خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 راه حل طبیعی برای کنترل فشار خون
فشار خون بالا 1.وزن خود را کاهش دهید و مراقب سایز دور کمر خود باشید هرچه وزن افزایش یابد فشار خون هم افزایش می یابد. حتی کاهش وزنی در حدود 10 پوند (حدود 4.5 کیلوگرم) می تواند به کاهش فشارخون شما کمک کند. هرچه وزن بیشتری کم کنید فشار خون شما پاینتر می آید. بهعلاوه کاهش وزن باعث افزایش تاثیر داروهای فشار خون می شود. شما ب کمک پزشکتان می توانید میزان وزن ایده آل خود را محاسبه کنید ...
کشف 5 تن گوشت قاچاق در مشهد
...> وی افزود: تیم های پلیس امنیت عمومی با هماهنگی مقام قضایی پس از کنترل و مراقبت های گسترده و نامحسوس افراد مورد نظر را در محدوده پل غدیر مشهد رصد و یک دستگاه خودروی کامیونت را در این رابطه توقیف کردند. نودهی ادامه داد: در این عملیات سه متهم دستگیر و در بازرسی از خودروی مذکور 17 لاشه گوشت گاو به وزن 5 تن کشف و ضبط شد. برابر با اظهار نظر کارشناسان ارزش این محموله قاچاق بیش از 5 میلیارد ریال است و افراد دستگیر شده به مراجع قضایی معرفی شده اند. لینک کوتاه کپی لینک ...
16 تصمیم برای سلامتی بیشتر در سال جدید
در ابتدای سال جدید تقریبا همه ما تصمیم می گیریم به طریقی آدم بهتری باشیم و هدف هایی برای خود تعیین می کنیم که مطمئنا سلامتی جزء مهمی از این اهداف است. اما درصد کمی از ما طی سال به این اهداف پایبند می مانیم و در آن موفق می شویم. پیگیری هدف کار سختی است، اما غیرممکن نیست. اگر نسبت به اهمیت نعمت بزرگ سلامتی آگاه باشیم، طی این مسیر برایمان ساده تر هم خواهد شد. وزن کم کنید بیشتر افراد ...
کشتی گیران کردستانی بر سکوی سوم ایستادند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز کردستان، به نقل از اداره کل ورزش و جوانان کردستان گفت: هادی شرفبیانی و شاهین شریعتی دو نماینده کردستان در رقابت های کشتی آزاد و فرنگی انتخابی تیم ملی جوانان کشور توانستند دو نشان برنز را بدست آورند. حامد جولایی افزود: 155 کشتی گیر در ده وزن 55، 63، 67، 72، 77، 82، 87، 97 و 130 کیلوگرم بخش فرنگی و 173 کشتی گیر در اوزان 57، 61، 65، 70، 74، 79، 86، 92، 97 و 125 ...
عشیران رونمایی می شود
یعنی بداهه سازی و بزم دور ساخته شده است. همانند بزم دور ، تجربه مشترک قبلی آهنگسازان سعید کردمافی و علی کاظمی، این آلبوم نیز در چند مجلس مجزا مشتمل بر قطعات ضربی و غیرضربی سازی / آوازی سامان یافته است. این بار، در چهار مجلس عشیران، به استقلال و خودبسندگی مجالس و تعادل در بین مدت زمان بخش های با وزن آزاد و آهنگسازی موزون اندیشیده شده است. این مجالس می توانند به عنوان قسمت های قابل شنیدن ...
نشانه های مسمومیت حاملگی، چجوری می شه مدیریتش کرد؟
در مادر - سن بیش از 40 سال - حاملگی های دوقلویی، سه قلویی یا چند قلویی - سابقه دیابت، اختلالات لخته شدن خون، لوپوس، میگرن - وجود چاقی و اضافه وزن بالا - حاملگی در نتیجه IVF چگونه می توان از مسمومیت حاملگی پیشگیری کرد؟ نمی توان به طور قطع به یقین بیان کرد که می توان از بروز پره اکلامپسی پیشگیری کرد ولی با این وجود با داشتن ریسک فاکتورهای احتمالی می ...
