خانه
مشکلات و عوارض روزه داری در ماه رمضان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این افراد نباید روزه بگیرند
مواجه نمی شوند، می توانند روزه بگیرند؛ نکته مهم دیگر این است که این افراد اگر در سحر غذا نخورده اند هرگز نباید روزه بگیرند. وی اظهار کرد: بیماران دیابتی که دچار عوارض کلیوی و قلبی هستند اگر در ماه مبارک رمضان روزه بگیرند بیماری آنها تشدید شده و عوارض خطرناکی را برای آنها خواهد داشت. جباری در پایان گفت: همه افرادی که از بیماری های مختلف رنج می برند، برای روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند تا با مشکل مواجه نشوند. این مطلب برایم مفید است 0 ...
روش جلوگیری از قاعدگی، مخصوص روزه داران
برای جلوگیری از عادت ماهانه در ماه رمضان می توان تحت نظر پزشک از قرص ال دی استفاده کرد. اما به دلیل گرمای هوا و عدم مصرف مایعات توسط فرد روزه دار توصیه می شود از این داروها در زمان روزه داری استفاده نشود. لخته شدن خون در رگ ها و بروز مشکلاتی مثل سکته مغزی از عوارض مصرف این دارو در ماه مبارک رمضان است. ماه رمضان از ماه های پربرکت سال است که خیلی افراد برای روزه گرفتن در این ماه شور و شوق ...
روزه داری به بهبود این بیماری کمک می کند
پیشگیری از پیشرفت عوارض مزمن بهتر است پس از مشورت با پزشک متخصص روزه بگیرند. کارشناس مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی زنجان ادامه داد: وزن فرد باید در طول ماه رمضان روزانه کنترل شود و در صورت هرگونه کاهش وزن شدید یا افزایش وزن بیشتر از 2کلیوگرم، باید با پزشک مشورت کند و بعد از پایان این ماه نیز میزان و نوع داروی مصرفی و همچنین رژیم غذایی به حالت قبل از ماه رمضان برگردد. ...
الگوی غذایی روزه داری در ماه رمضان
...، بهتر است. از خوردن غذاهای پر حجم، اما کم کالری و بسیار آبکی در افطار خودداری کنید و غذا را با آرامی میل کنید. دوست محمدیان همچنین با بیان اینکه از مصرف غذاهای تند و پر ادویه که موجب احساس تشنگی در طول روز می شود، خودداری کنید، افزود: اعتدال در مصرف مواد غذایی چون کله پاچه، سیرابی شیردان به دلیل ایجاد احساس تشنگی در طول روز، ضروری است. وی گفت: اگر در ماه مبارک رمضان دچار ...
اصول تغذیه در ماه رمضان را بیاموزید؟
...> این عضو هیات علمی دانشگاه با بیان این مطلب که خطر کم آبی در ماه رمضان بیشتر از کم خوری و گرسنگی است، تصریح کرد: بسیاری از افراد تصور می کنند که اگر آب به مقدار زیادی مصرف کنند در طول روز تشنه نمی شوند، در صورتی که این تفکر کاملاً اشتباه است. میوه و سبزیجات می توانند به دلیل پتاسیمی که دارند آب بدن را ذخیره و از تشنگی جلوگیری کنند. چراکه آب خوردن زیاد نه تنها کمکی به تأمین آب بدن فرد و رفع عطش ...
علت سردرد در زمان روزه گرفتن چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟
...> مهم ترین عامل ایجاد سردرد در طول روز برای افراد روزه دار، افت قند خون است که به دلیل غذا نخوردن روزه دار پس از وعده سحر رخ می دهد. این سردرد به طور معمول اندکی پس از ساعت ظهر بروز می کند و به همراه خود، بوی بد دهان را نیز به دنبال دارد که علامت کاهش قند خون و استفاده بدن از مواد جایگزین قند مانند کتون بادی ها است. البته این مساله به این معنا نیست که در بدن شما هیچ قندی وجود ندارد بلکه قند در مخازن ...
کدام بیماری ها مانع از روزه گرفتن درماه مبارک رمضان می شود؟
افراد جامعه با مشکلاتی مثل درد در ناحیه سر دل و آزاردهنده شدن این ناحیه مواجه هستند، اما انجام آزمایشاتی مثل آندوسکوپی بیماری را در سیستم گوارش آن ها نشان نمی دهد در اصطلاح پزشکی این افراد با مشکلی به نام سوء هاضمه مواجه هستند و معده حساس تری نسبت سایر افراد دارند. متخصص گوارش و کبد گفت: در شرایطی که روزه داری باعث تشدید علائم ذکر شده شود و زندگی را مختل کند نیاز است که فرد با مرجع تقلید ...
