کمبود ویتامین D در کودکی چه خطراتی دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خارش مزمن بدن را جدی بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز: اکرم پور شمس متخصص گوارش و کبد درباره کبد چرب اظهار کرد: افرادی که در مصرف مواد غذایی چرب افراط می کنند و تحرک کافی برای دفع و هضم آن را ندارند، چربی ها در قلب و عروق، عضلات و کبد آن ها رسوب می کند؛ هرچه چربی که دور کبد را فرا گرفته در فرد بیشتر باشد کبد بیمارتر می شود. همچنین افراد دچار دیابت، فشار خون بالا و یا سوء تغذیه نیز مستعد ابتلا به کبد چرب هستند؛ این بیماری به چند ...
8 تأثیر مخرب گرمای شدید هوا بر جسم و روح
تابستان می تواند فشار فیزیکی به ما وارد کند. هر چه مدت زمان بیشتری را در گرما بگذرانید، با تأثیرات جدی تری مواجه خواهید شد. بالا رفتن دمای بدن ابتدا می تواند باعث تعریق شدید، مرطوب و چسبناک شدن پوست، کم آب شدن بدن، خستگی، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، گرفتگی های عضلانی و بیشتر شدن و ضعیف شدن نبض شود. در این حالت باید خودتان را به یک جای خنک برسانید، آب بنوشید و با آب خنک دوش بگیرید یا ...
زنگ هشدار استفاده از تلفن هوشمند در گوش دنیا
...> در کنار عوامل استرس زایی مانند اضطراب امتحان و نگرانی برای آینده، دور از انتظار نیست که افراد زیادی در معرض ابتلا به سلامت روان باشند. مطالعه مرکز تحقیقات Pew در سال گذشته نشان داد که 95 درصد از نوجوانان به تلفن همراه دسترسی دارند و 45 درصد از آنها به طور مداوم آنلاین هستند. در حالی که استفاده از فیسبوک از 71 به 51 درصد کاهش یافته است، اکثریت قابل توجهی اعلام کردند که به سایر رسانه های ...
آیا دکل های همراه اول و ایرانسل از عوامل ایجاد سرطان هستند؟
خانه تا نزدیکترین دکل و میزان انرژی که توسط دکل های اطراف ساطع می شود) و خطر ابتلا به سرطان در دوران کودکی مشاهده نکردند. در یک مطالعه دیگر، محققان تعداد DNA آسیب دیده و تعداد سلول های آسیب دیده در میان سلول های خونی را به عنوان شاخص احتمال بروز سرطان در نظر گرفتند. آنها متوجه شدند که در افرادی که در نزدیکی دکل مخابرات زندگی می کردند آسیب DNA و آسیب سلولی بدتر از دیگران نیست و لذا مضرات ...
از چرت زدن غافل نشوید
عنوان پاسخ استراحت و هضم شناخته شده است، اجرا می شود. یک مطالعه در کشور یونان نشان داد کسانی که به طور منظم خواب نیمروزی دارند، 37 درصد کمتر از دیگران بر اثر مشکل قلبی می میرند. همین طور اثبات شده است که کمبود خواب می تواند به بروز مشکلات قلبی منجر شود. چرت زدن استرس را کاهش می دهد خواب آلودگی با افزایش فشار خون و سطوح هورمون استرس (کورتیزول) ارتباط دارد. بنابراین ...
تکنیک های آسان برای داشتن قلبی جوان
به گزارش بهداشت نیوز: برای داشتن قلبی سالم و جلوگیری از جراحی های مختلف قلب که ممکن است برای شما مشکل آفرین و خطرناک باشند باید از راهکارهایی مناسب استفاده کرد؛ در اینجا به معرفی برخی نکات طلایی که سلامت قلبتان را تضمین خواهند کرد می پردازیم. سیگار را کنار بگذارید سیگار برای بدن بسیار مضر است و سلامت آن را به خطر می اندازد؛ بیشترین عارضه سیگار بر قلب ایجاد می شود و تمام ...
