سایر منابع:
سایر خبرها
با این روش در خواب هم وزن کم کنید
می یابد که باعث می شود سنتز عضلات و چربی سوزی ممکن شود. رژیم روزه متناوب ممکن است برای خیلی از افراد سخت باشد، اما شما می توانید با رعایت اصول آن، ساده ترش کنید. مثلا می توانید دوره ی نخوردن را شب شروع کنید که دست کم حدود 12 ساعت طول می کشد. با این روش احساس نخواهید کرد که به خودتان خیلی گرسنگی می دهید. منبع: برترین ها ...
حاشیه نشینی و مکان های بی دفاع شهری
منابع آب و با برهم خوردن چرخه تولید-مصرف بومی و از دست دادن نیروی کار جوان سردرگم در زمان به سوی ابرشهرهایی می آیند که لایه ها و چرخه های پیچیده و گوناگون رسمی و غیررسمی، قانونی و غیرقانونی و نماهایی دلفریب دارند. برخی مهاجرت ها یا تغییر سبک زندگی ها ناشی از بزهکاری و رانده شدن از خانواده و جامعه هستند. سیاست های برانگیزاننده برای کاهش مهاجرت از مؤلفه های اقتصاد کلان و ملی اثر می پذیرند و بدون ...
اختصاصی / وال استریتی ها و مین استریتی ها دقیقا ارای مشابهی در مورد روند قیمت طلا داشتند
و تعرفه های تلافی جویانه چین )، با اینحال در اواخر هفته تحت تاثیر دیدگاه افزایشی مبادله گران به وضعیت مبادلات ( سود اوری – کاهش تنش تجاری) و همچنین ترمیم شاخص بازارهای سهام، طلا تمام دستاورد های خود را از دست داد . هیجده نفر از متخصصان بازار وال استریت در نظرسنجی این هفته شرکت کردند .در مجموع 9 نفر ، معادل 50 درصد قیمت طلای هفته آینده را افزایشی پیش بینی کردند . 6 نفر،معادل 33 درصد ...
نگاهی مختصر به آداب و رسوم مسلمانان کشورهای مختلف در ماه مبارک رمضان
مسجدها بیدار می مانند و به ادای نماز و قرائت قرآن مشغول می شوند و همچنین علمای دین سخنرانی می کنند. رمضان در عراق از شب اول ماه رمضان تا آخرین شب آن، نزدیک زمان سحر، افرادی در کوچه ها می گردند و با کوبیدن بر طبل، روزه گیران را برای خوردن سحری بیدار می کنند. هنگام افطار هم خانواده های عراقی با در دست داشتن سینی های غذا به مساجد می روند تا غذای خود را با روزه داران یا نیازمندان تقسیم ...
آیا سیر لاغر می کند؟
...! اما این روش خوردن سیر برای بسیاری دشوار است. 2- بلعیدن حبه سیر به صورت کامل این کار آن چنان غیر عادی نیست و بعضی برای اینکه بدون جویدن سیر و کشیدن سختی از مزایای آن برخوردار شوند دست به این کار می زنند. اما این کار را نکنید! سال ها پیش دو نفر این کار را امتحان کردند و یکی به تنفس مصنوعی نیاز پیدا کرد و دیگر نیز راهی بیمارستان شد. چرا؟ چون حبه سیر دقیقاً به اندازه محدوده مری است ...
بزرگترین خدمتی که زارعی باید به اصلاح طلبان بکند، واگذاری عرصه به دیگران است / سید باقر تمکین می کرد، ...
اصلاح طلبان شخص آقای موسوی را دال مرکزی اصلاحات در بویراحمد می دانند و نگاه ایشان بیشتر از اینکه پیروزی نماینده فعلی باشد، شکست مجموعه ی منتسب به جبهه ی پایداری بود و آقای موسوی هم این تاکتیک را بیشتر مقرون به صحت می دانست که البته معتقدم آقای موسوی را خیلی تحت فشار قرار دادند. دوم شیطنت بعضی ها باعث شد عملکرد مجمع اصلاح طلبان بویراحمد و دنا دچار چالش و سردرگمی شود، در صورتیکه حقیقت ماجرا غیر از ...
