خانه
زندگی سالم با طعم ژاپنی!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدها و نبایدهای مقابله با ریزش مو
محصولات مو را به درستی و با دقت اجرا می کنید. در صورتی که از یک محصول بیش از اندازه استفاده کنید، می تواند به ریزش موی شما منجر شود. به گزارش ایسنا، برای حل مشکل ریزش موی خود علاوه بر پیروی از این دستورالعمل های طبیعی، رژیم غذایی سالم و مناسبی را نیز دنبال کنید تا به موهایی سالم دست یابید. فراموش نکنید که میوه ها و سبزیجات تازه، متنوع و فراوان را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. ...
تولید سالانه 850 هزار تن گوشت قزمز در کشور
کمبود این میزان هر ساله از طریق واردات انجام می شود . وی عنوان کرد: یکی از راه های ورود گوشت قرمز این است که گوساله پایه پروار نژادهای مطرح دنیا وارد کشور شوند و در داخل پروار شوند و یکی از حسن های آن اینطور است که به صورت گوشت گرم به مصرف کننده می رسد زیرا در حال حاضر گوشت قرمز به صورت منجمد از برزیل وارد می شود . رضایی اعلام کرد: همچنین آلایشی که تولید می شود مانند دل، جگر و ...
سوغات هایکو ماس از برلین برای ملت ایران/ حذف وابستگی بودجه به نفت کجا رفت؟
آفتاب تابان ماجرای قابل تأملی دارد. توافق هسته ای میان ایران و 1+5 (برجام) در تیرماه 94 در شهر وین، پایتخت اتریش امضاء شد. آقای روحانی- اسفند 94- (حدود 2 ماه پس از اجرای برجام) گفت: برجام یک، مانند آفتاب تابان بود و اگر کسی چشمانش را می بندد و می گوید شب است، باید چشمانش را باز کند تا آفتاب را ببیند . رئیس جمهور محترم، برجام را آفتاب تابان نامیده بود و منتقدان را به انکار دستاوردهای این ...
پرمصرف نیستیم، بدمصرف هستیم
ها در صف فست فودها می ایستند و غذاهای بسیار گران را می خرند و مصرف شان هم بسیار زیاد است. گروه هایی که بیش از اندازه فست فود مصرف می کنند جزو همان 20 درصدی هستند که بیش از نیازشان مواد غذایی دریافت می کنند. بیماری های مزمن و غیرواگیر هم بر اثر همین الگوی مصرف مبتلا می شوند. مکانیزاسیون کشت و برداشت محصولات کشاورزی مان به شدت عقب افتاده است و بیش از 30 درصد محصولات کشاورزی مان قبل از ...
سفره 70 درصد مردم با سوء مدیریت دولت کوچک شد
تجاری و تنظیم بازار دولت از سال گذشته تاکنون است. از طرفی بسیاری از تولیدی ها به دلیل مشکلاتی که در تامین مواد اولیه با ارز دولتی یا حتی نیمایی داشتند قیمت محصولات خود را به همان نسبت گران کردند و شرایط به گونه ای پیش رفت که بعضی از کالا ها بدون مجوز سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان گران شدند. بازاریان از کمبود می گفتند و دولتمردان تکذیب می کردند، اما هر هفته علاوه بر خبر گرانی یکی از ...
21 خرداد با محبوب ترین خوراکی های خیابانی تهران آشنا شوید+عکس
سرخ شده و نعناع سرخ شده و کشک فراوان تزیین می کنند. اگر گذرتان به ارتفاعات کوهستانی دربند افتاد، خود را به یک کاسه آش داغ مهمان کنید و با انرژی به مسیرتان ادامه دهید. لبو در برخی کشور ها چغندر یا همان لبو، یکی از مواد غذایی معمولی است؛ اما این خوراکی خوشمزه یک اسنک زمستانی بسیار پرطرفدار بین ایرانی ها به شمار می رود. در گوشه و کنار شهر تهران در فصل پاییز و زمستان شاهد فروشنده ...
