سایر منابع:
سایر خبرها
ترفندی ساده برای درمان آلرژی بهاره/ خوراکی های خوشمزه برای کاهش فشار خون/ آجیلی که مثل آرام بخشی قوی عمل ...
سالم و خواب کافی (6 الی 8 ساعت) از مبتلا شدن به حساسیت فصلی جلوگیری کنید. توجه داشته باشید که برای درمان حساسیت فصلی ، نیازی به هزینه کردن زیاد نیست؛ بر اساس نتایج مطالعات علمی، استفاده از مکمل هایی همانند ویتامین C و روی، به منظور پیشگیری یا درمان سرماخوردگی و حساسیت، به طور قابل توجهی موثر خواهد بود. فشار خون بالا را با دارچین کنترل کنید مصرف برخی مواد غذایی مثل ...
راهبردهای ارتقای سلامت فردی/ تفاوت طب ایرانی با سایر طب های مکمل
: طب ایرانی دو برنامه برنامه راهبردی برای اتخاذ این تدابیر دارد یکی اینکه از تولید حجم بیشتر اخلاط در بدن جلوگیری شود و دیگری از به جنبش درآمدن، حرکت و هیجان اخلاط در بدن پرهیز کرد. برای این موضوع باید غذا های گوشتی و شیرینی ها کمتر مصرف و به جای آن ها، میوه، سبزی، انواع آش و سوپ به همراه چاشنی های ترش مزه را در رژیم غذایی گنجاند تا میزان اخلاط در بدن کمتر شود. خدادوست ادامه داد: راهبرد دوم ...
تروریست اعلام کردن سپاه با قوانین بین المللی مغایرت دارد
...، اظهار داشت: ذکر صلوات در دعاها حرکت سیاسی است که جایگاه امامت و ولایت را بیان می کند. امام سجاد علیه السلام از خداوند درخواست دارند که خدایا کفایتم کن و کمکم کن مشغول غیر تو و دنیا نشوم. وی افزود: دوری از دل مشغولی به دنیا نیاز به توفیق و دعای الهی داشته و هم خواست انسان از خدا است و همه امور به دست خداست و در قرآن بارها اشاره شده که خدا برای بار و یاوری انسان کفایت می کند. دل جایگاه ...
ترامپ در تروریست نامیدن سپاه شکست ذلت باری خورد
به گزارش ایسنا، آیت الله لطف الله دژکام در خطبه های نماز جمعه 23 فروردین شیراز، گفت: امروز تمام ملت با عظمت ایران پشت سر نیروهای نظامی خود، خصوصا سپاه پاسداران انقلاب اسلامی که مورد بی احترامی استکبار جهانی قرار گرفته، ایستاده است. او با اشاره به اینکه تمام نیروهای نظامی و انتظامی ایران اسلامی، عزیز و سربلند هستند و ملت به آنها عشق ورزیده و برایشان دعا می کند، به بیان نقش سپاه پاسداران انقلاب در سه عرصه جهاد مورد تاکید قرآن کریم پرداخت. وی با تصریح اینکه امروز همچنان بن فتنه صهیونیست ها هستند؛ گفت: آنچه که ترامپ بیچاره انجام داده برای خوش آمد نتا ...
درمان قارچ های پوستی با شربت تخم ترشک / کنترل قند و فشارخون را به این نوشیدنی بسپارید
...؛ لذا موجب رفع جوش صورت و بیماری های قارچی پوست می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: رفع درد های مفصلی و درمان کمردرد، تقویت معده، دستگاه گوارش و معده، درمان گواتر و کنترل قند، فشار و چربی خون از دیگر خواص این شربت بی نظیر است. عظمایی بیان کرد: شربت تخم ترشک به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر ...
