خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدیتیشن کندالینی؛ اهداف، مزایا و نحوه انجام مدیتیشن کندالینی
باقی است. اگر خواهان زندگی در بالاترین سطح کیفی آن هستید بهتر است از سرعت زندگی خود بکاهید و از چیزهای ساده لذت ببرید. مدیتیشن کاملا شما را در این موقعیت قرار می دهد و یکی از روش های عالی و موثر مدیتیشن ، کندالینی است که معنی آن انرژی اولیه است. مدیتیشن کندالینی روشی برای ورود به مرکز انرژی شما و آزاد کردن آن از استرس است. مدیتیشن کندالینی بخشی از یوگای کندالینی است و هدف آن ...
در مورد رابطه زناشویی، چگونه سالم و شاد می شود؟
...> عواملی ساده از جمله استرس و اضطراب می توانند مشکلاتی مثل کاهش میل جنسی یا اختلال نعوظ را برای مردان به دنبال داشته باشند. در چنین موقعیت هایی صحبت کردن با همسر به شیوه ای محترمانه برای شناسایی و رفع مشکلات می تواند به هر دو طرف کمک کند. 2. رژیم غذایی مناسب برای زندگی جنسی سالم خوردن غذا های سرشار از مواد معدنی، آمینو اسیدها، آنتی اکسیدان و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلی بدن و ...
چرااردوی استقلالی هادرترکیه لغوشد؟
اختیار باشگاه استقلال نبوده است. اما درباره مرغوبکار، این ورزشگاه در دولت نهم و دهم به استقلال واگذار شد و ورزشگاه درفشی فر هم به پرسپولیس داده شد. همان زمان هم ورزشگاه مرغوبکار شرایط خوبی نداشت و قابلیت بهره برداری نداشت و در زمان مدیریت وقت یعنی در سال 91، مدیریت وقت این ورزشگاه را به اداره کل ورزش و جوانان استان تهران بازگرداند. با این حال در چند ماه گذشته مذاکراتی از سوی باشگاه استقلال، مبنی بر ...
امضای حکم صعود
امتیازگیری صربستان پایان داد. * عملکرد خوب در دریافت عقب زمین ایران و رفت و برگشت چند باره توپ در نهایت به کسب امتیاز برای ایران منجر شد. * با ثبت برتری 2 امتیازی ایران روی نتیجه 23 بر 21 بار دیگر گربیچ درخواست وقت استراحت کرد. * درخواست ویدیوچک سرمربی صربستان روی دفاع ایران هم فایده ای نداشت تا ایران به امتیاز 24 برسد. * در نهایت ایران با خطای بازیکن صربستانی به ...
انیشتین چه عادتهای عجیب و غریبی داشت؟
درباره چیزها از منظر متفاوتی فکر کنید و این دقیقا همان چیزی بود که انیشتین به دنبال آن بود، تغییر روش و جریان فکر کردن. انیشتین همیشه فکر می کرد که کار محقر او در یک اداره دولتی ثبت اختراعات در شهر برن، همه ی چیزی است که او می خواست. حتی با اینکه حقوق او پایین بود و شغلش به نظر خسته کننده می رسید. اما در حقیقت این ملالت همان چیزی بود که انیشتین عاشقش بود. هنگامی که ما کار یکنواختی را ...
تصویب 11 مصوبه در حوزه ورزش و جوانان شهرستان بشرویه / 60 مصوبه نتیجه سفر دو روزه استاندار به بشرویه
اشاره کرد و گفت: این کارشناسان به همراه معاون عمرانی استاندار با مردم، مسئولان و بخش های مختلف جلسه برگزار کرده اند تا شاهد دستاوردهای خوبی از این سفر باشیم. معتمدیان از تصویب 11 مصوبه در حوزه ورزش و جوانان شهرستان بشرویه خبر داد و افزود: یکی از نیازهای این شهرستان سالن ورزشی بود که عملیات اجرایی سالن 2 هزار نفری چند منظوره بشرویه آغاز می شود. وی اظهار داشت: احداث پنج مورد زمین چمن ...
