سایر منابع:
سایر خبرها
علل پنهان و روش های درمان ریزش مو
مو از عقب نشینی طرفین پیشانی و وسط سر، همچنین ناحیه طاق سر تونوک شده و از مقادیر کم تا طاس شدن و ریزش موی زیاد را شاهد هستیم. ریزش موی مردانه، بیماری محسوب نشده و یک اتفاق فیزولوژیک است؛ این ریزش مو به دلیل وجود مقادیر طبیعی هورمون و نوعی گیرنده در بدن آقایان رخ می دهد. برای درمان این نوع ریزش مو در مرحله اول از محلول شیمیایی ماینوکسیدیل و در مرحله بعد از فیناستراید استفاده می کنیم. ...
23 مورد از مهمترین خواص روغن هسته انگور برای سلامتی بدن
کلسترول در خون موضوع خطرناکی است؛ اما این ماده که از دو نوع خوب (HDL) و بد (LDL) تشکیل می شود، یکی از مهم ترین مواد مورد نیاز بدن است؛ بطوری که وجود میزان کافی از هر دو نوع آن در بدن برای ساخت دیواره سلولی، تولید برخی هورمون ها، تأمین ویتامین D و... ضروری است. از این رو استفاده از روغن هسته انگور در تهیه غذاها به کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب در بدن کمک می کند. 3. پیشگیری از ...
واریس پا به سراغ چه کسانی می رود؟ + راهکار درمان
برخی موارد محدودی هم ممکن است به مشکلاتی مانند تشکیل لخته یا خونریزی و زخم و مشکلات دستگاه گردش خون ختم شود. سید هاشم سزاوار جراح عروق درباره بیماری واریس اظهار کرد: واریس از دریچه های اندام های تحتانی تشکیل شده که برگرداندن خون توسط شریان ها از اندام های تحتانی به قلب بر عهده آنهاست. وی ادامه داد: خون باید دوباره در سیستم های جریانی بدن قرار بگیرد و تصفیه شود و این عمل توسط ...
برای شهادتم سجده شکر به جا آورید
به گناهم قطعه قطعه شد، ناراحت نشوید و سجده شکر بجا آورید چرا که شهادت آرزوی من بود... اگر به آرزویم رسیدم، از شما درخواست می کنم خون بهای مرا از دولت اسلامی نگیرید زیرا من خونم را برای کسی در این دنیا نفروختم بلکه خریدار خون من فقط خالق من می باشد. با توجه به اینکه شهید غفاری بر اثر عوامل منافقین به شهادت رسیده، نکته قابل توجهی در وصیتنامه ایشان دیده می شود که به شهادت توسط منافقین اشاره ...
اهدای خون در ایران تا پایان خرداد از مرز 50 میلیون واحد می گذرد
علی اکبر پورفتح الله عصر شنبه در آئین تجلیل از اهدا کنندگان مستمر خون در کرج درباره چرایی انتخاب شعار امسال سازمان بهداشت جهانی افزود: یک نابرابری و ناعدالتی در تأمین خون کافی و سالم در دنیا وجود دارد؛ حدود 46 درصد اهدای خون جهان در کشورهای با شاخص رشد متوسط به بالا صورت می گیرد که 16 درصد جمعیت دنیا را تشکیل می دهند. وی ادامه داد: سازمان بهداشت جهانی اشاره دارد که روزانه 800 مادر به ...
کنترل فشارخون با میوه های تابستانی
...، ویتامین C و آنتی اکسیدان ها نیز هست. پتاسیم موجود در هندوانه به کاهش فشارخون کمک فراوان می کند. طالبی طالبی حاوی مقادیر زیادی کالیوم است. کالیوم می تواند به حفظ سیستم فشارخون کمک کند. طالبی همچنین حاوی ماده طبیعی است که می تواند به شما کمک کند از آسیب احتمالی به سیستم گردش خون جلوگیری کنید. انبه صد گرم انبه حاوی 168 میلی گرم پتاسیم است. جالب است ...
هندوانه از فواید تا عوارض
... کولین که در هندوانه وجود دارد یک ماده مغذی مهم محسوب می شود. کولین به بهبود شرایط خواب، حرکت ماهیچه، یادگیری، و حافظه کمک می کند. همچنین، این ماده مغذی به حفظ ساختار غشاهای سلولی کمک می کند، در انتقال تکانه های عصبی نقش دارد، به جذب چربی کمک می کند، و التهاب مزمن را کاهش می دهد. عوارض جانبی اگر هندوانه را به میزان معقول مصرف کنید، این میوه مغذی هیچ گونه عوارض جانبی ...
