از روغن ماهی های دارای مجوز و برچسب استفاده کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر این علائم را دارید دچار فقر آهن هستید/ روغن هسته این میوه خوشمزه معجزه می کند/ دانه ای که مو های شما ...
های خانواده پُلی فنول ها است؛ از این گذشته این روغن حاوی میزان قابل توجهی ویتامین E و اسید های چرب ضروری است، این ترکیبات مفید باعث بهبود جریان خون می شوند و از عروق و قلب ما محافظت می کنند، روغن هسته انگور خواصی دارد که برای پوست نیز مفید است، در واقع این روغن باعث تغذیه و نرم و مرطوب شدن پوست می شود و ترشح کلاژن را بیشتر می کند، این روز ها در ترکیب لوازم آرایشی از این روغن استفاده می شود. ...
چگونه 1 ماهه 3 کیلو لاغر شویم؟
. گوشت بره را فراموش کنید چون خیلی چرب است. در هر وعده ی غذایی به اندازه ی اشتهایتان از این مواد غذایی میل کنید. ماهی های چرب حاوی چربی های مفیدی هستند که باعث لاغری می شوند. دو مرتبه در هفته از این ماهی ها میل کنید. مواد غذایی نشاسته ای ( برنج، پاستاها، نان ) : در حد تعادل بعضی از رژیم های لاغری مانند اتکینز مصرف این مواد غذایی را منع می کنند. درست است که حذف کامل مواد غذایی ...
معجزه مصرف ماهی برای کاهش خطر حمله قلبی
کاهش مواد شیمیایی التهابی مانند ایکوسانوئید ها و سیتوکین ها کمک می کند. التهاب بیش از حد می تواند منجر به سرطان و بیماری قلبی شود . این اسید چرب مفید، موجب بهبود عملکرد مغز می شود. همچنین می توانند در مدیریت اختلالات روانی مانند اسکیزوفرنی، افسردگی و اختلال دوقطبی کمک کند. در نهایت، نیز با کاهش خطر ابتلا به سرطان، بیماری روانی و بیماری آلزایمر مرتبط است. مصرف امگا 3 به کاهش درد ...
پایان نامه نویسی در مخفیگاه
پایان نامه رشته های معماری و عمران و برخی رشته های هنری مانند طراحی صنعتی دنگ و فنگ دارد و کسانی که به نرم افزارهایی مانند اتوکد مسلط باشند، می توانند این پایان نامه ها را تهیه کنند. به همین دلیل مبلغ تهیه این نوع پایان نامه ها چیزی حدود یک میلیون تومان بالاتر از قیمت های معمول آن رشته است. کپی پیست کنیم، ضرر می کنیم! کپی پیست کنیم، خودمان ضرر می کنیم این جمله را اکثر پایان نامه نویسان ...
خشکی لب هایتان را با این ترفند ها برطرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز : پوست روی لب بسیار نازک تر و حساس تر از دیگر قسمت های بدن است. لب ها در معرض عناصری از جمله نور خورشید، سرما و خشکی هوا قرار دارند که این امر باعث می شود در برابر خشک شدن، ترک خوردن و پوست پوست شدن آسیب پذیرتر باشد. لب ها غدد چربی ندارند و از این رو نمی توانند رطوبت مورد نیاز خود را تأمین کنند اما مرطوب کننده های طبیعی می توانند به حفظ رطوبت این عضو کمک کنند. ...
متخصصان قمی، یکه تاز صنعت گرانول پزشکی غرب آسیا
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، گرانول به نوعی خاص از پلیمرها گفته می شود که انواع مختلفی دارد؛ یکی از انواع شناخته شده آن، گرانول پی وی سی است که این گرانول ها نیز خود زیرمجموعه های گوناگونی دارند، مانند گرانول های صنایع کیف و کفش، مخابرات، لوازم پلاستیکی و .... یکی از مهمترین این دسته بندی ها مربوط به گرانول های ویژه پزشکی یا گرانول های گرید پزشکی است که فناوری آن تنها در اختیار چند کشور محدود از ...
خواص فراوانی که برای قهوه گانودرما عنوان می شود، چقدر واقعی است؟
محصول هم قابل توجه است. در نقاط مختلف به صورت های مختلف مانند قرص، شربت، عصاره، کپسول و ... ارائه می شود اما نوع ترکیبی این محصول با قهوه منحصرا در ایران عرضه می شود. از دلایل ایده ترکیب این محصول با قهوه، از بین بردن مزه بد این گیاه به صورت تکی و نیز ایجاد انگیزه بین بیماران جهت استفاده از گیاهان دارویی و همچنین خستگی بیماران از استفاده از داروهای شیمیایی اجباری است. نحوه ...
