سایر منابع:
سایر خبرها
گزارشی متفاوت از زندان اوین؛ از کسی که زندان را دانشگاه می خواند تا کسی که می گوید زندان زندگی آدم را ...
می شویم که قرار است با زندانیان مصاحبه کنم. یکی از مسوولان زندان می گوید بیشتر کسانی که اینجا هستند، تقصیر خودشان است. همسرانشان از مهریه به عنوان دست آویز استفاده کرده اند. من و همراهم پشت یکی از میزها می نشینیم و منتظر اولین داوطلب می مانیم. اینجا دانشگاه علمی کاربردی دارد شهرام مردی 38 ساله با پوست سبزه و موهای جوگندمی است که شلوار کردی و دمپایی پوشیده، روی صندلی می نشیند ...
معجزه آویشن در درمان بیماری ها
استاندارد بنزوییل پراکسید است. بنزوییل پراکسید ماده فعال اکثر کرم های درمانی و محلول های شستشوی آکنه است. بنزوییل پراکسید باعث سوزش و تحریک پوست می شود و این مساله به محققان این پیشنهاد را می دهد که احتمالا تنتور آویشن درمان بهتری برای آکنه خواهد بود و عوارض جانبی کمتری در پی خواهد داشت. به یاد داشته باشید گیاهان دارویی جای درمان دارویی را نمی گیرند و نباید جایگزین درمان اصلی شوند. اگر بیمار هستید و داروی خاصی مصرف می کنید پیش از استفاده از هر نوع گیاه دارویی حتما با پزشک خود مشورت کنید و داروهای( Medications ) خود را بدون نظر او قطع نکنید. ...
9 پیشنهاد غیر دارویی برای رهایی از درد کمر
...، دستتان را عوض کنید و از قرار دادن بار بیش از حد در یک سمت از بدنتان خودداری کنید. هر چند وقت یکبار، کیفتان را خالی کنید و وسیله های غیر ضروری را از آن بیرون بیاورید. کمربندها را فراموش کنید: برای کمر، تعداد زیادی کمربندهای طبی موجود است، اما اکثر آنها برای دوران نقاهت برخی از عمل های مفید است و هنوز ثابت نشده است که آنها برای دردهای شدید کمر مفید هستند. منبع: آوای سلامت ...
همه چیز درباره لکه های سفید ناخن
های زیبایی آرایشی روی ناخن ها (مانیکور) پوشیدن کفش های تنگ یا کفش هایی که به پنجه و ناخن ها فشار زیادی وارد کند. گاهی ممکن است مسمومیت یا مصرف دارو های خاص منجر به لیوکونیچیا شود مثل. مسمومیت با موادی مثل آرسنیک مصرف دارو های شیمی درمانی برای درمان سرطان سولفونامید ها که برای درمان عفونت های ناشی از باکتری ها استفاده می شوند. اختلالات سیستم ایمنی نیز یکی از ...
برهم زنندگان نظم و امنیت در بازداشت خواهند بود
نه تنها سلامت خود را به خطر بیندازند بلکه آرامش جامعه را نیز بر هم نزنند. دادستان عمومی و انقلاب اردبیل از نهادهای خدمات رسان به ویژه آتش نشانی، اورژانس و سایر دستگاه ها خواست؛ تا در این ایام به شکل آماده باش در خدمت هموطنان بوده و اجازه ندهن چهارشنبه سوری به چهارشنبه سوزی تبدیل شود. عتباتی اظهار کرد: با مجموعه پلیس به ویژه یگان امداد، پلیس آگاهی و امنیت و امداد و همچنین ...