چند حقیقت در مورد غذاها که شما را متعجب می کند
باکتری هایی که باعث فساد مواد می شوند در محیطهایی با رطوبت کم و اسیدیته بالا زنده نمی مانند. جالب است بدانید که ظرفهای عسلی که باستان شناسان پس از هزاران سال پیدا کرده اند همچنان سالم و تازه است. هویج ها در اصل بنفش رنگ بوده اند براساس تأیید موزه بین المللی هویج در انگلستان، هویج های اولیه هیچگونه شباهتی با هویج های امروزی نداشته اند. در اصل این گیاه به رنگ بنفش و یا سفید بوده و ...
حقایقی از جنس ویتامین K
تازه همواره بهترین گزینه برای دریافت ویتامین ها محسوب می شوند و ویتامین K نیز از این مساله مستثنی نیست. در شرایطی که ممکن است به استفاده از مکمل برای دریافت میزان کافی از این ویتامین نیاز باشد، مواد غذایی همچنان بهترین گزینه برای تامین آن هستند. ویتامین K در واقع یک گروه از ویتامین ها است ویتامین K در واقع گروهی از ویتامین های محلول در چربی است که ساختارهای شیمیایی مشابه دارند ...
شاغلان فقیر ، روی خط تکثیر
قرمز و چهار کیلو مرغ بخرد، به ترتیب باید 105 هزار و 45هزار تومان کنار بگذارد و با افزودن سه تا پنج کیلو سیب زمینی، پیاز، گوجه و سبزی هم به عنوان مواد اصلی لازم برای پخت و پز، هر کدام بین 40 تا 60 هزار تومان هزینه بردار هستند.در ادامه باید به مخارج تهیه مواد خوراکی دیگری مانند چای، قند و لبنیات اشاره کرد که هر بسته 250 گرمی چای 25هزار تومان قیمت دارد، البته این مقدار چای برای مصرف دو تا سه ماه ...
21 خرداد با این خوراکی های خنک کننده از گرمای تابستان در امان بمانید
...، لیمو و نعناع ترکیب کنید. تربچه تربچه دارای آب فراوان است و منبع غنی ویتامین C به شمار می رود. این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهاب دارد. همچنین تربچه منبع غنی پتاسیم است که خطر سنگ کلیه را کم کرده و مواد معدنی مانند گوگرد، آهن و ید دارد. نعناع نعناع و سوسنبر هر دو خاصیت خنک کننده و آرامش بخش دارند و رایحه تند آن ها در هنگام گرما می تواند ...
هندوانه؛ از فواید تا عوارض!
میوه ها و سبزی ها از انواع مختلف با کاهش خطر بسیاری از بیماری های مرتبط با سبک زندگی پیوند خورده است. مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد. از دیگر فواید هندوانه می توان به بهبود شرایط پوست و مو، افزایش انرژی، و کاهش وزن اشاره کرد. آسم خطر ابتلا به آسم بین ...
21 خرداد 5 باور غلط درباره سلامت دندان ها
یک پلاک میکروبی است که از تجمع میکروب های مرده و مواد معدنی ناشی از تغذیه و بزاق شکل می گیرد. جرم گیری صدمه ای به دندان وارد نمی کند و برای سلامت لثه ها نیز بسیار مفید است، اما مانند هر کار دیگر، افراط در این کار می تواند آسیب زننده باشد. جرم گیری اگر با دستور دندانپزشک و در فواصل مناسب زمانی انجام شود، به هیچ وجه مضر نخواهد بود. بر همین اساس، بسیاری از دندانپزشکان انجام دو بار جرم گیری ...
