سایر منابع:
سایر خبرها
8روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند
برنج قهوه ای، ملاس، و دکستروز اشاره کرد. قند می تواند در غذاهایی که کمترین انتظار را دارید نیز وجود داشته باشد که از آن جمله می توان به سس باربیکیو، سس پاستا، چاشنی های کم چرب سالاد، نان ها، لوبیاهای پخته، و برخی قهوه های طعم دار اشاره کرد. خود را به خواندن برچسب ها پیش از استفاده از غذاها عادت دهید و موارد سرشار از قند را انتخاب نکنید. خواب کافی و با کیفیت زمانی که خسته هستید ...
توصیه های بهداشتی معاونت بهداشتی دانشگاه در خصوص آلودگی هوا در روزهای اخیر
ورزشکاران و شهروندان از هر گونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی در این شرایط در هوای باز خودداری نمایند. 5- نوشیدن مایعات به ویژه آب در شرایط آلودگی هوا نه تنها باعث شستشوی دستگاه گوارش می شود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را نیز از بین می برد. از طرفی با نوشیدن آب و فعالیت دستگاه گوارش، بخشی از آلودگی های وارد شده به بدن توسط ادرار دفع می شود. 6-ماندن ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای کنکوری ها
...، گوشت و نان استفاده کرده و از مصرف غذاهای سرخ شده در روغن و پرچرب و همچنین آش های غلیظ حاوی رشته اجتناب کنند. فرهاد غیبی در خصوص مصرف صبحانه قبل از آزمون کنکور، بیان کرد: بهتر است در صبحانه از موادی همچون نان، پنیر، خیار و گوجه استفاده کرده و از مصرف قندهای ساده همچون مربا و چای شیرین پرهیز شود. وی افزود: علت این موضوع این است که قندهای ساده به سرعت جذب شده، ترشح انسولین ...
آغاز برداشت میوه گرمسیری جم از 2 هکتار از باغ های هرمزگان
است و مزه ترش و شیرین دارد. گرگیج با بیان اینکه برداشت جم تا آخر مرداد ادامه دارد، تصریح کرد: درخت جم، بومی کشور های هند، سریلانکا، بنگلادش و اندونزی است و در نواحی ساحلی و گرمسیری دنیا کشت می شود. مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان خاطرنشان کرد: میوه جم سرشار از ویتامین آ، سی، سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر، منگنز، روی و آهن است. وی در پایان اظهار کرد: پوست میوه جم موجب افزایش کارایی دستگاه گوارش، کبد و تنظیم ضربان قلب می شود. انتهای پیام ...
امید بستن به خارجی ها عقلانی نیست
تصریح کرد: القای ناکارآمدی سیستم رسمی کشور در تأمین حقوق ملّی در بین مردم و متعاقباً تزریق حس وقوع احتمالی جنگ ثمرۀ این کودتای متافیزیکی غربی ها علیه افکار عمومی در ایران شد؛ نهایتاً آنچه آمریکا و اروپا در پی آن بودند دمیدن حس یأس و سرخوردگی بود که مع الاسف فقدان دانش و تدبیر در کارگزاران و دیپلمات ها در معرفی آن به عنوان آفتاب عالم تاب و گشایش گر آب و نان و خشکسالی ایران به تشدید آن انجامید. ...
کدام نان مغذی تر است ؟ صنعتی یا سنتی
اول اینکه املاح، پروتئین و فیبر غذایی بسیار بالایی در سبوس گندم وجود دارد و به همین دلیل مصرف غلات کامل باعث باقی ماندن طولانی تر مواد غذایی داخل دستگاه گوارش و احساس سیری بیشتر و گرسنگی دیرتر می شود. از طرف دیگر، فیبر فراوان موجود در سبوس می تواند باعث سریع و ساده شدن حرکات دستگاه گوارش هم شود و به این ترتیب، تاحدی جلوی ابتلا به چربی خون بالا، دیابت، یبوست و حتی برخی سرطان ها را بگیرد. این در حالی ...
رازهای نهفته در برنج قهوه ای
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : برنج قهوه ای که در بسیاری از کشورها مانند هند، اندونزی و حتی پاکستان، بیشتر از برنج سفید استفاده می شود، مانند انواع نان های سبوس دار، فواید بیشتری نسبت به برنج سفید برای سلامت مصرف کنندگان دارد. اولین ویژگی بارز برنج قهوه ای، وجود فیبر فراوان در آن است. عادت به مصرف روزانه فیبرها در حجم مناسب، می تواند راه ساده ای برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ...
