اگر قبل از خواب دو لیوان شیر بنوشید، چه اتفاقی در بدن تان می افتد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ناپدید شدن زن 500 میلیون تومانی/ عروس شیرازی در آتش سوخت!
بود علی رغم تلاش مستمر کادر درمانی به دلیل عارضه مغزی فوت کرد. پس از تأیید مرگ مغزی این بیماری 47 ساله و همچنین با کسب رضایت کتبی از خانواده وی اعضای بدنش برای پیوند به بیماران نیازمند اهدا شد. با این اقدام خداپسندانه و رضایت خانواده اعضای بدن این ایثارگر در بیمارستان شهید صدوقی و بیمارستان ابوعلی سینای شیراز نجات بخش جان چند هموطن شد. "توت سفید" عمرتان را زیاد می کند یک کارشناس ارشد گیاهان ...
مورد عجیب از پیوند مغز و ماشین
منتقل کرده و امکان استخراج و بررسی داده ها توسط مغز را فراهم می کنند. به گفته محققان این ارتباط فقط به ارتباط میان مغز و رایانه منجر نمی شود بلکه با تشکیل شبکه ای از مغز های انسانی زمینه شکل گیری آنچه محققان آن را ابَرمغز جهانی می نامند فراهم کرده و تفکر جمعی را امکان پذیر می سازد. هک کردن مغز و افزایش قابلیت های آن ویژگی های زیستی بدن ما تجربه مان از واقعیت را محدود می سازد ...
خوردن گیلاس در تابستان را از دست ندهید
خبرگزاری دانشجو نوشت: گیلاس منبع عظیمی از انواع ویتامین ها و مواد عالی است که در طب سنتی کاربرد زیادی دارد، این میوه دارای طبع سرد وتر و حاوی آب، پروتئین، فیبر، چربی، قند، آهن، کلسیم و گوگرد است. یک فنجان گیلاس حاوی 90 کالری و سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های آ. و ث. است. مصرف این میوه به افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در بدن کمک می کند و مطالعات بالینی محققان دانشگاه میشیگان این را ...
با خنک ترین غذا به استقبال تابستان بروید
غذا می تواند به عنوان پیش غذا هم مصرف شود؛ چون اشتهاآور است. همین طور نباید فراموش کرد که این غذای ساده هضم راحتی دارد و بدون عوارض گوارشی است. به دلیل وجود باکتری های مفید در دوغ، گوارش شما را بهبود می بخشد. در کنار همه ی این ها آبدوغ خیار فیبر لازم برای بدن را هم تأمین می کند؛ همچنین عطش را رفع و البته بی خوابی شبانه را هم برطرف می کند. اگر در آبدوغ خیار از گردو استفاده کنید، جای خوش ...
دلایل لکه بینی بعد از پریود و درمان های سنتی
بعد از پریود به طور معمول بیماری خطرناکی نیست اما نشانه ای از یک مشکل یا اختلال و تغییر در بدن است. با این حال در شرایط خاصی که ذکر شد می تواند خطرناک باشد و در این شرایط بهتر است هر چه زودتر زودتر به پزشک مراجعه کنید. در مواردی نیز لکه بینی ممکن است نشانه ای از بارداری باشد. اگر شما نیز با این مشکل مواجه شده اید لطفا در بخش "ارسال نظر" سوالات و یا تجربیات خود را با ما و مخاطبین ستاره در میان بگذارید. ممکن است لکه بینی قبل از پریود برای شما اتفاق بیفتد، در این صورت توصیه می شود علت لکه بینی قبل از پریود را در مجله ستاره بخوانید. ...
