سایر منابع:
سایر خبرها
علل و درمان روابط جنسی دردناک
ممکن است به مشاوره برای کنار آمدن با پیامدهای عاطفی درد در هنگام رابطه جنسی نیاز داشته باشند. در صورتی که رابطه زناشویی دردناک منجر به مشکلات ارتباطی بین زوجین شده باشد، بهتر است که زوجین به همراه یکدیگر نزد مشاور مراجعه کنند. درمان دارویی برای درد هنگام نزدیکی درمان دارویی می تواند درد هنگام رابطه جنسی ناشی از عفونت یا بیماری زمینه ساز درد را درمان کند. ...
اولین تجربه رانندگی با مرسدس بنز GLE جدید 2019
...، ولوو XC90، لندروور دیسکاوری و تسلا مدل X جادارتر و راحت تر هستند. اگر خواهان یک مرسدس با سه ردیف صندلی هستید بهتر است منتظر نسل جدید GLS بمانید. با تا کردن این صندلی ها می توانید یک شاسی بلند 5 نفره ی جادار را در اختیار بگیرید. نیمکت میانی خودرو فضای سر و پای زیادی داشته و این صندلی ها را می توان به صورت الکتریکی تنظیم کرد تا راحتی بیشتری داشت. محفظه بار نیز فضای 630 لیتری دارد که ...
درس عملی شهیدپژوهی در منزل شهید کامیاب
بدانید که این انقلاب با تلاش و کوشش چه کسانی به ثمر نشست. وی کتاب خواب یک ستاره را که به روایت همسر شهید و در مورد زندگینامه شهید کامیاب است، یکی از ارزشمندترین آثاری برشمرد که به زبان ساده و قابل فهم بخصوص برای رده سنی دانش آموزان است که به کوشش سمیه سادات حسینی به چاپ رسیده است. منبع: روزنامه قدس انتهای پیام/ ...
کدام بازیگر کدام برنامه غیرمرتبط را اجرا می کند؟
به نتیجه ای برسند که حاصلش بشود برنامه ای که حرفی برای گفتن داشته باشد و از سوی دیگر برای مردم هم جذاب باشد، این روزها اما مواد لازم برای تولید اکثر برنامه های تولیدی سیما، عبارتند از: یک تهیه کننده، یک اسپانسر، یک دکور عجیب، غریب، یک لیست مهمان عجیب، غریب تر و یک مجری سلبریتی که بتواند اسپانسر جذب کند! اتاق فکری هم اگر احیانا تشکیل شود احتمالا برای بررسی بهترین زمان برای گفتن جمله دیکته شده از سوی ...
وقتی خوابیم چقدر کالری می سوزانیم؟
وقتی که شما شب هنگام چشم هایتان را بسته و به خواب می روید، هنوز بدنتان تا حد زیادی در حال فعالیت است، حتی اگر از آن آگاه نباشید. البته زمانی که شما در خواب هستید، بدنتان ترمیم و رشد سلول ها را سرعت می بخشد، در حالی که مغز شما اطلاعات را پردازش می کند و آن داده های بی فایده ای را که در طول روز در آن تجمع یافته است را دور می ریزد. اما آیا شما در طی خواب شبانه تان کالری نیز می سوزانید ...
زبان پیچیده از تأثیرگذاری شعر می کاهد/ وقتی برنده شعر فجر شدم برایم حاشیه سازی شد
سالگی ام را با دیگران به اشتراک گذاشتم. افرادی که شعرهای این مجموعه را خوانده اند حرکت رو به جلویی در این شعرها دیده اند و البته خودم این حس را داشته ام که من در کنده شدن از حالات شخصی و جهانی تر اندیشیدن موفق بوده ام. البته این تفکر را با جزئیات ملموس زندگی امروز بیان کردن، راحت نبود، چون ما عادت کرده ایم مسائل پیچیده را با زبان پیچیده بگوییم و من فکر می کنم در این مجموعه موفق شده ام ...
