سایر منابع:
سایر خبرها
کاربرد های غیر خوراکی شکر؛ دشمن کرم و نگهدارِ پنیر
در خانه خود از آنها نگهداری می کنیم. اما وقتی گل ها را چیده و به خانه می آوریم عمر آنها کوتاه بوده و خیلی زود پژمرده می شوند. به همین علت برخی از افراد ترجیح می دهند در خانه خود از گل های مصنوعی استفاده کنند. اما با ترکیب تنها سه قاشق شکر و دو قاشق سرکه در یک چهارم فنجان آب، محلولی به دست می آید که باعث تغذیه و طولانی تر شدن عمر گل های طبیعی خواهد شد. در حقیقت شکر ریشه گیاهان را تغذیه ...
8 روش آسان برای کاهش وزن در نوروز/ وعده های غذایی را حذف نکنید
حیدرعلی قربانی متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: بسیاری از افراد چاق که می خواهند به ویژه برای نوروز لاغر شوند به امید کم کردن چند کیلو اضافه وزن معمولا وعده صبحانه یا شام را حذف می کنند، در حالی که حذف یک وعده غذایی یا حتی میان وعده ها، نه تنها باعث کاهش وزن نمی شود بلکه دریافت کالری بیش از حد نیاز و در نهایت چاقی را به دنبال ...
بهترین زمان خوردن صبحانه؟
مورد نیاز بدن، بعد از یک شب چیزی نخوردن، تأمین شود. اما این بدان معنا نیست که زودتر یا دیرتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب، خوردن صبحانه فایده ای ندارد. بعضی از مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشتر غذا های مصرفی شان را بعداً در طول روز می خورند، نسبت به آن هایی که بیشتر غذای مصرفی شان را، در ساعات ابتدایی روز می خورند، موفقیت کمتری در کاهش وزن دارند؛ بنابراین به طور کلی، بیشتر ...
چشم های خیره مانده به در برای رهایی افراد دربند
در آستانه سال نو چشم امید خانواده های زندانیان جرائم غیرعمد از جمله زهرا، دختر 18 ساله یک زندانی در شیراز، خیره به در مانده تا دست نیک اندیشی عزیزشان را به خانه باز گرداند. زهرا دختر 18 ساله یک زندانی است که به گفته خودش 13 ماه است هر روز انتظار مردی را می کشد که با دست پر وارد منزل شان شود. وی که برادری 11 ساله نیز دارد به همراه مادرش بیش از یک سال است که برای آزادی سرپرست ...
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
که برخی از خوراکی های چاق کننده را با خوردنی های سالم تر جایگزین کنید. در ادامه برخی از مواردی که باید در رژیم غذایی کاهش وزن رعایت کرد به نقل از سایت تخصصی "ان دی تی وی" آورده شده است: 1) تخم مرغ و جوی دو سر را جایگزین غلات شیرین کنید: غلات شیرین حاوی مواد نگهدارنده مضر و شکر هستند که ارزش غذایی پایین و کالری بسیار بالایی دارند. از همین رو می توانید تخم مرغ را که سرشار از پروتئین است ...
فواید شگفت انگیز چای زردچوبه
آن با استفاده از چند مواد اولیه که در خانه دارید می پردازیم. با ما همراه باشید. چای زردچوبه چیست؟ چای زردچوبه یک نوشیدنی ساخته شده با استفاده از ریشه زرد چوبه و یا پودر زردچوبه است. زردچوبه در یک فنجان آب داغ حل می شود که به افزایش طعم و مشخصات ماده مغذی محصول نهایی کمک می کند. چای زردچوبه می تواند با مواد دیگری از جمله فلفل، لیمو، عسل، زنجبیل و... ترکیب شود. آیا زردچوبه ...