همه چیز درباره پژو 301 / جنجالی ترین محصول ایران خودرو
و ایرانی خود حرف های زیادی برای گفتن خواهد داشت. پژو 301 از امکانات رفاهی نسبتا مناسبی بهره می برد که از بین آن ها می توان به مواردی همچون کروز کنترل و سیستم محدودکننده ی سرعت، سیستم کنترل پایداری الکترونیکی ESP، دوربین دنده عقب، سیستم پایش فشار تایرها و روشن شدن خوکار چراغ های خطر حین ترمزگیری های شدید اشاره کرد. سیستم سرگرمی پژو 301 شامل مواردی همچون نمایشگر 7 اینچی لمسی ...
زندگی فراموش شده همسر اول اینشتین
قراردادن مشارکت های احتمالی همسر وی از طریق تجزیه و تحلیل مدارک موجود و در نظرگرفتن آن ها در بستر جامعه آن زمان است. تا همین اواخر، مورخان فقط به بخشی از مدارک شخصی اینشتین دسترسی داشتند؛ مدارکی که سال های 1879 تا 1921 را در برمی گیرند، اما در سال 2006 بایگانی دانشگاه عبری اورشلیم که شامل مدارک شخصی اینشتین از سال 1921 تا 1955 است، درحالی که برای مدت مدیدی از دسترس دور بود، به روی محققان ...
امروز ذهنیت بشر، آماده آن است که بفهمد انسان والایی خواهد آمد و بشریت را از زیربارهای ظلم و ستم نجات ...
دفاع از خود، قدرت دفاع از عقاید و از هویت و شخصیت خود بدهد. انقلاب اسلامی این را نشان داد. لذا آن وقتی که انقلاب اسلامی پیروز شد و وقتی امام بزرگ ما - آن شخصیت عظیم، آن شخصیت بی نظیر در زمان ما - توانست از زبان این ملت، سخن بگوید، همه مسلمانان عالم احساس افتخار و حیات کردند؛ احساس کردند که زنده شده اند. این خون تازه ای که در رگهای امّت اسلامی دوید، دشمنان را بسیار دستپاچه و سراسیمه کرد. آنها ...
ناگفته های سازندگان گاندو درباره حواشی جنجالی این سریال
گروه فرهنگ تیتریک ، سریال تلویزیونی گاندو مدتی است که از شبکه سه سیما به روی آنتن می رود. این سریال که به یک پرونده جاسوسی- امنیتی واقعی می پردازد، در مدت زمان پخش خود توانسته علاوه بر اینکه دنبال کنندگان بسیاری به دست آورد، واقعیت های کمتر گفته شده ای را به مخاطبان خود نشان دهد. با توجه به محبوبیت و در مرکز توجه قرار گرفتن این سریال، نشست نقد و بررسی مجموعه تلویزیونی گاندو به ...
آیا موز چاق کننده است؟
بوده و می تواند خطر مرض چاقی، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. غذاهایی که کربوهیدرات های آنها آهسته تر جذب می شوند، ارزش GI پایین تری داشته و سطح قند خون را ثابت نگه می دارد. از آنجا که موز 90 درصد کربوهیدرات است، گاهی اوقات میوه ای با قند زیاد در نظر گرفته می شود که می تواند قند خون را بالا ببرد. اما امتیاز GI موز 42 تا 62 است که عدد دقیق آن در این بازه بستگی به ...
کولین؛ یک ماده مغذی با فواید مختلف
...> با این وجود، مطالعات با حضور سوژه های انسانی در این زمینه محدود و نتایج یکدست نیستند. سلامت روانی برخی شواهد نشان می دهند که کولین ممکن است در توسعه و درمان برخی اختلالات سلامت روانی نقش داشته باشد. یک مطالعه مشاهده ای بزرگ سطوح پایین کولین در خون را با خطر بالاتر اضطراب، اما نه افسردگی، پیوند داد. همچنین، این سطوح به عنوان شاخصی برای برخی اختلالات خلق ...
ایران قربانی مظلوم ترور/ انسجام اجتماعی و همبستگی ملی ضروری است
گرامیداشت یاد و خاطره امام راحل و شهدای هشت سال دفاع مقدس و مدافعان حرم، افزود: استان گیلان بیش از هشت هزار شهید در دوران دفاع مقدس تقدیم این انقلاب و نظام کرده است. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با بیان اینکه شهیدان انصاری و نورانی نماد کارگزاران و شهدای کارمند گیلان هستند که یاد و خاطره آنها را گرامی می داریم، گفت: انقلاب اسلامی و ملت بزرگ ایران در طول 40 سال گذشته موفق شد از گردنه های پر خطر ...