مزیت های نظافت شرکتی در مقابل نظافت چی های عادی چه چیزهایی هستند
مجبور کرده بود رو به کاری بیاورد که فکر می کرد از هرچیزی برایش ساده تر است. ولی اصغر فرهادی با فیلمش نشان مان داد در هر کاری؛ حتی اگر آن کار به سادگی نظافت منزل باشد سهل انگاری و عدم تعهد فاجعه بار است. . با این اوصاف اگر روزی خودتان بخواهید یک نظافتچی یا خدمتکار را برای نظافت منزل یا هر جای دیگر استخدام کنید به سراغ گزینه هایی می روید که از سر اجبار به این کار روی آورده اند ...
از تشویق همکلاسی ها تا مخالفت معلم/ حفظ قرآن کار سختی نیست
این دختر 14 ساله حافظ کل قرآن می پرسم تقریباً در دو سال آخر هجده جزء را حفظ کردی، چگونه بین درس هایت و حفظ قرآن تعادل برقرار کردی تا به روند هر کدام از این دو آسیبی وارد نشود؛ در جواب پاسخ می دهد: حفظ قرآن کمک بسیاری به روند تحصیلم کرد و در درس هایم همیشه معدلم خیلی خوب بود، قرآن به حافظه ام کمک می کرد چون با حفظ قرآن حافظه ام قوی تر شده بود و راحت تر درس هایم را یاد می گرفتم. آن موقع بیشتر درس ...
جزئیات جلسه فعالان سیاسی باروحانی/اعتراضات به ناکارآمدی دولت
شعار سال : عبدالحسین روح الامینی رئیس خانه احزاب به تشریح کامل جلسه شب گذشته فعالان سیاسی با رئیس جمهور پرداخت. عبدالحسین روح الامینی رئیس خانه احزاب در تشریح جلسه شب گذشته فعالان سیاسی با رئیس جمهور گفت: تقریباً می توان گفت همه سخنرانانی که در جلسه با رئیس جمهور صحبت کردند، نسبت به عملکرد و ناکارآمدی دولت انتقاد داشتند و این گونه نبود که منتقدان دولت در جریان اصولگرا، نسبت به عملکرد ...
این خوراکی ها کم کالری و سیر کننده هستند
...> مارچوبه یکی از سبزی جاتی است که در رنگ های سبز، سفید و بنفش وجود دارد و همه رنگ های آن سالم و پر از خاصیت است. البته مارچوبه بنفش دارای ماده ای با نام آنتوسیانین است که می تواند از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. جالب است بدانید که یک فنجان پُر مارچوبه (138 گرم) حدوداً 27 کالری داشته و سرشار از ویتامین K و اسید فولیک است. 2٫ چغندر چغندر جزء ریشه گیاهان محسوب می شود و معمولاً ...
نگاهی به کمیته امداد این روزها...
و مدیریت کنی.فروش ساختمان مجلل کمیته امداد در سوهانک و نقل مکان به یک ساختمان معمولی در خیابان ازادی و از این قبیل کارها باعث شد به عمل گرا بودن دوره جدید کمیته امداد امیدوار باشیم.شاید شما هم یاد مصاحبه یکی از مسئولین بنیاد مستضعفین و البته مستضعفین افتاده باشید... 2-فرهنگ سازی و رسانه نمی شود مردم را رها کنی و توقع داشته باشی خودشان خودشان را ترغیب به امور انسان دوستانه و ...
فقط 30 درصد معابر کشور برای معلولان قابل استفاده است
خیلی شدید بررسی می شود و اگر نیاز به مناسب سازی داشته باشد در دستور کار قرار می گیرد تا زندگی در منزل مانند رفت و آمد، استفاده از سرویس بهداشتی، آشپزی و سایر امور زندگی راحت شود. وی تصریح کرد: بیش از 30 هزار واحد مسکونی معلولان مناسب سازی شده و با نصب بالابر، اصلاح سرویس بهداشتی و خودروهای آنها زمینه ورود آسان به منزل وتردد آنها مهیا شده است. مدیرکل توانمند سازی معلولان کشور در ...