21 اسفند لباس بارداری چه رنگی بپوشیم؟
مدتی است که خانم های باردار برای دوران بارداری شان به سراغ آتلیه های مختلف رفته و عکس های بارداری زیبایی می گیرند. برای زیباتر شدن در این عکس ها باید بدانید که لباس بارداری ای که می پوشید باید از په رنگ هایی انتخاب کنید که اضافه وزن این روزهای تان را کمتر نشان دهد. در این مقاله به شما رنگ هایی را پیشنهاد می کنیم که می توانید برای لباس بارداری تان انتخاب کنید. لباس باداری به رنگ سبز ...
چرا کودک تان رشد نمی کند؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، چه زمانی وزن نگرفتن کودک، نگران کننده است؟ معمولا روالی که وزن به طور تدریجی طی می کند مهم تر از یک کاهش وزن به تنهایی است. وزن باید نسبت به قد سنجیده شود تا مطمئن شوید که کودک در مقایسه با قدش، خوب وزن می گیرد. این ارتباط میان قد و وزن، در یک چارت مشخص شده است. گاهی بچه ها به دلیل جنب و جوش و تحرک زیاد، وزن کم می کنند. در ...
وفور صید در مازندران قیمت ماهی سفید را تعدیل کرد
فروشان نشان می دهد قیمت ماهی سفید دریایی که این روزها بیشترین گونه عرضه شده در بازار است با وزن حدود یک کیلو گرم 35 هزار تومان است. محمد بخشی یکی از حجره داران در بازار ماهی فروشی فریدونکنار گفت که قیمت ماهی سفید به دلیل فراوانی ناشی از صید به رغم وجود تقاضای بالا در آستانه عید نوروز افزایش زیادی نداشته و تعدیل شده است. وی قیمت ماهی کفال و کپور دریایی را با وزن حدود 900 گرم 40 هزار تومان ...
مراقبت از کلیه با 19 توصیه طلایی
به دلیل تنگ شدن عروق این اندام ها می شود. چنین شرایطی علاوه بر تشدید بیماری های کلیوی موجب نارسایی کلیه ها نیز می شود. 13. تناسب اندامتان را حفظ کنید. افراط در مصرف چربی ها، شیرینی ها، فست فود و خوراکی های پرکالری غالباً موجب اضافه وزن و چاقی می شود که عوارض جدی برای سلامت دارد. دیابت و پرفشاری خون جزو مهم ترین پیامدهای عدم تناسب اندام است که تأثیر جدی در بروز نارسایی کلیوی خواهد داشت ...
ترفندهای مناسب لباس پوشیدن برای آقایان لاغر اندام
راه افقی کمک بگیرید. از آنجا که خطوط افقی چشم ها را به سمت خود می کشاند، در بزرگ تر نشان دادن پهنای اندام شما تاثیرگذار است. هنگام انتخاب طرح لباس، خطوط باریک تر را انتخاب کنید. اگر چه طرح های شلوغ لباس برای افراد چاق مناسب نیست، اما یکی از بهترین انتخاب ها برای شما می باشد. شما با پوشیدن لباس هایی که طرح های شلوغ دارند، سنگین تر وزن تان به چشم خواهید آمد. در واقع این طرج ها چشم ها را ...
حیواناتی که در سخت ترین شرایط زندگی می کنند
خرس های قطبی بزرگترین پستانداران ساکن خشکی هستند. نر های بالغ 3 متر طول و 600 کیلوگرم وزن دارند. آن ها با داشتن یک لایه ضخیم چربی و دو لایه خز، در آب و هوای یخبندان قطب شمال زنده می مانند. همچنین پنجه های پهنی دارند که به آن ها کمک می کند بدون فرورفتن در برف روی آن راه بروند. علاوه بر این پنجه ها به عنوان پارو هم عمل می کنند و به خرس ها کمک می کنند شناگران خوبی باشند. خرس های قطبی در مناطق قطبی ...
