سایر منابع:
سایر خبرها
یک سبزی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
موجود در شوید که وایسنین و کائمفرول نام دارند، موجب کمک رسانی به مولکول های آنتی اکسیدان می شوند. آنها به مولکول های اکسیداتیو خطرناک در سلول ها متصل می شوند و مبارزه ای جانانه میان مولکول های اکسیداتیو و و مواد مفید موجود در شوید شکل می گیرد. مولکول های اکسیداتیو باعث بروز مشکلات و بیماری های مختلفی در بدن می شوند.از جمله بیماری هایی که این مولکول ها در وقوع آنها نقش دارند، سرطان و انواع دیابت ...
مبارزه با سرطان با مصرف سبزی شوید
بوده که برای سلامت استخوان ها مفید است. مصرف شوید می تواند به دوری از بیماری های نظیر پوکی استخوان و شکستگی های مکرر کمک کند. گنجاندن شوید در رژیم غذایی به حفظ استخوان های قوی در افراد مسن کمک می کند. سرشار از آنتی اکسیدان ها مونوترپن ها و زردینه های قوی موجود در شوید که وایسنین و کائمفرول نام دارند، موجب کمک رسانی به مولکول های آنتی اکسیدان می شوند. آنها به مولکول های ...
خواص شگفت انگیز خوراکی های هفت سین
...> سیر، ضد ویروس سیر دارای خواص دارویی و تغذیه ای است. این داروی مقوی، ماده ضد ویروسی دارد که می تواند هنگام ابتلا به سرما خوردگی یا حتی در سلامتی به عنوان یک داروی گیاهی برای مقابله با بیماری های ویروسی استفاده شود. سیب، سلامت سیب سرشار از ویتامین C، فیبر، ترکیبات کاروتنوییدی، بتاکاروتن و پیش سازهای ویتامین های A و C است.سیب را تازه و با پوست بخورید زیرا فیبر موجود در پوست سیب ...
بررسی هواوی میت ایکس : رقابت شانه به شانه ی هواوی با سامسونگ!
نیازی به استفاده از دوربین سلفی در میت ایکس نیست و فقط یک سیستم دوربین بر روی نوار برآمده ی موجود در قسمت کناری دستگاه قرار گرفته است. بنابراین زمانی که دستگاه را از وسط خم کرده اید، می توانید از دوربین آن به عنوان دوربین سلفی استفاده کنید و در حالتی که خم دستگاه را باز کنید، دوربین آن به عنوان دوربین جلو برای شما عمل می کند. بیشتر بخوانید: بررسی Honor Play 8A : ارزان قیمت و مخصوص بازی ...
فایده نخود سبز در بهبود سلامت چشم و تقویت استخوان ها
، کلسیم، روی، مس و منگنز است که می تواند به بهبود سیستم ایمنی کمک کند. بهبود روند هضم میزان بالا فیبر موجود در نخود سبز می تواند به روند تسهیل هضم غذا کمک کند. فیبر با افزایش حجم مدفوع، به تسهیل حرکت روده کمک می کند. از اینرو محققان توصیه می کنند نخود سبز را به سالاد و غذایتان بگنجانید چراکه می تواند با یبوست مقابله کند. بهبود سلامت قلب نخود سبز به خاطر ...
هانی ژل رویال درمان نازایی و ناباروری
عمر طولانی او می گردد. این ماده انرژی زا محتوای ویژه ای از قندها، چربی ها و پروتئین ها دارد و همچنین ویتامین ها و مواد معدنی موثری را در خود جای داده است. تمام اسید های آمینه ضروری برای انسان، انواع ویتامین های گروه B و مواد معدنی چون پتاسیم، کلسیم، آهن و روی به همراه سایر مواد مغذی و مورد نیاز برای انسان که در ترکیب عسل موجود است، باعث می شود تا مجموعه ژل رویال هانی ژل و عسل، غذایی حافظ سلامتی و ...
طرز تهیه خورش پرتقال خوشمزه و اصیل
خورش پرتقال یکی از غذاهای معروف شمالی است که در دیگر مناطق ایران نیز به روش های متنوعی طبخ می شود. عطر و طعم پرتقال در این خورش کاملا مشهود بوده و آن را به یکی از پرطرفدارترین غذاهای ایرانی تبدیل کرده است. ...
آرتروز و التهاب مفاصل چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟+ معرفی نوشیدنی هایی جادویی برای التهاب مفاصل
اکسیدانی را دارد. پلی فنول های موجود در چای سبز، اپی گالوکاتچین گالات نام دارد که از غضروف ها و استخوان ها محافظت می کند و هر دوی این ها برای ساختار مفاصل مهم اند. همیشه این سؤال مطرح بوده که آیا انسان باید شیر بخورد یا نه. درست است که انسان بعد از دوران نوزادی به شیر نیاز مبرم ندارد، اما شیر تنها ماده ی غذایی است که مقدار قابل توجهی کلسیم دارد و استخوان ها را تقویت می ...
