سایر منابع:
سایر خبرها
باور هایی درباره ی چشم و بینایی که باید از ذهنتان پاک کنید
.... جای تعجبی ندارد که سردرگمی هایی درباره ی نحوه ی عملکرد چشمان ما وجود دارد. با ما همراه باشید و از این سردرگمی ها رهایی یابید. افسانه ی اول: خوردن هویج قدرت بینایی شما را افزایش میدهد علت باور این افسانه چیزی جز پروپاگاندا نیست. وزارت تغذیه ی بریتانیا در دوران جنگ جهانی دوم ادعا میکرد علت سرنگون شدن هواپیما های آلمانی در شب توسط خلبان های بریتانیایی خوردن ...
غذاهایی که پیرتان می کند
می کند. رادیکال های آزاد در جستجوی الکترون های از دست رفته هستند، آنها الکترون ها را از سلول های سالم می گیرند، و به آنها آسیب می رسانند. این آسیب در نهایت روی توانایی پوستتان برای محافظت از خود و تولید کلاژن تأثیر می گذارد. خوردن همبرگر لذت بخش است اما نه همیشه. سعی کنید به خوردن چنین غذاهایی عادت نکنید. بهتر است گوشت های کم چرب مانند گوشت شتر مرغ یا گوشت مرغ میل کنید. همچنین استفاده ...
چقدر غذاهای مصرفی ما بر احساسات مان موثرند؟
قرار گرفت و گفت: من فقط برای شما خوردن صدف را تجویز کردم و حالا می گویید که 36 صدف میل کرده اید! دکتر رمزی نویسنده ی کتاب های متعددی درباره ی مواد غذایی و سلامت روان است که علاقه ی زیادی به خوردن صدف دارد. او می گوید: صدف غنی از ویتامین B12 است که طبق پژوهش ها احتمالاً می تواند روند کوچک شدن مغز را کاهش دهد. علاوه براین صدف زنجیره ا ی طولانی از اسیدهای چرب امگا3 دارد که ...
روغن زیتون و معجزه هایش برای زیبایی
و آنها را تقویت کند. خیس کردن ناخ ها در حمام روغن گرم ده دقیقه زمان می برد. شما می توانید این روغن را برای یک دقیقه در مایکروویو گرم کنید تا مطمئن شوید که روغن خیلی داغ نیست. پس از خیس خوردن ناخن ها در حمام روغن، آن ها آشکارا درخشان تر و قوی تر از همیشه خواهند بود. چین و چروک زیر چشم ها را کاهش دهید کاهش چین و چروک های زیر چشم ها راه خوبی برای جوان تر شدن است. اگر استفاده از ...
چرا شیطان انسان را از فقر می ترساند؟
کشاندن انسان، وی را از فقر شدید و طاقت فرسا می ترساند. این یکی از راهکار های شیطان برای از راه به در بردن آدمیانِ گرونده به دنیاست و بدین روش مَرکبِ صبر و بردباری را ذبح می کند و از میان بر می دارد و کاری می کند که مردمان به خاطر ترسِ از کمبودداری و ناداری در دامِ شتاب ورزی برای نادرست کسب کردن و از راه های خلاف گردآوردن و حرام خوردن بیفتند و هر که بتواند یغماگری نماید و در جامعه چیزی به نام ...
نکته هایی که مادران باردار و شیرده باید بدانند
دین اسلام برای تمان شرایط و دوران زندگی برنامه های متنوعی دارد. به عنوان مثال باردار بودن یا داشتن نوزاد شیرخوار دلیل قانع کننده ای برای بر هم زدن برنامه تعطیلات بهاری و خانه نشینی نیست. اگر نگاهی به روایت ها و حدیث های اسلامی بیندازید، حتماً دستتان می آید که همه برنامه های نوروزی ما، ایرانی ها، از صله رحم و دید و بازدید نوروزی گرفته تا گردش و تفریح و خوردن میوه، همه و همه در دین اسلام توصیه و ...
