سایر منابع:
سایر خبرها
اگر مشکل خواب دارید، این 7 ماده غذایی را نخورید!
خود بگنجانید. ولی با این وجود بروکلی حاوی مقدار زیادی فیبر است که برای هضم به زمان بیشتری نیاز دارد. در حقیقت همه سبزی های کلمی در حین هضم شدن، تولید گاز می کنند و به غیر از بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم، کلم سفید و قرمز هم در این دسته قرار می گیرند. برای اینکه خواب بهتری داشته باشید بهتر است مصرف کلم بروکلی را به ساعات ابتدای شب یا در هنگام روز منتقل کنید. 3- کرفس گاهی بی ...
توصیه های امام رضا (ع) برای محافظت از کبد
در بدن در جهت تصفیه خون دارند و در حفظ سیستم ایمنی بدن به همدیگر کمک می کنند. طحال یکی از عضو های بدن است که در قسمت چپ بالای شکم قرار دارد و به عنوان بخشی از سیستم ایمنی بدن به تولید و ذخیره سازی سلول های خونی می پردازد و در واقع جزئی از سیستم گردش خون محسوب می شود. زیاده روی در مصرف تخم مرغ، کبد و طحال را از انجام وظیفه باز می دارد و مشکلات پوستی و تنفسی ببار می آورد. در این زمینه امام ...
عبور و مرور مردم با یک سیم از روی رودخانه/ کابوس طناب مرگ همچنان ادامه دارد
...> مسؤولان می گویند پلی جهت ارتباط با روستا احداث شده است اما این پل اطراف روستای دهناش ساخته شده که تا این روستا تقریبا 13 کیلومتر فاصله دارد، اما جاده دسترسی از روستای هوشوت تا پل، خاکی است و در زمان بارش مسیر سراسر گل شده تا جایی که حتی با ماشین های شاسی بلند هم نمی توان به پل رسید. شهرستان کوهرنگ، شهرستانی با بارش بسیار زیاد است که معمولا تا اردیبهشت ماه هم بارش دارد، مردم روستا ...
بانیان فتنه آینده چگونه طلبه همدانی را کشتند؟
عبدالمالک ریگی در آسمان ایران، به روشنی نشان می دهد که چرا کنایه زدن به قدرتمندی ایران یک کار ابلهانه است. در وصف زندگانی بهتر نیز خوب است اصلاح طلبان و رجال ایران جریان خاص سیاسی نگاهی به آمارهای جهانی در رابطه با ایران بیاندازند... بهبود ضریب جینی در ایران و قرار داشتن آن در جایگاهی بهتر از آمریکا و چین و روسیه، قرار داشتن ایران در جایگاه 116 کشورهای جهان به لحاظ بدهی های خارجی ...
علائم آپاندیس؛ 5 نشانه خطرناک درد آپاندیس که باید جدی بگیرید
آن مبتلا می شوند؛ بنابراین، بهتر است با علائم آپاندیس آشنا شوید که ترکیدن آپاندیس می تواند مرگبار باشد. برخی از علائم آپاندیس عبارتند از: 1. درد شدید شکم یکی از اصلی ترین و شایع ترین علائم آپاندیس، درد بسیار زیاد در ناحیه شکم است. آپاندیس معمولا باعث بروز درد شدید از ناف به سمت راست و پایین شکم می شود. اگرچه این حالت لزوما به معنای ترکیدن آپاندیس نیست، اما بهتر است به پزشک ...
راه های تشخیص و تست کبد چرب در خانه
...> کبد یکی از اندام های احشایی بدن است. این اندام با وزنی معادل 3 پوند در سمت راست شکم قرار داشته و توسط قفسه سینه به خوبی محافظت می شود. کبد به همراه پانکراس و کیسه صفرا نقش مهمی در تولید و ترشح آنزیم های گوارشی داشته و از این رو حفظ سلامت آن نقش به سزایی در برخورداری از سیستم گوارشی سالم دارد. همچنین کبد با فیلتر کردن خون در گردش در دستگاه گوارش و نقش سم زدایی بدن از متابولیت های ثانویه و رادیکال ...