علت تشنج چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
آگاهی و کاهش سطح هوشیاری • اسپاسم غیر قابل کنترل ماهیچه ها • خروج آب از دهان به شکل کف • افتادن • طعم و مزه عجیب در دهان • به هم فشردن شدید دندان ها • گاز گرفتن زبان • حرکت سریع و ناگهانی چشم ها • ایجاد صدا های غیر طبیعی • از دست دادن کنترل مثانه • تغییر ناگهانی در خلق و خو چه عواملی سبب تشنج می شود؟ تنشج ها می ...
بانک های خصوصی فضای رقابتی برای توسعه خدمات ایجاد کردند
دولت در صنعت بانکداری از بین رفت. او که معتقد است شرایط پرداخت تسهیلات به بنگاه های تولیدی در بانک های خصوصی به مراتب راحت تر است، ادامه داد: گاهی برای گرفتن 50 میلیون تومان وام برای یک واحد تولیدی آن چنان وثایق سنگینی طلب می شود که تولید کننده قید گرفتن تسهیلات از این بانک های می زند. حتی اگر تمامی شرایط گرفتن وام را داشته باشید پروسه پرداخت وام در این بانک ها خیلی طولاتی و طاقت فرساست، در حالی که ...
یک خبر شگفت انگیز برای بچه های روزه دار
نظر گرفتن اینکه روزه داری یک نوجوان با سختی بیشتری همراه است ثواب روزه او از یک بزرگ سال بیشتر است. پس این نظر لطف خداوند باید در خانه ما نمود داشته باشد. اولین ماه رمضان روزه داری نوجوان ما می تواند شروع اتفاقاتی در خانه باشد مثلاً فرزند ما تا الآن اصرار داشته که به محل کسب و کار پدرش برود ولی ما به او می گفتیم هنوز کوچک هستی. اولین سال روزه داری او فرصت مناسبی است که حس بزرگ شدن را با ...
خسته شده ام/ دلم برای فتحی می سوزد
به 50 نفر جواب بدهیم. حتی اگر پول فروش آن اموال را بعد از چند ماه چند برابر کنیم باز هم مشکل داریم. این در حالی است که اگر شما یک شرکت خصوص باشید خیلی راحت ساختمان باشگاه را می فروشید و در جای دیگر ساختمان بزرگ تری می سازید بدون اینکه مشکلی وجود داشته باشد. آیا الان که باشگاه دولتی است ما می توانیم چنین کاری کنیم؟ حتی اگر ساختمان باشگاه را بفروشیم، در دولت اجازه ساخت باشگاه را نداریم. ...
مروری بر بهترین گجت های هوشمند خانگی 2019
اینترنت اشیا و هوش مصنوعی بگذارند تا تغییر و تحولات جدیدی را در این حوزه به وجود بیاورند. حالا این گزارش به مرور بهترین گجت های هوشمند خانگی در سال 2019 میلادی می پردازد که در فروشگاه های آنلاین همچون آمازون نیز در دسترس عموم کاربران، علاقمندان و مشتریان قرار گرفته است. 1. نمایشگر هوشمند نمایشگر هوشمند یکی از ساده ترین گجت های هوشمند خانگی است که به کاربران اجازه می ...
کدام گوشی سریعترین سرعت شارژ را دارد
بخواهیم در مورد سرعت فوق العاده این شارژر در عمل صحبت کنیم، باید بگوییم که باتری پی 30 پرو در تنها 10 دقیقه 30% شارژ می شود و با گذشت30 دقیقه شارژ گوشی شما به 70% می رسد. در نهایت با گذشت تنها 58 دقیقه شارژ گوشی شما کامل می شود! برای درک بهتر این اعداد لازم به ذکر است که پرچمدار اپل یعنی XS Max، با شارژری که در جعبه دارد 4 ساعت طول کشیده تا کامل شارژ شود و با شارژر به اصطلاح سریع آن که می ...
