خانهروش کاهش وزن با روزه داری چگونه است؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قول ناسا برای تامین غذای تازه به فضانوردان
جدیدی با عنوان Veg-PONDS-02 در ایستگاه فضایی بین المللی را آغاز کرد که 16 ماه می پایان یافت؛ هدف از این آزمایش تأمین غذا در سفرهای طولانی مدت فضایی است. به احتمال زیاد آزمایش تجربی جدید فضانورد ناسا ادامه آزمایشات دو سال گذشته است که به منظور کشت گیاه در فضا صورت می گرفت. مواد غذایی در مأموریت های کوتاه مدت به همراه فضانوردان به فضا فرستاده می شود؛ در مأموریت های بلندمدت، مانند ...
مردم سیل زده را تنها نخواهیم گذاشت
. غیب پرور بیان کرد: احداث هزار و 600 واحد از 20 هزار واحد مسکونی که امروز کلنگ زنی می شود، متعلق به مردم گلستان است. وی با بیان اینکه این حمیت و همبستگی باعث خواهد شد آلام مردم کاهش یابد، تصریح کرد: کار بسیجیان قابل ارزش گذاری در دنیای مادی نیست آنها در ماه رمضان با زبان روز برای خدمت به مردم تلاش می کنند. غیب پرور گفت: همه ما دل در گرو ولایت رهبری داریم و تا زمانی ...
118 یتیم زنجانی حامی ندارند
به گزارش بلاغ ،هدایت صفری امروز در گفت وگو با خبرنگار در زنجان اظهار کرد: کمیته امداد استان زنجان از آغاز ماه رمضان طرح های مختلفی را در راستای کمک به نیازمندان انجام می دهد. مدیرکل کمیته امداد امام خمینی استان زنجان با بیان اینکه یکی از مهمترین طرح های اجرایی این نهاد اجرای طرح اکرام ایتام و ثبت نام از حامیان در قالب این طرح است، تصریح کرد: در همین راستا به مناسبت هفته اکرام ایتام ثبت ...
ورزش پهلوانی و زورخانه ای در بابلسر
به گزارش بلاغ ، همزمان با شب های ماه مبارک رمضان مراسم ورزش زورخانه ای و پهلوانی در بابلسر برگزار می شود.
مدیرانی که نمی گویند چقدر حقوق می گیرند
جمهوری اسلامی ایران و شرکت های تابعه آنها، ستاد اجرائی و قرارگاه های سازندگی و اشخاص حقوقی وابسته به آنها را فراهم نماید، به نحوی که میزان ناخالص پرداختی به هریک از افراد فوق مشخص شود و امکان دسترسی برای نهادهای نظارتی و عموم مردم فراهم شود . به این ترتیب درحالی که قانون صراحتا دستگاه ها را مکلف به انجام این کار کرده است، هیچ یک از دستگاه های نام برده شده در این قانون حاضر به انتشار ...
اعدام های سعودی به روحانیون اهل سنت رسید
به قلم دیوید هرست مدعی شد دولت عربستان سعودی قصد دارد بعد از ماه رمضان، 3روحانی اهل سنت (سلمان العوده، عوض القرنی و علی العمری) را که در جریان بازداشت های عمومی زندانی شده اند، اعدام کند. ذکر نام شیخ سلمان العوده در میان این 3روحانی کافی بود تا موجی گسترده از ابراز نگرانی ها در شبکه های اجتماعی سعودی به پا شود؛ تا جایی که حتی بسیاری از حامیان ولیعهد سعودی این خبر را جعلی به شمار آوردند. با این حال ...
دورهمی قورباغه ها
حقوق مصرف کننده و... دستورالعملی برای فعالیت کافه های سیار تدوین شود. این تأکید من تنها برای خودروهای فولکس نیست زیرا از خودروهای کلاسیک دیگری هم در این زمینه استفاده می شود . برج میلاد میزبان انواع خودروهای کلاسیک اگر به خودروهای کلاسیک علاقه دارید، اما دورهمی فولکس ها را از دست داده اید ما به شما پیشنهاد دیگری می دهیم. در ماه رمضان نمایشگاهی در برج میلاد از خودروهای کلاسیک برپا ...