چشم های خیره مانده به در برای رهایی افراد دربند
در آستانه سال نو چشم امید خانواده های زندانیان جرائم غیرعمد از جمله زهرا، دختر 18 ساله یک زندانی در شیراز، خیره به در مانده تا دست نیک اندیشی عزیزشان را به خانه باز گرداند. زهرا دختر 18 ساله یک زندانی است که به گفته خودش 13 ماه است هر روز انتظار مردی را می کشد که با دست پر وارد منزل شان شود. وی که برادری 11 ساله نیز دارد به همراه مادرش بیش از یک سال است که برای آزادی سرپرست خانواده ...
روایت مجری معروف از ماجرای شهادت برادرش در عملیات بدر
حیاط خانه پدری مشغول پخت حلیم نذری مادرم بودیم برایمان تعریف کند بغض گلویش را می گرفت و گریه امانش نمی داد و ناتوان از شرح آن شب و عشقی که خود به تنهایی شهدش را چشید نمی شد وجالب آنکه هرگز نگفت و نشنیدم آنچه را او دید تا آنکه آن حالت پرواز در عالم شهود رویائی در عالم حقیقت خاک رخ داد و چندماه بعد در چنین روزی بیست و سوم اسفند 1363در جزیره مجنون ودر عملیات بدر به خیل یاران ودوستان شهیدش پیوست. ...
نکات طلایی برای جلوگیری از چاقی در تعطیلات نوروز
مهمانی ها غذاهایی را انتخاب کنید که پروتئین زیادی دارند. هر جا که امکانش هست با خودتان غذا ببرید اگر می دانید قرار است جایی بروید که ممکن است برگشتن تان طولانی شده و گرسنه بشوید، حتما اسنک های سالم خانگی خودتان را همراه داشته باشید تا گرسنگی وادارتان نکند غذای بیرون را انتخاب کنید. آهسته غذا بخورید و خوب بجوید وقتی غذاهای اشتها برانگیز و رنگارنگ دوروبرمان ...
مرکز خدمات حوزه چه خدماتی به طلاب ارائه می دهد؟
حوزه/ خانواده نقش مهمی در موفقیت طلاب و روحانیان دارد و بر اساس این نقش، مرکز خدمات ارائه خدمات فرهنگی به خانواده ها جزو رویکردهای مهم خود قرار داده است.
از پس ترافیک نوروزی چگونه بربیاییم؟
شفا آنلاین اجتماعی واژه ترافیک با تعطیلات نوروزی ایرانی ها عجین شده و همواره در طول تعطیلات نوروز شاهد ایجاد ترافیک های سنگین در برخی از محور های گردشگری و سیاحتی هستیم. به گزارش شفا آنلاین : واژه ترافیک با تعطیلات نوروزی Nowrouz holidays ایرانی ها عجین شده و همواره در طول تعطیلات نوروز شاهد ایجاد ترافیک های سنگین در برخی از محور های گردشگری و سیاحتی هستیم. حجم ترافیک در محور های مذکور ...
ایام خانه تکانی و روایات مربوط به تمیز کردن خانه
شفقنا -یکی از برنامه های عید نوروز، خانه تکانی و نظافت محیط زندگی و نیز پوشیدن لباس تمیز است. اسلام سفارش بسیاری درباره نظافت و دوری از آلودگیهای ظاهری بدن و محل زندگی کرده است و این مخصوص به عید نوروز نیست. امام باقر علیه السلام می فرماید: کَنْسُ البیوت یُنْفیِ الفَقْر؛(1) پاکیزه کردن خانه ها، فقر و بیچارگی را از بین می برد. 1- وسائل الشیعه، ج 5، ص 317٫ ...
دقیق ترین تقویم دنیا
این اخلاف به یک روز برسد. تقویم جلالی که در دوره سلجوقیان در ایران رایج شده به همت خیام استخراج شده است. او روز اول فروردین را مبنای اولین روز سال قرارداد. اگرچه امروزه هیچ کس نمی داند خیام آن زمان بر اساس چه معیارهایی این روز را به عنوان نخستین روز سال انتخاب کرد اما این نشان دهنده توانایی علمی خیام است. دگرگونی طبیعت بهانه خوبی است برای این که آماده شده و به استقبال سال جدید برویم ...
