سایر منابع:
سایر خبرها
بیشترین دلایل سقط جنین
شرعی گناه می داند و از جنبه ای دیگر با توجه به شرایط زندگی اش چاره ای جز این کار ندارد و درنهایت تصمیم به سقط می گیرد (همان. 357). زنان در هنگام تصمیم برای سقط ارادی با نگرانی های گوناگونی مواجه می شوند که اضطراب و ترس آن ها را از اقدام به این عمل افزایش می دهد. این نگرانی شامل چند دسته هستند از جمله 1. نگرانی برای سلامت جسمی خود: یکی از شایع ترین نگرانی های زنان برای اقدام به سقط جنین ...
بدر در شرق دجله
...> من سریع خودم را به پشت خاکریز کناری رساندم و حواسم هم به آن سنگر بود. از پشت خاکریز به سید که روی زمین افتاده بود و کمی اضطراب داشت، گفتم: سریع بلند شو یک جوری خودت رو عقب بکش. ممکنه بازم تیراندازی بشه . من فکر می کردم سید شهید شده است. او را صدا زدم، جوابم را که داد، فهمیدم حالش خوب است. سید بلند شد و به سمت خاکریز آمد و به او گفتم که هر طور شده به عقب برگرد؛ چون که تیر به کمی بالاتر از قلب و کتف سمت چپش اصابت کرده بود و بعدها که او را دیدم، این خاطره را مرور کردیم و او گفت: جراحتش بهبود یافته و خوشحال شدم. انتهای پیام/ ...
10 علت رابطه جنسی دردناک در زنان + راه حل
که واژن شما روی پیام، وارد نشو، تنظیم شده باشد . ” راه حل: از پزشک خود به صورت خاص در مورد واژینیسموس مشورت بخواهید –در غیر اینصورت ممکن است علت جمع شدن واژن را به استرس یا اضطراب و یا شرم ربط دهد . ولی واژینیسموس واقعی است و قطعا قابل درمان. به گفته دکتر داردیک ” ما به زنان تمریناتی می دهیم که به ریلکس کردن عضلات کف لگن کمک کرده و راحت تر می توانند با این مشکل کنار بیایند. “ ...
چرا دچار فراموشی شده ام؟
برخی فراموشی های گاه به گاه را تجربه می کند اما اگر فراموشی با تکرر زیاد رخ داده و در زندگی روزانه شما اختلال ایجاد می کند، ممکن است دلیلی جدی در پس این شرایط قرار داشته باشد. در ادامه با برخی از شایع ترین دلایل از دست دادن حافظه بیشتر آشنا می شویم. به میزان کافی نمی خوابید خواب ناکافی توانایی بدن و مغز برای ارائه عملکرد درست را کاهش می دهد. این که چقدر می خوابید بخشی ...
هر آنچه درباره داروهای ضد افسردگی باید بدانید
دسترس است، نگرانی بابت اینکه کدام دارو را مصرف کنید به تنهایی می تواند اضطراب تان را افزایش بدهد. درمان افسردگی انواع زیادی دارد و انتخاب مناسب ترین درمان می تواند وقت گیر و گیج کننده باشد. دارو های ضد افسردگی معمولا برای درمان انواع اختلالات افسردگی به کار می روند. افسردگی، عارضه ای است که با علائم روحی و هیجانی، رفتاری و ادراکی خود را نشان می دهد و می تواند نتیجه ی ترکیبی از عوامل ...
تاریخ اروپا در آتش
... دوشنبه شب پاریس غرق در وحشت و اضطراب بود؛ اضطراب از این جهت که نماد این کشور در آتش می سوخت و کاری از دست مردم عادی بر نمی آمد. ساکنان پاریس، درحالی که آتش همچنان درحال بلعیدن ساختمان کلیسا بود، از خانه های خود خارج شده و بسیاری از آنان با بغض در گلو مانده شاهد سوختن بنا شدند. ساسکایا واندورن و کارا فاکس ، گزارشگران سی ان ان نوشتند که هزاران نفر از مردم پاریس و توریست ها نظاره گر این آتش بودند ...
