سایر منابع:
سایر خبرها
کار های ساده ای که زوج های خوشبخت انجام می دهند
همسرتان در اوایل ازدواج با هم به خرید می رفتید، اما پس از یک سال این کار را تنهایی انجام می دهید. در واقع تعداد کار های مشترکی که شما در طول روز انجام می دهید به تدریج کم و کمتر می شود. بعضی اوقات حتی خودتان ترجیح می دهید که تنها مانده و از تنهایی تان بیشتر لذت ببرید. اما این را بدانید انجام فعالیت های مشترک باعث ایجاد صمیمیت بیشتر در رابطه می شود. این که شما احساس کنید تنها نیستید و فردی دیگر پابه پای ...
برادر ماند و برادر رفت
را به خاطر می آورد، کلاس دوم راهنمایی "ب" که معروف به کلاس دلدادگی شد غیرتش زبان زد بزرگترها شده بود و دل هر پدر و مادری برای یک بار دیدنش می تپید، این پسر چگونه تربیت شده؟ دست مریزاد به این پدر و مادر که اینچنین وی را تربیت نمودند. روزها گذشت و متجاوزین به مرزهای کشورش تجاوز کردند، کم سن و سال بود اما غیرتش آرش ها را در وجودش رخ نمایی می کرد، با دوستانش نه همکلاسی هایش برای رفتن قراری ...
سیدمحمد حسینی: به شورای نگهبان گفتیم وقتی جهانگیری می گوید کاندیدای پوششی است، چرا تاییدش کردید؟! – سایت ...
اصولگرایان شکست نسبی سلسله واری را تجربه کرده اند. آیا شده که بعد از این شکست ها اتاق فکری برای بررسی دلایل و آسیب شناسی وضعیت تان تشکیل دهید؟ البته بجز این دلیل تکراری که گفته می شود نرسیدن به وحدت سبب شکست بود. بله، ازسال 92 به بعد در چهار انتخابات در کسب نتیجه موفق نبوده ایم. تأثیر نداشتن وحدت جز انتخابات 96 در بقیه موارد مصداق داشت. در ریاست جمهوری 96 مشکل وحدت نداشتیم چون در نهایت آقای ...
سندروم پیش از قاعدگی، اطلاعات لازم
نامیده می شود. در پایان چرخه قبلی، سطح هورمون آزاد شده به علت بازخورد منفی استروژن و پروژسترون (قبل از گذشت زمان)افزایش می یابد که باعث افزایش سطح هورمون هیجان می شود. تمام هورمون ها که در محور هیپوتالاموس – هیپوفیز در یک دوره از چرخه قاعدگی وجود دارند و رها می شوند. همه این نوسانات باید با تخمک گذاری انجام شوند و می توانند باعث بروز علائم مانند آکنه، حالت روحی بد، و یا تغییرات اشتها ...
چرا از فضولی در زندگی مردم لذت می بریم؟
...، اما نمی دانم چرا بعضی ها اصرار دارند در زندگی دیگران کنجکاوی کنند؟ حالا همین ها چنان دو دستی زندگی شان را چسبیده اند که هیچ فردی نمی فهمد در زندگی شان چه می گذرد... پیشنهاد ما: دست کم 40 روز، برای خودمان زندگی کنیم، کسی را قضاوت نکنیم، از کسی سوال های شخصی نکنیم... آن وقت ببینید چقدر انرژی مثبت وارد زندگی تان می شود. البته که این گلایه ها، حرف افراد بسیاری است و می تواند بهانه خوبی ...
تا امثال جیسون هستند گاندو ادامه دارد
پرداخت به آن، بدون شک از بازی نقش اصلی داستان، یعنی مایکل هاشمیان نمی شود گذشت، شخصیتی که می توان گفت در تمام ابعاد درست خود جیسون را منعکس می کند، به طوری که اگر یک بار هم چشم تان به خود واقعی این شخصیت در خبرها و فضاهای مختلف خورده باشد، متوجه این شباهت شده اید. ایفای این نقش به طور حتم از جنبه های مختلفی برخوردار است و در کنار به رخ کشیدن توانایی های هنرمند، با سختی هایی همراه است که حساسیت های ...
