سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره دانه هایی شفابخش!
پیشگیری کند. دانه های ریحان از خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطان بهره می برند. کنترل قند خون برخی مطالعات نشان داده اند که مواد فعال، مانند فیبر غذایی، موجود در دانه های ریحان توانایی کنترل سطوح قند خون را دارند. برای افرادی که از دیابت نوع 2 رنج می برند، این فایده دانه های ریحان از اهمیت ویژه برخوردار است زیرا ناتوانی در کنترل سطوح انسولین و قند خون به طور بالقوه بخشی ...
درمان سرطان پستانها، خوراکی های مفید
سرطان سینه یکی از شایع ترین بیماری های زنان است که علت بروز این بیماری، مولکول های رادیکال آزاد می باشد. رادیکال های آزاد سبب بروز سرطان، پیری زودرس و بیماری های قلبی می شوند. استفاده از رژیم غذایی مناسب در کنار تغییر سبک زندگی و بررسی عوامل ژنتیکی می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. در ادامه به برخی از مواد غذایی که در کاهش ابتلا به سرطان سینه مؤثر ...
درمان یبوست با ترکیب دو خوراکی خوشمزه
به گزارش بهداشت نیوز : مغز"گردو" بسیار لطیف بوده و به هضم غذا کمک می کند و داروی مقوی معده به شمار می رود؛ خوردن گردو با انجیر کوبیده در رفع یبوست افراد بسیار موثر است و در رفع فراموشی کمک کننده است. "گردو" میوه درختی دارای سه پوست جداگانه است که هر کدام خواص خاص خود را دارند مثلا پوست سبز گردو در رنگرزی استفاده می شود, قسمت خوراکی آن مغز "گردو"است که دارای ترکیبات روغنی بسیار غنی و ...
10 توصیه برای سلامت چشم در تابستان!
می شود. نوع نخست ناخنک (Pterygium) است که شامل یک توده صورتی یا قرمز روی بخش سفید چشم می شود. این شرایط به نام چشم موج سوار نیز شناخته می شود. نوع دوم پینگوکولا (Pinguecula) است که موجب برجستگی زرد رنگ روی سطح چشم می شود. هر دو شرایط ممکن است به واسطه آسیب خورشید به قرنیه شکل بگیرند. پزشک شما می تواند با قطره های چشم این شرایط را درمان کند. در برخی موارد، ممکن است به انجام عمل جراحی ...
بیماری هایی که با حمام کردن درمان می شوند
...، روماتیسم و... را می توان با برخی از داروهای گیاهی درمان کرد و دیگر نیاز به داروهای شیمیایی از بین می رود. اما این نکته حائز اهمیت است که بدانیم روش استفاده از هر گیاه خاص خودش می باشد بعضی گیاهان به صورت دمنوش تاثیرگذار خواهند بود و برخی به صورت خام. اما ما اینجا برخی گیاهان را به شما معرفی می کنیم که باحمام ازاین گیاهان می توانید از خواص انها استفاده کنید. حمام گیاهی. حمام در ...
مصرف گل چه بلایی بر سر مصرف کنندگان می آورد؟
افراد می شود و زندگی شان را بشدت تحت تأثیر قرار می دهد اختلالات رفتاری رانندگی های بی پروا و مصرف همزمان گل با مواد دیگر به ویژه الکل، باعث افزایش میزان خشونت بین مصرف کنندگان نسبت به سایرین می شود گل را مثل هرویین یا تریاک نمی توان درمان کرد. درمان اصلی گل روان درمانی است و دارودرمانی فقط برای عوارض جانبی آن ارایه می شود مصرف این ماده اغلب به شکل تدخینی است، اما ...
27 خرداد بیماری لوپوس چیست و چه علائمی دارد؟
خیلی از عوارض را پایین می آورد. تحقیقی که توسط انجمن ملی فعالیت بدنی و طب ورزشی در اسپانیا انجام شده دریافته که فعالیت بدنی، ابزاری موثر برای بهبود فیتنس قلبی و تنفسی، کاهش ناهنجاری های متابولیکی و خستگی و بالا بردن کیفیت زندگی در افراد مبتلا به لوپوس است. همه ی این ها یعنی اینکه شما می توانید درمان لوپوس را نیز به لیست فواید ورزش کردن اضافه کنید. لوپوس می تواند سبب خستگی مزمن، بهم خوردن ...
اختلال خواب شیفت کاری یا SWSD چیست؟
چگونه تفاوت بین اختلال خواب شیفت کاری و خستگی عادی را توضیح می دهید؟ اختلال خواب شیفت کاری (SWSD) به وضعیتی از خواب گفته می شود که ریتم شبانه روزی مختل در نظر گرفته می شود. اساسا این به این معنی است که افرادی که در ساعات خواب طبیعی و عادی استراحت می کنند می توانند ریتم شبانه روزی طبیعی خود را داشته باشند. در این مقاله از بخش روانشناسی دکتر سلام یاد بگیرید چطور تفاوت بین اختلال خواب شیفت کاری و ...