روایت تسنیم از مناطق سیل زده کشور؛ جوانانی که مانند سیل زدگان زندگی می کنند
بدرقه و راهی لرستان شدند. پزشکان اصفهانی به کمک سیل زدگان شتافتند با اعزام 3 تیم پزشکی به مناطق سیل زده شاهد تشخیص افسردگی و اضطراب، مسمومیت، عفونت، زخم و ضرب خوردگی و سرماخوردگی در سیل زدگان بودیم. یک تیم 6نفری متشکل از 4 پزشک و یک پرستار و یک دستیار پزشکی به گلستان اعزام شده و در 5 روز اقامت خدمات بهداشتی و درمانی را به بیش از 600 نفر از سیل زدگان ارائه کردند. یک ...
خودنمایی تلاوت زیبای قاری فیلیپین در میان تلاوت های بی هیجان سایر قراء
تقریبی بین 10 تا 14 دقیقه به طول می انجامد و هر قاری بعد از شنیدن دومین زنگ باید تلاوت خود را به پایان برساند. اغلب شرکت کنندگان در دومین شب مسابقات مالزی از همان مشکلاتی رنج می بردند که روز نخست نیز شاهد بودیم؛ عدم توجه به وقف و ابتدا، تجوید نه چندان قابل قبول و ... . تنها تفاوت شرکت کنندگان شب دوم با اولین شب مسابقات در این بود که در این شب شاهد اضطراب کمتری میان متسابقان بودیم. تلاوت شرکت ...
دهه شصتی ها در حال گذر از سن باروری
کرد که بهترین سن باروری 24 تا 25 سالگی است و از 30 سالگی به بعد قدرت باروری کم می شود. موضوع چاقی نیز در زمینه ناباروری موثر است و در این زمینه به جوانان هشدار داده می شود که اگر چاق باشند، به خصوص در زنان منجر به ناباروری می شود. اختلال تخمدان پلی استیک و یک نوع اختلال زنانه دیگر نیز در این زمینه نقش دارد. وی درباره غربالگری و ارائه خدمات سلامت به جوانان گفت: خدمات فعال برای گروه های ...
با مصرف این نوشیدنی ها با بی خوابی خداحافظی کنید
چند برگ آن به اندازه چای اسطوخودوس خوب و آرامبخش است. چای فرنجمشک و لیمو Lemon Balm Tea این چای موجب خواب آلودگی نمی شود اما به دلیل طعم و بوی لطیف لیمو و نعنا به آرامش و کاهش اضطراب کمک می کند. اگر به دنبال راهی طبیعی برای کاهش استرس هستید چای سنتی بادرنجبویه برای شما جادو می کند و پر از طعم لیموی تازه و نعنا است. اما درصورت استفاده از داروهای پرکاری تیروئید از خوردن آن ...
این مشکلات خواب را جدی بگیرید
می تواند علت های زیادی داشته باشد: استرس و اضطراب، برخی از داروها، مصرف کافئین و الکل، و یا حتی آناتومی فک. هیچ کدام از این علت ها جای نگرانی ندارند، اما اگر دندان قروچه تبدیل به یک عادت همیشگی شده باید آن را بررسی کنید. دندان قروچه های مکرر به مرور زمان مینای دندان را از بین می برد و دندان ها را حساس می کند، موجب آرواره درد و سر درد و سایر مشکلات مانند ترک خوردن دندان و اختلال مفصل گیجگاهی – فکی ...
تهوع دوران بارداری، یازده روش پیشگیری
، این ویتامین ها باعث اختلال معده می شوند. از بعضی غذاها دوری کنید هر غذایی که به آن علاقه دارید، مصرف کنید، به شرطی که غذای ناسالم نباشد. از کافئین، شیرین کننده های مصنوعی و همه داروها، اجتناب کنید. اما اگر به ماکارونی علاقه دارید ، میتوانید بخورید ؛ در واقع وقتی زنان تابع بدنشان باشند. خیلی از مسائل حل می شود . آرامش خود را حفظ کنید اگر مرتبا وزن اضافه می کنید و ...