اورجینال ترین فیلم های ژانر وحشت در قرن بیست و یکم
.... این همسر زیبا که کوری نام دارد ظاهراً دارای تمایلات خون آشامی است که تمایلات جنسی او را به حدی فرا انسانی می رساند. آیا این تمایلات زوج تازه ازدواج کرده را درگیر خود می سازد؟ چگونه مسیر این 4 روح گمشده به یکدیگر متصل می شود؟ جواب این سوالات در فیلمی که مخاطب را حیرت زده می سازد نهفته است. ما (2019) اگر شما هم از کسانی هستید که تاکنون فیلم ترسناک، بامزه و به ...
مراقبت های تابستانی برای پوست!
ابتلا به عرق سوز هستند مفید است و همچنین از بوی بد بدن پیشگیری می کند. آب کلردار می تواند روند برنزه شدن پوست را تسریع کند. استحمام پس از شنا کردن به پاکسازی کلر از روی پوست بدن کمک می کند. غوطه ور کردن دست ها و پاها در آب غنی شده با اندکی نمک نیز به تقویت گردش خون کمک خواهد کرد و پس از آن استفاده از یک کرم سرشار از اوره و ویتامین C مفید است. مصرف غذاهای خنک کننده ...
با فواید و مضرات مصرف توت فرنگی آشنا شوید
... توت فرنگی سرشار از ویتامین C و فیتوکمیکال است که به تجدید نیروی دستگاه عصبی بدن کمک می کنند. به علاوه، این میوه منبع خوبی از ماده ی ید به شمار می رود که برای عملکرد مغز و دستگاه عصبی مفید است. پتاسیم، دیگر ماده ی موجود در این میوه هم با بیشتر کردن جریان خون به سمت مغز به تقویت عملکرد شناختی کمک می کند. تحقیقات جدید نشان داده مصرف پتاسیم و فیستین یعنی همان فلاونولی که ...
مساله سوخت هواپیما
میلاد صادقی، پژوهشگر حقوق هوافضا-سوخت برای هواپیما به خون برای بدن می ماند. بر پایه ارزیابی های یاتا، به طور تقریبی 30% از هزینه های عملیاتی خطوط هوایی شامل تامین سوخت هواپیما میشود. حال که تامین سوخت هواپیما، به تنهایی نزدیک به یک سوم از هزینه های عملیاتی شرکت های هواپیمایی را تشکیل داده و اقتصاد شرکتها را عمیقاً متاثر میکند، باید پرسید که عرضه و استفاده از این محصول مهم، از چه ضوابط و حقوقی ...
گوجه سبز و خواص درمانی بیشمار
شهرخوان : گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، خواص زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی، لاغری، سلامت دهان و دندان. فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است. در این مطلب با خواص شگفت انگیز این میوه خوشمزه بهاری آشنا می شوید. بهبود گوارش ...
11 ماده غذایی برای لاغری تضمینی/ خوراکی هایی که کالری آنها صفر است
... هندوانه از جمله میوه های مفیدی است که در تابستان مصرف می شود، این میوه به طورتقریبی هیچ کالری اضافه ای ندارد و می تواند ویتامین C مورد نظر بدن شما را تامین کند. شلغم شلغم یکی از سبزیجات سفیدی است که هنگام سرماخوردگی به کمک همه ما می آید؛ در 130 گرم از این میوه تنها 37 کالری وجود دارد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی در دسترس ترین و بیشترین میوه ای است که در ...
چه اتفاقی می افتد اگر شما 4 بادام در روز بخورید؟
رشد و تکثیر باکتری های خوب در روده های ما حمایت می کنند. باکتری روده مسئول متابولیسم مواد مغذی از مواد غذایی و داروها است. همچنین از عفونت های( Infections ) روده محافظت می کند و ویتامین K را برای تولید پروتئین های انعقادی خون مهیا می کند. پری بیوتیک ها این باکتری مهم روده را تغذیه می کند، اما از این گذشته، مطالعات اخیر نشان می دهد که مصرف منظم غذاهای پر پری بیوتیک می تواند عملکرد سیستم ...
بهترین منابع غذایی زینک چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : بهترین منابع غذایی زینک پیشنهاد می شود که مردان روزانه 11 میلی گرم زینک بخورند در حالی که زنان به 8 میلی گرم از آن نیاز دارند، اگرچه درصورتی که در دوران بارداری باشید روزانه به 11 میلی گرم و اگر شیر می دهید به 12 میلی گرم از آن نیاز خواهید داشت. بعضی از افراد از جمله کودکان کم سن، نوجوانان، سالمندان و زنان در زمان بارداری و شیردهی در خطر کمبود این ماده معدنی قرار می گیرند ...
