خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 ماده مغذی که باید در رژیم غذایی کودک وجود داشته باشد
به گزارش بهداشت نیوز 1. پروتئین پروتئین به بدن کودک کمک می کند تا سلول های جدیدی بسازد، غذا را به انرژی تبدیل کند، در برابر عفونت ها مقابله کند و اکسیژن را به اندام های مختلف بدن برساند. غذاهایی که حاوی مقدار زیادی پروتئین هستند عبارتند از: گوشت قرمز گوشت پرندگان ماهی تخم مرغ آجیل حبوبات محصولات لبنی 2. کربوهیدرات ...
دانستنی هایی از جنس ویتامین E
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مکمل های ویتامین E می توانند بر داروها تاثیرگذار باشند. مصرف آنها به همراه داروهای ضد انعقاد خون، مانند وارفارین، احتمال خونریزی را افزایش می دهد. ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است، بر همین اساس برای جذب در بدن به چربی نیاز دارد. این ماده مغذی در مواد غذایی بسیاری، از جمله روغن های گیاهی، گوشت قرمز و ماکیان، تخم مرغ، میوه ها، و ...
تورم 5 تا 230 درصدی خوراکی ها +جدول
...> همچنین بیشترین افزایش قیمت در بهمن ماه نسبت به دی، به پیاز با 22.1 درصد افزایش، خیار 21.3 درصد افزایش، گوجه فرنگی با 20.1 درصد افزایش و گوشت گوسفند با 15.6 درصد افزایش بوده است. اما در ماه مورد بررسی تخم مرغ ماشینی 5.7 درصد، برنج خارجی درجه یک 2.3 درصد و عدس1.5 درصد نسبت به ماه قبل کاهش قیمت داشته است. بنا بر این گزارش، متوسط قیمت گوشت گوسفند در بهمن ماه حدود 80 هزار تومان، گوشت گوساله و گاو 72 هزار تومان، مرغ حدود 13 هزار تومان، موز 12 هزار و 600 تومان و رب گوجه فرنگی 18 هزار و 600 تومان بوده است./ایسنا متوسط قیمت کالا در بهمن ماه ...
بدن کودکان به چه ویتامین ها و مواد مغذی نیاز دارد؟
و تقویت استخوان و دندان می شود، نور خورشید منبع ویتامین D است. وی یادآوری کرد: روی از دیگر موادی است که برای حفظ سلامت و رشد کودک مورد نیاز است؛ روی سیستم ایمنی بدن را در مبارزه با ویروس ها و میکروب های بیماری زا وسرماخوردگی کودکان تقویت می کند؛ مرغ، لوبیا و غلات صبحانه منابع خوبی از این ماده معدنی محسوب می شوند. انتهای پیام/ ...
دلیل اصلی گرانی میوه اعلام شد!
: برخلاف معرفی 60 نفر از اعضای اتحادیه، فقط 10 یا 15 نفر از این لیست انتخاب و بقیه را از افراد متفرقه انتخاب می کنند، مثلا به یک آهن فروش و یا تخم مرغ فروش سهمیه فروش میوه و پرتقال می دهند. رئیس اتحادیه میوه و تره بار فروشان زنجان گفت: مایه تاسف است که توزیع میوه به عضو اتحادیه که مالیات و ... می دهد، امتیاز فروش میوه داده نشود، اما به افراد متفرقه داده شود در صورتی که این امر انصاف نیست، چون حق توزیع برای اعضای اتحادیه است. ...
خودتان را در برابر سکته بیمه کنید/خواص جادویی نان جو
... *جو نرمی استخوان کودکان را از بین می برد. *جلوگیری از سفیدشدن مو جلوگیری می کند. *جو برای کم خونی مفید است. *برای رفع منافذ باز پوست و زیباشدن آن آرد را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید. *برای درمان زخم های بدخیم آرد جو را با زرده تخم مرغ مخلوط کرده روی زخم بمالید. *برای رفع ورم پستان آرد جو را با سرکه خمیر نموده با روغن ...
برنامه غذایی که به سرعت برق و باد لاغرتان می کند
وشت بی چربی (به اندازه 2 برابر قوطی کبریت) است میان وعده عصرانه: یک عدد پرتقال شام: یک لیوان آب 20 دقیقه قبل از غذا میل شود، خوراک سینه مرغ (یک سوم سینه) + نان لواش (نصف نان دورگرفته) + سالاد (یک بشقاب) قبل از خواب: یک لیوان شیر+ یک عدد خرما رژیم روز سوم صبحانه: نان لواش (نصف نان دور گرفته) + یک قاشق چایخوری حلوا شکری میان وعده: 2 عدد لیم ...
بازار گوشت هنوز تنظیم نیست!
