خانه
میوه ای که به کاهش فشار خون کمک می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی خشک و سالم که کمتر استفاده می شود
معدنی مانند فولات را فراهم کند. همچنین این خوراکی حاوی مقدار زیادی فیبر و منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، به ویژه پلی فنول ها است.آنتی اکسیدان های پلی فنول با اثرات بهداشتی مانند بهبود گردش خون، سلامت دستگاه گوارش، کاهش آسیب اکسیداتیو و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها همراه است.با این حال، چند استثنا وجود دارد. به عنوان مثال، در میوه خشک محتوای ویتامین C به طور قابل توجهی کاهش می ...
7 درمان خانگی برای سردرد/ کبد چربتان را با یک چای خوش طعم درمان کنید/ با این نوشیدنی تند و خوشمزه لاغر ...
مصرف مداوم جوشانده زنجبیل متابولیسم بدن را افزایش داده و به مرور زمان باعث کاهش وزن می شود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. با چای زردچوبه کبد چرب خود را درمان کنید مسمومیت کبد به طورمعمول با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های ...
پیشنهاد مذاکره آمریکا ابزار ایجاد جنگ روانی علیه ایران است
اجرای سیاست ماکیاولیستی نمره 20 دارد. وی گفت: اگر شخصی آشنا به ماهیت، اغراض، مرام، فکر، اندیشه و سابقه آمریکا باشد می گوید تنها راه مقابله با این دشمن و تنها راه خلاص شدن از شرارت او، راه مقام معظم رهبری است، دشمن ما فزونخواه است؛ ارزشی به انسانیت انسانها قائل نیست؛ ارزشی به خون انسان ها قائل نیست؛ ارزشی به مواثیق بین المللی قائل نیست و به راحتی آنها را مچاله کرده و به سطل زباله می ...
بیش از 380 هزار نفر از مردم استان کرمانشاه غربالگری فشار خون شده اند
دکتر محمدابراهیم شکیبا روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: از این تعداد افراد غربالگری شده، 37 هزار و 829 نفر بیمار جدید و 85 هزار و 154 نفر هم پره هایپرتنشن (پیش فشار خونی) شناسایی شده است که این افراد خبر نداشتند که دچار فشارخون بالا و یا در معرض خطر ابتلاء به این بیماری هستند. او گفت: طبق آمار به دست آمده تاکنون 10 درصد افرادی که در این طرح مورد سنجش فشارخون قرار گرفته اند ...
پیش بینی شرکت 18 میلیون ایرانی در طرح ملی کنترل فشار خون
پایگاه ها می رسند بسیار مفیدند ولی اطلاعات ایستگاه ها از این جهت که بیماران جدید فشار خون را معرفی می کند، نشان می دهد چه افرادی تاکنون به مراکز ما مراجعه نکرده اند، بسیار ارزشمند است، زیرا این افراد تاکنون به سطوح 2 و3 فقط مراجعه می کردند و تحت کنترل شبکه بهداشت نبودند. وی تصریح کرد: روز اول آغاز طرح 110 هزار ثبت فشار خون در ایستگاه ها داشتیم که کم کم به 150 هزار نفر رسید و بعد 270 ...
آنچه باید همه ما در این روزها از گرمازدگی بدانیم
تر از افراد دیگر با گرما سازگار می شوند. شرایط سلامت افراد مبتلا به بیماری های قلبی، ریوی، یا کلیوی، چاقی یا اضافه وزن، فشار خون بالا، دیابت، بیماری روانی، کم خونی داسی شکل، آفتاب سوختگی، و هر شرایطی که موجب تب شود، در معرض خطر بیشتری برای گرمازدگی قرار دارند. دارو ها از این جمله می توان به آنتی هیستامین ها، دارو های رژیم لاغری، دارو های ادرارآور، دارو ...