گودی زیر چشم، علت و درمان آن
مانند تاثیرات دائمی انتقال چربی قابل تضمین نمی باشند. عمل جراحی برای درمان گودی زیر چشم جراحی پلک معمولا موثرترین روش برای درمان دائمی گودی زیر چشم می باشد. چند روش برای جراحی پلک پایین وجود دارد و وقتی برای درمان گودی زیر چشم مورد استفاده قرار می گیرد اغلب با یک یا چند روش جراحی دیگر از جمله: قرار دادن ایمپلنت ها از طریق ناودان اشکی و اضافه کردن، حذف یا جایگزینی چربی زیر چشم ...
21روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
. برش هایی از انواع سبزیجات از سبزیجات تازه به جای گوشت در پیتزا استفاده کنید این کار ساده موجب ایجاد اصلاح و تغییر 100 کالری در وعده غذایی شما می شود. سایر ترفندها برای خوردن پیتزا استفاده از پنیر کم چرب، نان نازک و همچنین استفاده بسیار کم از روغن است. در مورد تکه های از سبزیجات مانند گوجه فرنگی، فلفل قرمز، قارچ پخته شده و سایر سبزیجات فکر کنید. 8. درست کردن نوشیدنی هوشمند ...
گردشگری عشایری کهگیلویه و بویراحمد رونق می گیرد
های نو می توان هزینه های اندکی صرف کرد. عشایر در کنار نوع شرایط زندگی، تولیداتی مانند روغن، کره، دوغ، شیر، ماست، گوشت قرمز و صنایع دستی دارند که تکاپوی آنها برای تولید تماشایی است. بیش از 230 هزار خانوار با جمعیت تقریبی یک میلیون و 200 هزار نفر، جمعیت عشایری کشور را تشکیل می دهند و از سوی دیگر، بیش از 35 میلیون هکتار از اراضی کشور در اختیار این قشر از جامعه قرار دارد. ظرفیت های ...
مبارزه با سفیدبالک ها
انجام آزمایش های لازم به آزمایشگاه انتقال داده می شوند. تاکنون سفیدبالکی در منطقه 8 مشاهده نشده اما برای جلوگیری از هجوم این آفات گیاهی روغن هایی مانند نارگیل و عصاره پرتقال با تأیید مؤسسه حفظ نباتات که به شهروندان آسیب نمی زند و بوی نامطبوع ندارد، روی درختان پاشیده می شود. این طرح تا پایان تابستان ادامه دارد. ...
محصولات دستکاری شده بخوریم یا نخوریم؟/ بالاخره تراریخته بخوریم یا نه؟
...، آنزیم ها، آنتی بیوتیک ها، مواد مغذی مانند اسیدهای آمینه، ویتامین ها، عوامل شیمی درمانی، واکسن ها حلال ها و موادآلی مانند اتانول، اسید لاکتیک، بوتانول و غیره از جمله این محصولات به شمار می آیند. وی اظهار داشت: در سال 2017 ارزش بازار جهانی محصولات میکروبی 170.5 میلیارد دلار ارزیابی شد و پیش بینی می شود در سال 2023 این مقدار به 302.4 میلیارد دلار برسد. بهرام باغبان ...
قابلیت های آفلاین گوگل درایو توسعه پیدا کرد
قابلیت های آفلاین گوگل درایو (Google Drive) قرار است توسعه پیدا کنند. در حال حاضر، ازطریق مرورگر کروم می توان به صورت آفلاین، به فایل های داکس (Docs)، شیتس (Sheets) و اسلایدز (Slides) گوگل دسترسی داشت. گوگل روز سه شنبه، عرضه نسخه آزمایشی بتای درایو را اعلام کرد که در آن قابلیت های آفلاین، به سایر محتواها از جمله فایل های PDF، تصاویر، فایل های مایکروسافت آفیس و دیگر فایل های با فرمت غیرگوگلی توسعه ...
تغذیه پوست با این خوراکی ها
. ماهی سالمون این نوع ماهی منبع بسیار خوبی از اسیدهای چرب امگا-3 می باشد و می تواند در حفظ رطوبت پوست، کاهش التهاب و مبارزه با سرطان مفید باشد. همچنین توجه داشته باشید که می توان با کاهش و یا حتی عدم استفاده از غذاهای فراوری شده و کنسروی، در حفظ سلامت پوست گام های مؤثری برداشت. محدود کردن مصرف کالری، کاهش میزان استرس، ترک سیگار، خواب کافی و کارهایی از این دست نیز می توانند به حفظ سلامت و طراوت پوست کمک کنند. ...
این سبزیجات معجزه سلامتی هستند!