با ارز نیمایی نیز در اختیار دیگر گروه های متقاضی قرار می گیرد. حسنی مقدم در ارتباط با تامین و عرضه گوشت مرغ می گوید: واردات جوجه یک روزه برای تامین مرغ و همچنین واردات تخم مرغ نسخه دار از نمونه برنامه های تعریف شده برای حصول ثبات و کنترل بازار در این بخش محسوب می شود. وی می افزاید: با توزیع مرغ توسط شرکت پشتیبانی امور دامی، ثبات و کنترل قیمت ها انجام می پذیرد. نیم ...
رژیم لاغری با خرما
افتادگی عضلاتتان جلوگیری نمایید. دستور غذایی رژیم شیر و خرما صبحانه: یک لیوان شیر کم چرب + میوه فصل (به دلخواه) یک عدد + یک عدد خرما نهار: دو عدد خرما + دو لیوان شیر کم چرب + 1/2 موز عصرانه: یک عدد خرما + یک لیوان شیر کم چرب + میوه فصل (به دلخواه) یک عدد شام: 1/2 سینه مرغ (آب پز یا کبابی) + یک کاسه سالاد فاقد چربی (که می توانید آن را بدون سس و با ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
گوشتی مانند گوشت گاو، گوساله، گوسفند، ماهی، مرغ و... هر چند از لبنیات و تخم مرغ باید پرهیز شود، اما این افراد می توانند گهگاهی از موادی مانند کره، پنیر و شیر سویا استفاده کنند. آجیل به خصوص تخمه کدو تنبل و مغز گردو حبوبات مانند لوبیا و نخود گرچه بهتر است از اغلب غلات پرهیز شود، اما می توانند از بعضی از آن ها مانند جو، گندم سیاه و برنج استفاده کنند. به جز چند سبزی، می ...
با ساندویچ ساز هم می شه کیک درست کرد؟
از خوردن آن لذت برد. با توجه به این مطلب امروز می خواهیم روش تهیه کیک ساندویچ ساز وانیلی را به شما آموزش دهیم. این کیک می تواند صبحانه ای دلچسب و نیز میان وعده ای باشد برای کودکان و دانش آموزان که حتی می توان آن را با انواع سس مانند سس میوه یا سس شکلاتی سرو کرد. چی لازم دارم: تخم مرغ 2 عدد شکر 1/2 پیمانه شیر 1/3 پیمانه روغن مایع 1/4 پیمانه آرد شیرینی ...
مادر ان و جملات معروف آن ها؛ بخور جون بگیری، بذار بابات بیاد!
...> مامان ها سر سفره صبحانه معمولاً می پرسند: حالا ناهار رو چی کارش کنم؟ موقع ناهار هم همین سوال را درباره شام می پرسند، اما هیچ فرقی نمی کند بقیه اعضای خانواده چه جوابی بدهند، چون مادران گرامی در نهایت متناسب با چیزی که در خانه است، یک حرکت خلاقانه می زنند. انصافاً هم با این گرانی ها کار مادر ها سخت شده، الان فقط می شود نان شکم پر درست کرد که داخلش با پنیر یا در حالت لاکچری تخم مرغ پر شده است. ...
اسکورت گوشت وارداتی تا فروشگاه ها
/> هوشیار فقیهی با ابراز این که اصناف حاشیه سودشان را از فروش مرغ در برخی از استان ها تا 4 درصد کاهش داده اند گفت: این درست نیست که نهاده با ارز 4200 تومان تأمین شود بعد قیمت مرغ را با نرخ نیمایی محاسبه کنیم./تسنیم
بهترین صبحانه برای کودکان
...، البته نباید زیاده روی شود. مواد غذایی مناسب برای وعده صبحانه این متخصص اطفال و نوزادان یادآوری کرد: باید مواد غذایی مااند لبنیات، غلات، آب میوه طبیعی، شیره انگور خرما، بادام و حتی گاهی سبزی، گوجه و خیار و انگور در برنامه غذایی وعده صبحانه باشند زیرا علاوه بر ایجاد تنوع، فوائد خاص خود را برای کودک دارد. وی در پایان گفت: به همراه پنیر انواع مغز ها به خصوص گردو را استفاده کنید و حداقل 2 بار در هفته تخم مرغ مصرف کنید. ...
چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
تواند به همه گروه های دیگر اهدا شود. خوردنی های گروه خونی O غذا های گوشتی مانند گوشت گاو، گوساله، گوسفند، ماهی، مرغ و... هر چند از لبنیات و تخم مرغ باید پرهیز شود، اما این افراد می توانند گهگاهی از موادی مانند کره، پنیر و شیر سویا استفاده کنند. آجیل به خصوص تخمه کدو تنبل و مغز گردو حبوبات مانند لوبیا و نخود گرچه بهتر است از اغلب غلات پرهیز شود، اما می ...
