خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف غذاهای فوق فراوری شده به افزایش وزن منجر می شود
ای پیشین که روی گروه های بزرگی از مردم انجام شده ، به رابطه ی بین رژیم غذاهای با فراوری درخورتوجه و مشکلات سلامتی اشاره کرده اند. بااین حال، ازآنجاکه هیچ یک از پژوهش ها به صورت تصادفی افراد را برای خوردن غذاهای خاص انتخاب نکردند تا عواقب ناشی از آن را بررسی کنند، دانشمندان نمی توانند با قطعیت بگویند غذاهای فراوری شده عامل مشکل سلامتی آن ها بوده یا خود افراد بنابر دلایل دیگری نظیر نداشتن دسترسی به ...
رانت 1000 هزار میلیارد تومانی نوسان نرخ ارز/ سایپا تولید خودروی دوگانه سوز را متوقف کرد/ دیگر صدایی از ...
این بابت کمبودی نداریم، ولی با اینحال این اقلام بین 3 تا 5 برابر قیمت واقعی به مردم فروخته می شوند. اقلام دیگر از قبیل گوشت قرمز و برنج نیز همچنان با قیمت های سرسام آور عرضه می شوند و مردم جائی برای پناه بردن از گرانی پیدا نمی کنند. 2- در خارج از فضای ماه مبارک رمضان نیز افزایش قیمت کالاها و خدمات به صورت افسار گسیخته ای ادامه دارد و هیچ روزنه امیدی برای مهار قیمت ها به چشم نمی خورد ...
علت و درمان ترش کردن معده در خانه
... آب سیب زمینی را با 3/4 فنجان آب و نصف قاشق چایخوری آبلیمو و 2 قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و میل کنید، می توانید از پوره سیب زمینی نیز برای درمان رفلاکس معده استفاده کنید. این گیاه حاوی اسانس روغنی، تانن ها و ساپونین است. خوردن ریحان دستگاه گوارش را تقویت می کند. نوشیدن یک فنجان دم کرده ریحان، نفخ و گاز معده را از بین می برد، برگ ریحان را همراه غذا بخورید تا غذایتان ...
هویچ پخته بخوریم یا خام؟
... بیشتر افراد فکر می کنند همه میوه ها و سبزی ها اگر به طور خام مصرف شوند جذب مواد مغذی و ویتامین های آن ها بیشتر است اما نتیجه یک مطالعه نشان داد هویج پخته شده، آنتی اکسیدان های بیشتری از هویج خام دارد. پختن هویج به همراه مقدار کمی روغن میزان آنتی اکسیدان های موجود در ان به نام بتاکاروتن و اسیدفنولیک را افزایش می دهد. ...
تندترین فلفل های دنیا +تصاویر
سواحل شمال شرقی آمریکای جنوبی، به نام سورینام می آید. بافت پودریِ نرم و زرد رنگ آن، انگار یک مشت شگفت انگیز را به سمت آدم حواله می کند. این فلفل که به باور افراد، اسمش را از زنی عجیب از اهالی پاراماریبو گرفته، نه ته مزه میوه ای دارد و نه مزه ای شبیه گیاه و سبزی، بلکه فقط تند است. استفاده از مادام ژنت، در غذاهای سنتی سورینام و آنتی لیِن بسیار رایج است و اغلب روی ظرف غذا پاشیده می شود، تا طعم آن، همراه ...
بررسی 10 نکته برای افزایش امنیت حساب بانکی آنلاین
هزینه نیست. در صورت بی توجهی به امنیت حساب بانکی آنلاین خود، هزاران مرتبه آرزو خواهید کرد هرگز به بانکداری نوین روی نمی آوردید! هکرها می توانند در صورت عدم تامین امنیت اکانت بانکی شما، آن را در یک چشم به هم زدن خالی کنند. تنبلی در تامین امنیت حساب بانکی آنلاین ممنوع! بانکداری الکترونیکی، آسودگی را به ارمغان آورده، اما همچنان ریسک های خود را دارا است. در ادامه به 10 نکته مهمی ...