ایران 3 – صربستان 1؛صعود ایران به مسابقات شیکاگو
...> * کولاکوویچ بعد از اینکه متوجه از دست رفتن برتری تیمش شد، درخواست وقت استراحت کرد. * میلاد عبادی پور بالاخره به روند امتیازگیری صربستان پایان داد. * عملکرد خوب در دریافت عقب زمین ایران و رفت و برگشت چند باره توپ در نهایت به کسب امتیاز برای ایران منجر شد. * با ثبت برتری 2 امتیازی ایران روی نتیجه 23 بر 21 بار دیگر گربیچ درخواست وقت استراحت کرد. * درخواست ویدیوچک سرمربی ...
آشنایی با گزینه جدی پرسپولیس برای جانشینی برانکو/ علاقمند به فوتبال تهاجمی با دیسیپلین بالا
aa به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، باشگاه پرسپولیس همچنان در حال بررسی گزینه های خارجی معرفی شده از سوی ایجنت هاست و بعد از نشستی که مدیران این تیم با تعدادی از مربیان خارجی داشتند در حال حاضر روی 3 گزینه تمرکز کرده اند. ماسیمو کاررا، تاکیس لمونیس و گابریل کالدرون مربیان هستند که ایرج عرب در چند روز اخیر در مورد آنها با مسئولان وزارت ورزش، اعضای هیئت مدیره و تعدادی از پیشکسوتان ...
وکیا: وضعیت نفت مسجد سلیمان به من استرس می داد/ دوست داشتم با بگوویچ کار کنم
طوری بود که در زمینه جذب بازیکن و انتخاب سرمربی زمان را از دست داده بود و این شرایط به من استرس می داد. وی در پاسخ به این پرسش که آیا غیر از تیم گل گهر پیشنهاد دیگری هم داشت، تصریح کرد: من چند پیشنهاد داشتم و حتی با برخی تیم ها مذاکره کردم که شرایط لازم برای عقد قرارداد فراهم نشد. برای پیوستن به گل گهر با وینکو بگوویچ صحبت کردم و دوست داشتم با این مربی کار کنم، از طرفی برای انتخاب گل گهر ...
رویاهای جنسی؛ 7 نوع از رویاهای جنسی و معنی آنها
حقیقت نیست. رویای داشتن رابطه جنسی با فردی به جز همسرتان هم طبیعی است. همه ما می خواهیم معنای رویاهای خود را بدانیم. به خصوص زمانی که گیج می شویم که چرا رویای خاصی را دیده ایم، این مسئله بیشتر نمود پیدا می کند. محتوای رویا اغلب به چیزی که در زندگی بیداری شما اتفاق می افتد مربوط می شود. بنابراین وقتی روزهای شما پر از استرس و اضطراب باشد، ممکن است روزتان با رویاهای ناخوشایندی به پایان برسد ...
هفته پنجم مسابقات اسبدوانی کورس بهاره تابستانه گنبدکاووس برگزار شد
این دور، اسب شکوفا با چند فاصله بسیار اندک از سایر رقبای خود زودتر از خط پایان گذشت و اول شد و در پی او اسب های لادی هانی و راک بوی نیز به ترتیب در جایگاه های دوم و سوم قرار گرفتند. اسب شهاب رئیسی در میان اسب های سه تا هفت ساله ترکمن کلاس maiden قهرمان دور سوم شد و اسب های گلچین حبیب ایشان و سیاوش یوسفی هم به ترتیب عنوان های بعدی را کسب کردند. در دور چهارم اسب های سه تا چهار ...
ایران 3 - صربستان یک/ صعود سروقامتان به شیکاگو
در امتیاز 16 بر 10 به سود شاگردان کولاکوویچ تیم ها به وقت استراحت فنی دوم رفتند. در امتیاز 23 بر 19 به سود ایران بازهم گربیچ وقفه ای در جریان بازی ایجاد کرد. او همچنین چند بازیکن جوان تر تیمش را هم وارد زمین کرد تا شاید روند بازی تغییر کند، اما این ست در نهایت با نتیجه 25 بر 22 به سود ایران تمام شد. * ست چهارم؛ 25 بر 19 به سود ایران این ست هم بسیار نزدیک آغاز شد. در امتیاز 8 ...
