خانه
قیمت هر پُرس غذا در قهوه خانه های مرکز مازندران چند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
53 هزار نفر در گناوه غربالگری فشار خون بالا می شوند
هستند که با مراجعه به مراکز جامع سلامت، پایگاه ها و خانه های بهداشت شهرستان توسط تیم های ثابت و سیار غربالگری می شوند. وی گفت: به منظور اجرای هرچه بهتر این طرح تاکنون نشست های مختلفی در شبکه و با مسئولان دستگاه های اجرایی برگزار و اطلاع رسانی در سطح شهر صورت گرفته و برای رفاه حال و دسترسی آسان افراد تحت پوشش 18 مرکز خانه بهداشت، 2 بیمارستان، مراکز و درمانگاه های دولتی و خصوصی و 3 پایگاه ...
خسارات سیل در ایران به 40 هزار میلیارد تومان رسیده است
خسارات سیل در استان های مختلف کشور به بیش از 40 هزار میلیارد تومان رسیده است، مطرح کرد: 183 میلیارد تومان به صورت نقدی و 100 میلیارد تومان به صورت غیرنقدی با مشارکت مردم برای سیل زدگان جمع آوری شده است. پیوندی از تلفات 21 نفر سیل در شیراز یاد کرد و افزود: همانطور که رهبر معظم انقلاب اسلامی نیز فرمودند ما نباید به حریم رودخانه تجاوز کنیم چراکه در این صورت باید منتظر باشیم که روزی رودخانه نیز به حریم منازل ما تجاوز کند. انتهای پیام/78023*40/ ...
گزارشی از سرریز فرهنگ زیرزمینی به فرهنگ عمومی از طریق فضای مجازی واکنش مدل اینستاگرامی به ماجرای سد لفور
تجارت اقتصادی و از طرفی اغفال زنان و دختران جوان برای ارتکاب اعمال منافی عفت در پوشش حرفه (شغل) مدلینگ، مبالغی بین 500 هزار تا یک میلیون تومان دریافت می کردند. طبق شنیده های ما از فعالان این عرصه، این مبالغ برای برخی مدل های غیررسمی اما شناخته شده در اینستاگرام بالاتر است. نیروی انتظامی از چند سال پیش بر رصد و شناسایی تخلفات و موارد غیرقانونی فعالیت مدل ها در فضای مجازی تاکید داشته اما طبق ...
صادرات 50 میلیون تن مواد معدنی / معادن کوچک فعال می شود
از وظایف سازمان نظام مهندسی معدن به شمار می رود. وی ادامه داد: در بخش بین المللی، ظرفیت نظام مهندسی مغفول مانده و باید احیا شود و با توجه به وجود 10 هزار معدن در کشور و فعالیت شش هزار معدن، امسال برای 150 معدن کوچک در کشور باید ارزش افزوده ایجاد شود. غریب پور با بیان اینکه مازندران نیز دارای معادن کوچک زیادی است افزود: 40 هزار نیروی متخصص معدن در کشور داریم که باید برای معادن ...
موقوفات بخشی از خسارات را جبران می کند
مرتبط با عمران و آبادانی است که براساس موقوفات مرتبط با مساجد، این امر با مدیریت و نظارت مردم و هیأت امنا هزینه می شود . فعالیت 22 هزار هیأت امنا در امامزادگان و بقاع متبرکه نوروزپور با بیان اینکه هشت هزار بقعه متبرکه در کشور داریم، تصریح کرد: سازمان اوقاف برای عمران و آبادانی بقاع متبرکه و امامزاده ها برنامه ریزی می کند، البته این برنامه هم نیز به صورت مردمی مدیریت می شود که ...
صنایع دستی مازندران چشم انتظار توجه بیشتر برای ادامه حیات
به گزارش خبرنگار ایرنا، مازندران استانی که سالانه میزبان 30 میلیون مسافر است از نظر فعال بودن رشته های صنایع دستی نیز در کشور ممتاز است و از حدود 200 رشته صنایع دستی مصوب معاونت صنایع دستی کشور بیشتر از 80 رشته در این استان تولید می شود. صنایع دستی استان مازندران مانند سایر مناطق کشور، پیشینه و سابقه ای چندین هزار ساله دارد و بر اساس آخرین آمار بیش از 12 هزار صنایع دستی کار بومی در ...
آغاز برداشت عسل از 290 هزار کندو
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از رشت ، حجت علی اکبرنژاد، معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی گیلان گفت: برداشت عسل در استان آغاز شد و زنبورداران گیلانی امید دارند امسال بیش 5 هزار و 500 تن عسل به ارزش 275 میلیارد تومان از کندو های خود برداشت کنند. وی افزود: پیش بینی می شود امسال با توجه به شرایط مناسب جوی در زمان گلدهی گیاهان، پرداخت به موقع 4 میلیارد تومان ...
مافیای خودمانی کاغذ
دهد در حال حاضر ارزان ترین کاغذ موجود در بازار را برای کتاب هایش خریداری می کند. آتشین جان می گوید: کاغذ تحریر 70 گرمی تولید کارخانه مازندران بندی 289 هزار تومان است و خوشبختانه کیفیت مناسبی دارد و با دستگاه چاپ دیجیتال سازگار است. اما نکته مهم تری که این ناشر به آن اشاره می کند، اقدام وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. براساس میزان کتابی که هر ناشر در طول هر سال منتشر می کند و در ...
چه بخوریم که خوب بخوابیم؟
بخورید تریپتوفان یک اسید آمینه حیاتی است و گفته می شود خواب راحت می آورد. دلیل چنین باوری این است که تریپتوفان یکی از مواد اولیه برای تولید سراتونین و ملاتونین در مغز است، دو هورمونی که در بدن انسان ایجاد خواب آلودگی می کنند.در همه مواد غذایی دارای پروتئین مقدار کمی تریپتوفان وجود دارد و در ماست، شیر، جوی دو سر، موز، خرما، گوشت مرغ، تخم مرغ و بادام زمینی به میزان بیشتری یافت می ...
آخرین جزئیات مبارزه علیه آفت ملخ صحرایی
علیه آفت ملخ صحرایی حداقل به 700 هزار هکتار برسد. میر درباره آخرین وضعیت تخصیص اعتبارات گفت: با توجه به استمرار ریزش ملخ صحرایی، وزیر جهاد کشاورزی ضمن تشریح موضوع خواستار دریافت 20 میلیارد تومان اعتبار دیگر شد که بنابر آخرین اطلاعات تنها با 10 میلیارد تومان آن موافقت شده است که تا کنون پولی به حساب سازمان واریز نشده است. این مقام مسئول ادامه داد: اگر ملخ ها پس از ورود به کشور ...