خواص باقلا سبز | بررسی انواع باقلا + موارد مصرف
دانشگاه تدریس می شود راجع به خواص باقلا سبز چنین نوشته است: باقلا که به عربی فول نامیده میشود از حبوب مشهور هست. طبیعت تازه آن سرد و تر هست و خشک شده آن سرد و خشک هست. مقوی قوای جنسی، تسکین و درمان زخم معده و اسهال و استفراغ هست. مطالب مرتبط را اینجا دنبال کنید. آرد رقیق آن با روغن بادام و قند برای سرفه و خشونت سینه و حلق نافع بوده و باعث نفخ میشود و برای پیش گیری از ضررها آن ...
دزدیدن نوزاد از بیمارستان/1700 قبر رایگان به خبرنگاران اختصاص یافت
بخش نوزادان و مادرش نیز به اتاقی چهار تخته منتقل شد. اما حدود 18 ساعت بعد از به دنیا آمدن آراد کوچولو در حالی که پسرک تازه شیر خورده و در تخت کوچکی کنار مادرش به خواب رفته بود زنی جوان با لباس سفید پرستاری وارد اتاق شد . مادران حاضر در اتاق به تصور اینکه وی پرستار شیفت جدید است و برای بردن نوزادان آمده واکنش خاصی نشان ندادند اما آن زن تخت به تخت بالای سر مادران رفت و پس از بررسی وضعیت ...
معرفی کتاب کودک، مخصوص بهتر خوابیدن
در بهداشت خواب کودک موثرند، ما می توانیم اولین و مهمترین گامهای ایجاد نظم در زندگی کودک را به درستی برداریم. در این کتاب که توسط یک پزشک متخصص کودکان نوشته شده است؛ در چهار فصل به بررسی ویژگی های خواب در طول رشد کودک، روند تغییر عادتهای خواب کودکان، مشکلات و بیماری هایی که باعث اختلال در خواب کودک می شوند و راه های درمان آنها، و روش های ایجاد عادت سالم خواب در کودک صحبت می شود. نکته مهمی که ...
مصرف زعفران در بارداری، چه موقع مجاز است؟
دوران بارداری می تواند در تنظیم فشار خون مادر موثر باشد. کاهش دردهای بارداری زعفران آرام بخش و ضد التهاب است.خاصیت ضد التهاب و آرام بخش زعفران می تواند به کاهش درد کمک کند. زعفران و رشد سیستم عصبی جنین فولات برای بارداری و رشد مغز کودک و سیستم عصبی او نقش مهمی دارد. فولات می تواند از نقص کودک در هنگام تولد جلوگیری کرده و به رشد او کمک کند. فولات برای مغز مانند یک ابر غذاست و ...
پنج راهکار ساده برای رهایی از استرس در زمان کنکور
سراج ادامه داد: نفس کشیدن غیر از داشتن اثرات حیات بخش، می تواند در آرام کردن شما نیز بسیار موثر باشد؛ هنگام استرس سه نفس عمیق بکشید و در فاصله هر دم و بازدم، مکث لازم را حفظ کنید، دم را از بینی بکشید و بازدم را از دهان تخلیه کنید، در هنگام دم و بازدم بدن خود را کاملا رها و ذهن خود را از تمامی مسائل جدا و خود را از لحاظ روانی آرام کنید، لبخند زدن باعث افزایش ترشح هورمون اندورفین در بدن می شود که در اثر آن به فرد احساس اعتماد به نفس و سر خوشی دست می دهد. منبع : باشگاه خبرنگاران جوان ...
درمان نفخ شکم بواسطه داروهای گیاهی
به گزارش بهداشت نیوز : به طور سنتی، مردم از درمان های طبیعی، از جمله چای گیاهی، برای تسکین نفخ شکم استفاده کرده اند. مطالعات مقدماتی حاکی از آن است که چندین چای گیاهی وجود دارد که می تواند به تسکین این شرایط ناخوشایند کمک کنند. در این مطلب 8 چای گیاهی برای کاهش نفخ را معرفی می کنیم. با ما همراه باشید. نعناع در طب سنتی، نعناع (Mentha piperita) به طور گسترده برای ...
10 روش برای تسکین گلودرد
ماده ضدعفونی موضعی است و خواص آنتی باکتریال دارد. شربت سرفه حتی اگر سرفه نداشته باشید، شربت های سرفه بدون نسخه به تسکین گلودرد کمک می کنند. این شربت ها مانند اسپری و قطره، دیواره گلو را می پوشانند و بطور موقتی درد را تسکین می دهند. اگر قرار است سر کار بروید، سعی کنید شربتی بخرید که خواب آور نباشد. مایعات اینکه همیشه آب بدنتان را حفظ کنید بسیار مهم ...
