سایر منابع:
سایر خبرها
بررسی خالکوبی برای متقاضیان گواهینامه رانندگی
همدان – خبرنگار کیهان: سرهنگ علی فکری، در شورای هماهنگی ترافیک استان همدان بیان کرد: پیش از برگزاری آزمون کتبی راهنمایی و رانندگی سلامت روانی افراد متقاضی گواهینامه بررسی می شود. وی اضافه کرد: بنابراین تا مچ دست افراد متقاضی گواهینامه رصد شده و در صورت رؤیت آثار خالکوبی، تتو و خودزنی، فرد را برای بررسی وضعیت روانی به بهداری انتظامی همدان معرفی کرده و در صورت تایید بهداری، اجازه ...
قرص تراولین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
را نیز دو برابر ننمایید. مصرف قرص تراولین و سایر داروهای مشابه، به دلیل اینکه احساس خواب آلود در فرد ایجاد می کنند؛ برای راننده مناسب نیستند. این دارو برای کودکان زیر دو سال با نظر پزشک باید مصرف شود. در صورتیکه سابقه ابتلا به آب سیاه چشم ، مشکلات تنفسی، آسم، اختلالات پروستات، مشکلات چشمی یا تشنج هستید، موارد را به اطلاع پزشک خود برسانید. بهتر است برای کاهش تحریکات گوارشی دارو را با غذا مصرف کنید ...
جدیدترین آمار افسردگی و خودکشی در ایران
و همه ی افراد در برابر مشکلات، خلق افسرده را تجربه می کنند و اگر چنین نباشد غیر طبیعی است. وی تأکید کرد: افسردگی متفاوت از غمگین شدن است چرا که افسردگی مجموعه ای از علائم شامل غمگینی، کاهش انرژی و کاهش خواب، کاهش اشتها کم شدن تمرکز و افت عملکرد است و این علائم بر زندگی و عملکرد فرد تاثیر منفی گذاشته و توصیه می شود مردم به این علائم حساس بوده و در این موارد حتما از پزشکان و روانپزشکان کمک بگیرند. ...
خوراکی هایی که پوستتان را مثل آینه صاف می کند + فرمول طبیعی زیبایی ناخن و مو
ترکیب دو بار در هفته استفاده کنید. زیبایی و سلامت ناخن با آووکادو یک قاشق آووکادوی له یا رنده شده را با روغن نارگیل ترکیب کنید و آن را بر روی ناخن و پوست اطراف آن به مدت 30 دقیقه قرار دهید سپس آن را با آب گرم بشویید و هر روز قبل از خواب این روش را تکرار کنید. زیبایی پوست، مو و ناخن با چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و یکی از بهترین مواد غذایی ...
نیاز به تأمین اعتبار جهت انتقال خانوارهای ساکن در بالادست سد آیت الله بهجت
می افتد. وی با اشاره به راهکارهای موجود برای حفظ سلامت آب سد مخزنی آیت الله بهجت افزود: در بازدیدی که استاندار سابق از این سد داشتند اعلام شد که یکی از راه های انتقال خانواده هایی که در بالادست این سد زندگی می کنند انتقال مناطق امن و شهری است که در حال پیگیری این امر هستیم زیرا در غیر این صورت سلامتی و بهداشت آب به خطر می افتد. معاون حفاظت و بهره برداری آب منطقه ای گیلان با ...
شیر مادر، اولین واکسن برای تقویت سیستم ایمنی کودک
ماهگی و پس از آن تا دو سالگی قطره آهن به کودک داده شود. سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند که تا حد امکان نوزادان باید تا شش ماهگی به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه شوند و این امر تا 2 سالگی همراه با غذای کمکی ادامه داشته باشد. وی با بیان اینکه از زمان شروع تغذیه تکمیلی تا 12 ماهگی، شیر مادر باید تامین کننده نیمی از کالری و از 12 تا 24 ماهگی تامین کننده یک سوم کالری مورد نیاز روزانه کودک ...