برگزاری کارگاه های آموزشی ویژه رابطین شرکت ذخیره شاهد
) تأسیس شد و ابتدا فرزندان شهدا عضو این شرکت بودند که با سهام ابتدایی 21 هزار تومان عضو این شرکت شدند. از سال 1383 سهام شرکت در بورس عرضه شد و موسسه اندوخته شاهد سهام دار عمده این شرکت در بورس شد. در سال 1391 همسران شهدا نیز عضو این مجموعه شدند و به هر نفر معادل 500 هزار تومان سهم اولیه به صورت اقساط بدون کارمزد اختصاص داده شد. در حال حاضر وظیفه شرکت ذخیره شاهد انجام امور کارگزاری اعضا برای واحد ...
جمع آوری بیش از 19 میلیارد تومان صدقه در مازندران
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ساری ،محمد تقی جلالی رئیس هماهنگی امور اجرایی مشارکت های مردمی کمیته امداد امام خمینی (ره) مازندران گفت: برنامه و طرح های کمیته امداد با مشارکت مردم نوعدوست اجرا می شود. وی با اشاره به اینکه ضریب نفوذ صندوق صدقات در مازندران 41 درصد است. افزود: 450 هزار صندوق صدقات بزرگ، متوسط و کوچک در استان وجود دارد. وی سرانه پرداخت ...
آغاز اجلاس سالانه عمومی سازمانهای مهندسی معدن کشور
اصلاح شیوه نامه ها و نظام نامه های معادن، هوشمند سازی از دیگر اولویت های شورای مرکزی معادن است و بخش معدن نباید از هوشمندسازی عقب ماند. اسماعیلی افزود : هوشمندسازی تمام فعالیت های معدنی در گام اول قرار دارد و اثرگذاری در جذب بخش خصوصی، سرمایه ها و نقدینگی فعلی در بخش معدن از دیگر برنامه ها است. وی با بیان اینکه بیش از هزار و 800 میلیارد تومان نقدینگی در کشور وجود دارد افزود ...
کاش مسؤولان بار دیگر سری به سیمرغ بزنند+ فیلم و عکس
شعار سال :به داخل خانه که رفتم حس کردم کف خانه در حال فرو ریختن است و ترک های فراوان خورده است، عکس پسربچه شانزده ساله ای نظرم را به خود جلب کرده بود، صاحبخانه با بغض گفت این عکس،متعلق به نوه ام است که در تصادف دچار مرگ مغزی شده بود و اعضای بدنش را اهدا کردیم. اواخر اسفند ماه سال گذشته با بروز سیل در استان آسیب های زیادی به مناطق مختلف این مازندران از جمله شهرسان شهرستان سیمرغ (کیاکلا ...
صنایع دستی نماد عینی رونق تولید
توجه قرار می گیرد. مقاله حاضر با هدف نگرشی کاربردی به مسائل صنایع دستی، به موارد ذیل می پردازد: الف) کلیات صنایع دستی 1- اهمیت موضوع صنایع دستی 2- ارائه تعریفی جامع و روشن از "صنایع دستی" و مفاهیم مربوط به آن 3- بررسی پیشینه تاریخی صنایع دستی باتاکید برصنایع دستی مرسوم در استان مازندران 4- انواع صنایع دستی درمازندران برحسب نوع ومحل تولید 5- تقسیم بندی صنایع دستی وانواع آن ب) پنج ...
کویر سرمایه گذاری گردشگری در سواحل مازندران
...، رستوران و کافی شاپ و سایر وسایل و امکانات تفریحی علاوه بر اینکه زمینه جذب بسیاری از مسافران و گردشگران را فراهم آورده، از میزان مراجعات مردم به دریا کاسته است. این کارشناس گردشگری هزینه ساخت یک پارک آبی را بسیار متغیر دانست و تصریح کرد: حداقل زیربنای مورد نیاز برای یک پارک آبی، دو هزار متر است و هزینه ساخت یک پارک آبی کوچک در سال 97، حدود پنج میلیارد تومان بود اما در صورت تمکن ...
گیلان پنجمین قطب تولید عسل در کشور/ فعالیت 4700 زنبوردار در استان
به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، حجت علی اکبرنژاد صبح امروز در جمع خبرنگاران با بیان اینکه پرورش زنبورعسل بسیار به اشتغال کمک می کند اظهار کرد: کندو داری و پرورش زنبورعسل یکی از شغل های با درآمد بالاست و اگر به آن توجه شود بسیار به جوانان کمک می کند. وی با اشاره به وضعیت پرورش زنبورعسل در استان گیلان گفت: در استان گیلان زنبورداران بسیاری مشغول به فعالیت هستند که بیش از پنج هزار و 500 تن ...
پیشرفت فیزیکی 95 درصدی منطقه یک آزادراه تهران - شمال
. رئیس سازمان برنامه و بودجه افزود: تاکنون 600 میلیارد تومان با تعهد 50 درصدی سهم دولت و 50 درصد سهم بنیاد مستضعفان برای تکمیل قطعه یک آزاد راه تهران_شمال هزینه شده است. وی با اشاره به برنامه دولت برای کاهش وابستگی بودجه سالانه به منابع نفتی گفت: امسال بودجه ای را تعریف و جایگزین نفت کرده ایم که تنها 10 درصد به درآمد های نفتی وابستگی دارند و 23 هزار میلیارد تومان اعتبار برای ...
کوتاه از + اقتصاد
سهام دولت در تعدادی از شرکت های بزرگ آغاز خواهد شد که سهام این شرکت ها به صورت بلوکی و یکجا و کاملا نقد واگذار می شود.به گزارش سازمان خصوصی سازی، میرعلی اشرف پوری حسینی اظهار داشت: ارزش کل این میزان سهام بالغ بر 52 هزار میلیارد تومان است که به تعبیری بزرگ ترین خصوصی سازی سال 98 خواهد بود.رئیس کل سازمان خصوصی سازی تصریح کرد: بر این اساس از میان شرکت هایی که آماده واگذاری هستند، طی روزهای آینده ...
پیش بینی رشد 20 درصدی تولید چای/احیای 7 هزار هکتار مزارع چای رها شده
نقداً پرداخت شده است . به گفته جهانساز هنوز 70 میلیارد تومان چای کاران گیلان و مازندران مطالبه دارند که به زودی پرداخت خواهد شد . به گفته این مقام مسئول، هر کیلوگرم برگ سبز چای درجه یک 3275 تومان و برگ سبز درجه 1849 تومان از چای کاران خریداری می شود . وی پیش بینی کرد که امسال 100 الی 120 هزار تن برگ سبز چای از کشاورزان خریداری شود که نسبت به سال گذشته رشد 20 درصدی ...