سفر در زمان و ورود به ابعاد بالاتر
هسته ای را در جهان ما تضعیف کند. به این ترتیب خورشید از انفجار باز داشته خواهد شد. به هر حال، این بار نیز باید بهای آن پرداخت شود. در این جهان موازی جدید، قدرت نیروی هسته ای افزایش خواهد یافت، که موجب انفجار آن خواهد شد. اما به نظر مرد دانشمند، این انفجار صرفا باعث می شود که تخم کیهانی بشکند و در نتیجه انفجار بزرگ جدیدی رخ دهد. به بیان دیگر نقش او در مقابل این جهان جدید، همانند یک قابله است...! ...
چگونه با خواب آلودگی در فصل بهار مقابله کنیم؟
خواب آلودگی در طول روز بسیار تأثیرگذار است. اگر ساعت خواب منظمی دارید، سعی کنید حتماً قبل از خروج از منزل صبحانه صرف کنید. در صورتی که فشار خون پایینی دارید، همیشه مقداری شکلات و تنقلات به همراه داشته باشید. تغذیه نامناسب مصرف غذاهای سنگین و چرب هم یکی از عوامل تشدید خواب آلودگی بهاری است چرا که با خوردن این نوع موادغذایی، دستگاه گوارش خون زیادی به خود جذب می کند ...
علائم تومورهای نوراندوکرین و روشهای تشخیص آن
ماده شیمیایی یا هورمون خاصی ترشح کنند و ممکن است غیر فعال باشند. علائم تومورهای نورواندوکرین بستگی دارد به: – محل تومور – هورمون یا ماده ای که توسط سلولهای تومورال ترشح می شود. برای مثال تومور نورواندوکرینی که انسولین ترشح می کند سبب کاهش قند خون و علائم ناشی از آن می شود یا تومورهایی که به میزان زیاد سروتونین تولید می کنند سبب مجموعه علائمی از قبیل اسهال، گرگرفتگی ، خس خس سینه ...
از تاریخچه بستنی ها و بستنی فروشی ها چه می دانید؟
ها وارد کار فالوده ها نمی شدند تا وقتی که کافه لقانطه دایر شد و هر دو محصول را عرضه کرد. از آن به بعد بستنی فالوده فروش ها الگو برداری کردند جز سه دکان که شیوه کار خود را تا آخر کار حفظ کردند. فالوده نشاسته پخته ای است که آن را به شکل رشته ای نازک در می آوردند و همراه یخ رنده، گلاب، شربت قند غلیظ که روی آن می ریختند، می فروختند. فالوده شیراز وسیله ی ساختن نشاسته ...
راهکارهایی برای از بین بردن نفخ شکم
ناسالم را دارند که باعث ایجاد پاسخ های التهابی در بدن می شوند. مصرف الکل را کنار بگذارید الکل نیز جزو موادی است که می تواند به طور مستقیم به روده و دستگاه گوارش شما اسیب وارد کند. تحقیقات و مطالعات انجام شده نشان می دهد که این ماده با باکتری های خوب در روده تداخل ایجاد می کند و از فعالیت آن ها جلوگیری می نماید. پس خوردن آن را کنار بگذارید. پیاده روی کنید زمانی که ...
معرفی خوراکی های ضد استرس
های قلبی عروقی می شود. روش های زیادی برای مقابله با استرس و فشار عصبی وجود دارد، یکی از این روش ها، استفاده از مواد غذایی است که در کنترل استرس نقش مهمی به عهده دارند. وی افزود: غذاها می توانند از طرق مختلف بر میزان استرس در بدن انسان تأثیر بگذارند. مثلاً بعضی غذاها باعث کاهش سطحسروتونین (ماده شیمیایی که در مغز باعث ایجاد آرامش می شود) در خون می شوند. بعضی غذاهای نیز باعث کاهش سطح هورمون ...
از کند شدن روند گسترش سرطان با مصرف فلفل تا از دست رفتن 9 تن یخ سطح زمین
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، دنیای علم روز به روز در حال پیشرفت و ارائه اکتشافاتی است که آینده انسان را می سازد. در هفته ای که گذشت اخبار جدیدی از علم به نمایش گذاشته شد که در زیر منتخبی از این مطالب علمی را مطالعه می کنید: کشف فسیل وال چهارپا در پرو دیرینه شناسان موفق به کشف یک فسیل نسبتا سالم از یک وال با چهار پا در پرو شده اند که باعث می شود بتوان اطلاعات ...