امام جمعه اردبیل: آمریکا دنیا را با نظام ارباب و رعیتی اداره می کند
خلاص شدن از شرارت او، راه مقام معظم رهبری است، دشمن ما فزونخواه است؛ ارزشی به انسانیت انسانها قائل نیست؛ ارزشی به خون انسان ها قائل نیست؛ ارزشی به مواثیق بین المللی قائل نیست و به راحتی آنها را مچاله کرده و به سطل زباله می اندازد؛ ارزشی به سازمان ملل قطعنامه ها و امضای این نهاد بین المللی قائل نیست؛ ارزشی به تعهدات دولت قبل آمریکا ندارد بلکه مدام به آنها فحش می گوید؛ مثل آب خوردن خلف وعده می کند ...
با انجام این اقدامات بهداشتی عارضه گرمازدگی را مهار کنید
تنظیم درجه حرارت بدن از کار می افتد که این وضعیت در محیط های گرم و مرطوب تشدید می شود. این کارشناس بهداشت با بیان اینکه با افزایش درجه حرارت بد، تعریق بیشتر شده و متعاقب آن جریان خون به سمت نواحی سطحی بدن افزایش می یابد، می افزاید: از عوارض تعریق شدید از دست دادن مقادیر فراوان مایعات بدن به همراه نمک است. اولادی تصریح می کند: از علائم گرمازدگی افزایش دمای مرکزی بدن، خشکی پوست ...
زائران حج تمتع برای جلوگیری از گرمازدگی چه کنند؟
...، پرخاشگری ها و رفتار غیر اجتماعی به اوج خود می رسد و مشکلات فراوانی برای زائران دیگر ایجاد می شود. لذا تاکید می شودکه داروها به هیچ وجه کم نشوند. استرس می تواند هم بیماری کنترل شده قبلی را بازگرداند، هم بیماری جدیدی را شروع کند و هم موجب تشدید بیماری موجود گردد. در پی استرس ممکن است بیماری های قلبی و فشار خون نیز پدید آید. اختلال دیگری که ممکن است در افراد مسن ایجاد شود ...
مواد غذایی که مغزتان را از کار می اندازد!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ هنگامی که افراد در مورد رژیم غذایی صحبت می کنند نخستین چیزی که به ذهن شان می رسد کاهش وزن و چربی است اما مواد غذایی که مصرف می کنید تنها بر روی وزن شما تاثیر نمی گذارد بلکه مغز شما از آنچه می خورید بهره می برد. براساس گزارش مدیکال دیلی ، برخی مواد غذایی می توانند به مغز آسیب بزنند و تاثیر منفی بر توانایی های شناختی داشته باشند؛ در اینجا با ...
24 خرداد بهترین راه تشخیص عطر اصل از تقلبی
نکته مهم: میزان ماندگاری عطر اصلاً ارتباطی به اصل یا تقلبی بودن ادکلن ندارد به دلیل آن که ادکلن ها باتوجه به پایه های عطر در محیط های آب و هوایی مختلف ماندگاری متفاوت و بر روی پوست بدن باتوجه به چرب یا خشک بودن پوست هم ماندگاری متفاوتی دارند. - مدام به جعبه ادکلن باید توجه کنید که از نظر رنگ، کیفیت چاپ و ویژگیهای ظاهری کیفیت یک جعبه اورجینال را داشته باشد به دلیل آن که جعبه های ادکلن ...
چه زمانی خونریزی پس از زایمان و لخته شدن خون طبیعی است
بعد از زایمان، خون بلافاصله از واژن خارج نمی شود و ممکن است حالت لخته بگیرد. گاهی اوقات این لخته های خون به خصوص بعد از تولد اندازه های بزرگی دارند. در عرض 6 هفته پس از زایمان بدن شما در حال بهبود است. در این زمان داشتن خونریزی یا دیدن لخته های خون طبیعی است. لخته خون یک توده خون است که به هم چسبیده اند و حالتی ژله ای درند. شایع ترین علت خونریزی پس از زایمان ، ریزش دیواره ...