پنهان کاری از جنس تورم
تا در این بستر به کسب سود بپردازند. به این ترتیب که گاهی ممنوعیت ها به موضوع اقتصاد پنهان دامن می زند و گاهی هم نرخ ها و تعرفه های زیاد مالیاتی باعث این مسأله می شود و به سخن دیگر این بخش از اقتصاد دوست ندارد و نمی خواهد شناخته شود. البته ممکن است بحث پولشویی هم در میان باشد. آلبرت بغزیان از جمله این کارشناسان اقتصادی است که در این زمینه می گوید؛ یک سری از درآمد های نادرست مسیر هایی را برای ...
قرص کلداستاپ؛ نحوه مصرف، عوارض و تداخل دارویی
ستاره | سرویس سلامت - سرماخوردگی از بیماری های شایعی است که اکثر افراد چندین بار در سال به آن مبتلا می شوند. این بیماری باعث ضعف و بی حالی شده و در برخی افراد با سرفه، تب و گلو درد همراه می شود. سرماخوردگی بیماری خطرناکی نیست و بیمار معمولا بعد از چند روز بهبود می یابد. گاهی افراد مبتلا به این بیماری مایل هستند سریع تر بهبودی خود را به دست بیاورند، در چنین شرایطی ممکن است پزشک به منظور تسریع در ...
چرا ایران آرام است؟
ایران بیافتند. مشخص است که آمریکایی ها به دنبال جنگ با ایران نبودند و نیستند، البته هیچ وقت نمی توان بصورت قاطع در این مورد نظر داد ولی باید توجه داشت که شواهد و سخنان مقامات طرفین چنین نشان می دهد. پس هدف از این های و هوی چه بود. در واقع همانگونه که شواهد و قرائن نشان می دهد که آمریکایی ها به دنبال حمله به ایران نبودند همین شواهد نشان می دهد که ظاهرا برخی مشاوران ...
یک پیشنهاد جالب برای نجات بازار اجاره مسکن
در این قضیه است، در حال رقم خوردن است؛ البته نمی خواهیم کسی را به این داستان متهم کنیم. وی باور دارد: بخش اجاره اصولا تا الان نشان می دهد از تورم عمومی پیروی کرده و امروز هم اعتقاد داریم نرخ اجاره از تورم عمومی تبعیت می کند و این جهش های قیمتی مسکن در خصوص بازار اجاره صدق نمی کند . اخذ مالیات تصاعدی از اجاره های بالا به نظر می رسد یکی از سازوکارها و ابزارهایی که دولت برای ...
آیا هر پزشکی می تواند حکم روزه نگرفتن را صادر کند؟
انسان می آید، ناشی از نفس و وسوسه شیطان است که شرایط را برای او سخت کند. خبرگزاری تسنیم در گفت وگویی که با آیت الله سید محمد امین، استاد درس خارج فقه و اصول انجام داده، به بررسی حدود روزه داری و موارد جواز روزه خواری پرداخته است. آن طور که این کارشناس دینی توضیح می دهد، نباید افراد تصور کنند به محض اینکه تشنه و گرسنه شدند، سلامتی آن ها به مخاطره می افتد و یا توان و انرژی خود را از دست می ...
فوایدمصرف لیموترش در وعده"سحری"
اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه بدلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین وچرب پیدا کند وهمین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن وچاقی می شود. مصرف ...
ماجرای نیمروز در دانشگاه تهران
آن طور که من شنیده ام این بخشنامه سراسری بوده و صرفاً متعلق به دانشگاه تهران نیست. بنا بر این بخشنامه، دانشگاه در راستای حفظ حرمت ماه رمضان و روزه داران؛ برای افرادی که به هر دلیلی روزه نمی گیرند محیطی را برای خوردن و آشامیدن آن ها اختصاص می دهد. دانشگاه ها همچنین مکانی را ایجاد کرده و با روزه خواری علنی برخورد می کنند. این طوری هم حرمت ماه مبارک حفظ می شود و هم آن ها که روزه نمی گیرند به خورد و ...
