خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری فیبرومیالژیا چیست؛ علائم، دلایل و راه های درمان آن
برای کاهش التهاب هم به کار رود. حذف الیگوساکاریدها، دی ساکاریدها، مونوساکاریدهای قابل تخمیر و پولیول ها یا فودمپ (FODMAP): مطالعات اخیر نشان داده که رژیم غذایی با فودمپ پایین می تواند اثرات امیدوارکننده ای بر میزان درد در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا داشته باشد. حذف مواد افزودنی و اکسیتوتوکسین ها: گزارشی نشان داده که حذف مواد افزودنی مانند اسپارتام و مونوسدیم گلوتامات (MSG) از رژیم ...
نوشیدنی که خواب راحت را به شما هدیه می دهد/ عواقب بازی کردن با مو ها در دراز مدت/ فرمولی آسان برای ...
...؛ این سبزی خواص شگفت انگیزی دارد و به حفظ سلامت سیستم گوارش کمک می کند؛ سیستم گوارش سالم به معنای جدب بهتر مواد غذایی و حفظ جوانی و شادابی است؛ بررسی ها نشان می دهد کسانی که بیشتر چای بخورند زود تر پیر می شوند پس تاحد امکان مصرف آن را محدود کنید. جالب است بدانید خوردن فلفل و سیر باعث حفظ جوانی می شود و از پیری زودرس جلوگیری می کند همچنین مصرف قارچ و گوجه دوران جوانی را طولانی تر می ...
ترافیک پرحجم در بیشتر محور های مواصلاتی
ساعت 24 امشب تردد خودرو های باری سنگین در 2محور رشت - قزوین و آستارا - اردبیل به جز خودرو های حامل مواد سوختی و فاسدشدنی ممنوع است. رئیس پلیس راه گیلان به رانندگان توصیه کرد ضمن حفظ هوشیاری و دقت در رانندگی با صبر و حوصله قوانین و مقررات راهنمایی و رانندگی را رعایت کنند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
نرخ تورم در ارمنستان کاهش یافت
به گزارش بورس نیوز ، تا پایان دوازده ماه منتهی به می ، نرخ تورم در گرجستان از 4.1 درصد در ماه آوریل به 4.7 درصد در ماه می افزایش یافته است که این نرخ بالاترین نرخ تورم از دسامبر سال 2017 تاکنون محسوب می شود. مواد غذایی و نوشیدنی با 7.9 درصد افزایش قیمت، بزرگترین محرک قیمت ها در این کشور بوده است و پس از این بخش، حمل و نقل با تورم 3.2 درصد، آموزش با 3.2 درصد و مراقبت های درمانی با 3 درصد قرار ...
مسئولان با سعه صدر، مشکلاتی که مثل استخوان لای زخم مانده را حل کنند
مجال گفت وگو حل و اختلاف نبود، این مسائل اختلافی شکاف ایجاد کرد در حالی که نقاط مشترک خیلی بیشتر از نقاط اختلاف بود و در نهایت این قضایا به مسائل سال 88 و 89 منجر شد. وی گفت بعد از سال 88 طرفین احساس خطر شدید کردند و بعد از آن به صورت غیر رسمی از هر دو طرف، افراد دلسوز و افرادی که علاقه مند به حفظ وحدت و اقتدار جامعه بودند، نشست هایی را برگزار کردند. رهامی با عنوان اینکه ...
حکیم: در برابر فشار و تحریم های آمریکا علیه ایران خاموش و بی طرف نمی مانیم
اگر هدف همه کشورهای منطقه ثبات و حفظ امنیت و صلح در آن باشد، منافع و امنیت ملی همه کشورها در آن به هم می رسد. وی با بیان این که ما هزینه های بسیاری برای جنگ های طولانی مدت، محاصره اقتصادی، حمله و اشغالگری، تروریسم و افراط گرایی سازمان یافته پرداخته ایم و نیم قرن است که درگیر جنگ های گوناگونیم، عنوان کرد: اکنون دیگر وقت آن رسیده که از چشم همین تجربه ها به آینده نگاه کنیم و پیرامون خود را ...