ماجرای فروش ملک در ترکیه چیست؟
املاک می گوید این شرکت ها زیر نظر اتحادیه نیستند، اما اگر موردی ببینیم فوراً به اماکن گزارش خواهیم داد. رشد 80 درصدی مسکن تنها در کمتر از سه ماه اضطراب عجیبی در دل اجاره نشین ها در کلان شهر ها ایجاد کرد. همین موضوع سبب شد بسیاری از مردم تهران در تابستان 97 توان تمدید اجاره خانه های خود را نداشته باشند یا دست کم به چند محله پایین تر از محل سکونت شان بروند یا به شهر ها و شهرک های اطراف تهران ...
آشنایی با بیماری های شایع فصل بهار
به اندازه ای جدی است که آنتی بیوتیک های شیمیایی تجویز می شود. اختلال عاطفی فصلی اختلال عاطفی فصلی T یا به اختصار SAD اغلب در زمستان دیده می شود ولی در بهار نیز می تواند فرد را مبتلا کند. معمولا بر اثر این عارضه، در فرد علائم افسردگی دیده می شود. در ابتدا وجود این عارضه به صورت علمی با شک مواجه بود، ولی در موسسه ملی بهداشت روان آمریکا به رسمیت شناخته شد. ...
دمنوش هایی که انرژی تان را دوبرابر می کنند
رو به بهبود روحیه و بازیابی انرژی و توان از دست رفته کمک می کند، اضطراب و نگرانی را کاهش می دهد و در رفع افسردگی مؤثر است. هل همچنین کلیه ها را تقویت می کند. دانه های هل خواص گرمابخشی دارد و معده و روده ها را تقویت می کند. هل اشتها را تحریک می کند و روند هضم غذا را بهبود می بخشد. نوشیدن دم کرده هل در تسکین کولیت، رفع سوءهاضمه، نفخ، حالت تهوع و بی حالی موثر است و مانع ترشح زیاد اسید ...
مهارت هایی که برای مقابله با استرس نیاز دارید
مقابله با استرس ورزش کنیم یکی دیگر از راه های کاهش استرس ورزش کردن است. تحقیقات نشان داده است که ورزشکاران از استرس و افسردگی کمتری نسبت به دیگران برخوردارند. همچنین برنامه تمرینات هوازی باعث بهبود حالات افسردگی، اضطراب، آشفتگی فکری و خستگی شدیداست. یک پیاده روی تند و سریع به مدت 40 دقیقه میزان استرس را به طور متوسط تا 14 درصد کاهش می دهد. برای مقابله با استرس به تغذیه خود برسیم ...
فال روزانه و فال تولد چهارشنبه 28 فروردین
خوب است اما نه تا این اندازه که اضطراب ایجاد کند. سعی کن زمان حال را از دست ندهی. خرداد زندگی پر است از به دست آوردن ها و از دست دادن ها. ممکن است چیزهای تازه ای به دست بیاوری اما بدان که موقتی هستند و خودت را چنان به آنها وابسته نکن که بعدا ضربه سنگینی بخوری. به هر حال هر چیزی ممکن است روزی از دست برود. تیر همه چیز به سمت آرامش پیش می رود. فضای خوبی در ...
مهمترین علل مرگ جوانان ایرانی/ کاهش سالیانه 40 هزار تولد در کشور
اساس آن عدد ناباروری و عوامل آن را احصا می کنیم. بهترین سن باروری برای خانم ها برکاتی با بیان اینکه بهترین سن باروری 24 تا 25 سالگی است، گفت: از 30 سالگی به بعد قدرت باروری کم می شود و موضوع چاقی نیز در زمینه ناباروری موثر است و در این زمینه به جوانان هشدار داده می شود که اگر چاق باشند، به خصوص در زنان این عامل موجب ناباروری می شود، افزون بر این اختلال تخمدان پلی کیستیک و ...