عیدانه های سیما چه ویژگی هایی باید داشته باشند/ فقط به طنز اکتفا نکنیم
جواد مزدآبادی، کارگردان سینما و تلویزیون در گفت وگو با خبرنگار ایکنا با بیان اینکه برنامه سازی برای ایام نوروز باید متنوع باشد، اظهار کرد: در برنامه سازی های نوروزی عموماً به آثار طنز اشاره می شود که سعی در سرگرم کردن مردم دارند؛ این اتفاق به جای خود امری پسندیده و ضروری است و شاید اصلی ترین تأکید در ساخت آثار نمایشی نوروز باشد، اما می توان در کنار چنین آثاری به دیگر گونه های نمایشی هم توجه کرد ...
جا های دیدنی ایروان؛ شهر تاریخ و شیرینی
های تاریخی و فرهنگی گرفته تا غذا و خوراکی. تالار اپرای ایروان (Yerevan Opera Theatre) این سالن تئاتر از زمان افتتاحش در سال 1933 هنگامی که کشور ارمنستان تحت حکومت شوروی قرار داشت، بخشی نمادین از فرهنگ این کشور بوده است. برخی از ارزشمندترین اپراها، باله ها و نمایشنامه های ارمنستانی و روسیه ای در این ساختمان تاریخی اجرا شده اند، از جمله دریاچه قو اثر چایکوفسکی و گایانه اثر ...
شیدا خلیق بازیگر سریال نوروزی زوج یا فرد + تصاویر
شیدا خلیق بازیگر جوان سینما ، تلویزیون و تئاتر دختر ناهید مسلمی بازیگر پیشکسوت کشورمان است که بازیگری را از همان کودکی آغاز کرد و در چند فیلم و سریال و نمایش جلوی دوربین رفت. این هنرمند جوان کشورمان نوروز امسال با سریال زوج یا فرد به کارگردانی محمدحسین لطیفی و علیرضا نجف زاده به تلویزیون می آید. به بهانه حضور شیدا خلیق در این سریال نوروزی عکس های جدید او را گردآوری کرده ایم که در ادامه ...
چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
است که برخی از خوراکی های چاق کننده را با خوردنی های سالم تر جایگزین کنید. در ادامه برخی از مواردی که باید در رژیم غذایی کاهش وزن رعایت کرد به نقل از سایت تخصصی "ان دی تی وی" آورده شده است: 1) تخم مرغ و جوی دو سر را جایگزین غلات شیرین کنید: غلات شیرین حاوی مواد نگهدارنده مضر و شکر هستند که ارزش غذایی پایین و کالری بسیار بالایی دارند. از همین رو می توانید تخم مرغ را که سرشار از پروتئین ...
تئاتری های آخرین روزهای اسفند سر میز شام می نشیند
اسفند ماه هر سال با پایان یافتن جشنواره بین المللی تئاتر فجر گروه های نمایشی آخرین تلاش های خود را روی صحنه می برند. آخرین ماه از سال جاری نیز با اجرای آثار متعددی روبرو است. گرچه به طور معمول درگیری های خرید نوروز و شلوغی شهر کمی از مخاطبان تئاتر کم کرده، اما تماشاخانه های شهر تهران همچنان شاهد حضور گروه های نمایشی و استقبال نسبی تماشاگران هستند. سر میز شام مکان ...
دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند
و استفاده از آن برای اشخاصی که دچار غلظت خون هستند، توصیه می شود. اشخاصی که دچار لاغری هستند نیز در فصل بهار باید عرق یونجه مصرف کنند. این عرق نشاط آور و چاق کننده بوده و سبب خونساز ی می شود. وی گفت: دمنو ش سنبل الطیب به همراه لیمو امانی و بهار نارنج نیز خاصیت آرامش بخشی دارد و مصرف آن در فصل بهار شبها قبل از خواب بسیار موثر است. افراد باید توجه داشته باشند که در فصل بهار مصرف قند و ...