علل ترک خوردن کف پا
شفاآنلاین سلامت تابستان زمان بروز مشکلات پوستی از جمله ترک پوست کف پا، ناشی از تعریق بیش از حد است. به گزارش شفاآنلاین ، در روزهای گرم سال استفاده از صندل به جای کفش های پوشیده، بیشتر می شود و همین یکی از اصلی ترین دلایل بروز این عارضه در پاها است. هرچند عوامل شناخته شده دیگری غیر از گرما و تعریق نیز منجر به پوسته پوسته شدن کف پا خواهند شد: عفونت قارچی: این عفونت ها ...
هر روز نخود آبگوشتی بخورید!
.... همچنین خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر را کاهش می دهد. 6- کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب منیزیوم و پتاسیم موجود در نخود آبگوشتی از افزایش فشار خون جلوگیری می کند. به همین خاطر اگر هر روز یک کاسه نخود بخورید می توانید تا حد زیادی از خطر حمله قلبی یا ایست قلبی پیشگیری کنید. فیبر حل شدنی موجود در نخود کلسترول بد را کاهش می دهد و در نتیجه برای سلامت هر چه بیشتر قلب مفید ...
مدیریت استرس با 11 ماده غذایی/ 12.5 درصد مردم افسردگی دارند
تجربه می کنند و اگر چنین نباشد غیر طبیعی است . وی تأکید کرد: افسردگی متفاوت از غمگین شدن است چرا که افسردگی مجموعه ای از علائم شامل غمگینی، کاهش انرژی و کاهش خواب، کاهش اشتها کم شدن تمرکز و افت عملکرد است و این علائم بر زندگی و عملکرد فرد تاثیر منفی گذاشته و توصیه می شود مردم به این علائم حساس بوده و در این موارد حتما از پزشکان و روانپزشکان کمک بگیرند . ورزش های مناسب افزایش حجم عضلات یک ...
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
...، برای سلامتی، عملکرد جسمی و ذهنی و سلامت عاطفی فرد در کنار تغذیه مناسب و تناسب اندام اهمیت دارد اما بسیاری از افراد خواب کافی و مناسب ندارند. کمبود خواب مزمن می تواند عامل بروز مشکلات بسیاری از جمله کاهش بازده کاری به دلیل تضعیف مهارت های تمرکز و تفکر، اخلال در توانایی فرد در انجام چندین کار همزمان، دشوار شدن تصمیم گیری و افزایش احتمال خطا، اخلال در زمان واکنش فرد، افزایش اشتهای ...
فواید رابطه زناشویی
شفاآنلاین سلامت جنسی تمایلات و رابطه جنسی یا بخش بسیار مهمی از زندگی ما انسان ها است. جدای از مسائل مربوط به تولید مثل و زاد و ولد، داشتن رابطه جنسی برای صمیمیت و شکوفایی احساسات یک فاکتور مهم محسوب می شود. به گزارش شفاآنلاین ، فعالیت جنسی و مقاربت فواید بسیار زیادی بر روی تقریبا تمام جنبه های زندگی انسان می گذارد. آمیزش فواید: فیزیکی فکری عاطفی روانشناسی ...
خوراکی هایی برای رفع تهوع بارداری
شفاآنلاین سلامت تهوع صبحگاهی در بارداری از همان ماه اول شروع می شود. حالتی که بین 50 تا 90 درصد زنان باردار آن را تجربه می کنند و البته خیلی هم از این وضعیت ناراضی هستند. دغدغه بیشتر زنان باردار این است که آیا با مواد غذایی می توان جلوی تهوع بارداری را گرفت؟ چه مواد غذایی برای درمان تهوع بارداری مفید هستند؟ به گزارش شفاآنلاین ، به گفته کارشناسان با تغییر رژیم غذایی می توان تهوع دوران ...