حاشیه های مراسم تشییع حرّ مدافعان حرم
با دشمن بیاید، بهتر است نیاید. ما برای انجام تکلیف می رویم. او برای امنیت ما تا سوریه رفت، ما برای تشییعش نیاییم؟ از 2 منطقه آن طرف تر خودش را به مراسم رسانده و گرچه دیر رسیده اما خوشحال است که از قافله جانمانده. چون و چرایم برایش عجیب است و می گوید: برای کسی که به خاطر دفاع از حریم اهل بیت (ع) و امنیت ما، از اینجا تا سوریه رفت، کمترین کاری که می توانستیم انجام دهیم، همین ...
سایه چهل ساله صلحی سیاه بر روابط دو کشور اسلامی
این حمله، انور سادات بشدت زخمی شد و با بالگرد نظامی به بیمارستان معادی برده شد. 5 نفر دیگر نیز کشته و 28 نفر زخمی شدند که 4 نفر آمریکایی بین آنان بود. سادات در بیمارستان در حالت کما به سر می برد و خون از دهانش بیرون می زد. گلوله ها و ترکش ها ناحیه چپ سینه اش را شکافته بودند. گردن و زانوها و کمر او بشدت مصدوم شده بود و قبل از آن که اقدام پزشکی روی سادات انجام بگیرد، به هلاکت رسید. در گزارش پزشکی که ...
درخشش سینمای اجتماعی با سیمای منفور اعتیاد
شدن طرحی در این حوزه استفاده کند. در همه جای دنیا بودجه هنگفتی صرف پژوهش می شود اما جواب پژوهش که درآمد مسئولان بر اساس آن برنامه ریزی می کنند. در سینمای ایران چندین فیلم درباره اعتیاد ساخته شده اما چه کسی است که آن را پیگیری کند و علل و عوامل اعتیاد را مورد بررسی قرار دهد، نه اینکه معتادان را دستگیر کنیم بررسی کنیم که چرا معتاد شده است؟ وقتی این فرد مواد فروش می شد من پلیس و دادگاه کجا بودم که ...
اصلی ترین علل سردرد صبحگاهی
.... برای مطالعه بیشتر در مورد علت سردرد بعد از نوشیدنی الکلی و دفع الکل از بدن با بهترین روش ، روی لینک مقالات کلیک کنید. سردرد صبحگاهی پشت سر این مسئله به خاطر کش آمدن عضلات گردن در حین خواب است. شاید بهتر باشد در حالت خواب و بالش خود تجدید نظر کنید تا دچار این نوع سردرد صبحگاهی نشوید. بالش مناسب برای شما باید به گونه ای باشد که سر شما به سمت بالا یا ...
توصیه های امام رضا (ع) برای محافظت از کبد
می یابد و حاصل آن گوارش خوب، هضم دقیق و بهتر است. در هنگام خواب بیشتر اعضا در حالت استراحت است و به انرژی و تمرکز نیازی ندارد. به همین دلیل بیشترین تاثیر انرژی بدن در دستگاه گوارش و کبد است که نتیجه آن تغییر و تبدیل غذای تناول شده به خون سالم و مفید در کبد است. آب سرد دشمن کبد دانش امروزی ثابت کرده که مصرف آب سرد می تواند منجر به ضعیف شدن تدریجی کبد و در نهایت بروز کبد چرب ...
سایه چهل ساله صلحی سیاه بر روابط دو کشور اسلامی
.... در این حمله، انور سادات بشدت زخمی شد و با بالگرد نظامی به بیمارستان معادی برده شد. 5 نفر دیگر نیز کشته و 28 نفر زخمی شدند که 4 نفر آمریکایی بین آنان بود. سادات در بیمارستان در حالت کما به سر می برد و خون از دهانش بیرون می زد. گلوله ها و ترکش ها ناحیه چپ سینه اش را شکافته بودند. گردن و زانوها و کمر او بشدت مصدوم شده بود و قبل از آن که اقدام پزشکی روی سادات انجام بگیرد، به هلاکت ...
