خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل وزن با خیار!
...> همچنین، خیار پروتئین کمی دارد. از این رو، رژیم غذایی خیار شما را به استفاده از غذاهای سرشار از پروتئین به همراه وعده های غذایی ملزم می کند که از آن جمله می توان به تخم مرغ، گوشت بدون چربی، پنیر کاتیج، و مغزدانه ها اشاره کرد. شما ممکن است اجازه مصرف مقداری کربوهیدرات در این رژیم غذایی داشته باشید. نان تست، برنج قهوه ای و سیب زمینی گزینه های مجاز هستند. کاهش وزن متاسفانه، مطالعات که ...
شبی که کوه ها آدم ها را خوردند
از خانه ای سنگی بیرون می دود. خانه تازه ساخت است. یک شیروانی آجری رنگ دارد و دو پنجره کوچک. بچه در کنار خانه، نشانی از زندگی است و به هیچ عنوان آن پیشینه دردناک را در ذهن تداعی نمی کند. باکلور البته جمعیت مانا ندارد و اهالی برای ییلاق می آیند گاهی و در خانه های تازه ساز گذران می کنند. بیشترشان دیگر ساکن آب بر هستند که همراه با چورزق شهرهای طارم را تشکیل می دهند. آب بر مرکز طارم است. اهل ...
افتتاح 3 پروژه بخش کشاورزی در رامهرمز
به گزارش خبرنگار ایلنا از اهواز، امروز چهارشنبه 12 تیرماه، 3 پروژه اجرای سیستم آبیاری تحت فشار موضعی در روستای بنه حاجی شهرستان رامهرمز به مساحت 278/6 هکتار با الگوی کشت گندم صیفی جات گیاهان ردیفی و خشکه کاری برنج با هزینه ای بالغ بر 33 میلیارد ریال که 28 میلیارد ریال آن از اعتبارات بلاعوض دولتی بوده است، جهت افزایش راندمان آبیاری کنترل علف های هرز حفظ بافت خاک در درازمدت تسهیل عملیات کوددهی و ...
سرطان پروستات مردان، رژیم غذایی مناسب
اکسیدان ها هستند که در سبزیجات نارنجی و سبز تیره یافت می شوند، مانند هویج، سیب زمینی شیرین، کتانوپا، اسکواش و گیاهان دارای برگ به رنگ سبز تیره. یک تا دو وعده از تمامی غلات غذاهای دارای فیبر بالا و غلات کامل شامل بلغور جو دوسر، کوینو، جو، ارزن، گندم سیاه و برنج قهوه ای دارا خواص زیر می باشند. حداقل یک وعده لوبیا یا حبوبات بخورید پروتئین بالا و کم چرب بودن از خاصیت ...
دیگر با خوردن پاستا و ماکارونی چاق نمی شوید!
، حبوبات و غلات یکسان است. پاستا نسبت به برخی غذا ها با فیبر بالا، از جمله نان گندم، غلات صبحانه و سیب زمینی گلیسمی پایین تری دارد. به عنوان مقایسه، نمودار شاخص گلیسمی دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد، اسپاگتی معمولی عدد 49 GI، سیب زمینی سفید با پوست 78 GI و برنج سفید 73 GI است. این تحقیق همچنین نشان داد که پاستا دارای مقادیر بیشتری مواد مغذی است در مقایسه با سایر محصولات مانند نان. ...
ترجیح تولید مقاطع برنجی به روش ریخته گری
برنزی و برنجی متفاوت است زیرا هر آلیاژی خواص مخصوص به خود را دارد، آن دسته از موادی مانند مس و یا برنج که گرما را می پذیرند، اکسترود می شوند. اما برنز قابلیت اکسترود شدن ندارد. همچنین دو نوع نورد گرم و سرد وجود دارد؛ برنز پس از ریخته گری فقط قابلیت نورد و تغییر فرم به صورت سرد را دارد و در حالت گرم فاقد خواص فلزی است. این کارشناس صنعتی در خصوص عملیات بعدی که روی اسلب و بیلت انجام می شود ...
چهار روش غلط آشپزی، شما را چاق می کند!