بهترین آبمیوه ها برای مقابله با یبوست
نوشیدن آب لیمو تامین کنند. درست کردن آب لیمو ساده است و می توانید آب نصف یک لیمو را در یک لیوان آب گرم ریخته و مواد را ترکیب کنید. این نوشیدنی را به عنوان نخستین چیزی که صبح مصرف می کنید و هنگام شب بنوشید. مصرف آب در طول روز را فراموش نکنید. آب سیب مصرف سیب ممکن است به بهبود یبوست کمک کند زیرا این میوه سرشار از فیبر غذایی و سوربیتول است. به گفته ...
سخنان عجیب یک روحانی در تلویزیون
پرشیا دایجست - مسیح مهاجری در سرمقاله روزامه جمهوری اسلامی نوشت: اشکالات محتوائی تلویزیون را نباید در قمار برنده باش خلاصه کرد. از آگهی های بازرگانی بگیرید تا برنامه ها و مجموعه های تلویزیونی هرکدام به شکلی دچار ایرادهائی هستند که عمدتاً به مسائل ارزشی و اعتقادی مربوط می شوند. این وضعیت تاسف بار حالا به مجموعه های تلویزیونی و برنامه های شب های ماه مبارک رمضان هم سرایت کرده است. یک جوان ...
درماه رمضان محدودیت ترددبیشتری برای رانندگان وجود دارد
. رییس پلیس راه استان ایلام بیان کرد:بیشترین تصادفات درساعات 4 تا 8 شب همچنین بیشتر در محور ملکشاهی- لومار- صالح آباد رخ داده است. وی ادامه داد:بیشترین وسایل نقلیه درگیر در تصادفات به میزان 60 درصد سواری بوده است که ناشی از سرعت غیر مجاز به خصوص از ساعات قبل افطار است. وی در پایان اضافه کرد:به رانندگان توصیه می شود که با برنامه ریزی همچنین بدون خستگی و خواب آلودگی حرکت کنندو رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی را مد نظر داشته باشند. انتهای پیام/با ازیاد تردد رانندگان در محور های مواصلاتی استان ایلام ...
مشکل اصلی کشور فساد است نه تحریم
...> آیا کاهش ارزش پول ملی ساختارهای سیاسی و اقتصادی کشور را تهدید می کند؟ هنگامی که ارزش پول ملی کاهش پیدا می کند جامعه با پدیده مالیات تورمی مواجه می شود. در چنین شرایطی مردم صبح که از خواب بیدار می شوند مشاهده می کنند که ارزش پول آنها نسبت به دیروز30درصد کاهش پیدا کرده است. در طول زندگی روزمره نیز مشاهده می کند که در واقع ارزش دستمزد و میزان خدمات رسانی به او کاهش پیدا کرده است. این ...
زمان فروش بلیت قطارهای مسافری خردادماه اعلام شد
بعد از 11 خرداد 98 در موعد مقرر خبر داد و اعلام کرد که پیش فروش ها از ساعت 10 صبح روز شنبه (28 اردیبهشت ماه سال جاری) به صورت اینترنتی و توسط مراکز مجاز فروش بلیت قطارهای مسافری انجام می شود. مدیر عامل شرکت حمل و نقل ریلی رجا از ارائه پیشنهاد افزایش متوسط 25 درصدی قیمت بلیت قطارهای پرسرعت (ترن ست)، حومه ای و بین شهری (واگن های خواب و اتوبوسی) از سوی شرکت حمل و نقل ریلی رجا به وزارت راه و ...
رقص دانش آموزان در مدارس از زاویه ای دیگر
بیدار می شد که این پیروزی خجسته باد ... آیا اکنون باب میل است؟ اگر قرار بود جواب بدهد جواب داده بود و ثمرات آن را می چیدید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انصاف نیوز نوشت: بخواهیم یا نخواهیم این خواننده نشان داد بهتر از ما رگ خواب نوجوانانی را بلد است که هزاران کیلومتر از آنها دورتر است. آهنگی که این روزها بطور ویژه ای در مدارس ما برای متولیان آموزش و فرهنگ و هنر و ...