رونمایی از شربت مولتی ویتامین سانستول پلاس زینک
تغذیه مادران باردار به منظور داشتن نسل آینده سالم اهمیت بسیار زیادی دارد. نوروزی با بیان اینکه از دهه 60 میلادی تاکنون حجم غذایی که نسبت به گذشته خورده ایم کمتر شده اما این کاهش حجم با افزایش میزان دریافتی کالری همراه شده است، خاطرنشان کرد: این وضعیت باعث افزایش شیوع چاقی و اضافه وزن شده است. در عین حال بسیار مشکل شده است که ریزمغذی ها و ویتامین های مخلوط در آب و چربی و ... را بدست آوریم و ...
با این 8 خوراکی کبدتان را از نو بسازید
اگر چه معده یکی از اعضای بدن است که مسئولیت هضم موثر را به عهده دارد، اما این کار را بدون نیاز به کمک کبد و کیسه صفرا نمی تواند انجام دهد. در واقع عملکرد ضعیف کبد منجر به اختلال در از بین رفتن چربی ها و کند شدن متابولیسم خواهد شد و سموم را در بدن شما باقی خواهد گذاشت. با این حال مصرف برخی مواد غذایی سرعت سم زدایی از کبد را افزایش داده و منجر به کاهش وزن موثر در کمتر از یک ماه خواهد شد ...
قندخون ناشتای مختل، خطر فشار خون در زنان را افزایش می دهد
حالت پیش دیابت به وضعیتی اطلاق می شود که فرد قندخون طبیعی ندارد ولی در عین حال مبتلا به دیابت هم نیست، به این مفهوم که قند خون ناشتای فرد بین 100 تا 126 است. بررسی اثرات پیش دیابت بر روی دیابت، پرفشاری خون، بیماری های قلبی عروقی، بیماری مزمن کلیوی و مرگ و میر از جمله اقداماتی انجام گرفته در قالب مطالعه قند و لیپید تهران است. دکتر فرزاد حدائق روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار ...
ریه ای که خارج از بدن کار می کند!
.... آن ها از سیستم گردش خون متقاطع استفاده کردند. ریه های اهدایی را به حیوان دریافت کننده ارتباط دادند به طوری که خون می توانست در بافت آسیب دیده جریان یافته و سپس به بدن بازگردد. آن ها با استفاده از این تکنیک، توانستند برای 36 ساعت، ریه ها را در خارج از بدن، زنده و درحال تنفس نگه دارند. طی این زمان، سلول های ریه خود را احیا کردند و عملکرد ریه بهبود یافت. در انتها، ریه های احیا شده تمام معیارهای ...
نمک؛ عامل اصلی افزایش فشار خون
، تصفیه می شود و ید به آن اضافه می شود. در سال های اخیر با مصرف نمک یددار تا حدودی مشکلات ناشی از کمبود ید در بدن کاهش یافته است. بیماری پرفشاری خون می تواند از کودکی آغاز شود. البته مانند سایر بیماری های غیرواگیر قابل پیشگیری بوده و مهم ترین اقدام در این زمینه، کاهش مصرف نمک است. تخمین زده می شود که اگر همه افراد در دنیا به اندازه توصیه شده نمک مصرف کنند، می توان از مرگ 25 میلیون نفر در ...
رونمایی از قوی ترین موتور چهارسیلندر جهان+ عکس
.... لاستیک بدون هوا، جهان بدون پنچری این لاستیک به جای دیواره، شبکه ای پلاستیکی دارد که می تواند به اندازه لاستیک های معمولی وزن ماشین و فشار دست انداز را تحمل کند. جنرال موتورز می گوید از سال 2024 به طور گسترده از لاستیک بدون هوا استفاده می کند جنرال موتورز می گوید ساخت این لاستیک مواد اولیه کمتری نیاز دارد و بیشتری عمر می کند و در نتیجه استفاده از آن ...
10 مورد از خواص شگفت انگیز آلبالو خشک!
