هرگز این خوراکی ها را قبل از صبحانه نخورید
سایر منابع:
سایر خبرها
سلبریتی هایی که پس از مرگ بدهی به جا گذاشتند! +تصاویر
ترانه آن در صدر 10 ترانه برتر سال قرار گرفتند و یکی از آن ها به مدت 14 هفته در صدر پرفروش ترین آهنگ های بیلبورد جا خوش کرد. در طول دوران فعالیت هنری اش، بیش از 170 میلیون نسخه از آهنگ ها، آلبوم ها و ویدیو هایی ویتنی هیوستون به فروش رسید، اما وقتی که هیوستون در سال 2012 در سن 48 سالگی به دلیل سوء مصرف مواد مخدر درگذشت، ده ها میلیون دلار به کمپانی تولید آلبوم هایش بدهکار بود. هیوستون در ...
مصرف این نوشیدنی شما را از آفت دهان نجات می دهد
، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود و از پیری زودرس پیشگیری می کند. منع مصرف شربت شاهسپرم عظمایی گفت: مصرف شربت شاهسپرم برای زنان باردار ممنوع است. مقدار مصرف شربت شاهسپرم عظمایی بیان کرد: از این شربت می توان 4 لیوان در روز و در وعده های صبح، ظهر، عصر و شب میل کرد. مواد لازم شربت شاهسپرم -شربت شاه اسپرم 2 لیتر -گیاه بابونه 30 گرم ...
حقایقی از زندگی رونالدو که نمی دانستید
در یک شبکه تلوزیونی فاش شد. دانشگاهی در کشور کانادا یک درس یک واحدی "جامعه شناسی کریستیانو رونالدو" را تدریس می کند. در سال 2012 کریستیانو کفش طلای خود را فروخت و پول آن را صرف تأمین بودجه ی مالی مدارس شهر غزه فلسطین کرد. کریستیانو همچنین نه الکل مصرف می کند و نه سیگار می کشد. زیرا پدرش در سن 52 سالگی بر اثر اعتیاد به الکل درگذشت. رونالدو هیچ خالکوبی روی ...
بالاخره تورم سال 97 چقدر است؟
همین طور هزینه های متغیر و هزینه تأمین مواد اولیه را بالا می برد. بنابراین هزینه تمام شده تولید افزایش می یابد. یک بحث دیگر نیز وجود دارد و آن این است که اگر شرایط اقتصاد نااطمینانی داشته باشد، به تقاضاهای احتیاطی دامن زده می شود. یعنی اینکه مصرف کنندگان به دلیل نگرانی از گرفتارشدن احتمالی در شرایط ناپایدار، دست به انبارکردن کالا می زنند. در واقع تقاضای مصنوعی ایجاد می ...
بدانیم از خاصی دارچین و عسل
گوارشی را درمان کنند بنابراین بی دلیل نیست که اجداد و نیاکان ما از این مواد طبیعی برای درمان بیماری های مختلف خود استفاده می نمودند. از آنجایی که عسل یک نوع شهد آماده ی مصرف است، بدن انسان به آسانی آن را جذب نموده و دارای سازگاری بالایی با بدن ما انسان ها می باشد و همین امر سبب می شود که بتوان از آن به راحتی برای درمان بیماری های مختلف استفاده نمود. دارچین نیز دارای ویژگی های ...
چند راهکار برای حفظ تناسب اندام در تعطیلات
...> قبل از این که دوباره بشقابتان را پر کنید کمی مکث کردده از خودتان بپرسید که واقعا چه می خواهید. اگر میل نداشتید صرفا به دلیل اصرار صاحبخانه چیزی برندارید. سخت ترین بخش کم برداشتن از خوراکی هاست باید مقدار کمی شیرنی یا غذا بردارید و به آرامی بخورید و قبل از این که غذای بیشتری برای خودتان بکشید صبر کنید و به معده تان گوش کنید اگر احساس سیری داشتید دست از خوردن بردارید. حفظ تناسب ...
