سایر منابع:
سایر خبرها
میانگین قیمت سیب زمینی در میدان مرکزی تره بار 4 هزارتومان
تصریح کرد: قیمت هر کیلوگرم هویج بین دو هزار و 500 تا 4 هزارتومان، گوجه فرنگی بین یک هزار و 500 تا دو هزار و 200 تومان، پیاز زرد بین یک تا دو هزارتومان، پیاز شیری بین یک تا یک هزارو 800 تومان، بادمجان دلمه ای بین یک تا سه هزارتومان، بادمجان قلمی بین دو تا سه هز ارو 500 تومان، بادمجان گلخانه ای بین سه تا پنج هزار تومان، بامیه بین هفت تا 13 هزارتومان، خیار چنبر یک هزارو 500 تا دو هزار و 500 تومان، سیرخشک ...
سرعت سوخت و ساز بدن را با 10 گزینه غذایی بالا ببرید
به گزارش بهداشت نیوز متابولیسم فرآیندی است که در طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود.با افزایش متابولیسم وزن اضافی شما از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می یابد. بهترین گزینه های غذایی برای سوخت و ساز بدن را می توانید از امروز مرتب مصرف کنید: تخم مرغ : سرشار از پروتئین است. یک عدد تخم مرغ بزرگ پخته شده حاوی 6 و نیم گرم ...
تاثیر قهوه سبز بر لاغری، دیابت و آلزایمر
سبز به مراتب بیشتر از این مقدار است. کلروژنیک اسید همچنین در میوه هایی همچون سیب، گلابی، بادمجان، گوجه فرنگی، بلوبری، توت فرنگی، سیب زمینی و گیاه بامبو یافت می شود. کلروژنیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان در سیستم عصبی فعالیت می کند و عوامل ایجاد کننده التهاب در سیستم عصبی را سرکوب می کند و به عنوان یک ملین در افراد مبتلا به یبوست کاربرد دارد. کلرژنیک اسید همچنین سبب بهبود سطح کلسترول و ...
آرژانتین یکی از خوشمزه ترین مقاصد گردشگری
شناخته می شود و گوشت قرمز عنصر تشکیل دهنده اکثر غذاهای آرژانتینی است. آرژانتین به عنوان هشتمین کشور بزرگ دنیا در فرهنگ غذایی خود از اسپانیا، ایتالیا و فرانسه نیز الهام گرفته و غذاهایی مشابه با آن ها در آشپزخانه های آرژانتینی پخت می شود. یکی از غذاهای خیابانی در آرژانتین که مردم علاقه خاصی به آن دارند امپادانا نام دارد. این غذا تکه خمیری است که درون آن با گوشت قرمز، مرغ، پنیر ...
گرانفروشی برای تمام فصول
براساس آخرین آمار و اطلاعات موجود ؛ ایران با اخذ 24 امتیاز در فهرست بزرگترین کشورهای تولید کننده میوه و سبزیجات در جهان هشتمین جایگاه را به خود اختصاص داده است به طوریکه 12,7 میلیون تن میوه و 21,4 میلیون تن سبزیجات تولید کرده است. این آمارها که از گزارش آمار جهانی تولید محصولات کشاورزی، مربوط به سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد استخراج شده است حکایت از آن دارد که ایران درکنار سایر توانایی و ظرفیت ...
توصیه هایی بسیار مهم برای حفظ سلامتی (مراقبت)
غذا های سالم منجر به افزایش قدرت مغز می شوند؛ بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها شامل تخم مرغ، اسفناج، ماست ، کلم قرمز، آووکادو، ماهی سالمون و گردو بروید. ماست و خیار باعث کاهش وزن می شود تحقیقات نشان داده مصرف مناسب لبنیات می تواند موجب کاهش وزن افراد شود. از طرفی خیار نیز حاوی مقادیر زیادی فیبر و آب است که با مصرف آن حجم ...
مراتب ثبت 7 اثر میراث فرهنگی ناملموس به استاندار همدان ابلاغ شد
با رعایت مقررات آیین نامه اجرایی مذکور، میراث فرهنگی ناملموس با عنوان فن پخت آش سماق در تویسرکان ، فن پخت آش خیار اسدآباد ، فن پخت آش بادمجان در نهاوند ، فن پخت آش ورکواز نهاوند ، قالی بافی مهربان کبودرآهنگ ، شیوه های سنتی بستن گلونی لکی در میان زنان و مردان قوم لک در فهرست ملی میراث فرهنگی ناملموس و مهارت گره چینی استان همدان نیازمند پاسداری فوری میراث فرهنگی ناملموس در تاریخ 1397/04/23 به ثبت ...