"سکته قلبی" در چه حالتی رخ می هد؟
...؛ در چنین مواقعی اگر فرد کمی استراحت کند، درد معمولا از بین خواهد رفت. اگر یک شریان کرونری به علت مسدود شدن آن توسط یک لخته خون، به طور کامل جلوی خونرسانی اش گرفته شود، قسمتی از عضله قلب که دیگر خون به آن نمی رسد، خواهد مرد و این یعنی "سکته قلبی" . عوامل خطر مؤثر بر سلامت قلب عوامل مختلفی شامل سطح وضعیت سلامتی، سبک زندگی افراد از جمله نوع تغذیه، فعالیت بدنی، مصرف دخانیات ...
چالش زمان تنها مساله در حذف قبوض کاغذی است
ساعتی همکاران را به دنبال دارد و همانطور که می دانیم ارائه خدمات همیشه به طور شبانه روزی بوده است که این پروژه را نیز در بر می گیرد و به عبارتی هم در مباحث سخت افزار و هم نرم افزاری و امنیت شبکه باید تلاش مضاعفی صورت گیرد که این مهم صورت گیرد وی در پایان پس از بازدید ازسمیع و دیسپاچینگ شرکت توزیع برق اصفهان خاطر نشان کرد : کارهای ارزشمند و مهمی در بخش های غیر حضوری و بهره برداری صورت گرفته است که نشان از پشتکار و تلاش همکاران در اصفهان می باشد و به نظر می رسد در بخش خدمات غیر حضوری مشترکین با وجود آپ ها بتوانند به خدمات مورد نیاز خود دسترسی راحت تری داشته باشند . . ...
درمان فوری سردرد و میگرن با مسکن های طبیعی
عصبی سیستم بدن موثر باشد، به همین دلیل از مصرف پنیر، ماهی دودی و غذاهای تخمیر شده باید پرهیز کرد، چرا که مصرف غذاهای حاوی هیستامین می تواند در بروز میگرن موثر باشد. این اسانس ها درمان سردرد هستند استفاده از برخی اسانس های گیاهی مانند نعناع و اسطوخودوس به تسکین سردرد و علائم میگرن کمک می کند. ویتامین هایی که مسکن طبیعی سردرد محسوب می شوند مصرف ویتامین B ...
هسته زردآلو بخوریم یا نه؟ (خواص و مضرات)
سوال این است که هسته زردآلو بخوریم یا نه؟ در ادامه پاسخ این پرسش را شرح می دهیم. در صورتی که بخش خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوینی که در فهرست موضوعی زیر ارائه شده اند، به موضوع دلخواه خود برسید. هسته میوه زردآلو بخوریم یا نه؟ ارزش غذایی خواص روغن هسته میوه زردآلو هسته زردآلو بخوریم یا نه؟ هسته زردآلو خواصی دارد که در ادامه به آن می پردازیم ...
شایع ترین بیماری ها در جهان که بیشترین آمار قربانی ها را دارند
قرار می دهند که سابقهٔ مصرف سیگار یا تنباکو داشته اند. سایر عوامل افزایش دهندهٔ خطر ابتلا به این سرطان ها عبارت اند از سابقهٔ خانوادگی و قرارگیری در معرض عوامل محیطی ازجمله دود موتورهای دیزلی. پرهیز از قرارگیری در معرض آلاینده ها و مصرف دخانیات مهم ترین اقدام پیشگیرانه ای است که می توانید اتخاذ کنید. البته ناگفته نماند که تشخیص زودهنگام این سرطان ها در نتیجهٔ درمان بسیار مؤثر است. 6 ...
بلوغ سینمای استراتژیک
.... درواقع عشق است که تفاوت های قومی و مذهبی را درمان گری می کند و انسان ها را با وجود تفاوت های شان در کنار هم قرار می دهد. کارگردان در روایت این بخش قصه، جای درستی ایستاده است و واقعیت این است که تفاوت های مذهبی و قومی باعث خشونت ها، ستیزها و ترورها نیستند. در اینجا می خواهم به سخنی از امام موسی صدر ارجاع دهم که آنچه ستیز و خشونت را فراهم می آورد، سیاست و منافع سیاسی است. درواقع این ...