اختلال در نعوظ آقایان، آنچه باید بدانید
اختلال عملکرد نعوظ اغلب با مشکلات جریان خون مرتبط است، بنابراین حفظ سلامت رگ های خونی از طریق ورزش و رژیم غذایی سالم می تواند به کاهش خطر ابتلا به اختلال عملکرد نعوظ کمک کند. عادت های زندگی سالم ممکن است باعث جلوگیری از اختلال عملکرد نعوظ شود و انجام برخی موارد می تواند سیر بیماری را معکوس کند، از جمله: - ورزش منظم - حفظ فشار خون پایین - رعایت رژیم غذایی متعادل و مغذی ...
ایجاد منطقه اقتصادی مشترک با افغانستان را جدی بگیریم
.... جوانمرد با اشاره به اینکه باید اضافه شدن گمرک های رسمی را مطالبه کنیم، ادامه داد: باید از ظرفیت های خراسان جنوبی و مرز آن برای گسترش توریسم سلامت، توریسم تجاری در راستای افزایش توان و قدرت اقتصادی استان استفاده کنیم. وی افزود: هر فعال اقتصادی که بخواهد که در زمینه بازاریابی در کشور افغانستان کمک و اطلاعات لازم به او بدهیم اتاق بازرگانی و رایزنی بازرگانی در کنار او ...
درس هایی برای ایران / آینده تجارت و زنجیره های ارزش جهانی
کالایی جهان می باشد. معادن و انرژی در بین تمام زنجیره های جهانی ارزش مورد مطالعه، دارای بالاترین میزان ارزش افزوده سرانه (به ازای هر نفر نیروی کار) می باشند. 5- زنجیره های ارزش خدمات کارمحور: فعالیت های حوزه این زنجیره خدماتی کار محور، شامل تجارت اعم از عمده فروشی و خرده فروشی، لجستیک و حمل و نقل، انبارداری و سلامت و بهداشت است. با فرض طبیعت ذاتی حضوری بودن خدمات مبتنی بر کار، شدت تجارت در این ...
ساخت تراموا و تعیین تکلیف نیروهای شرکتی شهرداری شیراز روی میز شورای شهر
... رئیس کمیسیون سلامت، محیط زیست و خدمات شهری شورای شهر شیراز گفت: علیرغم تلاش مدیریت شهری برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی شهرداری شیراز اما هنوز نتیجه مطلوب بدست نیامده است. به گفته مقیمی، در حال حاضر 4500 نیروی شرکتی در شهرداری شیراز شاغل هستند. رئیس کمیسیون گردشگری و زیارت شورای اسلامی شهر شیراز در ادامه این نشست از راه اندازی دبیرخانه دائمی شهر خلاق ادبی در شیراز خبر داد ...
راهکارهایی برای تقویت قوه بینایی
شفاآنلاین سلامت تغذیه نقش بسزایی در تقویت قوه بینایی دارد به گونه ای که بسیاری از متخصصان بر این باور هستند که با مصرف برخی از مواد غذایی می توان تا حد زیادی مانع از ضعیف شدن چشم شد. به گزارش شفاآنلاین ، گفتنی است مصرف هویج خود می تواند تاثیر بسزایی در افزایش قوه بینایی داشته باشد تا جایی که بسیاری از کارشناسان تغذیه Nutrition بر این باور هستند که مصرف هویج پخته خوب و یا حتی آب هویج ...
نکاتی برای پیشگیری از ریزش مو
شفاآنلاین سلامت استفاده روزانه از سشوار می تواند به شکنندگی مو و در نهایت، ریزش موی شدید منجر شود. بر همین اساس، بهتر است اجازه دهید مو به طور طبیعی خشک شود. به گزارش شفاآنلاین ، ریزش مو مشکلی شایع در جهان است. در برخی موارد، این شرایط ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمی توان برای جلوگیری از آن انجام داد. اما در بسیاری موارد دیگر روش های پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از مواجهه با ریزش مو ...
به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!