ساعت کار رستوران ها تغییر کرد
عرضه کننده کالا و مواد خوراکی این اجازه داده می شود تا حدود نیم ساعت قبل از اذان صبح به فعالیت بپردازند و با پایان یافتن ماه مبارک رمضان ساعت فعالیت واحدهای صنفی به شرایط عادی باز می گردد اما در ماه مبارک رمضان سال جاری بعد از این ایام تعطیلات چند روزه ای وجود دارد که این سوال مطرح است که آیا واحدهای صنفی تا ابتدای هفته آینده این امکان را دارند تا سحر به فعالیت بپردازند یا با آغاز ماه شوال با وجود ...
تردد خودروهای باری سنگین در دو جاده مواصلاتی گیلان ممنوع شد
رانندگان و حفظ هوشیاری و دقت در زمان رانندگی توسط آنان اظهار داشت: رعایت قوانین و مقررات راهنمایی و رانندگی و پرهیز از انجام هر گونه تخلف حادثه ساز توسط رانندگان از جمله مواردی است که پلیس جهت تضمین سلامت و ایمنی افراد به آن توجه ویژه ای دارد. رئیس پلیس راه فرماندهی انتظامی گیلان وضعیت تردد خودروها در محورهای برون شهری استان را نیز برشمرد و خاطرنشان کرد: تردد خودروها در محدوده جنوب ...
انیمیشن | آموزش آشپزی
این بخش انیمیشن دیرین دیرین سلامت می خواهد در این مورد به شما آموزش دهد. آشنایی با میزان مصرف نمک مفاهیم: روزی چقدر قند می خوریم؟
45 هزار نفر در شب های قدر خون اهدا کردند
در شب های قدر را داشته اند. سخنگوی سازمان انتقال خون یادآور شد: اهدای خون حدود 450 سی سی، هیچ مشکلی را متوجه فرد اهداکننده نمی کند؛ طی 12 تا 24 ساعت قسمت مایع خون و در طول سه تا چهار هفته عناصر سلولی خون جایگزین می شوند. حاجی بیگی ادامه داد: خون، مایع حیات بخشی است که در رگ های بدن جریان دارد تا مواد غذایی و اکسیژن را به تمام سلول های بدن برساند و مواد زائد را از آنها دور کند ...
چالش سلامت قلب در 7 روز؛ حفظ سلامت قلب در یک هفته
و باید 3 عدد دیگر یعنیفشار خون، وزن و کلسترول را نیز به طور دقیق کنترل کنید و با انتخاب شیوهٔ زندگی سالم آنها را در سطح مناسبی نگهدارید. در ادامه با راهکارهای یک هفته ای برای حفظ سلامت قلب آشنا می شوید. در طول این 7 روز به اهمیت موارد زیر پِی خواهید برد: ورزش منظم داشتن رژیم غذایی مناسب برای سلامت قلب مدیریت استرس خواب کافی محدود کردن مصرف الکل ...
مبتلایان به ایدز در خطر مشکلات قلبی
آلوده به ویروس ایدز نه تنها با مشکلات پزشکی مختص این ویروس نظیر ضعف سیستم ایمنی مواجه اند بلکه در عین حال با مشکلات و چالش های معمول تر و مرتبط با سبک زندگی نظیر رژیم غذایی و استعمال دخانیات دست به گریبان هستند. شماری از این بیماران گرایش به استعمال دخانیات دارند که فاکتور خطرزای مهم برای ابتلا به بیماری های قلبی در آنان است. همچنین در آمریکا تعداد قابل توجهی از بیماران ایدزی مصرف کننده ...