عدم رعایت این تدابیر شما را به "بیمار کلیوی" تبدیل می کند
... شیوع سرطان کلیه نسبت به دیگر سرطان ها کم اما در حال افزایش است؛ درمان سرطان کلیه بسته به شرایط بیمار می تواند شامل جراحی دارویی (شیمی درمانی) رادیوتراپی باشد. ضربه به کلیه ضربه به کلیه ها بیشتر در تصادفات اتومبیل، سقوط، نزاع و زخم چاقو یا گلوله دیده می شود. آسیب به کلیه ها می تواند از یک کوفتگی و کبودی ساده در پهلو تا متلاشی شدن بافت کلیه یا آسیب به عروق و اعصاب باشد ...
ایسکمیک قلبی چیست؟ + علائم و راهکار های درمانی
تزریق می شود و یک دوربین یا اسکنر مخصوص ثبت می کند که چگونه از طریق قلب حرکت می کند، هر گونه آسیب قلبی می تواند محل قرار گیری منطقه آسیب دیده قلب باشد، این روش را می توان با یک دستگاه الکتروکاردیوگرام انجام داد. تست استرس این آزمون در حین ورزش انجام می شود؛ اگر فرد نمی تواند ورزش کند، دارو برای افزایش ضربان قلب است، این آزمایش با استفاده از یک EKG می تواند تغییرات در میزان ...
6 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به یک بیماری پوستی سخت
اما مواجهه شدید برای مبتلایان به این عارضه مضر است. استرس استرس ارتباط مستقیمی با تشدید علائم پسوریازیس دارد، افراد مبتلا به این بیماری می توانند از طریق یوگا و مدیتیشن ضمن کنترل هیجانات منفی از بروز بیشتر علائم این بیماری جلوگیری کنند. چاقی بیش از حد داشتن اضافه وزن خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش می دهد، همچنین علائم آن را در مبتلایان تشدید خواهد کرد؛ براساس یافته های مطالعه ای در سال 2013 میلادی رژیم کم کالری سبب بهبود بیماری پسوریازیس شد. *باشگاه خبرنگاران ...
بجستان میزبان رقابت های سراسری شطرنج
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی، رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان بجستان گفت: شرکت کنندگان در این مسابقات در دو بخش بانوان و مردان از 25شهرستان استانهای خراسان رضوی، شمالی و جنوبی، سمنان و اصفهان در 9دور به روش سوئیسی با هم رقابت می کنند. علی اصغر اکبری افزود: کوچکترین فرد شرکت کننده در این رقابت ها شش و بزرگترین ورزشکار 75سال سن دارند. ...
تیر خلاص مالک خونه به خونه به هواداران و مسؤولان!
خبرگزاری فارس مازندران - سرویس ورزشی/ در حالی که این چند روزه، همه مسؤولان اداره کل ورزش و جوانان و هیات فوتبال با فروش امتیاز باشگاه خونه به خونه مخالفت کرده بودند، این باشگاه با اعلام رسمی در صفحه شخصی باشگاه از تمامی مردم و هواداران خداحافظی کرد تا به تمام حرف و حدیث ها پایان دهد. این موضوع در حالی رخ داد که کمیسیون ماده 5 اداره کل ورزش و جوانان خروج امتیاز باشگاه خونه به خونه از ...
بلیط فروشی؛ معضل جدید فوتبال ایران
دهد تا به استانداردهای دنیا نزدیک شویم. بر این اساس فدراسیون برای بلیت فروشی اینترنتی بازی ها با چند شرکت وارد مذاکره شد و در نهایت با شرکت برهان مبین قراردادی را منعقد کرد. در ابتدا مقرر شده بود بازی های تیم های سرخابی پایتخت در ورزشگاه آزادی با سیستم جدید برگزار شود به همین دلیل شرکت برهان مبین با ایجاد زیر ساخت های نرم افزاری و سخت افزاری در استادیوم بزرگ آزادی این کار را ...
به افتخار پرویز هادی و کمیل قاسمی، خداحافظی روی دوش رقیب؛ پرچم پهلوانی و رسم عیاری بالاست / ورزش ایران، ...