به گزارش جی پلاس، برخی اشتباهات خیلی ساده حین آشپزی می تواند تلاش هایتان را برای رسیدن به اهداف کاهش وزن به باد دهد. اجتناب از اندازه گیری چربی ها: شما حین آشپزی باید بدانید چه میزان چربی مصرف می کنید. برای مثال وقتی سبزیجات را سرخ می کنید، خیلی راحت می توان مقداری روغن به آن افزود. در واقع روغن باعث جریان داشتن بهتر گرما و طعم سبزیجات می شود. اگر مراقب نباشید، ممکن است سبزیجات شما به ...
آغاز کشت برنج در شامات پارس آباد
به گزارش خبرگزاری صداوسیما از اردبیل ارقامی که در منطقه کشت می شوند عمدتا از نوع برنج مرغوب هاشمی است که بطور متوسط از هر هکتار دو و نیم تن برنج خالص استحصال می شود. پارس آباد مغان با استفاده از سرریز سد ارس ، رفته رفته در حال تبدیل شدن به یکی از قطب های تولید برنج باکیفیت و معطر در کشور است. به علت داشتن عطرو طعم خاص 50درصد برنج مغان در زمان کشت پیش فروش می شود. ...
ایران گواهی بین المللی ارگانیک برای 35 محصول کشاورزی را اخذ کرد
ارگانیک از جمله گواهی ارگانیک اتحادیه اروپا در 35 محصولات کشاورزی شده است. به گفته شریفی مقدم، از جمله این محصولات می توان به پسته، انار، زعفران، خرما، برنج، عناب، زیتون، زرشک، کشمش، عسل و گیاهان دارویی اشاره کرد. دبیر طرح ارتقای سلامت محصولات کشاورزی همچنین گفت: پایش و سطح بندی فنی مزارع کشور براساس پتانسیل های ارگانیک، ایجاد سایت های الگویی ترویجی و پشتیبانی فنی و اعتباری و بسترسازی برای ارتقای استانداردهای ملی و بین المللی ارگانیک از جمله اقدام های صورت گرفته در سطح 300 هکتار اراضی کشاورزی در سال جاری است. سرویس خبری: کشاورزی ...
توصیه های شب کنکوری/ داوطلبان بهترین دوست خود را به جلسه آزمون ببرند!
غذاهای گریل شده و خوراکی هایی که روی زغال یا آتش پخته می شوند، مثل کباب کوبیده یا جوجه کباب نیز پرهیز کنند؛ چون ممکن است مرکز گوشت، خام بماند و باعث ابتلا به دل درد و بیماری های دیگر شود. داوطلبان حتما شب کنکور، غذای پخته شده در منزل را مصرف کنند. این غذا باید بسیار سالم باشد، به طور مثال انواع خورش، غذاهای چرب، شور و خمیری نخورند. توصیه می شود غذایی مثل برنج با مرغ پخته شده یا کباب تابه ای میل ...
اگر مبتلا به آرتروز هستید مصرف سیب زمینی و پیاز را محدود کنید
باید مصرف سیب زمینی و پیاز به خاطر مواد ایجاد کننده التهاب، تخم مرغ، گوشت قرمز، فست فود ها، غذا های کنسروی ، شکر و قند و مواد غذایی حاوی شکر، کربوهیدرات های ساده مثل نان سفید، و برنج سفید و لبنیات پرچرب را تا حد امکان محدود کنند. باید توجه داشت استفاده از مکمل هایی همچون کندرویتین سولفات و گلوکز آمین هم مفید است و نتایج تحقیقات زیادی تاثیر سودمندی آنها را اثبات کرده اند که البته باید با ...
زیر ساخت های آب آستارا نیازمند اعتبارات ملی است
...: در اسفند سال 97 و در جریان سفر ریاست جمهور به استان گیلان مبلغ 200 میلیارد ریال به شبکه آب شرب آستارا و افزایش ظرفیت تصفیه خانه بهارستان تخصیص یافت که در میان مدت تا حدودی مشکل را در آستارا مرتفع می کند و در بلند مدت با احداث سد روی رودخانه ملاهادی و چلوند مشکلات موجود برای همیشه در شهرستان مرتفع می شود. عالی ترین نماینده دولت در بندر آستارا به جلسات متعدد و مستمر خود در سطح شهرستان ...