چه کنیم در ماه رمضان تشنگی امان ما را نبرد
فرد را کم طاقت و کم حوصله می کند. بنابراین، این تصور، که هنگام سحر، باید غذا های "سرخ شده و پرچرب" خورد، که در طول روز احساس گرسنگی، نکنید، اشتباه است. البته میتوانید، همین غذا ها را، به وعده شام، منتقل کنید. غذا های یبوست زا در وعده سحر ممنوع: بهتر است، به دلیل کم آبی بدن در ایام روزه داری، که لینت مزاج و دستگاه گوارش، کمتر شده و بیماری "یبوست"، شایع می شود، از خوردن چای پررنگ، غذا های "خشک و ...
4 دلیلی که باعث می شود گیاهخوار شوید!
ما در جهانی زندگی می کنیم که هر روزه در معرض تهدید های مختلف انقراض قرار می گیرد. این تهدید می تواند جنگ، تروریسم یا خشونت های هر روزه علیه یکدیگر باشد؛ یا حتی می تواند آن چیزی باشد که همه ی انسان ها از آن می ترسند. اما ترجیح می دهیم که آن را نادیده بگیریم؛ مانند گرمایش کره ی زمین. بله، همین تهدید بزرگ و هولناک است که هر روز بالای سر ما چرخ می زند، با روش های مختلف خودنمایی می کند و ...
رابطه پس از زایمان، چگونه لذتش را زیاد کنید؟
تمرین را سه دوره ده تایی اجرا کنید. این تمرین تمامی ماهیچه های ناحیه باسن و ماهیچه های ران ها را تقویت می کند. تمرین دوم: کشیدن پاها در حالت چهار دست و پا قرار گیرید، بطوریکه کف دستانتان بر روی زمین و مستقیماً در زیر شانه هایتان قرار داشته باشند. سپس هنگامیکه به آرامی پای راست خود را مستقیم به سمت عقب دراز می کنید، ماهیچه های شکمی خود را به سمت بالا و داخل بکشید و عمل دم و بازدم را به ...
نقاش هتاک به امام و رهبری چگونه در قلب پایتخت نمایشگاه برگزار کرده است؟ +تصاویر
فرار کنند، رحِم چپ و طلوع ِفکر سیاسی در ایران یعنی حزب توده. چطور می شود آن ها را از تجمع جدا و اخراج کرد؟! بابت انتشار نظرات هتاکانه رویایی در ادامه از مخاطبان مشرق عذرخواهی می کنیم اما چون هدف گزارش به یک فساد سیستماتیک سیاسی اشاره دارد تا مخاطبان متوجه شوند چه فرد هتاکی در قلب تهران، نمایشگاه های طرح و تصویر در حجم از او منتشر شده است. آثار یدالله رویایی در نمایشگاه کاما ...
هفته سی و نهم بارداری، علائم و نشانه ها
باعث بی خوابی و بد خوابی مادر شود. - سوزش سر دل: بزرگ شدن رحم و فشاری که به معده وارد می کند، اسید معده را به سمت مری هدایت می کند و باعث سوزش سر دل می شود. - تکرر ادرار: تکررر ادرار به علت فشار ناشی از رحم به مثانه افزایش می یابد. - اسهال: نوسانات هورمونی می تواند دلیلی برای اسهال باشد. - بواسیر: فشار ناشی از بزرگ شدن رحم و افزایش جریان خون به سمت ناحیه لگن می تواند باعث ...
از علت تا درمان خونریزی بینی
...، خون دماغ قدامی نامیده می شود که رایج ترین نوع بوده و معمولا جدی نیست. خون دماغ های قدامی در جلوی بینی شروع می شود، جایی که مخاط بیشتر در دسترس بوده و خون از سوراخ های بینی بیرون می ریزد. این خونریزی معمولا از تیغه بینی که دیواره ای نازک بین دو طرف بینی است، بیرون می آید. خونریزی عقبی بینی که نادرتر است می تواند علل جدی تری داشته باشد. این نوع خونریزی در انتهای مجرای بینی نزدیک به ...
