سایر منابع:
سایر خبرها
زنان خانه دار در معرض بیماری های ریوی/ کدام کودکان سیگاری می شوند؟/ با خوردن این غذا از آلزایمر در امان ...
مندی هایش است و از طرفی با پرهیز از دروغگویی، خشم و عصبانیت بی موقع یا ناسزا گفتن، الگوی رفتاری مناسبی برای فرزند خود باشند. تاثیر ورزش صبحگاهی بر رشد عصبی مشتق از مغز بررسی ها نشان می دهد ارتباط مثبت غیر معناداری بین سطوح گلوکز و عامل رشد عصبی مشتق از مغز وجود دارد، انجام ورزش صبح گاهی می تواند عامل رشد عصبی مشتق از مغز باشد. ورزش کردن در اوایل صبح اثر سودمند بیشتری ...
افشاگری از اتفاقات پشت پرده وینفرید شفر و حاشیه ساز بزرگ استقلال!
ورزش 11 - پس از برکناری وینفرید شفر و حضور فرهاد مجیدی به عنوان سرمربی در اردوی استقلال ، بسیاری از هواداران استقلال بر این باور بودند که تصمیم مدیریت باشگاه در قبال او اشتباه بوده و باید فرصتی بیشتری به این مربی آلمانی داده می شده است که دقایق پیش، خلیل زاده عضو هیئت مدیره آبی ها با افشاگری خود علیه شفر، واقعیت را برملا کرد. خلیل زاده در افشاگری خود علیه شفر اظهار داشت:هیئت مدیره پس ...
عملیات احداث یک مجموعه ورزشی در مهاباد آغاز شد
رییس اداره ورزش و جوانان مهاباد در حاشیه آیین کلنگ زنی این طرح به خبرنگار ایرنا گفت: این مجموعه ورزشی شامل یک سالن ورزشی چند منظوره برای رشته های فوتسال، والیبال، هندبال، بسکتبال، یک سالن سرپوشیده چمن مصنوعی و یک باب استخر آب درمانی است. قرنی مصطفی پور افزود: برای احداث این مجموعه ورزشی بیش از 75 میلیارد ریال اعتبار توسط بخش خصوصی هزینه خواهد شد. وی اظهار داشت: مدت زمان ساخت این ...
شفر؛ یک روز روی ابر یک روز پشت در
ورزش سه در ادامه نوشت: در هفته های اخیر به انحای مختلف باشگاه استقلال در تیررس انتقادات رسانه ای و از آن بدتر کانال ها و شبکه های غیراستاندارد فضای مجازی قرار گرفته است. چرا پنالتی در داربی چیپ زده شد؟ چرا کاپیتان با منشأ حرف زد؟ چرا شفر در کنفرانس بازیکنانش را تخریب کرد؟ چرا مربی اخراج نمی شود؟ استقلال روزهای بعد از داربی را با این انتقادات سرکرد و با برد سپاهان ماجرا تغییر کرد اما انتقادها هم ...
خط پایان
نه یک مدیر مقتدر تأثیرگذار درست کرد. مردی که حتی در تعیین پنالتی زن تیمش در مهم ترین بازی سال با اقتدار و نظیر مردی که حرف اول و حرف آخر را می زند رفتار نکرد! برای استقلال همه مصیبت ها از لحظه ای شروع شد و به سرعت هم شدت گرفت که در شهرآورد تهران، پنالتی را از دست داد! برای شفر شمارش معکوس از همان لحظه آغاز گشت! مردی که در بوندس لیگا مربیگری کرده است، مردی که در جام های جهانی حضور داشته است وقتی ...
تجلیل از برترین تفنگداران زن و مرد قمی
به گزارش خبرگزاری برنا از قم، مدال آوران هیئت تیراندازی استان قم که در سال 1397 موفق به کسب مدال در رقابت ها و لیگ های مختلف کشوری مورد تجلیل واقع شدند. مراسم تجلیل از مدال آوران زن و مرد هیئت تیراندازی استان قم با حضور رسول منعم مدیر کل ورزش و جوانان و رئیس این فدارسیون ورزشی در تالار بعثت فرهنگسرای جوان قم برگزار شد. در این مراسم منعم به عنوان سخنران در جایگاه ویژه حاضر شد ...