آینده سازان جهان؛ چهره های موفق آمریکا که کمتر از 30 سال دارند
مؤسس برند بادِ امیلی (Emily Adams Bode) طراح بسیار وسواسی و سخت گیری است و هر کدام از لباس هایی که طراحی می کند داستان خاص خودش را دارند. امیلی متولد آتلانتا است و برند خودش را در سال 2016 در نیویورک راه اندازی کرد. در این برند بیشتر شاهد پوشاک آقایان هستیم، این پوشاک طراحی های خاصی دارند و مواد به کار رفته در ساخت آن ها نیز از پارچه های آنتیک و قدیمی استفاده می شود و تاریخچه ...
روزی که طبیعت چراغ سبز نشان می دهد/ سیزده به در پایان نوروز ایرانی ها
باید از خانه خارج شوند و سیزده بدر کنند تا نحسی روز در طبیعت به در شود. در این روز سبزه ها سبز شده را که چند روز اول سال نو مهمان سفره هفت سین بوده به آب روان می سپارند. خوراکی های باقیمانده نوروز، به مصرف می رسد، بساط بازی های دسته جمعی پهن است. روز سیزدهم، کمتر کسی در منزل می ماند. در ساعت اول روز خیابان ها شلوغ و پر رفت و آمد است. پارک ها و مناظر طبیعی اطراف شهر پذیرای میلیون ها زن و ...
زندگی بشر در آینده نزدیک سه بعدی می شود + عکس
2020 نزدیک به 35 میلیارد دلار درآمدزایی داشته باشد. چاپ 3 بعدی چیست؟ چاپ سه بعدی (3D printing) فرآیند ساخت اشیای جامد به شکل سه بعدی از یک فایل دیجیتال است. چاپ سه بعدی به شما این امکان را می دهد که اشکال پیچیده و کاربردی را با استفاده از مواد کمتر نسبت به روش های تولید سنتی تولید کنید. شرکت ها از پلاستیک گرفته تا انواع فلزات، از چاپ سه بعدی برای تولید قطعات ...
آموزش آمادگی برای مواجهه با سیل
.... آماده بودن جعبه کمک های اولیه حاوی انواع وسایل اولیه درمانی، مواد خوراکی، چراغ قوه، آب معدنی، مایع دستشویی ضد باکتری، رادیو باتری دار، ظرف و لیوان یک بار مصرف، دستکش، ماسک، خوراکی های فاسد ناشدنی، پتو و زیرانداز ضد آب می تواند در صورت نیاز به ترک فوری خانه مانع از ابتلای شما به انواع بیماری و درمان فوری جراحت های احتمالی شود. یکی از اولین وسایلی که در زمان وقوع سیل می ...
9ماده غذایی برای تامین پروتئین روزانه
دهند؟ این متخصص تغذیه گفت: سویا منبعی غنی از پروتئین و سرشار از مواد مغذی و چربی های سالم است؛ علاوه بر این تحقیقات نشان می دهند که مصرف سویا می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را به دلیل داشتن حد بالایی از فیتواستروژن، کاهش دهد. نوروزی بیان کرد: کره دانه های چرب مانند روغن بادام زمینی، بادام، گردو و دیگر دانه های مشابه، منابعی غنی از پروتئین هستند؛ تقریبا هر2 قاشق از ...
خواص چای زردچوبه: ایمنی، قند خون و کلسترول
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: علاوه بر افزودن رنگ به غذاها، زرد چوبه در حال حاضر عموما به شکل کپسول و قرص یافت می شود. می توانید این ادویه محبوب را به شکل چای دم کرده آرام بخش نیز مصرف کنید و از مزایای بی نظیر آن بهره مند شوید. ما در این مقاله نگاهی نزدیک تر به فواید چای زرد چوبه و نحوه آماده کردن آن با استفاده از چند مواد اولیه که در خانه دارید می پردازیم. با ما ...
