایش
...، اصطلاحا جمع شدن بدن به سمت داخل از سر اتفاق می افتد. علاوه بر این که ممکن است برای تغییر شرایط و تلاش برای خواب به شکم روی تشک دراز بکشید. این حالت هم به گردن آسیب می رساند. بنابراین در شرایط بی خوابی حواس تان به گردن تان باشد. سر را طوری روی بالش قرار دهید که کاملا در راستای ستون فقرات قرار گرفته و گودی گردن با حجم بالش پر شود. دست را زیر سر بگذارید وقتی فکر و خیال ...
بیانیه گام دوم انقلاب امام خامنه ای خطاب به ملت ایران منتشر شد + متن کامل
دولت خواهند توانست به این مقاصد برسند. دوران پیشِ رو باید میدان فعّالیّت چنین مجموعه ای باشد. جوانان عزیز در سراسر کشور بدانند که همه ی راه حل ها در داخل کشور است. اینکه کسی گمان کند که مشکلات اقتصادی صرفاً ناشی از تحریم است و علّت تحریم هم مقاومت ضدّ استکباری و تسلیم نشدن در برابر دشمن است؛ پس راه حل، زانو زدن در برابر دشمن و بوسه زدن بر پنجه ی گرگ است خطایی نابخشودنی است. این تحلیل سراپا ...
واکنش ها به حمله تروریستی به اتوبوس سپاه
شامگاه چهارشنبه 24 بهمن ماه شاهد حمله ی تروریستی به اتوبوس سپاه در محور خاش – زاهدان بودیم که با واکنش هایی در داخل و خارج مواجه شد. به گزارش ایسنا، دقایقی بعد از این حادثه تروریستی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در اطلاعیه ای از شهادت و مجروح شدن جمعی از پاسداران در پی این حادثه تروریستی خبر داد و اعلام کرد که در این حمله انتحاری که با استفاده از یک دستگاه خودرو مملو از مواد منفجره در ...
روایتی از تجارت و زد و بند در مجلس
اخیرا درباره ی نمایندگان رخ داده، آن را در قیاس با مجلس قبلی چگونه می بینید؟ گفت اتفاقا این مجلس کاملا پخته و بی توقع و سالم تر از همه ی دوره ها است ، دیدگاه ایشان چنین بود. از دی ماه سال قبل خطی درست شد و گفتند که اصلاح طلب، اصول گرا دیگه تمومه ماجرا ! از همانجا هم شروع شد. اصولگراها که ماجرای شان تمام شده بوده و اصلا چیزی نداشتند که بخواهد تمام شود، پس قرار است که ماجرای ...
کرد: انتقام خون شهدای پاسدار را می گیریم
به خانواده شهدای این حادثه گفت: این عمل بسیار ناشایست و ضد انسانی بود، حادثه شب گذشته در جاده سراوان_خاش به زاهدان و در حوزه فرمانداری زاهدان رخ داد.گروه های معاند نظام، اشرار و تروریست ها از حامیان خود در آن سوی مرزها پول و دلار دریافت می کنند تا برنامه های تروریستی و انتحاری در مرزهای شرقی ایران ایجاد کنند. وی افزود: این افراد برای ایام الله دهه فجر و روز 22 بهمن برنامه های خرابکارانه ...
هاشمی طبا: اگر اقتصاد خوب می خواهیم باید با آمریکا آشتی کنیم!/سانسور شهادت حافظان امنیت در روزنامه های ...
روزنامه های اصلاح طلب! شامگاه چهارشنبه -24 بهمن- تروریست های تکفیری، یک دستگاه اتوبوس حامل رزمندگان غیور اسلام که پس از اتمام مأموریت مرزبانی از منطقه، عازم موطن خود بودند را در جاده خاش- زاهدان هدف حمله انتحاری قرار دادند. در این حمله انتحاری که با استفاده از یک دستگاه خودرو مملو از مواد منفجره در مجاورت اتوبوس حامل یکی از یگان های قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه پاسداران انقلاب ...
سه ماهه اول بارداری، دانستنی های آزمایش غربالگری
جنین کمی به دنبال دارد. آمینوسنتز: آزمایش آمینوسنتز هر دو اختلال کروموزومی را بررسی می کند. در طول سه ماهه دوم انجام می شود. در این آزمایش از مایع آمنیوتیک داخل رحم نمونه گرفته می شود. این ازمایش نیز احتمال کم سقط جنین را به همراه دارد. پزشک شما یا مشاور ژنتیکی می تواند نتایج را مورد بررسی قرار دهد و به شما در مورد تصمیم گیری کمک کند. ...