کدام بیماران گوارشی نباید روزه بگیرند؟ +نحوه مصرف دارو در ماه رمضان
معده دارند مثل کسانی هستند که باسردرد های میگرنی درگیر هستند یعنی برخی توصیه می کنند که روزه داری نکنند. عوارض پرخوری در وعده افطار و سحر ادیبی درباره توصیه های غذایی برای کنترل مشکلات گوارشی در ایام ماه مبارک رمضان اظهار کرد: توصیه های کلی وجود دارد که می تواند باعث کاهش اختلالات گوارشی هنگام روزه داری شود. وی ادامه داد: از جمله مهمترین آن ها اجتناب از مصرف حجم ...
چه کنیم تا در ماه رمضان دچار کم آبی بدن نشویم
شود تا در طول روز بدن دچار کم آبی نشود. از آنجایی که بخش زیادی از آب نوشیده شده به شکل ادرار از بدن دفع می شود بهتر است با مصرف انواع میوه ها و سبزیجات تازه که حاوی فیبر و آب فراوانی هستند به ماندگاری بیشتر آب در بدن کمک کنید . این متخصص بهداشت عمومی توصیه می کند: با توجه به گرمای هوا، فرد روزه دار بهتر است برای پیشگیری از تبخیر آب بدن تا حد ممکن از حضور در محیط های گرم و زیر نور خورشید پرهیز کند . کلمات کلیدی کم آبی بدن روزه داری ماه رمضان ...
لزوم مصرف لبنیات در ماه رمضان برای پیشگیری از ضعف بدنی
مبارک رمضان موجب بروز عوارضی از جمله سردرد و سرگیجه در روزه داران کم و سن و سال می شود، اظهار داشت: این امر به دلیل افت قند خون و کمبود مواد نشاسته ای در بدن است به همین منظور این افراد باید به ویژه در وعده سحری به جای مصرف مواد قندی از مواد نشاسته ای استفاده کنند. چراکه مواد نشاسته ای در طول روز به تدریج در بدن آزاد می شوند و از گرسنگی جلوگیری می کنند. این متخصص تغذیه برای پیشگیری از ...
ماه رمضان بهترین فرصت برای ترویج معارف قرآنی است
معنویت در این ماه مبارک می تواند در طول سال هم در زندگی انسان اثرات خود را داشته باشد و باید شکرگذار این نعمت عظیم خداوند متعال بود. وی در ادامه با اشاره به یک ماه بندگی و تعبد و تقرب مؤمنان و روزه داران به خدای متعال، افزود: امروز متأسفانه برخی از جوامع اسلامی از مفاهیم ناب قرآن کریم فاصله گرفته اند و دچار مشکلات و معضلات فراوانی هم شده اند اما جمهوری اسلامی به رهبری حضرت امام (ره) با این مبانی ...
کم خون ها این توصیه ها را در ماه رمضان جدی بگیرند
افراد کم خون در ماه رمضان با روزه گرفتن دچار مشکلاتی از جمله سردرد می شوند اما آنها می توانند با رعایت برخی نکات در رژیم غذایی به راحتی روزه بگیرند. بیماران مبتلا به کم خونی می توانند با رعایت نکات زیر در ماه رمضان روزه بگیرند: استفاده از شربت عسل با آب جوش (بدون لیموترش) بعد از سحری و قبل از خوابیدن. همراه با افطار و نیمه شب و سحر، هر بار یک لیوان شربت شیره انگور ...
بیماران دیابتی روزه دار را تنها نگذارید
به گزارش خبرگزاری همسو نیوز از ایسنا ، کارون شاه ابراهیمی با بیان اینکه بیماران دیابتی با رعایت شرایطی می توانند در ماه رمضان روزه داری کرده و از برکات این ماه مبارک بهره مند شوند، گفت: هر بیمار دیابتی با هر شرایط جسمی که دارد باید پیش از روزه داری حتماً با پزشک خود مشورت کند. وی افزود: به طور کل هر بیمار دیابتی که قند خون تنظیم شده داشته باشد و داروهای خود را منظم مصرف کند، می تواند ...
بهترین ساعت برای انجام ورزش حرفه ای در ماه رمضان
دکتر غلامرضا جهانی در پاسخ به این پرسش که آیا روزه داری منافاتی با ورزش حرفه ای و قهرمانی دارد یا خیر؟ افزود: در بسیاری از ورزش های سنگین و پرفشار همانند فوتبال، ذخایر قندی، چون مهم ترین ماده غذایی برای تأمین انرژی محسوب می شود در اثر روزه گرفتن کاهش پیدا می کند و در نتیجه ورزشکار به خاطر افت عملکرد و کارایی دچار خستگی زودرس می شود. از سوی دیگر، چون آب زیادی در جریان فعالیت ورزشی از بدن ورزشکار ...