خمسه نظامی در انواع هنر ایرانی به جلوه درآمده است
ممتاز خود دست می یابند و خود و آثارشان مطمح نظر دیگران می شود. حکیم نظامی نیز در منظومه های خود گوشه چشمی به آثار دیگر شاعران داشته است. با وجود تفاوت در وزن و شیوه بیان، تأثیر حدیقه سنایی در مخزن الاسرار نظامی مشهود است. نظامی در منظومه های بزمی خود هم به نظر می رسد منظومه هایی چون وامق و عذرای عنصری بلخی، ورقه و گلشاه عیوقی و ویس و رامین فخرالدین اسعد گرگانی را از نظر دور نداشته است و می توان نقشی ...
نمایشگاه ژنو 2019 | ابرکواد انگلر، یک موتور چهارچرخ با ویژگی های یک ابرخودرو +تصاویر
در ساعت می رسد. به طور قطع این پیشرانه تولید خود شرکت انگلر نبوده و توسط لامبورگینی یا آئودی تامین شده است. وزن این ابرکواد نیز 850 کیلوگرم اعلام شده که با این وجود به ازای هر کیلوگرم وزن، یک اسب بخار قدرت نیز توسط خودرو تولید می شود که این خود یک نسبت وزن به قدرت بسیار جالب است. این ابرکواد در تنها 2.5 ثانیه می تواند از صفر به شتاب 100 کیلومتر در ساعت برسد که یک رکورد محسوب می شود. F. ...
تقویت 538 واحدی شاخص کل بورس/ تکاپو برای شکار تک سهم ها
به گزارش صبحانه ، شاخص کل قیمت و بازده نقدی بورس اوراق بهادار تهران (تدپیکس) در پایان معاملات امروز سه شنبه 21 اسفند ماه 97 با افزایش 538 واحدی به رقم 167 هزار و 909 واحد رسید. شاخص کل هم وزن اما با افزایش 84 واحدی عدد 31 هزار و 407 واحد را به نمایش گذاشت. شاخص سهام آزاد شناور نیز با افزایش 800 واحدی به رقم 188 هزار و 426 واحد دست یافت. شاخص بازار اول اما در حالی ...
جمع بندی و نظرسنجی مهم ترین رویدادها در نمایشگاه ژنو 2019
قدرت و 705 نیوتن متر گشتاور خواهد بود. این مدل، وزن خالص باورنکردنی 1,150 کیلوگرم دارد و با قیمتی در حدود 530 هزار دلار به تعداد محدود تولید خواهد شد. این محصول، برای عاشقان خودروهای کلاسیک انگلیسی جذابیت دارد. مورگان، همچنان بر زبان طراحی سنتی خود تمرکز دارد و البته، پیشرانه های مدرن با تجهیزات الکترونیک را به محصولات جدید اضافه کرده است. مورگان پلاس سیکس (Plus 6) از پیشرانه ی ...
برتری بانوان شهرضا در مصاف با پولاد سرد
ورزشکار بود و دو نفر از داوران این شهرستان نیز در این مسابقات قضاوت کردند. وی با اشاره به کسب نخستین مقام این شهرستان در رشته ریس یادآور شد: "محسن یوسفیان" در رشته ریس کلاس 206 مسابقات اتومبیلرانی سرعت قهرمانی استان سکوی دوم را به نام خود ثبت کرد. رییس اداره ورزش و جوانان شهرضا خاطرنشان کرد: یاسر زائری، کاراته کای این شهرستان در بین شش هزار ورزشکار شرکت کننده در مسابقات قهرمانی اوراسیا عنوان سومی کومیته وزن +90 کیلوگرم را از آن خود کرد. ...
