سایر منابع:
سایر خبرها
مذاکره بر سر ناموس کشور!(نگاه)
آن را درگیر جنگ و خونریزی نبوده و طی این سال ها ده ها میلیون انسان بیگناه را در اقصی نقاط عالم به خاک و خون کشیده است و حیات سیاسی و اقتصادی او با اشاعه جنگ و جنایت گره خورده است! ملت نجیب و رشید ایران را تروریست بنامد؛ بدتر از آن عوامل نفوذی و داخلی دشمن هستند که تلاش می کنند سیاست های فریبکارانه آمریکا را با پرونده این چنین سیاه و ننگین که عامل اصلی ناامنی در جهان در طی دویست سال گذشته تاکنون ...
چگونه روز های گرم تابستان را بدون کولر سر کنید؟
این ترفند های ساده و کم هزینه کمک تان می کنند وقتی هوا بسیار گرم است و دسترسی به کولر ندارید، خنک کنید. مثل یک یوگی نفس بکشید این بار که احساس گرما کردید چند دقیقه تنفس یوگا را تمرین کنید. انجام تمرینات یوگا بدون تنفس عمیق ممکن نیست. تنفس درست و عمیق، شیوه طبیعی بدن ما برای خنک شدن است. رسیدن به ریتم منظم در تنفس می تواند به ما احساس خنکی بدهد. زبانتان را لوله کنید و آن را به سمت بالا ...
مصرفِ کم میوه و سبزی عامل مرگ میلیون ها نفر
و میرهای قابل پیشگیری در سطح جهان تاثیرگذار باشد. یافته های بدست آمده نشان دهنده نیاز به اقداماتی است تا میزان مصرف انواع میوه ها و سبزیجات در جهان افزایش پیدا کند. میوه ها و سبزیجات منبع غنی از فیبر، پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان ها هستند که کاهش فشار خون و کلسترول را به همراه دارند. همچنین این مواد غذایی سلامت و تنوع باکتری های مفید روده را در دستگاه گوارش تقویت می کنند. افرادی که از ...
نقش چاقی در ابتلا به پرفشاری خون/ راهکار هایی برای داشتن وزن مناسب و فشارخون متعادل
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، رضیه شناور رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه گفت: چاقی عامل مهمی برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، پرفشاری خون، دیابت، سکته مغزی، اختلال چربی خون و سرطان ها است و یافته ها نشان می دهد فشارخون بالا در افراد چاق دو تا شش برابر بیشتر از افرادی است که اضافه وزن ندارند. وی افزود: چاقی های مرکزی یعنی چاقی هایی که در ...
ماجرای یک همسرکشی که به برادرکشی انجامید
خبرگزاری فارس: محسن صمیمی حال یک زندانی که دست بر قضا عمدی یا سهوی دستش به خون همسرش هم آلوده است را هیچکس نه می خواهد داشته باشد و نه کسی برای کسی حتی در نفرین هایش آرزو می کند. بعد از اینکه این خبر هم پخش شد عموم جامعه و حتی آن ها که با نجفی 180 درجه زاویه داشتند، سعی کردند این را نه از زاویه دوقطبی اصلاح طلبی اصولگرایی بلکه به عنوان یک انسان مسلمان یک جمله بگویند و آن اینکه: خداوند همه مان را ...
ایستگاه سنجش فشارخون در مرکز دیابت یزد راه اندازی شد
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی یزد، محمدرضا آقایی میبدی اظهار داشت: بسیج ملی کنترل فشارخون در مرکز تحقیقاتی - درمانی دیابت یزد آغاز شد و با توجه به حجم بالای مراجعه کنندگان، تمهیداتی برای غربالگری مراجعه کنندگان در نظر گرفته شده است. وی خاطرنشان کرد: این اقدامات شامل پنج ایستگاه سنجش فشار خون، استقرار اتوبوس دیابت در اماکن تعیین شده در سطح شهر، برگزاری کلاس های آموزش و مشاوره در زمینه بیماری فشار خون است. آقایی میبدی عنوان کرد: به طور میانگین روزانه فشار خون 250 بیمار و مراجعه کننده به مرکز دیابت یزد ثبت می شود. کد خبر 4636524 ...