سردار آزمون: شانس آوردیم هواپیما هنگام جشن قهرمانی سقوط نکرد
جهانی رفتیم و پاداش گرفتیم اما دقیقش را نمی دانم. شاید اگر کی روش نبود، این دو پاداش را نمی گرفتیم. چند میلیون دلار عاید فدراسیون شد تا مشکلات مالی برطرف شود. دیدید که بار دوم چقدر راحت به جام جهانی رفتیم. تا به حال هرگز به این آسانی صعود نکرده بودیم. یک سوال دیگر. بدون اینکه یک اردوگاه خوب داشته باشیم، چطور باید قهرمان شویم؟ اردوگاه متوسط داریم و البته گروهی بازیکن با ...
کدام بیماران گوارشی نباید روزه بگیرند؟ +نحوه مصرف دارو در ماه رمضان
دارو های علامتی برای اختلالات گوارشی مثل رفلاکس معده مصرف می کنند، این دسته از بیماری ها که به بیماری های فوقانی سیستم گوارشی معروف هستند اغلب باعث ایجاد سوزش، ترش کردن و عوارضی از این قبیل می شود. وی افزود: کسانی که با چنین اختلالاتی مواجه هستند می توانند در ابتدای روز و هنگامی که برای سحر از خواب بیدار می شوند داروی خود را مصرف کنند. دارو های کاهنده اسید بهتر است قبل از صرف وعده سحر ...
ترتیل جزء هفتم قرآن کریم
الْحَیِّ ذَلِکُمُ اللّهُ فَأَنَّی تُؤْفَکُونَ ﴿95﴾ خدا شکافنده دانه و هسته است زنده را از مرده و مرده را از زنده بیرون می آورد چنین ست خدای شما پس چگونه [از حق] منحرف می شوید (95) فَالِقُ الإِصْبَاحِ وَجَعَلَ اللَّیْلَ سَکَنًا وَالشَّمْسَ وَالْقَمَرَ حُسْبَانًا ذَلِکَ تَقْدِیرُ الْعَزِیزِ الْعَلِیمِ﴿96﴾ [هموست که] شکافنده صبح است و شب را برای آرامش و خورشید و ماه ...
اظهارات سرباز ارتش بعث عراق از ایستادگی مقابل صدام/ از من خواست با تانک خانواده و فامیلم را هدف بگیرم
ادامه دادم و دیگر چراغ را روشن نکردم تا زمانی که خوابم رفت و به خودم گفتم اگر سرباز ایرانی می خواست اینجا نگهبانی کند، من هم در آن زمان بلند می شوم و می گویم که قصد تسلیم شدن دارم. تا صبح بلند شدم، خیال کردم خورشید از گوش چپ من در می آید، دیدم خورشید از سمت راست در آمده. خواب آلوده بیدار شدم و دیدم که یک نفر داد زد این ایرانی است. نگاه کردم و فکر کردم من به اینجا آمدم، ولی اشتباهی به سمت ...
مدل کیف دستی زنانه 2019
متفاوت باشند. 29-ست لباس و کیف اگر می خواهید تیپ بسیار مدرنی داشته باشید، باید بدانید که کیفتان را بر اساس لباس هایتان انتخاب کنید. این کیف ها به گونه ای هستند که دقیقا جنس و رنگ و حتی طرح پارچه ی لباس را دارند. 30- کیف های پف پفی شاید راحت ترین انتخاب برای سال 2019 کیف های پف پفی باشند که به عنوان کیف روزمره مورد استفاده قرار می گیرند. این کیف ها حالت ...
بهترین ماده غذایی برای افطار چیست؟
چرب بدون شکر نیز از دیگر گزینه های مناسب برای وعده افطاری محسوب می شود. وی با اینکه بین وعده افطاری و صرف شام سبک باید فاصله وجود داشته باشد، گفت:فاصله بین وعده شام تا سحر نیز فرصتی است تا افراد با مصرف میوه و آب نیازهای غذایی خود را به طور کامل برطرف کنند. دبیرانجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت:مصرف لبنیات و به ویژه ماست در کنار شام سبب آرامش و خواب خوب فرد روزه دار می شود ...