اولین سورتینگ پیاز زعفران کشور در شهرستان پاکدشت در حال ثبت است
6هزار متری تولید نشا در شهرستان پیشوا با بیان این که تولید نشاء سبب استفاده بهینه از بذور خواهد شد، گفت:همچنین کشت نشایی میزان مصرف آب را کاهش می دهد و فرصت کشت مناسب را فراهم می کند. وی با بیان اینکه این مجموعه در هر دوره دو ماهه 3 میلیون و 300 هزار عدد نشاء تولید و در مزارع استان تهران توزیع می کند، ادامه داد: محصول کاهو، کلم، بادمجان، فلفل و گوجه فرنگی در این مجموعه تولید می شود. ...
قیمت میوه های تابستانه در مدار کاهش
تومان در میدان مرکزی میوه و تره بار عرضه می شود. وی نرخ هر کیلو بادمجان دلمه ای را یک هزار و 500 تا 3 هزار تومان اعلام کرد و گفت: قیمت هر کیلو بادمجان قلمی 2 تا 3 هزار و 500، بادمجان گلخانه 3 تا 5 هزار، بامیه 7 تا 13 هزار، پیاز شیری یک هزار تا یک هزار و 800، پیاز زرد یک هزار تا 2 هزار، سیر خشک 5 تا 10 هزار، غوره آبگیری 2 هزار و 500 تا 3 هزار و 500، غوره عسگری 4 تا 6 هزار، فلفل تند ریز 5 تا ...
در ساری غذا چی بخوریم؟
تا به حال شده است که به یکی از شهرهای شمالی ایران مثل ساری سفر کنید و این سوال برایتان پیش بیاید که غذا چه چیزی بخورید؟ تقریبا بیشتر افراد علاقه مندند که در سفر به هر جایی که می روند از غذاهای محلی و سنتی آن شهر که تنها مختص به خودشان است و طعمشان در جای دیگری یافت نمی شود، بچشند. اگر شما مسافر شهرهای شمالی که بهترین و البته شلوغ ترین مقصد این روزهای گرم تابستانی در داخل ایران هستید و به شهر ساری ...
آهن نباشد ساختمان سلول های قرمز ساخته نمی شود
است که اگر به مقدار کافی در دسترس نباشد، ابتدا فرد از ذخائر آهن بدن خود استفاده می کند و در ادامه کم خونی فقر آهن بروز می کند. وی ادامه داد: کمبود آهن در برنامه غذایی روزانه، پایین بودن جذب آهن رژیم غذایی (غذاهای گیاهی مثل غلات ،حبوبات و سبزی ها)، عادات و الگوهای نامناسب غذایی مانند مصرف چای همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا و استفاده از نان هایی دارای جوش شیرین از علل کمبود آهن در بدن ...
تغذیه دوران بارداری، نظر متخصصان چیست؟
متخصصان تغذیه می گویند یک خانم باردار در طول دوران بارداری اش باید به اندازه دو نفر مواد مغذی دریافت کند، اما آن ها تأکید می کنند که این توصیه لزوماً به معنای زیاد غذا خوردن نیست. جنین در شکم مادر، تمام مواد مغذی مورد نیازش را از مادر و از طریق بند ناف دریافت می کند. با این حساب، اگر مادر دچار فقر انواع ویتامین، کمبود مواد معدنی و کمبود هر ماده مغذی دیگری باشد، جنین او نیز از همان کمبودها رنج ...
13 مرداد 2 ترفند برای سرخ کردن بادمجان با روغن کم
، روغن به خود جذب می کند همراه با نان می تواند خوشمزه ترین وعده غذایی باشد، اما در ادامه برای سالم تر بودن نحوه پخت این غذا به دو روش اشاره می کنیم: روش اول سرخ کردن بادمجان با کمترین مقدار روغن ابتدا در یک قابلمه آب بریزید و بگذارید به جوش بیاید، کمی روغن و نمک به آن اضافه کنید (مثل ماکارونی) سپس بادمجان ها را داخل آب جوش بریزید و بعد از پنج دقیقه آبکش کنید و در نهایت بادمجان ها ...