آرتروز و التهاب مفاصل چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟+ نوشیدنی هایی جادویی
...، بیشترین قدرت آنتی اکسیدانی را دارد. پلی فنول های موجود در چای سبز، اپی گالوکاتچین گالات نام دارد که از غضروف ها و استخوان ها محافظت می کند و هر دوی این ها برای ساختار مفاصل مهم اند. ضمناً اپی گالوکاتچین گالات از جهت توانایی آنتی اکسیدانی، 100 برابر قدرتمندتر از ویتامین C و E است. شیر همیشه این سؤال مطرح بوده که آیا انسان باید شیر بخورد یا نه. ...
بررسی رندر های وان پلاس 7؛ مشخصات پرچمدار جدید وان پلاس چیست؟
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، وان پلاس 7 و نسخه 5G این مدل یکی از مهم ترین تلفن های هوشمند سال 2019 خواهند بود، شرکت وان پلاس با تولید پرچمداران قدرتمند و با کیفیت در سال های اخیر به برندی با اعتبار در صنعت تلفن همراه تبدیل شدهاست. وان پلاس در سال جاری نیز حداقل دو مدل جدید به بازار ارائه می کند که طبق اطلاعات موجود این دو مدل حداقل تا پایان سه ماهه ...
خوراکی های هفت سین چه خاصیت هایی دارند؟
... سیب سرشار از ویتامین C ، فیبر، ترکیبات کاروتنوییدی، بتاکاروتن و پیش سازهای ویتامین های A و C است.سیب را تازه و با پوست بخورید زیرا فیبر موجود در پوست سیب خیلی بیشتر از خود میوه است. سمنو، انواع ویتامین سمنو یک ماده نشاسته ای است که از دانه گندم تهیه می شود و هضم و جذب راحت تری دارد. سمنو از آرد گندم کامل تهیه می شود و به همین دلیل مقادیر قابل توجهی ویتامین های گروه B ...
تفاوت آرتروز و التهاب مفاصل
سفید بنوشید و از فواید ضدالتهابی آن بهره مند شوید. اگر چای را با هدف تسکین علائم آرتروزتان می نوشید، خوب است بدانید نوع سبز آن، بیشترین قدرت آنتی اکسیدانی را دارد. پلی فنول های موجود در چای سبز، اپی گالوکاتچین گالات نام دارد که از غضروف ها و استخوان ها محافظت می کند و هر دوی این ها برای ساختار مفاصل مهم اند. ضمناً اپی گالوکاتچین گالات از جهت توانایی آنتی اکسیدانی ...
خواص باورنکردنی نخود سبز
...> میزان بالا فیبر موجود در نخود سبز می تواند به روند تسهیل هضم غذا کمک کند. فیبر با افزایش حجم مدفوع، به تسهیل حرکت روده کمک می کند. از اینرو محققان توصیه می کنند نخود سبز را به سالاد و غذایتان بگنجانید چراکه می تواند با یبوست مقابله کند. بهبود سلامت قلب نخود سبز به خاطر داشتن میزان بالا فیبر نامحلول می تواند به از بین بردن ریسک بیماری قلبی و سکته کمک کند. کاهش ...
دانستنی هایی درباره عمل وازکتومی/ آیا وازکتومی پیری زودرس می آورد؟
ضدبارداری موجود برای مردان، بیان کرد: جراحی وازکتومی بستن مجرای منی لوله هایی است که اسپرم را از بیضه ها به دستگاه تناسلی منتقل می کنند؛ این عمل از رها شدن اسپرم جلوگیری می کند اما مانع انزال نخواهد شد؛ این روش تقریباً 100 درصد موثر، دائمی و ارزانتر از بستن لوله هاست، از معایب آن می توان به مواردی مانند نیاز پیدا کردن به جراحی، عدم بازدهی فوری و غیرقابل برگشت بودن را نام برد. بیشتر ...
شوید سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی
شوید می تواند به دوری از بیماری های نظیر پوکی استخوان و شکستگی های مکرر کمک کند. گنجاندن شوید در رژیم غذایی به حفظ استخوان های قوی در افراد مسن کمک می کند. سرشار از آنتی اکسیدان ها مونوترپن ها و زردینه های قوی موجود در شوید که وایسنین و کائمفرول نام دارند، موجب کمک رسانی به مولکول های آنتی اکسیدان می شوند. آنها به مولکول های اکسیداتیو خطرناک در سلول ها متصل می شوند و مبارزه ...
