سایر منابع:
سایر خبرها
آرتروز و التهاب مفاصل چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟+ معرفی نوشیدنی هایی جادویی برای التهاب مفاصل
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، آرتروز شایع ترین نمونه بیماری های روماتیسمی است که در نتیجه انحطاط غضروف شکل می گیرد، در این بین برای جلوگیری از این التهابات نوشیدنی هایی وجود دارد که باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا امروز به معرفی آن بپردازد. آرتروز چیست؟ غضروف بافتی است که انتهای استخوان های انسان را پوشش می دهد. غضروف قابلیت ...
کشف عامل ابتلا به دیابت نوع دو
داروهای استاتین با افزایش خطر مقاومت به انسولین و قند خون بالا مرتبط است و احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را حدود 38 درصد بیشتر می کند. محققان همچنین مشاهده کردند: احتمال ابتلا به دیابت در افرادی که دچار اضافه وزن یا چاقی هستند و از این دارو مصرف می کنند، بیشتر است. محققان در بررسی های خود بر ارتباط جدی میان مصرف داروی "استاتین" و خطر ابتلا به دیابت نوع دو تاکید کردند. ...
هفته سیزدهم بارداری، اتفاقات جالبی که رخ می دهد
در هفته سیزدهم بارداری سرعت رشد جنین بیشتر می شود و زیبایی صورت او بیشتر شده است چرا بیشتر شبیه انسان به نظر می رسد هر چند که هنوز تفاوت های بسیاری با یک انسان کامل دارد. اتفاقات جالبی که در هفته سیزدهم بارداری برای جنین رخ می دهد نوزاد شما اکنون به اندازه هلو است و 7.4 وزن طول قد اوست و حدود 23 گرم وزن دارد بیشتر در تعادل با بقیه بدن قرار دارد و اندازه آن حدود یک سوم کل طول بدن ...
دارچین بخورید، تا خوش اخلاق باشید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از پارسینه، استفاده از روش زیر باعث می شود که پس از دو هفته شاهد کاهش چشمگیر و مملوس قند خونتان باشید. دو عدد بامیه متوسط را شسته و انتهای آنها را جدا کنید. سپس از وسط به دو قطعه باریک برش دهید، دو قطعه بریده شده را درون یک لیوان آب بیندازید، روی لیوان را با درپوشی بپوشانید و در دمای طبیعی اتاق در طول شب نگه دارید. صبح زود پیش از صرف صبحانه دو قطعه بامیه را از لیوان ...
عارضه ای وحشتناک در کمین نوزادانی با وزن بسیار کم
به گزارش باشگاه خبرنگاران، خونریزی داخل بطنی یکی از مهمترین عوارضی است که در نوزادان نارس و کم وزن دیده می شود و شناسایی و درمان به موقع این عارضه، تاثیری چشمگیر در وضعیت مبتلایان خواهد داشت؛ این بیماری می تواند در دراز مدت به ناتوانی فلج مغزی، عقب ماندگی ذهنی، تشنج، ناتوانی های رفتاری و شناختی و مرگ فرد مبتلا منجر شود. این خونریزی شایعترین خونریزی داخل جمجمه در نوزادان با وزن بسیار کم ...
چرا شیربادام بهتر از شیرگاو است؟
که معده شان توان هضم شیر گاو را ندارد. همچنین باید بگوییم با اینکه بادام کالری بسیار بالایی دارد، اما از آنجا که شیر آن از بادام پوست کنده ی سفید (بدون پوست قهوه ای) بدست می آید کالری بسیار پایین تری دارد. شیر بادام چه خواصی دارد؟ 1- کمک به کاهش قند خون شیر بادام غیر شیرین حاوی 1٫5 گرم شکر در هر لیوان است. این شیر حاوی مقادیر زیادی چربی و پروتئین است و به همین ...
مصرف آجیل خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را در بیماران دیابتی کاهش می دهد
بر سلامت قلب هنوز واضح ومشخص نیست، یافته ها نشان می دهند که مواد مغذی موجود در آجیل ممکن است فشار خون، قند خون و التهاب را بهبود بخشند و همچنین سبب افزایش متابولیسم چربی ها و افزایش عملکرد دیواره سلولی شوند.
غذا هایی که آرام آرام شما را می کُشند
را افزایش می دهند. شاید متوجه نشوید، اما خیلی از آدامس های بدون قند حاوی آسپاراتام هستند که خطرناک ترین ماده در دنیاست. الکل شاید خیلی ها مخالف این واقعیت باشند، اما الکل هیچ فایده ای برای سلامتی ندارد. الکل بینهایت پُرکالری است و می تواند بدن را دهیدراته کند، به کبد آسیب بزند، وزن تان را بالا ببرد، افسرده تان کند و مشکلات پوستی برای تان ایجاد کند. پس اگر نمی خواهید به تمام ...