ترکیه در یک قدمی قبضه بازار چاپ ایران / دیر بجنبیم صادرات را هم از دست می دهیم
به گزارش ایکنا ، تسنیم نوشت: بابک عابدینی رئیس اتحادیه صادرکنندگان صنعت چاپ با اشاره به دشواری های دسترسی به مواد اولیه چاپ در کشور و خطر از بین رفتن بازارهای موجود برای محصولات چاپی گفت: در ماه های اخیر با توجه به مشکلاتی که در دسترسی به مواد اولیه چاپ به وجود آمده است، بسیاری از مصرف کنندگان محصولات چاپی به واردات این محصولات از کشورهای ترکیه و چین روی آورده اند. وی ادامه داد: البته ...
در مهمانی سفارت انگلیس چه گذشت؟/ استناد کاخ سفید به اطلاعات یک منبع ساختگی/ هویت جعلی حشمت علوی در توئیتر
سرمایه گذاری کرده ایم که مردم به جای استفاده از ماشین های شخصی به خصوص در تعطیلات که جاده ها در حال انفجار است از آن سیستم استفاده کنند؟ در سیستم های حمل و نقل هوایی چقدر سرمایه گذاری وسیع انجام داده ایم که از مردم بخواهیم در این شرایط کمتر بنزین مصرف کنند؟ دور از انصاف است که بگوییم یک کشور یک وعده غذا می خورند و اینجا از سه وعده هم می گذرند! این نوع تحلیل نمی تواند قابل پذیرش و قابل ارزش ...
آنفلوانزا و سرماخوردگی در سفرهای تابستانی
ابتلا به عوارض ناشی از آنفولانزا هستند. با این حال، عوارض در افراد سالم هر سنی ممکن است رخ دهد. عوارض احتمالی عبارتند از: * شرایط مزمنی که بدتر می شود، مانند آسم یا بیماری قلبی * عفونت گوش * ذات الریه ی باکتریایی * عفونت سینوسی درمان درمان آنفلوانزا می تواند در محدوده ی تجویز داروهای ضدویروسی تا فقط منتظر بودن تا دوره اش طی شود، قرار بگیرد. اگر مطمئن نیستید ...
اسناد غیررسمی درد متورم دستگاه قضا/ چرا در املاک پیش فروش کلاهبرداری می شود؟
؟ **پاکباز: قانون ثبت اسناد به خودی خود قانون مترقی بود. اینکه می گویم بود چون الان دیگر نیست. برخی مواد بسیار مهم آن مانند مواد 22 و 48 متروک شده اند. 90 سال قبل قانونگذار در ماده 22 مقرر کرده بود دولت فقط کسی را مالک می شناسد که سند رسمی به نام او تنظیم و ثبت شده باشد. در ماده 48 هم قانونگذار مردم را ملزم می کرد معاملات راجع به املاک غیرمنقول و اموال غیرمنقول را صرفاً با سند رسمی ...
معضلات حاصل از اتکا به درآمدهای نفتی
است که به تدریج پایان می پذیرد، به عنوان مثال اگر کسی نفت را به عنوان ثروت به حساب بیاورد آن را به صورت خام می فروشند درآمدش را صرف حقوق، دستمزد و صادرات می کند و در نهایت نیز پایان می پذیرد. عضو هیأت علمی دانشگاه فرهنگیان چهارمحال و بختیاری افزود: در رویکردی دیگر نفت را سرمایه به حساب می آورند و تلاش می شود تا نفت خام را به محصولات دیگری مانند مواد شیمیایی، استفاده در پتروشیمی و مواد ...
سلامت جامعه با پرکردن سبد خانوار از ورزش همگانی
...> از جمعیت 702 هزار نفری استان سمنان، 193 هزار نفر معادل 27.5 درصد را جوانان به خود اختصاص دادند، جوانانی که برای داشتن زندگی سالم توام با شادی نیازمند برنامه ریزی و سیاست گذاری اصولی مسؤولان و دولتمردان هستند. نکته دیگر اینکه به گفته کارشناسان میانگین عمر مفید و امید به زندگی در ایران 73 سال است و از هر 20 نفر یک نفر به خاطر ورزش نکردن دارو مصرف می کند، با توجه به اینکه 80 درصد مرگ ها ...