5 تاثیر حیرت آور سوپ قلم روی زیبایی
آفتاب نیوز : افرادی که برنامه غذایی که در آن سوپ قلم وجود دارد را امتحان کرده اند، فقط در 7 روز بهبود چشمگیری در سلولیت های بدنشان مشاهده شد. سوپ قلم شامل یک ترکیب بنام اسید هیالورونیک است که ضد پیری است و همچنین یک ماده مغذی کلیدی برای حفظ رطوبت و انعطاف پذیری پوست است. کلاژن موجود در سوپ قلم به رشد سریع تر موها و استحکام ناخن ها کمک می کند اما زیبایی فقط مربوط به پوست نیست: سوپ قلم زیبایی ...
طرز تهیه ترشی فلفل دلمه ای مرحله به مرحله
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ترشی فلفل دلمه ای یکی از ترشی های خوشمزه و خوش رنگی است که با تنوع رنگی که دارد باعث افزایش اشتها و دلنشین شدن سفره ها خواهد شد؛ بنابراین به شما توصیه می کنیم که این ترشی خوشمزه را حتما در منزل آماده و استفاده کنید. اکثر خانواده های ایرانی علاقه زیادی به استفاده از انواع ترشی در کنار غذا های خود در وعده ناهار و شام ...
پرده بکارت مسدود |علائم، درمان و جراحی پرده بکارت بسته
.... اینگونه افراد باید به پزشک مراجعه کرده تا طی یک عمل جراحی سرپایی و ایجاد برشی در سطح پرده، خون قاعدگی از آن خارج شود. حاملگی با پرده بکارت مسدود در انواع دیگر پرده بکارت حتی قبل از پارگی نیز امکان باردار شدن وجود دارد زیرا اسپرماتوزوئید موجود در اسپرم می تواند از سوراخ پرده حرکت کرده و به طرف تخمک زن برود و حاملکی ایجاد گردد. در نتیجه زن با پرده سالم حامله می شود اما ...
مصرف گوجه فرنگی به مقابله با سرطان کبد کمک می کند
مغذی موجود در گوجه فرنگی کامل نظیر ویتامین E، ویتامین C، فولات، مواد معدنی، ترکیبات فنولیک و فیبرهای رژیمی باشد. بعلاوه یافته های تحقیقاتی نشان داد تغذیه موش ها با پودر گوجه فرنگی موجب افزایش تنوع و گوناگونی میکروبیوم هایسودمند شده و از رشد بیش از اندازه برخی باکتری های مرتبط با التهاب پیشگیری می کند.مطالعات همچنان نشان داد مصرف گوجه فرنگی و محصولات آن با کاهش ریسک بیماری قلبی-عروقی، پوکی استخوان، دیابت، و برخی سرطان ها نظیر پروستات، ریه، سینه و روده مرتبط است. مهر 2025 ...
فواید شگفت انگیز کرفس را بشناسید!
دهد یکی از دلایل اصلی این که کرفس می تواند بخشی از رژیم غذایی کم کلسترول شما باشد، فیبر فراوان موجود در آن و کم بودن کالری اش است. و فتالاید باز هم به میدان می آید – در یک مطالعه که در شیکاگو صورت گرفت، فتالایدها کلسترول را 7٪ کاهش دادند. یافته های مشابهی نیز در مطالعه ی سنگاپور یافته شد. ثابت شده است که کرفس باعث کاهش میزان تری گلیسیرید و سطح کلسترول می شود و در عین حال سطح ...
خستگی خانه تکانی را با این خوراکی ها رفع کنید
ماست های معمولی پروتئین دارد. برای همین هم انرژی بیشتری تولید می کند. پروبیوتیک های موجود در ماست ها هم باکتری های آسیب رسان را خنثی کرده و هم به هضم بهتر غذا کمک زیادی می کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که پروبیوتیک ها میزان اسید آمینه ی تریپتوفان مغز را افزایش داده و با خستگی و کسالت مقابله می کند. بلغور جو دو سر فوق العاده است فرنی جو دو سر خواص زیادی برای مقابله با ...
رابطه نور با حفظ خواص سبزیجات
و در محلی تاریک نگه داری کنید باعث از دست رفتن ویتامین های موجود در سبزی خواهید شد. حقیت این است که سبزیجات و در یک نگاه کلی تمامی گیاهان با استفاده از نور عمل غذا سازی یا "فتوسنتز" را انجام می دهند و حتی در زمانی که چیده شده و در فروشگاه ها و یا در منازل و یا انبارها قرار دارند ، در صورتی که نور کافی به آنها برسد عمل فتوسنتز را ادامه می دهند. در تحقیقی که انجام شده است دو ...
چگونه از آلرژی های بهاری رها شویم
...، افزود: ممکن است مصرف برخی میوه ها مانند کیوی، توت فرنگی و یا برخی از صیفی جات مانند بادمجان و گوجه فرنگی می تواند باعث تشدید واکنش های آلرژیک شود. شاکری با تاکید بر مصرف بیشتر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان توصیه کرد:در طی روز چای سبز بنوشید چرا که آنتی اکسیدان موجود در چای سبز با نام اختصاری EGCG، واکنش های آلرژیک را در بدن متوقف می کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ...
