سایر منابع:
سایر خبرها
آقایان هم دوران قاعدگی دارند!
رژیم غذایی متعادل و متنوع که حاوی مقادیر کافی از منابع پروتئینی و گوشتی باشد، می توانند با کنترل ترشح هورمون تستوسترون در بدن باعث درمان این عارضه در مردان شوند. چه کسانی در معرض این عارضه هستند؟ پنج سال پیش از معرفی عارضه بدخلقی مردانه محققان موسسه فن آوری ماساچوست (MIT) در یک گزارش علمی نوشته بودند که زنان و مردانی که غذاهای مملو از پروتئین و بدون الیاف گیاهی می خورند در ...
مقابله با پشه مالاریا به کمک حشره کش سازگار با محیط زیست
توانند هنگام جذب شدن در روده پشه مالاریا، از سم محافظت کنند. اگرچه PMP1 نیز حاوی سم "بوتولینوم"(botulinum) و سم عامل بیماری کزاز است که هر دو برای انسان کشنده هستند اما مهره داران همه گروه ها و حتی حشرات دیگر را تحت تأثیر قرار نمی دهد. هنگامی که PMP1 مستقیماً به موش ها تزریق شد، آنها واکنش منفی نشان ندادند اما پشه های آنوفل با قرار گرفتن در معرض آن از بین رفتند. پژوهشگران ...
هموروئید خطرناک است؟/ روزی 8 لیوان آب فراموش نشود
هموروئید بدون علائم و در سایر مواد با خارش، احساس ناراحتی و خونریزی و لخته های خونی همراه می شود. این عوارض خطر ساز نیست اما ممکن است با درد خیلی زیاد همراه باشد و در برخی مواقع نیاز به تخلیه زائده وجود خواهد داشت. متخصص گوارش درباره انواع هموروئید گفت: 2 نوع هموروئید وجود دارد، هموروئید داخلی و خارجی؛ هموروئید داخلی در ناحیه رکتوم و در انتهای راست روده شکل می گیرد و خارجی در ناحیه معقد وجود ...
راهکاری اثربخش برای خلاصی از تهوع بارداری/ با این روش برای همیشه با ترک های پاشنه پا خداحافظی کنید/ ...
محققان دریاقتند انار چربی دور شکم و وزن را کاهش می دهد، از طرفی آب انار خاصیت درمانی برای سرطان و بیماری قلبی دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می کنیم. فواید لیموترش برای پوست لیموترش یکی از بهترین درمان ها برای خشکی و ترک پا است؛ یک لیموترش ...
گرما با بدن انسان چه می کند؟
. اما افزایش گردش خون در پوست به قیمت کاهش گردش خون در عضوهای دیگر بدن است. مثلا در اثر بالا رفتن دمای بدن، گردش خون در روده کاهش می یابد که می تواند منجر به اسهال شود. به دلیل پایین رفتن گردش خون در ماهیچه های اسکلتی، راندمان بدن هم کاهش می یابد و ما زودتر احساس خستگی می کنیم. اگر این تدبیر مغز، یعنی تقسیم و تنظیم گردش خون به عنوان ابزاری برای خنک کردن بدن کافی نباشد، مکانیسم مؤثر دیگری ...
پارکینسون از تشکیل پروتئینی در روده آغاز می شود
... محققان در این مطالعه به روده موش های سالم، 25 میکروگرم پروتئین اشتباه موسوم به آلفا سینوئولین تزریق کردند و بافت مغز موش را در مدت یک، سه، هفت و 10 ماه بعد از تزریق بررسی کردند. آنها دریافتند در طول این مدت، پروتئین در محل اتصال عصب واگ به روده تشکیل شد و شروع به گسترش در تمام بخش های مغز کرد. محققان مشاهده کردند موش های دریافت کننده پروتئین اشتباه دارای میزان اضطراب ...
6 ماده غذایی خوشمزه که تأثیر بسزایی در ایجاد شادی دارند
که وقتی که مقدار اسیدآلفالینولنیک خون کم می شود٬ التهاب در بدن افزایش پیدا می کند و این موضوع با بروز افسردگی در ارتباط است. ماست و کفیر محصولات لبنی به دلیل وجود باکتری های مفید در آن ها و با افزایش تعداد باکتری های مفید موجود در بدن٬ هم به سلامتی روده ها کمک می کنند و هم استرس را کاهش می دهند. زردآلو این میوه٬ مملو از ویتامین B12 است و دریافت کافی این ...
