خانهخودآگاهی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پشوورسکی انتظارات ما از دموکراسی را متعادل می کند
ارجاع های متعدد به کارهای ایشان، نقدهای مفصلی هم به نظراتشان وارد می کند. پشوورسکی معتقد است آنچه که ما در حال حاضر داریم بیش از آنکه دموکراسی باشد ساخت مبتنی بر نهادهای نمایندگی است. به نظر می رسد او به دموکراسی نه به عنوان یک شیوه حکومت که به عنوان نوعی ارزش نگاه می کند. آیا این گونه است؟ او دموکراسی را چگونه تعریف می کند؟ بله همین طور است. پشوورسکی معتقد است اگر دموکراسی های معاصر ...
به مناسبت روز خبرنگار آنها حتی شب ها خواب خبر می بینند!
که در کار ما در طول این سال ها پیش آمده بحث استقلال کاری است که نه وجود دارد و نه مثل گذشته مورد توجه است. مخصوصا برای ما به عنوان روزنامه نگاران رسانه مکتوب، بحث آینده کاری خیلی مطرح است. یک جامعه شناس در کشورمان کتابی ترجمه کرده بود که در آن عنوان شده بود، نصف شغل هایی که الان وجود دارد در 20 سال آینده وجود نخواهند داشت. اگر خاطرتان باشد یک روباتی هم معرفی کرده بودند که کارهای خبرنگاری را انجام ...
روش هایی برای درمان بی خوابی
استفاده می کردند، تنها چهار دقیقه بهبودی را تجربه کردند. این تیم عنوان کردند که چهار تا هشت جلسه CBT برای چنین پیشرفت هایی مورد نیاز است. پروفسور هلن استوکس-لمپارد ، رئیس کالج سلطنتی GPs، از این مطالعه استقبال کرد. وی گفت: "CBT مدت هاست که گزینه اول درمان است و می دانیم که بسیاری از بیماران آن را مفید ارزیابی کرده اند ، بنابراین واقعاً مثبت است و اثربخشی آن توسط تحقیقات نشان داده شده است." اما وی افزود ، دسترسی به CBT از طریق NHS می تواند بسیار دشوار باشد. ولی این روش امید های بسیاری را برای درمان کامل بی خوابی در آینده زنده کرده است. ...
با ستم و جفا خوشیم...
هایی هنوز خود در تعریف خبر و خبرنگار و انجام کار اصولی و مطابق استانداردهای تعیین شده مانده اند ولی اقدام به برگزاری دوره های آموزشی و اعطای گواهی می کنند که بازخورد و نتیجه مطلوبی تاکنون نداشته است. سردبیر بخش فارسی خبرگزاری کردپرس با اشاره به اینکه از دیگر مشکلات حوزه رسانه استان این است که تولیدات آنها مورد ارزیابی قرار نمی گیرد، اظهار داشت: اگر رسانه برای خبرنگار، تولید اخبار و ...
چرا ظریف گفت برجام پشتوانه مقاومت است؟
ایران می ترسد؟ ابوظبی از تهران چه می خواهد؟ این سوالی بود که تعدا چشمگیری از خبرنگاران در نشست خبری با ظریف وزیر خارجه کشورمان مطرح کردند؛ درباره این سوال که در پی مدت اخیر شاهد چرخش ناگهانی سیاست امارات متحده عربی نسبت به ایران بوده ایم و آیا این احتمال وجود دارد که شاهد چنین چرخشی از سوی عربستان نیز باشیم و آیا کانال ارتباطی پنهانی بین ایران و عربستان وجود دارد، گفت: اجازه بدهید که من ...
خبرنگاران و مطبوعات در ژرفای اندیشه بنیانگذار
؟ بازخوانی و بررسی شب نامه ها و اعلامیه ها، روزنامه ها و مجلات دهه 1340 و اوایل دهه 1350 نشان می دهد که هر چند فضای قالب رسانه ای کشور تحت نفوذ دربار رضاخانی بود و انقلابیون اجازه نداشتند از ابزار آگاهی بخشی به طور فراگیر استفاده کنند اما با اوج گرفتن قیام امام خمینی (ره) و عبور اخبار نهضت از مرزهای جغرافیایی، رسانه های داخلی جرات و رسانه های خارجی علاقه بیشتری برای انعکاس اخبار قیام نشان دادند. ...