نامه اعتراضی علی رهبری به وزیر ارشاد / سال ها عقب مانده ایم
، بدهد و برود، برای شما خیلی مهم نیست .یک روزه هم جانشینش را انتخاب می کنید. آقای وزیر شما و معاون هنریتان آنقدر پشت میزهایتان احساس قدرت می کنید که حتی جواب هنرمندان را هم نمی دهید. شما نامه ی اعتراضی دو هزار هنرمند نسبت به تصویب قانون کسر 10 درصد از درآمد کنسرت ها را بی پاسخ گذاشتید. خود من دو بار به شما و 2 بار به آقای معاون هنری تان نامه نوشته ام، اما هر دوی شما ...
فشارخون؛ عامل یک پنجم مرگ و میرهای دنیا
هزینه نشده است. مشاور عالی وزیر بهداشت گفت: یک پنجم مرگ و میرهای دنیا بخاطر فشار خون است و 97 هزار نفر در سال گذشته در کشور به دلیل بیماری فشار خون جان خود را از دست داده اند. اکبری تصریح کرد: ساختارهای بخش صنعتی باید به کاهش نمک در موادغذایی بپردازند و خانواده ها باید به مصرف حبوبات و سبزی و میوه بپردازند و برگرداندن خانواده ها به مصرف حبوبات (ماش و عدس و نخود و لوبیا) باید ...
اگر مواد قندی را از رژیم غذایی خود حذف کنیم، چه اتفاقی می افتد؟
، افتادگی پوست، جوش و روزاسه می شود. با کاهش مصرف قند، دقیقاً عکس این اتفاقات خواهد افتاد. کاهش مصرف قند، با تقویت الاستین و کلاژن و کاهش التهاب پوست، به بهبود وضعیت آن کمک می کند. بهبود خواب کنار گذاشتن مصرف قند، مشکلات خواب شما را یک شبه حل نمی کند، اما ظرف چند هفته حتماً متوجه عمیق تر شدن خواب تان خواهید شد. علت این مسأله آن است که مصرف مواد غذایی ای که قندهای تصفیه ...
نجات در لحظه صفر
آمادگی داشته باشیم. بدن ما برای زنده ماندن به اکسیژن نیازمند است. با خواندن این گزارش خواهید دانست که چگونه می توان برای فردی که تنفس ندارد، اکسیژن تأمین کرد. همچنین روش های جدید حفظ حیات برای مصدومان غیر هوشیار یا افرادی که دچار خفگی شده اند، ارائه می شود. شما با خواندن این مطالب می توانید با شناخت عملکرد سیستم تنفسی و گردش خون، چگونگی عملکرد احیا را درک کنید. چگونگی عملکرد احیا ...
مشارکت پزشکان خانواده و مراقبان سلامت در بسیج ملی کنترل فشارخون
باشد که نقش بسزایی در تامین سلامت، توسعه رفاه اجتماعی و عینیت بخشیدن به موضوع عدالت در سلامت داشته است. با گذشت حدود هفت سال از اجرای برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع در استان فارس و علیرغم مشکلات غیرقابل انکار، به ویژه عدم وجود بسترهای فرهنگی و اجتماعی و تنگناها و مشکلاتی که شما عزیزان به عنوان سطح یک ارائه خدمات با آن مواجه بوده اید، دستاوردهای ارزنده ای در ارتقای سلامت مردم استان به ...
بازخوانی جنایت فرانسه علیه مردم ایران/ سه هزار نفر قربانی، ماحصل فراورده های خونی فرانسوی
گروه سیاسی-رجانیوز: هر ساله بمناسبت 14 ژوئن(روز جهانی اهدای خون) از کسانی که در زمینه اهدای خون فعال هستند، به طور نمادین تقدیر می شود و در کل سعی بر این است که در این روز، از اهدای خون به مثابه اهدای زندگی یاد شود. اما تاریخ نشان داده که اهدای خون، همیشه مساوی با اهدای زندگی نبوده است و مواردی هم وجود دارد که طی آن، یک کشوری با صادرات فراورده های خونی به کشوری دیگر، جنایت بی سابقه ای را رقم زده ...
عوارض مصرف زیاد قند و خطرات آن بر پیری سلولی و چرب شدن کبد
یا چربی، روش عالی دیگری برای ثابت نگه داشتن سطح قند خون و انرژی است. برای مثال، خوردن یک عدد سیب همراه با یک مشت بادام یک میان وعده عالی ست که سطح انرژی را برای طولانی مدت، ثابت نگه می دارد. مصرف زیاد قند می تواند منجر به کبد چرب شود: مصرف بالای فروکتوز همواره با افزایش خطر ابتلا به کبد چرب است. بر خلاف گلوکز و انواع دیگر قند ها که توسط بسیاری از سلول ها در سرتاسر بدن جذب می شوند ...
خوب نخوابیدن و تاثیر آن بر روی پوست
پوست تاثیرگذار باشد. بنیاد ملی خواب آمریکا هفت تا نه ساعت خواب شبانه را برای بزرگسالان توصیه کرده است و ظاهر شما ممکن است به واسطه کمبود خواب منظم تحت تاثیر قرار بگیرد. خواب این فرصت را برای پوست فراهم می کند تا آسیب دیدگی ها را بهبود بخشیده و التهاب را کاهش دهد زمانی که خواب هستیم، کل بدن از جمله پوست در حال استراحت است. اگر به میزان کافی استراحت نکنیم، آسیب ...