همه آنچه باید درباره رژیم غذایی دکتر اتکینز بدانید
که به عنوان ناسالم و نامناسب شناخته می شدند، مثل غذا هایی با چربی اشباع شده، تمرکز می کرد. هرچند امروز تحقیقات جدید نشان داده که چربی اشباع شده بی خطر است. تا کنون تحقیقات زیادی روی رژیم غذایی اتکینز انجام شده که نشان داده است این رژیم در مقایسه با رژیم های کم چرب (Low-Fat) منجر به کاهش وزن بیشتر و بهبود مشهودتر در سطح قند خون، تری گلیسرید، کلسترول خوب HDL و دیگر فاکتور های سلامتی می شود ...
بهترین مکملهای افزایش قدرت مغز
استرس را به نحو موثرتری کنترل کند. تحقیقات نشان داده اند که مصرف مکمل Rhodiola Rosea می تواند علائم فرسودگی مغز را کاهش دهد و حالات کلی را در افراد مبتلا به استرس و اضطراب بهبود بخشد. برای افراد مبتلا به بیماری های فرسودگی و خستگی مغز – که بسیاری از ما انسان ها را در سنین بالا به خود گرفتار می سازد، این گیاه طبیعی یک مکمل مفید برای بهبود و ارتقای عملکرد ذهنی خواهد بود. Noopept ...
اولویت ها و چالش های دستگاه قضایی
داوری داریم که در جهان بسیار پیشرفته و جاافتاده شده است. در قرآن و فقه هم بحث حکمیت را داریم. قوه قضاییه به جای آنکه همه اختلافات و دعاوی مردم را در مرجع قضایی رسیدگی کند که به اطاله دادرسی و تحمیل هزینه بلاوجه به بیت المال و قوه قضاییه منجر می شود، نهادهای مردمی، نهادهای داوری و حکمیت را تقویت کند. این موضوع نه تنها باعث کاهش هزینه می شود بلکه موجب می شود که بار سنگینی از روی دوش قوه قضاییه ...
9 جانوری که آن قدر ها هم که فکر می کردید خطرناک و مرگبار نیستند
گونه های کوسه ها، مانند کوسه والی و کوسه استراحت کننده (basking) به هیچ وجه تهدیدی برای انسان محسوب نمی شوند هر چند ظاهری بسیار خوفناک دارند. حتی گونه هایی که بیشترین حمله به انسان ها را داشته اند (کوسه ببری، کوسه گاوی و کوسه سفید) هیچگاه به دنبال شکار انسان و خوردن گوشت آن نبوده اند. آن ها مزه گوشت ماهی و سیل ها را ترجیح می دهند و هضم گوشت انسان برایشان دشوار است. به طور متوسط کوسه ها ...
چند ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
پروتئین و اسیدهای چرب ضروری است. این ماده غذایی با کاهش حالت مقاومت سلول ها به انسولین و کنترل قند خون باعث کاهش میل به مصرف قند شده و متابولیسم بدن را افزایش می دهد. در نتیجه کالری بیشتری می سوزانید و زودتر به تناسب اندام می رسید. بنابراین سعی کنید به جای مصرف گوشت های پرچرب ماهی آزاد را وارد برنامه ی غذایی تان کرده و آن را با سالاد فراوان میل کنید. البته دور سس های چرب را خط قرمز بکشید. ...