چگونه در سال جدید به هدف کاهش وزن مان برسیم؟
چشمتان باشد؛ مثلاً روی در یخچال یا روی آینه ی اتاق خواب. شایع ترین علت های کاهش وزن شامل این موارد می شود: احساس اعتماد به نفس بیشتر در مورد بدن خود، تمایل به رقابت با اعضای جوان تر خانواده و بهبود سلامت قلب و عروق. وقتی دلایل شخصی تان را پیش چشمانتان قرار دهید، کمتر ممکن است از باشگاه رفتن طفره بروید یا در خوردن غذاهای ناسالم زیاده روی کنید. با چیزی غیر از غذا به خودتان پاداش دهید ...
با مصرف سیر از این بیماری مرگبار دور خواهید ماند
آفتاب نیوز : نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، خوردن سبزیجات آلیومی که شامل سبزیجاتی مانند سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر می شود ریسک بروز سرطان روده را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. محققان با تحت بررسی قرار دادن 833 نفر در اولین بیمارستان دانشگاه علوم پزشکی چین در شهر شنیانگ استان لیائونینگ دریافتند، هر چقدر مصرف سبزیجات آلیومی بیشتر باشد، میزان حفاظت در مقابل سرطان روده بزرگ ...
آیا خواب آخر هفته کمبود خواب ما را جبران می کند؟
نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که خواب آخر هفته نمی تواند کمبود خواب روزهای طول هفته را جبران کند. براساس این پژوهش، خواب زیاد در آخر هفته نه تنها خستگی افراد را از بین نمی برد بلکه آنها در معرض چاقی و دیابت قرار می دهد. محققان می گویند: جبران کمبود خواب در روزهای آخر هفته میل به خوردن مواد غذایی پرکالری را در افراد تقویت می کند و توانایی بدن آنها را برای تنظیم قندخون ...
5 ویتامینی که برای کاهش وزن باید بخورید
سلامت تأثیر مفید بگذارد، باید این کار به طور مرتب و منظم باشد تا عمل جذب و هضم به خوبی انجام شود. نوروزی یادآوری کرد: در مورد نحوه و مدت مصرف این قرص ها با پزشک مشورت کنید؛ همیشه گفته می شود که باید تعادل در هر کار را حفظ کرد، در اغلب موارد میزان مصرف روی ویتامین ها نوشته می شود که باید رعایت شود، از آن جا که بسیاری از غذا ها سرشار از مواد مغذی است، باید بدانید که هنگام خوردن کدام غذا، باید از مصرف کدام ویتامین اجتناب کنید. منبع: افکار نیوز ...
فراهان دیار مفاخر، گردشگران نوروزی را فرا می خواند
فراهان کیشانی فراهانی ادامه داد: مردم منطقه برای خوردن غذا (صبحانه، نهار، شام) لفظ نان را به کار می برند که احتمالاً نشان از قوت غالب که همان نان بوده است می باشد. 1 . گِرده: این نام 15 الی 20 سانتی متر به ضخامت 2 تا 3 سانتی متر می باشد. تقریباً شبیه سنگک، ولی ضخیم تر و کوچکتر از سنگک می باشد؛ که در حدود 30 . 25 سال قبل نیز پخته می شد، ولی هم اکنون پخت نمی شود برای پختن آن از ...
نکات مهمی که باید درباره تسمه تایم خودرو بدانید
...، ساییدگی و از بین رفتن دندانه ها هستند. علاوه بر علائم ظاهری برخی علائم دیگر نیز ممکن است اتفاق بیفتد که نشانه خراب بودن تسمه تایم یا تنظیم نبودن تایم خودرو است. علائمی از قبیل: بد استارت خوردن موتور، لرزش بیش از اندازه موتور هنگام کارکرد در دور آرام، سر و صدای اضافی از قسمت نزدیک قاب تسمه تایم، افزایش مصرف سوخت و کاهش محسوس شتاب و قدرت موتور، در صورت مشاهده هر یک از علائم ذکر شده ...
