سایر منابع:
سایر خبرها
درمان گرمازدگی با روش های خانگی
وارد شود و بدن دیگر قادر به خنک کردن خود نباشد. از این رو تعریق فراوان موجب اختلال در بدن می شود. گرمازدگی در مناطق گرمسیری بیشتر به چشم می خورد. همچنین مردان بیش از زنان به گرما زدگی مبتلا می شوند که علت این امر عرق کردن بیشتر مردان و همچنین از دست دادن سریع تر آب بدن در مقایسه با زنان است. پزشکان توصیه می کنند که مردم در هوای گرم تابستان از مایعات و آب میوه زیاد استفاده ...
وضعیت شیوع هپاتیت در ایران/چالش اساسی در کنترل هپاتیت C
سرطان کبد را به همراه دارد. علی سهراب پور رئیس شبکه هپاتیت کشور، در ارتباط با وضعیت هپاتیت B و C در دنیا و ایران، گفت: ناقلین مزمن ویروس هپاتیت B در جهان، بالغ بر 248 میلیون نفر است و سالانه حدود 50 میلیون نفر به ویروس هپاتیت B آلوده می شوند و 600 هزار نفر نیز جان خود را بر اثر این بیماری از دست می دهند. وی در مورد هپاتیت C، افزود: تا کنون 71 میلیون مبتلا ناقل ویروس داشته و ...
آیا من یک زن ذلیل هستم؟؟
دارند و قابلیت ها و مهارت های قابل توجهی در زندگی خانوادگی و حرفه ای به دست می آورند؛ بنابراین تعاملات زیادی بین مردان و زنان روی می دهد که لزوم احترام آمیز رفتار کردن یک مرد با یک زن را بیشتر از پیش به وجود آورده است. اما زن ذلیل بودن تعریفی کاملا متفاوت و حتی متضاد دارد که علائم آن را به شما می گوییم: همسرتان تصمیم می گیرد چه کار بکنید و چه کار نکنید فقط او صاحب اختیار خانه است به شما ...
چگونه سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم
متخصصان توصیه می کنند برای محافظت بیشتر در برابر میکروب ها، عفونت ها و بیماری ها، رژیم غذایی خود را با تمام مواد مغذی بالا غنی کرده و به طور مداوم سیستم ایمنی بدن خود را چکاپ کنید. برخی افراد به طور دائم به انواع عفونت ها و بیماری ها مبتلا شده و برخی دیگر نیز به ندرت درگیر بیماری می شوند و علت این تفاوت را باید در توانِ سیستم ایمنی افراد جست وجو کرد. عواملی چون افزایش سن و ...
اگر مدام احساس خستگی و خواب آلودگی دارید گوش به زنگ باشید
؛ شیر خواران، کودکان زیر 6 سال، نوجوانان، زنان در سنین باروری به خصوص زنان باردار گروه هایی هستند که بیشتر در معرض کم خونی فقر آهن قرار دارند، پسران نوجوان و مردان بالغ هم ممکن است، دچار کم خونی فقر آهن شوند، اما این خطر در آن ها کمتر است. نوجوانان در دوران بلوغ به دلیل افزایش سرعت رشد نیاز به بعضی از مواد مغذی دارند که اگر این مواد در بدن آنها کم شود، دچار مشکلات زیادی خواهند شد؛ در دختران ...
خوردن غذاهای تند باعث زوال عقل می شود!
طور مرتب بیش از 50 گرم فلفل تند مصرف کردند، دو برابر بیشتر از کسانی که کمتر از این مقدار، فلفل مصرف کردند به بیماری زوال عقل مبتلا شدند. همچنین افرادی که مصرف فلفل تند آن ها بیشتر از بقیه بود، دارای شاخص توده بدنی ( BMI ) کمتر بودند. به گفته محققان افرادی با BMI سالم ، به کپسایسین موجود در فلفل بیشتر از افراد چاق حساسیت نشان می دهند و در نتیجه بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا می شوند. ...