بیماری واریکوسل در آقایان، چیست و چه علائمی دارد؟
آن بعد از سنین نوجوانی هم خیلی دور از انتظار نیست. علاوه بر آن به احتمال زیاد واریکوسل به دلیل افتادگی بیشتر بیضه سمت چپ معمولا در بیضه سمت چپ دیده می شود نسبت به سمت راست. واریکوسل چگونه باعث ناباروری می شود یکی از مهمترین دلایلی که واریکوسل باعث ناباروری می شود تاثیرگذرای آن بر میزان تولید اسپرم است. در ادامه به برخی از دلایلی که Varicocele می تواند بر باروری مردان تاثیر بگذارد ...
علائم آپاندیس چیست؟
...: آپاندیس یک قسمت کوچک و انگشت مانند است که در پایین ترین قسمت سمت راست شکم در محل اتصال روده بزرگ و کوچک قرار گرفته است. زمانی آپاندیس ایجاد می شود که آپاندیس ملتهب و پر از مایع چرکین، مایعی که از سلول های مرده و بقایای التهاب های عفونی شود. اگر آپاندیس درمان نشود، متورم می شود و در آخر پاره خواهد شد و مواد ضائد آن درون شکم تخلیه می گردد و حیات فرد را به خطر می اندازد. راهی برای ...
بیماری دردناک که به جان پاهایتان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز : زمانی که سیاهرگی در بدن گشاد شود، فرد مبتلا به واریس شده ؛ واریس، شایع ترین بیماری عروقی انسان است که زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند؛ ایستادن های طولانی، عدم تحرک و ورزش نکردن، مصرف غذاهای حاوی روغن اشباع و غیره از عوامل بسیار موثر بر ایجاد واریس هستند. زمانی که خون در سیاهرگ ها جمع شوند، بیماری واریس تشدید می شود؛ این تجمع باعث می شود دیواره سست عروق، منبسط ...
معجزه ی نوشیدن آب گرم قبل از صبحانه
چای و دمنوش های گیاهی را نیز مد نظر قرار دهید. همچنین، می توانید با حل کردن نصف قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم و غرغره کردن آن به درمان گلودرد و عفونت گلو کمک کنید. درمان گرفتگی بینی نوشیدن آب گرم درمان طبیعی خوبی برای گرفتگی بینی محسوب می شود. آب گرم به پاکسازی حفره های بینی کمک می کند و در زمان گرفتگی بینی آرامش را برای فرد به ارمغان می آورد. هنگامی که آب گرم می نوشید به کاهش ...
کبدچرب؛ عارضه ای که می تواند منجر به مرگ شود (+نسخه های طب سنتی برای درمان)
در مفاصل، معده، بیماری های قلبی، کیسه صفرا، اسهال و گرفتگی عضلات شود. جایگاه کبد در بدن کجاست؟ کبد در پهلوی راست قرار گرفته است و بزرگترین غده بدن محسوب می شود. وزن آن در مردان بین یک کیلو و 300 گرم تا یک کیلو و 500 گرم و در زنان بین یک کیلو تا یک کیلو و 300 گرم است. وظیفه کبد در بدن چیست؟ کبد نقش رشد و نمو، پاکسازی و دفع سمومات بدن و تا حدودی تصفیه خون ...
بیماری دیابت در کودکان، هرآنچه باید بدانید
درمانی اش دخیل کنید؛ از کارهای جزئی مثل آوردن دستگاه گرفته تا آموزش نحوه کنترل قند خون. خلاصه سعی کنید تمام دانسته های تان راجع به بیماری را در اختیار کودک تان قرار دهید. او را نترسانید حالا که قرار است یک عمر با این بیماری همراه باشد، برایش تصویر وحشتناکی از دیابت ترسیم نکنید. حتما از کادر پزشکی کمک بگیرید تا شما را آگاه تر کنند و هرجا تصور کردید جوابی برای سوال های فرزندتان ندارید سراغ ...