رکود در بازار نوسازها؛ سالخوردگان پایتخت محبوب مشتری ها+جدول
آپارتمان در شهر تهران به حدود 55 درصد رسیده بود. این سهم در اولین ماه از بهار امسال به کمترین حد خود طی سال های اخیر رسید. کارنامه معاملات مسکن شهر تهران در سال های گذشته تاکنون نشان می دهد رابطه معناداری بین تورم مسکن و سن آپارتمان ها در بازار معاملات املاک شهر تهران برقرار است که این رابطه در دوره های جهش قیمت و ثبات بعد از کاهش قیمت واقعی آپارتمان ها به شکل معکوس در می آید؛ بررسی ها نشان ...
16 خاصیت گیاه گزنه که سرشار از ویتامین D است
فرهنگ ها، از گزنه در پخت سوپ یا تهیه ی پنیر استفاده می کنند تا وعده های غذایی سالم تری داشته باشند. برگ گزنه معمولا به عنوان چای دم می شود که بسیاری از مواد مفید ضروری را در خود جای داده است. از عصاره ی روغن این گیاه می توان برای درمان های موضعی استفاده کرد. اما از آنجا که روغن گزنه بسیار قوی است، آن را با روغن های حاملی (carrier oils) مانند روغن بادام شیرین، روغن زیتون و امثال آن ترکیب کنید تا ...
دولت در بزنگاه انتخاب
آن را نیز بپذیرد. آنچه با سعی و خطا به دست آمده و بازتاب آن در سخنان معاون اول رئیس جمهور نیز دیده می شود، این ا ست که سیاست های کنونی موردانتقاد همه نحله های فکری است و حتی اعلام کنندگان و حامیان قبلی نیز از حمایت آن دست کشیده اند و خوشبختانه (ولی با هزینه ای گزاف) بر نقطه عزیمت اتفاق نظر حاصل شده است. به عنوان مثال، صدایی از دولت و خارج دولت در تایید تصمیم قاطع اوایل سال گذشته درباره ...
تاثیر سیاست تحریم نفتی ترامپ بر مشتریان نفت ایران
بازار کاهش و افزایش تولید بسته به شرایط قیمت ها و میزان ذخیره سازی های نفت است و معمولا در هنگام اتخاذ سیاست کاهش تولید سهم تولید اعضای این سازمان به نفع تولید کنندگان غیر اوپک از دست می رفت. بر اساس این قرارداد تولید کنندگان غیر اوپک نیز در تنظیم و کنترل بازار مشارکت دارند. پوتین رئیس جمهور روسیه در این رابطه اعلام کرد: که امیدواریم عربستان به درخواست دونالد ترامپ برای افزایش تولید نفت ...
متوجهی دکتر؟!
می آمد و مسکن مردم تامین می شد. ...البته اگر وزیر بی کفایت 5 سال سر کار نبود. رابعاً اگر سهمیه بندی بنزین و ساماندهی مصرف از طریق کارت سوخت متوقف نمی شد، مجبور نبودیم ارز کمیاب را خرج واردات بی رویه بنزین کنیم تا از آن طرف، قاچاق شود و روزانه 100 میلیارد تومان خسارت روی دست کشور بگذارد؛ سالی 36 هزار میلیارد و چهار سال، 146 هزار میلیارد تومان. متوجهی دکتر؟! قبیل این پول ها را ...
سنجش ناراحتی اقتصادی استان ها
. فرض اوکان این بود که افزایش نرخ بیکاری و تورم، باعث تحمیل هزینه اقتصادی و اجتماعی به جامعه می شود و از همین رو، مجموع این دو نرخ را به عنوان شاخص فلاکت معرفی کرد. ترکیب افزایش سطح قیمت ها و تعداد افراد بیکار، باعث کاهش عملکرد اقتصادی و افزایش سطح فلاکت یا ناراحتی اقتصادی می شود. این شاخص ساده نشان می دهد که جامعه از جناح سطح بالای تورم و بیکاری، تا چه حد آسیب می بیند. افزایش شاخص فلاکت می تواند ...