چطور لثه هایی سالم داشته باشیم+ ترفند هایی برای درمان لثه های تحلیل رفته
را بالا می برد نوشیدن یک فنجان چای سبز روزانه، سلامت دندان را بهبود بخشیده و خون ریزی لثه را کاهش می دهد. در حقیقت، اگر بیشتر چای سبز مصرف کنید نتایج بهتری می گیرید چای سبز همراه با آب قره قاط می تواند تنها دو محصول خوب باشد ما می توانیم برای بهبود سلامت لثه استفاده کنیم. سپتیلین سپتیلین برای تقویت ایمنی بدن استفاده می شود. این داروی سنتی ترکیبی از ترکیباتی است که ...
آشنایی با نان چاودار و خواص بی نظیر آن برای سلامتی
به کاهش وزن و لاغری، کاهش التهابات بدن، بهبود متابولیسم، مبارزه با دیابت، تقویت قلب، تقویت هورمون ها و استخوان بندی، درمان آسم و تأمین مواد غذایی مورد نیاز بدن اشاره کرد. در این مقاله شما را با خصوصیات این گیاه و خواص نان چاودار بیشتر آشنا می کنیم. چاودار چیست؟ چاودار (نام علمی: Secale montanum) گیاهی از خانواده ی گندمیان است، جزو غلات محسوب می شود و از نظر ظاهری هم شباهت زیادی به ...
10 مهارتی که باید به کودک آموخت
از بدن خود کودک باید بداند که صاحب تمام بدن خود است و کسی حق ندارد بدون رضایت او و والدین اش، بدن وی را لمس کند. 3.کمک گرفتن از دیگران در برابر باج گیرها افرادی که از بچه ها باج گیری می کنند از لحاظ روانی افرادی ترسو هستند که در برابر جمع هراسان می شوند و پا به فرار می گذارند. باید به کودک خود آموزش دهید که در چنین مواردی از دوستان نزدیک خود کمک بگیرد و حتما مساله ...
پوکی استخوان در کودکان، روش پیشگیری
ابتلا به پوکی استخوان زیاد می شود، چون به هر حال کودک شما تمام کلسیم مورد نیازش را از ذخایر بدن شما تأمین خواهد کرد و این شمایید که دچار مشکل خواهید شد. همچنین داشتن یک رژیم غذایی متعادل از دوران کودکی تأثیر بسیاری در تشکیل تودهٔ استخوانی بچه ها دارد. با تمام اینها، آیا روزی که منتظرش هستیم همین امروز نیست؟ و اگر حتی نخواهیم تغییری در روش تغذیه یا سبک زندگی خودمان ایجاد کنیم، آیا لازم نیست که در ...
4 نشانه مسمومیت خورشیدی
است و شامل تاول زدن پوست و سپس پوسته پوسته شدن و کنده شدن پوست می شود. در موارد آفتاب سوختگی شدید بدن شما ممکن است در تنظیم دما دچار مشکل شود اگر پوسته پوسته شدن و کندن شدن پوست نسبتاً شدید است، به این معنی که بخش بزرگی از سطح پوست را درگیر کرده است، ممکن است برخی عوارض جانبی اضافه را نیز تجربه کنید. ناتوانی بدن در حفظ دمای عادی می توانید یکی از این عوارض جانبی باشد. ...
اگر زیاد از تلفن هوشمند استفاده می کنید؛ احتمالا جمجمه شما تغییر شکل یافته و رشد استخوان پس سری شما زیاد ...
بدن تان به استفاده زیاد از گوشی تلفن واکنش نشان می دهد و با اضافه کردن لایه های جدیدی از استخوان به پس سر، سعی دارد تعادل سر روی بدن را حفظ کند. اگر پشت جمجمه، درست قسمت بالای گردنتان یک برآمدگی احساس می کنید؛ احتمالا شما هم دچار افزایش رشد استخوان پس سری شده اید! این پدیده که به برجستگی پس سری خارجی معروف است، در واقع رشد استخوان پس سری (اکسیپیتال) در پشت جمجمه بوده که با ...