بیماری هایی که ظاهر و باطن شان فرق دارد
آلرژیک به مواد خوراکی از جمله آجیل، شیر، تخم مرغ، صدف و مرکبات ایجاد می شود. البته ممکن است در اثر نیش یا گاز حشرات و بعضی داروها هم پوست تحریک شود و کهیر بزند. کهیر ممکن است دقایقی بعد از تماس با منبع حساسیت پیدا شود، یا ممکن است بروز آن تا 2 ساعت به تاخیر بیفتد. بیشتر کهیرها به راحتی با مصرف آنتی هیستامین از بین می روند. اگر بیشتر از یک هفته بگذرد و کهیرها درمان نشوند، چاره ای جز رجوع به ...
عوامل اصلی شکنندگی ناخن ها
حال برخی از خانم ها عادت دارند که با گذشت مدتی، لاک را ورقه ورقه کرده و با ناخن آن را بکنند. پوست نازک ابتدای ناخن اهمیت فوق العاده ای دارد و بی دلیل تعبیه نشده است. کندن آن و یا نادیده گرفتن سلامت آن باعث شکنندگی و حساس شدن کل ناخن می شود. این کار به ظاهر ساده و بی خطر، کاملا آسیب رسان است، چون باعث حساس و آسیب پذیر شدن اولین لایه محافظ ناخن می شود. اگر از رنگ لاک تان خسته شده اید و می ...
راهکارهای طلایی برای داشتن قلبی سالم و قوی
مدیریت و کنترل استرس و نیز سالم ماندن بسیار حائز اهمیت است. با دنبال کردن تغییراتی ساده در الگوی زندگی خود می توانید سلامت قلبتان را تضمین کنید. آنچه بیش از هر فاکتور خطرزای دیگر باید مورد توجه قرار دهید ترک سیگار است. سیگار طول عمر انسان را بین 15 تا 25 سال کاهش می دهد. اگر سیگاری هستید دو برابر بیش از غیر سیگاری ها در معرض حمله قلبی قرار دارید و به محضی که سیگار را ترک کنید ...
اما و اگر های رانندگی
کوتاه بیایید. کنار جاده پارک کنید و یک ساعت دراز بکشید. خوراکی هایی که نیمی از بارتان شده اند، برای همین مواقع است. گاز زدن یک سیب شاید یک راه تخلیه باشد. یاد سهراب سپهری بیفتید و با خودتان بگویید: زندگی سیبی است، گاز باید زد با پوست. فکر کردن به موضوعی که شما را عصبانی کرده و دامن زدن به آن حالتان را بهتر که نمی کند، بد تر هم می کند. پس سعی کنید به آن فکر نکنید و به جایش، فکر راه حل ...
ازآقای بازیگر وصداهای نوستالژیک تاکارگردانان سینماوتلویزیون
...> مرگ الوند در واپسین روزهای سال جاری جامعه هنری را در سوگ و ماتم بسیار فرو برد و باعث شد تا تک قسمت پایتخت که قرار بود برای پخش در ایام نوروز 98 ساخته شود به تولید نرسد. ناصر انتظاری صدابردار و دبیر انجمن صدای سینمای ایران بود که در سن 49 سالگی به دیار حق شتافت. آثاری چون من ، استراحت مطلق ، کاغذ خروس نشان ، گرداب ، نگاه ، سایه روشن و زیر پوست شهر در کارنامه هنری وی به چشم می خورد ...
چند جمله برای متولدین امروز
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است جشنواره تخم مرغ های رنگی در آستانه نوروز در قزوین کشف تمساح 2 متری از اروند رود +عکس صبحانه لاکچری صدای شریعتمداری را درآورد+تصاویر روی خشاب های مهاجمان مسجد النور چه نوشته شده؟ +عکس شبنم قلی خانی و استاد الهی قمشه ای در سازمان یونسکو+عکس ...
8 روش آسان برای کاهش وزن در نوروز/ مدارس تیزهوشان هرگز حذف نمی شوند/درمان ناباروری با قیساوا / تعیین ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. 8 روش آسان برای کاهش وزن در نوروز/ وعده های غذایی را حذف نکنید یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که مدام احساس گرسنگی می کنند، باید میوه و سبزی را در اولویت برنامه غذایی قرار دهند. ...