انواع صبحانه در کشورهای مختلف
پودر خوشبوی درخت کایا، مربایی شیرین تهیه شده از شیر نارگیل، تخم مرغ و گاهی اوقات برگ درخت پاندان برای داشن بو و طعم گیاهی تهیه می شود. این صبحانه با چای یا قهوه فوق العاده است و هر غذاخوری نان کایا خاص خود را دارد. مراکش در کنار چای نعنا، نان سمولینا گزینه همیشه حاضر میز صبحانه مراکشی هاست. بَقریر نیز گلوله های خمیری پر از سوراخ های ریز است که نام پنکیک های هزار سوراخ را برای ...
مدیریت پسماند در خرم آباد پس ماند + فیلم
به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از ایسنا، مرکز دفن زباله خرم آباد به قبرستانی از زباله تبدیل شده و بوی تعفن آن تا چند کیلومتری به مشام می رسد. با بازدید میدانی از محل دفن زباله های خرم آباد در جاده کمربندی خرم آباد متوجه تعطیلی کارگاه پردازش زباله در این سایت شدیم که باید تدبیری برای [...] به گزارش پایگاه خبری، تحلیلی میرملاس به نقل از ایسنا، مرکز دفن زباله خرم آباد به قبرستانی از زباله تبدیل شده و بوی تعفن آن تا چند کیلومتری به مشام می رسد. با بازدید میدانی از محل دفن زباله های خرم آباد در جاده کمربندی خرم آباد متوجه تعطیلی کارگاه پردازش زباله در این سایت شدیم که باید تدبیری برای این معضل از سوی کارگروه مدیریت پسماند اندیشیده شود. آلوده شدن آب های زیرزمینی منطقه، فاجعه ای زیست محیطی علی فولادوند از فعالان زیست محیطی در این خصوص به ایسنا گفت: مدیریت پسماندهای شهری نیاز به اجرای طرح تفکیک زباله از مبدا و سرمایه گذاری زیرساختی دارد. وی بیان کرد: حضور سگ های ولگرد، حشرات، جوندگان از عوامل مهم انتشار بیماری های اپیدمی در این محل است. فولادوند با تاکید براینکه آتش سوزی زباله ها در سایت دفن زباله موجب آلودگی شدید هوا در منطقه می شود، اظهار کرد: سوزاندن زباله ها در محیط شهری موجب انتشار گازهای سمی، سرطان زا و ایجاد خطر برای افراد مبتلا به بیماری های تنفسی می شود. این فعال زیست محیطی تصریح کرد: اجرای طرح تفکیک زباله از مبدا می تواند موجب کاهش حجم زباله های انتقالی به محل دفن زباله ها شود و هزینه های برنامه مدیریت پسماندها را برای شهرداری کاهش داده و درآمدی نیز نصیب شهرداری کند و این درحالیست که از آلودگی محیط زیست هم جلوگیری می شود، البته اجرای این طرح نیازمند همت مسئولین و همکاری مردم است و می تواند موجب توسعه اقتصادی اجتماعی شهر شود. فولادوند ادامه داد: عملیات بهداشتی دفن زباله ها باید در سایت دفن زباله های شهری با رعایت اصول زیست محیطی صورت گیرد و از پوشش خاک برای دفن زباله ها و تجزیه آنها استفاده شود تا با عایق کاری بستر ترانشه های دفن زباله از آلودگی آب های زیر زمینی جلوگیری شود. وی افزود: عدم جمع آوری به موقع زباله ها در شهر موجب افزایش حضور حشرات و جوندگان در شهر می شود و بستر مناسبی برای انتشار بیماری های واگیر و عفونی ایجاد می کند. این فعال زیست محیطی در ادامه آلوده شدن آب های زیر زمینی منطقه به واسطه نفوذ شیرابه های زباله ها را فاجعه و تهدید بزرگ زیست محیطی دانست و تاکید کرد: همچنین عدم انجام دفن بهداشتی پسماندهای شهری در سایت دفع زباله های شهری خرم آباد موجب انتشار آلاینده های هوا و آب شده است. با بکارگیری امکانات عملی و علمی دفن پسماندها می توان طی فرآیندهایی زباله های تر را به مواد تقویت کننده خاک یا کود (کمپوست) تبدیل کرد که سرشار از مواد آلی و عناصر مورد نیاز گیاه است. غلظت آلاینده های آب هزینه پاکسازی و بازچرخانی آن را افزایش می دهد دکتر محمد درویش، فعال زیست محیطی نیز با بیان اینکه دفن زباله ها یک معضل سراسری در کشور است و هر جایی که سطح آب زیرزمینی بالاتر و شیب کمتر باشد این بحران می تواند خیلی جدی تر باشد، افزود: در سواحل دریای مازندران و استان های مازندران، گیلان و گلستان و در سواحل خلیج فارس و دریای عمان این خطر جدی تر است چون شیرابه ها خیلی راحت وارد دریا و رودخانه ها می شود. وی ادامه داد: در سفره های آب زیرزمینی پس از 3 تا 4 متر با آب می رسیم و این مهم می تواند کیفیت آب شرب را به شدت به خطر بیاندازند، گزارش هایی هم که می رسد که بیشترین تعداد بیماری های ناشی از آب آلوده در حاشیه سواحل شمال و جنوب است که با آن درگیر هستند. درویش گفت: در منطقه زاگرس که شیب زیاد است و سفره های آب زیرزمینی عمیق تر هستند این خطر در کوتاه مدت کمتر است اما انباشت زباله ها متأسفانه به محلی تبدیل شده که اغلب پرندگان و وحوش وارد آن می شوند. این فعال زیست محیطی بیان کرد: در شهرکرد، کهگیلویه و بویراحمد و بخش هایی از لرستان این منظره ها را از نزدیک دیدم این پرنده ها و وحوش می آیند مواد آلاینده را مصرف می کنند و در زنجیره غذایی مابقی حیوانات استفاده و نهایتاً به صورت غیرمستقیم ما هم استفاده می کنیم و این می تواند بسیار خطرآفرین باشد. وی افزود: گزارش هایی که از همدان می رسد حاصل 50 سال استفاده بی رویه از کودهای شیمیایی و رهاسازی زباله است که سبب شده با اینکه لایه های خاک زیادی دارند در طول این 50 سال بخشی از سفره های آب زیرزمینی همدان که شامل آب شرب است آلوده شود و این خطر وجود دارد که در مناطق دیگر این اتفاق بیفتد. درویش عنوان کرد: برای اینکه یک