خواص تخم بلدرچین چیست؟
برخی از خواص مهم تخم بلدرچین برای سلامتی شامل توانایی آن ها برای بهبود بینایی، افزایش سطح انرژی، تحریک رشد، ترمیم، بهبود متابولیسم؛ کاهش فشار خون، تسکین آلرژی، پاکسازی بدن و پیشگیری از بیماری های مزمن است. شما می توانید تخم بلدرچین را همانند تخم مرغ و به سادگی در رژیم غذایی خود وارد کنید و از مزایای آن برای سلامتی بهره مند شوید. در ادامه قصد داریم برخی از فواید این تخم را برایتان بیان ...
پیشنهاد توزیع کوپن گوشت رد شد
به گزارش صبحانه ، محمود حجتی وزیر جهاد کشاورزی در جلسه ستاد تنظیم بازار با اشاره به دلایل افزایش قیمت گوشت مرغ گفت: برخی مطرح می کنند که قیمت کالاهایی که ارز 4200 تومانی می گیرند، به جامعه هدف اصابت نکرده و گران به دست آنها می رسد، در حالی که قیمت ذرت بیش از 60 درصد رشد داشته، هزینه حمل و نقل نیز از 80 تومانی برای هر کیلو گوشت به 250 تومان رسیده و هزینه انتقال ارز هم نسبت به سال گذشته افزایش ...
چرا مرغ گران شد؟
میلیون و 400 هزار تن بوده است، رقم قابل اتکایی به حساب می آید. بنابراین گزارش البته اگر بخواهیم به دلایل افزایش قیمت مرغ دربازار اشاره کنیم، دلایل مهم دیگری مانند افزایش قیمت واکسن و تجهیزات مورد نیاز مرغداران و کاهش ارزش پول ملی کشور هم قابل اشاره است./تسنیم
قیمت مرغ به 16 هزار تومان رسید
به گزارش صبحانه ، برومند چهارآیین مدیر عامل اتحادیه سراسری مرغداران گوشتی، درباره آخرین تحولات بازار مرغ اظهار کرد: امروز نرخ هر کیلو مرغ زنده درب مرغداری 10 هزار و 200، مرغ آماده به طبخ در کشتارگاه 14 هزار و خرده فروشی ها 15 هزار و 500 تا 16 هزار تومان است. وی افزود: قیمت هر کیلو مرغ زنده در اوایل هفته 200 تومان کاهش یافت که مجدد به سبب ازدیاد تقاضا همین میزان افزایش یافت. ...
داشتن پوستی زیبا و شفاف به سبک بوعلی سینا
رخسار و پوستی عاری از جوش آشنا می کند. خوش رنگ بمانید! یکی از موارد مهم در مبحث سلامت و زیبایی پوست، نیکویی رنگ رخسار است. برای برخورداری از این ویژگی باید خون سالم و صالح در بدن جریان داشته باشد. مصرف غذاهای موثر در رفع کم خونی می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. بهترین مواد غذایی خون ساز، ماءاللحم (عصاره گوشت)، زرده تخم مرغ عسلی، نخود و انجیر هستند. مصرف زرده ...
همزمان این غذاها را نخورید
که دچار نفخ و رفلاکس معده هستند باید برنج را همراه با زنیان یا زیره، ماست را با زنجبیل و شیر را با دارچین استفاده کنند. فقیهی تأکید کرد: غذا های خیلی شیرین مانند شیرین پلو را با مقداری ترکیبات ترش مزه مانند آبلیمو، غذا های چرب را با نمک، فلفل و چاشنی ترش، غذا های ترش را با مواد غذایی شیرین و غذا ها و میوه های بدون نمک و آبکی را با مقداری نمک مصرف کنید. وی تصریح کرد: از نظر طب ...
جدول زمان نگهداری برخی مواد غذایی در یخچال و فریزر
است که والدین ممکن است کودکان خود را با شیشه شیر غذا بدهند. با این عمل بزاق دهان که به شیشه منتقل می شود می تواند به رشد باکتری، پس از آنکه که شیشه را مجددا ً به داخل یخچال می گذارند کمک کند. *اگر شما بطری حاوی مواد غذایی کودک خود را بیشتر از یک بار مصرف می کنید، برای هر بار استفاده از آن حتماً اطمینان حاصل کنید که به مقدار کافی از آن برای کودک خود برداشته اید. با این عمل مجدداً قاشق کثیف ...
صرفه جویی پنهان در مصرف آب
است که تا مقدار آب زیادی برای تولید یک محصول نیاز است. به عنوان مثال، در تولید یک قاشق برنج (280 گرم) در حدود 95 لیتر، یک تخم مرغ (230 گرم) 1250 لیتر، یک همبرگر در حدود 2400 لیتر آب و همچنین یک فنجان قهوه، حدود 140 لیتر آب مجازی استفاده شده است. آب مجازی نشان می دهد که همه آب مصرف شده در محصول نهایی دیده نمی شود و فقط اندکی از آن در محصول نهایی یافت می شود. لفظ ...