دانستنی های جالب علمی
دارو به همراه وعده های غذایی است و دارای عوارضی مثل نفخ، بی خوابی، تهوع و تغییر چشایی دارد. برای دختر دار شدن چه موادی مصرف کنیم؟ برای دختردار شدن مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود؛ خربزه، گلابی، موز، کشمش، انگور، سیب، گیلاس، سیب زمینی، کدو حلوایی، اسفناج، بادمجان، تربچه، پیاز، ریواس، کدو، نخود سبز، هویج، آلو، پرتقال، برگه زردآلو، خرما، شلیل، طالبی، کرفس، قارچ، بامیه، گوجه فرنگی، گرمک، هلو و نارنگی از جمله غذا هایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود. ...
علل سوزش معده/ همراه غذا چه بخوریم؟
احساس سیری به مغز دارد. چه مواد غذایی را همراه غذای اصلی مصرف نکنیم؟ این متخصص طب سنتی افزود: افراد به ویژه اشخاصی که دریچه اسفنکتر بین مری و معده آنها به طور ارثی ضعیف است، باید از مصرف برخی مواد غذایی همراه غذای اصلی پرهیز کنند، دوغ، نوشیدنی سنتی و سرشار از کلسیم است، ولی از آنجایی که کلسیم در جذب آهن اختلال ایجاد می کند، ما نباید این نوشیدنی را همراه غذا بنوشیم، نوشیدن انواع نوشابه ها ...
منابع پنهان 'قند' را بشناسیم!
یا خامه که چربی کمتری دارند به مقدار کم استفاده کنید. - مصرف روغن جامد و نیمه جامد را حذف کنید و به جای آن از انواع روغن مایع با اسید چرب ترانس کمتر از دو درصد و البته به مقدار کم استفاده کنید. به خاطر داشته باشید برای حفظ سلامت خودتان، علاوه بر کاهش مصرف نمک، باید قند و چربی مصرفی را نیز کاهش دهید. بنابر گزارش دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین ...
13 فروردین آشنایی با انواع بوی عود و طبع آن
عود ماده ای چوبی است که پس از آتش زدن از خود دودی خوشبو متصاعد می کند. انواع عود بسیار مختلف و متنوع است مثل عود صندل، عود جنگل، عود اسطوخودوس، عود مشک، عود ثروت و ... عود یکی از مواد معطر قابل کاربرد در رایحه درمانی است و در طب سنتی خواص دود کردن عود بر کسی پوشیده نیست. در اصل عود شاخه ای باریک و دراز و تکه چوبی بریده شده از درختی خاص بوده که در شرق آسیا علی الخصوص هندوچین رویش می کند ...
11حقیقت شگفت انگیزدرباره دستگاه گردش خون
به گزارش تیترشهر ؛ 11- عروق خونی 100 هزار کیلومتر طول دارند اگر قرار باشد تمام شریان، ورید و مویرگ های بدن یک فرد بزرگسال را کاملا صاف کرده و کنار هم قرار بدهیم، مسافتی معادل 100 هزار کیلومتر به درازا می کشد. نکته جالب اینجاست 80 درصد این مسافت متعلق به مویرگ ها است که کوچکترین واحد سازنده دستگاه گردش خون بدن انسان به شمار می رود. محیط کره زمین رقمی معادل با 40 هزار کیلومتر است. با یک حساب سر انگشتی می ت ...
14 توصیه برای لاغری بدون رژیم و ورزش
پخت انواع غذاها ممکن است به کاهش وزن کمک کند. درک نحوه آماده کردن غذا و توسعه مهارت های بهتر در آشپزی می تواند راه قدرتمندی برای کاهش وزن بدون کاهش مصرف مواد غذایی باشد. افرادی که دانش بیشتری در مورد نحوه پختن غذاهای مختلف دارند، به احتمال زیاد انواع زیادی از مواد مغذی شامل میوه ها و سبزیجات را می خورند که برای کاهش وزن بسیار عالی هستند. در حقیقت، پژوهشگران به طور فزاینده ای افزایش وزن ...
پیشگیری از سوزش معده با اجتناب از مصرف برخی مواد خوراکی
به گزارش خبرنگار مهر ، سوزش معده یکی از دردهای بسیار رایج معده در بین بیشتر افراد است که بایستی مورد درمان قرار گیرد. سوزش معده به احساس سوزش و ناراحتی در معده گفته می شود که در برخی موارد، درد آن تا وسط قفسه سینه نیز ادامه پیدا می کند ولی یک مشکل گوارشی است. محققان توصیه می کنند برای کاهش احتمال سوزش معده از مصرف برخی مواد خوراکی اجتناب نمائید : - مرکبات نظیر ...