لیتر آب سالم با شیرابه و پساب تلفیق شود هزینه رفع این مشکل خیلی زیاد است البته بستگی دارد که این شیرابه ها متأثر از زباله های بیمارستانی، صنایع شیمیایی و پساب های کشاورزی و خانگی باشد و هر چقدر غلظت آلاینده های آن بیشتر باشد هزینه پاکسازی و بازچرخانی آن فوق العاده افزایش می یابد. طرح تفکیک از مبدا زباله اصولی ترین روش برای صرفه جویی در مصرف سوخت و کاهش آلایندگی، حجم زباله ها، صرفه جویی در زمان، کاهش تعداد خودروها و نیروی انسانی برای جمع آوری و حمل زباله است. ورود شیرابه ناشی از زباله های شهری به محیط های آبی یک تهدید جبران ناپذیر دکتر علی حقی زاده، نماینده انجمن علوم مهندسی منابع آب در لرستان در این خصوص اظهار کرد: ورود شیرابه ناشی از زباله های شهری به محیط های آبی یک تهدید جبران ناپذیر است. وی با بیان اینکه امروزه اهمیت مسئله آسیب پذیری آب های زیرزمینی تا آنجا مورد توجه کارشناسان سیاست گذاران دولت ها قرار گرفته که از آن به عنوان یک کالای اقتصادی بسیار حیاتی نام می برند و عموماً در موضوعات مهم منطقه ای و حتی بین المللی عنصر اساسی در فرایند توسعه اقتصادی هر کشور محسوب می شود، گفت: حفاظت و استفاده بهینه از منابع آب از اصول توسعه پایدار در هر کشور محسوب می شود آگاهی از کیفیت منابع آب یکی از نیازمندی های مهم در برنامه ریزی، توسعه منابع آب، حفاظت و کنترل آنهاست ضرورتی اجتناب ناپذیر است. آلودگی منابع آب زیرزمینی از مهمترین مسائل زیست محیطی این دانشیار دانشگاه لرستان با بیان اینکه آلودگی منابع آب زیرزمینی در حال حاضر یکی از مهمترین مسائل زیست محیطی محسوب می شود، افزود: یکی از عوامل مهمی که سهم بسزایی در آلودگی منابع آب زیرزمینی دارد دفع مواد زائد جامد و زباله های شهری است. وی گفت: نفوذ شیرابه به داخل خاک برای رسیدن آن به سفره های آب زیرزمینی به علت وجود آلاینده هایی نظیر هیدروکربورها، فلزات سنگین و نظایر آنها باعث ایجاد مشکلات عدیده ای می شود. حقی زاده با اشاره به اینکه ورود شیرابه محیط های آبی یک تهدید بسیار جدی شناخته شده است، اضافه کرد: با توجه به اهمیت آنها به عنوان یکی از منابع توسعه و استفاده از آن جهت بهره وری های مختلف و نظر به ویژگی اقلیمی کشورمان که جز مناطق خشک و نیمه خشک دنیا محسوب می شود بررسی مدیریت علمی و جدی در این زمینه ضرورتی اجتناب ناپذیر است که عمده ترین مشکل عدم مکان یابی مناسب محل دفن زباله و به تبع آن وجود گودال های دفن زباله، مسئله آلودگی آب های زیرزمینی در اثر نفوذ شیرابه است که به دلیل عدم رعایت اصول دقیق مهندسی پدید می آید. این دانشیار دانشگاه لرستان تصریح کرد: در این محل ها آب های سطحی به تدریج برخی مواد سوال را در خود حل کرده و با شیرابه زباله ها مخلوط شده و مایعی بسیار آلوده کننده تشکیل می دهد. وی گفت: شیرابه مایعی بوده که از میان مواد زائد جامد تراوش شده و حاوی مقادیر زیاد مواد محلول و معلق است، براساس تحقیقات صورت گرفته در ایران مواد زائد را سبزیجات باقی مانده میوه ها و مواد غذایی تشکیل می دهند در نتیجه میزان مواد محلول و مایع زباله های خانگی بالاست و عناصری همچون سدیم، کلسیم، آهن، مس، آلومینیوم، سرب، روی، نیکل، کادیوم، کروم و آنادیم در شیرابه یافت می شود. پیدایش شیرابه می تواند همزمان با دفع زباله تا 20 سال بعد ادامه داشته باشد نماینده انجمن علوم مهندسی منابع آب در لرستان با اشاره به اینکه شیرابه حالت اسیدی دارد و میزان PH آن بستگی به غلظت موجود در ترکیبات زباله و CO2 حاصل از اکسیداسیون موارد دارد، گفت: به دلیل خطرناک بودن ورود شیرابه ها به آب های زیرزمینی، باید بیشترین تلاش برای حذف یا محدود کردن آنها صورت گیرد؛ پیدایش و ظهور شیرابه می تواند همزمان با دفع زباله و یا دیرتر تا 20 سال بعد نیز ادامه داشته باشد. وی گفت: اکسیژن مورد نیاز جهت اکسیداسیون یک شیرابه، فاضلاب و پساب معیار مناسبی برای آگاهی از مقدار مواد آلوده کننده موجود در آنهاست. حقی زاده با بیان اینکه دو روش تعیین میزان آلودگی شهر که بر اساس موارد یاد شده، تحت عناوین BOD و COD شناخته شده است، افزود: در چند دهه اخیر، مصرف کودهای نیتروژن دار بدون توجه به تأثیر آنها بر خصوصیات خاک و محیط زیست گسترش غیرقابل انکاری داشته است. به عنوان مثال نیترات مانند سطوح کلوییدهای خاک دارای بار منفی بوده و به راحتی توسط آب باران به منابع آب سطحی و بویژه زیرزمینی وارد می شود. او عنوان کرد: منابع آلاینده به دو صورت نقطه ای و غیر نقطه ای تأثیرگذار به طوری که منابع آلاینده نقطه ای از یک محل مشخص به محیط پذیرنده وارد می شوند و به راحتی قابل شناسایی هستند مانند فاضلاب خروجی صنایع، نیروگاه ها یا تصفیه خانه فاضلاب شهری، اما منابع آلاینده غیر نقطه ای منابعی هستند که محل ورود آنها به طبیعت از طریق این محل مشخص است و به طور معمول به صورت زه آب یا روان آب هستند که شامل زمین های کشاورزی، معادن، جاده ها و مناطق شهری است. آلودگی آب های زیرزمینی بر اثر مدیریت غلط استحصال آب عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان بیان کرد: آسیب پذیری احتمال رسیدن آلودگی به برخی نقاط خاص در یک سیستم آب زیرزمینی بعد از آنکه آلودگی در برخی نقاط به