شرایط روزه داری برای"مادران باردار"
منظور پیشگیری از ایجاد آسیب مغزی جنین مادران باردار روزه دار نباید به هیچ وعده سحری را حذف کنند. به طور کلی زنان باردار برای روزه داری باید مشورت های لازم را با پزشک خود انجام دهند. ناطقان: شهرزاد کاوه در خصوص روزه داری مادران باردار در ایام ماه مبارک رمضان توضیح داد: یکی از پرسش هایی که این روزها پیش می آید بحث روزه داری مادران باردار است که آیا روزه داری برای مادر یا جنین خطرآفرین ...
افزایش خطر سکته مغزی با مصرف این قرص در ماه رمضان
دکتر کاویان قندهاری عضو هیأت علمی گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت : غلیظ شدن خون از عوارض جانبی قرص های ضدبارداری است این قرص با تاثیر روی فاکتور های انعقادی خون باعث غلیظ و لخته شدن خون می شود. وی تصریح کرد:به دلیل بازار دارویی ایران 90 درصد قرص های ضدبارداری در ایران از نوع LD می باشد و بسیاری از بانوان برای پیشگیری از بارداری، روزه گرفتن کامل در ماه مبارک رمضان و رفتن ...
راههای ترک کامل سیگار در ماه رمضان
نشان می دهد که حدود 70 درصد از افراد سیگاری در طول زندگی خویش حداقل یک بار اقدام به ترک سیگار می کنند اما بسیاری از آن ها ناموفق است و فرد دوباره رو به مصرف می آورد. اگر چه اثرات زیان آور سیگار شناخته شده است اما ترک سیگار برای افراد سیگاری بسیار دشوار است. به همین دلیل انگیزه و اراده بالا، محور اصلی و به عبارتی شرط لازم ترک دخانیات است. ماه مبارک رمضان فرصتی مغتنم برای ترک آسان تر دخانیات است چراکه ...
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟
...، به دلیل این که کربوهیدرات کمتری وارد بدن می شود، بدن چربی ها را بیشتر می سوزاند. بهتر است افراد در ماه رمضان، برای حفظ سلامت قلبی – عروقی و سلامت بدن 150 دقیقه در هفته فعالیت متوسط انجام دهند. مراقب تغذیه تان باشید: روزه دارانی که می خواهند فعالیت ورزشی داشته باشند، پس از افطار، از خوردن غذاهای چرب و شیرین خودداری کرده و مایعات زیادی بنوشند. توصیه می شود افراد ورزشکار و عادی از افطار ...
بیماران دیابتی روزه دار را تنها نگذارید
: این وعده برای بیماران دیابتی بسیار حائزاهمیت است و روزه داری بدون صرف سحری می تواند آنها را با افت شدید قندخون مواجه کند و برای این وعده هم مصرف کربوهیدرات های سحری مانند برنج و نان توصیه می شود. شاه ابراهیمی درخصوص نحوه مصرف داروهای بیماران دیابتی در طول ماه مبارک رمضان نیز توصیه کرد: این بیماران قرص های وعده شب را که قوی تر هستند در وعده سحری مصرف کرده و قرص های وعده صبح را در وعده افطار مصرف کنند. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان
امین امینی، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی کردستان در گفت و گو با ایکنا از کردستان، اظهار کرد: روزه داران در طول روز دچار تشنگی، مشکلات گوارشی و ترشی معده می شوند لذا در این راستا باید اصول تغذیه را در وعده های شام و سحر جبران کنند. وی افزود: متأسفانه خانواده ها بیشتر از میزان مورد نیاز مواد غذایی قندی، شیرینی و همچنین غذاهای چرب مصرف می کنند در حالی که باید در ایام ماه رمضان بیشتر از ...
افطاری ایده آل شامل چه خوراکی هایی است؟
روز نمی شود و تنها سوءهاضمه و دل درد به دنبال دارد . می توان از خوراکی های فیبردار همچون کاهو، سبزی و خوردن میوه هایی مثل خیار و سیب با پوست استفاده کرد که هم مقداری از آب مورد نیاز بدن را تامین می کنند و هم به دلیل اینکه فیبر دارند و باعث تعادل آب بدن در طول روز می شود . بین شام تا سحر هم می توان به تدریج آب، میوه و آب میوه مصرف کرد . کسانی که با گرفتن روزه دچار ...
نوجوانان از مصرف لبنیات و مواد مغذی غافل نشوند
کسب و کار نیوز - یک متخصص تغذیه در توصیه به نوجوانان در ایام ماه مبارک رمضان، بر لزوم مصرف لبنیات و نشاسته ها برای پیشگیری از ضعف بدن و بیماری ها تاکید کرد.