محبوب ترین غذا های ایرانی از دید خارجی ها | تنوعی از طعم و رنگ
رشته های فرنگی طبخ و تهیه شده و هر کدام نیز یک وعده غذای کامل و سیر کننده بحساب آورده می شوند. خورش بادمجان این غذا یکی از محبوب ترین غذا های ایرانی از دید خارجی ها هست. ظاهر آن ترکیبی از رنگ های قرمز به دلیل وجود گوجه فرنگی و همچنین زرد براق به خاطر استفاده از زردچوبه در آن بوده و همیشه بر روی خورش بادمجان شما می توانید با لایه چشم نوازی از روغن مواجه شوید که نشان دهنده پخت ...
نگرانی مردم از گاندو!
اهالی محل آنها زیرنظر استاد رضایی این شغل را فرا گرفته اند. عمر یکی از اهالی محل وضعیت کسب و کار مردم را این گونه توصیف می کند: هفتاد، هشتاد نفر مشغول تعمیرکاری ماشین هستند. عده ای هم مشغول کشاورزی اند. موز، لیموترش، فلفل و بادمجان محصولات اینجاست. ترسالی که شد نخل های خرما هم دوباره جان گرفت. هر کسی 10 تا 20 تا نخل دارد. بعضی جوان ها با یارانه زندگی می کنند. بعضی ها هم به تریاک و شیشه و چیتا ...
قهوه سبز؛ از رویای لاغری تا واقعیت
میلی گرم کلروژنیک اسید در هر لیتر قهوه معمولی یافت می شود و میزان کلروژنیک اسید موجود در قهوه سبز به مراتب بیشتر از این مقدار است. کلروژنیک اسید همچنین در میوه هایی همچون سیب، گلابی، بادمجان، گوجه فرنگی، بلوبری، توت فرنگی، سیب زمینی و گیاه بامبو یافت می شود. کلروژنیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان در سیستم عصبی فعالیت می کند و عوامل ایجاد کننده التهاب در سیستم عصبی را سرکوب می کند و به عنوان یک مل ...
خواص منیزیم: 10 دلیل قانع کننده برای مصرف روزانه منیزیم که باید بدانید
به غذای خود اضافه کنید 60 میلی گرم منیزیم به بدن خود افزوده اید. لوبیا منبع خوبی برای پروتئین و فیبر است که می تواند هضم غذا را تنظیم کند. لوبیا و دیگر حبوبات در پیشگیری بیماری های قلبی و همچنین دیابت تاثیر دارد. تنها نیمی از یک فنجان انجیر شامل 50 میلی گرم منیزیم است و می تواند به خوبی از عهده درمان کمبود منیزیم بدن برآید. این میوه چه به صورت تازه چه خشک حاوی پتاسیم، کلسیم ...
درمان استرس: چگونه اضطراب و استرس مزمن با راهکارهای طبیعی
...> در طی روز آب را نه همراه غذا بلکه بین وعده های اصلی میل کنید تا هضم غذا و آب رسانی (هیدراته) به بهترین شکل انجام گیرد. برای مقابله بهتر با خستگی و استرس با اضافه کردن مواد غذایی برای درمان استرس جریان بخش انرژی در بدن تان باشید. به این ترتیب از رخوت روزانه که بیشتر بعدازظهرها اتفاق می افتد یک بار برای همیشه خلاص می شوید. استرس برای بدن انسان مضرات بسیاری دارد ولی این روزها ...
خوش مزه کده های مشهد
برگرهای دستی طعم متفاوتی را پیشکش مشتریانش می کند. ما عاشقان پیتزا را فراموش نمی کنیم و پیشنهاد خاصی برای آن ها داریم. رستوران پیتزا پیتزا با 3 شعبه در مشهد از پرطرفدارترین فست فودها است. اگر می خواهید تفریح و هضم راحت غذا را بعد یک پیتزای خوشمزه و پرملات داشته باشید، بهتر است شعبه کوه سنگی را انتخاب کنید تا در یکی از بهترین و زیباترین پارک های مشهد قدم بزنید. اگر هوس غذاهای ...