مروری بر 70 سال نمایش در شب بازیگر خانه تئاتر
قضاوت قرار گرفتند که از این تعداد 75 اثر به داوری نهایی رسید که ناصر آقایی، منصور خلج، خسرو شهراز، بیژن افشار و پرستو کوهی پنج داور نهایی هستند که هشت بازیگر زن و 10 بازیگر مرد را شایسته نامزدی دانستند. وی افزود: نسرین درخشان زاده، سارا رسول زاده و یلدا عباسی برای نمایش خانه برنارد آلبا ، مانلی حسین پور برای پک ، آوا شریفی برای نمایش فیل در تاریکی ، مونا فرجاد برای پرواز در تاریکی ، الهام کردا ...
ونگر: لیورپول بُرد کرد که صلاح را خرید
به گزارش "ورزش سه"، درحالیکه لیورپول و ستاره بزرگ مصری اش محمد صلاح فردا چهارشنبه به نوکمپ می روند تا در بازی رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا با لیونل مسی و یارانش جدال کنند، آرسن ونگر، سرمربی سابق و افسانه ای آرسنال، صلاح را تحسین کرده، از او به عنوان یکی از بهترین فوتبالیست های حال حاضر دنیا یاد کرده و می گوید تصمیم لیورپول برای به خدمت گرفتن این ستاره مصری یکی از خارق العاده ترین تصمیم ...
ستاره سپاهان ادامه فصل را از دست داد!
ورزش 11 - تیم فوتبال سپاهان اصفهان رقابت تنگاتنگی با پرسپولیس برای قهرمانی در لیگ برتر ایران دارد. ولادمیر کومان در بازی با پرسپولیس دچار کشیدگی شدید در عضله ساق پا شده است و مراحل درمانی خودش را زیر نظر کادرپزشکی تیم آغاز کرده و بین 3 تا 4 هفته از میادین دورخواهد بود! با این احتساب این مهاجم نمی تواند تیمش را در 3 دیدار باقی ماندۀ لیگ همراهی کند. ...
مهدی انصاری: شناگران دیگر کشورها ما را دروغگو دانستند
ی به بیمارستان مراجعه کردم. آنجا این تصور ایجاد شد که ایشان مربی فیزیوتراپ ماست درحالی که چنین موضوعی وجود نداشت و او تنها سمت روان شناس را داشت اما به دلیل اینکه تیم مربیگری ما کامل نبود، این دو مربی مسئولیت های دیگر را هم برعهده داشتند. شناگر تیم ملی در خصوص اینکه باید در چند مسابقه دیگر شرکت کند تا بتواند سهمیه قطعی صعود به المپیک را کسب کند، خاطرنشان کرد: در حال حاضر در ایتالیا، ک ...
فرهاد مجیدی سرمربی استقلال می ماند؟
به همین بهانه تهران را ترک کرد تا باشگاه یارگیری کند و تمرینات آماده سازی هم دیر آغاز شد. مجید نامجو مطلق که یکی از اعضای کمیته فنی باشگاه استقلال در ابتدای فصل بود در ادامه صحبت هایش به خبرنگار "ورزش سه"، می گوید: شفر باید در تهران می بود و خودش یارگیری می کرد اما به عنوان مفسر با یکی از شبکه های تلویزیونی قرارداد بست و تهران را ترک کرد و در نتیجه باشگاه اقدام به یارگیری کرد. در ادامه ...
عادت های سالم برای کامیون داران
، چیزی بخورید، و حتی در این مدت کامیونتان هم کار بکند! البته به احتمال زیاد شما ترجیح می دهید به جای این که چند استراحت کوتاه داشته باشید یک جا برای خوردن غذا به مدت طولانی تر توقف کنید؛ اما آن چه ضروری است سالم ماندن شماست و آن هم نه فقط برای این که تندرست باشید، بلکه برای موفقیت در حرفه ای که بر عهده تان است. این عادت های سالم به جلوگیری از فرسودگی شغلی و حفظ انرژی شما کمک می کند. ...