8 ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول
بدون مشورت با پزشک داروی کلسترول (یا هرگونه داروی مخصوص بیماری قلبی) را کم نکرده یا قطع نکنید. حبوبات: لوبیاچیتی های سالم و نخودهای فوق العاده تمامی انواع حبوبات و بنشن های دیگر از قبیل لوبیا چیتی، قرمز، سفید، سرمه ای، سیاه، نخودها، لوبیا و عدس منابعی فوق العاده از فیبرهای حل شدنی هستند. فیبر در روده کوچک به نمک های صفرا که مملو از کلسترول است چسبیده و موجب دفع نمک ...
پروتئین های سمی روده ماشه چکان پارکینسون هستند
...، دانشمند آلمانی و تیمش این فرضیه را مطرح کردند که این بیماری از روده ریشه می گیرد و اجسام لوی از طریق "عصب واگ"(vagus nerve) به مغز می روند. فرضیه "براک" اکنون یک ایده تفرقه انداز در زمینه بیماری پارکینسون است و بسیاری از محققان به آن باور ندارند. یکی از نخستین چالش های تجربی در تأیید "فرضیه براک"، این است که آیا جسم لوی واقعاً می تواند به طور مستقیم از روده به مغز برود؟ یک مطالعه روی موش ها ...
انواع سندرم های ایسکمی روده ای را بشناسید
سال را تحت تاثیر قرار می دهد، با این حال ممکن است در هر سنی اتفاق بیافتد. نشانه ها و علائم ایسکمی روده بزرگ یا کولیت ایسکمیک شامل خونریزی رکتال و شروع ناگهانی کرامپ های شکمی دردناک و خفیف می شود. علت ایسکمی روده بزرگ و کاهش خون رسانی به کولون مشخص نیست، اما برخی شرایط ممکن است شما را برای ابتلا به ایسکمی روده بزرگ آماده سازند: ایجاد رسوبات کلسترولی در دیواره یک سرخرگ (آترواسکلروز) افت ...
نشانه های جسمی افسردگی چیست؟
؛ به همین دلیل است که افراد در هنگام اضطراب و نگرانی، دچار تهوع و درد معده می شوند. افسردگی، روده ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و ممکن است با علائمی نظیر سوء هاضمه، اسهال یا یبوست همراه باشد. تغییرات در اشتها و وزن احساس گرسنگی در برخی مبتلایان به افسردگی کاهش می یابد اما برخی دیگر دست به پرخوری می زنند. نتیجه این تغییرات اضافه وزن یا کاهش وزن همراه با از دست دادن انرژی است. معمولا افسردگی با اختلالاتی نظیر پرخوری عصبی، بی اشتهایی عصبی و اختلال پرخوری همراه است . ...
همه چیز با روده ای سالم شروع می شود
تلاشی که می کنید بی انرژی هستید و این حس بی حالی همه جا به دنبالتان می آید. یا ممکن است نشانه های واضحی از کمبود ویتامین یا مواد معدنی داشته باشید، نظیر گرفتگی کلی عضلات Muscles یا احساس درد در مفاصل. با اینکه تمام تلاشتان را کرده اید که از خود مراقبت کنید در این میان چه چیزی کم است؟ ممکن است جواب در اعماق روده تان باشد جایی که میکروب ها در آنجا زندگی می کنند. ...
8 تیر آنچه درباره زایمان طبیعی باید بدانید
پرولاپس احشاء لگن Pelvic Organ Prolapse شود. این شرایط زمانی رخ می دهد که مثانه، رحم یا روده بزرگ به داخل واژن نفوذ کرده یا در بیرون واژن برآمده می شود. البته زایمان طبیعی تنها عاملی نیست که باعث بروز پرولاپس احشا لگن می شود، افزایش وزن دوران بارداری نیز به بروز این مشکل منجر خواهد شد. سیگار کشیدن و چاقی نیز عوامل دیگری هستند که باعث بروز این مشکل می شوند. با این حال فشار مداوم، روش های کمک ...
آشنایی با نشانه های حساسیت های غذایی
... یکی از نشانه های کمتر واضح حساسیت غذایی، سخت شدن بلع غذا، دردناک بودن بلع یا احساس چسبیدن مواد غذایی به قفسه ی سینه است. علت این مسأله واکنش آلرژیکی است که درون مری یا لوله ی بلع رخ می دهد. به این نوع حساسیت غذایی، ازوفاژیت ائوزینوفیلیک گفته می شود که معمولاً در دوران کودکی به وجود می آید، گرچه در سنین بالاتر هم می تواند بروز پیدا کند. 6- مشکلات معده ای روده ای ...
راه های پیشگیری و درمان پوکی استخوان/پوکی استخوان؛ بیماری خاموش در دوران کهنسالی
ها راهنماهای خوبی برای پی بردن به استئوپروز نیستند و غالباً تشخیص براساس سنجش تراکم مواد معدنی استخوان مسجل می گردد. با بالا رفتن سن استئوپروز در همه افراد بوجود میاید و همه افراد مسن تا حدودی پوکی استخوان دارند ولی اینکه این روند در چه سنی شروع شود و شدت آن به چه اندازه باشد تا حدودی قابل کنترل است و با رعایت اصولی میتوان شروع آنرا به تاخیر انداخت و یا از شدت آن کاست و یا حداقل از ...