آزادی و استبداد/ نشریه شماره 10 حزب جمهوری اسلامی
به وجود آمده که گویی برای کسب محبوبیت و جلب نظر مردم، در دفاع از آزادی با یکدیگر مسابقه گذاشته اند. درحالی که دفاع از آزادی بدون تعریف دقیق و تعیین حدود آن یا از روی نادانی است و یا از سر غرض ورزی و فریب کاری. مگر می توان از یک موضوع مجهول دفاع کرد؟ آن دفاع و مبارزه ای ارزش دارد که از سر عقل و آگاهی باشد. ارزش یک مبارزه راستین تنها به آن نیست که از حق و عدالت دفاع می کند، بلکه بیشتر به این است که ...
21 خرداد میوه هایی که قاتل چربی شکم هستند!
همچنین به هضم سالم کمک می کند، به طوری که احساس نفخ نمی کنید 2. انواع توت ها این یک خبر خوب است، زیرا شما هرگز از خوردن توت ها در انواع مختلف خسته نخواهید شد. میوه هایی که در این گروه قرار می گیرند مملو از پلی فنول های سالم هستند که نه تنها به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه از تشکیل چربی نیز جلوگیری خواهند کرد. در مطالعه ای مشخص شد موش هایی که روزانه سه وعده توت و یا پودر آن را مصرف ...
امنیت و نظم تئاترشهر؛ مساله ای فراتر از اقدام برای یک مجموعه فرهنگی است
ضریب امنیت این نقطه و همچنین آسایش خیال مصرف کنندگان فرهنگی و عموم افرادی که در این نقطه تردد دارند کارایی خاصی داشته باشد اما امید داریم این طرح با سرعت بیشتری شکل اجرایی پیدا کند. وی یادآور شد: البته نمی توان از اقدامات خوب شهرداری همزمان با برگزاری جشنواره بین المللی نمایش عروسکی در شهریور ماه گذشته مانند رنگ آمیزی و به سازی برخی از تصاویر شهری موجود در این چهارراه و همچنین افزودن بخش ...
پشت پرده تورهای انحرافی/ طبعیت گردی یا تخریب عقاید جوانان؟!+ تصاویر
کنند و مصرف مشروبات الکلی، مواد مخدر و قرص های روان گردان به صورت عادی در آن قابل مشاهده است. در برخی موارد انحرافات اخلاقی، اعتقادی و دین ستیزانه نیز در این تورها به چشم می خورد، افرادی که همگام با دشمنان، اعتقادات و ارزش های اسلامی را هدف گرفته اند و سعی در تغییر سبک زندگی اسلامی دارند. در این میان برخی نادانسته وارد فضایی می شوند که از پیش کل مسیر انحرافی برای شان ترسیم شده ...
کالری تخم مرغ؛ یک عدد تخم مرغ چقدر کالری دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - تخم مرغ یکی از معدود غذا هایی است که می توان آن را جزء سوپر غذاها طبقه بندی کرد. تخم مرغ حاوی میزان مناسبی پروتئین، ویتامین ، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 است. بسیاری از افراد از میزان کالری تخم مرغ و اشکال مختلف آن مانند تخم مرغ آب پز، نیمرو و املت آگاه نیستند. در این مقاله با کالری تخم مرغ در شکل های مختلف آشنا خواهیم شد. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این ...
روش های خانگی برای تشخیص شیرهای آلوده
نظارت کاهش می دهند . این افزودنی ها تاثیر بدی بر سلامت شیر دارد.برای تولید یک شیر سالم، دام داران باید از مصرف علوفه و خوراکی های حاوی کپک و قارچ برای دام خودداری کنند زیرا باعث افزایش توکسین ها در بدن دام و در نتیجه آلودگی شیر می شود. تقلبات در شیر اضافه کردن موادی که ایمنی و استاندارد شیر را تحت تاثیر قرار می دهد، تقلب محسوب می شود. به عنوان مثال می توان به بازدارنده رشد میکروبی ...