فشارهای آمریکا طرفداران FATF در مجمع را کاهش داده است
می کند و افق کار ترامپ را می بینند. آنها در فشار روحی از یک شکست محتمل، دچار اختلال شده اند، یک روز می گویند "می خواهیم با رهبران ایران کار کنیم"! این حرف ها نشان می دهد که در موضع تصمیم گیری درستی نیستند. منابع مقاومت ما بسیار بیشتر از منابع فشار آمریکاست. حرف اصلی ما با اروپاست؛ آنها باید به تعهدات خود عمل کنند. ما یک روز هم به فرصت دوماهه شورای امنیت ملی اضافه نخواهیم کرد. آمریکا باید بداند که ...
این جمعه تعطیل نیست!
تا جنوب ایران خلاصه میشد) رمضان از زمان شکل گیری جنگ های نامنظم توسط دکتر مصطفی چمران به اردوگاه این ستاد می پیوندد و تا پایان جنگ به عنوان یک چریک در قالب شناسایی و ضربت ایفای نقش می کند چندین مرتبه به شدت مجروح شده و بارها اسیر می شود که با درایت و هوشیاری؛ خود را از چنگ کومله نجات می دهد.(دکتر چمران یکی یکی بچه ها را از نظر می گذراند به من که رسید خیره نگاهم کرد دستم را گرفت سریع سر را ...
شیردهی بدون بارداری، علل آن چیست؟
، ترشح می شوند علائمی از بدن، سلول های تخصصی را که تولید شیر می کنند را تحریک می کنند، این تولید شیر به دلایل مختلف، حتی بدون حاملگی می تواند رخ دهد. علل برخی از شایع ترین علل شیردهی بدون بارداری عبارتند از: تحریک سینه، دارو، کم کاری تیروئید یا رشد تومور خوش خیم. دارو: بعضی از داروها، مانند برخی داروهای ضد افسردگی و فشار خون بالا، می توانند galactorrhea و شیردهی بدون را ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم؟
که چرا برخی از خوراکی ها و نوشیدنی ها شما را خواب آلود می کنند و برخی دیگر انرژی تان را بالا می برند؟ وقتی پنیر می خورید کابوس می بینید یا شیر گرم باعث می شود راحت تر بخوابید؟ این مطلب سعی دارد با جدا کردن باور های درست از غلط نشان دهد چطور می توانیم با ایجاد یک تغییر کوچک در رژیم غذایی خود شب ها بهتر بخوابیم. کربوهیدرات یا پروتئین؟ برای داشتن خوابی راحت در طول شب، بهتر ...
درمان گر گرفتگی یائسگی، چگونه؟
امر غده های تعریق را مجبور به عرق کردن می کند. در این مواقع، فرد با احساس گرما، عرق، استرس و گاها ضربان قلب بالا از خواب بیدار می شود. چگونه در این حالت خود را کنترل کنیم؟ حدود 80 درصد از زنانی که وارد دوران یائسگی میشوند شاهد چنین حالتی خواهند بود. 15 تا 20 درصد این زنان دچار تعریق و عطش شدید می شوند و برای کنترل این حالت نیاز به داروهایی با تجویز پزشک دارند. البته انجام کارهای زیر ...
تفاوت فولات و اسید فولیک؟
بوده و به طور طبیعی در غذا ها وجود دارد. فولات چه می کند؟ فولات برای تولید گلبول های قرمز و سفید خون در مغز استخوان ضروریست و RNA و DNA نیز تولید می کند. ضمنا فولات به تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی قابل مصرف نیز کمک می کند. چه غذا هایی سرشار از فولات هستند؟ برخی از غذا هایی که به طور طبیعی فولات زیادی دارند شامل مارچوبه، سبزیجات برگ دار مانند اسفناج، کاهو ...