سه مورد از دانستنیها/چرا انسانها آپاندیس دارند
معمولا درباره ی آپاندیس اینطور میشنویم که میگویند یک عضو کوچک در ابتدای روده ی بزرگ است که زمانیکه آلوده میشود به جراحی اورژانسی احتیاج دارد
هیجانات چگونه به سلامتی ما آسیب می زنند و چه باید کرد؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان، در ادامه به برخی از دلایل روحی و روانی بیماری های رایج می پردازیم. ترس می تواند سبب آلرژی و درماتیت شود تعدادی از محققان می گویند برخی از آلرژی های شایع می توانند با سلامت روان مرتبط باشند. اگزما، تب یونجه و آسم می توانند به علت مشکلات روحی و روانی بروز کنند. ممکن است شما سال ها از آلرژی رنج ببرید اما آلرژن آن هنوز مشخص نشده باشد. ترس های ...
چرا باید هر روز موز بخوریم؟
سلامت دستگاه گوارش مفید است، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد و تسکینی برای دردهای معده محسوب می شود. علاوه بر این فیبر موز به آرام سازی فرآیند هضم کمک می کند و با تأثیر بر قند و کربوهیدرات های در حال سوخت، موجب تثبیت قند خون می شود. از آنجا که موز سرشار از مواد مغذی مختلف مانند آهن، روی، سلنیوم و پروتیین است، سیستم ایمنی را تقویت کرده و سلامت کلی بدن را ارتقاء می بخشد. مصرف ...
تاثیر نوشیدن آب و مایعات همراه غذا
معده با آن ترکیب می شود که هرچه بیشتر غذا را تجزیه کرده و مایعی غلیظ به نام کیموس شکل می گیرد. در روده کوچک، کیموس با آنزیم های گوارشی ترشح شده از پانکراس و اسید صفراوی کبد ترکیب می شود. این شرایط کیموس را هرچه بیشتر تجزیه می کند و هر ماده مغذی برای جذب در جریان خون آماده می شود. بیشتر مواد مغذی طی سفر کیموس در روده کوچک جذب می شوند و هنگام ورود غذای گوارش شده به روده بزرگ ...
این موادغذایی را حتما در صبحانه های خود بگنجانید
حداقل 250 تا 500 کالری در هنگام صبح دریافت کند. بنابراین می توانید از مصرف ماست بدون چربی به تنهایی اجتناب کرده و به آن بلغور جو که یک وعده غذایی کامل تر است و به انرژی شما اضافه می کند، بیفزایید. آب میوه: برخی از افراد قادر به هضم قند موجود در میوه و سبزیجات نیستند و زمانی که این قندها به صورت مایع نوشیده می شوند با سرعت بیشتری به روده می رسند. این قندها که فودمپ نامیده می شوند ...
به این دلیل مصرف سالاد همراه غذا را ترک کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مهر، به گفته محققان، برخی غذاها و مواد خوراکی طبیعتاً سالم هستند، اما همراه با هم می توانند منجر به بروز برخی علائم مشکل ساز از جمله اضطراب و خستگی شوند. دکتر سوتلانا کوگان، متخصص داخلی در نیویورک، علت آن را وجود بالای مس در برخی مواد خوراکی عنوان می کند. سبزیجات برگدار، نخود، آووکادو و صدف به طور طبیعی سرشار از مس هستند که بدن ما برای رشد طبیعی به آن ...
روش های عجیب و افراطی مردم برای لاغری!
را محدود می کنند. افرادی که این روش را انتخاب می کنند معمولا چاقی بیش از حد دارند که زندگی آن ها را تهدید می کند. این جراحی نیاز به رژیم غذایی سخت دارد و ممکن است عوارض جانبی شدیدی داشته باشد. رژیم پنبه در این رژیم باید توپ های پنبه ای را در آب یا آبمیوه خیس کنید و آن ها را قورت بدهید تا بدنتان فکر کند غذا خورده اید. اما این روش تاثیر چندانی ندارد و پنبه ها در روده جمع شده و باعث ...
عدم رعایت این تدابیر شما را به "بیمار کلیوی" تبدیل می کند
است دردهایی در ناحیه لگن و پشت فرد نیز دیده شود. بزرگترین عامل خطر در ابتلا به سرطان مثانه، کشیدن سیگار است. افراد سیگاری 2 برابر افراد عادی در معرض خطر ابتلا به سرطان های دستگاه ادراری هستند همچنین عفونت های مزمن دستگاه ادراری، سنگ مثانه، مصرف بالای کلسترول، اضافه وزن، پرتو درمانی لگنی، سرطان های دیگر (پروستات و روده) نیز احتمال ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهند. درمان سرطان مثانه ...