رویدادهای خبرساز سیمای 97 در پنج قاب/ سالی که با حاشیه گذشت
اعتماد کرد! زمستان سال 97 ویدئویی از اظهارات یک زن و شوهر در شبکه های اجتماعی چرخید که زن از زندگی خود گفته بود که به دلیل کتک خوردن از همسرش 27 بار درخواست طلاق داده است. این زن و شوهر در برنامه فرمول یک علی ضیا حضور یافته بودند و مرد تعریف می کرد که چطور هر بار همسرش را کتک زده ولی بعد دوباره به دلیل دلتنگی زندگی مشترک خود را ادامه داده اند. این ویدئو با انتقادهای فراوان کارشناسان جامعه ...
بعثت ؛ تجلیگاه اخلاق
جامعه آن روز قرار داشت، به گونه ای که بر اساس برخی از روایات، آن حضرت برای همسانی با طبقه کم درآمد و فقیر امّت اسلامی، حتی از خوردن نان گندم نیز پرهیز می کرد. حجت الاسلام صفر زاده در خصوص حسن معاشرت رسول گرامی اسلام (ص) گفت: در برخورد با همه مردم، طوری رفتار می نمود که شخصیت و احترام افراد مراعات شود و کسی تحقیر نگردد و یا مورد تمسخر واقع نشود. به هر حال، آنچه هدف بعثت است اصولی چون ...
100 هزار نفر در خوزستان به اسکان اضطراری نیاز دارند
شاوور است. فرماندار شوش اعلام کرده که در مجموع 30 روستا در این منطقه تخلیه شده اند و 70 روستای دیگر نیر می بایست تخلیه شوند. رسانه های داخلی درباره مقاومت روستائیان سکوت کرده اند. در شبکه های اجتماعی فیلم هایی از روستائیان سیل زده این منطقه منتشر شده که می گویند حتی نان و آب هم برای خوردن ندارند و وضع چادرها هم مناسب نیست. سرپرست فرمانداری دزفول اعلام کرد که با توجه به افزایش دبی سد دز، برای پیشگیری از خطرات احتمالی تاکنون 9 روستا تخلیه شده اند. به گفته محمد حیدری تاکنون سیل بند های زاویه های دزفول نسبت به سیلاب مقاوم بوده اند. ...
علل خارش پوست
حشرات نیش پشه، کک، کنه، عنکبوت و سایر حشرات می تواند باعث ایجاد خارش شود که معمولا پماد هیدروکورتیزون یا مصرف آنتی هیستامین تسکین پیدا می کند. مگر این که واکنش آلرژی نسبت به نیش حشرات داشته باشید و در صورت مشاهده این علایم بعد از نیش خوردن باید به اورژانس مراجعه کنید: مشکل تنفس تورم صورت، زبان و لب ها درد قفسه سینه سرماخوردگی استفراغ ...
بعثت ؛ تجلیگاه اخلاق
جامعه آن روز قرار داشت، به گونه ای که بر اساس برخی از روایات، آن حضرت برای همسانی با طبقه کم درآمد و فقیر امّت اسلامی، حتی از خوردن نان گندم نیز پرهیز می کرد. حجت الاسلام صفر زاده در خصوص حسن معاشرت رسول گرامی اسلام (ص) گفت: در برخورد با همه مردم، طوری رفتار می نمود که شخصیت و احترام افراد مراعات شود و کسی تحقیر نگردد و یا مورد تمسخر واقع نشود. به هر حال، آنچه هدف بعثت است اصولی چون ...
خواب آخر هفته کمبود خواب شما را جبران نمی کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس به نقل از تک تایمز، نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که خواب آخر هفته نمی تواند کمبود خواب روزهای طول هفته را جبران کند. براساس این پژوهش، خواب زیاد در آخر هفته نه تنها خستگی افراد را از بین نمی برد بلکه آنها در معرض چاقی و دیابت قرار می دهد. محققان می گویند: جبران کمبود خواب در ر وزهای آخر هفته میل به خوردن مواد غذایی پرکالری را ...