تعدادی از تجهیزات صنعتی سلف دانشگاه گلستان تابستان امسال نصب می شود
غلامرضا خوش فر، معاون دانشجویی دانشگاه گلستان در گفتگو با خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، با بیان اینکه امسال برای بهبود کیفیت سلف سرویس های دانشگاه به تعمیر و ایجاد زیرساخت های لازم می پردازیم، گفت: این اقدامات برای ارتقای کیفیت سرو غذا صورت می گیرد و براساس روال صندوق رفاه دانشجویی، 50 درصد این هزینه ها را مسئولان صندوق تأمین می کنند. خوش فر گفت: موتور سردخانه سلف دانشگاه به دلیل ...
روایت زباله گردها از تاثیر گرانی ها بر مردم
بیشتر بود اما حالا خیلی کم شده، البته پلاستیک هم نسبت به قبل کمتر شده است، اما غذای دور ریز هنوز هم خیلی زیاد است. اگر از لحاط اسراف می پرسید، اسراف خیلی است مخصوصا در منطقه دو و یک خیلی بیشتر است. من در منطقه ی دو و یک کار کردم و می دانم آنجا زیاد غذا دور می ریزند، مرغ و برنج درسته هم بیرون می ریزند نه اینکه دست خورده باشد فقط کمی کهنه شده است. حتی وسیله ی برقی هم بین زباله ها زیاد پیدا ...
درمان طبیعی آسم!
عسل به مدت یک ماه، شب ها، برای درمان علایم آسم موثر است. همچنین این ترکیب ضدعفونی کننده ای قوی است. برگ های درخت گز روغنی با جوشاندن چند عدد برگ درخت گز روغنی در 180 میلی لیترآب جوش به مدت 5 دقیقه، ترکیبی عالی برای درمان آسم آماده می شود. معمولا برای طعم دار کردن این نوشیدنی کمی آب لیموترش به آن می افزایند. سیر جوشاندن چند عدد حبه سیر در 30 میلی لیتر شیر ...
درمان کیست تخمدان زنان
برداشته شود؟ کیست تخمدان در صورت وجود شرایط زیر باید برداشته شود: اگر سرطانی باشد؛ در صورتی که جوان باشید احتمال ابتلا به سرطان کمتر است. قطر آن بزرگتر از 2.5 اینچ باشد. جامد باشد. درمان خانگی کیست تخمدان (چند توصیه آسان) مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند نان، برنج، ماکارونی، و سیب زمینی را نسبت به گذشته کاهش دهید. سعی کنید از غلات کامل و سبوسدار استفاده ...
مناطق آلوده مسجدسلیمان در انتظار تعیین تکلیف
در سی برنج از سوی این شرکت خریداری و تخریب شد. در آن سال کمیته قیمت گذاری قیمت هر منزل آلوده را مشخص و مبلغ آن را به مالکان پرداخت کرد. سال 85، همزمان با سفر رئیس جمهوری وقت به مسجدسلیمان، رئیس جمهوری در جلسه شورای اداری استان خوزستان مصوب کرد که 120 میلیارد تومان با نظارت عالیه بر ساخت و ساز، به تعداد 5 هزار واحد مسکونی از سوی وزارت نفت به سازمان مسکن و شهرسازی پرداخت شود. ...
شناسایی بقایای شهر تاریخی کهنه گوراب در املش
سیدظهیرالدین مرعشی از منطقه کهنه گوراب به عنوان بخشی از شهر تاریخی تمیجان، در زمان حکومت منطقه ای آل کیا یاد شده است. امیر انتخابی ادامه داد: سیاحان زیادی از جمله رابینو و خودزکو که در دوره قاجار از گیلان بازدید کردند به اهمیت این شهر اشاره کرده بودند. این مسئول گفت: این محوطه بسیار گسترده و دارای مساحتی بیش از 50 هکتار است که بخشی از آن زیر خانه های روستاهای کهنه گوراب ...