این بیماری هستند می توانند از خواص آلبالو خشک یا تازه بهره مند شوند. همچنین آنتوسیانین موجود در این میوه می تواند قند خون ناشتا را کاهش دهد. 3. کنترل فشار خون سطح پتاسیم و آنتی اکسیدان ها در آلبالو خشک بالا است و این مواد قادر به پایین آوردن فشار خون هستند. 4. سم زدایی آلبالو میوه ای ادرار آور است و مصرف آن می تواند به بدن در دفع سموم کمک کند؛ بنابراین خوردن آلبالو خشک برای ...
گرانترین مایعات استخراج شده از بدن حیوانات
به گزارش شفاف: این روز ها برای هر چیزی بازار و فروشگاهی وجود دارد و حتی به راحتی می توانید هر چیزی را در دنیای اینترنت و فروشگاه های اینترنتی با قیمت های مناسب پیدا کنید و آن ها را درب منزل خود تحویل بگیرید. اما با این حال هنوز هم هستند چیز هایی که به دست آوردن آن ها غیر ممکن و یا اگر خوش شانس باشید بسیار پر هزینه و خطرناک خواهد بود. در این مطلب به معرفی گرانترین مواد به دست آمده از بدن حیوانات ...
نکاتی درمورد نگهداری خودرو در هوای تابستان/ هرگز باک ماشین تان را پر نکنید
درجه و در مدت زمان یک ساعت، 50 درجه افزایش پیدا کند. برای حفظ سلامت خودتان و دیگران و همچنین جلوگیری از آسیب خودرو خوب است نکاتی را رعایت کنید. حتما باد لاستیک های خودرو را چک کنید. در گرما، هوای داخل لاستیک منبسط می شود و ممکن است فشار زیادی به بدنه خودرو وارد کرده و حتی موجب ترکیدن لاستیک شود. پس از پارک کردن خودرو از یک آفتابگیر برای پوشاندن شیشه های خودرو استفاده کنید تا ...
از مبلغ دیه سقط جنین تا حکم شرعی سقط برای حفظ آبرو یا مشکلات اقتصادی
های خونی بوده و دارای ژن(7) معیوب می باشند و در نتیجه ناقل بیماری به فرزندان خود هستند و احتمال اینکه این فرزندان مبتلا به بیماری های شدید باشند، بسیار زیاد است و چنین کودکانی از بدو تولد تا پایان عمر، دائماً در وضع مشقّت باری به سر خواهند برد. مثلاً بیماران هموفیلی(8) همواره ممکن است با کوچک ترین ضربه ای دچار خون ریزی شدید منجر به فوت و فلج شوند. حال آیا با توجه به اینکه تشخیص این بیماری در هفته ...
مرگ 97 هزار نفر بر اثر ابتلا به فشارخون/به مردم دروغ نگوییم
به گزارش یزدی نیوز محمد اسماعیل اکبری در همایش خادمان سلامت استان یزد با اشاره به اینکه یک پنجم معادل 22 درصد مرگ ها دنیا ناشی از فشار خون است، اظهار داشت: سال گذشته 97 هزار نفر بر اثر فشار خون فوت شدند و 20 برابر این تعداد نیز در همین مدت ناتوان شدند. وی با اشاره به اجرای طرح بسیج ملی کنترل فشار خون بالا در سطح کشور عنوان کرد: نکته اساسی در این طرح ها مردم هستند و خوشبختانه مردم در ...
آتش قبر چه کسانی تا قیامت شعله ور است؟
وارد محشر می شود: یکی از پیشِ رو و دیگری از قفا بدن او را شعله ور می سازند؛ کسی که در جایی باشد و مانع از سعایت و نمّامی از برادر دینی خود باشد خداوند هزار باب از شرور را در دنیا و آخرت از او باز خواهد داشت؛ در شب معراج زنی دیدم سرش به صورت خوک و بدنی به شکل الاغ داشت و با هزار هزار (یک میلیون) گونه عذاب شکنجه می شد. او زنی دوبهم زن و دروغگو بود؛ برحذر باش! و از غیبت کردن و دوبهم زنی بپرهیز. غیبت ...