با خاصیت ها و فایده های سنجد آشنا شوید
...، اولئیک و لینولنیک است. وی افزود: مطالعات حیوانی نشان می دهد که عصاره سنجد با رشد تومورهای موجود در معده و پوست مبارزه می کند، باعث افزایش مرگ سلول های سرطانی می شود و فعالیت ژنتیکی ضدسرطان را افزایش می دهد.کمیلی فنود یادآور شد: سنجد با استرس اکسیداتیو مبارزه می کند، عصاره استخراج شده از برگ و میوه سنجد تولید رادیکال های آزاد را به تاخیر می اندازد و در نتیجه استرس را مهار می ...
قیمت خودروهای وارداتی در نمایندگی و بازار ایران – 17 اسفند 97
اسفند 97 در حالی که به پایان سال نزدیک می شویم، قیمت خودروهای وارداتی تغییری نسبت به روزهای گذشته نداشته است. در ادامه می توانید آخرین قیمت محصولات هیوندای ، تویوتا ، کیا ، لکسوس، رنو، میتسوبیشی، نیسان، بنز، بی ام و، سانگ یانگ، پورشه، بورگوارد، مینی، ولوو، فولکس واگن و تمام ماشین های خارجی موجود در بازار ایران را مشاهده کنید: جدول قیمت خودروهای وارداتی – 17 اسفند 97 خودرو قیمت ...
تاثیر مواد شیمیایی موجود در فرش بر اسپرم مردان
شفا آنلاین سلامت بنا به گفته محققان دانشگاه ناتینگهام در بریتانیا، مواد شیمیایی موجود در موکت، فرش و همچنین لباس ها، به اسپرم ها صدمه زده و از توانایی آنها تا حد زیادی می کاهد. به گزارش شفا آنلاین : از کیفیت اسپرم مردها نسبت به 80 سال گذشته، حدود 50 درصد کاسته شده است. محققان با بررسی محیط زندگی افراد، متوجه شدند که عامل آسیب رسان به توانایی باروری مردها در خانه است. آنها دو نوع ماده ...
مصرف این غذای محلی شما را به تناسب اندام می رساند
اشکنه اوجیج سبزوار موجب بهبود عملکرد دستگاه گوارش و روده ها می شود؛ همچنین هضم غذا را آسان تر کرده و یبوست را رفع می کند. مواد لازم اشکنه اوجیج سبزوار -پیاز متوسط 2 عدد -روغن حیوانی نصف قاشق غذاخوری -سیر 5-4 حبه -نمک و زردچوبه به مقدار لازم -گوجه فرنگی متوسط 5-4 عدد -رشته آش 300-200 گرم -پیاز داغ و سیر داغ برای تزئین به مقدار لازم -آب ...
ال جی مجموعه تلویزیون های برتر 2019 خود را معرفی کرد
پردازنده به راحتی قادر به تشخیص و شناسایی تصاویر خواهد بود و طبق شرایط محیطی بهترین کیفیت تصویر را ارائه خواهد کرد. این پردازنده می تواند بر اساس الگوریتم های موجود، بهترین تصاویر را با روشنایی مطلوب در صفحه نمایش به تصویر بکشد. از سری تلویزیون های پیشرفته OLED ال جی در سال 2019 می توان به تلویزیون های سری W9 در مدل های 65W9 و 77W9 ، تلویزیون های سری E9 در مدل های 55E9 و 65E9 ، تلویزیون ...
احساس گرسنگی در طول روز را با سالم ترین میان وعده ها برطرف کنید
و ویتامین E است و می تواند به خوبی از بدن در برابر آسیب های سلولی محافظت کند. در تحقیقی که توسط دانشگاه شهر بارسلون در اسپانیا انجام شده است مشخص شده که زیتون در پیشگیری از سرطان روده بزرگ نقش داشته و همچنین در یک تحقیق انجام شده توسط فرانسوی ها بر نقش زیتون در جلوگیری از پوکی استخوان نیز نقش دارد. البته توجه کنید که میزان سدیم موجود در زیتون های سبز رنگ از زیتونهای سیاه رنگ بیشتر است. ...
آشنایی با بهترین ویتامین های ورزشکاری
کربوهیدرات به انرژی است. ویتامین B5 این ویتامین که به اسم " پانتوتنیک اسید " نیز مشهور شده است ملوکولهای را تشکیل می دهد که چربی و قند موجود در غذا را به انرژی مورد استفاده بدن تبدیل می کند. ویتامین C این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلولهای های ما محافظت کرده و در عین حال برای بازی یابی شرایط عادی پس از تمرینات سنگین ورزشی نیز مفید است. ...