مقایسه گلکسی نوت 10 با نوت 9 سامسونگ
هایتان را نیز با نوت 10 شارژ کنید. صحبت از پردازنده شد، سامسونگ در گوشی جدید خود از تراشه ی اسنپدراگون 855 پلاس یا اگزینوس 9825 بسته به منطقه ای که در آن ساکن هستید استفاده کرده است. این تراشه محدوده فرکانس بیشتری را شامل می شود و در حالی که کم مصرف تر است، می تواند قدرت بیشتری را ارائه کند. نوت 10 در سمت چپ، نوت 9 در وسط سامسونگ همراه با گوشی های سری نوت 10 خود از ...
مقایسه گلکسی نوت 10 پلاس با نوت 9 سامسونگ
وشی با استفاده از قلم S Pen از طریق ژست های حرکتی (بدون نیاز به لمس نمایشگر) در این قلم اضافه شده باشد. قابلیت های جدید قلم S Pen تبلت گلکسی تب اس 6 می تواند مهر تاییدی بر این ادعا باشد. یک قابلیت جذاب برای قلم اس پن، AR Doodle نام دارد. شما می توانید با استفاده از قلم خود روی هر سوژه ای که روی نمایشگر گوشی خود (حتی در حرکت است) چیزی بشکید. به طور مثال برای فردی که توسط دوربین گوشی شما ...
صادقی: نمی توانستم مانند برخی مجری ها بی خاصیت باشم/ ماجرای قفل زدن درب استودیو به روی مخالفین برجام
از بطن جامعه بود. اگر من درباره ارز می خواستم صحبت کنم 48 ساعت کف بازار ارز می رفتم و با همه صحبت می کردم. متوجه می شدم واقعاً قصه ارز چیست. درباره خودرو صحبت می کردم، همین طور بود. درباره وام مسکن صحبت می کردم، همین طور بود. درباره مسائل بین الملل صحبت می کردم، درباره مسائل سوریه، لبنان، درباره فلسطین حرف می زدم، تمام موضوعات را تک تک مورد بررسی قرار می دادم و نکته و موضوعی را می گفتم ...
آیا ماه روی رفتار انسان تاثیر می گذارد؟
توان چیزی را به صورت قطعی بیان کرد. یکی از دلایل، آن است که برخلاف برخی پرندگان، ماهی ها و حشرات، به نظر نمی رسد که انسان دارای حس مغناطیسی باشد. البته مطالعه ای که اوایل سال جاری منتشر شد، این فرضیه را به چالش کشید. این مطالعه نشان می داد که وقتی افراد درمعرض تغییرات میدان مغناطیسی (معادل همان تغییراتی که در محیط های معمولی خود تجربه می کنند) قرار می گیرند، از میزان فعالیت امواج آلفای ...
اضافه وزن در بارداری، چقدر استاندارد است؟
اضافه وزن شدیدی را تجربه می کنند که این اتفاق ممکن است به علت پرخوری و خوردن غذاهای پرکالری باشد و برای برخی افراد علت ژنتیکی دارد .اما در صورتی که اضافه وزنی بیشتر از حد مجاز را داشته باشید پزشک کاهش وزن را برای شما توصیه می کند .موضوع اضافه وزن در دوران بارداری بسیار جدی است و پزشکان این موضوع را به طور جدی برای بیمار پیگیری می کنند .برای منترل وزن بهتر است نکات زیر را رعایت کنید: 1. ...
خصوصی سازی در ایران چگونه منحرف شد؟
افزایش اندازه دولت در دوران پساانقلاب، سهم بودجه ای شرکت های دولتی از بودجه کل کشور به عنوان شاخص خصوصی سازی در نظر گرفته شده است. براساس مقاله حاضر در تعریف، دولت رانتیر به عنوان کشورهایی تعریف می شوند که به طور منظم میزان قابل توجهی رانت خارجی دریافت می کنند. حق عبور کشتی ها از کانال سوئز و اجاره عبور خط لوله نفت از دورن قلمرو وبرخی کشورهای خاورمیانه نمونه هایی از رانت های خارجی اند ...