نکته هایی که مادران باردار و شیرده باید بدانند
خبرگزاری تسنیم: دین اسلام برای تمان شرایط و دوران زندگی برنامه های متنوعی دارد. به عنوان مثال باردار بودن یا داشتن نوزاد شیرخوار دلیل قانع کننده ای برای بر هم زدن برنامه تعطیلات بهاری و خانه نشینی نیست. اگر نگاهی به روایت ها و حدیث های اسلامی بیندازید، حتماً دستتان می آید که همه برنامه های نوروزی ما، ایرانی ها، از صله رحم و دید و بازدید نوروزی گرفته تا گردش و تفریح و خوردن میوه، همه و همه در دین ...
بعثت؛ تجلی گاه اخلاق
جامعه آن روز قرار داشت، به گونه ای که بر اساس برخی از روایات، آن حضرت برای همسانی با طبقه کم درآمد و فقیر امّت اسلامی، حتی از خوردن نان گندم نیز پرهیز می کرد. حجت الاسلام صفر زاده در خصوص حسن معاشرت رسول گرامی اسلام (ص) گفت: در برخورد با همه مردم، طوری رفتار می نمود که شخصیت و احترام افراد مراعات شود و کسی تحقیر نگردد و یا مورد تمسخر واقع نشود. به هر حال، آنچه هدف بعثت است اصولی چو ...
علت یبوست در مسافرت چیست؟
به شما توصیه می شود. دکتر جنا میلر Jennah Miller متخصص طب اطفال در تورنتو می گوید: "آنزیم گوارشی خوب حاوی چندین آنزیم مختلف است که برای تجزیه تمام بخش های یک وعده غذایی ضروری هستند (به عنوان مثال پروتئاز Protease برای تجزیه پروتئین ها، لیپاز lipase برای چربی ها و آمیلاز amylase برای کربوهیدرات ها). خوردن یک یا دو کپسول از این آنزیم ها قبل و بعد از غذا می تواند هر نوع مشکل گوارشی را قبل از اینکه حتی ...
6 ماده غذایی که استرس را فیتیله پیچ می کنند
کاهش هورمون های استرس می شود. هرگز وعده های غذایی خود را کم نکنید نخوردن صبحانه و دیر غذا خوردن فشار خون را کاهش داده و در نهایت منجر به افزایش استرس می شود. در طول روز آب مصرف کنید کم آبی به تنهایی عامل ایجاد اضطراب نیست اما می تواند استرس را افزایش دهد. بنابراین باید در طول روز به میزان کافی آب مصرف کنید. به غذاهای فست فوت "نه" بگویید ...
10 خاصیت روغن زیتون برای زیبایی
زیتون برای محکم کردن و جلوگیری ازشکستن ناخن هایتان استفاده کنید. از حمام روغن زیتون گرم استفاده کنید تا به ناخن های شما یک روکش براق بدهد و آنها را تقویت کند. خیس کردن ناخ ها در حمام روغن گرم ده دقیقه زمان می برد. شما می توانید این روغن را برای یک دقیقه در مایکروویو گرم کنید تا مطمئن شوید که روغن خیلی داغ نیست. پس از خیس خوردن ناخن ها در حمام روغن، آن ها آشکارا درخشان تر و قوی تر از همیشه ...
چطور از خانواده هایی که بچه کوچک دارند، میزبانی کنیم؟
را فراهم کنید سعی کنید همیشه در منزل یک زیرانداز یا سفره برای بچه های کوچک داشته باشید تا هنگام خوردن خوراکی ها برایشان پهن کنید تا شما و والدین بچه ها نگران کثیف شدن فرش نباشید. یک جفت دمپایی کوچک نیز برای استفاده از سرویس های بهداشتی برای بچه ها فراهم کنید. توجه کنید اگر در خانه کودک ندارید، فقط با تهیه کردن یک باره این لوازم برای همیشه از میزبانی بچه ها خیالتان آسوده می گردد. ...