عوارض مصرف نیکوتین را بهتر بشناسید
، سردرد، گیجی، اختلال شنوایی و... است. مسمومیت حاد نیکوتین؛ باعث مشکلات تنفسی، نبض ضعیف، تشنج و در آخر مرگ می شود. مقدار کشنده حاد نیکوتین در یک فرد بالغ احتمالاً حدود 60 میلی گرم پایه است. بنابر اعلام معاونت سلامت وزارت بهداشت، علائم زیر نشان دهنده اعتیاد شما به نیکوتین است: اگر روزانه بیش از 10 سیگار می کشید اگر کمتر از 30 دقیقه پس از بیدار شدن از خواب احتیاج به ...
این گرانی ربطی به دشمن ندارد
...، رهبری حکیمانه مقام معظم رهبری نسبت به حفظ اصول امام است و امروز هیچ اصلی از اصول امام، کهنه نشده است. علم الهدی بیان کرد: امروز در دنیا اندیشه و سرسپاری به اندیشه امام تازه است و این ناشی از رهبری حکیمانه مقام معظم رهبری است؛ امروز اگر امام رجعت کنند با دو نقظه نشاط و شادابی و قدرت مردم و استکبارستیزی مردم مواجه می شوند؛ در منطقه انقلاب ما حرف اول را می زند. نماینده ولی فقیه در ...
کارنامه وزیر اقتصاد در دست چپ!
درصد بهبود یافته است. در زمستان 97 فعالان اقتصادی به ترتیب سه مولفه 1- غیرقابل پیش بینی بودن و تغییرات قیمت مواد اولیه و محصولات، 2- بی ثباتی سیاست ها، قوانین و مقررات و رویه های اجرایی ناظر بر کسب وکار و 3- دشواری تامین مالی از بانک ها را نامناسب ترین مولفه های محیط کسب وکار کشور نسبت به سایر مولفه ها ارزیابی کرده اند. با توجه به اینکه فرهاد دژپسند، وزیر اقتصاد فعلی از پنجم آبان سال 97 ...
گفت وگوی خواندنی با دنزل واشنگتن درباره زندگی، سینما و شهرت
فرانک لوکاس [قاچاقچی مواد مخدری که فیلم بر اساس زندگی او ساخته شد] ملاقات کردم. بهم گفت این نقش را بگیر و به خاطرش برنده اسکار بشو. بهش گفتم فرانک، من برای چنین چیزی این نقش را قبول نکرده ام. جذابیت نقشش برایم در این است که او بهای جنایت هایش را با رفتن به زندان پرداخت کرده و حالا هم بدنش [با بیماری] دمار از روزگارش در آورده. برایم مهم است که همین بخش از داستان این شخصیت را تعریف کنم؛ داستانِ تبعات ...
سومین روز آلوده پایتخت به دلیل افزایش آلاینده ازن
آلاینده ازن در معرض خطر بیشتری هستند زیرا ریه های آن ها در حال رشد و تکامل است و اگر فعالیت کودکان در خارج از منزل هنگامی که سطح ازن بالا است، زیاد شود احتمال تاثیر این آلاینده بر سلامت آنان بیشتر می شود. همچنین تنفس ازن می تواند سبب بروز مشکلات تنفسی مانند درد قفسه سینه، سرفه، سوزش گلو و گرفتگی ریه شود. از این رو توصیه می شود که در صورت افزایش غلظت این آلاینده در هوا، کودکان، بزرگسالان ...
آخرین وضعیت سلامت اصغرپورهاجریان
رژیم غذایی را مراعات کنم و به طور مثال گوشت مصرف نکنم و پیاده روی کنم می توانم با همین کبد هم ادامه حیات داشته باشم و زندگی کنم البته برای انجام پیوند کبد نیز باید وزن خود را کاهش بدهم. پور هاجریان با اشاره به اینکه وی هرگز از مواد مخدر و الکل استفاده نکرده است گفت: پزشکان علت این مشکل را مصرف چربی و استرس زیاد در کار اعلام کردند. وی با گلایه از برخی خبرها درباره بستری شدنش ...