قمی: تحقق عدالت و کرامت باید بعد جهانی پیدا کند/ راه خروج بشر از پوچی
رهبری اظهار داشت: در آمریکا 40 درصد از افراد بالای 18 سال، دچار اضطراب هستند و به همین خاطر برای درمان آن ها به معنویت روی آورده و مطب های معنوی راه اندازی کرده اند. با این وجود مشکل دومی که بشریت با آن دست و پنجه نرم می کند، احساس تنهایی است. وی در ادامه با اشاره به معنای مختلف واژه تنهایی افزود: یک معنای آن فیزیکی است. نوع دوم تنهایی در بینش فرد و سوم تنها بودن در قدرت است. مسأله قابل ...
امکان دوقطبی کردن فضای انتخاباتی به حداقل رسیده است
.... کمااینکه امروز سرمایه های زیاد و گران بهایی را از دست داده ایم. بنابراین باید با خودمان و با مردم مان صادق باشیم و تلاش کنیم آن چیزی را که وعده می دهیم انجام دهیم و به خودمان احترام بگذاریم. در وهله اول باید وعده هایی بدهیم که قابل تحقق باشد و در گام بعدی تمام تلاش مان را به کار بگیریم تا بتوانیم وعده ها را عملی کنیم؛ تا مردم در عمل ببینند چه اتفاق هایی افتاده است و به ما اعتماد ...
25 تیر علائم آرتروز گردن
. اوستئوفیت ها در حالت رشد می توانند تا عروق مهره ها را نیز درگیر کنند. در این صورت زمانی که فرد جنب و جوش افراطی و زیاد دارد احساس سرگیجه می کند، به خاطر اینکه این مسئله باعث افزایش فشار خون بیمار می شود. 6. مشکل در بلع غذا در آرتروز گردن پیشرفته، بیمار دچار مشکلاتی مانند مشکل در بلع غذا نیز می شود. این مسئله در نتیجه ی اوستئوفیت (پیدایش خار های استخوانی در لبه ی مهره ها) بروز می ...
25 تیر آشنایی با معضلات فرهنگی در اتوبوس
... درست است که این روز ها دیگر از آن اتوبوس های زهوار در رفته قدیم، خبری نیست و اتوبوس های بهتری شهروندان را جابه جا می کند، اما هنوز یک سری افراد هستند که با رفتارشان لذت یک سفر درون شهری را به شدت تلخ می کنند! اتوبوس سواری، آدابی دارد که مانند یک قانون نانوشته است. اگر این آداب رعایت شود، همه از سفر شهری با اتوبوس احساس رضایت می کنند، اما اگر رعایت نشود، برای همه اعم از راننده و مسافر دردسرساز ...
پرستار برای کودک، نشانه های خوب بودنش چیست؟
...> اگر کودک نوپا یا بزرگ تر شما دائماً در حال تعریف کردن از صحبت ها و حرف هایی است که پرستارش می زند، به این معناست که هم صحبتی با او را دوست دارد. شما ممکن است مراقبی پیدا کنید که می تواند هر کاری را خوب انجام دهد اما اگر او واقعاً مصاحبت با کودکان را دوست داشته باشد، کودکانتان این را خواهند فهمید و در تمام روزهایی که او کنار کودکتان است، این علاقه اش کاملاً آشکار و واضح خواهد بود. ...
پرستار برای کودک، نشانه های بد بودنش چیست؟
کند یا حرف های متناقضی می زند، احتمالاً در رفتارش دچار مشکلی است. همچنین هرگز کسی را که دروغ می گوید یا به هر شکل شما را فریب می دهد تحمل نکنید. برای اینکه این رابطه و روابط دیگرتان با مراقبان، مربیان و معلم های دیگر کارآمد و پاسخگو باشد، شما باید بتوانید به مراقبتان کاملاً اعتماد کنید و چنین مراقبی مناسب شما نیست. فقط احساس بدی دربارهٔ پرستار دارید وقتی در مورد تمام موارد گفته ...