هر آنچه نیاز است درباره دیابت بدانید
هنوز مشخص نشده است، دیابت نوع یک ممکن است به دلیل صدمه به پانکراس یا بیماری عفونی پانکراس رخ دهد یا ممکن است به دلیل بیماری اتو ایمن باشد، در دیابت نوع یک شما باید برای تمام عمر انسولین استفاده کنید. وی بیان کرد: دیابت نوع 2 وقتی اتفاق می افتد که قادر به استفاده از انسولین نیستید؛ فاکتور های زیادی وجود دارد که افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار بگیرند. اثرات قند خون بالا ...
بهزاد نبوی: تنها راه اصلاح طلبان حضور در صحنه است
.... این پیام از دفتر روحانی درز کرد بطوریکه یکی از روزنامه های جناح رقیب به نقل از من تیتر زد، نبوی خطاب به روحانی “ما را ول کن و آمریکا را بچسب” وزیر صنایع سنگین دوران جنگ یادآور شد: برای این موضوع که تحریم های یکجانبه آمریکا با تحریم های بین المللی که در اثر سیاست خارجی خودمان، اعمال شود، احساس خطر می کنم. نبوی در بخش دیگری از سخنان خود به اصلاحات و حضور در انتخابات مجلس در اسفندماه ...
درمان افسردگی: علت، عوارض و روش های درمان بیماری افسردگی
شروع تحقیق به فیبریلاسیون مبتلا شده بودند. محققان حتی متوجه شدند در صورتی که فرد چاق نباشد، و به الکل و سیگار هم اعتیاد نداشته باشد فقط در صورت ابتلا به افسردگی باز هم در معرض تپش قلب نامنظم یا فیبریلاسیون قرار می گیرد. هم اکنون تحقیقات نشان داده است که فرد مبتلا به افسردگی باید بیماری خود را درمان کنند تا خطر ابتلا به تپش قلب نامنظم بخصوص با بالارفتن سن کاهش یابد. با این تحقیق از کلیه ...
زنان مکمل "روی"مصرف نمایند
.... از دیگر نقش های روی مواردی مانند تولیدمثل، سلامت پوست، و مقاومت بدن در برابر ابتلا به بیماری ها است. با توجه به اهمیت روی در بدن، کمبود آن نیز می تواند منجر به مشکلات متعددی شود و سلامت انسان به خصوص کودکان را به خطر اندازد. از عوارض کمبود روی می توان به تاخیر رشد و کوتاه قدی، تاخیر در بلوغ، تاخیر در ترمیم زخم، مشکلات رفتاری، ضایعات پوستی و ریزش مو اشاره کرد. از آنجا که ...
درمان سندرم متابولیک با مکمل های غذایی تولید شده از باکتری
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از ایرنا؛ کمتر از 20 سال پیش سندرم متابولیک یا سندرم اکس، با مجموعه ای از اختلالات شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، تری گلیسیرید بالا و کلسترول HDL (کلسترول مفید) پایین شناخته شد. زمانی که این شرایط در کنار اضافه وزن و چاقی قرار بگیرند، منجر به دیابت، بیماری های قلبی و سکته می شوند. به مجموعه تمام این شرایط سندرم متابولیک گفته می شود. مطالعات جدید نشان می ...