8 عادتی که سرعت متابولیسم بدن شما را افزایش می دهد
...> همه ی ما می دانیم که باید برای سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن خود تلاش کنیم، با این حال بیشتر ما به دنبال راه آسان تر هستیم، رژیم های سخت می گیریم و مکمل های غذایی پرخطر و تایید نشده مصرف می کنیم. به نظر می رسد این حقیقت را از یاد برده ایم؛ بدن ما از طبیعت به وجود آمده است و بنابراین از قوانین طبیعی خاصی تبعیت می کند. بنابراین، وقتی سعی می کنیم این فرآیند های طبیعی را با روش های مصنوعی ...
10 مواد مغذی که از غذاهای حیوانی نمی توان گرفت
ماهی خام حضور دارد. از آنجا که بیشتر افراد از قبل مقدار کافی ویتامین C را از طریق رژیم غذایی خود دریافت می کنند، مصرف مکمل ها معمولا ضرورتی ندارد. با این وجود، مطالعات متعدد نشان داده است مصرف زیاد ویتامین C ممکن است به موارد ذیل منجر شود: از ما در مقابل اختلال های روانی در پی افزایش سن محافظت کند. فشار خون را کاهش دهد. سلامت عروق خونی را بهتر کرده و احتمال خطر ...
بیماری تیروئید در نوزادان، بررسی همه جانبه آن
آزمایش خون در بدو تولد مشخص می شود. کم کاری تیروئید اکتسابی اگر غده تیرویید کودک کم کار باشد (گاه به دلیل التهاب مزمن تیرویید) علائمی مثل کسالت و خستگی با وجود خواب کافی در آنها مشاهده می شود. یکی از اولین علائم کم کاری، کند شدن عملکرد تیرویید و کندی قابل توجه الگوی رشد این کودکان می باشد. در هر فرد یکی و یا بیشتر از این علائم از قبیل: عقب ماندگی رشد، ضعف، فراموشی، موهای خشک و ...
درد و بی حسی در پاها را جدی بگیرید
شفا آنلاین سلامت بیماری سرخرگ محیطی (PAD) که با عنوان بیماری عروق محیطی نیز شناخته می شود از مشکلات شایع در سیستم گردش خون است که در آن، گرفتگی عروق موجب کاهش جریان خون به اندام ها می شود. به گزارش شفا آنلاین ، در افراد مبتلا به بیماری سرخرگ محیطی، اعضای بدن به خصوص پاها میزان خون مورد نیاز خود را دریافت نمی کنند. در این شرایط فرد با علائمی از جمله درد در ناحیه پاها هنگام راه رفتن ...
گرمازدگی رسید
: وقتی دمای مرکزی بدن از 5/39 درجه بیشتر شود به تدریج علایم، شدت بیشتری می یابد و سردرد، تهوع، استفراغ، گیجی و ضعف عمومی در افراد ایجاد می شود. وی اظهار می دارد: افراد مستعد گرمازدگی شامل کودکان، سالمندان، بیماران مزمن قلبی، دیابتی و مبتلایان به نارسایی کلیه و مبتلایان برخی بیماری های پوستی که با اختلالات غدد عروقی مواجه بوده، هستند. اولادی ادامه می دهد: افرادی که سابقه مصرف داروهای ضد ...
روایتی از 24 سال چشم به راهی مادر بوشهری +تصاویر
این مادر بوشهری 24 سال آه در سینه دارد؛ 24 سال خون دل خورده و در حسرت های شبانه اش، کودک گمشده ای را صدا زده که حالا دختر جوان بیست و هشت ساله ای شده همسن و سال من ... کودکی که یک روز برای بازی به کوچه رفته و دیگر به خانه برنگشته است! صبح یک روز گرم و آفتابی به دیدارش می رویم... مادر به گرمی از ما استقبال می کند، در چشمان نمناکش حسرت موج می زند، حسرتی آمیخته به امید و انتظار... ...
شیوع بالای فشار خون در کشور
وجود دارد، اما یکی از اقدامات خوبی که می توان انجام داد، کاهش میزان نمک مصرفی در روز است. سلیمی تاکید کرد: استاندارد مصرف روزانه نمک در دنیا چهار تا پنج گرم است، اما در ایران میزان مصرف روزانه نمک بیش از 11 گرم برآورده شده است که بخشی از این نمک را به صورت غیر مستقیم و از طریق مواد غذایی چون نان دریافت می کنیم. وی در خصوص نحوه کنترل فشار خون بیان کرد: در عین حال داشتن تحرک ...