8 چای گیاهی برای کمک به کاهش نفخ
، تسکین دهد. بادرنجبویه یک جز اصلی در ایبروگاست (Iberogast)، یک مکمل مایع برای هضم است که شامل 9 عصاره گیاهی مختلف است و در آمریکای شمالی، اروپا و دیگر مناطق و همچنین به صورت آنلاین موجود است. با توجه به چندین مطالعه انسان این محصول ممکن است درد شکمی، یبوست و دیگر علائم گوارشی را کاهش دهد. با این حال، بادرنجبویه یا چای آن به تنهایی برای اثرات آن بر مسائل گوارشی در مردم ...
هنر متعالی در بیان امام خمینی (ره)
، زیان بار تر از هرگونه تبلیغ دیگری، در این راستا عمل خواهد کرد. هنر با قدرتی که دارد می تواند ملتی را از آن چه که هست تهی سازد و به چیز دیگری بدل کند. در دوره ی گذشته شاعران درباری و نویسندگان مزدور و گویندگان وابسته بر ضد اسلام، و خدمتگزاران به کشور و اسلام، از رجال پاکدامن گرفته تا علمای بزرگ طراز اول، با قلم و زبان و شعر و مقاله، آنان را از ملت و ملت را از آنان جدا کردند، و سایه شوم استبداد و ...
قارچ هایی که طعم مرگ می دهند
اشاره به اینکه از میان بیش از 5000 گونه قارچ، تنها در حدود 100 گونه آن برای انسان سمی محسوب می شوند، گفت: هرچند مسمومیت ناشی از مصرف قارچ های سمی در انسان جزو مسمومیت های شایع در جهان نیست، بااین وجود به علت بالا بودن نسبی میزان مرگ ومیر در برخی از انواع این نوع مسمومیت ها، اطلاع رسانی مناسب و علمی و آگاهی از راهکار های پیشگیری از بروز این نوع مسمومیت ها، به ویژه جهت عموم جامعه، بسیار مهم است. ...
ژلوفن گیاهی ویژه خانم ها
؟ این ماده پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود، به همین دلیل می تواند نقش کاربردی را برای بدن ما داشته باشد. ویتامین A برای تقویت سیستم ایمنی، محافظت از پوست، ریه، لوله گوارش همچنین در رشد سلول ها و... حائز اهمیت است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید بتاکاروتن، یک آنتی اکسیدان است و بیماری های ناشی از پیری را هم کاهش می دهد. نقش هویج در این معجون خون ...
آشپزی حرفه ای برای پخت غذای سالم و لذیذ با روش های حرفه ای سرآشپزها
این ریشه پرخاصیت که اکنون فصل استفاده از آن است سرشار از آنتی اکسیدان است و یک ماده ضد سرطانی قوی محسوب می شود. موقع خرید لبو دقت کنید که سر آن ها حفظ شده و کنده نشده باشد. در صورتی که بخشی از لبو یا سر و ته آن کنده شده به هیچ وجه آن را نخرید. بهترین روش استفاده از چغندر در آشپزی حرفه ای پختن کامل، بخارپز یا رنده کردن و تفت دادن آن است. از برگ های چغندر هم می توانید به روش ...
این نوشیدنی بی نظیردهان شماراخوشبومی کند
. وی اظهار کرد: این شربت دارای انواع ویتامین ها و املاح معدنی مفید است؛ لذا موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و رشد مو می شود، همچنین التهابات پوستی، اگزما و خارش را برطرف می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: رفع کبدچرب، رفع اسیداوریک، درمان نقرس، کنترل قند، فشار و چربی خون، رفع بواسیر و تقویت معده و دستگاه گوارش از دیگر خواص این شربت فوق العاده است. عظمایی ...
چربی هایی که برای سلامت بدن مفید هستند
هایی که با علف تغذیه شده اند، گزینه خوبی بوده و می تواند فواید سلامت مختلف را ارائه کند، اما روغن نارگیل گزینه ای به مراتب بهتر نسبت به آن محسوب می شود. مطالعات نشان داده اندکه مصرف روغن نارگیل می تواند به تقویت مقاومت در برابر ویروس ها و باکتری ها که ممکن است موجب بیماری شده و شما را از فعالیت های ورزشی باز دارند، کمک می کند. از روغن نارگیل می توان برای مقابله با عفونت های مخمری، قارچی و ...