عقب نشینی مطهری در ماجرای نجفی/ توافق عجیب بر سر ریاست کمیسیون امنیت/ تشدید اختلافات درباره حقوق کارمندان
صعودی شده است... فرض کنیم صحبت وزیر نیرو در مورد مصرف گرایی محقق شود و به طور مثال جامعه ایران به مواد مصرفی وارداتی احساس نیاز نکند؛ آیا مشکل تحریم حل می شود؟ آیا آمریکا با توجه به آنچه گفته شد از تحریم ایران دست می کشد؟ و آیا تحریم نمی تواند حتی تولید داخلی ما را با مشکل مواجه کند؟ دولت مصوبه افزایش حقوق را وارونه اجرا می کند 152 نفر از نمایندگان در خصوص افزایش حقوق ...
رژیمی که پیری شما را به تعویق می اندازد
آن ها مبارزه کنند. کافئین کافئین، روزانه برای بدنو البته حفظ جوانی و طراوت پوست می تواند مفید باشد. البته باید مراقب مصرف قهوه و مواد کافئین دار در رژیم غذایی خود باشید. مقدار زیاد قهوه و کافئین رطوبت پوست را کاهش می دهد و در نتیحه باعث خشکی می شود. برای کاهش این اثرات می توانید از محصولات مرطوب کننده و مواد غذایی که باعث هیدراته شدن پوست می شود، استفاده کنید. الکل ...
امتیاز ویژه برای قربانعلی ها!
...> او ادامه می دهد: در شرایط موجود، پروسه دریافت ارز دولتی برای تولیدکنندگان، پیچیده، سخت و زمانبر است؛ متاسفانه طی یک سال گذشته، برای کارهای بسیار کم ضرور و بی معنا مثل تامین غذای حیوانات خانگی، ارز دولتی تخصیص دادند که البته نباید می دادند؛ تخصیص ارز دولتی باید فقط برای مواد اولیه تولید و نیازهای اساسی جامعه صورت می گرفت. در شرایطی که محدودیت ارزی داریم، استفاده بجا از ارز دولتی بسیار اهمیت دارد ...
خواص و مضرات مصرف زردآلو در بارداری و شیردهی
واژن دست و پنجه نرم کنید. روغن هسته زردآلو می تواند در صورت مصرف موضعی به درمان این مشکل کمک کند. البته توجه داشته باشید که پیش از مصرف روغن هسته زردآلو برای درمان عفونت واژن، حتما با پزشک مشورت کنید. مضرات مصرف زردآلو در بارداری درحالیکه بدون شک زردآلو غنی از مواد معدنی است، زنان باردار باید اطمینان حاصل کنند که بیش از مقدار مجاز از آن مصرف نکنند. مصرف بیش از حد هر چیزی می تواند ...
در این زمان ها اصلا آب ننوشید!
مایعات زیادی از بدن تان از دست رفته است، اما شما نمی توانید مواد مغذی از دست رفته از بدن مانند سدیم و پتاسیم را صرفا با نوشیدن یک لیوان آب جبران کنید. در این شرایط خیلی بهتر است چیزی مانند آب نارگیل بنوشید. وقتی معده تان هنوز پُر از آب است به ندرت اتفاق می افتد، اما این احتمال وجود دارد که آب بسیار زیادی بنوشید و سلامت خود را به خطر بیندازید. شما ممکن است با نوشیدن مایعات فراوان ...
قیمت را ببین لباس را نخر!
دریاچه چیتگر خیره می مانند. سکانس دوم فروشگاهی بزرگ از برندی ایرانی که بعد از سال ها به خاطر طراحی ساده و کیفیت خوب لباس هایش پابرجاست. یادم هست حدود 10 سال پیش دو تی شرت ساده از این مارک خریدم و به قول معروف سال ها شستم و پوشیدم. هنوز هم همان تی شرت ها را در رگال می بینم اما قیمت ها دیگر با وضعیت اقتصادی این روزها همخوانی ندارد. دور می زنم و با دقت برچسب ها را از داخل پیراهن ...