ارائه خدمات درمانی و پزشکی به بیش از 18 هزار زائر در بیمارستان های مکه
، نوار قلب، قندخون و فشارخون، تزریقات، پانسمان، سرم تراپی، گچ گیری، بخیه و همین طور درخواست آمبولانس و انتقال بیماران حجاج کشورمان در بیمارستان مکه، درمانگاه های مدینه و مکه را داشتیم. وی ادامه داد که تاکنون 226 زائر بستری در بخش اورژانس و بخش داخلی مردان و زنان تحت درمان قرار گرفته اند و تعداد 6 بیمار نیز در بیمارستان های سعودی بستری هستند و توسط پزشکان رابط عرب زبان مرکز پزشکی حج و زیارت تحت ...
تأثیر تحریم ها بر سلامت مردم
و بیماران ایرانی و خانواده هایشان را با چالش هایی جدی مواجه کرده است؛ به ویژه بیماران مبتلا به بیماری های خاص و صعب العلاج که بخش مهمی از داروها یا مواد اولیه مورد نیاز برای ساخت داروهایشان در شرکت های داروسازی داخلی، وارداتی است. تحریم هایی که به ادعای مقامات دولت ترامپ، علیه دولت و حکومت است و به مردم آسیبی نمی رساند؛ اما تجربه تحریم های گذشته نشان می دهند این تحریم ها نه تنها به دولت، بلکه به ...
خواص لوبیا قرمز؛ 14 خاصیت باور نکردنی لوبیا قرمز برای سلامتی
قرمز کنترل شگفت انگیز قند خون است که این، لوبیا قرمز را نسبت به سایر کربوهیدرات ها به بهترین گزینه تبدیل می کند. چندین مطالعه نشان می دهد که خوردن لوبیا یا سایر خوراکی هایی که کم گلیسمی هستند، ممکن است خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد و همچنین قند خون افراد دیابتی را کنترل کند؛ بنابراین چه به دیابت مبتلا هستید چه نیستید، برای حفظ تعادل قند خون و بهبود سلامت کلی بدنتان، لوبیا قرمز را در رژیم غذایی ...
زنان شاغل کودکانشان را مخفی می کنند
امیلی استر / ترجمه: علیرضا شفیعی نسب من اقتصاددان هستم و عاشق داده ها و شواهد، آنقدر زیاد که کتاب های داده مبنا درباره فرزندپروری می نویسم. وقتی این سؤال مطرح می شود که چگونه می توان والدین را در محل کار حمایت کرد، اولین چیزی که به ذهنم می رسد مرخصی زایمان است. کوهی از داده ها و شواهد نشان می دهد که مرخصی باحقوق برای سلامت کودک و البته برای مادران خوب است. به همین خاطر، ارائه استدلال ...
قلب دوم شما چگونه از بیماری ها خبر می دهد؟
به گزارش بهداشت نیوز تغییر در ظاهر یا رنگ پوستتان می تواند نشانه ای وضع سلامت بدن را بیان کند که در ادامه برخی از مهمترین علائمی که نشان می دهد در چه وضعیتی هستید، بیان می کنیم. احساس سرما در پا اگر انگشت بزرگ پای شما همیشه سرد است، دلیل آن کم خونی یا مشکل دستگاه گردش خون خواهد بود که معمولا با سیگار کشیدن فشارخون بالا یا بیماری های قلبی مرتبط است. تخریب سیستم عصبی به ...
12 و نیم میلیون ایرانی به اختلالات روانی مبتلا هستند | آمار در زنان بیش از مردان است
سهم حدود 2 درصدی دارند. همچنین زنان به واسطه مراجعه بیشتر به مراکز درمانی و همچنین تحمل فشار خانوادگی و اجتماعی سهم بیشتری از این اختلالات می برند. بر همین اساس، اختلالات اضطرابی برای زنان 19.4 و برای مردان 12 درصد عنوان شده است. مجموعه اختلالات خلقی هم آمار 17.3 برای زنان و 11.9 برای مردان را نشان می دهد. اسدی، معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، همچنین سهم برخی مناطق ...