سالمند آزاری رتبه سوم از خشونت های خانگی
کتمان است . کاهش آمار سالمندآزاری در سایه شناخت انواع آن یک سالمندشناس اجتماعی نیز در این باره به ایران توضیح می دهد: با بالا رفتن سن، تغییرات فیزیولوژیک و آناتومی در بدن رخ می دهد و افراد بالطبع فعالیت های اجتماعی کمتری خواهند داشت، از سوی دیگر سالمندان به مرور زمان از فرزندان خود نیز دورتر می شوند، این موارد در نهایت سبب آسیب پذیر شدن آنها می شود . نسیبه زنجری با ...
ضرر میلیاردی سیگاری ها به اقتصاد ایران
یابد و از آنجا که فیلتر سیگار، برخی مواد مضر در دود را به خود جذب می کند، دودی که وارد بدن افراد سیگاری تحمیلی می شود در مقایسه با دود استنشاق شده فرد سیگاری، حاوی مواد سمی و سرطان زای بیشتری است. 25 تا 31 خرداد ماه، هفته ملی بدون دخانیات نامگذاری شده است.
هنگام گرمازدگی این نوشیدنی را مصرف نکنید
با بیان اینکه گرمازدگی هنگامی اتفاق می افتد که بدن در هوای گرم در معرض کم آبی قرار بگیرد و به میزان کافی آب نوشیده نشود، افزود: سردرد، بی حالی و حالت تهوع از نشانه های گرمازدگی است. او نوشیدن آب کافی را از اصلی ترین راهکارهای مقابله با گرمازدگی در روزهای گرم، به ویژه در مناطق با آب و هوای مرطوب دانست و توضیح داد: نوشیدن آب در طول روز در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها و حفظ سلامت نقش ...
شیوع بیماری کبد چرب با روند نگران کننده بی تحرکی و چاقی در ایران
روستایی را نیز به شدت، نگران کننده خواند. افزایش سرانه مصرف کالری هر ایرانی وی گفت: میزان مصرف غذای روزانه مردم کشور ما بیشتر شده است؛ به طوری که سرانه مصرف کالری هر ایرانی از 2 هزار کالری در روز در چند دهه قبل به سه هزار و 100 کالری رسیده که از متوسط جهانی حدود 550 کالری بیشتر است و بالطبع، این 30 تا 35 درصد کالری اضافی به صورت چربی در بخش های مختلف بدن از جمله کبد رسوب می کند ...
همه آنچه درباره کبد چرب باید بدانید +راه تشخیص و درمان
کالری بیشتر است و بالطبع، این 30 تا 35 درصد کالری اضافی به صورت چربی در بخش های مختلف بدن از جمله کبد رسوب می کند. این هشدار های فوق تخصص گوارش و کبد درحالی است که مطالعات جهانی نیز نشان داده اند بیش از 70 درصد بیماران مبتلا به NASH، چاق، حدود 75 درصد مبتلا به دیابت نوع 2 و 20 تا 80 درصد مبتلا به هیپرلیپیدمی (چربی خون بالا) هستند. 20 درصد افراد مبتلا به کبد چرب لاغر هستند ...
10 میلیون نفر در سال 2017 به علت مصرف دخانیات فوت کردند
این کمبود و خسران همواره به صورت نسبی احساس می شود. وی افزود: اگر بپذیریم که انسان به لذت و کیف نیاز دارد، در این زمان چهارچوب ما برای برنامه ریزی اجتماعی تغییر می کند. وقتی به مردم می گوییم سیگار نکشید چون ضرر دارد، درست است، اما پیچیدگی هایی هم در تعریف آسیب زایی وجود دارد. خیلی موارد آسیب زا است، اما افرادی که از بدن خود برای پول در آوردن استفاده می کنند، دچار آسیب نمی شود و در سن کم ...