موثرترین خوراکی های کاهنده فشار خون بالا
شفاآنلاین سلامت افزودن غذاهای رژیم غذایی دش (dash) به رژیم غذایی تان موجب کاهش فشار خون بالا خواهد شد. به گزارش شفاآنلاین ، هنگامی که به تلاش برای کاهش فشار خون blood pressure بالا فکر می کنیم، معمولا به محدود کردن نمک و غذاهای فرآوری شده فکر می کنیم. اما قطعا یک رژیم غذایی سالم بیشتر از کم کردن مصرف سدیم میتواند به شما کمک کند. رژیم غذایی DASH (رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا ...
با این ترفند ها در عید نوروز چاق نمی شوید!
به گزارش بلاغ ،چه طور از شر چاقی در نوروز خلاص شویم؟ چه کارهایی در تعطیلات عید خود انجام دهیم تا چاق نشویم؟ ترفندهای کاربردی پیش گیری از افزایش وزن در عید چیست؟ چه چیزهایی در عید نوروز بخوریم تا چاق نشویم؟ همگی سوالاتی هستند که در این مقاله به آن پاسخ داده ایم چرا که افراد زیادی بعد از تمام شدن تعطیلات عید دچار افزایش وزن می شوند. ترفندهای حفظ تناسب اندام در عید نوروز بی شک ...
70 درصد اعضای مجمع با پالرمو مخالف هستند
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: بیش از دوسوم اعضای مجمع مخالف پیوستن ایران به پالرمو هستند. به گزارش صدای ایران از مهر، نادر طالب زاده در برنامه تلویزیونی عصر میزبان محمدحسن قدیری ابیانه کارشناس مسائل اقتصادی، محمدحسین صفار هرندی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام و حسین حاجیلو کارشناس اقتصادی بود. در این برنامه ابعاد بیشتر و دقیق تری از پیوستن ایران به FATF بررسی شد. قدیری ...
بهترین خوراکی های کاهنده فشار خون بالا
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مجله سلامت، هنگامی که به تلاش برای کاهش فشار خون بالا فکر می کنیم، معمولا به محدود کردن نمک و غذاهای فرآوری شده فکر می کنیم. اما قطعا یک رژیم غذایی سالم بیشتر از کم کردن مصرف سدیم میتواند به شما کمک کند. رژیم غذایی DASH (رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا)، که به طور خاص برای کمک به مدیریت فشار خون طراحی شده است، بر خوردن بسیاری از میوه ها، سبزیجات، محصولات ...
استاتین عامل ابتلا به دیابت نوع دو
دیابت و بسیاری عامل دیگر دریافتند: مصرف داروهای( Medications ) استاتین با افزایش خطر مقاومت به انسولین و قند خون بالا مرتبط است و احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را حدود 38 درصد بیشتر می کند. محققان همچنین مشاهده کردند: احتمال ابتلا به دیابت در افرادی که دچار اضافه وزن یا چاقی هستند و از این دارو مصرف می کنند، بیشتر است. ...
رژیم غذایی فوق العاده برای تعطیلات نوروزی
.... در تعطیلات غذاخوردنتان را مدیریت کنید. در خوردن قهوه و کاپوچینو زیاده روی نکنید. آدامس بدون شکر بجوید تا سرتان گرم شود و به فکر غذا خوردن نیفتید. زودتر مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا مانعی برای غذاخوردنتان ایجاد شود. مراقب باشید سفر ها خوابتان را به هم نزند؛ چرا که اختلال در خواب سلامتی بدن را به خطر می اندازد. هر وقت احساس ...
غذا هایی که شما را به مرور به کُشتن می دهند
متابولیک را افزایش می دهند. شاید متوجه نشوید، اما خیلی از آدامس های بدون قند حاوی آسپاراتام هستند که خطرناک ترین ماده در دنیاست. الکل شاید خیلی ها مخالف این واقعیت باشند، اما الکل هیچ فایده ای برای سلامتی ندارد. الکل بینهایت پُرکالری است و می تواند بدن را دهیدراته کند، به کبد آسیب بزند، وزن تان را بالا ببرد، افسرده تان کند و مشکلات پوستی برای تان ایجاد کند. پس اگر نمی خواهید به تمام ...
دادستان کل کشور: سراغ همه افرادی که ارز دولتی گرفته و برنگردانده اند، می رویم
به گزارش ایسنا، حجت الاسلام و المسلمین منتظری در مراسم افتتاح مجتمع قضایی شهید باهنر و ساختمان پزشکی قانونی کرمان، اظهار کرد: امیرالمومنین (ع) فرمودند زیباترین و بهترین مصادیق عدالت یاری رساندن به فرد مظلوم است . وی افزود: منشور حضرت امیر به مالک اشتر افتخاری برای اسلام و جهان تشیع است که می تواند در همه اعصار و برای همه ملت ها سرمشق و الگو باشد. منتظری تصریح کرد: بیانیه گام ...