حفظ محیط زیست در سفرهای نوروزی
محیط زیست در سفرهای نوروزی توجه به طبیعت و حفظ محیط زیست؛ ما باید باورمان بیاید که جنگل ها بیت المال است. جاده بیت المال است. آسفالت بیت المال است. جنگل بیت المال است. حضرت دید یک کسی دارد در آب آشامیدنی غسل می کند. یک نهر آب تمیزی بود که مردم از همان نهر آب آشامیدنی مصرف می کردند. فرمود: چرا رفته اید در آب آشامیدنی، لا تُفْسِدْ عَلَی الْقَوْمِ مَاءَهُمْ (کافی، ج 3، ص 65) ماءَهُم آب ...
اولین نمایشگاه بین المللی ایران کازمتیکا در اروند
گیری یک برند ملی و نمایشگاهی در حوزه فرآورده های آرایشی و بهداشتی شکل گرفته است و من این قول را می دهم که نمایشگاه ایران کازمتیکا ظرف پنج سال آینده یکی از برندهای نمایشگاهی خصوصا در حوزه کالاهای سلامت محور باشد. دکتر جهانپور با اشاره به رقم بالای 450 میلیارد دلاری در سال 2022 در بازار کازمتیکا این سوال را مطرح کرد که جایگاه ایران در این میان کجاست در حالیکه سهم زیادی از بازار را مصرف ...
در کدام وعده روزانه موز نخوریم؟
دستگاه گوارش، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند. بدترین زمان برای خوردن این میوه پس از صرف کامل وعده غذایی بویژه شب ها است زیرا باعث گرسنگی و تحریک اشتها و علاقه به خوردن مجدد غذا می شود همچنین به دلیل قند بالا و عدم تحرک افراد در شبها این میوه می تواند باعث ابتلا به دیابت و افزایش وزن در آنها شود منبع: جام جم سرا ...
مضرات مصرف بیش از اندازه کافئین را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز: محققان کلینیک مایو آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل 10 قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند. مصرف قهوه به میزان کافی دارای فوایدی برای سلامت است، از جمله اینکه موجب کاهش ریسک زوال عقل در زنان مسن می شود، از مغز در مقابل اختلالات شناختی حفاظت می کند، به کاهش وزن کمک کرده و سردرد را تسکین می دهد ...
کابوسی در کمین بانوان
شفاآنلاین سلامت یک اورولوژیست گفت: بی اختیاری های ادراری با درمان توانبخشی قابل درمان هستند؛ علت بی اختیاری ادراری در زنان، اغلب ضعف عضلات کف لگن است به گزارش شفاآنلاین ، کلیه ها ( kidneys )اعضای لوبیائی شکل هستند که در پهلوها قرار دارند؛ آنها خون را از سموم و مواد زائد که نباید در بدن جمع شوند تصفیه می کنند و به شکل ادرار یا پیشاب از راه 2 لوله حالب به داخل مخزنی به نام مثانه هدایت می ...
امریکا با اعمال تحریم ها علیه ایران مانع همکاری بین المللی در مبارزه با مواد مخدر شده است
. وی با اشاره به آیه قرآنی هرکس جان انسانی را نجات بخشد، گویی تمام انسان ها را نجات بخشیده است ، گفت: این دستور آسمانی، سرلوحه مبارزات چهل ساله جمهوری اسلامی ایران قرار گرفته است و براساس آن، فارغ از رنگ و نژاد و ملیت، سلامت و خوشبختی تمامی انسان ها به ویژه جوانان، در اقدامات مقابله ای جمهوری اسلامی ایران با بلیه شوم مواد مخدر مد نظر قرار گرفته است. دبیرکل ستاد مبارزه با مواد ...