قوانین دعوای زن و شوهر و کلید طلایی رفع اختلاف بین زوجین اینجاست!
یکدیگر دارند، اختلافات کمتری خواهند داشت. هر فرد راه هایی دارد که طبق آن ها در روابطش به ویژگی های مطلوبی دست پیدا می کند. طی یک مطالعه محققان دریافتند افرادی که با دیگران اختلاف نظر زیادی دارند زندگی بی کیفیتی خواهند داشت. این وضعیت در بین زنان بسیار حادتر است. حتی این وضعیت در بین افراد متأهل نیز بسیار بدتر از افراد مجرد خواهد بود. تعصبات اجتماعی، انطباق پذیری و ...
50 کتاب برای تمام عمر؟!
، اما اغلب آن ها به نحو شرم آوری به سختی به یاد آورده می شوند. وقت خود را هدر ندهیم و گزیده بخوانیم حال پرسش اینجاست که اگر محتوای کتاب ها تا بدین حد کم به خاطر می مانند، اساساً اهمیت مطالعه در چیست؟ تردیدی نیست که مطالعه لذتی زودگذر را به دنبال خواهد داشت، اما این لذت زودگذر را می توان از خوردن یک شیرینی لذیذ هم به دست آورد بی آنکه از آن انتظار داشته باشیم تا شخصیت ما را شکل ...
احساس فقردر زندگی را چطور از خود دور کنیم؟
. در معماری آمریکایی در این آپارتمان های کوچک، بلندمرتبه و بی قواره چقدر به این موضوع توجه شده است؟ هیچ! آرامشم را به من پس بده! در چرخه مصرف گرایی، مصرف کننده با مصرف شاد و راضی نمی شود. چراکه ناخودآگاه، تلاشی آزاردهنده شکل گرفته تا فرد خودش را به سقف این جریان؛ مصرف کالاهای لوکس برساند. این چرخه به نحوی آزاردهنده است که افراد در حال به رخ کشیدن داشته هایشان و به تعبیری تأمل ...
اشتباهات زنانه در زندگی مشترک
محاوره مرتکب می شوند، استفاده مکرر از لحن سنالی برای بیان مطالباتشان است. غیر از موارد فوق که به اختصار توضیح داده شدکه تفاوت های کلامی وفکری باعث فاصله بین زوجین می شود، خطاهای دیگری نیز از طرف خانم ها هست که منجربه سردی رابطه عاشقانه همسران می شود. اشتباهاتی که زنان مرتکب می شوند وقتی زندگی جنسی تان دچار یکنواختی می شود، به این فکر می کنید که همسرتان به اندازه شما تلاش نمی ...
اندیشه سیاسی رهبر انقلاب در بیانیه گام دوم انقلاب متبلور است
دربارۀ دو رویکرد واقع گرایی و آرمان گرایی، در متن بیانیه، گویا این احساس قابل فهم است که ما در مقابل دشمنان یک نقطه ضعف داریم و آن هم در بخش واقعیت زندگی اقتصادی است. لذا راهبرد اقتصاد مقاومتی هم در گام اول و هم در گام دوم مورد توجه قرار گرفته است. امروزه در بخش قدرت دفاعی حقیقتاً ما فوق العاده هستیم؛ یعنی کاری که مستقیماً مقام معظم رهبری انجام دادند. استاد مهاجرنیا در بخش پایانی سنخ شناسی ...
هفته سی ام بارداری، اطلاعاتی که لازم دارید
بارداری در بخش قبل گفتیم که بعضی از خانم های باردار از هفته سی ام بارداری و حتی قبل از آن، در دست هایشان احساس سوزن سوزن شدن دارند که علت آن سندروم تونل کارپال است. بعضی از خانم ها این احساس را حتی در پاهایشان نیز دارند. این حس معمولاً یک روش بدن است برای اینکه بگوید پاها و دست هایتان خون کافی دریافت نمی کنند یا به عصب شما فشار وارد می شود. علت سستی و کرختی در هفته سی ام بارداری ...
گفتگو با اولین بانوی داور المپیکی؛ مرا هم جزو کاروان ببینند!