راهکار خروج از تنگنای ارزی
گذاری غیر واقعی و دستوری ریشه اصلی جهش های ارزی در دوره های مختلف بوده است. به گفته فعالان، سرکوب نرخ ارز، مانند آنچه در سال های 90 و 97 اتفاق افتاد، همواره به شوک های ارزی منجر شده است. در چارچوب این نگاه، شوک های ارزی باعث می شود که سیاست گذار با هدف کنترل عرضه و تقاضا، نظام چند نرخی ارز را در بازار حاکم کند. از منظر کارشناسی آخرین حلقه این چرخه معیوب ایجاد فضای رانت، دلالی، تقاضای کاذب و سفته ...
افزایش تولید جایگزین جلسات تنظیم بازار شود/دلایل ناکارآمدی سیاست نظارت بر بازار در زمان تحریم ها
همچون سازمان حمایت در وزارت صنعت، معدن و تجارت مستقر کرد که بر مبنای آن جلسات هفتگی تشکیل می شد، اما به طور کلی نوسانات قیمت ها متأثر از تغییر نرخ ارز بود و ضعف نظارت ها باعث می شد، برگزاری جلسات تنظیم بازار خروجی چندانی نداشته باشد، زیرا حتی قیمت کالاهایی همچون گوشت نیز که ارز 4200 تومانی دریافت می کرد همپای تورم سایر کالا گران می شد. از این رو برخی کارشناسان نسبت به سازوکار تعادل بخشی بازار ...
چطور با مسمومیت برخورد کنیم؟
الکل و دارو مصرف الکل و دارو ممکن است توانایی جسمی و روحی فرد را بشدت کم کند و منجر به سقوط فرد و آسیب های بعدی برای او شود. استفراغ در بیماری که به طور کامل هشیار نیست، خطرناک است؛ چون مواد استفراغی هنگام دم وارد راه تنفسی می شود و الکل و بعضی از داروها با گشادکردن رگ های سطحی پوست باعث از دست دادن دمای بدن بیمار یا هیپوترمی می شود. اگر متوجه بوی الکل شدید، افزون بر مسمومیت با مصرف الکل ...
کشف جالب برنده نوبل فیزیولوژی در خصوص تاثیر روزه داری بر مکانیسم بدن
شفقنا زندگی- آکادمی نوبل جایزه نوبل فیزیولوژی را به یک دانشمند ژاپنی اهدا کرد که کشفی جالب در خصوص تاثیر حالتی مشابه با روزه داری بر مکانیسم بدن انجام داده بود. یوشینوری اسومی، کشف خود را با نامی جالب معرفی کرد. این نام دقیقا معرف جزئیات دستاورد او است. چرا که از ترکیب اتو (خود) و فاژی (خوردن) تشکیل شده است و به معنای خودخوری است. البته این خودخوری، با واژه خودخوری در معنار روانی ...
مارچوبه؛ 15 فایده شگفت انگیز مارچوبه
رشد می کند، نوع بنفش مارچوبه غنی از فیتوشیمی است که عامل ایجاد رنگ بنفش در این گیاه است. امروزه دسترسی آسان و گسترده به فست فودها باعث شده مردم در سراسر دنیا رژیم غذایی ناسالم و غیر متعادلی داشته باشند. همین موضوع باعث شده متخصصین تغذیه و پزشکان بر خوردن سبزیجات به صورت منظم تاکید زیادی داشته باشند. زیرا مواد معدنی و مغذی که سبزیجات به بدن می رسانند برای فرآیندهای بدن بسیار ضروری است ...
ترفند های کلیدی برای ترک سیگار که نمی دانستید!