خوردن آلبالو در فصل تابستان چه خواصی دارد؟
تواند به کاهش فشارخون کمک کند طبق گزارش Nutrition American Journal of Clinical در سال جدید، آلبالو سرشار از پلی فنول های مهمی است که نقش آنتی اکسیدانی دارند و می توانند به کاهش فشارخون کمک کنند. محققان بریتانیایی معتقدند پس از گذشت 3 ساعت از مصرف آب آلبالوی خالص، فشارخون سیستولیک در مردان مبتلا به فشارخون بالا حدوداً 7 mmHG کاهش پیدا می کند. آمار های بین المللی نشان می دهد فشارخون بالا، نقش مهمی در مرگ ومیر های امروزی دارد. منبع : برترینها انتهای پیام/ ...
برای کنترل عفونت خونی چکار کنیم؟
اندام های سالم می گردد. سپسیس همچنین موجب کاهش تأمین اکسیژن خون در هنگام افزایش سموم در رگ های خونی می شود که این امر خود می تواند موجب ایجاد لخته های خطرناک و متعاقباً بروز سکته ها گردد. همچنین التهاب بیش از حد ناشی از بروز عفونت می تواند موجب بروز آسیب های جبران ناپذیری به اندام ها گردد. متأسفانه دو نفر از هر پنج نفر بیمار مبتلا به مسمومیت های خونی جان خود را از دست می دهند. ...
برای کنترل عفونت خونی چکار کنیم؟
اندام های سالم می گردد. سپسیس همچنین موجب کاهش تأمین اکسیژن خون در هنگام افزایش سموم در رگ های خونی می شود که این امر خود می تواند موجب ایجاد لخته های خطرناک و متعاقباً بروز سکته ها گردد. همچنین التهاب بیش از حد ناشی از بروز عفونت می تواند موجب بروز آسیب های جبران ناپذیری به اندام ها گردد. متأسفانه دو نفر از هر پنج نفر بیمار مبتلا به مسمومیت های خونی جان خود را از دست می دهند. ...
فرمول خوراکی برای پایین نگه داشتن قند خون
ریسرچ "، از سوی دیگر، اگر به دیابت مبتلا هستید، مصرف دارو به احتمال زیاد برای کنترل سطوح قند خون ضروری است. غذا، مکمل یا یک گیاه دارویی خاص وجود ندارد که قند خون را کاهش دهد، اما برخی مواد غذایی برای یک رژیم غذایی دیابتی مفید هستند زیرا پس از مصرف آنها قند خون افزایش نمی یابد. شاخص گلیسمی مقیاسی است که نشان می دهد هر ماده غذایی قند خون را به چه میزان افزایش می دهد. غذاهایی ...
از فواید سلامت روغن کنجد
شما در برابر بیماری های قلبی عروقی محافظت کند زیرا اسیدهای چرب چندغیراشباع موجود در آن می توانند به کاهش سطوح کلسترول در بدن کمک کنند. دیابت مطالعات متعدد نشان داده اند که روغن کنجد به افراد مستعد ابتلا به دیابت در پیشگیری از بروز این شرایط کمک کرده است. این محصول به نظر می رسد می تواند به حفظ سطوح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت کمک کند. طی مطالعه با حضور سوژه های حیوانی ...
این روغن سرخ کردنی، سرطان زاست!
: نتایج تحقیقات انستیتو تحقیقات تغذیه که در سال 95 انجام شده نشان می دهد میزان سرانه مصرف روزانه چربی، 15 گرم اضافه بر مقادیر توصیه شده است، هم چنین سرانه مصرف قند و نمک هم به ترتیب 11 و هفت گرم بیشتر از مقادیر توصیه شده است که می تواند منجر به شیوع اضافه وزن، چاقی، دیابت، فشارخون، بیماری های قلبی و انواع سرطان شود. لزوم مشخص کردن معنای واژه هایی چون "فرابکر" و "تصفیه شده" در ...