ظریف و دیپلماسی هشدار
کالا های یکدیگر هستند و برخی از کارشناسان دلیل حذر چینی ها در عمل کامل به تعهدات برجامی را همین مذاکرات در جریان آن ها با کاخ سفید می دانند. همزمان با سفر ظریف به پکن، چین خرید و بارگیری نفت خام ایران را با 2 میلیون بشکه توسط یک سوپر تانکر آغاز کرده است. یکی از شروط ایران برای باقی ماندن در برجام و بازگشت به نقطه 17 اردیبهشت، خرید نفت ایران و عادی سازی رابطه های بانکی و مالی تهران است ...
شباهت های عوضی و شاگرد قصاب /بی سرنوشتی آدم های روانی
داستان نویس ایرلندی می اندازد. نکته جالب درباره هر دو رمان، داشتن وجه تشابه طنز سیاه و فرازهای گروتسک است. درباره شاگرد قصاب پیش تر نوشته ایم: درخشش یک ایرلندی دیگر در بازار نشر ایران / دیوانه از قفس نپرید! البته بد نیست درباره این دو رمان به این شباهت هم اشاره کنیم که تا جایی که مخاطب متوجه نشده دارد خاطرات و روایت چه جور انسانی را می خواند، کمی سردرگم و خسته است اما از میانه ها یا پایان بندی ...
دقیقاً اختیار چه چیز را می خواستید که ندارید؟/ فصلی نوین در جنگ یمن
به آمریکا ذیل عنوان قواعد دمکراتیک مبتنی بر تعامل با همه جهان . نامه در نهایت با این توصیه همراه می شود که: مسئولان حاکمیت از سیاست های کنونی عذرخواهی کنند و به خواست تغییر تن دهند پیش از آنکه تحت فشار خارجی ناگزیر به تغییر شوند و اگر جام زهری باید نوشید، قبل از آنکه کیان نظام ومهمتر از آن استقلال و تمامیت ارضی کشور در محاصره قرار گیرد باید نوشیده شود. این اقدام نشانه تدبیر، دوراندیشی ...
شهریه یا شام؟
دانشجویی هم اکنون به یک و نیم تریلیون دلار بالغ می شوند. هم شرکت ها و هم دولت فدرال در حال سود بردن از جوانان آمریکایی اند. در هیچ یک دیگر از کشورهای غربی اجازه انجام چنین کاری داده نمی شود و اکثر کشورها تحصیلات عالی رایگان را در اختیار شهروندانشان قرار می دهند. روز دوم می 2019 نیویورک تایمز مقاله ای منتشر کرد با عنوان : شهریه یا شام؟ حدود نیمی از دانشجویان کالج که در یک مطالعه شرکت ...
عواملی که باعث سردرد میگرنی می شود چیست؟
به گزارش تیترشهر ؛ میگرن با دو نوع میگرن معمولی و کلاسیک شناخته می شود. میگرن معمولاً به آرامی رخ می دهد و با دردهای تپنده ممکن است مدت 2 تا 72 ساعت به طول بیانجامد. درد بسیار شدید و اغلب در شقیقه یا پشت یک گوش متمرکز است که متناوباً از پشت سر شروع و به یک قسمت کامل سر پخش شود. میگرن معمولی با تهوع، استفراغ، تاری یا اختلال در دید، سوزش و بی حسی در دست ها و پاها همراه بوده و ممکن است تا 18 ساعت ...
شهریه یا شام؟
هم اکنون به یک و نیم تریلیون دلار بالغ می شوند. هم شرکت ها و هم دولت فدرال در حال سود بردن از جوانان آمریکایی اند. در هیچ یک دیگر از کشورهای غربی اجازه انجام چنین کاری داده نمی شود و اکثر کشورها تحصیلات عالی رایگان را در اختیار شهروندانشان قرار می دهند. روز دوم می 2019 نیویورک تایمز مقاله ای منتشر کرد با عنوان : شهریه یا شام؟ حدود نیمی از دانشجویان کالج که در یک مطالعه شرکت داشته اند، از ...