40 هزار نفر در جنوب کرمان غربالگری فشارخون شدند
اصغر مکارم روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: 290 هزار نفر افراد بالای 30 سال در جنوب کرمان وجود دارد که باید در این طرح غربال و فشارخون آنها اندازه گیری شود. وی با بیان اینکه طرح پوشش 50 درصدی غربالگری فشار خون جمعیت هدف مورد نظر است، اظهار داشت: در هفت شهرستان تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی جیرفت حدود 145 هزار نفر جمعیت بر این اساس باید غربالگری شوند که در چند روز ابتدای اجرای ...
بیانیه 225 فعال سیاسی و کنشگر مدنی در استقبال از میانجی گری و مذاکره بی قید وشرط ایران و آمریکا
مردم ایران اینک هم زیر فشار طاقت فرسای فقر، بیکاری و هزینه های فزاینده زندگی رنج می برند و هم به شدت نگران شعله ور شدن جنگ اند. مردم کشورهای همسایه نیز در این بیم و نگرانی شریک اند. همگان می دانند وقتی دیپلماسی به پایان می رسد جنگ آغاز می شود. مردمان این منطقه خاطرات بسیار تلخی از جنگ، ویرانی و تبعات اقتصادی و اجتماعی و انسانی آن دارند. حوزه خلیج فارس در ماه اخیر به سان انبار باروتی در آمده است که اندک جرقه ای بتواند در آن شعله ای بیافروزد. ...
استوانه اونیل؛ ابرسازه ای فضایی برای اسکان تمدن بشر
بالا است که استفاده از آن در فضا می تواند جایگزین خوبی برای سامانه های موشکی رایج در زمین باشد. پرتابگر جرم؛ تجهیز جایگزین راکت برای پرتاب تجهیزات و مصالح موردنیاز سکونتگاه های فضایی نحوه ی ایجاد گرانش از مهم ترین چالش های پیش رو در طراحی چنین سکونتگاه هایی، نحوه ی ایجاد گرانش مصنوعی مناسب است. باتوجه به معادله ی شتاب به صورت a=v2/r و تعیین مقادیر a و r به ترتیب ...
زندگی سالم با طعم ژاپنی!
پروتئین مورد نیاز بدن است. پروتئین ماده مغذی است که نقش مهمی در بازسازی سلول های آسیب دیده در بدن و تولید سلول های جدید ایفا می کند. همچنین، پروتئین در ساخت ماهیچه نقش دارد. دنبال کردن رژیم غذایی ژاپنی و مصرف سویا و محصولات تهیه شده از آن می تواند به پایین نگه داشتن سطوح کلسترول و فشار خون نیز کمک کند. منبع کربوهیدرات برنج یکی از ارکان اصلی رژیم غذایی ژاپنی را تشکیل می دهد. در ...
هزینه از یادها رفته یک ششم معمای شاه بود
.... چون هم کارگردان کاربلد کم است و آن هایی هم که هستند همیشه پیشنهادهای مالی بالا دارند پیش تر بنده و آقای تحویلیان در سریال شاید برای شما هم اتفاق بیفتند همین جنس همکاری را داشتیم. در آنجا هم من سرپرست نویسندگان و مشاورکار در تولید بودم. حالا این مشاوره هم در انتخاب عوامل و مشاوره به کارگردان و همراهی در تدوین، صداگذاری و موسیقی بود تا نقش پیک موتوری بازیکردن و رساندن فیلم به شبکه و ...
نمایشگاه دستاورد های هسته ای و هوا فضا در سنندج
سید محمد حسینی شاهرودی نماینده ولی فقیه در استان کردستان هم رسیدن به جایگاه برتر در زمینه دانش هسته ای را مهم و مایه افتخار دانست و گفت: ما به داشتن چرخه کامل انرژی هسته ای افتخار میکنیم و این نشان دهنده عدم وابستگی کشورمان است. استاندار کردستان هم در این گفت: این نمایشگاه می تواند بستری برای ارتباط بیشتر صنعت و دانشگاه باشد. بهمن مرادنیا افزود: دشمنان نظام به دنبال متهم کردن ایران ...
