خانه
در فصل بهار بیشتر از این غذا مصرف کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرح آمریکا برای فلج کردن اقتصاد ایران محکوم به شکست است
...> جهانگیری کشورهای همسایه را سرمایه ای بزرگ برای ایران برشمرد و با اشاره به اینکه 15 کشور با ایران همسایگی دارند، گفت: ایران کشوری نیست که بتوان آن را حبس کرد. معاون اول رییس جمهور با اشاره به اینکه دولت کارهای بزرگی انجام داده اما متاسفانه دولت در زمینه اطلاع رسانی مناسب این گونه اقدامات خوب عمل نکرده است، افزد: البته برخی مخالفین با سیاه نمایی اقدامات دولت تلاش می کنند تا شیرینی کارهای ...
اسامی 10 داروی ممنوعه برای حجاج
خاطرنشان کرد: اگر زائری برای بیماری، داروی خاصی مصرف می کند بایستی ضمن هماهنگی پزشک سازمان حج، نسخه خود را به همراه داشته تا در فرودگاه با مشکلی مواجه نشود. مهری تصریح کرد: برخی از داروهای گیاهی مانند شیرین بیان شباهت زیادی به مواد مخدر دارند لذا زائران باید از همراه آوردن آنها خودداری کنند. براساس گزارش سایت پلیس، مهری، حضور به موقع زائران در فرودگاه و جلوگیری از هرگونه تأخیر ...
سیگار و قلیان، ذخیره تخمدان زنان را کاهش می دهند
شفقنا زندگی- امروزه تعداد زیادی از دختران و زنان اقدام به مصرف سیگار و قلیان می کنند و به احتمال فراوان از عوارض آن بر روی سلامت باروری اطلاعی ندارند. به گزارش شفقنا به نقل از ایرنا،عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا با اشاره به عوارض ناشی از مصرف سیگار و قلیان در سلامت باروری زنان، گفت: مصرف این مواد دخانی ذخیره تخمدان زنان را کاهش می دهد. دکتر سیمین ...
خدمت به مردم و دوری از حاشیه ها اولویت شورای شهر قم است
مدیریت شهری مناسب دانست و گفت: مواد متعددی از قانون اساسی، سوره ای به نام شورا در قرآن کریم و اهمیت شور و مشورت در تمام شئون زندگی نشان از اهمیت شورا و مشور در تمام امور فردی و اجتماعی است. جلالی تاکید کرد: بعد از قوای سه گانه، رکن چهارم اداره کشور، شوراها هستند که این نشان از جایگاه و اهمیت شوراها در کشور است. وی با اشاره به الزام شورا توسط هیات تطبیق فرمانداری، برای بررسی مصوبات این ...
بیماری واریکوسل در آقایان، چیست و چه علائمی دارد؟
گیاهان دارویی مانند شاه بلوط که توصیه می شود از مصرف خودسرانه پرهیز کنید و حتما با متخصص مشورت کنید. -دوری کردن از نوشیدنی های الکلی که جریان خود را تشدید می کنند. -مصرف مواد غذایی محتوی فیبر بالا -استفاده از مکمل های ویتامین C و ویتامین E در پایان قابل ذکر است که با تشکر از پیشرفت علم و تکنولوژی امروزه بسیاری از بیماری ها مانند واریکوسل که موجب ناباروری می شود به راحتی قابل درمان و بهبود است. بنابراین اگر گمان می کنید با این مشکل مواجه هستید از پذیرش آن نترسید و هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید تا در صورت ابتلا روش های تشخیصی و درمانی مورد نیاز انجام شود. ...
زیباترین دره های ایران که باید ببینید
باران آب از بین دو دست وارد گودال زیر سنگ می شود و تا مدت ها باقی می ماند. از خاک های رنگی این جزیره در نقاشی، مصرف دارویی، خوراکی و کار های هنری و... استفاده می شود. بهترین زمان سفر به این منطقه در فصل زمستان است که دمای هوا خنک تر می شود و تابش نور خورشید خیلی آزاردهنده نیست. طالقان دره های زیادی در شهر طالقان برای دیدن وجود دارد که 76 روستای کوچک را در خود جای داده اند ...