چگونه از تعریق زیاد پا جلوگیری کنیم؟
. کفش های تنگ که انگشتان پا ها را به هم می فشارد به تعریق پا ها دامن می زند. برخی از کفی های کفش ها نیز در حل معضل تعریق پا ها مؤثرند. کفی های جذب کننده عرق یا گندزدا برای جذب رطوبت و جلوگیری از بوی بد پا ها مفید هستند. 6) مصرف کافی مایعات: مصرف میزان زیادی آب به ویژه در روز های گرم یا به هنگام ورزش می تواند به تنظیم درجه حرارت بدن و کاهش احتمال تعریق کمک کند. 7) شست و شوی پاها ...
کومان به دیدار برابر پدیده می رسد
ولادیمیر کومان به دلیل آسیب دیدگی از ناحیه همسترینگ پا، دیدار حساس برابر ماشین سازی را از دست داد. به گزارش پایگاه خبری طوفان زرد وبه نقل از "ورزش سه"، ولادیمیر کومان یکی از تاثیرگذارترین بازیکنان تیم فوتبال سپاهان در لیگ هجدهم بوده؛ او اگرچه چند هفته ای دیر به ایران آمد ولی خیلی زود توانست خود را به بازیکنی مهم در تیم تبدیل کند. کومان پس از چند هفته نیمکت نشینی در هفته های ابتدایی ...
اخراج شفر جهانی شد
رخ داد که او تا چند ماه قبل نزد تهرانی ها اسطوره بود. این جایگاه بعد از باخت در دربی با رقیب دیرینه یعنی پرسپولیس تغییر کرد. چون نتیجه این دربی برای هواداران دو تیم مهم تر از قهرمانی است. سایت های آلمانی نیز در این خصوص واکنش نشان دادند. سایت ال زد آنلاین آلمان درباره خبر برکناری نیز نوشت: باشگاه پرطرفدار استقلال حکم اخراج مربی آلمانی را صادر کرد. سایت اشپورت بوتسر آلمان هم ...
برای دیدن خندوانه باید هشت ماه دیگر صبر کنیم!
سرشناس سینما، تلویزیون، ورزش،سیاست و مانند آن در مورد خنده و شادی گفتگو می کند. خندوانه برای مدت ها در کنار برنامه های دیگری مانند دورهمی و ... یکی از پر مخاطب ترین برنامه های تلویزیونی ایران محسوب می شود این برنامه از هنرمندانِ محبوب و معروفِ دیگر نیز بی بهره نمانده و هفته ای چند شب یک خنداننده به برنامه می آید. همچنین، مهمانان دیگری از میان افراد موفق جامعهٔ ایرانی نیز دارد. ...
مردی که طولانی ترین روزه در جهان را گرفت! +تصاویر
...: "چند سال پیش یک مرد چاق برای درمان و کاهش وزن خود مراجعه کرد. در ابتدا مورد خاصی وجود نداشت که روزه او به عنوان روزه ای خاص تلقی شود، اما این مرد که مشتاق بود به وزن ایده آل خود برسد روزه اش ادامه پیدا کرد و این روزه تبدیل به طولانی ترین روزه جهان شد. این مرد از خوردن غذای جامد پرهیز می کرد، اما انرژی مورد نیاز بدن خود را از چربی اشباع شده و همچنین پتاسیم، سدیم و استفاده از مخمر که ...
عقیلی: در گذشته ما این امکانات را نداشتیم
بانک ورزش - مربی تیم ملی فوتبال جوانان گفت: بازیکنان پس از چند مرحله اردوهای استعدادیابی و تمرکز کادر فنی در مسابقاتی که داشتند، انتخاب شده و هم اکنون تمریناتشان ر ا در مرکز ملی فوتبال برگزار می کنند. به گزارش بانک ورزش وبه نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، هادی عقیلی، مربی تیم ملی فوتبال جوانان گفت: با توجه به استعدادیابی که صورت گرفت، بازیکنان نهایی انتخاب واکنون در اردوی آماده سازی ...