طبل تو خالی آمریکا برای جنگ با ایران
این روزها بسیاری در مورد احتمال وقوع یک جنگ تمام عیار بین ایران و ایالات متحده صحبت می کنند. تهران – اقتصادبرتر- 17 اسفند 97 به گزارش #اقتصادبرتر ، چند سال پیش هم بسیاری از نزدیک بودن یک جنگ تمام عیار با ایالات متحده صحبت می کردند و باور داشتند که آمریکایی ها ظرف چند ساعت می توانند کل سامانه دفاعی ایران را نابود کنند و بعد با خیال راحت ایران را تصرف کنند. البته توضیح ندادند ...
مخالفت 70 درصد اعضای مجمع با پالرمو
به گزارش عصرامروز، نادر طالب زاده در برنامه تلویزیونی عصر میزبان محمدحسن قدیری ابیانه کارشناس مسائل اقتصادی، محمدحسین صفار هرندی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام و حسین حاجیلو کارشناس اقتصادی بود. در این برنامه ابعاد بیشتر و دقیق تری از پیوستن ایران به FATF بررسی شد. قدیری ابیانه با بابیان اینکه سیاست استعمار ایجاد اختلاف و حکومت است، گفت: آنها می دانستند که اگر اسلام متحد شود ...
بیماری های که زنان بیشتر از مردان به آن مبتلا می شوند
بیماری خود ایمنی ای به نام تیروئیدیت هاشیموتو به وجود آمده باشد. نشانه های تیروئیدیت هاشیموتو عبارت است از افزایش وزن، سر درد، افسردگی، خستگی، سردی دست ها و پاها، یبوست، خشکی پوست، ریزش مو یا کم پشت شدن موها، خشک و دردناک شدن مفاصل، درد های عضلانی، ضعف حافظه یا مه آلودگی مغزی و شدید یا نامنظم بودن قاعدگی در زنان. خوشبختانه این بیماری با یک آزمایش خون ساده، به راحتی قابل تشخیص است و با مصرف دارو ...
از نخستین جراحی بازسازی کاسه چشم به کمک فناوری بومی تا سه علت اول مرگ ایرانی ها
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، حوزه بهداشت و درمان در هفته گذشته با رویداد هایی متعدد مواجه بود که در این بسته خبری به بخشی از آنها می پردازیم. پیرصالحی رئیس سازمان غذا و دارو در دیدار با وزیر تجارت عراق اظهار کرد: امروزه بیش از 120 داروی ایرانی در فرآیند کشور عراق وجود دارد، اما تنها 20 قلم دارو فرآیند ثبتشان تکمیل شده است. وی ...
چرا به کلسیم نیاز داریم ؟
های لبنی باعث افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا، مقاومت به انسولین و دیابت می شود. باید توجه کرد که کلسیم با منشأ لبنیات نسبت به مکمل های کلسیم موُثرتر عمل می کند. گرچه این تحقیقات بیانگر اثر کلسیم در کاهش وزن هستند، اما باید بدانیم که این ماده معدنی به تنهایی معجزه نمی کند. به عقیده متخصصان اثر کلسیم زمانی مشاهده می شود که فرد کالری دریافتی را کاهش داده و ورزش کند. تأثیر ...
راهکارهایی که به کنترل قندخونتان کمک می کند
به گزارش تیترشهر ؛ متفورمین از جمله داروهایی است که برای کنترل قند خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت مورد استفاده قرار می گیرد. اما مصرف این دارو می تواند موجب برخی عوارض جانبی ناخوشایند مانند افزایش وزن، حالت تهوع و خستگی شود. اگرچه متفورمین گزینه ای موثر برای کاهش قند خون محسوب می شود، اما شاید تغییرات سبک زندگی نیز بتوانند به همان اندازه یا حتی بیشتر موثر عمل کنند. مطالعه ای که ...
چطور زمان غذا خوردن بر اندازۀ شکمتان تاثیر می گذارد؟
ملی انگلستان که سلامت بیش 5000 نفر را برای بیش از 70 سال تحت نظر داشته، پات دریافت که، افرادی که روتین غذایی نامنظم تر داشته اند، حتی با وجود اینکه در مجموع کالری کمتری مصرف می کردند، بیشتر در خطر ایجاد سندروم متابولیک قرار گرفته اند. این سندروم، مجموعه ای بیماری ها از جمله فشار خود بالا، بالا رفتن میزان قند خون، چربی اضافه دور کمر و میزان چربی و کلسترل غیرعادی در خون است که مجموعۀ آن ها در کنار ...