تشریح جزئیات اصلاح آیین نامه انضباطی دانشجویان از زبان معاون وزیر بهداشت
: رسیدگی به جرایم رایانه ای و الکترونیکی که بر اساس آئین نامه انضباطی مصوب 1374 تاکنون جریان داشته است، ناقض حریم شخصی دانشجویان در فضای مجازی نبوده است و رسیدگی به این جرایم در صورتی اتفاق می افتد که شاکی خصوصی وجود داشته باشد یا شئونات دانشگاه و امنیت سایر دانشجویان را مخدوش سازد، مثلاً اگر دانشجویی در فضای مجازی تصویری از خود در حال مصرف ماری جوانا یا دیگر مواد مخدر منتشر و در آن قید کند این مواد را ...
پایِ لنگ اقدامات پیشگیرانه در سیلی که خوزستان را شُست
سدها باید در ابتدای فصل بهار برای کنترل سیلاب های این فصل خالی باشد. این ظرفیت با توجه به حجم فعال سدهای خوزستان اگر 30 درصد محاسبه شود معادل سه میلیارد و 600 میلیون مترمکعب بود. این میزان ظرفیت سدهای خوزستان نه تنها خالی بود بلکه سازمان آب و برق خوزستان با توجه به پیش بینی ها و آینده نگری های صورت گرفته ظرفیت را به چهار میلیارد و 800 میلیون مترمکعب رساند؛ متوسط ورودی سدها در فروردین هر سال حدود ...
10 خوردنی مفید برای کنترل قند خون
، پروتئین و فیبر زیاد هستند که آنها را به میان وعده ای مناسب برای افراد دیابتی تبدیل می کند. می توانید بسته های کوچک 30 گرمی بادام آماده کنید تا روزانه یکی از آن ها را مصرف کنید. 5) اسفناج: هر فنجان از این برگ سبز پخته شده 21 واحد کالری دارد و سرشار از منیزیم مفید برای قند خون و فیبر است. می توانید اسفناج را به صورت خام، تفت داده با روغن زیتون یا پخته یا مخلوط با دیگر سبزیجات مصرف کنید ...
سیب زمینی های مشکوک در سبد خرید ایرانی ها
حل می شود. بررسی های انجام شده حاکی از آن است که میانگین غلظت نیترات در سیب زمینی های برداشت شده در بهار و تابستان، نسبت به پاییز و زمستان بیشتر بود. می توان نتیجه گرفت که فصل برداشت نیز می تواند بر میزان نیترات سیب زمینی ها موثر باشد. نیترات کجا ذخیره می شود؟ حدود 80 درصد از جو کره زمین از نیتروژن تشکیل شده و تمام موجودات زنده برای ادامه حیات به آن احتیاج دارند، ولی گیاهان ...
اسامی داروهای غیر مجاز برای حجاج در عربستان
خاطرنشان کرد: اگر زائری برای بیماری، داروی خاصی مصرف می کند بایستی ضمن هماهنگی پزشک سازمان حج، نسخه خود را به همراه داشته تا در فرودگاه با مشکلی مواجه نشود. مهری تصریح کرد: برخی از داروهای گیاهی مانند شیرین بیان شباهت زیادی به مواد مخدر دارند لذا زائران باید از همراه آوردن آنها خودداری کنند. مهری، حضور به موقع زائران در فرودگاه و جلوگیری از هرگونه تأخیر پروازی از جانب مسافران را ...
فعالیت های کانون باید در مراکز بازتعریف شوند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از شیراز ، زهرا افتخاری امروز (دوشنبه 9 اردیبهشت) در جلسه مربیان مسئول کانون در اولین روز از گردهمایی عمومی مربیان مسئول، مربیان و کارشناسان کانون فارس با اشاره به شعار تمرین زندگی و خوب زندگی کردن تمرین می خواهد گفت: فرصت خدمت گزاری محدود است و باید با غنیمت شمردن فرصت، خدمت به اعضا و مربیان، با اتخاذ شیوه های مناسب مدیریت بر دل ها و توانمندسازی کارکنان، منابع ...