پشت پرده پخش داروی سرطان زای "لوزارتان " در داروخانه های کشور + جزییات
شعارسال : لوزارتان نام یک داروی درمان فشار خون است؛ بیماری ای که مدتی است وزارت بهداشت کمپین بزرگی را برای آگاهی رسانی درباره آن آغاز کرده است. ماده مؤثر این دارو که یک شرکت خاص هندی تولید می کند، از شش ماه پیش سرطان زا تشخیص داده شد و در بیشتر کشور های دنیا جمع آوری شد. اما همین ماده مؤثر دارو با مجوز رسمی سازمان غذا و دارو و وزارت بهداشت تا روز 11 تیر ماه 98 سه شنبه (دو روز قبل) و ارد ایران شد. در حالی سازمان غذا و دارو دستور جمع آوری این دارو را پس از شش ماه صادر کردتحقیقات نشان می دهد سال گذشته 800 کیلوگرم از این ماده مؤثر ازسوی یکی از شرکت های دارویی وارد ایران شد و به گفته داروسازان با این میزان می توان حدود 16 میلیون عدد قرص 50 میلی گرم و یا 32 میلیون قرص 25 میلی گرم لوزارتان ساخت و مشخص نیست از 15 میلیون بیماری که در کشور به فشار خون مبتلا هستند، چه تعداد از داروی ساخت این شرکت مصرف کرده اند. بیمارانی که احتمال دارد در خطر ابتلا به سرطان قرار گرفته باشند. براساس تحقیقات ما ردپای یک مسئول کنونی در وزارت بهداشت نیز در شرکت واردکننده این دارو دی ...
اوتیسم؛ اختلالی فراتر از آنچه چشم می بیند
.... افراد مبتلا به ASD علاقه ی کمتر و لذت کمتری را در نتیجه ی مشارکت در رفتارهای اجتماعی گزارش می کنند و نیز کمتر به مدیریت احساسات اجتماعی خود توجه دارند. نتایج یک مطالعه نشان داده است احتمال اینکه افراد مبتلا به ASD با هدف تقویت پیوند اجتماعی با دیگران بخندند، کمتر است هرچند در خندیدن بی اراده به افکار درونی خود، درست مانند گروه کنترل بودند؛ وضعیتی که حتی می تواند در موقعیت های ...
ترشحات زرد واژن، عوامل و درمان ها
...، احتمال ابتلا به بیماری های خطرناک تر مانند HIV بیشتر می شود. همچنین خطر زایمان زودرس و تولد نوزادان کم وزن در زنان بارداری که به تریکومونیازیس مبتلا هستند بیشتر از دیگران است. التهاب دهانه رحم و ترشحات زردرنگ سرویسیت، التهاب دهانه رحم است. این بیماری بعد از انتقال یک STD مانند تریکومونیازیس یا کلامیدیا پیشرفت می کند. علائم این بیماری عبارتند از: ترشحات خاکستری یا زرد کم ...
میزان مصرف روزانه ویتامین D/ توزیع داروهای ترک اعتیاد نشتی دارد
اند انجام شود. فعالیت ورزشی باید به گونه ای تنظیم شود که سبب وارد شدن فشار زیاد بر استخوان ها و افزایش احتمال شکستگی نشود . ورزش های متحمل وزن بدن، مناسب ترین تمرین ها برای سلامت استخوان ها در برابر نیروی جاذبه هستند. ورزش هایی مانند پیاده روی، دویدن آهسته، کوهپیمایی، انجام حرکات بالا رفتن از پله ها و ورزش های راکتی از این دسته هستند. این ورزش ها سه بار در هفته و هر بار به مدت 30 دقیقه ...
نان بربری شورترین نان کشور است
، انستیتو تغذیه برای سیاست گذاری در جهت کاهش عوامل خطر تغذیه ای، برنامه پایش عوامل خطر تغذیه ای شامل نمک، قندهای ساده، چربی و اسیدهای چرب ترانس و اشباع را در مواد غذایی صنعتی و سنتی اجرا می کند. وی با اشاره به برنامه های کنترل و کاهش فشار خون در وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، ادامه داد: بیشترین مقدار نمک دریافتی از طریق مواد غذایی در کشور، مربوط به نان است و در بین انواع نان ها، نان ...
چای سبز و معجزاتش برای سلامتی و پاکسازی بدن
بالا می رود. با توجه به این که افزایش تری گلیسیرید خون بعد از مصرف هر وعده غذایی یک عامل خطر در بروز بیماری قلبی است ، مصرف چای سبز در بین وعده های غذایی روشی مناسب جهت کاهش تری گلیسیرید خون است. کاهش فشار خون با چای سبز امکان دارد. مصرف نیم تا 5/2 فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا 46 درصد کاهش می دهد. جلوگیری از دیابت موضوع مهمی برای عاشقان چای سبز است. چای سبز ...