مدت ماندگاری زائران نوروزی در قم، 36 ساعت است
در مراکز ورزشی و حسینیه ها و فضاهای تجهیز شده، باید برای بیمه مسافران و زائران نیز فکری کرد. سیار گفت: متاسفانه برخی از مجتمع های رفاهی در ایام نوروز، تعرفه ها را تا سه برابر و به بهانه دوری راه، اقدام به گران فروشی می کنند. وقتی پیش بینی افزایش 20 درصدی زائران و مسافران وجود دارد، تدابیر و تمهیدات و برنامه ریزی و سیاست گذاری ها نیز باید به همین میزان افزایش یابد. فرماندار قم ...
آقای وزیر! با خواهش و تمنا بازار تنظیم نمی شود
اند و هیچ یک از این راه ها به گرانی بیشتر ختم شده و نتیجه مطلوب را نگرفته به مردم نشان نداده است . اکنون در هفته پایانی اسفند ماه، ماراتن افزایش قیمت ها کلید خورده وگرانی قیمت انواع کالا های مورد نیاز و مصرفی مردم در ایام نوروز وارد فاز جدیدی شده است و علاوه بر افزایش 300 درصدی برخی کالا های اساسی در 10 روز پایانی اسفند ماه بار دیگر قیمت کالا ها روند صعودی پیدا کرده و گرانفروشان در فضای ...
شهرداری لاهیجان آماده استقبال از نوروز است
آرا برای پاکسازی معابر و نظافت سطح شهر را از برنامه هایی عنوان کرد که برای استقبال از نوروز 98 توسط شهرداری عملیاتی و اجرایی شده است. شهردار لاهیجان اظهار داشت: برنامه ریزی برگزاری جشنواره نوروزی با اجرای برنامه های فرهنگی و هنری ، نمایش طنز و موسیقی سنتی و محلی با حضور هنرمندان مطرح در حاشیه استخر و خانه سنتی پارک بعثت، پخش ویژه برنامه های رادیویی از سیستم های صوت حاشیه استخر، نصب المان های ...
ظرفیت های آیینی نوروز
خانه تکانی و رسم خرید رخت و لباس نو و انواع خرید دیگر گرفته تا دیدوبازدیدهای نوروزی و سیزده به در. نوروز و آیین هایش طوری زندگی معمول ما را به چالش می کشند که حتی مفاهیم را هم دستخوش تغییر می کنند. شب های منتهی به تحویل سال دیگرگونه اند و نام دیگر هم گرفته اند این ایام: شب عید . پول چرک کف دست در نوروز می شود عیدی و متبرک است و صاف و نو و تا نخورده. آیین های نوروزی بی شمارند و هر کدام کارکردی دارند ...
پیام رییس انجمن مددکاران اجتماعی ایران به مناسبت روزهای جهانی و ملی مددکاری اجتماعی
بزرگ مددکار عالم اسلام) که امسال هر دو مناسبت مصادف با 29 اسفند و آغاز عید نوروز شده است، صمیمانه ترین و گرم ترین درودها را تقدیم شما مهربانان و مددکاران اجتماعی ایران عزیز که سفیران سلامت اجتماعی هستید می کنم و در برابر تلاش های انسانی و حرفه ای شما سر تعظیم فرود می آورم و از تلاش های موثر همه کسانی که در توسعه این حرفه تلاش کردند نیز، سپاسگزاری می کنم. فرارسیدن این مناسبت ها را بهانه می کنم تا در ...