معرفی کامل شهرهای معروف چین
فرهنگ مسلمانان چینی آشنا شوید. تجربه هایی که سفر شما به شیان را خاطره انگیز تر می کند: به دیدن خانه ها و محله های مسکونی مردم محلی در نزدیکی ارتش تراکوتا بروید و یاد بگیرید که چگئنه با گل های سرخ این منطقه یک سرباز تراکوتایی کوچک برای خودتان درست کنید. به رستوران های محلی بروید و از انواع دلمه های کوچک و بزرگ چینی که در 20 رنگ و طعم متنوع وجود دارند، امتحان کنید. مدت زمان ...
توصیه های مهم به کنکوری ها، در شب کنکور و سر جلسه
ساعت 8 صبح فردا که کنکور برگزار میشه باید یک سری نکات رو رعایت کنید: روز قبل از کنکور شام سبک بخورید و خوب بخوابید شب قبل از کنکور شام سبکی بخورید تا راحت تر بخوابید و در وعده های روزانه هم، غذا های حاوی کربوهیدرات های پیچیده مثل نان، برنج و سیب زمینی بخورید. از آنجایی که در کنکور سرعت، دقت و صحت مطرح است، بنابراین داشتن خواب منظم و تغذیه مناسب برای ...
طرز تهیه کباب کوبیده خانگی لذیذ و خوشمزه
کامل می توانید همراه برنج یا نون خالی کباب کوبیده خانگی را میل و نوش جان کنید. حتما بخوانید: کباب عربی با کوفته سیب زمینی پخت کباب کوبیده خانگی در فر اگر دلتان می خواهد از روغن کم تری استفاده کنید و وقت کمی را برای طرز تهیه کباب کوبیده اختصاص دهید، بهتر است از فر کمک بگیرید. به این صورت که ته سینی فر را کمی چرب کرده و کباب ها را درون آن بچینید. حرارت 180 درجه سانتی گراد به مدت20 دقیقه کافی است. امید که با این طرز تهیه کباب کوبیده لذیذترین و خوش طعم ترین غذا را برای خود و عزیزانتان درست کنید و در کنار آن ها میل نمایید. انتهای پیام/ ...
دبیر انجمن واردکنندگان برنج: امتناع بانک مرکزی از اختصاص ارز به واردات برنج/حداکثر نرخ هر کیلو برنج هندی ...
تردید صدور مجوز ترخیص بر آرامش بازار برنج ایرانی تاثیر گذار خواهد بود و در غیر این صورت مصرف برنج سفره خانوار مورد تهدید قرار می گیرد. وی در پایان تصریح کرد: اگر مسئولان وزارت جهاد کشاورزی اجازه ترخیص برنج های هندی مانده در گمرکات و ثبت سفارش جدید را ندهند و بانک مرکزی از تخصیص ارز اجتناب کند، بدیهی است که قیمت برنج خارجی با نوساناتی در بازار روبرو شود. سرویس خبری: صنعت غذا ...
میلیاردهای پایتخت نشین
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از شهرخبر؛ میانگین قیمت هر مترمربع زیربنای مسکونی در شهر تهران به 13میلیون و 300هزار تومان رسیده افزایش قیمت مسکن در شهر تهران حالا تاجایی پیش رفته است که بخش مهمی از مالکان در شهر تهران و حتی حاشیه شهر میلیارد شده اند؛ قیمت مسکن این روزها در پایتخت حتی از طبقه اجتماعی و دهک درآمدی هم جلو زده به نحوی که مالکان یک خانه کلنگی قدیمی در محله های جنوب، جنوب ...
14 محصول جایگزین کشت برنج معرفی شد
درحالی که برخی کارشناسان ازاجرای طرح محدودیت کشت برنج اظهارنگرانی می کنند، به گفته مسئولان وزارت جهاد حداقل 14محصول به عنوان جایگزین کشت برنج دراین طرح معرفی شده واز کشاورزان حمایت می شود. به گزارش خبرنگار مهر، بحث چالش برانگیزِ ممنوعیت و محدودیت کشت برنج در استان های غیر شمالی که سال 93 از سوی وزارت جهاد کشاورزی به منظور مدیریت مصرف آب، مطرح شد مورد انتقاد بسیاری از کارشناسان و ...