ترافیک پرحجم در محورهای مواصلاتی
... بنا بر اعلام مرکز کنترل ترافیک پلیس راهور از ساعت 12 ظهر امروز ، تردد خودورها از سمت مرزن آباد به تهران ممنوع شده و از ساعت 14 محور کرج به چالوس یک طرفه خواهد شد . پلیس از مسافران خواسته پیش از سفر برای اطلاع از وضعیت ترافیکی جاده ها با شماره های 120 و 88255555 تماس بگیرند . همچنین به رانندگان توصیه شده برای حفظ سلامت خود و مسافران ، ضمن رعایت قوانین و مقررات ، به ازای هر 2 ساعت رانندگی ، 15 دقیقه استراحت کنند . دانلود ...
تأثیر شگفت انگیز کاهو برای سلامتی
تقویت بینایی نقش دارد. کاویانی ضمن اشاره به مواد معدنی موجود در کاهو گفت: این سبزی مفید با داشتن مقدار قابل توجهی پتاسیم و منیزیم در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی مفید است، همچنین در کاهش فشار خون افراد مبتلا به پرفشاری خون Blood نقش دارد. مقادیر مناسب ویتامین C موجود در کاهو نیز نقش مهمی در شادابی پوست، سلامت دندان ها و همچنین بهبود زخم ایفا می کند. از خواص دیگر کاهو می توان ...
ابداع اپلیکیشنی که درد بعد جراحی را کاهش می دهد
اپلیکیشن موسوم به "پین کوچ"(PainCoach) بیشتر باشد، میزان درد بیماران کمتر می شود و نیاز به داروهای آرامبخش نیز کاهش می یابد. دکتر "امر شومبار"(Amar Sheombar)، از نویسندگان این پروژه گفت: در حال حاضر، تمایل به استفاده از سیستم های مراقبت سلامت و کاهش مصرف آرام بخش در سراسر جهان افزایش یافته است اما تعداد اپلیکیشن هایی که از نظر بالینی مورد آزمایش قرار گرفته اند و به اهداف مورد نظر یعنی ...
پرخطرترین استان ها در بروز 10 نوع سرطان/شایع ترین سرطان ها در ایران
شامل سرطان پستان با 32.9، سرطان پروستات با 16.93، سرطان پوست (غیرملانوم) با 14.68، سرطان معده با 13.70، سرطان روده بزرگ با 13.31 در هر 100 هزار نفر برشمرد. وی افزود: این رتبه بندی شایع ترین سرطان های ایران در سال 94 در مقایسه با سال 93 حفظ شده است. سرطان معده شایع ترین بدخیمی در جمعیت مردان ایرانی است رئیس پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران ...
هفته دولت؛ اتصال بزرگراه همت به کرج/خرید 2 میلیون و 200 هزار تنی گندم تاکنون
اضافه کرده است: در تمام آزادراه های کشور مرحله نصب تجهیزات و برداشتن باجه های دریافت عوارض آغاز شده و با همکاری های بخش خصوصی و مرحله به مرحله اجرای طرح الکترونیکی کردن را آغاز می کنیم. تا پایان تیر ماه تمام آزادراه های کشور مجهز به الکترونیکی کردن عوارض می شوند و طبق تفاهم نامه ای که با شرکت های مختلف منعقد کرده ایم اجرای این طرح نقش بسیار مؤثری در کاهش ترافیک های جاده ای، کاهش مصرف سوخت و کاهش ...
ماجرای نامه آیت الله بهجت به امام خمینی(ره)
مهمی که امام انجام دادند این بود که در این حوزه، مردم را رشد تاریخی دادند و از همین منظر، مقطع انقلاب اسلامی را می توانید یکی از مهم ترین پیچ های تاریخی ایران بدانید. ایشان به تربیت نیروی انسانی انقلابی پرداختند. وقتی که دشمنان انقلاب اسلامی طمع کرده بودند که با رحلت امام خمینی، انقلاب نیز از دست خواهد رفت، این موضوع را پیش بینی نکرده بودند. آنان امام خمینی را از منظر نظریه کاریزمای وبر تحلیل می ...