چرا شیطان انسان را از فقر می ترساند؟
کردن و به آزمندی کشاندن انسان، وی را از فقر شدید و طاقت فرسا می ترساند. این یکی از راهکار های شیطان برای از راه به در بردن آدمیانِ گرونده به دنیاست و بدین روش مَرکبِ صبر و بردباری را ذبح می کند و از میان بر می دارد و کاری می کند که مردمان به خاطر ترسِ از کمبودداری و ناداری در دامِ شتاب ورزی برای نادرست کسب کردن و از راه های خلاف گردآوردن و حرام خوردن بیفتند و هر که بتواند یغماگری نماید ...
7 خاصیت شگفت انگیز کلم چینی
گرم کربوهیدرات، 0.7 فیبر، 0 گرم کلسترول ،0.1 گرم چربی اشباع نشده است. بیشتر بخوانید: چرا عصبی که می شویم بیشتر می خوریم خوردن یک لیوان آب کلم چینی خام 5% نیاز روزانه به پتاسیم، 62% ویتامین آ، 8% کلسیم، 5% ویتامین بی، 3% منیزیم؛ 3% آهن و 52% ویتامین C را فراهم می کند. کلم چینی همچنین دارای ویتامین ها و مواد معدنی دیگری مانند فسفر، روی، سدیم، مس، منگنز ...
با سوغات های استان سمنان بیشتر آشنا شویم/ خوشمزه هایی از دیار کویر
سمنان هر کدام محصولی منحصر بفرد را تولید می کند که از آنها به عنوان معروفترین سوغاتی های سمنان می توان یاد کرد. در سمنان نان های سنتی متنوعی پخت می شود که خوردن آنها بسیار لذت بخش است . از جمله این نان ها می توان به نان شیرین، کماچ، نان شیرمال، نان خانگی و نان پیاز اشاره کرد که برخی از آنها مانند نان شیرمال و نان شیرین را می توان به عنوان یک شیرینی یاد کرد زیرا در اکثر شهرهای استان نان های ...
علائم سرطان لوزالمعده که باید جدی بگیرید
تشکیل دهنده ی آنزیم است. این ماده در خون تجمع کرده و ادرار را تیره می کند. مدفوع چرب و خاک رُس رنگ نیز می تواند علامت سرطان لوزالمعده باشد. تهوع یا استفراغ دارید سرطانی که به انتهای معده فشار وارد می کند می تواند موجب انسداد نسبی شده و عبور غذا را با سختی روبرو کند. این اتفاق موجب حالت تهوع و استفراغ شده و بعد از خوردن غذا، درد ایجاد می کند. تمام این ها می توانند علامت سرطان ...
یادداشت روز : نوروز در سفرنامه ی پیتر دلاواله نوروز از نگاه دلاواله و کمپفر
به عید نوروز اشاره می کند و می نویسد: ایرانیان آغاز بهار را که ابتدای سال شمسی است، نوروز می گویند و فرارسیدن آن را جشن می گیرند. این جشن عبارت است از عیدی دادن زیردستان به بزرگترها (به این مناسبت شاه نه تنها از تمام وزرا، بلکه از سراسر مملکت هدایایی دریافت می کند) و پوشیدن لباس نو و خوردن و نوشیدن و گردش در خارج از شهر. معمولا هرکس از نوروز به بعد برای خود روزی را انتخاب می کند و طی آن به ...
کالیاری 0-2 یوونتوس؛ مویزه کین، با گلزنی اش پاسخ نژادپرستان را داد
از بالای سر کرانیو عبور دهد. در مرتبه اول، کرانیو توپ را گرفت و در مرتبه دوم با قرار دادن سر خود جلوی توپ، مانع گل خوردن تیمش شد. در یکی از موقعیت های خطرناک کالیاری، روی یک ضربه آزاد لئوناردو پاوولتی می توانست با ضربه سر دروازه یووه را باز کند اما زود به سمت توپ پرید و ضربه اش از بالای دروازه به بیرون رفت. در دقیقه 85، امره جان بازی خوب خود را تکمیل کرد و توپ را به بنتانکور رساند، هافبک اروگوئه ...