چرا عصبی که می شویم بیشتر می خوریم
ساقه طلائی و یک عدد میوه استفاده کنید. - محدودیتی برای مصرف سبزیجات وجود ندارد. مثل گوجه فرنگی، خیار، کاهو، کلم و ... (ترجیحاً قبل از صرف وعده غذایی، برای کاهش اشتها) - کلسیم موجود در ماست کم چرب می تواند در سوخت وساز چربی ها مؤثر باشد و اثر کاهندگی وزن آن ثابت شده است. - مصرف سالاد به علت وجود فیبر معده شما را پر می کند و جلوی اشتها شما را می گیرد. با خوردن ...
چطور دست ها را جوان نگه داریم؟
های خانگی مشهور که خیلی هم ساده تهیه می شود را برایتان شرح می دهیم. در ظرفی یک قاشق شکر، نصف قاشق عسل، کمی روغن زیتون و آبلیمو را با هم خوب مخلوط کنید، سپس مخلوط یکدست شده را به دست هایتان بزنید و خوب ماساژ دهید. سایر کرم های مخصوص دست را بشناسید محصولاتی که حاوی رتینول هستند می توانند تأثیر نور آفتاب و چروک های ناشی از آن را کاهش دهند. از طرفی، برخی محصولات هم حاوی مواد روشن کننده پوست اند که مصرف مداوم آن ها می تواند لکه های قهوه ای را کمرنگ کند. البته تأثیر این مواد شیمیایی تنها زمانی مشهود است که از عواملی مانند نور آفتاب، شوینده ها و خصوصاً سیگار دوری کنید. ...
تازه ترین اخبار بارندگی ایران|پیش بینی هواشناسی برای روز 13 فروردین / سیلاب پلدختر را از دسترس خارج کرد ...
آب باکیفیت را همچنان میان مردم توزیع می کنیم و مشکلی از لحاظ تامین آب شهروندان نخواهیم داشت. وی تصریح کرد: با این وجود ضروری است که شهروندان در این شرایط مدیریت مصرف آب را فراموش نکنند. مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب اهواز عنوان کرد: در حال حاضر تمام تصفیه خانه های آب اهواز فعال هستند و مانعی وجود ندارد. کهگیلویه و بویراحمد| جاده یاسوج-سرفاریاب خطر ساز است ...
حقایقی جالب و باورنکردنی درباره حیوانات
بیشتری مصرف می کنند. لمور ها می توانند محلول الکل 1 درصد را از 5 درصد تشخیص دهند لمورها محلولی که الکل بیشتری دارد را ترجیح می دهند، اما مست نمی شوند. آن ها نسخه سریع الید دهیدروژناز را دارند، آنزیمی که به تجرزیه و خنثی کردن الکل در بدن کمک می کند. بدن انسان هم این آنزیم را دارد، اما بسیار کندتر عمل می کند. قوش های استرالیایی یاد گرفته اند از آتش برای شکار استفاده کنند ...
بهترین برنامه غذایی برای تفریح در طبیعت
یا تافتون یا بربری به همراه یک قوطی کبریت پنیر با چربی متوسط و نصف یک خیار یا گوجه فرنگی. 2. یک عدد بستنی کوچک 100 گرمی که می تواند به صورت لیوانی یا هر شکل دیگری باشد. 3. یک لیوان شیر موز متشکل از یک عدد موز کوچک، یک لیوان شیر کم چرب و یک قاشق غذاخوری عسل. پیاده روی و گردش طولانی تر؛ مصرف انرژی بیشتر اگر به گردش در کوه ها بپردازید و مثلاً 4 ساعت را در ...