بالاترین از حد مجاز رسید وجود دارد. حقی زاده یادآور شد: با افزایش بی رویه جمعیت در سال های اخیر، افزایش نیازهای آبی، محدودیت منابع آب های سطحی و برداشت بی رویه از سفره های آب زیرزمینی باعث به بار آمدن خسارات جبران ناپذیری به محیط زیست و منابع طبیعی شده است کمبود آب و کاهش کیفی منابع آب از عوامل اصلی آلودگی تدریجی منابع آب زیرزمینی محسوب می شود. وی بیان کرد: آلودگی آب های زیرزمینی که معمولاً بر اثر مدیریت غلط استحصال آب زیرزمینی رخ می دهد مقدمه ای بر تخریب سایر منابع چه به صورت مستقیم و غیرمستقیم است؛ در شرایط کنونی بخش قابل ملاحظه ای از مصارف آب کشور ایران به خصوص در بخش شرب توسط منابع آب زیرزمینی تأمین می شود. او خاطرنشان کرد: با این اوصاف حفاظت کیفی آب های زیرزمینی اهمیت بسیاری دارد. در بیشتر موارد آلودگی آب های زیرزمینی بعد از آلوده شدن چاه های آب شرب شناسایی می شوند. این دانشیار دانشگاه لرستان یادآور شد: رفع آلودگی آب های زیرزمینی بسیار پرهزینه و فرآیند طولانی بوده و اغلب زمانی آلودگی تشخیص داده می شود که رفع آلودگی آبخوان تقریباً غیر ممکن است. استفاده از منابع ملی و سرمایه ای به صورت بازیافتی و برگشت مجدد به چرخه تولید حفظ محیط زیست، کم حجم سازی زباله ها و کاهش آلودگی ناشی از آلاینده های محیط زیست، دستاورد مهم تفکیک از مبداست. کارخانه پردازش بازیافت زباله خرم آباد تعطیل است در این خصوص رضا دریکوند، رئیس سازمان مدیریت پسماند شهرداری خرم آباد گفته بود: روزانه بیش از 450 تن زباله از شهر خرم آباد به سایت دفن زباله فرستاده می شود. وی ادامه داد: این زباله ها با بیش از 70 وسایل نقلیه و 1000 عوامل خدماتی در جمع آوری زباله دخیل هستند و به کارخانه سایت پردازش برده می شود؛ تا در سایت دفن زباله واقع در مدبه خرم آباد قرار گیرند. رئیس سازمان مدیریت پسماند شهرداری خرم آباد بیان کرد: با بیش از 70 وسایل نقلیه و 1000 عوامل خدماتی در جمع آوری زباله دخیل هستند و به کارخانه سایت پردازش برده می شود. دریکوند اضافه کرد: بیش از 70 درصد مواد بازیافتی در کارخانه سایت پردازش تفکیک می شود و پسماند در سایت قرار می گیرد. وی گفت: وضعیت نامطلوب زباله ها را که به خبرگزاری گزارش دادند نه رد و نه تأیید می کنم، مردم زمانی راضی هستند که در این سایت استحصال انرژی تولید شود. در حال حاضر سنتی کار نمی کنیم و تکنولوژی در حد وسع مالی و اعتباری سازمان حرکت می کنیم. رئیس سازمان مدیریت پسماند شهرداری خرم آباد افزود: در بحث نخاله ها هم ظرف 10 تا 15 روز آینده یک پیمانکار داریم، نخاله ها را فرهنگ سازی کنیم که شهروندان در مسیل و مبادی وروردی شهر نریزند و آنها در سایت پسماند در جاده کمربندی خرم آباد – اندیمشک تخلیه کنند. دریکوند با بیان اینکه کارخانه پردازش بازیافت زباله خرم آباد تعطیل است، بیان کرد: کارخانه پردازش را به پیمانکار تهرانی و شرکت سیکل کاشان داده بودند به دلایل اختلافاتی که در قرارداد پیش آمده بود به محاکم قضائی تا اواخر سال گذشته منفک کردیم، در فروردین برای آگهی مزایده به تعطیلات خوردیم اما پایان اردیبهشت ماه پیمانکار بعدی کارخانه را راه اندازی خواهد کرد و کار بازیافت را انجام می دهد، در سایت پردازش همکاران هستند که دارند کار می کنند. این صحبت های دریکوند در حالی مطرح شده که بیست روز از خردادماه نیز گذشته و این کارخانه هنوز راه اندازی نشده است برخورد با خودروهای تخلیه کننده پسماند در اماکن غیرمجاز در این خصوص الهام برنا، معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست لرستان اظهار کرد: براساس ماده 10 آئین نامه اجرایی مدیریت پسماند بخشداری ها بر اساس شیوه نامه وزارت کشور نسبت به جمع آوری، حمل و دفع پسماندهای عادی بین راهی از قبیل پسماندهای رستوران ها، پمپ بنزین ها و سایر تأسیسات اطراف راه ها وحریم راه ها اقدام کنند. وی ادامه داد: راهداری ها باید در مدیریت پسماندهای حریم جاده ها و اماکن بین راهی با بخشداری ها همکاری کند. برنا بیان کرد: طبق ماده 7 قانون مدیریت پسماندها، مدیریت اجرایی کلید پسماندها غیر از صنعتی و ویژه در شهرها و روستاها و حریم آنها برعهده شهرداری ها، دهیاری ها و در خارج از حوزه وظایف شهرداری ها و دهیاری ها بعهده بخشداری هاست. معاون حفاظت محیط زیست لرستان اضافه کرد: مدیریت اجرایی پسماندهای صنعتی و ویژه نیز برعهده تولید کننده خواهد بود که درصورت تبدیل آن به پسماند عادی به عهده شهرداری ها، دهیاریها و بخشداریهاست. برنا تصریح کرد: براساس ماده 16 قانون مدیریت پسماندها، نگهداری مخلوط کردن جمع آوری حمل و نقل، خرید و فروش دفع صدور و تخلیه پسماندها در محیط بایستی مطابق با آئین نامه باشد در غیر این صورت اشخاص متخلف به حکم مراجع قضائی به جزای نقدی تا یکصد میلیون ریال برای بار اول و در صورت تکرارهر بار به دو برابر مجازات نقدی قبلی محکوم می شوند. وی عنوان کرد: خودروهای تخلیه کننده پسماند در اماکن غیرمجاز، علاوه بر مجازات های مذکور به یک تا ده هفته توقیف محکوم خواهند شد. معاون نظارت و پایش اداره کل حفاظت محیط زیست لرستان یادآور شد: اداره کل حفاظت محیط زیست لرستان با جدیت با متخلفین از قانون مدیریت پسماند برخورد می کند و آماده