ابلاغ پروتکل های آموزشی برای مقابله با پرفشاری فشارخون
همین اساس وزارت بهداشت برنامه های خوبی را در کمپین غربالگری فشار خون در دست اقدام دارد. عبداللهی افزود: میزان مصرف نمک مردم ایران دو برابر مقدار توصیه شده سازمان بهداشت جهانی است به طوری که WHO به مردم دنیا توصیه کرده که روزانه باید کمتر از 5 گرم نمک مصرف کنند و این در حالی است که ایرانیان روزانه 10 گرم نمک از طریق روش های مختلفی مصرف می کنند. مدیر دفتر بهبود تغذیه و سلامت ...
نکاتی که رعایت آن ها برای زائران حج 98 ضرورت دارد
های مختلف زندگی نظیر پیاده روی، آماده شدن برای زندگی جمعی آمادگی کسب کنند و اگر دارای مشکل جسمی مثل دندان درد هستند، حتما قبل از سفر به درمان آن بپردازند تا در سفر دچار مشکل نشوند. زائرانی که به گونه ای به مصرف مواد مخدر اعتیاد دارند و با کتمان موضوع عازم سفر می شوند، باید بدانند اعتیاد در کشور عربستان جرم است و اگر از زائری به هر میزان موادمخدر کشف شود، با وی طبق مقررات همان کشور ...
آقای وزیر، اُتیسم را بیمارستانی نکنید لطفا!
میگنا : اختلال طیف اُتیسم اختلالی عصب-تحولی است. به این معنی که در سنین اولیه و به علت انحراف در روند رشد مغز به وجود می آید. این اختلال در سال های اخیر شیوع بسیار چشمگیری داشته است و از یک اختلال نادر (1 در هر 10.000 در سه دهه گذشته) به یک اختلال همه گیر (1 در هر 58 تولد) در سال های اخیر تبدیل شده است. مهمترین علائم این اختلال شامل ضعف در مهارت های ارتباطی و اجتماعی و وجود رفتارهای اضافه همچون ...
پنج توصیه برای تعطیلات تابستانی بهتر
انواع بیماری ها فرصت لذت بردن از تعطیلات خود را نیز از دست بدهید. در این مطلب چند نکته ساده برای کمک به حفظ سلامت شما و خانواده تان در طول مسافرت به نقل از سایت "دیوازویت پرپس" آورده ایم: مقدار زیادی آب بنوشید نوشیدن مقدار زیادی آب به ویژه در صورتی که با هواپیما سفر می کنید، اهمیت بسیار بالایی دارد. مسافرت با هواپیما درصورتی که مقادیر کافی آب ننوشید، می تواند آب بدن شما را کاهش ...
با این رژیم غذایی شکم خود را 6 تکه کنید!
، تنظیم گوارش و قند خون ایفا می کنند. همچنین، آن ها منبع خوبی برای ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. مغزدانه ها پسته، گردو، بادام، آجیل برزیلی در کنار دانه های چیا، کتان، کدو تنبل و شاهدانه منابع خوبی برای چربی های سالم و همچنین فیبر و پروتئین هستند. مطالعات نشان داده اند که مصرف 43 گرم بادام در روز می تواند به طور موثر چربی شکم را کاهش دهد، در شرایطی که آرد چیا می ...
نشانه های وجود انگل دموکس پوست و مو
سلامت نیوز :یک متخصص پوست و مو گفت: انگل دمودکس در فولیکول مو و زیر پوست زندگی می کند و مشکلاتی از جمله آکنه، خارش پوست، چین و چروک به وجود می آورد. صداقت پیشه متخصص پوست و مو در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران، درباره انگل پوستی اظهار کرد: انگل دمودکس میکروسکوپی شبیه کرم است که با چشم غیرمسلح دیده نمی شود و در فولیکول مو و زیر پوست زندگی می کند، تمامی بزرگسالان این انگل را در پوست خود ...