قاسمی را از نزدیک دیده و شناخته اند، وداع او یک خداحافظی عادی و معمولی نبود. هرکول مودب و فروتن کشتی مازندران، بیش از یک دهه در سطوح بین المللی کشتی درخشید و ورزش اول ایران را به افتخار بزرگی که پیش از او در این وزن نداشت، رساند. رقیبی نبود که از شنیدن نام او نلرزد، اما برای مردم کوچه و خیابان، برای دوستداران کشتی، آن رستم میدان یک ورزشکار ساده و افتاده بود که بعد از غلبه بر همه رقیبان عنوان دار جهانی ...
خبر بزرگ دنیزلی به هواداران پرشور تراکتور تبریز
ورزش 11 - مصطفی دنیزلی سرمربی نامدار تراکتور تبریز از شروع دوباره کار در فوتبال ایران هیجان زده است و معتقد است می تواند برای اولین بار تراکتور را قهرمان کند. دنیزلی امروز در گفت و گوی تلفنی با یکی از شبکه های ترکیه تمام هدفش را قهرمانی تیم دانست و همچنین اظهار داشت برای خزید چند بازیکن ترکیه ای مذاکراتی را داشته است. او در این گفت و گو اعلام کرد به دنبال جذب بازیکنان با کیفیتی هستند ...
درنته خطاب به دونی فن ده بیک: اگر شخصیت قدرتمندی نداری، به مادرید نرو
بهتری تبدیل شود. انتقال به رئال مادرید، اتفاق بسیار زیبایی برای فن ده بیک محسوب می شود. من او را تنها از طریق رسانه ها می شناسم. دونی بازیکن بسیار خوبی است و فصل درخشانی را در آژاکس سپری کرد. اینکه بتوانید بدون فشار و استرس بازی خود را ارائه دهید، بهترین اتفاق ممکن است و من امیدوارم دونی قادر به انجام این کار باشد. او نباید سطح فشار ها در آژاکس را با رئال مادرید مقایسه کند. اگر او به بزرگی باشگاه ...
لزوم قطع رابطه بودجه بانفت/ایران آماده شلیک به هرنوع تجاوزگری است
معاهدات بین المللی را زیر پا نهاده و تحریم های وقیحانه آنها، حاکمان ایالات متحده را در وضعیت یک یاغی و ماجراجوی بین المللی قرار داده، شاهد حلقه های به هم پیوسته و پیروزی های مکرر امت اسلامی و جبهه مقاومت هستیم. ابوترابی فرد با اشاره به دیدار چند روز گذشته نخست وزیر ژاپن با رهبر معظم انقلاب، تصریح کرد: مواضع روشن، قاطع و حکیمانه رهبر معظم انقلاب در رابطه با رئیس جمهور آمریکا و همچنین وحدت و ...
ایران 3 - صربستان 1/ صعود به دور نهایی قطعی شد/ پیروزی دلچسب کولاکوویچ مقابل تیم سابق/ ایران موقتا در ...
شوند تا تکیف برنده برای امتیاز 26 مشخص شود. صربستان، اما در پایان اینبازی با نتیجه 28 – 26 برنده این ست شد تا کار در مجموع 1 -1 شود. ست سوم/ ایران 25- صربستان 22 تیم ملی والیبال ایران در این ست موفق شد نخستین امتیاز این ست را بدست آورد. صربستان در ادامه کار با ایران پایپای جلو آمد تا دو تیم در امتیاز 5 با هم برابر شدند. شاگردان کولاکوویچ، اما با چند ضربه ...
علل بی حس شدن دست ها
دست ها و پا ها می تواند از علائم کمبود ویتامین B12 باشد. چند راهکار درمانی برای کرخت و بی حسی دستها در خواب پیش از خواب یک قاشق غذاخوری روغن بزرک بخورید. طبق چندین پژوهش، این راهکار می تواند تاثیر ضد التهابی داشته باشد و از حس کرختی در دست ها و پا ها کم کند. دست ها را در آب بگذارید. چند تکه یخ به آب اضافه کنید. این کار از فشار و التهاب در اطراف عصب ها و درد ناشی ...