دریافت گزارش های مردمی در این خصوص است. راه حلی جامع برای اصلاح کل سیستم مدیریت پسماند نیاز است امین صدرنژاد، دبیرکل اتحادیه صنایع بازیافت ایران نیز در این خصوص به ایسنا گفت: معتقدم مسائلی که مطرح می شوند علائم و نشانه های بیماری هستند نه علت بیماری. علت بیماریِ ناکارآمدی چرخه مدیریت پسماند در ایران، مشکلی سیستماتیک است و راه حلی جامع برای اصلاح کل سیستم مدیریت پسماند را نیاز دارد. وی با بیان اینکه اصلاح عملکرد محیط زیستی سیستم ها باید از مدیریت ارشد آن آغاز شود، ادامه داد: متأسفانه هنوز هم محیط زیست به عنوان یک مسئله برای بخش بزرگی از حاکمیت پذیرفته نشده است، چه برسد به آنکه اهمیت آن را درک کنند. هنوز عده بسیاری محیط زیست را کالایی زینتی و تجملی می دانند! دبیرکل اتحادیه صنایع بازیافت ایران با اشاره به اینکه محیط زیست و مدیریت پسماند اموری مجرد و جدای از سایر مسائل زندگی روزمره نیستند، تصریح کرد: اگر تمام سیستم ها در هر سطحی را تحلیل کنیم، می بینیم که همه در بستر محیط زیست قرار گرفته اند و به نوعی تولید پسماند اعم از گازی، مایع یا جامد دارند. لذا مدیریت پسماندها نه فقط فرآیندهایی اقتصادی و زیست محیطی، بلکه در مرتبه بالاتر امری فرهنگی و اجتماعی در بستر مشارکت حاکمیت و شهروندان است. صدرنژاد افزود: قوانین بالادستی مدیریت پسماند در کشور ما کاملاً با نگاه و سلیقه دولتی نوشته شده اند و تصمیم گیر، مجری و ناظر در این حوزه هر سه از بخش حاکمیتی جامعه هستند و ردپایی از مشارکت و نقش آفرینی شهروندان در این حوزه دیده نمی شود. بنابراین اولین گام در راه کارآمدسازی این مناسبات، مشارکت دادن شهروندان در مدیریت جامعه و منافع این چرخه آن هم در بستری شفاف است. لازمه تحقق این راهکار هم این است که بخش حاکمیتی ما ذهنیت بنگاه داری و محاسبه سود و زیان نهادی خود را کنار گذاشته و در برابر مالیاتی که می گیرد، به صورت مسئولانه و پاسخگو متعهد به انجام خدمات در برابر شهروندان شود. خط سیر و زنجیره مدیریت پسماند با 7 مرحله وی بیان کرد: مدیریت پسماند زنجیره و خط سیری دارد با 7 مرحله، که این مراحل باید پشت سر هم و به صورت سیستمی درست کار کنند که کارآمدی سیستم حاصل شود. مراحل اولیه مثل کاهش تولید پسماند و تفکیک از مبدا هستند که راهکارهایی بسیار مقرون به صرفه و مؤثر هستند. دبیر کل اتحادیه صنایع بازیافت ایران اضافه کرد: پس از جمع آوری، پردازش، بازیافت و بازیابی به مواد و انرژی قرار می گیرند و در نهایت، مرحله آخر دفن بهداشتی است. هر چه در مراحل جلو می رویم نسبت هزینه به فایده افزایش می یابد و مراحل آخر، مراحلی صرفاً هزینه بر هستند که از وارد آمدن ضربات بزرگ بر پیکر محیط زیست و زندگی انسان ها جلوگیری می کنند. امروزه در کشور ما به دلیل همان ذهنیت بنگاه داری و عدم تمایل حاکمیت برای هزینه کردن در محیط زیست، مراحل آخر این زنجیره ناکارآمد مانده و عملکرد غیراصولی و غیرعلمی منجر به معضلات بسیار در این حوزه شده است. وی در خصوص بحث راهکارهای خدماتی انتهای زنجیره مدیریت پسماند از جمله بازیابی و دفن عنوان کرد: در اروپا پیمانکاران فرآیندهایی مانند تولید کامپوست، هضم بی هوازی، جمع آوری و تصفیه شیرابه، تولید انرژی و دفن باقیمانده ها، به نسبت شرح خدمات، هزینه های مختلفی از 20 یورو به ازای هر تن پسماند ورودی به سایت تا بیش از 65 یورو به ازای هر تن از مدیریت شهری دریافت می کنند. اما در کشور ما این تعرفه بعضاً 50 هزار تومان به ازای هر تن پسماند گزارش شده که حتی در صورت پرداخت به پیمانکار از طرف شهرداری ها، باز هم اجرای چنین فرآیندهایی را برای پیمانکاران بخش خصوصی مقرون به صرفه نیست. از طرف دیگر عملکرد پیمانکاران نیز در برابر چشمان جامعه و قانون، کاملاً شفاف و مسئولانه است. صدرنژاد افزود: دفن بهداشتی نیز یعنی اینکه ابتدا مطالعات دقیق جانمایی سایت صورت می گیرد، رضایت ساکنین ناحیه کسب می شود، عملیات زیرساختی و اجرایی اعم از گودبرداری، نفوذناپذیر کردن بستر، ایجاد زهکش جمع آوری شیرابه، تأسیسات تصفیه شیرابه، تأسیسات جمع آوری گاز زیستی، دفن لایه لایه پسماند و... صورت می گیرد و در نهایت تلاش می شود کمترین اثر مخرب بر محیط زیست تحمیل شود. حال آنکه در کشور ما این فرآیند خلاصه شده به کندن گودال یا پیدا کردن دره ای برای دپوی پسماند در آن! تولید 200 سی سی شیرآبه از هر کیلوگرم پسماند دبیر کل اتحادیه صنایع بازیافت ایران در خصوص معضل دفن زباله در کشور افزود: شیرابه زباله یکی از پیچیده ترین و خطرناک ترین پساب های شناخته شده در جهان است. همچنین تخمینی وجود دارد که از هر کیلوگرم پسماند 200 سی سی شیرآبه تولید می شود که این مقدار برای مسموم کردن 6 متر مکعب آب و 200 رأس دام کافی است، که این به معنی بیمارشدن هزاران نفر انسان به طور غیرمستقیم است. اکنون معضل شیرآبه زباله در تمام کشور، خصوصاً استان های گیلان و مازندران قابلیت تبدیل شدن به یک فاجعه زیست محیطی در آینده نزدیک را دارد و ساماندهی این شرایط عزمی راستین برای اصلاح سیستم مدیریت پسماند در کشور توسط بخش حاکمیت، آن هم در بستری شفاف و مشارکت محور را می طلبد. شیوه مدیریت پسماند در شرایط کنونی قابل پذیرش نیست در این خصوص دکتر