رونق تولید دروازه ورود به اقتصاد مقاومتی
که به مثابه یک نقشه راه تلقی می شود و در صورت عملیاتی شدن قطعا پایان هر سال را با کامی شیرین به انتظار سال جدید و بهار خواهیم نشست. مروری بر شعارهای انتخاب شده سال های گذشته نشان می دهد که شعارهای انتخاب شده، در طول یکدیگرند و مناسب نیاز روز و جامعه است. مبارزه با قاچاق قدم اول رونق تولید تولید از مولفه های اساسی و اصلی خود کفایی و استقلال یک کشور و جامعه است که برای پشت سر ...
7 هزار گونه گیاه در مراتع کشور شناسایی شده است
برای مراتع است. کمالی با اشاره به خشکسالی های اخیر و بارش های کم افزود: مراتع کشور رو به ضعف و نابودی بودند که در پی بارش های اخیر وضعیت مراتع بهبود پیدا کرد. وی گفت: وضعیت رویش گیاهان امسال در مراتع خوب بوده بگونه ای که برداشت گیاهان از مراتع و همچنین صدور پروانه چرا برای دام در دست اجراست. کمالی با اشاره به اینکه درصدی از مراتع کشور و به خصوص استان چهارمحال و بختیاری برای مصرف ...
هیچ ملخی همدان را تهدید نمی کند استان های کشور خریدار کنه شکارگر همدان
مصرف سم در کشور حدود 0.7 تا 1 لیتر در هکتار است در حالی که در استان همدان زیر 0.7 لیتر است و مصرف سم از 700 تن در سال به حدود 460 تن در سال رسیده است. پیشه ور ضمن اشاره به این موضوع که یکی از عمده فعالیت های این سازمان مبارزه بیولوژیک است، اذعان داشت: بالغ بر 23 هزار و 912 هکتار تحت پوشش مبارزه بیولوژیک قرار گرفت. مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان همدان از وجود واحد ...
بررسی قیمت پشت جلد کتاب در نشست مشترک اهالی نشر و سازمان تعزیرات
، عنوان کرد: این اقدام ناشران کتابساز، فعالیت ناشران حرفه ای را زیر سوال می برند. در این زمینه دغدغه ما این است که کتاب در اختیار مصرف کننده باشد. وی یادآور شد: دغدغه رهبر معظم انقلاب، رئیس جمهوری و وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی این است که کتاب با حداقل نوسانات قیمت به دست مخاطبان برسد و امیدوارم این موضوع رفع شود. مدیرعامل موسسه خانه کتاب با اشاره به افزایش تورم در اقتصاد کشور و ...
صفر تا صد ضوابط تأسیس موسسات رادیولوژی
... منظور از متخصص رادیولوژی چیست؟ منظور از متخصص رادیولوژی، فردی است که دکترای طب داشته و گواهینامه رسمی تخصصی تایید شده از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دریافت می کند. منظور از کارمند فنی چیست؟ کارمند فنی، به فردی گفته می شود که دوره پرتوشناسی تشخیصی را در یکی از مراکز دانشگاه داخل و خارج از کشور مورد تایید وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران گذرانده و ...
اشتغال 20 میلیون ایرانی در 2 میلیون و 800 هزار کارگاه/ حضور 3000 بازرس بهداشت حرفه ای در کشور
، بررسی مشاغل سخت و زیان آور، نظارت بر حسن اجرای دستورالعمل ها و بخشنامه های بهداشت حرفه ای و طب کار، برگزاری برنامه های آموزشی و بازآموزی بهداشت حرفه ای به جامعه هدف (کارگران، کارفرمایان، ارائه دهندگان خدمات بهداشت حرفه ای)، نظارت بر ارائه معاینات سلامت شغلی، نظارت بر رعایت استانداردهای شغلی در محیط کار، اجرای برنامه های بهداشت حرفه ای برای گروههای شغلی خاص، نظارت بر عملکرد بخش خصوصی از جمله ...