آیا سیر لاغر می کند؟
ابتدای صبح سیر خام را به همراه آب میل کنید. حتی از آن به صورت نوشیدنی استفاده کنید، تنها کافیست سیر و آب لیمو را داخل یک لیوان آب گرم بریزید و سپس محلول را بلافاصله بنوشید. همچنین استفاده از آب لیمو و سیر سبب تحریک کاهش وزن می شود. دیگر مزایای سیر علاوه بر کاهش وزن مزایای دیگر برای بدن دارند که عبارتند از: 1- کاهش فشار خون پژوهش ها نشان دادند آلیسین ( ترکیبی که با خرد شدن سیر تولید می ...
به مناسبت روز جهانی فشارخون / علائم و راههای درمان
بالای 20 سال است. موسسه ملی بهداشتNIH تخمین می زنند که حدود دو سوم افراد بالای 65 سال در ایالات متحده دارای فشار خون بالا هستنداگر بدون درمان و کنترل نشدن باقی بماند می تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. مانند:نارسایی قلبی، از دست دادن بینایی، سکته مغزی و بیماری کلیوی. علل ابتلا به بیماری فشارخون قلب عضوی است که خون را در اطراف بدن پمپاژ می کند ، خونی که ...
دانش آموزان و دانشجویان روزه دار بخوانند؛ نکاتی درباره تغذیه
تقویت حافظه مناسب خواند و تأکید کرد: افراد روزه دار باید از مصرف ادویه ها در سحر و افطار خوداری کنند. رجایی ادامه داد: غذاهای سرخ کردنی و چرب، غذاهای حاوی قند زیاد، خوردن غذای زیاد به خصوص هنگام سحر، نوشیدن چای زیاد هنگام سحر، خوردن غذاهای شور و پرنمک، نوشیدن آب قبل از خوردن سحری و نوشیدن نوشابه های قنددار نیز در وقت سحر از عادات بد غذایی محسوب شده که باید از آن پرهیز شود. ...
درمان سرماخوردگی کودکان، سی روش عالی
که کودک در زمانی که سرماخوردگی دارد و سرفه می کند، میل چندانی به خوردن شیر ندارد، بنابراین توصیه می شود که تعداد دفعات شیردهی را افزایش دهید. 2. قطره ی سالین بینی و آسپیراتور برای کمک به از بین بردن گرفتگی بینی بینی دچار گرفتگی واقعا می تواند فرزند کوچک تان را آزار بدهد، زیرا او قادر به نفس کشیدن از طریق دهان نیست و فین هم نمی تواند بکند. حتی تغذیه با با شیر مادر یا شیشه هم برای او ...
پیشنهادات فوق العاده برای استفاده از لحظات ناب سحرهای ماه رمضان
سبک زندگی بیان می شوند. حال اگر بخواهیم ماه مبارک رمضان را با سبک زندگی پیوند دهیم می بینیم که ماه رمضان از همان ابتدای روزش که با سحری خوردن آغاز می شود تا افطار و مناجات شبانه اش همه بیانگر این است که این ماه برای خودش یک سبک زندگی جدا و مستقلی دارد که البته علی رغم کمیت مشابه در خانواده ها، کیفیت آن در هر خانواده ای ممکن است متفاوت باشد. سحری خوردن را جدی بگیرید با ...
سیب درمانی معجزه آسا برای سلامت بدن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز به نقل از پارسینه، سیب مجموعه ای از خواص متعدد و ریز مغذی های مفید را در خود دارد و یکی از بهترین میوه ها به حساب می آید. از این میوه در ترکیب بسیاری از غذا ها و دسر های مختلف نیز استفاده می شود. اما محققان طی سالیان اخیر به این نتیجه رسیده اند که خوردن حداقل یک سیب در روز می تواند سلامت بدن را بهبود بخشد. اما متاسفانه بسیاری از ما ...