مسن ترین کنکوری امسال: فرزندانم بزرگترین مشوق های من برای شرکت در کنکور بودند
1339 با معدل 13.50 موفق به کسب مدرک دیپلم شدم؛ هدف اصلی بنده برای شرکت در کنکور پس از حدود 60 سال از کنکور تنها علاقه به علم و بالا برد سطح علم خودم است. فارس: چه کسانی مشوق شما در این امر بودند و چند ساعت در روز مطالعه داشتید؟ من سه فرزند پسر دارم و فرزندانم بزرگترین مشوق های من برای شرکت در کنکور بودند من از سال های دور ارتباط خودم را با مطالعه قطع نکرده ام و سعی می کنم به ...
طرز تهیه کیک زردالو شکلاتی / مواد لازم برای تهیه کیک زردالو شکلاتی
تواند جریان خون و فشار خون را بهبود بخشد، هرچند این اثرات معمولا خفیف هستند 4. افزایش HDL و محافظت LDL از اکسیداسیون مصرف شکلات تیره می تواند چندین عامل خطر مهم برای بیماری قلبی را بهبود بخشد. در یک مطالعه کنترل شده، پودر کاکائو به میزان قابل توجهی کاهش کلسترول LDL اکسید شده در مردان را نشان داد. همچنین HDL را افزایش داد و LDL کل را برای افرادی که دارای کلسترول بالا ...
برای جلوگیری از سرطان و دیابت، این محصولات را مصرف کنید
...، ویتامین K، آهن، ویتامین C، ویتامین A و پروتئین است. کاهویتان هر چه سبزتر باشد بهتر است اگر دچار کالری هراسی هستید بدانید که هر 100 گرم کاهو حدود 12 کالری است. به همین دلیل می توان این سبزی را همراه خوب لاغری و تناسب اندام دانست. کاهو فاقد چربی است و شما می توانید با خیال راحت از آن مصرف کنید. این سبزی پرخاصیت حاوی فیبر و سلولز است. مرتبط: گوشت و شیر سرطان زا شده است؟ سبیل مانعی برای ابتلا به سرطان پوست ساخت آنتی بیوتیک ویژه برای علاج سرطان نقش ماموگرافی دیجیتال در تشخیص سرطان ...
طرز تهیه خوراک اسفناج پنیری / مواد لازم برای تهیه خوراک اسفناج پنیری
: اسفناج دارای کاروتنوئید بالا است که بدن میتواند به ویتامین A تبدیل شود. ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که باعث تقویت سلامت پوست و عملکرد ایمنی بدن می شود. ویتامین K1: ویتامین K برای لخته شدن خون ضروری است و یک برگ اسفناج حاوی بیش از نیمی از نیاز روزانه شما است. اسید فولیک: همچنین به عنوان فولات یا ویتامین B9 شناخته می شود. برای عملکرد طبیعی سلولی و رشد بافت ضروری ...
تجلیل بانک ملت از پروفسور فرهنگی، پدر مدیریت رسانه ایران
سال 1321 در شهر طالقان دیده به جهان گشود. وی از آغاز جوانی به مطالعه و تحصیل در رشته های گوناگونی وارد شد و از دانش و ادبیات گرفته تا علوم دینی و سپس زبان، مدیریت، جامعه شناسی، اقتصاد و ارتباطات را مطالعه و تحصیل کرد و در دو زمینه متفاوت، دو دکترا و یک فوق دکترا گرفت. وی دوران ابتدایی و متوسطه را در تهران گذراند از برخی معلمانش می توان به افراد سرشناسی چون جلال آل احمد و خسرو فرشیدورد، استاد ...
سندرم پیش از قاعدگی، تاثیر تغذیه مناسب
و میگرن عرق کردن بیش از حد افزایش اشتها افزایش حساسیت به صداها، نور و لمس تحریک پذیری از جمله عصبانیت و خشمگین شدن نوسانات خلقی تغییر در خواب، از جمله بی خوابی یا خواب آلودگی بیش از حد سینه های متورم علائمی که در بالا ذکر شد، در دوران بارداری و بعد از یائسگی اتفاق نمی افتد. عوامل موثر در پی ام اس علت پی ام اس ناشناخته است. ...