معضل زایش مناطق حاشیه نشین در تبریز
هایی هستند که بیشترین مهاجر را در شهر تبریز دارند و این منجر به خاستگاه روستایی آنها شده است که نتوانستیم در اقتصاد روستایی آنها موفق باشیم و جمعیت روستاها را تثبیت کنیم و آنها را در محل خود نگه داریم این نیز باعث شده است تا آنها به شهرهای بزرگ بیایند که کلان شهر تبریز بهترین گزینه برای آنها بود . افرادی داریم که برای خرید نان هم حساب دفتری دارند از طرفی شهر تبریز باید ...
اگر تحمل لاکتوز ندارید اینها را بخورید
به گزارش بهداشت نیوز: عدم تحمل لاکتوز که نارسایی لاکتاز نیز نامیده می شود، نوعی عدم توانایی در سوخت و ساز و هضم لاکتوز یا قند شیر در بدن است. این بیماری به علت فقدان آنزیم لاکتاز در دستگاه گوارش، جهت شکستن پیوندهای لاکتوز ایجاد می شود. از نشانه های این بیماری می توان درد شکم، نفخ، باد شکم، اسهال، تهوع و بازگشت اسید به مری را ذکر کرد. اما جایگزین های شیر و فرآورده های لبنی دیگر از این ...
کیهان و خوانندگان
می پذیرند؟! چرا عزت ملت را پایکوب می کنند؟! تحقیر از این بیشتر که فروش نفت در برابر غذا را می پذیرند! 0291---0918 و 3949---0912 *دستگاه دیپلماسی ما که قرار بود با مذاکرات چرخ هسته ای و اقتصاد کشور را همزمان بچرخاند حالا خودش مشمول تحریم ها قرار گرفته است! دستاورد این همه سال رفت و آمد و دریافت نشان لیاقت بعد از بازداشت چندین جاسوس در بین اعضای تیم مذاکره هسته ای و ده ها میلیارد خسارت ...
برگزاری جشنواره بازهای بومی محلی مال و بار با حضور 7 استان در دیشموک
...: در آستانه برگزاری جشنواره بزرگ ورزشی-فرهنگی مال و بار با حضور استان های جنوب کشور در دیشموک هستیم. وی افزود: این برنامه به مناسبت ولادت حضرت معصومه(س) و روز دهیار ویژه برادران و خواهران در زمینه بازی های دوزپا ،دال پلان،چوب کشی ،هفت سنگ برگزار که از تیم های اول تا سوم هر مسابقه تجلیل به عمل می آید. رکان از آمادگی دستگاه های همکار و متولی جهت میزبانی باشکوه و مناسب از ...
عوارض مخرب مصرف نمک برای سلامتی
وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و ذخیره برخی از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و آهن نیز به عهده کبد است. سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز ...
بیماری های روان تنی کدامند؟
سرکوب شده و خصومت به عنوان عامل اصلی بروز بیماری حضور دارند. معین تصریح کرد: در بیماری های روان تنی فشارهای روانی شدید از راه سیستم عصبی خودکار سبب ایجاد اختلال در بافت ها و ارگان های مختلف بدن می شود و پزشکان معتقدند روان تنی می تواند در طیف وسیعی از انواع سردردها، سرگیجه، مشکلات مربوط به معده و دستگاه گوارش، فشار خون بالا، بی نظمی های ضربان قلب و سایر علایم بروز کند. این در حالی است ...
کشف استعداد های آکروباتیک در پله برقی های مترو
تابلو آموزشی برای توضیح عملکرد هم کنار دستگاه نیست باز منصرف شده و دوباره به صفِ طویل بازمی گردید، ولی این بار به جای اینکه از جهت موافق وارد صف شوید خلاف جهت وارد می شوید و کسی هم به شما چیزی نمی گوید، چون ما از بچگی در صفِ نان به این قبیل صف های زنانه، مردانه و صف یکی و چند تایی عادت داشتیم، اگر هم کسی چیزی گفت: فقط کافی است بگویید یک بلیت بیشتر نمی خواهم! و، اما ادامه ماجرا... 1- پله ...
اعزام بیش از یک هزار سمنانی به سرزمین وحی
و لواش بین زائران ایرانی خبر داد و گفت: به دلیل کیفیت نامطلوب نان در عربستان 4 دستگاه پخت نان به عربستان انتقال داده شده است. نماینده ولی فقیه در استان سمنان هم در این دیدار هدف از خلقت انسان را عبادت خداوند برشمرد و گفت: اقامه نماز و روزه به عنوان عبادت بدنی، پرداخت خمس و زکات به عنوان عبادت مالی و رفتن حج به عنوان عبادت مالی و بدنی تکلیفی است که انسان دربرابر پروردگار خود دارد. آیت الله سید محمد شاهچراغی عربستان صعودی را دشمن شیعیان برشمرد و از زائران ایرانی خواست تا در این سفر معنوی عظمت و شان کشور اسلامی را حفظ کنند. ...