قانون 5 ساعت و تاثیرات آن در زندگی بزرگان
تحول هستند و تغییر نیز بدون اشکال و اختلال در کار هایی که پیش از این داشته ایم ایجاد نمی شود. به زبان ساده تر می توان اختلال در انجام کار ها را ماحصل کار افرادی دانست که حاضرند تن به آزمایش بدهند و می خواهند کار ها به روش های جدیدتر و بهینه تری انجام شود. گاهی اوقات هیچ راه بهتری برای انجام کار ها وجود ندارد به غیر از اینکه اشتبا ه های زیادی مرتکب شوید تا بهترین روش را شناسایی کنید. ...
عوامل کوچک شدن غدد بزاقی
ادامه داد: افراد مبتلا به شوری و خشکی دهان در پیشرفته ترین حالت اختلال، دچار عوارض ناشی از آن می شوند که درمان را بسیار دشوار می کند؛ با توجه به علل گفته شده افراد باید در کنار درمان ( cure )بیماری های مذکور زیر نظر متخصص بیماری های دهان باشند و از ایجاد آن جلوگیری کنند.
سردرد را با این ورزش درمان کنید
را تا جایی که می توانید بکشید تا در قسمت بالا تنه احساس کشش کنید. - باسن را به سمت پایین بکشید و روی تنفس تان تمرکز کنید. 30 ثانیه در همین حالت بمانید و دوباره به حالت اولیه برگردید. • حرکت نوزاد در یوگا برای کاهش استرس، اضطراب و سر درد مفید است. حرکت دوم: - به سمت پشت روی زمین بخوابید. - پا هایتان را از هم جدا کنید. - دست هایتان را کنار تان ...
راهنمای کاشت چای ترش و نکاتی برای بازدهی بهتر آن
پایگاه خبری فردا: چای ترش یا چای مکه یا چای قرمز از جوشاندن کاسبرگ گیاه چاه ترش بدست می آید. این نوشیدنی قرمز رنگ دارای خواص بسیاری ازجمله افزایش سوخت و ساز،کاهش کلسترول،کنترل فشارخون،کاهش وزن تدریجی،محافظت از کبد،خواص ضد سرطان،ضد افسردگی ، ضد اضطراب و فواید بسیار دیگری است که مورد توجه بسیاری از افراد در سراسر دنیا قرار گرفته است. بذر چای ترش از بذرهای درشتی است که اگر در شرایط مساعد ...
هشت توصیه مهم برای از شیر گرفتن نوزاد
موارد زیر را مشاهده کردید بالافاصله به پزشک مراجعه کنید: - تب کردن مادر - داغ، قرمز و متورم شدن پستان ها - مبتلا شدن مادر به اضطراب و افسردگی - کاهش دفعات ادرار کردن نوزاد - تغییر الگوی خواب یا کم خوابی نوزاد 8- راحتی نوزاد شیر مادر چیزی بیش از منبع اصلی تامین مواد مغذی بدن نوزاد است. پزشکان معتقدند برای کاهش استرس و ترس نوزاد باید او را با شیر مادر ...
راهکارهای طلایی برای پوستی بی لک
پوست است که می تواند با علائمی مانند زودرنجی، اضطراب، وسواس، بدخوابی، تپش قلب، یبوست و افسردگی همراه باشد. فست فود ها رنگ پوست شما را هدف قرار می دهند رمضانی گیوی تاکید کرد: غلبه سودا بر اثر عواملی مختلف ایجاد می شود، افرادی که در محیط های استرس زا فعالیت یا از مواد غذایی سودازا زیاد استفاده می کنند بیشتر در معرض این عارضه هستند، از مهم ترین مواد غذایی سودازا می توان به فست ...
خبرهای کوتاه رادیو و تلویزیون| شورای نظارت بر صداوسیما اخبار سیل رسانه ملی را بررسی کرد/ نگاهی به ...