آنان فریاد می زنند تا دیگران را مقصر جلوه دهند
...، در برقراری رابطه اجتماعی افراد هم بسیار مؤثر است. فردی که درباره موضوعی خشمگین و عصبانی می شود و شروع به پرخاشگری می کند، هم به خود صدمه وارد می کند هم به رابطه خود با دیگران. به طور کلی انسان ها هنگام بروز عصبانیت به دو شیوه عمل می کنند. شیوه اول آن هایی هستند که خشم خود را بروز نداده و درون خود می ریزند و تنها واکنشی که از خود نسبت به اطرافیان نشان می دهند سکوت است که این دسته از ...
آلودگی هوا امید به زندگی در آمریکا را کاهش داده است
پایان سال 2015 صورت گرفته به خوبی نشان می دهد، ذرات PM2.5 هوا که ناشی از سوخت نیروگاه ها، اگزوز خودروها و به طور کلی آتش سوزی های جنگلی و طوفان های گرد و غبار است به میزان قابل توجهی در کیفیت هوای آمریکا تأثیر گذاشته است. هوای آلوده امید به زندگی را برای زنان 0.15 در هر سال و برای مردان را به 0.13 به ازای هر سال کاهش داده است. این مطالعه جدید تأکید می کند، آلودگی هوا می ...
آشنایی با سبک زندگی سالم برای ارتقای سطح سلامت
کسب و کار نیوز- دکتر کیوان الچیان: سلامت به معنی آسایش کامل جسمی، روانی، اجتماعی و معنوی است، بسته به این که فرد فقط بیمار نباشد.
راهکار های طب سنتی درمان کم خونی
زیر 6 سال، نوجوانان، زنان در سنین باروری به خصوص زنان باردار گروه هایی هستند که بیشتر در معرض کم خونی فقر آهن قرار دارند، پسران نوجوان و مردان بالغ هم ممکن است، دچار کم خونی فقر آهن شوند، اما این خطر در آن ها کمتر است. نوجوانان در دوران بلوغ به دلیل افزایش سرعت رشد نیاز به بعضی از مواد مغذی دارند که اگر این مواد در بدن آنها کم شود، دچار مشکلات زیادی خواهند شد؛ در دختران نوجوان علاوه بر ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در مبتلایان به کم کاری تیروئید
کسب و کار نیوز:هایپرتیروئیدیسم یا همان کم کاری تیروئید شایع ترین بیماری پس از دیابت است. به زبان ساده این بیماری هنگامی ایجاد می شود که غده تیروئید نتواند به اندازه نیاز بدن هورمون تولید کند. هورمون غده تیروئید تری یدوتیرونین و تیروکسین است. این هورمونها وظیفه تنظیم مصرف انرژی، تولید گرما و تسهیل رشد در بدن را برعهده دارند. کم کاری تیروئید در زنان سه برابر شایع تر از مردان است. ...
از فواید سلامت روغن کنجد
کمک کرده است. این محصول به نظر می رسد می تواند به حفظ سطوح قند خون در بیماران مبتلا به دیابت کمک کند. طی مطالعه با حضور سوژه های حیوانی، موش هایی که با روغن کنجد تغذیه شده بودند، کاهش سطوح قند خون خود در مقایسه با موش هایی که این ماده غذایی را دریافت نمی کردند، نشان دادند. محافظت از پوست روغن کنجد حاوی روی است که یک ماده معدنی مهم برای پیشگیری از پیری زودرس است. مطالعه ای که در ...