معروف همچنان مرد اول تیم کولاکوویچ(عکس)
به گزارش "ورزش سه"، سعید معروف که چند روزی است از ایتالیا بازگشته و به تمرینات تیم ملی والیبال پیوسته، بعد از چند روز کارهای بدنسازی و ریکاوری حالا تمرینات توپی را هم در کنار سایر شاگردان کولاکوویچ آغاز کرده است. با اینکه کاپیتان تیم ملی در برخی مقاطع مورد انتقاد هم قرار گرفته، اما اینطور که پیداست سرمربی مونته نگرویی اعتقاد ویژه ای به او دارد و به عنوان کاپیتان روی او حساب کرده است ...
جراحی لاغری چیست؟
مفرط رنج برده و از دیگر روش های طبیعی لاغری مانند رژیم لاغری و ورزش جوابی نگرفته اند. همچنین اگر از بیماری های خطرناک مرتبط با چاقی مثل دیابت نوع دو یا آپنه خواب رنج می برید، جراحی لاغری می تواند کمک شایانی به شما کند. این جراحی در بهبود بسیاری از بیماری های چاقی خصوصا دیابت نوع دو تاثیر به سزایی دارد. انواع جراحی لاغری چندین نوع جراحی لاغری در دنیا وجود دارد که رایج ترین ...
سفید و خاکستری کشتی ایران در قهرمانی آسیا
به گزارش کسب و کار نیوز، تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی ایران بار دیگر عنوان نخست آسیا را از آن خود کردند که در این میان هر چند تعداد مدال های طلای آزادکاران بیشتر بود اما قهرمانی کشتی فرنگی با توجه به حضور چهره های عنوان دار جهان و المپیک در این رقابت ها با سختی بیشتری همراه بود. قهرمانی کشتی آزاد ایران با 7 مدال طلا هر چند رکورد در تاریخ کشتی ایران نبود اما در شرایطی که ورزش ایران حال ...
عبدولی: بالاخره طلسم فینالیست نشدن را شکستم
سعید عبدولی که به عنوان کاپیتان و باتجربه ترین عضو تیم ملی کشتی فرنگی در مسابقات قهرمانی آسیا 2019 در چین حاضر بود و در نهایت یکی از طلایی های تیم محمد بنا لقب گرفت، می گوید طلسم 5، 6 ساله خودش، یعنی نرسیدن به فینال را بالاخره شکسته و حالا به طلای جهانی فکر می کند. عبدولی که در سال های اخیر به مرد برنزی کشتی تبدیل شده بود، بعد از کسب مدال طلای وزن 82 کیلوگرم رقابت های قهرمانی آسیا که بدون ...
بررسی حواشی فوتبال ایران و جهان در پادکست شماره 276 پارس فوتبال
وزارت ورزش گفت : از تراکتورسازی خواسته ایم امنیت بازی با پرسپولیس را فراهم کند و به پرسپولیس هم اعلام کرده ایم لازم نیست با اتوبوس هوادار به تبریز بفرستند. صحبت های نامناسب بازیکنان و مربیان فوتبال دیگر از صداوسیما پخش نخواهد شد. مصدومیت حسین ماهینی و سیامک نعمتی به طور کامل برطرف شده و مشکلی برای همراهی پرسپولیس در بازی روز چهارشنبه نخواهند داشت. شایان مصلح نیز ...
تکرر ادرار نشانه چیست؟
های مفید در برخورد با این اختلال: مصرف مایعاتی که مثانه را تحریک نمی کند مثل آب، کاهش وزن، درمان یبوست، ترک سیگار، تقویت عضلات کف لگن با استفاده از ورزش های مخصوص مانند ورزش KEGEL ، رفتار درمانی و آموزش مثانه ( به این صورت که با ثبت دفعات ادرار و حجم ادرار در هر بار، طی شبانه روز، دید دقیقی نسبت به وضعیت ادراری خود پیدا کرده و سعی کنیم به تدریج، طی چند هفته، فواصل بین ادرار کردن خود را زیاد کنیم. مثلا اگر در حالت ادراری مجبوریم هر 45 دقیقه ادرار کنیم، برای ماه اول این زمان را به یک ساعت برسانیم و سپس این زمان را زیادتر کنیم. منبع، جام جم ...