خصوصیات متولدین زن و مرد اسفند ماه | شخصیت متولد اسفند ماه
اسفند ظرف عسلی است که قدری فلفل به داخل آن ریخته شده است. از بسیاری جهات بی نظیر است. ناراحت ترین مردها در جوار زن اسفند احساس آرامش میکنند. سخت رویائی و خیالباف است، به کودکان خویش عشق می ورزد. خصوصیات کلی متولدین اسفند ماه بسیار حسّاس و رؤیایی ، دارای حسّ ششم ، خیلی ظریف و نرم عمل میکند ، اهل آرامش و ملایمت ، همیشه موافق ، سازش کار و دارای تخیّلات شدید ، اصلاْ ...
خطای محاسباتی حامیان تروریست ها؛ این بار در سیستان و بلوچستان
گروه های تروریستی و قاچاقچیان مسلح، جزو پر ریسک ترین استان های ایران است. به راستی چند نفر از ما حاضر است در آن منطقه محروم با حقوق متعارف نظامیان خدمت کند و جانش را در معرض خطر قرار دهد؟ هم از این روست که باید قدردان پاسداران امنیت و مرزهای جنوب شرق ایران باشیم. 2 - با حضور گروه های تروریستی در سیستان و بلوچستان - که از سوی عربستان حمایت مالی می شوند و بعضاً نیز در پایگاه های ...
انقلاب در گام دوم
...، باید گذشته را درست شناخت و از تجربه ها درس گرفت؛ اوّلاً: ثبات و امنیّت کشور و تمامیّت ارضی و حفاظت از مرزها را که آماج تهدید جدّی دشمنان قرار گرفته بود، ضمانت کرد و معجزه ی پیروزی در جنگ هشت ساله و شکست رژیم بعثی و پشتیبانان آمریکایی و اروپایی و شرقی اش را پدید آورد. ثانیاً: موتور پیشران کشور در عرصه ی علم و فنّاوری و ایجاد زیرساخت های حیاتی و اقتصادی و عمرانی شد که تا اکنون ...
گام دوم انقلاب
، نزدیک کنید. برای برداشتن گامهای استوار در آینده، باید گذشته را درست شناخت و از تجربه ها درس گرفت؛ اوّلاً: ثبات و امنیّت کشور و تمامیّت ارضی و حفاظت از مرزها را که آماج تهدید جدّی دشمنان قرار گرفته بود، ضمانت کرد و معجزه ی پیروزی در جنگ هشت ساله و شکست رژیم بعثی و پشتیبانان آمریکایی و اروپایی و شرقی اش را پدید آورد. ثانیاً: موتور پیشران کشور در عرصه ی علم و فنّاوری و ایجاد زیرساخت های حیاتی ...
10 راه برای داشتن پوستی براق و خیره کننده!!
بزرگ در شستن صورت که باید بدانید!! هر روز ضد آفتاب بزنید از مرطوب کننده با SPF 15 یا بالاتر استفاده کنید. اشعه فرا بنفش می تواند زمانی که در کلاس درس نشسته اید یا در حین رانندگی و یا در حال قدم زدن هستید، اثرات مضر خود را بر روی پوست بگذارد. بیشتر بدانید : توصیه های مهم قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب! با صورت خود مهربان باشید کندن با انگشت، فشار ...
آیا آرایش زنان مانع غسل و وضو می شود؟
در معرض نگاه نامحرم قرار می گیرد، آرایش کردن برای نامحرم حرام است. حالا اگر شخص آرایش کرده باشد، تکلیفش برای وضو و غسل چیست؟ اگر آرایش در حدی است که آب به پوست نمی رسد حتماً باید آن را برطرف کند اما اگر وضعیتی دارد که نمی تواند آرایش را برطرف کند، مثلاً وقت نماز می گذرد یا اینکه اینها الان برطرف نمی شود یا خیلی سخت است و یا موادی لازم دارد که الان در دسترس نیست یا هزینه اش را ندارد، در این ...
علائم خاموش در بدن که تبدیل به دردسرهای جدی می شوند
...> صدمه به دندان ها بسیاری از افرادی که مبتلا به ریفلاکس معده به مری هستند، شاید تصور نکنند که ممکن است مینای دندانشان فرسوده شود. علائم دیگر ریفلاکس شامل گلودرد مداوم، سرفه، خس خس سینه غیر قابل توضیح است. ریفلاکس درمان نشده البته اگرچه می تواند دلیل از بین رفتن مینای دندان و شروع پوسیدگی دندان باشد، اما اگر به صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. ...