فرزندان مهاجران آمریکایی مضطرب هستند
مهاجرت کردند، از افسردگی رنج می برند. نویسندگان این تحقیق از دانشگاه برکلی و دانشگاه ایالتی آریزونا می گویند: بررسی ها حکایت از آن دارد که کودکان مهاجری که در کالیفرنیا ساکن شده اند به میزان قابل توجهی نگران تر هستند. این کودکان علاوه بر استرس و اضطراب دچار بی خوابی های شبانه نیز شده اند؛ این بررسی تأکید می کند، شب های پراضطراب همراه با بی خوابی در میان کودکان مهاجران مکزیک و ...
فولاد، جنجالی ترین تیم بازار نقل و انتقالات
... نخستین بازیکنی که فولادی ها اقدام به جذب او کردند، محمد بلبلی بود. هافبک جوان سپیدرود و پدیده لیگ هجدهم، قراردادی داخلی با فولاد امضا کرد اما چند روز بعد سر از استقلال در آورد و این روزها هم در کنار آبی پوشان پایتخت زیر نظر استراماچونی تمرین می کند. با این حال باشگاه فولاد قویا معتقد است بلبلی بازیکن این تیم است و قراردادش با فولاد (حتی با وجود درج اشتباه تاریخ) دارای اعتبار است. مسئولان ...
نمایشی به اسم انتخابی تیم ملی کشتی آزاد
گروه ورزشی: از صبح امروز رقابت های انتخابی تیم ملی کشتی آزاد در پنج وزن از اوزان دهگانه برگزار شد که در نهایت نفرات اول این مسابقات پس از چند دور کشتی در بعضی از اوزان و تک کشتی هایی در برخی دیگر از وزن ها مشخص شدند. به گزارش بولتن نیوز، نفس برگزاری مسابقات انتخابی بسیار خوب و پسندیده است و در همه کشورهای صاحب سبک در کشتی دنیا با حضور تمامی قهرمانان و مدعیان، رقابت های انتخابی برگزار ...
اعتراف سنگین بازیگر مشهور سینمای ایران به نفع پرسپولیس!
ورزش 11 - همایون ارشادی بازیگر مشهور سینمای ایران که یکی از هواداران پرپاقرص باشگاه استقلال است، مدعی شد که پرسپولیس بهتر از استقلال ظاهر شد و در چند سال اخیر شایسته و تیمی کاملاً قابل احترام بوده است. همایون ارشادی ارشادی در این بار اظهار داشت: به نظرم پرسپولیس شایسته قهرمانی بود. تیمی که از ابتدای فصل در صدر جدول بود آن هم با پنجره بسته، به طور حتم مستحق کسب جام بود. باید ...
چگونه روز کنکور را با موفقیت پشت سر بگذاریم؟
نکته مهم و قابل توجه، چگونگی استفاده از این فرصت و تبدیل آن به نقطه عطفی برای رسیدن به موفقیت است. روش درست مطالعه برای کنکور، برنامه ریزی مناسب، خواب کافی، تغذیه مناسب و مغذی، همراهی خانواده، ورزش، داشتن هدف، دوری از استرس و اضطراب، توکل و ایمان به خدا، همت بالا، استفاده از کتاب درسی و منابع کمک آموزشی مناسب و معتبر و مشاوره با اساتید و مشاوران مجرب از نکاتی است که داوطلبان باید در طول ...
لزوم قطع رابطه بودجه بانفت
معاهدات بین المللی را زیر پا نهاده و تحریم های وقیحانه آنها، حاکمان ایالات متحده را در وضعیت یک یاغی و ماجراجوی بین المللی قرار داده، شاهد حلقه های به هم پیوسته و پیروزی های مکرر امت اسلامی و جبهه مقاومت هستیم. ابوترابی فرد با اشاره به دیدار چند روز گذشته نخست وزیر ژاپن با رهبر معظم انقلاب، تصریح کرد: مواضع روشن، قاطع و حکیمانه رهبر معظم انقلاب در رابطه با رئیس جمهور آمریکا و همچنین وحدت و ...