تحویل تیبا به جای برلیانس/ پایان اوپک به سود سعودی/ دلالان میوه با سود 200 درصدی پوست مردم را می کنند
جزییات تغییرات قیمتی اقلام خوراکی در خرداد ماه را منتشر کرد. طبق آمار منتشر شده از سوی این مرکز، قیمت هر کیلوگرم برنج درجه یک در خرداد ماه سال 1398 به 27 هزار و 708 تومان رسیده است. این قلم 10.2 درصد تورم ماهانه و 65 درصد تورم نقطه ای داشته است. همچنین قیمت برنج خارجی درجه یک در این ماه به هر کیلو 8,919 تومان رسیده است. تورم ماهانه این قلم منفی دو درصد و تورم سالانه آن نیز 17.3 درصد بوده ...
میلیاردهای پایتخت نشین
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)،افزایش قیمت مسکن در شهر تهران حالا تاجایی پیش رفته است که بخش مهمی از مالکان در شهر تهران و حتی حاشیه شهر میلیارد شده اند؛ قیمت مسکن این روزها در پایتخت حتی از طبقه اجتماعی و دهک درآمدی هم جلو زده به نحوی که مالکان یک خانه کلنگی قدیمی در محله های جنوب، جنوب تهران (به قول خودشان زیر پونز نقشه) هم حالا به لطف جهش عجیب قیمت ها میلیارد شده اند ...
مازندران گرم می شود
به گزارش ایرنا، بارندگی که از عصر یکشنبه در استان مازندران آغاز شد، منجر به کاهش حداقل 10 درجه ای دما در استان شد که این میزان کاهش در مناطق کوهستانی بیشتر بود. دمای هوای مازندران که هفته گذشته از مرز 36 درجه نیز عبور کرد، بود روز گذشته یعنی سه شنبه به 24 درجه رسید تا مردم و گردشگران طعم هوای خنک بهاری را در دل تابستان مازندران تجربه کنند. بر اساس آخرین پیش بینی های هواشناسی ...
روستای باکلور طارم میان 2 کوه ناپدید شد / ضجه چوپانی که دنبال زن و بچه اش می گشت + عکس
سردسیر زنجان است. بیخود نیست که لقب هندوستان ایران یا هندوستان کوچک را به آن داده اند. برای رفتن به باکلور باید از طارم به سمت آب بر حرکت کنید. بعد از آب بر راه جاده خاکی را بگیرید. تابلوی روستا شما را به داخل دره ای هدایت می کند. شش کیلومتر از سر جاده خاکی که می گویند دامدارها خودشان آن را ساخته اند، راه است تا روستا. دختربچه با موهای دوطرف بافته از خانه ای سنگی بیرون می ...
بازیگوشی روایی برای ارضای تمناهای درونی
، مسئله کارگران، نژادپرستی، شعر و شاعری، کاشت و فروش برنج و... مواجه می شویم. یکی از ویژگی های این مجموعه را می توان کوتاهی داستان ها از نظر کمی دانست و همین خصیصه باعث شده تا به روایت بعضی از داستان ها از جمله خورخه لوئیس بورخس و خورخه لوئیس بورخس ، شعله های ازلی شاید و شب و شاعر و شعر لطمه وارد شود. موضوعاتی مانند پرداختن به زندگی شاعران یا فروشندگان برنج نیز که در دو داستان این مجموعه به آنها ...
لاغری آسان با خیار!
...> همچنین، خیار پروتئین کمی دارد. از این رو، رژیم غذایی خیار شما را به استفاده از غذاهای سرشار از پروتئین به همراه وعده های غذایی ملزم می کند که از آن جمله می توان به تخم مرغ، گوشت بدون چربی، پنیر کاتیج، و مغزدانه ها اشاره کرد. شما ممکن است اجازه مصرف مقداری کربوهیدرات در این رژیم غذایی داشته باشید. نان تست، برنج قهوه ای و سیب زمینی گزینه های مجاز هستند. کاهش وزن متاسفانه، مطالعات ...