مذاکره با آمریکا هیچ مشکلی از کشور را حل نمی کند/هدف اصلی دشمن ایجاد رعب و وحشت در کشور است/کشتی برجام ...
. خطیب جمعه زنجان با اشاره به اینکه توطئه های آمریکا همچنان علیه نظام اسلامی ادامه دارد، خاطرنشان کرد: همانطور که رئیس جمهور سابق آمریکا همواره ایران را تهیدد می کرد و گزینه جنگ روی میز و زیرمیز را مطرح می کرد. نماینده ولی فقیه در استان زنجان بیان داشت: اما رئیس جمهور حال حاضر آمریکا بدون لفافه و صریح دشمنی خود را با ملت ایران بیان می کند. آیت الله خاتمی پول و منابع ...
غذا بخورید و وزن کم کنید؛ رژیم لاغری با غذای خوشمزه!
به کاهش وزن کمک کند. بر اساس مطالعه انجام شده توسط دانشمندان دانشگاه پرادو در سال 2010، مصرف لوبیا های با تراکم انرژی متوسط، تاثیر مثبتی بر روی سیری و بهبود مدیریت وزن دارد. تحقیقات بر روی بررسی ارتباط بالقوه بین مصرف لوبیا و وزن ثابت نشان می دهد که افراد با BMI پایین تر مقدار بیشتری لوبیا را به عنوان بخشی از غذای معمول خود مصرف می کنند. 8. سبزیجات هنگامی که قصد ...
17 خاصیت سرکه سیب
برای درمان مشکلاتی از جمله مشکلات مربوط به مجرای گوش مورد استفاده قرار می گیرد. نتایج برخی از تحقیقات نشان می دهد این اسید می تواند در کنترل فشار خون و پاکسازی شریان ها هم موثر باشد. در ژاپن مطالعه ای در مورد تأثیرات اسید استیک و سرکه خوراکی بر موش های دارای فشار خون بالا انجام شد. نتایج نشان داد که هر دوی این مواد به میزان چشمگیری فشار خون را کاهش می دهند. محققان این مطالعه به این ...
لذت غذای سالم در سفر
آن دقیق و حساس باشید. برای اینکه بد خوری در سفر باعث بیماریتان نشود، غذای مورد نیازتان را با خود همراه ببرید. بهترین غذا، کنسروها هستند، به شرط آنکه قبل از خوردن، 20 دقیقه جوشانده شوند. همراه بردن غذاهای سرد مثل الویه یا غذاهای گرم و پخته شده مثل انواع کوکو، خوراک ها یا پلوها را توصیه نمی کنیم. این مواد در طول راه به تدریج فاسد می شوند و آلودگی های مواد غذایی، با گذشت زمان به طور تصاعدی تکثیر می ...
دانش آموزان و دانشجویان روزه دار بخوانند؛ نکاتی درباره تغذیه
و تأکید کرد: افراد روزه دار باید از مصرف ادویه ها در سحر و افطار خوداری کنند. رجایی ادامه داد: غذاهای سرخ کردنی و چرب، غذاهای حاوی قند زیاد، خوردن غذای زیاد به خصوص هنگام سحر، نوشیدن چای زیاد هنگام سحر، خوردن غذاهای شور و پرنمک، نوشیدن آب قبل از خوردن سحری و نوشیدن نوشابه های قنددار نیز در وقت سحر از عادات بد غذایی محسوب شده که باید از آن پرهیز شود. نخوردن سحری به جسم آسیب ...
بهترین جایگزین برای گوشت قرمز
مناسبی است به ویژه به این دلیل که در مقایسه با گوشت قرمز منبع شناخته شده ای از آهن است. خوردن اسفناج در رفع تشنگی موثر است و از زمان های قدیم برای از بین بردن ورم و درد گلو توصیه شده است . برای رفع سرفه های خشک برگ اسفناج را با جو پوست کنده و روغن بادام بپزید و بخورید . آش اسفناج با گشنیز برای سردردهایی که ناشی از سوء هاضمه و اختلال دستگاه گوارشی است مفید می باشد و اگر ...