ورود سازمان دانش آموزی به عرصه تولید لباس فرم مدارس/ سازمان دانش آموزی کارفرماست یا شریک تولیدکنندگان؟!
، شیراز قیمت خیلی پایینی داده است و حتی شهرستان های استان هم قیمت های بالای یکصد و 10هزار تومان داده اند. حداقل برای هر دست لباس بیش از 25 هزار تومان قیمت هر دست لباس فرم در شیراز پایین تر از حتی شهرستان های کوچک اطراف است. آقای آزاد می گوید: هر کارگاه تولیدی حداقل 40 تا 50 نفر نان خور دارند و الان همه بی کار هستند. یکی از تولید کنندگان با بیان اینکه شیراز 135هزار دانش آموز ...
طرز تهیه 3 نوشیدنی انرژی زا
آب بقیه آن را بگیرید و داخل لیوان بریزید. باقی مواد را اضافه کنید و روی آن آب گرم بریزید. این نوشیدنی بدون کافئین و شکر هم خوشمزه ست و هم انرژی بخش. زنجبیل سرعت متابولیسم بدن را بالا می برد به علاوه با کمک به فرایند تغذیه خواب آلودگی بعد از نهار را از بین می برد. زردچوبه از خانواده زنجبیل نیز سرعت همه چیز را در بدن بالا می برد به خصوص سطح انرژی. هل نیز گردش خون را بالا می برد و انرژی بدن را تقویت ...
تفسیر سونوگرافی آنومالی، هفته نوزدهم بارداری
هیچ گونه اشعه ای برای سونوگرافی استفاده نمی شود.سونوگرافی آنومالی حدود 20 دقیقه برای تکمیل طول می کشد و سونوگرافر معمولا اجازه می دهد نگاهی به اسکن بیندازید و به بخش های مختلف بدن کودک و همچنین ضربان قلب او اشاره می کند. تشخیص نقص های جنین در اسکن آنومالی در این مرحله بسیاری از نقص های جنین قابل تشخیص هستند و برخی از نقص ها مانند مشکلات قلبی و عروقی ، هیدورسفالی و انسداد دستگاه ...
وقتی می گوییم چهره سال از چه چیزی حرف می زنیم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، چهره شدن یا معرفی یک چهره به عنوان چهره سال قواعدی دارد که وقتی از چهره سال حرف می زنیم در واقع از قواعدی سخن می گوییم که با اجرای مو به موی آنها می توان به هدف نهایی رسید. به عبارتی چهره سازی طبق قواعدی اجرا می شود و حتی اگر قرار باشد در ساختار نان قرض دادن هم اجرایی شود باز باید همان قواعد اجرا شود. اثرگذاری و تاثیر داشتن بر گروه های هدف ...
سونوگرافی چیست؟
به سونوگرافی از لگن باشد. از غذا خوردن یا نوشیدن مایعات چند ساعت پیش از سونوگرافی خودداری کنید: احتمالا برای سونوگرافی دستگاه گوارش از جمله کبد و مثانه نیاز باشد. بسته به ناحیه ای که سونوگرافی انجام می شود، شاید نیاز باشد لباستان را عوض کنید. در برخی موارد تزریقی برای ایجاد کنتراست انجام می شود تا تصویر واضح تری از سونوگرافی ایجاد شود. در طول سونوگرافی چه اتفاقی می افتد ...
قانون رسیدگی به اموال مسئولان نورافکن شفاف سازی افکار عمومی است
زمانی که در خیابان های الجزایر مردم و جوانان در حال انقلاب و اعتراض بودند، دختر سفیر فرانسه که به اتفاق پدر از تراس سفارت شاهد تکاپوی معترضین بود از پدر پرسید اینان چه می خواهند و پاسخ شنید نان؛ گفت “حال که نان نرسیده فعلاً شیرینی بخورند تا نان هم از راه برسد! ” این یک ضرب المثل شده که اصولاً مدیران یک کشور باید درک و فهم از مشکلات کف خیابان و واقعیت های زیر پوستی مردمان داشته باشند و این دست ...
پزشکان در کدام کشورها بیشترین درآمد را دارند؟
کانادا وجود دارد و سرعت افزایش تعداد پزشکان آن از سرعت افزایش جمعیت کشور نیز بیشتر است. به طوری که نسبت پزشکان برای افراد 228 پزشک برای هر 100 هزار نفر است. میانگین درآمد پزشکان در کانادا از 258 هزار دلار در نوا اسکوشیا تا 366 هزار دلار در آلبرتا برآورد شده است. استرالیا – میانگین حقوق سالانه یک پزشک متخصص: 260 هزار دلار – میانگین حقوق سالانه یک پزشک عمومی ...