محکومیت به دلیل رابطه نامشروع برای یک "نماینده مجلس"
ها بار ها با هم صحبت کرده و قرار گذاشته اند. با وجود انکار های متهم و اتهامی که زن شاکی به او می زد، دادگاه تحقیقات گسترده ای را آغاز کرد و متوجه شد متهم و شاکی همه واقعیت را نگفته اند. بررسی های پرینت تلفن و تحقیقات بیشتر نشان داد زن جوان از دو سال قبل با این فرد در ارتباط بوده و بار ها به دفتر کار او رفت وآمد کرده است. هرچند این زن ابتدا به بهانه یافتن کار به دفتر متهم ...
برگزاری تورهای رایگان “ری ” گردی در نوروز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، هدایت الله جمالی پور، در تشریح اقدامات این شهرستان برای گردشگری ایام نوروز گفت: تورهای ری گردی برای بازدید و زیارت حرم حضرت عبدالعظیم(ع) و آرامگاه ابن بابویه و مشاهیر آرامیده در این زیارتگاه ها، برج طغرل، چشمه علی و باروی ری، دژ اشکان، برج نقاره خانه، گنبد امیر اینانج، بقعه بی بی شهربانو، آتشکده ری، ارگ سلجوقی و بازار تاریخی ری در نظر گرفته شده است ...
فال روزانه جمعه 24اسفند 97 + فال حافظ و فال تولد 97/12/24
د عشق به رویت لبخند بزند. فال روزانه جمعه 97/12/24 مخصوص متولدین خرداد امروز روز فوق العاده ای برای وقت گذراندن با آنهایی که دوست دارید خواهد بود. اگر می توانید یک دور همی با دوستان و اعضای خانواده تان راه بیندازید و تا می توانید با هم بگو و بخند کنید و غذا بخورید و در مورد موضوعات مورد علاقه تان صحبت کنید. امروز حضورتان در یک جمع می تواند اثراتی بلند مدت روی شما و زندگیتان داشت ...
فواید زودتر صبحانه خوردن
بعد از بیدار شدن از خواب، صبحانه بخورید تا انرژی مورد نیاز بدن، بعد از یک شب چیزی نخوردن، تأمین شود. اما این بدان معنا نیست که زودتر یا دیرتر از یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب، خوردن صبحانه فایده ای ندارد. بعضی از مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشتر غذا های مصرفی شان را بعداً در طول روز می خورند، نسبت به آن هایی که بیشتر غذای مصرفی شان را، در ساعات ابتدایی روز می خورند، موفقیت کمتری ...
به بهانه دلتنگی برای یوپ هاینکس کبیر؛ پدری که لبخندهایش در قلب تاریخ قاب شد
در مرحله حذفی بازل و مارسی را در هم شکستند و رئال را به زیر کشیدند. حالا بایرن بود و یک چلسی ضعیف شده و جامی که در خانه به آنها دلبرانه چشمک میزد. اما آنها نمی دانستند که در پاهای مردان دیمتئو تلاش است و در دستانشان معجزه. چلسی مثل قاتل بی رحمِ فیلمهای جنایی که از دست انداختن قربانیانش لذتی سادیستی میبرد، آنها را 120 دقیقه به دنبال خود کشاند و در نهایت گلوله ای به سر آنها شلیک کرد. ضیافت پنالتی ...
غافل گیری در بازار ویلا در شمال کشور
مراتب فعال تر از شکل سنتی آن است. در سامانه های اینترنتی و تلگرامی اجاره ویلا، موجران (مالکان خانه های اقامتی) بدون واسطه به معرفی مشخصات ویلا مشغول هستند و گردشگران نوروزی نیز با مراجعه مجازی به فایل های عرضه مستقیم، امکان جست وجو، مشاهده تصاویر مختلف از ویلا و دریافت اطلاعات مختلف از فایل را دارند. ویلادارها برنامه اجاره نوروز 98 را با توجه به طولانی بودن تعطیلات پیش رو، به سه مقطع زمانی ...