تغییر شکل جمجمه به دلیل کار زیاد با موبایل /عکس
جمجمه شان دارند که به دلیل استفاده مفرط از گوشی های هوشمند رشد کرده اند. این زائده ها در ابتدا در دهه 1800 میلادی نادر تلقی می شد اما هم اکنون می توانیم این زائده های استخوانی را در پس سر خود با انگشت احساس کرده یا در افراد طاس مشاهده کنیم. صرف ساعت ها برای استفاده از گوشی های هوشمند، تبلت ها و لپ تاپ ها می تواند فشار زیادی به قسمت هایی از بدن که کمتر استفاده می شوند وارد کرده ...
پیشنهاد شگفت انگیز شب های بهاری
برخی در پایان روز به باشگاه بدن سازی می روند و برخی ترجیح می دهند پیاده روی و ورزش سبکی انتخاب کنند، بسیاری از خانواده ها برای گردش و سرگرمی به پارک و شهربازی می روند و عده ای نیز رفتن به رستوران یا سینما همراه خانواده را اولویت قرار می دهند. در این شب های خنک بهاری و گسترش وسایل و امکانات ورزشی در سرتاسر شهر، ورزش می تواند پیشنهاد شگفت انگیزی برای پایان روز افراد باشد. امروزه اهمیت ...
هردو مزاج سرد و گرم با خیال راحت می توانند این نوشیدنی را بخورند
مزه دار شود. توجه داشته باشید اگر میزان سرکه سکنجبین از اعتدال خارج شود طبع آن سرد و برای مبتلایان به زخم معده و روده زیانبار می شود و اگر شیرینی آن زیاد شود طبع آن گرم و بسیار چاق کننده خواهد شد. سکنجبین منافع سرکه را دارد و می تواند متعادل کننده حرارت و التهابات کبد باشد و در بریدن صفرا شهرت فراوانی دارد. این شربت نفوذ مواد را در بدن بیشتر می کند، باز کننده عروق بدن و مجاری ...
بیماری شایع پوستی فصل گرما
: زخم های سالک( Seeker ) بدون درد و خارش است و روی پوست بدن ایجاد می شود. محمدی اضافه می کند: تا زمانی که انگل در زخم وجود داشته باشد، احتمال سرایت آلودگی وجود دارد که در موارد درمان نشده معمولاً پنج ماه تا دو سال به طول می کشد. پیشگیری و کنترل این متخصص بیماری های پوستی درباره پیشگیری و کنترل سالک می گوید: ارتقا آگاهی جامعه در مورد اهمیت سالک، راه های انتقال و اقدامات ...
تجلیل از اهداکنندگان خون در قزوین+فیلم
داوطلبانه است در حالی که جمهوری اسلامی ایران از سال 86 به رکورد 100 درصدی در این زمینه دست یافته است. به گفته وی در حال حاضر ایران در این زمینه الگوی سایر کشور هاست. اکبری درباره ضایعات خون نیز گفت : استان قزوین کمترین میزان هدررفت خون را دارد و در این زمینه رتبه اول کشور را به خود اختصاص داده است. رییس دانشگاه علوم پزشکی قزوین هم با بیان اینکه اهدا خون ، یک نوع پیوند است که در بدن ...
دردسرهایی که به دنبال فشارخون بالا به سراغ مان می آیند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از بهپو، تقریبا نیمی از افراد مبتلا به فشار خون بالای درمان نشده در اثر بیماری های قلبی ناشی از ضعف جریان خون -بیماری های قلبی ایسکمیک- و یک سوم دیگر به دلیل سکته مغزی می میرند. آگاهی از خطرات فشار خون بالا جامعه را در مسیر تشخیص و پیگیری درمان فشار خون بالا هدایت می کند. قبل از اینکه علایم فشار خون بالا -هایپرتنشن- در بدن بروز کند چندین سال از بیماری شما ...
کولرهای خوردنی
...> به گزارش شفا آنلاین :این میوه ها آب فراوانی هم درون خودشان دارند و می توانند همین آب را به ما منتقل کنند. اغلب این میوه ها آب و آنتی اکسیدان Antioxidants زیادی دارند. این میوه ها بهترین منبع برای خنک ماندن به شمار می روند و حتی می توانند در رژیم های غذایی ما گنجانده شوند و به صورت سالاد یا اسموتی مصرف شوند. هندوانه 90 درصد هندوانه آب است و کمک می کند در گرما بدن تان آب کافی ...