بر اینکه نیازمند حمایت است، یادآور شد که با تلاش و هزینه شخصی نمی تواند به مسیر خود ادامه دهد. رضایی گفت که می خواهد در المپیک قضاوت بدون نقصی داشته باشد ضمن اینکه هرگز به فکر خداحافظی نیست . دعوت فدراسیون جهانی تنیس روی میز از شما و برای قضاوت در المپیک بهانه این گفتگو است. این موفقیت را به شما تبریک می گوئیم . - سیمین رضایی : از این بابت خیلی خوشحال هستم. اگرچه این حضور ...
تنها کشوری در دنیا هستیم که همه مسئولان آن منتقد شرایط هستند
ما با انباشت اسناد بالادستی سیاست گذاری مواجه است. به طور قطع در هیچ کجای دنیا به اندازه ایران اسناد سیاست گذاری وجود ندارد و در هیچ کجا هم به اندازه ایران ابهام و سردرگمی وجود ندارد. پس یک جای کار اشکال دارد. یعنی یا اسناد ما پاسخ سوالات را نداده اند یا در نگاشت اسناد با خودمان و دیگران تعارف داشته ایم. من مثالی برای شما بزنم. دولت ها همواره تمایل دارند که دستشان روی قیمت گذاری باز ...
خودمان را ببخشیم
ارزشمند هستیم. در مقایسه با خودمان، ما معمولا با دیگران مهربانانه تر رفتار می کنیم. کافی ا ست با خودمان مهربان تر باشیم. اگر در خودگویی تان در حال سرزنش کردن خودتان هستید، از خود بپرسید: اگر این اتفاق در مورد شخص دیگری افتاده بود، چه فکری می کردم؟ آیا همین احساس را در مورد آنها داشتم؟ همان مهر و همدلی را که نسبت به دیگران نشان می دهید، نثار خودتان کنید. احساس خجالت زدگی بخشی از روند درمان است و باعث ...
حواشی تمام نشدنی شبی که ماه کامل شد + عکس
قصه ی دراز در شبی که ماه کامل شد ... قصه شبی که ماه کامل شد سر دراز دارد اما بگذارید از چندین سال قبل تر شروع کنیم. آقای محمدحسین قاسمی، شاید خودتان فراموش کرده باشید اما ما یادمان نرفته که تا چندسال پیش ظاهر و منشتان با امروز متفاوت بود. آقای قاسمی ما جای داغ مهر را بر پیشانی شما یادمان نرفته که اتفاقا موهایتان هم بالا می دادید تا بیشتر دیده شود و اتفاقا این هم یادمان نرفته که همسرتان ...
هفت گروهی که در شبکه های اجتماعی آرامش مان را به هم می زنند
روال آرام و بی تنش زندگی اجتماعی همیشه وابسته به پذیرش و پایبندی به محدودیت های اساسی و مشخصی برای رفتار بوده است. نمی توانیم به سادگی هر چه می خواهیم بگوییم یا انجام بدهیم یا به افراد توهین کنیم، بدون اینکه برایش تاوانی مثل انزوا، طردشدن و... نپردازیم. یاد می گیریم وقتی از اصول اجتماعی تخطی می کنیم و زیادی خودخواه می شویم، حسی از شرمندگی به ما دست بدهد. همچنین، ذاتاً گرایش داریم در حضور انسان های دیگر، با آن ها احساس همدلی داشته باشیم. پشت سرشان می توانیم کاملاً رذل باشی ...
علت سوزن سوزن شدن صورت و درمان آن
شدن صورت ممکن است با علائم زیر همراه باشد: حساس شدن پوست در ناحیه ی صورت دردی که گهگاه بروز می کند بی حسی صورت چگونه تشخیص داده می شود؟ ارزیابی سابقه ی پزشکی بیمار، مهم ترین ابزار برای تشخیص علت اصلی مشکل است. بیماران گوناگون ممکن است از دست دادن حساسیت یا هر آسیب نورولوژیکی دیگری را به صورت احساس سوزن سوزن شدن گزارش و تفسیر کنند. در اینجا هدف، تشخیص نواحی است ...