روزه داران در فاصله افطار تا سحر از مصرف میوه غافل نشوند
لزوم پرهیز از پرخوری تاکید کرد: متأسفانه بسیاری از افراد در ماه رمضان چاق شده و چربی خون آنها بالا می رود که دلیل این امر پرخوری و عدم صرفه جویی در استفاده از مواد قندی است. در نتیجه توصیه می شود هموطنان در مصرف این مواد توجه داشته و بیش تر از خرما استفاده کنند. محمدعلی کشاورز، در گفتگو با خبرنگار مهر، در خصوص تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان، گفت: افراد روزه دار باید در وعده های سحر و ...
روزه؛ عمل جراحی بدون چاقو/ توصیه های تغذیه ای در ایام ماه مبارک رمضان
...> - استفاده از میوه ها و سبزیجات در زمان افطار و در فاصله زمانی بین افطار تا سحر به دلیل اینکه منبع خوبی از فیبر هستند برای دستگاه گوارش مفید بوده و مانع بروز یبوست می شود. مواد غذایی پرفیبر آب زیادی در خود جذب می کنند و بدن می تواند این آب را به آهستگی در طول روز جذب کند. لازم بذکر است که مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است لذا توصیه می شود که در وعده افطار حتی المقدور 3 تا 5 عدد ...
چه نوشیدنی هایی مناسب ماه رمضان است
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز ، منصور رضایی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره تغذیه در این ماه توضیح داد: هدف ما از روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان علاوه بر اجر معنوی آن، بهره بردن از منافع جسمانی و روحی- روانی این ماه مبارک است. وی ادامه داد: بنابراین اگر بخواهیم در عین روزه داری از برکات این ماه نهایت فیض ببریم، رعایت نکات و توصیه های تغذیه ای بهداشتی ماه رمضان ...
باید و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان
به گزارش بلاغ ،ابراهیم مهدوی در گفت وگو با خبرنگار ما ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات برای روزه داران، به توصیه های تغذیه ای در ماه رمضان اشاره و اظهار کرد: در طول روزه داری دستگاه گوارش و دستگاه هایی که در هضم و جذب غذا دخالت دارند، استراحت می کنند و بعد از روزه داری به نحو بهتری اعمال خود را انجام می دهند. وی هدف روزه داری در ماه مبارک رمضان را از دیدگاه تغذیه ای تغییر عادت غلط غذایی ...
توصیه هایی برای روزه داران مبتلا به سردرد
قبل از ماه رمضان و کم کردن مصرف قهوه و چای پررنگ قبل از این ماه، از جمله توصیه ها برای کاهش سردرد در ماه مبارک رمضان است. این کارشناس تغذیه افزود: برخی از افراد مبتلا به میگرن در زمان گرسنگی دچار علایم شدید و سردردهای غیرقابل تحمل می شوند که در این موارد روزه داری توصیه نمی شود، اما در صورت اصرار بر روزه گرفتن، این بیماران باید پیش از آغاز ماه مبارک رمضان با یک متخصص مغز و اعصاب و مشاور ...
بیماران فشار خونی می توانند روزه بگیرند؟
این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرارآور)، برای جلوگیری از کاهش آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار کنند. برخی از داروهای ضدالتهاب این قابلیت رادارند که دو بار در طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. پزشک معالج، برای درمان عفونت در بیمار روزه دار، می ...
الازهر شرایط وجوب روزه را اعلام کرد
به طوری که به مشقّت و سختی غیرقابل تحمّل نیفتند، واجب گردانیده است. این مرکز دینی خاطر نشان کرد: مطابق با آموزه های اسلام، فریضه روزه بر بیماران، مسافران، افراد سالخورده و مادران شیرده واجب نیست بلکه باید پس از ماه مبارک رمضان روزه خود را قضا کنند. مرکز پژوهش های اسلامی الازهر تصریح کرد: افرادی که دارای عذر شرعی دائمی بوده و توانایی گرفتن روزه را نه در ماه مبارک رمضان و نه پس ...
عوارض مصرف قرص های ضدبارداری
... وی افزود: خطر بروز این عوارض با افزایش سن شدت می یابد و این امر هشداری برای بانوان بالای 35 سال است که دارای اضافه وزن و سابقه لخته خون داخل رگ بوده و یا دخانیات مصرف می کنند و بدون مشورت پزشک قصد مصرف داروهای ضد بارداری را دارند. دکتر یاری با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان بویژه استفاده از داروهای ضد بارداری ترکیبی مانند LD بدون تجویز پزشک، جهت قطع خونریزی دوران قاعدگی و به منظور ...