بازیگران در حرفه شان طمعکارند
بگویم که حالا این کاراکتر قابلیت این را دارد که در سینما شرایط خوبی برایش فراهم شود. اما در نهایت فکر می کنم هنوز دیر نشده و وقت زیادی برای حضور در سینما دارم. دور از فضای بازیگری و شغلی، این روزها حال خودتان با تصمیم ها و انتخاب هایتان خوب است؟ این روزها حالم خوب است چون در ماه خوبی هستیم.ماه مبارک رمضان برای من شبیه آلبومی از عکس های بچگی است. خاطره شیرین صدای ربنا و دیدن لحظه های خوب ...
خبرهای کوتاه/شهر
و در روزهای گذشته پس از رفت و برگشت بسیار کارشناسان، در نهایت قرارداد امضای نهایی شده و تمامی مسائل مربوط به این بخش به طور کامل به اتمام رسیده است. تعطیلی برج میلاد همزمان با شب های قدر و شهادت حضرت علی(ع)، جشنواره رمضانی برج میلاد و بازدید از این مجموعه از تاریخ سوم تا هفتم خرداد ماه تعطیل است. از ابتدای ماه رمضان جشنواره ویژه ای با عنوان شهر رمضان در برج میلاد آغاز به کار کرد و هر شب میزبان تعداد قابل توجهی از شهروندان بود. ...
شهرداری تهران، یار آق قلا در مقابله با سیل
از شهر را حفظ کرد. نیرو های شهرداری تهران بعد از آن هم گل و لای و خاک باقیمانده را از شهر بیرون بردند اما هنوز هم رطوبت شدید و بوی نامطبوع خانه ها باعث شده که ساکنان نتوانند در آن ساکن شوند و در حیاط خانه ها در چادر زندگی می کنند. خانه ای که یک ماه زیر آب رفته باشد 80درصد استحکام خود را از دست داده است و اگر زلزله کوچکی اتفاق بیفتد خیلی از این خانه ها خراب می شوند. نیرو هایی که از تهران اعزام شدند قبل از ماه رمضان کار خود را به پایان رساندند اما شهر هنوز هم نیازمند کمک های شهرداری تهران است. ...
دولت صاحب سخنگو می شود
جمهور بیشترین شانس را در انتخاب شدن به عنوان سخنگویی دولت دارند. در اکثر برنامه های افطاری ماه رمضان امسال رئیس جمهور با گروه های مختلف سیاسی و اجتماعی، برخی چهره های غیررسمی حضور پررنگی دارند و تصاویر آنان مشاهده می شود، ازجمله علی ربیعی، وزیر سابق تأمین اجتماعی، کار و رفاه اجتماعی و علی جنتی وزیر پیشین وزارت ارشاد و فرهنگ در دولت تدبیر و امید. ربیعی 17مردادماه سال گذشته از سوی مجلس استیضاح شد و از ...
ممیزی کتاب پدر نزدیک به صفر است
الناز عباسیان آیت الله اکبر هاشمی رفسنجانی از ابتدای سال1360 تا یک روز پیش از رحلتش در دی ماه 95، خاطرات خود را روزانه ثبت می کرد. حضور وی در جریان مبارزات علیه رژیم پهلوی که به پیروزی انقلاب اسلامی ختم شد، انتصاب و حضور در پست های کلیدی کشور مانند ریاست مجلس شورای اسلامی، ریاست جمهوری، جانشین فرمانده کل قوا در سال های جنگ تحمیلی، ریاست شورای خبرگان رهبری و ریاست مجمع تشخیص مصلحت نظام ...