جادوی گردو در بدن انسان
...، فشار خون مرکزی کمتری خواهند داشت. فشار خون مرکزی در واقع فشاری است که به اندامی مانند قلب وارد می شود. این معیار مانند فشار خون که از روی بازو اندازه گیری می شود، اطلاعاتی درباره ی خطر ابتلای فرد به بیماری های قلبی ارائه می دهد. پروفسور پنی اترتون از دانشگاه پنسیلوانیا، می گوید: مطالعه ی ما نشان می دهد که گردو فشار مرکزی را کاهش می دهد و در نتیجه خطر بیماری های قلبی را نیز کاهش ...
گرمازدگی چیست و در مواجهه با آن چه باید کرد؟
مجاورت گرما قرار دارند، آتش نشان ها و افرادی که با اجاق های بزرگ سروکار دارند یا در فضاهای بسته با تهویه نامطلوب کار می کنند، باید بیشتر جانب احتیاط را رعایت کنند. علاوه بر اینها، شرایط بدنی و بیماری های خاصی هم می تواند خطر ابتلا به گرمازدگی را بیشتر کند. مثلا داروهای مربوط به قلب و فشار خون مثل داروهای ادرارآور، توانایی بدن برای خنک کردن از طریق تعریق را کاهش می دهند. همچنین ...
انتقادات قالیباف از کمپین اصولگرایی/ وعده های انتخاباتی روحانی دروغ بود؟/ جنگ حزبی اصلاح طلبان درباره ...
قالیباف نشان می دهد او همچنان از اصولگرایان بابت اصرار به کناره گیری در انتخابات 96 دلخور است. قالیباف در بخش دیگری از این مصاحبه تصمیم گیری کلان درباره برخی مسائل مانند حضور زنان در ورزشگاه ها را از اقداماتی می داند که برای رفع مشکلات کشور ضروری است. قالیباف گفت: در بعضی موارد تصمیم همانند موضوع حضور زنان در ورزشگاه تصمیم محکمی گرفته نشد. در حالی که باید قاطعانه تصمیم گرفت و دلایل آن به مردم گفت ...
تغذیه در ایام امتحانات
مهم ترین عوامل مؤثر بر فعالیت سیستم عصبی، تنظیم قند خون در محدوده طبیعی بوده و کاهش آن می تواند موجب کاهش عملکرد سلول های عصبی شود، کاهش تمرکز و حافظه در جلسات امتحان نیز از عوارض بارز افت قند خون است. وی ادامه داد: بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان در فصل امتحانات برای صرفه جویی در وقت به جای مصرف صبحانه یا سایر وعده های غذایی اصلی به مصرف شیرینی و چای اکتفا کرده و شیرینی را جانشین نان ...
کاکائو منجر به کاهش طبیعی فشار خون می شود
کسب و کار نیوز: طی مطالعاتی که به تازگی صورت گرفته مصرف کاکائو و فرآورده های آن می تواند منجر به کاهش طبیعی فشار خون شود.
تسکین سردرد با مصرف ویکس/ مضرات مصرف چیپس در بارداری
داده بود: غلظت پروتئین های التهابی کبدشان تغییر کرده بود، غلظت پروتئین خون که می تواند منجر به انقباض رحم در طول بارداری شود افزایش یافته بود، و هورمون تنظیم کننده رشد کاهش یافته بود . محققان با وجود این تاثیرات توصیه می کنند زنان در سن بارداری باید مصرف میزان اسیدلینولئیک را در رژیم غذایی شان کاهش دهند . همچنین در این مطالعه مشخص شد موش های که اسید لینولئیک رژیم غذایی شان بالا بود تعداد نوزادان ...