مراقب کبد چرب، قاتل خاموش عصر مدرن باشیم
یک فوق تخصص گوارش و کبد در خصوص بیماری کبد چرب با عنوان قاتل خاموش و راههای پیشگیری از این بیماری نکاتی را ارائه کرد. دکتر پژمان علوی نژاد شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: کبد چرب زمانی ایجاد می شود که بیش از پنج درصد وزن کبد توسط بافت چربی اشغال شود و قطرات چربی درون سلول های کبدی رسوب کند. وی افزود: رسوب چربی درون سلول های کبد باعث التهاب در کبد شده و در بلند ...
شاخص در مرز کانال 168 هزار واحدی قرار گرفت
آزاد شناور 800 واحد، شاخص بازار دوم 1330 واحد، شاخص کل (هم وزن) 84 واحد، شاخص قیمت (هم وزن) 59 واحد رشد را تجربه کرد. نماد های پربیننده معاملات امروز نماد های فولاد مبارکه اصفهان، بانک ملت، بانک تجارت، ملی صنایع مس ایران با روند صعودی نماد های سایپا، پتروشیمی شازند با روند نزولی و نماد پارس خودرو بدون تغییر به کار خود پایان داد. *معاملات بازار فرابورس شاخص فرابورس نیز ...
روش های ساده برای آب کردن چربی های شکم تا عید
...! خوب است بدانید بر اساس یافته های علمی جدید، اسید آمینه آرژنین موجود در هندوانه می تواند به کم کردن وزن کمک کند. دانشمندان با اضافه کردن آرژنین به رژیم غذایی موش های بسیار چاق برای حدود 3 ماه، متوجه کاهش 64 درصدی چربی های این حیوانات شدند. اسید های آمینه موجود در غذا ها باعث اکسیده شدن گلوکز و چربی های غذا و به وجود آمدن ماهیچه می شود. این اسید ها باعث سوختن کالری های موجود در مواد غذایی می ...
6 روش مؤثر برای بهبود گردش خون
مصرف چربی های اشباع شده و پرهیز از نشستن طولانی مدت، نیاز است. در این مقاله 6 روش مؤثر برای بهبود گردش خون که به وسیله یکسری مستندات علمی ثابت شده اند، ارائه شده است. کنترل وزن بدن اضافه وزن و چاقی، عملکرد سیستم گردش خون را مختل می کند. مطالعات علمی نشان داده کاهش وزن، سطح پروتئینی به نام آدیپونکتین در بدن را افزایش داده و باعث بهبود عملکرد رگ های خونی می شود. ...
در جست وجوی خواب شیرین
کمتر می شود و در نتیجه کیفیت خواب فرد را در طول شب پایین می آورد و درنهایت منجر می شود تا فرد در طول روز، حالت خستگی داشته باشد. زمانی که مدت زمان خواب کوتاه باشد، تمامی این مرحله ها هم کوتاه می شود. اگر افراد بهداشت خواب را رعایت کنند، اضافه وزن نداشته باشند، ورزش کنند، از متدهای ریلکسیشن استفاده کنند، شام سبک داشته باشند و از کافیین و نوشابه های انرژی زا کمتر استفاده کنند، می توانند خواب عمیق ...
افتادگی واژن چیست؟
...> پیری و از دست دادن استروژن در طی یائسگی می تواند این عضلات را تضعیف کند، به این ترتیب اندام های لگن به سمت واژن واژگون می شوند. علل دیگر افتادگی واژن عبارتند از: - سرفه مداوم از بیماری های مزمن ریوی - فشار از وزن بیش از حد - یبوست مزمن - بلند کردن اجسام سنگین - افتادگی واژن آیا زنان خاصی در معرض خطر افتادگی واژن هستند شما احتمالا پرولاپس واژن ...