اصل خصوصی سازی نیاز مبرم اقتصاد
انقلاب اسلامی بیان کردند. رهبر انقلاب اسلامی در ابتدای سخنان خود دانشجویان و جوانان را به بهره گیری از فرصت کم نظیر ماه مبارک رمضان برای تقویت رابطه با خداوند متعال توصیه کردند و گفتند: این فرصت مغتنم انس با قرآن و نماز و دعا را به یک عادت نیکو و ماندگار تبدیل کنید. حضرت آیت الله خامنه ای در ادامه، جلسه دانشجویی را جلسه ای پر نشاط و روحیه جوانی و سرزندگی را موجب پیشرفت و استفاده از ...
شب های زنده شهر
اصفهانی به مناسبت میلاد حضرت امام حسن مجتبی(ع) آتش بازی گسترده ای برپا شد که مورد استقبال مردم قرار گرفت. در شب های ماه مبارک رمضان با استقبال مردم و تدارک شهرداری و بعد از مصوبه شورای شهر تهران، مراسم و گردهمایی هایی در بوستان ها و برخی خیابان های شهر برپاست. به این ترتیب شب های تهران زنده شده اند.
تکریم ارباب رجوع؛ حلقه مفقوده در اداره کل پست گیلان! +تصاویر
پیشگیری از بروز مفسده هایی همچون رشوه و ... ارسال بسیاری از مدارک پستی صورت می گیرد و اداره پست همه روزه شاهد حضور اقشار مختلف مردم است که در پیچ و خم طی نمودن روال اداری، گذرشان به این سازمان افتاده. در اداره کل پست گیلان اما گویا در بر روی پاشنه تکریم ارباب رجوع نمی چرخد. علیرغم اینکه برخی کارکنان این اداره کل با تمام توان در حال خدمت رسانی به ارباب رجوع هستند، برخی دیگر از افراد پشت ...
یاوه گویی های پمپئو درباره ایران تمامی ندارد!
آنچه که او یهودستیزی در همه اشکال آن در جهان خواند، تاکید کرد. وزیر خارجه آمریکا به تدارک این کشور برای ارائه طرح موسوم به معامله قرن هم اشاره کرد؛ طرحی که مقام های ارشد کاخ سفید گفته اند که احتمالا بعد از ماه رمضان رونمایی می شود. پامپئو گفت: کاخ سفید برای صلح بین اسرائیل و فلسطینیان چشم اندازی دارد که ما آن را تابستان رونمایی خواهیم کرد، این طرح فرصتی فراهم می کند که ما ...
شهر را تنها نگذارید
جنوب به پایانه افشار مثل همه روزهای دیگر تعدادی مسافر منتظر را در خود جای داده، تعداد افراد حاضر در صف اتوبوس لحظه به لحظه بیشتر می شود. مسافران منتظر در ایستگاه مدام سرک می کشند تا ببینند از انتهای بزرگراه نواب اتوبوسی پیدا می شود یا نه. خانم حاتم خانی از مسافران هر روزه این مسیر است که حالا ربع ساعتی می شود منتظر اتوبوس ایستاده و مدام ساعتش را نگاه می کند. حاتم خانی می گوید: راستش را ...
غلبه بر وسواس با گرفتن روزه
به گزارش آفتاب ، سیما فردوسی، روانشناس ، درباره نقش روزه داری در آرامش روحی - روانی افراد ، اظهار داشت: روزه داری باعث آرامش روح و روان می شود. وی ادامه داد: انسان دارای انگیزه های زیادی است که هم می تواند فیزیولوژیک و هم روحی و روانی باشد و این انگیزه ها از نیازهای انسان سرچشمه می گیرد. این روانشناس یادآور شد: نیازهای سطح بالاتر می تواند بر انگیزه های سطح پایین غالب شوند. در ماه رمضان ...