سبزیجات و خواص آن برای سلامتی شناخته شده است. اکثر سبزیجات کم کالری هستند، اما ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر زیادی دارند. با این حال، برخی از سبزیجات از بقیه سبزیجات مزایا و خواص بیشتری دارند، از جمله: توانایی مبارزه با التهاب یا کاهش خطر ابتلا به بیماری و .... سبزیجات فوق العاده 1-. اسفناج این سبزی با برگ های سبز به عنوان یکی از سالمترین سبزیجات شناخته ...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
تان هم اثر مثبتی دارد. 2. ماساژ بدهید یک ماساژ خوب روی پوست سر به مدت چند دقیقه می تواند سردرد های ناشی از استرس را تا حدود زیادی آرام کند، ضمنا درد و تنش عضلات را کاهش داده جریان خون را بهتر می کند. هنگام ماساژ، روی نواحی گیجگاهی یا پس ِ سر تمرکز کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. یک یا دو قطره عصاره ی آویشن یا رزماری را در با قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل ...
فشار خون بالا؛ قاتل خاموش
کلیوی عنوان می کنند. به گفته کارشناسان، پیاده روی و ورزش در فضای باز، تنفس عمیق و تغذیه سالم در پیشگیری از فشار خون بالا مؤثر است. مصرف مواد خوراکی سرشار از پتاسیم مانند میوه و سبزی های تازه، کاهش مصرف نمک و خوراکی های سالم مانند روغن کنجد و زیتون و نیز دمنوش های گیاهی می تواند ابتلاء به فشار خون بالا را کاهش دهد. جز اصلی نمک خوراکی خوراکی سدیم است که فشار خون را ...
برچسب جدیدی که در کنار تاریخ انقضا باید به آن توجه کنیم/ دانستن حق مصرف کننده مواد غذایی است
برای سلامتی خود رژیم درمانی می کنند و برخی از مواد غذایی مانند قند و روغن و چربی و ... را کمتر مصرف می کنند و به جای آن سعی می کنند از مواد غذایی سالم تری مانند سبزیجات استفاده کنند تا سلامتی شان به خطر نیفتد. اما این روزها با توجه به تهیه محصولات غیرطبیعی، دستکاری شده یا بهتر بگوییم تراریخته و تراژن که همانطور که از نام آن بر می آید با دستکاری ژنتیکی مواد غذایی این محصولات بدست می آید سلامت تغذیه ...
یار نامهربانی که تا زمان مرگ همراه همیشگی باقی می ماند/ آفتاب، بنزین روی آتش بیماری "لوپوس" است
...> اکرم بهشتی نیز به خبرنگار سلامت صبح قزوین اظهار می کند: لوپوس به عنوان یک بیمای خودایمن و مولتی ارگان بخش های مختلف بدن را درگیر می کند و پوست از جمله مواردی است که راهنمای تشخیص این بیماری است. وی ادامه می دهد: قرمزی ناحیه صورت در قسمت بینی و گونه ها که به اصطلاح راش پروانه ای و سفید شدن دست ها در سرما نیز از هشدارها و علایم اولیه لوپوس است. این متخصص بیماری های پوستی ابراز ...
بهترین راهک ار برای پاکسازی کبد
این افراد بی نتیجه و یا موقتی بوده پس رو به درمان با گیاهان دارویی آوردند. درمان آلرژی با دمنوش گیاهی کلوندی گفت: با انجام پاک سازی کبد و مصرف چند دمنوش و اصلاح سبک غذایی و مصرف غذاهای سالم بیماری آنها تقلیل و یا برطرف شده است. وی افزود: در شروع فصل سرما کافی است افراد بینی خود را با روغن های گل بنفشه در افراد گرم مزاج و سیاه دانه و بابونه در سردمزاجان چرب کنند تا ...
طبیعت و در مان عفونت های قارچی
صالحی بخوانید. درمان عفونتهای قارچی اسید کاپریلیک اسید چرب هشت کربن است که به طور طبیعی در روغن نارگیل و نخل، شیر مادر و شیر گاو یافت می شود. اسید کاپریلیک یک اسید چرب با زنجیره متوسط طبقه بندی شده است و در شیمی به عنوان اسیداکتانویک شناخته می شود. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) مصرف اسید کاپریلیک را به بیمارانی که نیاز به مصرف مکمل دارند، توصیه میکند. همچنین در برخی ...
هرگز آبلیمو را با این غذا ها نخورید
دندان ها افزایش می دهد. آب لیموی طبیعی را با آب سرد مخلوط کنید و از ریختن آن در چای داغ و...بپرهیزید. لیمو با چه غذا هایی سازگار است؟ خوردن لیمو با روغن های مایع نباتی و میوه های روغن دار از قبیل: گردو، بادام، فندق، بادام زمینی (پسته شام)، میوه زیتون، نارگیل و همچنین سبزیجاتی مانند: هویج، سالاد کاهو، تره فرنگی، پیاز، چغندر، گل کلم، کلم، کلم قمری، کلم دلمه ای، آندیو، سیر، شلغم ...