محرومیت های عجیب در فوتبال ایران/ نیکبخت، سوشا، رحمتی و حالا فروزان
تاریخچه پرونده های پرسر و صدای کمیته اخلاق در سال های گذشته، همواره یکی از سوژه های اصلی رسانه ای بوده است. نکته مهم اینکه تا قبل از دهه نود، کمیته ای به نام اخلاق، شکل قانونی به خود نگرفته بود و در عوض ستاد منشور اخلاقی جایی بود که در آن بازیکنان و مربیان لیگ برتر، به دلیل آنچه که خلاف موازین اخلاقی فوتبال تلقی می شد، احضار می شدند. در این گزارش چند پرونده جنجالی بازیکنان در فوتبال کشور را مورد ...
روایت خبرنگار گل از برکناری شفر و ماندن او پشت در محل تمرین!
بانک ورزش - خبر برکناری وینفرد شفر از نیمکت مربیگری استقلال رسانه های مختلف خارجی بازتاب داشته است. به گزارش بانک ورزش، شفر آلمانی که نتوانست نظر هواداران و مسوولان این باشگاه را برآورده کند، روز گذشته از هدایت این تیم برکنار شد تا فرهاد مجیدی موقتا روی نیمکت استقلال قرار گیرد و برای فصل آینده یک مربی خارجی به جمع آبی ها اضافه شود. جان آرنولد، خبرنگاری که برای سایت گل و چند ...
بنگر: در فوتبال ما بی فرهنگی مد شده است
به گزارش "ورزش سه"، محسن بنگر، کاپیتان سابق پرسپولیس که در نهایت موفق شد با تیم کارون اروند جواز بقا در لیگ دسته اول را کسب کند، با تجربه حضور در هر دو تیم تراکتورسازی و پرسپولیس، در خصوص مسائل مختلف و حواشی شکل گرفته این روزها در فوتبال ایران پاسخ داد. درباره ماندن اروند خرمشهر در لیگ یک و شرایط خودت در این تیم بگو؟ ماندن با شرایطی که این تیم داشت یک معجزه بود. شرایط اروند ...
براساس فرم بدن تان رژیم بگیرید!
هورمون دچار اختلال شود – استرس می تواند یک علت باشد – که منجر به افزایش اشتها و هوس شیرینی ها می شود. این غذاها را مواقع خاص بخورید:شیرینی ، شکلات، بستنی، و دیگر غذاهای با چربی بالا. این غذا را در طی دوره خود بخورید تا خیلی احساس بهتری داشته باشید. اندام خط کش شکل : اگر اندام باریک طبیعی با چند یا هیچ منحنی دارید، احتمالا خط کش هستید. وقتی به انبار چربی می رسید ، ممکن است خوش شانس ...
فریادشیران: رسانه ها باید ریشه فساد را خشک کنند/ تخلف فردوسی پور جانبداری از برخی افراد بود/ عده ای مدام ...
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، فضای التهابی فوتبال و برخی رشته های ورزشی این روزها یکی از مشکلات بزرگ ورزش کشور است و تلطیف فضای موجود در ورزش در بخشی عمده از آن به فرهنگ سازی مرتبط است. رسانه های ورزشی با توجه به رسالت ذاتی خود در بحث انتقال فرهنگی به شکل سالم و معقول از نسلی به نسل دیگر در فضای موجود نقش عمده و به سزایی دارند. مخاطبا ...
ملی پوشان کبدی: شرایط قراردادها در لیگ مساعد نیست
نفر از 15 بازیکنی که در لیگ هندوستان بازی می کنند اصلا در تیم ملی در بازی های آسیایی حضور نداشتند. عباسی ادامه داد: فکر می کنم دلیل اینکه فدراسیون، ملی پوشان کبدی را به لیگ هند معرفی نکرد برای این بود که قرار است به ما 80 سکه از طرف وزارت ورزش و جوانان و کمیته ملی المپیک برای قهرمانی در بازی های آسیایی پرداخت شود. برهمین اساس بازیکنانی که از تیم ملی کنار گذاشته شدند به لیگ کبدی هند معرفی ...