برای رهایی از هجمه های دشمن باید موانع داخلی را از پیش برداشت/ عده ای در خدمت غیرانقلابی ها هستند
به گزارش خبرنگار دفاع پرس از آذربایجان شرقی، سردار سرتیپ دوم پاسدار عابدین خرّم فرمانده سپاه عاشورا امروز در صبحگاه مشترک نیروهای مسلح استان، اظهار داشت: امروز گرد هم آمده ایم تا با رهبرمان عهد و پیمان مجدد ببندیم، دعای ماه رمضان ما پیروزی جبهه مقاومت بر جبهه باطل است. وی ادامه داد: رمز پیروزی رزمندگان اسلام در عملیات بیت المقدس تقوا بود و هنرمندان باید با هنر شکوه مقدس دفاع مقدس را ...
کارت های ملی قدیمی فاقد اعتبارند
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما ؛ سیف الله ابوترابی با بیان اینکه دارندگان کارت های ملی نمونه قدیم باید برای ثبت نام به مراکز ثبت احوال، پست و دفاتر پیشخوان دولت مراجعه کنند افزود: افرادی هم که برای دریافت کارت هوشمند ملی اقدام و تکمیل ثبت نام کرده اند، اما تاکنون کارت هوشمند خود را دریافت نکرد ه اند، تمهیداتی در نظر گرفته شده است. وی گفت: افراد می توانند با در درست داشتن قبض یا رسیدی که ...
اس ام اس شب های قدر
...، ماه مفروش کردن قدوم شب قدر با اشک های شوق برای درک زیباترین لحظهء حیات انسانی است... امشب تمام آینه ها را صدا کنید؛ گاه اجابت است رو به سوی خدا کنید؛ ای دوستان آبرودار در نزد حق، در نیمه شب قدر مرا دعا کنید... التماس دعا مبادا لیلة القدرت سر آید گنه بر ناله ام افزونتر آید مبادا ماه تو پایان پذیرد ولی این بنده ات سامان نگیرد ...
فرمانده نیروی دریایی: ناوگان آمریکا 700کیلومتر دورتر از مرز ایران است
امیر دریادار خانزادی، فرمانده نیروی دریایی ارتش گفت: ناوگان آمریکا امروز هفتصد کیلومتر دورتر از مرزهای جمهوری اسلامی ایستاده و این در تاریخ بی سابقه است. حضور آنان در فاصله هفتصد کیلومتری مرزهای ما به این معنی است که عملاً هیچ کاری نمی توانند انجام دهند و رژه هوایی ناو هواپیمابر نیز برایشان میسر نیست. به گزارش ایسنا، دریادار حسین خانزادی در شانزدهمین روز از ماه مبارک رمضان و در محفل ...
رقابت کشتی گیران قم در اوزان المپیکی
های ملی نوجوانان و جوانان ایران، اکنون اردونشین تیم ملی بزرگسالان هستند. وی خاطرنشان کرد: نجاتی و رضایی اعضای تیم منتخب کشتی فرنگی بزرگسالان ایران در راه اعزام به رقابت های بین المللی جام تورلیخانوف در کشور قزاقستان هستند، تیمی که بامداد امروز اعزام شد و از روز شنبه چهارم خرداد ماه در 6 وزن المپیکی با حریفان خود برای کسب بهترین نتیجه رقابت می کند. وزیری بیان کرد: اوزان 60، 67 ...
اعمال محدودیت های جدید در تبادلات تجاری بین ایران و قطر
اتاق بازرگانی ایران و قطر افزود: قبل از ماه رمضان وزیر خارجه به قطر سفر کردند و ما نمی دانیم چه صحبت هایی در آن جلسه رد و بدل شد که اکنون این رفتار را دولت قطر علیرغم روابط بسیار خوب تاجران دو کشور در پیش گرفته است. وی گفت: منتظر هستیم ظرف امروز و فردا اخبار تکمیلی و جزئیات بیشتری به دست ما برسد. http://etebarenovin. ...