ایران مال
ایران باید به موقعیت مکانی مناسب آن اشاره کرد. این فروشگاه در منطقه 22 یعنی شمال غربی تهران واقع شده و از بزرگراه شهید همت و شهید خرازی به راحتی قابل دسترسی است. از دیگر ویژگی های این مکان این است که در حاشیه پارک چیتگر و در نزدیکی دریاچه خلیج فارس قرار گرفته است.تنوع کالایی بی نظیر هایپر استار، گام بزرگی در آسان کردن خرید خانوار ایرانی است. در هایپر استار بازار بزرگ ایران، بیش از 20000 قلم کالا ...
زانو درد را با این 2 خوراکی ریشه کن کنید
به گزارش بهداشت نیوز : یک متخصص ارتوپد گفت: با مصرف مواد حاوی آنتی اکسیدان ها از بروز دردهای مفاصل و غضروفی جلوگیری کنید. محمدرضا فاخر متخصص ارتوپد اظهار کرد: برای کاهش درد مفاصل و تقویت غضروف ها مکمل هایی مانند سویا و آووکادو موجود است که علاوه بر خاصیت ضد درد مفاصل، این مواد غذایی ضد التهاب و مسکن محسوب می شوند. وی بیان کرد: سویا باعث تقویت مفاصل و بازسازی غضروف ها شده و ...
برخورد قاطع با مربیان بدن سازی که نسخه نیروزا بپیچند
. وی تصریح کرد: وقتی برای تسکین سردرد به داروخانه مراجعه کرده و طلب ژلوفن می کنیم، داروخانه به فروش اقدام می کند؛ در حالی که این فروش باید با نسخه و مجوز پزشک مبنا قرار گیرد. رئیس فدراسیون بدن سازی و پرورش اندام ادامه داد: توصیه ما، معرفی مربی باشگاهی است که به ورزشکاران پیشنهاد مصرف داروهای مذکور را داده است تا به صورت جدی با او برخورد کنیم. پورعلی فرد همچنین در ...
استادیوم ورزشی جدید در ساوه
تاسیس آکادمی و مدارس فوتبال در این شهرستان ضروری است و تحقق آن زمینه ساز ماندگاری تیم ساوه در لیگ دسته اول و حتی حضور در لیگ برتر خواهد شد. میرزایی به ظرفیت بالای ساوه در ورزش فوتسال و فوتبال اشاره کرد و افزود: در ادوار مختلف لیگ برتر کشور، تیم هایی از این شهرستان در یک فصل حضور داشتند و حتی مربیان و بازیکنان خوش نامی از ساوه به جامعه ورزشی کشور تقدیم شدند، اما به دلیل نداشتن پشتوانه و ...
خوراکی هایی که ضربان قلب شما را تنظیم می کند +روش محاسبه ضربان قلب
نامنظم بودن ضربان قلب نشانه بیماری این عضو بدن است. برای برطرف کردن این مشکل می توانید از مواد غذایی تنظیم کننده ضربان استفاده کنید. این مواد غذایی آرام بخش است و در تنظیم ضربان موثر است. گاهی بالا رفتن ضربان، پیش از وقوع یک حمله قلبی به وجود می آید و فرد به علت استرس دچار افزایش ضربان قلب می شود. علاوه بر آن بالا بودن غیرطبیعی فشار خون نیز می تواند علت بی ...
پیش بینی تولید هزار تن گوجه سبز در آمل
ادامه دارد. آلوچه یا گوجه سبز از نوبرانه های فصل بهار است که افزون بر طعم خوشمزه، ارزش غذایی هم دارد . این میوه غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما مصرف زیاد آن باعث نفخ معده می شود.