دلایل تعرق های ناگهانی شبانه که از آن بی خبرید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، اگرچه تعریق شبانه مشکلی آزاردهنده است، ولی معمولا در اثر یک بیماری رخ نمی دهد. اگر هوای اتاق خواب شما گرم باشد و یا موقع خواب لباس زیادی بپوشید، مطمئناً در خواب عرق خواهید کرد و این مسئله طبیعی است. تعریق شبانه در حقیقت مشکلی است که در آن فرد در طی خواب، احساس گرما و حرارت زیاد می کند و در اثر این گرما، خیلی عرق می کند، طوری که بالش ...
جهان های تک در هفت روز
برای هر یک از چهار چرخ خود است و از سیستم ویژه ای برای تقسیم فشار در میان چرخ ها و نیز تنظیم سرعت در زمان حرکت به سمت چپ و راست یا در سطوح شیب دار بهره می گیرد و از یک اپلیکیشن برای مدیریت بهینه آن استفاده می شود. بدنه این اسکوتر از فیبر کربنی با یک پوشش مستحکم از جنس گرافن ساخته شده که سبک و در عین حال مستحکم است. ...
بخیه در زایمان طبیعی، تعداد آن را میدانید؟
. این نوع پارگی ها ممکن است مادر را در معرض خطر بی اختیاری معقدی (دفع غیرعمدی مدفوع) قرار دهد. پارگی درجه چهار: این نوع پارگی بسیار جدی است و در عمق ماهیچه های اطراف معقد و بافت زیر آن تا ناحیه رکتوم (راست روده) اتفاق می افتد. برای ترمیم و بخیه این نوع پارگی ممکن است به جراحی کوچکی نیاز باشد. در بعضی موارد پارگی ممکن است تا بالای واژن و نزدیک مجرای ادرار پیش بیاید. این نوع پارگی ها معمولا ...
علت سر درد پشت سر چیست؟
اقدامات موثری برای رفع درد پشت سر از نوع میگرنی انجام دهند، این مراحل عبارتند از: • مصرف دارو های درمان صرع، افسردگی و بیماری فشار خون بالا • مدیریت استرس، ورزش، ریلکسیشن و فیزیوتراپی • هورمون درمانی • پرهیز هوشیارانه از محرک های آزار دهنده شخصی مانند خود داری از مصرف برخی از غذا ها 3. مصرف بلند مدت و بیش از حد دارو در صورتی که یک فرد بیش از حد طبیعی ...
توصیه های طب سنتی برای آمادگی بدن تا ماه رمضان
وی ادامه داد: علاوه بر مصرف مواد مغذی و مقوی بدن در این وعده باید صبحانه را در ساعت اولیه صبح مصرف کرد و از میل کردن این وعده در ساعت 9 یا 10 خودداری کرد همچنین بهتر است صبحانه به ساعات سحر نزدیک شده و در ساعت 6 یا نهایتا هفت صبح این وعده را میل کرد. تمرین روزه داری در روزهای باقی مانده ماه مبارک رمضان حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی با اشاره به بلند بودن طول روزه داری در ماه ...
تحلیل فیلم Mudbound لجن زار ساخته ی دی ریس
World Anymore ساخته مالکون بلیر شیهه ای بلند، فریادی انقلابی و منقلب کننده برای دفاع، گوشتی جلوی گلوله، تعفنی برای پاک کردن خون. ندانسته و شاید ندانستم که غرور است که جنگ که به سمت درونم سو سویی از عشقی جا مانده در قلب آلمانی خسته و نکبت زده، فرمان ذهن هایی نگران از هجمه هایی از نکبت بر گونه های لطیف مادرم، زمختی جنگی نا برابر را به رُخَم می کشید. صورتی با چروک های فراوان که درازایش از ...