نشستی تبلیغاتی که در گیشه ناکام ماند
صهیونیستی و رژیم های عربی رسماً اعلام کرده بودند که آمریکا آنها را در برابر ایران تنها گذاشته و خروج آمریکا از منطقه به معنی آن است که منطقه کاملاً در اختیار محور مقاومت قرار می گیرد. به عبارتی آمریکا با برگزاری این اجلاس در واقع تلاش داشت تا حدی نگرانی های همپیمانان خود در منطقه را پاسخ گوید. البته همانطور که پمپئو قبل از سفر دوره ای خود به منطقه اعلام کرده بود، هزینه حمایت های آمریکا را ...
چاپ مش و چاپ استیکر را برای رشد سریع کسب و کارتان انتخاب کنید
می توان به صورت های براق و مات ایجاد کرد. چاپ استیکر روی وسایل نقلیه یکی از موارد مهم برای چاپ استیکر، چاپ استیکر روی وسایل نقلیه است. بدنه ماشین ها، اتوبوس ها و ... مکانی مناسب برای تبلیغات و معرفی کالا و خدمات شما می باشد. وسایل نقلیه در معرض دید بسیاری از افراد قرار گرفته و از این جهت می تواند در رشد و رونق تبلیغات شما بسیار مناسب و کاربردی باشند. اگر شما به دنبال تبلیغات ...
پیام به آشنایان
. این نخستین و ریشه ای ترین جهاد شما است. 3. رهبر معظم انقلاب اسلامی- دامت برکاته- در بخش دیگری از بیانیه خود فرمودند: جوانان عزیز در سراسر کشور بدانند که همه راه حل ها در داخل کشور است. اینکه کسی گمان کند که مشکلات اقتصادی صرفاً ناشی از تحریم است و علت تحریم هم مقاومت ضد استکباری و تسلیم نشدن در برابر دشمن است؛ پس راه حل زانو زدن در برابر دشمن و بوسه زدن بر پنجه گرگ است خطایی نابخشودنی است ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
جریان خون به آلت تناسلی منجر می شود. با افزایش سن، سرطان پوست به یکی از نگرانی های اصلی درباره این اندام تبدیل می شود. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید یکی از دلایل اصلی کارسینوم سلول بازال و کارسینوم سلول سنگفرشی محسوب می شود. همچنین، قرار گرفتن در معرض نور خورشید به همراه ژنتیک از دلایل اصلی ابتلا به ملانوما، بدترین نوع سرطان پوست، هستند. برای شناسایی به موقع سرطان ...
اطلاعات اتوبوس حامل پاسداران سپاه چگونه در اختیار تروریست ها قرار گرفت؟
تیتر امروز: سیستان و بلوچستان سال هاست محل طراحی های ضد امنیتی بوده و در چند ماه گذشته نیز تعداد آمار های عملیات های کور تروریستی چه در داخل و چه درکنار مرز های خاکی این استان بسیار قابل توجه است. آمار های که نشان می دهد که فقط تعداد آن به لحاظ کمی زیادتر از همیشه نیست بلکه به لحاظ پشتیبانی و تجهیزات نیز قابل توجه است. تا اینجای کار مشخص است که در ماه های گذشته یک عامل قدرتمند خارجی ...
چرا گوشی همراه شما در هوای سرد به درستی کار نمی کند؟
لیتیومی یکسان است. بنابراین، چنانچه مجبور هستید که در هوای بسیار سرد، بیرون از محیط بسته بروید، تا حد امکان گوشی خود را نزدیک به بدن تان نگه دارید. در مورد هدست های بی سیم، آن ها را داخل منزل قرار داده و در صورت بیرون آوردن، بیشتر از 5 دقیقه از آن استفاده نکنید. چنانچه دستگاه شما در اثر سرمای شدید دچار اختلال شد، در حالت سرد آن را به برق متصل نکنید. قبل از شروع به شارژ، اجازه دهید تا ...
نشست ورشو صرفا دورهمی سیاسی است
این رژیم وجود دارد. بر همین مبنا، دست به جوسازی و تبلیغات ضد ایرانی در جهان می زند تا بتواند افکارعمومی اسرائیل را مشغول جمهوری اسلامی کند. در آن صورت او هم می تواند موقعیت سیاسی خود را تحکیم بخشد و هم از کشیده شدن پرونده اش به دادگاه عالی رژیم صهیونیستی جلوگیری کند. دلیل دوم نتانیاهو برای مهم جلوه دادن کنفرانس ورشو، تحت الشعاع قرار دادن حوادث درون سرزمین های فلسطینی است تا بتواند در غیاب محمود عباس ...