روش های پیشیگیری و درمان عرق سوز شدن
یک حوله نرم و به آرامی آنرا خشک کنید. فقط از صابون های ملایم استفاده کنید و از اسکراب شدید خودداری کنید. در ناحیه تحریک شده یک محفظه یخ قرار دهید، اما اصلا بیشتر از 20 دقیقه طول نکشد. لوسیون کالامین خارش خفیف را درمان می کند. آن ترکیبی از زینک اکسید و دیگر مواد تشکیل دهنده ای است که دارای ویژگی های ضد خارش و ضد باکتریایی می باشند. بعضی افراد ممکن است بعد از ...
بی اختیاری اجابت مزاج در کودکان/ اجابت مزاج چگونه درمان می شود؟
برای رفع آن ها هرگونه تلاشی که لازم است انجام دهید، به کودک یادآوری کنید که در مورد ترک کلاس و رفتن به توالت هیچ احساس خجالت نکند؛ امکان دارد نرم کننده ها و حجیم کننده های مدفوع برای درمان کمک کننده باشند، در صورت گیر کردن مدفوع و ایجاد انسداد، استفاده از تنقیه یا شیاف ممکن است ضروری باشد. رژیم غذایی مناسب برای اجابت مزاج این متخصص اطفال یادآوری کرد: از مصرف بیش از اندازه شیر، موز، سیب، و ژلاتین باید خودداری شود؛ میزان فیبر غذایی باید زیاد شود؛ اگر کودکتان بی اختیاری اجابت مزاج دارد، و بیش از دو ماه طول کشیده است حتما باید به پزشک مراجعه کنید. انتهای پیام/ ...
خوب وبد ماست های طعم دار
کند و بیشتر مواد مفید موجود در آن بدون این که جذب بدن شود، دفع می شود. نکته ای درباره ماست میوه ای ماست میوه ای در حقیقت ماست ساده است که با یک یا چند نوع میوه ترکیب شده باشد. به طور کلی میوه های تازه و پوره شده برای تهیه چنین ماستی به آن اضافه می شود و این ماست یکی از محبوب ترین انواع آن در میان مصرف کنندگان به حساب می آید. اما باید دانست این ماست طعم دار میوه ای در مقایسه با ماست ...
خودروهای ارزان برقی فراتر از تسلا
کنند که کاربردهایی جالب تر و وسیع تر داند. البته نگرانی هایی درباره حفظ حریم شخصی انسان ها و آسیب های فیزیکی آنها به انسان نیز وجود دارد. دستگاه ها و مواد هوشمند مواد پیشرفته و دستگاه های هوشمند مانند عینک هایی با لنز قابل تنظیم، کاغذ هوشمند و فرستنده و دریافت کننده های قابل هضم در بدن انسان کاربردهای جدیدی در حوزه خدمات درمانی، بسته بندی، دستگاه های مصرف و حوزه های دیگر ...
8ماده غذایی پرکالری اما سالم
و مجموعه ای از مواد مغذی بسته بندی شده است. روزانه یک اونس (حدود 28 گرم) از این دانه ها را مصرف کنید تا بتوانید از مزایای سلامتی آن بهره مند شوید. دانه های چیا قابل هضم بوده، موجب کاهش وزن شده و بر سلامت قلبی و به طور کلی سلامت بدن مؤثر است. یک قاشق سوپ خوری از این دانه ها را به اسموتی صبحگاهی تان اضافه کنید تا احساس سیری کرده و بدنتان نیز به مواد مورد نیاز خود دست پیدا کند. 7. موز ...
معرفی فروشگاه مبل شنی و انواع مبل های هپی چیر و بین بگ
باد است و ممکن است هر لحظه دچار سوراخ شدگی توسط اشیا نوک تیز و برنده شوند اما باز هم قابل تعیمر هستند. اما این موضوع به دلیل مقایسه بسیار اهمیت دارد که در مبل های بادی شارژ باد نیاز است اما در مورد مبل های شنی یا بین بگ مواد یونولیتی خوب پس از استفاده در زمان گفته شده بین بگ ها افت خواهند کرد اما این موضوع مشکل خاصی را در پی نخواهد داشت. این به دلیل فشار و وزن فرد مصرف کننده بر روی مبل است که به ...