بخوانید و شگفت زده شوید از فواید علمی روزه گرفتن
مغز از فواید روزه گرفتن: تردیدی نیست که تاثیرات مثبت روزه روی ذهن وجود دارد، اما قدرت تقویت مغز در ماه رمضان حتی برجسته تر است. مطالعه ای که توسط دانشمندان در آمریکا انجام شد نشان داد که تمرکز ذهنی بدست آمده در طی ماه رمضان سطح عامل نورون زایی مشتق شده از مغز را افزایش می دهد که باعث می شود بدن سلول های مغزی بیشتری تولید کند در نتیجه عملکرد مغز بهبود می یابد به همین ترتیب، کاهش مشخص ...
از پخت نان جو تا بردن افطاری برای عروس در شهرضا
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تسنیم، رمضان، ماه میهمانی خداست و وقتی از راه می رسد با خودش حال و هوای خاصی می آورد. مردم تن پوشی از خلوص و عشق را بر دل شان می نشانند و خودشان را برای پشت سر گذاشتن ماهی پر از برکت و لحظه های شیرین نیایش آماده می سازند. برای روزه داران ساعات اولیه صبح معنایی دیگر می یابد و با فضایی معنوی همراه می شود. سحرگاه که از راه می رسد، سفره های سحری برپا می شوند و ...
رفع همه مشکلات مو با روغن نارگیل!
قوی استفاده کنید، مراحل بالا را دنبال کنید. به جای استفاده از روغن اسانس چوب صندل، 4 قطره روغن اسانس رزماری را اضافه کنید که بیش از 20% به افزایش رشد مو کمک می کند. روغن رز ماری همچنین باعث افزایش گردش خون در پوست سر می شود و استفاده از آن به همراه روغن نارگیل، نتایج فوق العاده ای را به دنبال دارد. پس از اینکه پوست سر را به مدت 10 دقیقه با روغن ماساژ دادید، یک کلاه مخصوص حمام را روی سر ...
رابطه سردرگم شوراها و شهرداری ها
باز هم به همان مقام ارجاع می شود. واقعیت این است که رابطه ما با شورا مثل مجلس تعریف شده نیست. در مجلس آئین نامه و چارچوب مشخصی درباره سوال نمایندگان از وزرا وجود دارد، اما در رابطه شهرداری و شورای شهر چنین چارچوبی نیست و اتفاقاً بد نیست پیشنهاد بدهیم دولت برای این رابطه چارچوبی تعیین کند. البته این سخنان شهردار با واکنش سریع رئیس شورای شهر تهران همراه بود. او به شهردار یادآوری کرد وضعیت ...
نشانه های ابتلا به زخم معده
شفاآنلاین سلامت به دلیل گردش آنزیم های گوارشی روده و معده در سطح بالا، اغلب استفراغ با خون همراه است. استفراغی که با خون همراه باشد نشانه پیشرفته بودن زخم معده است، این علامت بسیار جدی و خطرناک محسوب می شود. به گزارش شف اآنلاین ، زخم معده یک درد تند و زننده را در پوشش داخلی معده Stomach و روده کوچک ایجاد می کند. این عارضه به علت تعادل آنزیم های گوارشی و یا برخی از آسیب هایی چون اعتیاد ...
بلاهایی که تنهایی بر سرتان می آورد، از پرخوری تا محتاط شدن
برای مدت کوتاهی حال بهتری پیدا می کنند اما بعد از آن، حتی بیشتر از قبل احساس گرسنگی می کنند. این افراد در حقیقت به طور ناخودآگاه سعی دارند با خوردن یک چیز خوشمزه کاری کنند که زندگی برایشان آسان تر به نظر برسد. در آن لحظه در بدن هورمون گرسنگی یعنی گرلین تولید می شود. دانشمندان برای پی بردن به رابطه ی میان هورمون گرسنگی و تنهایی دست به تحقیقی زدند. آن ها متوجه شدند کسانی که خود را تنها می دانند ...