جمعیت 9 درصدی سالمندی در ایران، نیازمند سیاستگذاری و توجه
شورای اسلامی سعی داشته حقوق سالمندان را با وضعیت آنها متناسب سازی کند. درآمد خانواده از مهم ترین ارکان موثر در میزان سلامت خانواده است ودر حال حاضر دولت مکلف شده تا حقوق ها را به تناسب با زندگی افراد همسان کند. سالمندی همیشه به سیاستگذاری نیاز دارد دکتر نسیبه زنجری عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات سازمان توانبخشی و بهزیستی با اشاره به اینکه کشور ایران در حال حاضر با بحران سالمندی ...
نگرانی مردم از تکرار مشکلات آب در تابستان
دانست و بیان کرد: مصوبه 50 درصدی اشتغال نیروهای بومی استان بوشهر عملی نشده است و متأسفانه عزمی برای تحقق آن دیده نشده است. وی با تاکید بر پرداخت به موقع حقوق کارگران و تلاش جهادی برای رفع مشکل بیکاری اضافه کرد: باید با کسانی که در پرداخت حقوق کارگران معطل می کنند برخورد قاطع شود. نماینده ولی فقیه در استان بوشهر خواستار تسریع در احداث راه آهن بوشهر شد و بیان کرد: استان بوشهر ...
مسئولان زندگیشان نزدیک به زندگی مردم باشد/ برخورد قاطع با مفاسد؛ ویژگی قاضی انقلابی
به اعطای نشان ذوالفقار از سوی مقام معظم رهبری به سردار سلیمانی، خاطرنشان کرد: تاکنون این نشان به کسی اعطا نشده و در واقع رضایت ملت بزرگ ایران و شهدای مدافع حرم و خانواده های مکرم آنان از سردار سلیمانی است. وی با بیان اینکه مقام معظم رهبری بر مردمی بودن، شجاع بودن، انقلابی بودن و فسادستیزی در دستگاه قضا تأکید دارند، گفت: دستگاه قضایی باید ملجا مردم باشد و پاسخگویی و رسیدگی به موقع به ...
بیماری یبوست در کودکان، سه روش درمان خانگی
فراوانی زا میوه و سبزیجات، غلات پر فیبر، نان سبوس دار و مجموعه ای از لوبیا و حبوبات. دو منبع خوب فیبر که بچه ها خیلی دوست دارند آجیل میوه و پاپ کرن ( با نمک و کره ی کم) است. غذاهای حاوی پروبیوتیک مانند ماست هم به سلامت دستگاه هاضمه کمک می کنند. از مایعات هم غافل نشوید. اگر کودک شما فیبر فراوان دریافت کند اما مایعات کافی برای شستن و رد کردن آن ها ننوشد وضعیت یبوستش ممکن است بدتر شود. 2. کودک ...
روش های اعتراض به جریمه های نادرست پلیس راهور
مقررات داخلی و بین المللی است. از دیگر وظایف پلیس راهور برنامه ریزی به منظور انجام مأموریت های خدماتی و تأمین سلامت عبور و مرور و حمل و نقل و تدوین رویه ها، صدور دستورالعمل ها در زمینه های مرتبط با راهنمایی و رانندگی و امور حمل و نقل از قبیل تسهیل عبور و مرور، رسیدگی به تصادفات، آزمایش رانندگی، صدور پروانه ها، صدور گواهینامه بین المللی و پلاک ترانزیت، تبدیل گواهینامه های خارجی به ایرانی ...
خواص مصرف سیاه دانه
تحقیقاتی که در سال 2012 انجام شد، روغن سیاه دانه می تواند پسوریازیس را بهبود ببخشد. همچنین این روغن به عنوان یک مرطوب کننده، برای سلامت مو و نرم شدن پوست مفید است. روغن سیاه دانه و سرطان مطالعات اخیر نشان می دهد که تیموکینون موجود در سیاه دانه، آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده ی سلولی را در بسیار از انواع سرطان از جمله سرطان مغز، سرطان سینه و لوسمی، به تعویق می اندازد. ...