چطور تشک مناسب خود را انتخاب کنیم؟
به دمای بدن افراد منعطف تر شده و متناسب با شکل بدن و وزن فرد شکل می گیرد. در نتیجه تشک های مموری فوم، نسبت به تشک های فنری سنتی، گرم تر هستند. تولیدکنندگان تشک از فناوری مموری فوم های سلول باز (open- cell)، مموری فوم های دارای ژل تزریق شده (gel-infused)، لایه های فوم با پوشش مشبک و سایر فناوری ها برای بهبود عبور جریان هوا در زمان خوابیدن روی تشک ها را معرفی کردند. هم چنین ...
معجزه عناب برای درمان فشار خون
سایت آرمیتا کالا که با هدف فروش اینترنتی محصولات از برندهای معتبر فعالیت خود را آغاز کرده است ارائه دهنده طیف وسیعی از کالاها و محصولات است. از جمله این محصولات می توان به انواع کیف چرم طبیعی، لوازم آرایشی، خشکبار(عناب، حبه عناب و...) زیورآلات و... اشاره کرد. روش مصرف عناب برای درمان فشار خون: برای استفاده از عناب در درمان فشار خون بالا ابتدا باید حدود 8 تا 10 عناب را کوبیده ...
بررسی نشانه ها و علائم کمبود پروتئین در بدن
... گونه های پف کرده می توانند ناشی از غدد بزاقی متورم باشند و عدم تعادل پروتئین – کربوهیدرات را به خوبی نشان دهند. این تورم ممکن است در هر مرحله ای از بیماری رخ دهد و منجر به پژمردگی و افت این بافت گونه شود. فشار خون پایین و ضربان قلب پایین هنگامی که فردی با کمبود پروتئین مواجه می شود، پروتئین های خون بدن انسان و فشار خون افت می کنند. این شرایط می تواند بر عملکردهای دیگر ...
پیدا و پنهان دلایل شکستگی استخوان
سلامت نیوز : اگرچه استخوان ها خیلی محکم هستند اما گاهی بر اثر فشار زیاد یا ناگهانی می شکنند و علاوه بر درد فراوان، می توانند با عوارض زیادی همراه باشند. به گزارش سلامت نیوز، دکتر حسین فراهینی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در این خصوص به سیناپرس گفت: شکستگی ها به سه علت شکستگی های ناشی از یک آسیب ناگهانی (تروماتیک)، شکستگی های خستگی یا ناشی از استرس، شکستگی های آسیب شناختی ...
آزمایش CBC چیست؟ | 10 نکته آزمایش خون که پزشک هرگز به شما نخواهد گفت
متابولیک پایه است و عملکرد قلب، کلیه و کبد را با بررسی گلوکز خون، کلسیم و سطح الکترولیت های بدن ارزیابی می کند. برای بررسی احتمال بیماری های قلبی، احتمالا نیاز به پانل لیپوپروتئین خواهید داشت تا سطح چربی های خون مثل کلسترول خوب (HDL) و بد (LDL) و تری گلیسیرید را اندازه بگیرد. + لینک مرتبط: آزمایش خونتان را تفسیر کنید درک کامل برگه آزمایش خون به شما کمک می کند در مورد سبک زندگی و ...
دو گام ساده برای رهایی از فشار خون بالا
و تحت درمان قرار گیرند. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، مصرف بالای نمک، بی تحرکی یا عدم تحرک کافی، اضافه وزن و چاقی، چربی خون بالا، مصرف الکل، رژیم غذایی، منطقه محل سکونت، سبک زندگی، ژنتیک، آلودگی هوا، استرس و فشارهای ناشی از آن و حتی برخی عوامل موثر در فرایند رشد جنین و دوران کودکی را در ابتلای فرد به بیماری فشار خون موثر دانست. زنان بیش از مردان نمک مصرف می کنند ...