نمی خواستیم یک فیلم خنثی بسازیم
فیلم درست می شود باید هویت، کاراکتر و کارکرد دراماتیک فیلم را داشته باشد. برخلاف سینمای دهه 60 و 70 که در این خصوص درخشان بود الان تمام سینمای ما شده لوکیشن ها و رنگ های تکراری؛ یکسری خانه های قدیمی آجر بهمنی و گلدان های شمعدانی و... حتی رنگ هایی را می بینیم که غیرممکن است در خانه های خودمان پیدا کنید. همین رنگ باعث می شود مخاطب از قصه جدا شود چون خودش را در آن خانه احساس نمی کند. جبرائیلی ...
برای زندگی مشترکتان، خودتان تصمیم بگیرید!
تازه داماد، بعد از هر بار بگو مگو با همسر و بروز مشکل، سراغ مادر، خواهر یا دیگر اعضای خانواده خود می روید، باید آمادگی لازم برای بروز مشکل را داشته باشید. درست است که مشورت گرفتن از بزرگ تر ها در بسیاری از موقعیت هاتوصیه شده است، اما یادتان باشد، درددل کردن پیوسته بااعضای خانواده به در هم شکستن مرز های بین خانواده نوپای شما با خانواده قدیمی تان و سوءتفاهم هایی منجر می شود که بسیاری از ما آن را به ...
سحر قریشی: کتک های بسیاری خورده ام/ شاید از بازیگری خداحافظی کنم
مهم است فیلم هایی را که نگذاشتند کار کنم، حالا خودم بسازم و بتوانم در این شرایط موفق باشم. سال ها پیش اعلام کرده بوده اید شاید در 35 سالگی از دنیای بازیگری خداحافظی کنم. اعلام این تصمیم که می خواهید فیلم بسازید، با خداحافظی احتمالی تان از بازیگری مرتبط است؟ بله، شاید خداحافظی کنم. الان در جایگاهی هستم که آن را سخت به دست آورده ام، ولی دیگر هم به این سن برنمی گردم. دغدغه های ...
چه مهارت هایی در مدرسه نیاموختیم؟
کارهایتان را انجام دهید و به تمام اهدافتان برسید؟ در مدارس هیچ وقت این احساس را در بچه ها ایجاد نمی کنند که واقعا این موضوع تا چه اندازه مهم است. برای رسیدن به این توانایی باید یاد بگیرید که چند کاره بودن را حذف کنید، هر چیزی که وقت تان را می گیرد (مثل تلفن، چک کردن ایمیل و...) را قطع کنید، اولویت هایتان را فهرست بندی کنید، کارهای غیرضروری تان را در مقایسه با کارهای مهم و اصلی تان کنار بگذارید. اگر این ...
"انقلاب اسلامی و اسلامی سازی علوم انسانی-2"| شجاعی: ما نیازمند کشف منطق خاص تمدن اسلامی هستیم/ بوذری ...
نظرم برای نتیجه گیری درباره پرسش شما نیازمند پژوهشهایی از جنس آثار مذکور هستیم اما مِن جمله، به نظرم این تاریخ است که به ما نشان خواهد داد کدام یک از رویکردهای مذکور، ماندگار شده، ریشه دوانده و ناظر به طلب درونی و حقیقی فرهنگ ما خواهد بود. اما بنده ترجیح میدهم به جای اینکه تمام تلاش های صورت گرفته در جهان اسلام را ذیل پارادایم علم دینی قرار دهم، بیشتر از مفهوم مناسبات دین و علوم انسانی ...
درمان زودانزالی با روش های خانگی
، بیشتر در معرض خطر زودانزالی قرار دارید. ترس از دست دادن نعوظ ممکن است باعث شود آگاهانه یا ناخودآگاه رابطه جنسی سریعی داشته باشید. 2- استرس: فشار های احساسی یا ذهنی در هر دوره ای از زندگی ممکن است در زودانزالی نقش داشته باشد. سعی کنید آرام باشید و به رابطه جنسی تمرکز کنید. عوارض جانبی زود انزالی زودانزالی می تواند باعث مشکلات شخصی در زندگی شود، از جمله ...