تنش تهران و واشنگتن به نقطه حساس رسید/ مدیریت بحران ایران و امریکا بر پایه اصل "کنترل محیط"
...! اینک پدیده "بحران امریکا" در سیستم مناسبات فیمابین – در سیاست خارجی طرف های درگیر، در "مرحله توسعه"، نشانه هایی از مدیریت را تجربه می کند. ما، در حال مدیریت بحران هستیم، و به نظر می رسد، شانس کنترل بحران بیشتر از قبل است. دوم؛ شرایط حریف در بحران؛ مهم ترین ویژگی های شرایط بحرانی بین امریکا و ایران، اینک این است؛ 1- جمهوری اسلامی ایران اثبات کرده که، جنگ ...
خونریزی شدید قاعدگی، علل بروز و روش درمان
رفاه اجتماعی، فیزیکی یا عاطفی در تداخل باشد، بهتر است که به دنبال کمک باشید. تشخیص عبارت خونریزی شدید به تفسیر توسط بیماران وابسته است و شاخص قابل اطمینانی برای تشخیص مونوراژی وجود ندارد. در اکثر زنان مبتلا به این بیماری خونریزی بیش از 7 روز طول می کشد (معمولا 4 تا 5 روز) را تجربه می کنند. نیاز به تعویض پد بهداشتی در هر ساعت یک نشانه کلیدی در تشخیص خونریزی شدید و طولانی است. سا ...
بیماری کبدی که رنگ شما را زرد می کند
چنین است، احتمالاً چیز نگران کننده ای نیست اما اگر شکم و یا پاهای کودک زرد به نظر می رسد، باید آنرا به پزشک خود نشان دهید. زردی در یک کودک سالم، زمانی اتفاق می افتد که سطح بیلی روبین در خون بالا می رود و ممکن است به سیستم عصبی هم آسیب برساند. پورشمس تاکید کرد: بیلی روبین ماده شیمیایی است که در اثر تخریب طبیعی سلولهای قرمز پیر تولید می شود. نوزادان، سطح بیلی روبین بالاتری دارند چون ...
پای مرغ بخوریم یا نه؟
اما این عضو از بدن مرغ در حال حاضر در کشورهای آسیای جنوب شرقی همچون چین و هند طرفداران زیادی داشته و مصرف بالایی دارد. در میان مردم اروپا نیز مصرف آن در حال بالا رفتن است. البته درخصوص تاثیرات درمانی که مصرف آن می تواند همراه داشته باشد، مطالعاتی انجام شده است. این تحقیقات نشان دهنده این نکته هستند که پنجه مرغ منبع خوبی از یک سری املاح و پروتئین هاست و جدا از بحث تغذیه ای از نظر اقتصادی نیز ...
اقدامات قبل از بارداری، نکاتی که باید رعایت شود!
چند سقط جنین، زایمان بچه ی مرده یا کودکی که مرده باشد. وجود کودکی با یک اختلال ارثی، نقص زمان تولد یا ناتوانی ذهنی شناخته شده خانمی که بارداری یا برنامه ریزی برای بارداری در سن 35 سالگی یا بالاتر تجربه می کند. نتایج آزمایشی که نشان دهد که ممکن است یک بیماری ژنتیکی وجود داشته باشد. خطر بالای مبتلا شدن یا انتقال دادن یک اختلال ژنتیکی به دلیل پس زمینه ی قومی یکی از طرفین ...
طرز تهیه کرم شکلاتی / مواد لازم برای تهیه کرم شکلاتی
ژلاتین ممکن است برای آرتریت و سایر شرایط مشترک کمک کند. تحقیقات اولیه نشان می دهد که ژلاتین ممکن است درد را کاهش دهد و عملکرد مشترک را در افراد مبتلا به استئوآرتریت بهبود بخشد. استخوانهای نازک (پوکی استخوان). بهبود کیفیت مو. کاهش تمرکز پس از ورزش و آسیب های مربوط به ورزش. تقویت استخوان ها و مفاصل. تقویت ناخن ها. کاهش وزن. شرایط دیگر. ...