آیا قیمت گوشت، مرغ و آجیل کاهش می یابد؟
به گزارش صبحانه ، طبق روال همه ساله قیمت اقلام اساسی در ایام پایانی سال با روند رو به رشدی همراه است که این موضوع مشکلات متعددی برای قشرهای حقوق بگیر و دهک های ضعیف جامعه ایجاد کرده است. امسال بحث مایحتاج سبد خانوار از این قاعده مستثنی نیست، چرا که از هفته های گذشته ساز گرانی بسیاری از اقلام همچون گوشت قرمز، مرغ، آجیل و خشکبار، میوه و صیفی در بازار کوک شده است که به اذعان بسیاری از ...
برچسب گرانی بر چای زده شد
، میزان تقاضا و قیمت را افزایش داد. در ماه های اخیر هراز چند گاهی یکی از بازارها به طور مقطعی دچار کمبود کالا، تولید و عرضه شد که بعد از کمبود در بازار رب، روغن، گوشت، مرغ و خودرو، این بار قرعه به نام چای در آمده است. بررسی های میدانی نشان از آن دارد که قیمت چای ایرانی و وارداتی باز (فله) که به صورت کیلویی خرید و فروش می شود، به شدت افزایش یافته و هر کیلو چای درجه یک ایرانی را ...
طرز تهیه مربای گلابی
.... نکاتی مهم و اصولی در تهیه مربای گلابی سعی کنید برای تهیه مربای گلابی از میوه های سالم و بدون لک استفاده کنید که زیاد رسیده نباشند. اگر شکر مورد استفاده در تهیه مربا تمیز نبود به ازای هر کیلوگرم شکر، یک عدد سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید و به شربت در حال جوش اضافه کنید. سپس شربت را از صافی عبور دهید تا رنگ آن روشن و شفاف شود. برای داشتن مربایی نرم و لطیف قبل از اضافه کردن شکر به میوه حتما ...
معرفی 50 غذای فوق العاده برای لاغری
املت یا سالاد تخم مرغ اضافه کنید روی مواد در حال سرخ شدن بپاشید و به سس سالاد، سس تاهینی یا گواکاموله ( سس آووکادو ) اضافه کنید یا به شکلات تلخ ذوب شده اضافه کرده و روی میوه ها زده و میل نمایید. " بیشتر بدانید : خواص باور نکردنی فلفل قرمز از درمان میگرن تا تقویت بدن روغن نارگیل همین حالا میتوانید از روغن نارگیل به جای کره یا روغن زیتون در همه ی خوراکیها استفاده ...
7 اسفند کیک با شیره انگور و سس کارامل
عارفه ابن الرضا مواد لازم برای 12 نفر تخم مرغ 4 عدد وانیلین یک چهارم قاشق چایخوری شکر 2 قاشق سوپخوری شیره انگور 300 گرم آب جوش 125 میلی لیتر (یک دوم پیمانه) روغن مایع 135 میلی لیتر(یک دوم پیمانه+ 2 قاشق چایخوری) آرد 300 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری پودر دارچین 1 قاشق چایخوری پودر زنجفیل ...
جریمه 8 هزار میلیاردی مدیر آلومینیوم المهدی
این حوزه است. سخنگوی سازمان تعزیرات حکومتی در ادامه با اشاره به مقایسه آمار تخلفات گوشت مرغ نیز گفت: در سال جاری تعداد 2 هزار و 691 پرونده در حوزه تخلفات گوشت مرغ از عرضه کالا وارد سازمان شده و تعداد 2 هزار و 552 پرونده مختومه شده و متخلفان به پرداخت 717 میلیارد ریال جریمه محکوم شده اند که این رقم در سال گذشته تعداد یک هزار و 196 پرونده متشکله، یک هزار و 352 پرونده مختومه و جریمه 9 ...
قیمت اصلی مرغ 11 هزار و 500 تومان است
کنم که قیمت هایی که اتحادیه آجیل و خشکبار مشخص کرده طبق آن قیمت ها تلاش می کنیم تا مردم در این خصوص سردرگم نشوند. سخنگوی سازمان تعزیرات گفت: اتحادیه آجیل و خشکبار قیمت 70 قلم کالا را به ما معرفی کرده، زمانی که اتحادیه آجیل و خشکبار تعداد اقلام آجیل و خشکبار را اعلام می کند به هر مقدار که باشد حتی اگر قیمت 150 قلم هم باشد آن را می پذیریم. یوسفی رئیس انجمن مرغ گوشتی کشور در ادامه ...