احمد مرادپور، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری لرستان نیز گفت: با توجه به وجود واحد کارشناسی پسماند در دفتر امور شهری و شوراها، نظارت به صورت مشاوره ای و بازدید از محل دفن بوده به این صورت که مدیرکل دفتر امور شهری یا کارشناسان پسماند با حضور در محل سایت دفن با ارائه راهکارهای علمی و عملی و روش های اجرایی دفن به صورت لایه ای و با ایجاد نوع ترانشه های محل دفن و... و نظارت بر نحوه اجرای این روش بصورت هوازی انجام می شود. وی افزود: لازم به ذکر است در بحث توزیع اعتبارات نیز عملکرد شهرداری در حوزه پسماند مدنظر بوده و تذکرات لازم نیز در این خصوص به شهرداری های استان به صورت کتبی و شفاهی نیز داده شده است. همچنین در عملکرد ارزیابی پایان سال شهرداری، در حوزه خدمات شهری، مدیریت پسماند بطور کامل تخصصی از طریق معاونت هماهنگی امور عمرانی، دفتر امور شهری و شوراها مورد ارزیابی قرار می گیرد. وی بیان کرد: شیوه مدیریت پسماند در شرایط کنونی قابل پذیرش نبوده و مدیریت باید براساس قانون و طرح جامع مدیریت پسماند صورت گیرد. مرادپور با بیان اینکه برای جلوگیری از نفوذ شیرابه در مرکز و سایت دفن پسماند خرم آباد استخر جمع آوری شیرابه طراحی و جانمایی شده و حتی لایه های عایق مانند (ژئوسنتیک و ژئو ممبران) توسط شهرداری خرم آباد خریداری شده و این تنها راه جلوگیری از نفوذ شیرابه به آب های سطحی است، عنوان کرد: البته نفوذ شیرابه به آب های زیرزمینی بستگی به جنس خاک منطقه، میزان بارش و ایستایی آب های زیرزمینی دارد که حادترین منطقه در استان شهرستان سلسله است و برای رفع مشکل این تصمیمات لازم در کارگروه مدیریت پسماند استان اتخاذ و توسط حوزه معاونت عمرانی استان در حال پیگیری است. معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری لرستان در خصوص تعطیلی کارگاه پردازش زباله در سایت خرم آباد گفت: به دلیل اینکه زباله گردهای سطح شهر به صورت گسترده به جمع آوری زباله های قابل بازیافت اقدام می کنند و عملاً حجم و عدد جهت پردازش و ورود به سایت باقی نمی ماند، پیمانکار مربوطه چون انجام این کار به لحاظ اقتصادی برایش مقرون به صرفه نیست انصراف داده و تاکنون نیز راه اندازی نشده است. مرادپور تصریح کرد: دفتر امور شهری استانداری لرستان با تذکر کتبی به شهرداری خواستار توضیح شهرداری خرم آباد در رابطه با علل عدم راه اندازی و نیز تعطیلی سایت فوق که باعث افزایش حجم زباله ها شده است شد. آلودگی منابع آب، خاک و هوا با نشت شیرابه فلزات سنگین گاز و بخارهای متصاعد شده از انواع زباله و بوی متعفن ناشی از آلودگی های میکروبی عامل تکثیر آلودگی و بیماری ها در محیط است. فجایع زیست محیطی با ورود شیرابه های حاصل از زباله به آب های زیرزمینی در این خصوص مجید کیان پور، عضو کمیسیون عمران مجلس اظهار کرد: وظیفه ما در حفظ محیط زیست همگانی است و باید کمترین آلودگی را داشته باشیم. وی با بیان اینکه نقش شهرداری در تفکیک زباله ها مؤثر است، افزود: نباید زباله های مشکل دارد را در محل دفن زباله های عادی دفن و باید زباله های عادی در معادن زباله دفن شوند. کیان پور با بیان اینکه ورود شیرابه های حاصل از زباله که وارد آب های زیرزمینی می شوند فجایع زیست محیطی ایجاد خواهد کرد و اثر آن سالیان سال باقی می ماند و قابل سالم سازی نیست، افزود: در محل دفن زباله ها باید یک سری کارهای زیست محیطی، ژئوتکنیکی انجام دهیم و با استفاده از لند فیلدها از جذب و نفوذ شیرابه آنها به آب های زیرزمینی جلوگیری کنیم. نماینده مردم دورود و ازنا در مجلس بیان کرد: تلاش کنیم زباله ها را تبدیل به کودهای پسماند کرده و در چرخه طبیعت استفاده شود. وی گفت: با فرهنگ سازی شهروندان را تشویق کنیم تا تفکیک زباله (زباله خشک، تر، شیشه، پلاستیک، کاغذ و...) از مبدا انجام شود در جعبه های جداگانه قرار دهیم و تلاش کنیم همه در حفظ محیط زیست شهرمان تأثیرگذار باشیم. کیان پور تصریح کرد: به جز حوزه اجتماعی و فرهنگی شهرداری، مردم نیز باید مشارکت داشته و تلاش کنند آلودگی کمتری برای محیط زیست ایجاد شود و شرایط جدیدی در راستای صیانت از محیط زیست بوجود آید. عضو کمیسیون عمران مجلس افزود: شهرداری باید لیدر و پیش رو باشند و یکسری مزایای تشویقی را به شهروندانی که تفکیک از مبدا را انجام دهیم بدهد و در صورت تحقق این امر وظیفه شهرداری سبک تر و هدفمند تر می شود تا جایی که می توانید از دفن زباله جلوگیری کنیم و بازیافت زباله صورت گیرد و در تولید محصولات دیگر استفاده شود. وی بیان کرد: زباله طلای کثیفی است که می تواند ارزش افزوده زیادی ایجاد کند و در کمک به چرخه اقتصاد مؤثر باشد. مدیریت زباله ماهیت اجتماعی، سیاسی، فرهنگی، اقتصادی دارد و یک پروژه نیست بلکه یک پروسه است. در صورت عدم رعایت این موضوع سلامت جامعه در معرض تهدید جدی قرار خواهد گرفت و ضروری است مسئولین ذیربط نیز تدبیری برای دفن بهداشتی و استاندارد زباله ها بیندیشند قبل از اینکه این موضوع به فاجعه ای زیست محیطی تبدیل شود. گزارش از: آزیتا یوسفیان، خبرنگار ایسنا، منطقه لرستان مرورگر شما از ویدئو پشتیبانی نمی کند. فایل آن را از اینجا دانلود کنید: video/mp4 انتهای پیام درج شده توسط : ...