ایسکمیک قلبی چیست؟
Hypotension بیماری سلول داسی شکل خفگی تاکی کاردی (ضربان زیاد) کمبود گلوکز خون برخی از تومور ها انواع ایسکمی از مهم ترین انواع ایسکمی می توان به موارد زیر اشاره کرد: ایسکمی مغزی ایسکمی قلبی ایسکمی روده ایسکمی پوستی ایسکمی روده ایسکمی کلیه بیماری های ایسکمیک قلب بیماری های ایسکمیک قلب یا ...
این نشانه ها را جدی بگیرید: حساسیت به مواد غذایی کُشنده است
های کمتر واضح حساسیت غذایی، سخت شدن بلع غذا، دردناک بودن بلع یا احساس چسبیدن مواد غذایی به قفسه ی سینه است. علت این مسأله واکنش آلرژیکی است که درون مری یا لوله ی بلع رخ می دهد. به این نوع حساسیت غذایی، ازوفاژیت ائوزینوفیلیک گفته می شود که معمولاً در دوران کودکی به وجود می آید، گرچه در سنین بالاتر هم می تواند بروز پیدا کند. 6- مشکلات معده ای روده ای مانند مشکل عدم ...
عدم رعایت این تدابیر شما را به "بیمار کلیوی" تبدیل می کند
عفونت های مزمن دستگاه ادراری، سنگ مثانه، مصرف بالای کلسترول، اضافه وزن، پرتو درمانی لگنی، سرطان های دیگر ( پروستات و روده) نیز احتمال ابتلا به سرطان مثانه را افزایش می دهند. درمان سرطان مثانه می تواند شامل طیفی از اقدامات شیمی درمانی، پرتو درمانی، دارو درمانی وحتی جراحی ( برداشتن کامل مثانه یا برداشتن تومور ) باشد. ضربه به مثانه ضربه به مثانه بیشتر در شکستگی های لگن و ضربه به ...
از کشف آب شیرین در قعر اقیانوس اطلس تا تشخیص زودهنگام پارکینسون پیش از بروز علائم
، کریستال هایی را ساختند که احتمالا پوسته این قمر را تشکیل می دهد. *** شناسایی باکتری مفید در بدن دوندگان ماراتن نتایج یک بررسی علمی جدید از افزایش گونه ای از باکتری مفید در روده انسان در دوندگان ماراتن خبر می دهد که به حفظ سلامت آنها کمک می کند. *** ساخت کوره پلاسما برای دفع زباله های پزشکی محققان روسی برای دفع ضایعات جامدی مانند زباله ...
همه چیز با روده ای سالم شروع می شود
داشته باشید، نظیر گرفتگی کلی عضلات یا احساس درد در مفاصل. با اینکه تمام تلاشتان را کرده اید که از خود مراقبت کنید در این میان چه چیزی کم است؟ ممکن است جواب در اعماق روده تان باشد جایی که میکروب ها در آنجا زندگی می کنند. همه چیز با روده ای سالم شروع می شود! یکی از اصلی ترین خدماتی که باکتری های روده ارائه می کنند سنتز کردن مواد مغذی غذایی است که می خورید. وقتی موضوع ...
بهترین ویتامین زنان، کدام ها هستند؟
در هفته به مدت 10-15 دقیقه این کار را انجام می دهد. اطمینان حاصل کنید که در طول این مدت کرم ضد آفتاب مصرف نمی کنید، زیرا کرم های ضد آفتاب تولید ویتامین D را متوقف می کنند. یکی دیگر از فرایندهای بدن شما که به یک ویتامین خاص نیاز دارد فرایند انعقاد خون است که نیاز به ویتامین K دارد. خوشبختانه کمبود ویتامین K بسیار نادر است. به این دلیل که یک نوع باکتری در روده حدود 75 درصد ویتامین K بدن شما را ...
نکات سلامت زنان، سن چهل و پنجاه سالگی
...> اگر تاثیرات قاعدگی در شما شدید بود و خطر ابتلا به سرطان پستان، بیماری های قلبی، سکته و لختگی خون در شما کم بود، شاید در کوتاه مدت درمان با جایگزینی هورمون برای شما یک گزینه باشد. 3. به استخوان های خود توجه کنید اگر هنوز شروع به نظارت بر سلامت استخوان های خود نکرده اید، حالا وقت آن است که شروع کنید. همینطور که به یائسگی نزدیک میشوید باید از بیماری پوکی استخوان جلوگیری کنید. ...