سندرم هلپ در بارداری، چه عوارض و درمانی دارد؟
آنها عبارتند از: - احساس بیماری یا خستگی - دل درد -حالت تهوع - استفراغ - سردرد در برخی موارد، ممکن است علائم زیر نیز بروز کند: - تورم، به ویژه در دست، پاها یا صورت - درد شکمی - افزایش بیش از حد و ناگهانی وزن - خونریزی بیش از حد یا بدون دلیل - تاری دید و یا تغییرات بینایی - سوزش سر دل و یا سوء هاضمه - درد شانه - درد ...
بررسی هواوی Y7 Prime 2019 و Y9 2019: پرچم داران رده پایین
نمایش باعث شدند حس یک گوشی پرچم دار را به خود بگیرید و به همه نشان شان دهید. هر دو گوشی زبان طراحی مشابهی دارند و فقط در وزن، حاشیه ها، دوربین سلفی و اندازه صفحه نمایش از یکدیگر متفاوت می شوند. به ویژه پنل پشتی آن ها بسیار مشابه هم است. وزن گوشی Y9 برابر 173 گرم و وزن Y7 Prime نزدیک به 168 گرم است. در اندازه هم بسیار نزدیک به هم هستند. Y9 با اندازه ای 162.4 در 77.1 و ضخامت ...
عامل کاهنده عمر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، دکتر مهیار منصوری اضافه کرد: براساس آمار موجود، میزان مرگ و میر ناشی از چاقی از مجموع مرگ و میر ناشی از چهار سرطان( ریه، سینه، روده و پروستات) بیشتر است. ...
دانستنی های غرغر شکم
غرغر شکم غرغر شکم به تنهایی معمولاً دلیلی برای نگرانی ندارد. با این حال، حضور سایر علائم که همراه با این صدا است، ممکن است دلیل بر وجود یک بیماری زمینه ای باشد. این علائم عبارتند از: گاز فراوان معده حالت تهوع استفراغ اسهال یبوست مدفوع خونی سوزش سر دل که به درمان ها پاسخ نمی دهد کاهش وزن ناخواسته و ...
ویتامین های مفید در بارداری و نقش آن ها برای سلامتی
. نیاز به مکمل های B کمپلکس در دوران بارداری عموماً مصرف مکمل های ویتامینی، وابسته به ذخایر بدنی خانم باردار می باشد و طبیعتاً در صورتی که وضعیت تغذیه خانم باردار مطلوب نباشد یا دچار اضافه وزن های غیرمتعارف در دوران قبل و حین بارداری باشد، مصرف مکمل های ویتامینی به خصوص B کمپلکس با نظر پزشک متخصص زنان یا متخصص تغذیه توصیه می شود. اهمیت ویتامین های گروه B در دوران ...
19 توصیه پیشگیرانه از بیماری های کلیوی
ضربان قلب و فشارخون و در عین حال کاهش جریان خون به کلیه ها به دلیل تنگ شدن عروق این اندام ها می شود. چنین شرایطی علاوه بر تشدید بیماری های کلیوی موجب نارسایی کلیه ها نیز می شود. 13. تناسب اندامتان را حفظ کنید. افراط در مصرف چربی ها، شیرینی ها، فست فود و خوراکی های پرکالری غالباً موجب اضافه وزن و چاقی می شود که عوارض جدی برای سلامت دارد. دیابت و پرفشاری خون جزو مهم ترین پیامدهای عدم ...
تصویر مجازی فراری F8 تریبوتو اسپایدر
. فراری F8 تریبوتو وزن خشک 1330 کیلوگرمی دارد که کاملاً قابل توجه بوده اما مدل اسپایدر وزن بیشتری خواهد داشت. البته فکر نمی کنیم که پرفورمنس نسخه ی روباز خیلی با مدل کوپه تفاوت داشته باشد و شاید نبود سقف باعث جذابیت بیشتر رانندگی این خودرو نیز شود.