دچار نفخ نشوید و در نتیجه شکم تان صاف تر به نظر برسد. نمکدان را از سفره تان حذف کنید نمک در حد تعادل خوب است و مقدار کم آن برای سلامت قلب و مغز ضروری است. اما نمک زیاد باعث احتباس آب در بدن شده و شکم تان مانند بادکنکی پُر از آب به نظر خواهد رسید! حذف نمک سفره، یکی از بهترین کار هایی است که باعث می شود وزن آب اضافی بدن تان را از دست بدهید. نمکدان را سر میز غذا نیاورید و عادت ...
مراقبتهای بعد از لابیاپلاستی، موارد ضروری
.... فعالیتها چند روز اول بعد از عمل را باید عمدتا استراحت نمایید. این اوقات را می توانید به مطالعه و تماشای فیلم و تلویزیون بگذرانید. سعی نکنید از فرد دیگری مراقبت نماید؛ این آن زمانی است که فرد دیگری باید از شما مراقبت نماید. می توانید بسته به حسی که دارید، برخی فعالیتهای ملایم مانند پیاده روی را در دستور کار قرار دهید؛ حفظ گردش جریان خون و اکسیژن رسانی به نقاط مختلف بدن به سلامت ...
ورزش همگانی نقش مهمی در سلامت و نشاط اجتماعی مردم دارد
با ایجاد تعامل با دیگر دستگاه از ظرفیت غنی آموزش و پرورش, توان شهرداری ها و بخش کارگری بیشتر استفاده کرد. نائب رئیس فدراسیون ورزش های همگانی ادامه داد: شاید عده ای در قالب کمیته ها در هیئت ها فعالیت داشته باشند اما بیشتر هیئت های ورزشی ما در کشور توسط یک فرد اداره می شود و نیاز است از تفکر و ایده دیگر صاحب نظران در این حوزه ها بیشتر استفاده شود. گواری یاداور شد: اگر فردی ...
خوردن هندوانه در بارداری، مزایا و نکات مهم
اهمیت به تغذیه، بخش مهم و ضروری یک بارداری موفقیت آمیز است. زنان باردار به خاطر سلامت خود و کودکی که پرورش می دهند نیاز به دقت و توجه بیش تری به تغذیه در این دوران دارند. اگرچه خوردن میوه به زنان باردار توصیه می شود ولی میوه هایی وجود دارند که مزایای منحصر به فردی را برای زنان باردار به ارمغان می آورند. خوردن هندوانه در بارداری نه تنها ایمن است بلکه مزایای بی شماری برای زنان باردار به همراه دارد ...
سرطان تخمدان زنان، دلایل ابتلا به آن
دستگاه تولید مثل زنان شامل دو غده تولید مثل است که به آن تخمدان گفته می شود. تخمدان ها که دردو طرف رحم قرار دارند هر کدام به اندازه یک بادام بوده و وظیفه ی تولید تخمک و همچنین تولید هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون را بر عهده دارند. هنگامی که سلول های غیر طبیعی در تخمدان شروع به رشد بیش از حد می کنند سرطان تخمدان ایجاد می شود. سرطان تخمدان اغلب در مراحل انتهایی و تا زمانی که در لگن و شکم ...
تغییراتی که در رشته پزشکی داشته ایم کافی نیست / در مدیریت بسیاری از دانشگاه ها، شخصیت علمی شاخصی نداریم
محقق داریم که در سطح دانشگاه ها فعالیت می کنند. در حقیقت رشد تولید علم ما در سطح دنیا یکی از سریع ترین رشدها بوده است. البته در سال های اول از نظر کیفی ضعیف بوده ایم ولی در 5 سال گذشته رشد خوبی داشته ایم که بیشتر استنادات مربوط به انتشارات علمی ایران است. در رشته پزشکی با وجود اینکه 10 درصد اعضا هیئت علمی دانشگاه ها را در اختیار داریم ولی 30 درصد از تولیدات علمی در بخش سلامت بوده است که نشان می ...