روش برطرف کردن پوسیدگی دندان در منزل
و پوسیدگی دندان ها این است که مطمئن شوید بدن مقدار کافی مواد معدنی مورد نیاز برای دندان ها را دریافت کرده است. راه درمان پوسیدگی دندان در خانه بدون نیاز به پزشک مواد غذایی مختلف است که شما باید در به رژیم غذایی تان اضافه کنید شامل: روغن نارگیل مواد لبنی ارگانیک عصاره استخوان گوشت تازه غذای دریایی سبزیجات پخته ...
جوش های هورمونی و روش های درمان آن
باعث کاهش التهاب شده و در برطرف کردن جوش های هورمونی مفید است. تحقیقات نشان داده است که مصرف 5٪ روغن درخت چای به صورت موضعی باعث کاهش علائم جوش و آکنه می شود. چای سبز چای سبز درمان موثری در رفع و کاهش التهاب در بدن است. نوشیدن چند فنجان چای سبز در روز می تواند نقش موثری در جلوگیری از آسیب های پوستی داشته باشد. همچنین، انواع لوسیون ها و ژل های حاوی حداقل 2 درصد عصاره چای سبز می ...
شش جایگزین طبیعی برای ژلوفن!
بر اساس تحقیقات توانایی بهبود گردش خون، از جمله خون رسانی به مفاصل و پیشگیری از التهاب را با سد کردن راه گلبول های سفید خون برای ورود به بافت های آسیب دیده دارد. این گیاه به صورت پماد در داروخانه ها موجود است. اسیدهای چرب امگا 3 : امگا 3 التهاب و درد گردن و کمر را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده اند کسانی که دچار گردن دردهای غیر جراحی هستند، با دریافت 1200 میلی گرم امگا 3 در روز، 60 درصد ...
5 تیر از مزایای روغن پالم چه می دانید؟
محصولات مختلف می دانستند این همه هیاهو به پا نمی شد. کارشناس تغذیه دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خاطر نشان کرد: استاندارد هایی را در خصوص استفاده از انواع روغن ها از جمله پالم تعریف کرده ایم که برای مصرف کننده حق ایجاد می کند و در نشانه گذاری صنایع غذایی این مطلب حتما درج می شود که نوع و میزان چربی استفاده شده چه میزان است که فرد انتخاب کند. لبنیات کم چرب مصرف کنید ...
بازار توییتر فارسی زیر ذره بین [+توضیح]
پروژه ای را برایشان انجام بدهند. میان صحبت هایتان گفتید برخی از این شکل حرکت ها لزوماً بد نیست، البته این جمله درمورد هشتگ های غیرسیاسی به کار برده شد. اما درمورد جریان های سیاسی، به صورتی که پیش از این گفته شد برای مثال برای تأثیر گذاشتن روی استعفای یک وزیر دولت هم قابل توجیه و دفاع است؟ اگر در حد کارسازی حزبی مانند آن چیزی که در رسانه های مکتوب هم انجام می شود باشد، به نظر من ...
زنان شیرده این 36 غذا را مصرف کنند تا نوزادشان آرام و سالم بماند
ممکن است به نرمال سازی الگوی خواب و نوسانات خلقی کمک کند. همچنین، به افزایش اشتها کمک می کند. علاوه بر این، برنج قهوه ای دارای محرک هورمونی است که باعث افزایش شیردهی می شود. به حفظ سطح قند خون نیز کمک می کند. برای استفاده از آن، به سادگی، از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید. 7- دانه چیا این دانه منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که برای رشد مغز سالم لازم است. این ...
خوراکی های تحریک کننده کیسه صفرا
تشکیل سنگ های صفراوی شوند. بهترین راه برای به دست آودن مواد مغذی لبنیات، انتخاب نوع کم چرب یا بدون چربی آن ها است. گوشت های چرب: یکی از مقصران اصلی ابتلا به مشکلات صفراوی گوشت های چرب هستند. محصولات غنی از چربی های اشباع و کلسترول شامل محصولات حیوانی پرچرب و غذا های فراوری شده مانند سوسیس، هات داگ، کره و ... باعث ایجاد یا تشدید درد کیسه صفرا می شوند. این محصولات سبب افزیش ...
درمان تنبلی تخمدان، نوع تغذیه تاثیر دارد؟
کننده هستند و گزینه غذایی مناسبی برای زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند. 5. غذاهایی که می توانند التهاب را کاهش دهند نیز مفید هستند و شامل موارد زیر هستند: -گوجه فرنگی -اسفناج -بادم و گردو -روغن زیتون -توت فرنگی -ماهی های چرب دارای امگا 3 مانند سالمون و ساردین چه غذاهایی را باید کنار بگذارم یا مصرف آنها را محدود کنم؟ غذاهایی که باید ...