رنجی که از لذّت سفر می بریم
...: ستاد هماهنگی خدمات سفر یک روز به آغاز تعطیلات نیمه خردادماه، اطلاعیه ای داد تا به مسؤولیت خود که همان هماهنگی بین دستگاه ها است، عمل کرده باشد. در اطلاعیه آمده بود: طبق برنامه ریزی های صورت گرفته به منظور کسب رضایت هموطنان در تعطیلات پیش رو، اموری از جمله "نظارت بر فعالیت تأسیسات و مؤسسات خدمت رسان، بخصوص واحدهای ارائه دهنده خدمات در مسیرهای بین راهی و بین شهری"، "راه اندازی سامانه پاسخگویی به شکایات در تمامی استان ها با خدمات به موقع"، "تشکیل تیم های نظارتی تلفیقی با حضور دستگاه های نظارتی، خدماتی، امدادی و غیره به منظور نظارت بر اماکن و مراکز خدمات رسان به مسافران" و "آماد ...
اخبار کوتاه
دبه ای 2.5 کیلوگرمی پرچرب 11 هزار و 700 تومان و حداکثر قیمت پنیر 520 گرمی تتراپک 10 هزار و 100 تومان تعیین شده است و بقیه محصولات لبنی زیرگروه آنها نیز پایین تر از این قیمتها، نرخ گذاری شده اند.این در حالی است که نتایج بررسی های میدانی خبرنگاران ایسنا که طی گزارشی در روز گذشته (یکشنبه) منتشر شد نشان می دهد که در چند روز اخیر برخی از صنایع لبنی مطرح اقدام به افزایش قیمت انواع ماست و پنیر کرده اند ...
رییس سازمان چای: شورای اقتصاد قیمت خرید تضمینی برگ سبز چای را افزایش داد
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین :حبیب جهانساز امروز در حاشیه نشست با فرماندار رودسر گفت : از ابتدای امسال تاکنون 50 هزار و 500 تن برگ سبز چای در استان های گیلان و مازندران برداشت شد. وی ارزش ریالی این میزان برگ سبز چای را 153 میلیارد تومان اعلام کرد و افزود : تاکنون 85 میلیارد تومان معادل 54 درصد مطالبات چایکاران پرداخت شده است و بقیه در دو هفته آینده پرداخت خواهد شد. رئیس سازمان چای ...
هدفگذاری برای تولید و رهاسازی 430 میلیون قطعه بچه ماهی و میگو در سال جاری
خاویاری را 75.5 میلیون قطعه عنوان کرد و افزود: پیش بینی می کنیم در زمینه تولید و رهاسازی بچه ماهی از گونه ماهیان استخوانی در مازندران بیش از عدد برنامه تحقق یابد به طوری که 80 میلیون قطعه بچه ماهی استخوانی رها سازی شود. کرمی راد با اشاره به رهاسازی بچه ماهی از انواع ماهیان خاویاری در استان های شمالی کشور گفت: هدف برنامه امسال در سه استان شمالی کشور، رهاسازی چهار میلیون قطعه بچه ماهی ...
اگر دیابت بارداری داریم چه کنیم؟
قهوه ای و سبزیجات میل کنی، برای برقراری تعادل در میزان کربوهیدرات ها لازم است میزان برنج را کم کنی و به جای آن سهم سبزیجات را بالا ببری. می توانی مقداری مرغ به این ترکیب اضافه کنی و با مصرف پروتئین کافی، سیر هم بشوی. اگر می خواهی سالاد سیب زمینی و تن ماهی بخوری، میزان سیب زمینی را کاهش بده و به جای آن از تخم مرغ پخته شده استفاده کن. برای تنظیم غذایی مثل ماکارونی، به جای پر کردن بشقاب با ...
در دیابت بارداری چه بخوریم؟
از انواع سیب، انگور و توت قند زیادی دارند. مصرف گوشت و پروتئین در رژیم غذایی ات انواع پروتئین ها مثل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، غلات و حبوبات را بگنجان. فعالیت بدنی نتیجه تحقیقات نشان داده ورزش کردن تا میزان زیادی سطح قند خون را پایین می آورد و به همین دلیل فعالیت بدنی برای دیابت بارداری ضروری است. نیازی نیست برای ورزش کردن در دوران بارداری به باشگاه بروی ...
اخبار مجلس/تذکر نمایندگان به 2 وزیر درباره پارتی مختلط سفرای خارجی/انتقاد یک نماینده از سکوت در قبال کشف ...
افزایش حقوق کارمندان 400 هزار تومان به اضافه تا 10 درصد باشد که این اتفاق رخ نداده است البته استدلال دولت برای اجرای قانون، مصوبه مجلس در برنامه ششم توسعه است که تاکنون ملغی نشده است و احکام حقوقی طبق برنامه ششم صادر شده است. عضو کمیسیون برنامه و بودجه و محاسبات مجلس تصریح کرد:براین اساس ما از هیئت رئیسه مجلس خواسته ایم تا این موضوع را تعیین تکلیف کند و قرار بود روز گذشته هیئت رئیسه مجلس ...
آشنایی با دسته بندی قهوه بر اساس اندازه
... اندازه غربالهای قهوه ( اسکرین سایز ) از درشت به ریز از عدد 20 شروع و در کوچکترین سایز با عدد 8 دسته بندی می شوند،که براساس اینچ می باشد. چهار دسته بندی جهانی در این زمینه متعلق است به برزیل، مستعمرات سابق انگلستان (هند، کنیا )، امریکای مرکزی ( مکزیک) و دیگر کشورها می باشد،در این گروهها قهوه ها در سایزهای مختلف اسامی متفاوتی را دارند، بطور مثال : قهوه سایز 17 تا 20 در برزیل ...