پژوهشگران در این بررسی ها به گسترش و شیوع اختلالات روانی، به خصوص افسردگی و اختلال اضطراب دست پیدا کردند. به خاطر دارم در طول دو بازه زمانی شیوع اختلالات روانی جهش قابل ملاحظه ای داشته است. تهیه کننده برنامه حال خوب آغاز برنامه را با طرح مباحث بنیادی دانست و افزود: در ابتدا تلاش کردیم بینندگان خود را درگیر مباحث بنیانی و پایه ای حوزه سلامت روان کنیم، به عبارت دیگر تعریف، ویژگی ها و چالش های سلامت روان ...
تغذیه دوران بارداری، چه بخوریم و چه نخوریم؟
، آجیل، دانه ها و کره میوه منبع خوبی از پروتئین و آهن است. محققان بریتانیایی و برزیل در مجله PLoS ONE گزارش دادند که زنان باردار که غذاهای دریایی غذا می خورند سطح اضطراب بیشتری را نسبت به کسانی که نداشتند، پایین می آورد. نویسندگان نوشتند که مادران باردار که هرگز غذاهای دریایی مصرف نمی کردند 53 درصد بیشتر از ریسک بالای اضطراب بالایی برخوردار بودند. چربی ها چربی ها نباید بیش از 30 درصد ...
استفاده از هدفون ابتلا به کم شنوایی را به 14 سالگی رسانده است
گیتا موللی در نشست خبری در انجمن شنوایی سنجی افزود: امروزه گوش دادن به موسیقی با صدای بلند باعث اختلال شنوایی شده و صدای ترافیک روزانه به ویژه در بزرگراه ها سلامت گوش را به خطر می اندازد. وی اظهار داشت: توصیه می شود افراد از هدفون هایی با مارک های معتبر که دارای سنجش دقیق تر صدا هستند، استفاده کنند. هر چه هدفون کوچک تر باشد، خطر کم شنوایی بیشتر می شود اما هدفون های بزرگ می تواند محافظت ...
7 ترفند طلایی برای بیدار کردن کودک از خواب
...> بچه ها از 5 تا 12 سالگی، حداقل به 11-10 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. اگر کمتر از این میزان بخوابند، هم با اختلال تمرکز مواجه می شوند و هم در ساعت های ابتدایی روز، خسته و بی حوصله خواهند بود. از این رو، اگر واقعا امکان خوابیدن بچه ها در ساعت 9 شب وجود ندارد، امکان 1 تا 2 ساعت خواب عصرگاهی را برای آنها فراهم کنید. این یکی- دو ساعت، نباید نزدیک به ساعت های پایانی شب باشد و بهتر است نیم ساعت ...
آلرژیهای فصلی ارمغانی از بهار
نگهدارند تا از ورود گرده ها جلوگیری شود و برای فیلتر کردن هوای بیرون که به خانه وارد می شود، تهویه هوا نصب کنند. خسروی تصریح می کند: اگر افراد احساس می کنند در فصل بهار مشکل اختلال در خواب دارند و یا دچار تنگی نفس هستند به پزشک مراجعه کنند، زیرا تنگی نفس در فصل بهار نسبت به دیگر فصول سال بیشتر شایع است و این مورد بیشتر روی افرادی اتفاق می افتد که پیشینه تنفسی دارند. خسروی اظهار می دارد: از آن ...
وقتی قلب جنین می ایستد!
می شود و حتی درصد کمی از خانم های باردار پس از ماه سوم دچار تومور بارداری لثه می شوند. اگر این مشکلات بسیار دردناک باشند و مادر در 3 ماهه اول اقدام به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و تزریق و اضطراب تا حد زیادی بالا می رود پس حل چنین مشکلاتی یا باید در 3ماهه دوم بارداری انجام گیرد یا به بعد از بارداری موکول شود. سیگار کشیدن ممنوع برخی رفتارهای مادران سبب ...