چشم انداز دو ساله بازارهای کالایی
شامل انرژی، کشاورزی، کودها، فلزات مواد معدنی و فلزات گرانبها را مورد ارزیابی قرار داده است. عمده کالاهای انرژی، فلزات، مواد معدنی و کشاورزی فصل آخر 2018 را با قیمت های نزولی به پایان رساندند، هر چند این روندها در آغاز سال میلادی جاری معکوس شد و جهتی مثبت به خود گرفت. تا ماه مارس، نیمی از این کالاها (که البته هیچ کدام کالاهای انرژی نبوده اند) به روند نزولی فصل خود واکنش نشان دادند و به ...
بازگشت به مدار تولید واحد ذوب کوره قوس الکتریکی مجتمع فولاد صنعت بناب در سال رونق تولید
مجددا به مدار تولید بازگشت. فاضل با اشاره به از سر گیری تولید در این واحد افزود : با توجه به برنامه ریزی های انجام شده در خصوص افزایش تولید و به منظور کاهش وابستگی به مصرف قراضه، ذوب 150 مجتمع فولاد صنعت بناب تولید خود را از سر گرفت و شارژ آهن اسفنجی در کوره قوس در دستور کار خواهد بود ، همچنین با در نظر گرفتن راه اندازی فولاد بافت که از زیرمجموعه های گروه مالی گردشگری بوده و در راستای ...
عوارض خطرناک خوردن رژ لب
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی رژلب استفاده می کنید بهتر است مراقب باشید آن را نخورید در این صورت مواد شیمیایی خطرناکی وارد بدنتان میکنید. دکتر حمید رضا آبایی متخصص پوست ومو بیان کرد: رژلب، به عنوان اولین ابزار آرایشی و بهداشتی شناخته شده است و تا به امروز همچنان مورد استفاده بانوان قرار می گیرد. رژلب های شیمیایی که امروزه مصرف بسیار زیادی دارند، دارای سرب زیادی برای ماندگاری رنگدانه هستند ...
شاهد ظهور پدیده صادرکنندگان موقت هستیم/ سیاست های ارزی نتیجه مطلوب نداشت
حقوقی عنوان کرد که بیش از پنج میلیارد دلار صادرات داشتند و گفت: بنابراین سیاست ارزی اتخاذ شده منجر به نتایج مطلوب بانک مرکزی نشده و باید با ارائه راهکارهای مناسب در سیاستگذاری های ارزی تغییراتی ایجاد کنیم. وی افزود: سیاست های ارزی که تاکنون ایجاد شده در جهت مدیریت عرضه بوده، اما این سیاست ها نباید عامل محدود کردن سیاست های تجاری باشد. مودودی با اشاره به اینکه هدف از تشکیل شورای ...
معجزه ی نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه
مقداری آب لیمو به لیوان آب گرم خود اضافه کنید. بهبود گردش خون نوشیدن آب گرم به بهبود گردش خون کمک خواهد کرد که برای حرکت خون در سراسر بدن به منظور ارسال اکسیژن و مواد مغذی به بافت ها و اندام های مختلف بسیار مهم است. گردش خون مناسب برای عملکرد درست و مناسب عضله و عصب ضروری است. هنگای که آب گرم می نوشید، رسوبات چربی در بدن سوزانده می شوند و رسوبات موجود در سیستم عصبی ...
اگر در کمتر از 5 یا بیشتر از 30 دقیقه به خواب می روید، بیمارید!
باشند عوامل محیطی از نظر گرما و سرما و نور باید مناسب باشد همچنین نوع غذایی که قبل از خواب می خوریم باید شامل مواد محرک نباشد. صادق نیت با اشاره به اینکه از ساعت 10 و 11 شب تا 6 و 7 صبح زمان مناسب خوابیدن است افزود: اوج زمان خواب از ساعت یک و 2 شب تا ساعت 4 و 5 صبح است که اگر در این ساعات فعالیت شغلی همچون رانندگی داشته باشیم احتمال تصادف وجود دارد زیرا خواب آلودگی افزایش یافته است. ...