خواص نبات در طب سنتی و درمان بیماری ها
... بیشتر بدانید : به این دلایل روزه تان را با خاکشیر و نبات باز کنید نبات در مقایسه با انواع آبنبات ها خاصیت ملین و ضد نفخ بالایی داشته و ماده اولیه آن با قند و شکر یکسان و از نوع ساکاروز است. نبات در مقایسه با قند نیز طبع گرم تری دارد و اگر آن را بسوزانید تبدیل به یک ماده قهوه ای مایل به سیاه با مزه ای تلخ می شود، که به دلیل قابض بودن برای درمان اسهال بسیار نافع است. * نبات ...
عوامل خطر آفرین سرطان کولورکتال
با افزایش خطر 7 درصدی مواجه بودند. به طور خاص، مصرف الکل با ظهور سرطان کولورکتال در سنین پایین تر مرتبط بود. پیشگیری از سرطان روده بزرگ با مصرف پیاز و سیر آلیسین، ماده ای که در سیر، پیاز، پیازچه، پیاز کوهی، و موسیر یافت می شود، احتمالا با نابودی مواد سرطان زا و اختلال در جریان خون به تومورها، به نظر می رسد خطر سرطان کولورکتال را کاهش می دهد. پژوهشی که در نشریه Asia-Pacific ...
سارقان غذایی خواب!
. این ماده غذایی باید بخشی ثابت از رژیم غذایی شما باشد. با این وجود، بروکلی حاوی فیبر فراوان است که گوارش آن می تواند به زمان زیادی نیاز داشته باشد. در حقیقت، سبزی های چلیپایی به واسطه ایجاد گاز طی روند گوارش از شهرت بدی برخوردار هستند. از دیگر اعضای این خانواده می توان به جوانه های بروکسل، کلم، کیل، گل کلم، و برگ های کولارد اشاره کرد. مصرف این سبزی ها پیش از خواب می تواند شما را برای ...
داروهای گیاهی برای درمان فشار خون بالا
به گزارش مشرق ، دارچین باعث کاهش فشار خون می شود. طبق مطالعه انجام شده در سال 2006 که در کشور امریکا انجام شده است، مصرف دارچین می تواند فشار خون بالای ناشی از افزایش قند خون را کاهش دهد. بیماری پرفشاری خون برای اینکه خون در رگ ها جاری شود و مواد غذایی و اکسیژن را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی است که فشار خون نامیده می شود. اگر نیروی وارده از جریان خون به دیواره رگ ها ...
خاش اولویت نخست خدمات حوزه سلامت سال 98 است
درست منابع بتوانیم از امکانات و ظرفیت های موجود به خوبی بهره برداری کنیم. دکتر هاشمی علت بروز سوانح متعدد جاده ای در استان سیستان و بلوچستان بویژه شهرستان خاش را عدم دقت در رانندگی عنوان کرد و ادامه داد: در این استان به واسطه قاچاق سوخت و انسان شاهد رشد 20 درصدی سوانح و خسارتهای ناشی از رانندگی بوده ایم و 94 درصد مرگ در صحنه گزارش شده است. وی عدالت آموزشی را از اولویت های دانشگاه علوم ...
دانستنی هایی درباره آترواسکلروز
به گرما و سرما را کاهش دهد که خطر سوختگی یا یخ زدگی را افزایش می دهد. در موارد نادر، گردش خون ضعیف در دست ها یا پاها می تواند موجب مرگ بافت (قانقاریا) شود. آنوریسم. آترواسکلروز می تواند موجب آنوریسم شود که یک عارضه جدی محسوب شده و می تواند در هر قسمت از بدن انسان رخ دهد. آنوریسم به تورم در دیواره سرخرگ که با گذشت زمان می تواند شکلی شبیه یک بادکنک به خود بگیرد، گفته می شود. ...