تاثیرات رژیم غذایی بر روحیه افراد
شفاآنلاین سلامت با وجود اینکه بعضی از غذاها موجب بهتر شدن افسردگی نمی شوند، اما آنها در برنامه درمان کلی کمک می کنند. تحقیقات زیادی گویای این حقیقت است که رژیم غذایی از بعضی جهات بر خلق و خو تأثیر می گذارد. به گزارش شفاآنلاین ، علم تأثیر مواد غذایی بر روحیه انسان بر این اساس است: تغییرات رژیم غذایی موجب تغییر ساختار مغزی ما می شود ( هم از لحاظ شیمیایی و هم فیزیولوژیکی)، که این تغییرات ...
توسعه کشاورزی هوشمند از اولویت های سازمان تحقیقات، آموزش و ترویج کشاورزی است
کشور و منطقه است، گفت: 2 هزار و 100 نفر عضو هیئت علمی و 755 پژوهشگر در 300 ایستگاه تحقیقاتی مشغول فعالیت هستند. وی با تاکید به اینکه در طرح نظام نوین ترویج بیش از 10 هزار نفر در دهستان ها مشغول فعالیت هستند، افزود: در 1300 مرکز خدمات کشاورزی سیاست های مبتنی بر یافته های نوین تحقیقات کشاورزی دنبال می شود. خاوازی با اشاره به اینکه نظارت بر ثبت و گواهی نهال ها و همچنین حفظ ذخایر ...
عزت نفس و تقویت باور های دینی مهمترین عامل در صیانت کارکنان است
پیشگیری و پیش بینی مدبرانه را رمز موفقیت فرماندهان، مدیران و کارکنان در رونق بخشی سازمانی و فردی عنوان کرد و افزود: باید با آمادگی، نظم و انضباط، احساس مسئولیت و تلاش مضاعف، ضمن به نمایش گذاشتن اقتدار پلیس ، در پی ارائه خدمات مطلوب به شهروندان و جلب رضایتمندی حضرت حق و مردم عزیز کشورمان باشیم. فرمانده انتظامی شهرستان سیروان در بخش دیگری از سخنان خود به اهمیت رسیدگی به فضای مجازی اشاره ...
چشم امید بیماران به اهدای زندگی شهروندان
اهدای خون، اهدای زندگی بخشی از وجود خود را تقدیم کنند تا جان تازه ای به بیمارانی دهند که چشم انتظار اهدای خون هستند. کارشناسان می گویند هر فرد بالغ (بین 17 تا 65 سال) با وزن متوسط پنجاه کیلوگرم، حدود 5/5 تا 6 لیتر خون دارد و با اهدای 250 سی سی تا 450 سی سی از خون خود، نه تنها سلامتی خود را به مخاطره نمی اندازد، بلکه ضمن کمک به سلامتی خود، نجات بخش زندگی دیگری نیز خواهد شد . ...
6 مورد از بهترین خواص روغن سبوس برنج؛ از بهبود رشد مو تا کاهش کلسترول
است که این ویتامین به محافظت از پوست و پیشگیری از تشکیل رادیکال های آزاد کمک می کند. به همین دلیل از این روغن اغلب در سرم ها، صابون ها و کرم های مرتبط با پوست استفاده می شود. 5. بهبود رشد مو از آنجایی که روغن سبوس برنج حاوی چربی های سالم است، می توان از آن برای بهبود رشد مو و حفظ سلامت مو استفاده کرد. همچنین ویتامین E موجود در آن می تواند به افزایش رشد مو در کسانی که مبتلا به ریزش مو ...
نکاتی که مادران شیرده باید بدانند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، تغذیه با شیر مادر عامل بهبود سلامت برای مادران و کودکان است. ترویج شیردهی در سطح جهان ناجی بیش از 800 هزار زندگی در هر سال است که اکثر آنها بچه های زیر 6 ماه هستند. تغذیه با شیر مادر بر سلامتی مادر و کودک تأثیر می گذارد. یکی از مزایای شیردهی، کاهش خطر ابتلای کودک در اثر انقباض و مشکلات خاص سلامتی بعد از تولد، مانند آسم، دیابت نوع اول و دوم و چاقی است ...