چند ماسک برای از بین بردن منافذ بزرگ
.... قرار گرفتن طولانی مدت در معرض تابش نور خورشید به علت آسیب رساندن به کلاژن ها سبب بوجود آمدن منافذ پوستی باز می شود. بروز این منافذ پوستی باز باعث کاهش حالت ارتجاعی پوست می شود و با افزایش سن این منافذ افزایش می یابد. ژنتیک، فشار روحی و عدم مراقبت کافی از پوست می تواند سبب بروز این منافذ شود. درمان خانگی برای کاهش منافذ باز پوست عسل عسل ،برای پوست فوق ...
شگفتی کارشناسان نظامی از عملکرد غواصان
بزرگ را انجام خواهیم داد منتها به دلیل مسائل امنیتی نمی گفتند در کدام محور عملیات انجام می شود ولی از یک ماه قبل آمادگی لازم را کسب کرده بودیم. منافقین و ستون پنجم در منطقه به دنبال جمع کردن اطلاعات بودند و باید سلسله مراتب اطلاعاتی رعایت می شد. فرماندهان رده بالا کاملاً برای انجام عملیات توجیه شده بودند و ما به عنوان نیروی عمل کننده کمی بعد در جریان قرار گرفتیم. قرارگاه از ماه ها قبل برنامه ریزی ...
آمریکا عوامل کنفرانس افق نو را تحریم کرد
کنفرانس در لیست تحریم قرار گرفته است. همچنین یک نهاد و 5 نفر دیگر نیز به خاطر فعالیت های مخرب سایبری و تلاش برای هدف قرار دادن مقامات فعلی و پیشین دولتی و نظامی آمریکا مورد تحریم قرار گرفته اند. استیو منوچین وزیر خزانه داری آمریکا در ادامه بیانیه آورده است؛ آمریکا در حال اتخاذ اقداماتی علیه عوامل و بازیگران عملیات های سایبری و مخفی ایران، که آمریکائیها را در داخل و خارج از مرزها هدف حملات ...
لطفا ناشتا یک عدد سیب بخورید!
به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد، و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی جذب شکر در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در بیشتر روز ادامه پیدا می کند. مطالعاتی وجود دارند که نشان می دهند آن هایی که سیب ناشتا می خورند، کمتر در معرض ابتلا به ...
"رقص شیطان ترامپ" و تروریست ها در یک شب/ مزدورانی که کعبه آمال آمریکا و عربستان شدند!
...> تمام دست و پا زدن های مثلث شوم و نامبارک خاورمیانه ناشی از زخمی است که چهل سال پیش از انقلاب اسلامی خورد؛ عربستان سعودی، آمریکا و رژیم صهیونیستی کاملا نسبت به خطرات انقلاب ایران علیه منافعشان آگاه هستند چراکه پادشاه شنزارهای صحرای عربستان به خوبی می داند یک خط از درس انقلاب اسلامی ایران جام زهری برای پادشاهی سعودی است و به نوعی شیشه عمر آنها را در معرض خطر قرار خواهد داد، لذا تمام تلاش خود را ...
چپ ها به تماشاخانه تهران نمی آمدند!
از جمله علی خادم که عکاس تهران مصور بود و محسن دولو کاریکاتوریست، زیر بغل دهقان را گرفته و به بیمارستان می برند که نزدیک ترین بیمارستان هم بیمارستان شماره دو ارتش بود. یادم می آید که دهقان مدام فریاد می زد که مرا به آنجا نبرید! ؛ خلاصه ما با تاکسی دیگری تا بیمارستان رفتیم و زمانی که رسیدیم در بیمارستان را بسته بودند. ولی در خیابان، داخل حیاط بیمارستان دیده می شد و اشرف و سپهبد احمد امیراحمدی در حال ...
این شش محصول غذایی را بیش از حد مصرف نکنید
درصد یا کمتر است، چهار برابر بیشتر در معرض خطر مرگ مربوط به سرطان قرار دارند و میزان مرگ و میر کلی شان نیز 75 درصد افزایش می یابد. تلاش کنید که بیشتر پروتئین روزانه تان از منابع گیاهی مانند لوبیاها، مغز ها و تخمه های خوراکی، و غلات کامل به دست آورید. منبع: آوای سلامت
جادوی سیاه رنگ زیبایی
فعال می باشد که تحت این عنوان تولید و عرضه شده است. در این بخش شما را با فواید بلک ماسک و اثرات درمانی آن آشنا میکنیم. با ما همراه باشید. کوچک کردن منافذ پوست اولین مورد از فواید بلک ماسک صورت کوچک کردن منافذ پوست می باشد. پوست شما همیشه در معرض آلودگی و گرد و غبار قرار دارد بنابراین در طول روز ممکن است مواد سمی وارد منافذ پوست شوند. وقتی این منافذ پوست با مواد سمی و گرد و غبار ...