استقبال از فیلم روزی روزگاری در هالیوود تارانتینو در کن
مطرح لهستانی-فرانسوی سلاخی کردند که یکی از این افراد شارون تیت همسر باردار رومن پولانسکی کارگردان مطرح سینما بود. پولانسکی تا مدتی تصور می کرد بروس لی قاتل همسرش است. تارانتینو به عنوان کارگردان و نویسنده و برد پیت ، لئوناردو دی کلاپریو و مارگو روبی بازیگران اصلی این فیلم پیش از نمایش فیلم بر روی فرش قرمز کن رفتند. همچنین چهره های چون گائل گارسیا برنال ، دیگو لونا ، لئا سیدو ...
رازهای لاغری، این بار مخصوص خانم های کارمند و پرمشغله
بارتفیلد( استادیار بالینی در مرکز دانشگاه لویولا برای جراحی متابولیک و مراقبت از چاقی ) می گوید به همین دلیل است که نخوردن غذا بیش از چهار یا پنج ساعت باعث می شود سوخت و ساز بدن کند شود، این روند هورمون ها و سطح انسولین را تحت تاثیر قرار می دهد و زمانی هم که می خواهید غذا بخورید باعث انتخاب ضعیف غذایی می شود. بسیاری از بیماران دارای اضافه وزن، افراد پرخوری نیستند اما الگوی غذا خوردنشان بسیار نامنظم شده ...
صبحگاه مشترک قرآنی نیروهای مسلح مازندران در ساری
به گزارش بلاغ ، صبحگاه مشترک قرآنی نیروهای مسلح استان مازندران بمناسبت سوم خرداد سالروز فتح خرمشهر در حسینیه عاشقان کربلای ساری برگزار شد. به دلیل همزمانی و تقارن ماه رمضان و سی و هفتمین سالروز گرامیداشت آزادسازی خرمشهر که پیام آور عزت، پایمردی و استقامت همه ملت است، برنامه صبحگاه مشترک نیروهای مسلح که هرساله برگزار می شد، امسال به صورت ویژه با حضور نیروهای مسلح اعم از پایوران، سربازان و بازنشستگان نیروهای مسلح استان مازندران با عنوان صبحگاه قرآنی نیروهای مسلح برگزار شد. ...
محفل انس با قرآن در سوادکوه
به گزارش بلاغ ،به مناسبت ماه مبارک رمضان محفل انس با قرآن با حضور قاری بین المللی حمزه زاهدی به همراه ویژه برنامه شب شعر مقاومت به مناسبت سوم خرداد سالروز آزادسازی خرمشهر در حسینیه شهید بهزاد رستمی پل سفید برگزار شد.
آیت الله فیاض با مراجع دیدار کرد+ تصاویر
به گزارش شیعه نیوز ، به مناسبت ماه مبارک رمضان و ولادت با سعادت امام حسن مجتبی (ع)، آیت الله اسحاق فیاض از مراجع با آیت الله سید محمد سعید حکیم و آیت الله بشیر نجفی دیدار و گفتگو کردند. مراجع عظام از خداوند متعال هدایت امت اسلامی به راه اصلاح و صلح را مسئلت کردند. این دیدار در راستای دیدارهای ماه رمضان مراجع تقلید صورت گرفت. ...
نقش روزه داری در ارتقای سلامت روانی
باعث ارتقای سلامت جسمی و روانی فرد می شود به طوری که خداوند در قرآن کریم می فرماید: و ان تصوموا خیرلکم ان کنتم تعلمون اگر علم داشتید می دانستید که روزه گرفتن برای شما خیر است. در زمینه تأثیرات روزه بر سلامت جسمی تحقیقات زیادی مانند اثرات آن برکنترل وزن، سوختن چربی ها، کاهش فشارخون و کاهش بروز بیماری های قلبی عروقی صورت گرفته است. نتایج تحقیقات نشان می دهد که روزه داری ماه رمضان، اثرات ...