سال ها از این ماده دخانی استفاده می کنند و حتی روزانه بیشتر از یک پاکت سیگار می کشند، مصرف این ماده هم به لحاظ سلامت جسمی و روحی و هم به لحاظ اقتصادی بسیار هزینه بر و مخرب است و باعث از دست رفتن مقدار زیادی از پس انداز آن ها می شود در صورتی که می توانستند از این مقدار پول برای سرمایه گذاری و انجام سایر کار های مفید استفاده کنند. جلوگیری از هدر رفت منابع مالی هم یکی دیگر از انگیزه های ...
روش های ساده و کاربردی برای جداکردن پوست تخم مرغ
جوشیدن کردند، بعد از 14 دقیقه جوش خوردن، تخم مرغ ها را به ظرفی پر از آب و یخ انتقال دهید تا فرآیند پخت و پز متوقف شود. سپس با یکی از روش های زیر تخم مرغ را پوست بکنید. روش اول جدا کردن پوست تخم مرغ آب پز تخم مرغ ها را از آب یخ خارج کرده و روی یک میز یا سطح سخت با دست عقب و جلو کنید تا تمام سطح پوست تخم مرغ ترک بخورد. سپس از قسمت های بزرگتر شروع به لایه برداری کنید. می توانید ...
بیماری که به سراغ سالمندان نمی رود/ چگونه بفهمیم سردرد داریم یا میگرن؟
رطوبت را نام برد همچنین غلبه هریک از اخلاط می تواند موجب سردرد شود، ضعف مغز در اثر کار فکری زیاد، درگیری عصبی، بدخوابی، بیماری زمینه ای و یا عوامل ارثی از علل دیگر سردرد است همچنین قوت زیاد مغز نیز می تواند باعث تاثیرپذیری شدید آن از عوامل عادی محیطی شده و موجب سردرد شود. این متخصص طب سنتی اظهار کرد: در مواردی که عامل اصلی سردرد در خود سر است معمولا درمان این عامل موجب بهبود سردرد می ...
آیت الله مدرسی در شب نهم تفسیر سوره انسان: از لذات و نعمات دنیوی برای رسیدن به آخرت استفاده کنید و دنیا ...
، شد؛ نشد، نشد البته یقینا خواجه به این عقیده نداشته که بهشت جایی نیست که زود بگذریم و دوزخ را زود قبول کنیم، بلکه می خواسته به کسانی که چنین هستند ظنزی بگوید. یکی از لذت های اهل بهشت این است که خداوند سبحان به بهشتیان می گوید: بیایید خانه هایی که در آتش جهنم داشتید و به آنجا نرفتید را ببینید و به اهل جهنم هم می گویند: بیایید و خانه هایی که در بهشت داشتید و از دست دادید را ...
راه خلاصی از رکود صنعتی
شدیم و متناسب با افزایش هزینه های تولید، عرضه کالا در بازار با مشکلاتی همراه شد. با این شرایط می توان گفت با اجرای تحریم ها ارتباطات ما قطع نشد، اما گران شد. در کنار اثرات تحریم اشکالاتی نیز در ساختار تولید از گذشته وجود داشت که باید نسبت به ترمیم این مسیرها نیز اقدامات اساسی صورت گیرد. در این خصوص فرمولی وجود دارد که به موجب آن هر 100 درصدی که نرخ ارز افزایش پیدا کند تورم در حوزه ...
دوربرگردان هفتگی بورس تهران
افزایش نااطمینانی سیاسی، تشدید تقابل تجاری بین چین و آمریکا و تاثیر منفی آن بر قیمت جهانی کالاها و نبود اطمینان از تاثیر تحریم های جدید بر عملکرد صادرکنندگان بزرگ سه عامل اصلی هستند که باعث ایجاد جو احتیاط و نوعی بلاتکلیفی در بورس تهران شده اند. در این فضا، مهار نوسان روزانه قیمت ها به دست اخبار در حوزه سیاست خارجی و برداشت کلیت بازار از این خبرها سپرده شده که با عنایت به سمت و سوی متناقض اخبار ...