عوامل اصلی کاهش رشد قدی کودکان
گذشته هم کارشناسان نظرات مختلفی در این باره ارائه کردند. کنترل بعضی ازعوامل مختلف محیطی و داخلی دررشد و نمو فرد ازکنترل ما خارج است و بعضی ازعوامل را می توان کنترل کرد. ازجمله عوامل موثر می توان به موارد زیراشاره کرد: وراثت وراثت درانتقال صفات مانند قد ، وزن و ساختار بدن موثر است و حتی بیماری هایی مانند دیابت و بیماری قلبی هم ازطریق وراثت منتقل می شود . ...
روغن دنبه برای بدن مفید است یا مضر؟
دکتر ضیاءالدین مظهری در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، گفت: اصولا روغن هایی که از حیوانات تهیه می شود اعم از دنبه، پیه گاو و یا روغن کرمانشاهی منبع کلسترول بیشتری هستند تا روغن های گیاهی که به صورت هیدروژنه تولید نمی شوند. روغن های گیاهی فاقد کلسترول هستند و برای بدن نیز مفید هستند. وی در ادامه گفت: طب ما به دو دسته طب قدیم یا سنتی و طب مدرن تقسیم می شود که مسائلی که در طب سنتی درباره ...
25 مزیت قهوه نوشی صبحگاهی
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : بخشی از مغز کورتیزول را کنترل می کند و باعث احساس سرحالی می شود. در صورت عدم وجود کورتیزول، احساس خواب آلودگی در افراد ایجاد می شود. کافئین موجود در قهوه نیز دقیقا همین عملکرد را در بدن دارد. 1 – می تواند به چربی سوزی کمک کند آیا می دانید که کافئین در بسیاری از مکمل های تجاری که برای چربی سوزی ارائه می شوند، یافت می شود؟ به این دلیل که کافئین ...
نکاتی مهم درباره سونوگرافی بارداری
زیادی در مورد عوارض احتمالی سونوگرافی سه و چهار بعدی انجام گرفته و مشخص شده در صورتی که قوانین لازم در این زمینه رعایت شود و میزان انرژی صوتی وارده به جنین استاندارد باشد، ضرری به همراه نخواهد داشت. در ضمن سونوگرافی سه و چهاربعدی در تشخیص ضایعاتی همچون لب شکری، کوتاهی اندام و ناهنجاری های سطح بدن می تواند مؤثر واقع شود. تا به حال در هیچ مقاله ای ثابت نشده که سونوگرافی باعث ...
میوه ای جادویی که سلامتی شما را تضمین می کند
انگور یکی از میوه های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بدن دارد. انگور انواع مختلفی دارد اهلی (کاشتنی) و وحشی (خودرو) که نام های بعضی از آنها انگور سفید، سیاه، یاقوتی، ریش بابا، بی دانه، کشمشی، فخری، لعل، انگور فرنگی خاردار، انگور فرنگی خوشه ای و غیره می باشد و گیاهان دیگری با نام انگور وجود دارند که انگور نیستند. در طب سنتی هند به انگور ...
همه چیز درباره دانه هایی شفابخش!
آنتی اکسیدان های دیگر در دانه های ریحان می تواند به کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن در بدن انسان کمک کند. این شرایط فشار بر سیستم ایمنی را کاهش می دهد و همچنین از تعدادی از عفونت های بیماری زای مختلف و شرایط پزشکی پیشگیری می کند. بیماری های مزمن به واسطه میزان بیش از حد رادیکال های آزاد در بدن نیز شکل می گیرند که مصرف منظم دانه های ریحان می تواند از این شرایط پیشگیری کند. دانه های ریحان از خواص ...