از پیامدهای مصرف فیبر ناکافی
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، فیبر به میزان فراوان در مواد غذایی مانند میوه ها، سبزی ها، غلات کامل، و حبوبات وجود دارد و یک ماده مغذی سیرکننده با فواید سلامت بسیار محسوب می شود. شورای ملی فیبر آمریکا مصرف روزانه 32 گرم فیبر را برای بزرگسالان توصیه کرده است، اما میزان مصرف فیبر بسیاری از ما حتی به این سطح نیز نزدیک نیست و آمار و ارقام چیزی بین 10 تا 15 گرم در روز را نشان می دهند. در ادامه با ...
اتوبوس حامل زائران نورآباد در ملایر واژگون شد
حسن آبخو عصر جمعه در گفت و گو با ایرنا اظهار داشت: این اتوبوس حامل زائران مشهد مقدس و در مسیر بازگشت به سمت شهر نورآباد در استان لرستان بود. وی افزود: به دلیل شرایط نامساعد جوی و ریزش شدید برف این اتوبوس حامل 48 مسافر در محور اراک به ملایر دچار لغزندگی شده و در مسیر چشمه علی محمد ملایر واژگون می شود. رییس جمعیت هلال احمر ملایر ادامه داد: خوشبختانه این حادثه تلفات جانی نداشت و تنها 6 ...
راهکارهای خانگی رفع خارش پوست
استفاده کنید و آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه بر ناحیه ملتهب قرار دهید. ویتامین D : اگر خارش پوست شما در روزهای سرد سال و فصل زمستان بیشتر می شود، احتمالا به دلیل کمبود نور خورشید و فقدان ویتامین D است. سعی کنید موادی که حاوی این ویتامین هستند بیشتر مصرف کنید یا از مکمل های تجاری استفاده کنید. البته، پیاده روی در نور خورشید را فراموش نکنید! بهداشت نیوز 2025 ...
کویر مزینان، مقصد نوظهور گردشگری خراسان رضوی
جاده سراسری تهران - مشهد با چشم اندازهای طبیعی و تنوع زیستی ظرفیتهای بالای جاذبه های اکوتوریستی در انواع گردشگری سلامت، ماجراجویانه، علمی و طبیعت گردی را داراست. علیرضا همت آبادی افزود: در بحث گردشگری سلامت، کویر مزینان با پهنه های پوشیده از ماسه، نمک و شوره زارها می تواند برای گردشگران جنبه های روان درمانی، ماسه درمانی، آفتاب درمانی و املاح درمانی داشته باشد. وی همچنین با اشاره به ...
برنج قهوه ای در بارداری، مصرفش چه فوایدی دارد؟
ورم پا نیز از علائم رایج دوران بارداری است. این مشکل معمولا با میزان فعالیت مادر ارتباط دارد. علاوه بر آن، مصرف سدیم بیش از حد نیز باعث ورم پا می شود. برای مقابله با این مشکل، برنج قهوه ای مصرف کنید چون حاوی پتاسیم بالایی است که می تواند سطح سدیم را متعادل سازد. 14. به حفظ سلامت پوست کمک می کند زنان باردار ممکن است از ناراحتی های پوستی در دوران بارداری رنج ببرند. برخی مشکلات ...
میوه هایی که پوست آن ها خواص شگفت انگیزی دارد
آن سرشار از فواید زیادی برای سلامتی است. پوست انار می تواند به طور موثر با آکنه و جوش و کهیر مبارزه کند، ریزش مو را متوقف کند و از شوره ی سر جلوگیری کند. سایر خواص پوست انار شامل پیشگیری از بیماری قلبی، تسکین گلو درد، تقویت سلامت استخوانها، کمک به بهداشت دهان و سلامت روده ها می شود. پوست هندوانه قسمت سفید رنگ پوست هندوانه، مواد مغذی فراوانی دارد که برای سلامتی مفیدند. پوست ...