گون گیاهی دارویی و تقویت کننده مغز استخوان/خواص معجزه آسای گون
پایگاه خبری آوای رودکوف- امیرمسعود طایفه سلطانخانی : گون نوعی گیاه دارویی است که ریشه آن برای درست کردن دارو مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف ریشه گون خواص ضد اضطراب و آرام شدن اعصاب را دارد. همچنین گیاه گون مغز استخوان را تقویت و بدن انسان را از عوامل بیماری زا محافظت می کند. به طور کلی قسمتهای مورد استفاده دارویی این گیاه شامل صمغ (کتیرا) و ریشه گیاه است و از شهد گلهای آن ...
اگر به تازگی وزن کم نموده اید ،حتما این مطلب را بخوانید
دلیل افزایش اشتها را به همراه خواهد داشت. علاوه بر این، کسانی که برای مدت کوتاهی بخوابند، به سادگی خسته و در نتیجه کمتر انگیزه ای برای ورزش و انتخاب غذاهای سالم دارند. اگر به اندازه کافی خواب نداشته باشید، راهی برای تنظیم عادات خواب خود پیدا کنید. خواب برای حداقل هفت ساعت در شبانه روز برای کنترل وزن و سلامت کلی مطلوب است 4. کنترل سطوح استرس استرس بخش ...
خواص مربای توت فرنگی + طرز تهیه
پوستی کم رنگ تر شوند. علاوه بر این توت فرنگی دارای مواد معدنی و ویتامین های بسیار زیادی هست که می تونند در درمان تیرگی لب موثر باشند. توت فرنگی کمک می کنه تا سلول های مرده پوست لب، پوسته پوسته شده و از لب جدا شوند و به این ترتیب تیرگی پوست لب رو از بین میبرند و باعث میشه تا پوست لب خوش رنگ تر و طبیعی تر باشه. استفاده از توت فرنگی یک راه طبیعی و موثر برای سفید کردن دندان ها ...
میزبانان غایب؛ میهمانان حاضر
...، دعوت گسترده ای از شخصیت ها و چهره های مطرح و مؤثر کشورمان صورت گرفته است. البته باز هم اگر چنین دعوت رسمی صورت نمی گرفت، این خود مسئولان بودند که باید برای استماع قرآن کریم آن هم در جمع میهمانان خارجی بشتابند ولی باید افسوس خورد که این بایدها در حد آرزو باقی ماند... نمایشگاه بین المللی قرآن هرچند جای سؤال اساسی است که چرا فعالیت اصلی و بین المللی جمهوری اسلامی ایران در ...
درمان معده درد با موثرترین دمنوش ها
ناراحتی های معده از شایع ترین بیماری های گوارشی است. با رکنا همراه باشید تا با دمنوش هایی که درد معده شما را کاهش می دهد آشنا شوید. معده درد یکی از مشکلاتی است که تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به آن دچار می شوند؛ بنابراین آشنایی با درمان های خانگی به وی ژه زمانی که امکان دسترسی به پزشک وجود ندارد، سودمند است. مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب ...
سمن ها، پل ارتباطی دولت و ملت
امروزه سمن ها و تشکل های اجتماعی در سطح کشور در حوزه های مختلف از قبیل مسائل مربوط به زنان، جوانان، خانواده، محیط زیست، آسیب های اجتماعی، کودکان، امور خیریه، عمران و آبادانی، فرهنگی، اجتماعی، بهداشت و درمان ورود کرده و فعالیت های مختلف و مؤثری در این حوزه ها به مردم ارائه می کنند. دولت تدبیر و امید از ابتدا برای حضور تشکل های اجتماعی در اداره کشور نقش مؤثری قائل شده است به گونه ای که ...
برای یبوست نوزاد چه باید کرد؟
. برخی روش های طبیعی برای درمان یبوست نوزاد شامل: 1- ماساژ شکم: ماساژ شکم روشی راحت برای کاهش درد شکم نوزاد و گرفتگی و حرکات روده می باشد. ماساژ به صورت چرخشی در جهت عقربه های ساعت باعث کاهش درد می شود. ماساژ شکم باعث کاهش درد و یبوست می شود. سعی کنید شکم نوزاد را فشار ندهید. 2- مصرف آب را افزایش دهید: کم آبی باعث یبوست نوزاد می شود. اگر نوزاد ...
ماسک خانگی برای کاهش التهاب پوستی/ رابطه بین مصرف غذای تند و تیز با تناسب اندام/ با توت سفید به جنگ هزار ...
پرتقال و آب را مخلوط و کمی شکر سفید خالص به آن اضافه کنید و به آرامی روی پوست بمالید. این کار خاصیت سایشی و لایه برداری پوست پرتقال را افزایش می دهد. فواید و خواص زیاد زیره سیاه که نمی دانستید دانه های زیره با افزایش مقدار منیزیم و کنترل سوخت و ساز بدن، به درمان بی خوابی کمک می کند و باعث بهبود کیفیت، مدت و آرامش خواب افراد می شود؛ دانه های زیره منبع عالی روی محسوب می شوند ...