نان به نرخ روز می شود؟
قیمت نان را شامل می شود و بقیه هزینه ها مربوط به اجاره، دستگاه های تولید نان، کارگر و عامل دیگر است که در سال های گذشته افزایش یافته است. نان گران نشد، اما وزنش پایین آمد مجید پارسایی، دبیر سندیکای خمیرمایه به خبرنگار ما گفت: وزن نان به دلیل ثابت ماندن قیمت کاهش یافت و این موضوع تأثیر زیادی روی کیفیت نان دارد. این مقام صنفی اضافه کرد: افزایش قیمت نان قطعاً باید اتفاق بیفتد، اما ...
خواص فوق العاده جعفری برای پاکسازی کلیه
...> علاوه بر فوایدی که جعفری برای سلامت کلیه دارد، حاوی آنتی اکسیدان بوده و مزایای مهمی برای گوارش دارد. جعفری هضم، گوارش و عملکرد کلیه را تحریک می کند که بخشی از فرآیند کلی دفع و حذف مواد سمی به شمار می روند. اساسا جعفری گوارش کلی و دفع موثر ضایعات را تقویت می کند. باید بدانید که برگ های جعفری نوعی داروی ضد نفخ محسوب می شوند؛ بنابراین با جلوگیری از تشکیل گاز در دستگاه گوارش باعث از بین رفتن نفخ شکم ...
معرفی شرکت امیدعمران سهند
انتقال و کانوایر و نوارنقاله تاسیس گردید که بعد ازمدتی تلاش دراین زمینه اقدام به واردات وساخت تجهیزات جانبی دستگاه نوار نقاله اقدام کرد، که یکی از اقدامات واردات تسمه نقاله (belt conveyors) میباشد. شرکت امید عمران سهند وارد کننده وفروشنده ی انواع تسمه نقاله های ایرانی و خارجی می باشد که ازجمله این تسمه نقاله ها عبارتند از: تسمه نقاله لاستیکی ، تسمه نقاله پی وی سی (تسمه نقاله (pvc ، تسمه نقاله مدولاریا ...
علت اصلی ژله ای شدن مدفوع کودکان و بزرگسالان
. در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک علت ژله ای شدن مدفوع یا وجود مخاط در مدفوع را برایتان آورده ایم. علت ژله ای شدن مدفوع مخاط ماده ای ژله مانند می باشد که توسط غشاهای مخاطی ترشح می شود و پوشش دهنده دستگاه تنفسی، دستگاه گوارش و دستگاه تناسلی است. مخاط در دستگاه گوارش پوشش روده بزرگ را لیز و روان می کند دفع مدفوع را راحت می سازد . وجود مقدار کمی مخاط شفاف در مدفوع ...
دلتون این مزه رو بخواد یعنی دچار کرم روده شدید !
دارند و قادر به مبارزه با عفونت ها نیستند. سیستم ایمنی شما می تواند به خاطر موارد زیر تضعیف شود: ایدز HIV پیوند اندام ها دیابت شیمی درمانی مشکلات کرم روده: عفونت های کرم روده ای معمولاً باعث بروز عوارضی می شوند.اگر مشکلی پیش بیاید، ممکن است شامل موارد زیر باشند: انسداد دستگاه گوارش اگر کرم های نواری به اندازه کافی بزرگ شوند، می توانند آپاندیس شما ...
ماه هفتم بارداری، دغدغه ها و مراقبت های این دوره
شدن دهانه رحم جلوگیری می کند. سوءهاضمه و سوز سر دل سوز سر دل از شایع ترین مشکلات اواخر سه ماه دوم بارداری و سه ماهه سوم بارداری است. این مشکل به علت بزرگ شدن رحم و فشار آن بر معده است. بر اثر ترشح پروژسترون بر دستگاه گوارش این امر باعث کاهش روند تخلیه غذا در معده می شود و بنابراین غذاها در معده جمع می شود و فشار معده بالا می رود و ممکن است مقداری اسید معده وارد مری شود که این فرایند ...
کاهش آفات گندم کیفیت آرد و نان را ارتقا می دهد
، بهسازی و بازسازی تجهیزات و دستگاه های کارخانجات آردسازی واحد های نانوایی همچنین اختلاط مناسب گندم ها در مراکز ذخیره سازی، سیلو ها و انبار های مکانیزه، اصلاح سیستم های حمل و نقل و غنی سازی و استراحت آرد و تمامیت درصد های سبوس گیری انواع آرد های تولیدی به ویژه آرد خبازی، افزایش بهبود دهنده ها در فرآیند تبدیل آرد و تهیه نان، چگونگی به عمل آوری خمیر و استراحت نان و سایر موارد مرتبط به تولید آرد و تهیه ...