این کارها فشار خون شما را نامنظم می کند
فشار خون تنها وابسته به ژنتیک نیست، سبک زندگی، رژیم غذایی، نظم فعالیت بدنی و ساعت خواب نیز فشار خون را تحت تأثیر قرار می دهد. به گزارش صدای ایران از خبرآنلاین، فشار خون بالا می تواند برای سلامتی انسان خطرات زیادی داشته باشد. از بین هر 10 نفری که دچار سکته قلبی می شوند، 7 نفر فشار خون بالا داشتند. بیشترین آمار کسانی که به بیماری های قلبی عروقی مبتلا می شوند، مربوط به افرادی است که فشار ...
با مضررات نوشابه های رژیمی آشنا شوید
از دلایل می تواند قند افزوده در نوشابه های غیررژیمی باشد. رژیم غذایی پُر از قند، قند خون و ریسک دیابت و چاقی را بالا می برد. نوشابه های شیرین شده با قند نیز تریگلیسرید و شاخص های التهابی را افزایش می دهند، که هر دو برای قلب و رگ های خونی مضرند. نوشابه های رژیمی چه ارتباطی با بیماری قلبی دارند؟ برخی مطالعات نشان می دهند، نوشابه های رژیمی می توانند با وادار کردن فرد به بیشتر خوردن ...
دلایل پزشکی بی اشتهایی را بشناسید
به گزارش تیترشهر ؛ اگر همانند گذشته علاقه ای به غذا خوردن نداشته و با نشانه های دیگری مانند احساس خستگی و کاهش وزن بدون دلیلی مشخص مواجه هستید، احتمالا بدن در تلاش است تا به شما هشدار دهد. دلایل مختلفی می توانند موجب بی اشتهایی و احساس خستگی شوند که از مسائل جسمانی و روانی تا مصرف دارویی خاص را شامل شده و برای تشخیص دقیق شاید به کند و کاو بیشتری نیاز داشته باشید. بی اشتهایی از جمله ...
نیروی انسانی ارزشمند ترین دارایی ادارات است
به گزارش خبرگزاری برنا از استان زنجان؛ محمد محمدی افزود :دوره آموزشی سلامت کارکنان با هدف ارتقاء سلامت کارکنان با عناوین تغذیه سلامت ، آموزش پیشگیری از اعتیاد ، آموزش کاهش استرس برای 140 نفر از کارکنان بهزیستی زنجان برگزار گردید . وی ابراز داشت : این دوره جهت فرهنگ سازی و اصلاح الگوی تغذیه کارکنان وبا هدف کاهش شیوع عوامل خطر تغذیه ای بیماری های غیر واگیر و پیشگیری از اعتیاد در محیط کار ...
رژیم غذایی ویژه برای کنترل و بهبود بیماری ها+ توصیه های تغذیه ای در پنومونی و آنفلوآنزا
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه یکی از نکات مهم در تنظیم برنامه غذایی سالم به منظور پیشگیری از بروز بیماری های مزمن و شایع است. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن است؛ افراد باید در رژیم غذایی خود انواع مواد غذایی را داشته باشند تا ویتامین های مختلف را دریافت کند؛ در ...
توضیح الفبا درباره ی مصاحبه ی عباس معروفی [+متن کامل]
شد من در جلسه مهمی شرکت کنم. روز موعود، در جلسه هیات دبیران کانون نویسندگان؛ احمد شاملو، هوشنگ گلشیری، محمد مختاری، (باقر پرهام غایب بود) و محمد محمدعلی. یک نفر دیگر هم بود که یادم نیست. (شاید محمدعلی یادش باشد، در خانه ای نزدیک استادیوم المپیک) به من گفته شد دادستانی انقلاب، ساختمان کانون را در قبضه دارد تا سر فرصت پرونده ها را زیر و رو کند تصمیم بگیرد. جان همه ی نویسندگان در خطر است. ما باید ...
17 اسفند رژیم های لاغری تقلبی را بشناسید !
، عموما از اطلاعات محدود بازاریابان کالاهای تجارتی استفاده می شود. آنچه اهمیت دارد؛ تشخیص علمی بودن رژیم های چاقی و لاغری اینترنتی و همچنین بهترین راه های لاغری می باشد . عوارض چاقی بیماری هایی چون دیابت هیپرلیپیدی کاهش طول عمر سرطان تنگی تنفس سنگ صفرا مشکلات باروری و زایمان و ... برای فرد ایجاد می شود. چاقی شکمی نیز مشکلاتی مانند دیابت و افزایش قند خون و عدم تعادل قند خون ...