برای تشخیص تخمک گذاری، زمان انجام سونوگرافی واژینال
خون می تواند پیش بینی کند که فولیکول (کیسه ای که تخمک در آن قرار می گیرد) رسیده و آماده تخمک گذاری است یا خیر. از آنجا که LH در پالس ها یا انفجارهای کوتاه آزاد می شود، افزایش LH همیشه با آزمایش خون یا ادرار مشخص نمی شود. افزایش سطح پروژسترون در خون یک هفته قبل از دوره قاعدگی نشان می دهد تخمک گذاری رخ داده است، اما نمی تواند پیش بینی کند که چه زمانی تخمک گذاری اتفاق می افتد. 2- کیت تخمک ...
گزارش فجیره با روایات متناقض
سبز را به امریکایی ها برای حمله به ایران نشان داده باشند. سعودی ها بر مبنای این رویکرد است که هنوز اصرار دارند ایران را مسئول آن حملات نشان بدهند، زیرا همچنان در خواب و خیال حمله به ایران هستند، اما ظاهراً تجارت منشی متحد نزدیک شان رؤیای آن ها را به هم زده و همین نیز باعث شده المعلمی به سرعت واکنش نشان بدهد. اماراتی ها اعلام کرده اند که تحقیقات هنوز ادامه دارد، اما به نظر می رسد که با فروکش کردن تنش در یک هفته اخیر، آن ها در ادامه تحقیقات خود محتاطانه تر عمل خواهند کرد تا برای فرار از هرگونه ضرر و زیان احتمالی، این پرونده به بایگانی سپرده شود. /101/969/ ...
تمدن نوین اسلامی با پرچم داری ایران در دنیا تحقق می یابد
به جوانان نشان دهیم؛این راه نجات همان مقاومت و مجاهدت است. وی گفت: رهبر معظم انقلاب در روز 14 خرداد در ارتباط با فرهنگ مقاومت،رهنمون های با ارزشی داشت،ایشان فرمودند این مقاومت ما را در برابر تحریم های ظالمانه و تروریسم اقتصادی بالا برده و جنگ فرهنگی جبهه ما نیز پیروز شده است. انتهای پیام ...
تقویت دست خط کودکان، بلوکهای سازنده
شرط در صورتیست که در اوایل تحصیل به بهترین شکل مهارت آن کسب شده باشد که در این صورت مانع ایجاد عادات بد بعدی خواهد شد. مهارتهای مهمی که توانایی های دست نویسی را نشان می دهند مشابه مهارتهای روزمره خود مراقبتی با دست ( مثل بستن دکمه ، مسواک زدن و بستن بند کفش ) می باشد . به شکل جالب توجهی این موارد برای استفاده از صفحه کلید هم صدق می کند . بنابراین آگاهی از این مورد بسیار مهم است حتی اگر به ...
تاخیر در پریود شدن، یعنی باردارم؟
نشدن یک خانم باید گفت در ابتدا اگر خانم متاهل باشه و در سنین باروری باشه یعنی بین 15 تا 45 سال، ابتدا ما بارداری را برای این خانم مدنظر قرار میدیم که با تست بی بی چک یا بتا اس جی چی خون قابل کشف است، بعد از اینکه بارداری رد شد، مسائل هورمونی و چک آزمایشات هورمونی و یک سونوگرافی که ترجیحا واژینال باشه که اگر ضایعه ای داخل رحم باشه به ما نشان دهد، باید انجام شود. فقط این مورد را هم در نظر بگیرید که در ...
فرمولی طبیعی برای کاهش فشار خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از باشگاه خبرنگاران / بسیاری از افراد از فشار خون بالا رنج می برند و این فشارخون بالا عوارض بسیاری به دنبال دارد و برخی از افراد از فشارخون بالای خود مطلع نیستند و این قاتل خاموش عامل مرگ بسیاری از افراد محسوب می شود. فشار خون بالا خطر حمله و سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد و به همین دلیل درمان فشار خون بالا بسیار تأثیرگذار است. علاوه بر درمان های ...