عرق جبین یا زنان کانادایی؛ ثروت دونالد ترامپ از کجا آمده است؟ +عکس و فیلم
وی منتشر شدند که مسیر رسیدن او تا نامزدی برای قدرتمندترین جایگاه سیاسی در آمریکا را زیر ذره بین گذاشتند. همان سال ها بلومبرگ در گزارشی به سراغ منشأ اولیه ثروت خانواده ترامپ رفت؛ عنوان آن گزارش این بود: ثروت خانوادگی ترامپ ریشه در یک فاحشه خانه دوره تبِ طلا در کانادا دارد [9] . این گزارش به زندگی شغلی فردریک ترامپ [10] (پدر فرِد و پدربزرگ دونالد ترامپ) پرداخته و نشان داده است که وی چگونه از تب جست ...
خدمات به استارتاپ های دیگر؛ مدل درآمدی پرسود برای استارتاپ های سیلیکون ولی
ساکن شرکت های نوپا را مدیریت می کند و اکنون بیش از 50 مشتری دارد. کانیشکا ماهشواری ، از بنیان گذاران اینترپرایم، اعتقاد دارد استارتاپ ها بازار مناسبی هستند و هنوز خدمات زیادی برای ارائه به آن ها وجود دارد. او که شرکتش را در منلوپارک کالیفرنیا تأسیس کرده است، بازخورد مناسب کارمندان و مدیران شرکت های نوپا را هم از دلایل مناسب بودن بازار مذکور می داند. داستان برکس از برزیل، محل ...
کاهش فشارها با کاهش تعهدات برجامی
کردیم . در این پیام عراقچی صحبت از آتش بس متوازن به میان آمد که به نظر مسئله ی جدیدی می آید. *برنامه توقف در برابر توقف فرانسه بعد از دیدار مشاور ارشد رییس جمهور فرانسه با مقامات ایران، رسانه های غربی مطالب متعددی در مورد آتش بس در برابر آتش بس مطرح کرده اند. از جمله فارین پالسی که مقاله ای تحت عنوان اروپا چگونه می تواند توافق هسته ای ایران را تجات دهد؟ منتشر نمود و سه مسیر را ...
نگاهی به قابلیت های نسخه جدید اپل کارپلی در iOS 13
شروع ناوبری هم وجود دارد و همراه با آن، کارتی برای پادکست دلخواه کاربر و کارتی بزرگ تر مشاهده می شود که اپل مپ (Apple Maps) را نشان می دهد. در سمت راست، برنامه هایی دیده می شوند که اخیرا استفاده شده اند و دکمه ای برای مشاهده ی برنامه های فعال وجود دارد. همچنین، کاربر می تواند برای دسترسی به صفحه نمایش سنتی اپلیکیشن، انگشت خود را به سمت راست بکشد. در نسخه ی جدید، همه چیز نسبتا آشنا به نظر ...
پژوهشگران کیوب ست مجهز به پیشرانه پلاسمایی ساخته اند
برخی از مجموعه سؤال های دوره ی فیزیک مقدماتی که به دانشجویان کارشناسی آموزش می دهم، سؤال هایی درباره ی برنامه ی پرواز تایگرست وجود دارد. سیموندز درحالی که مشغول کار روی پیشرانه است، طرح پیشنهادی برای ابتکار پرتاب ماهواره ی معکبی ناسا تهیه می کند که قرار است در ماه نوامبر انجام شود. هزینه ی انجام پروژه های انتخابی این ابتکار که به ترویج مشارکت های فناورانه ی عمومی و خصوصی و توسعه ی فناوری ...
9 کتابی که باید درباره مشروطه بخوانیم
های درونی میان فقهای مشروطه است. اطلاعات و وقایع نگاری این کتاب مربوط به دورانی است که دست محمد علی شاه تهران را بدست گرفته است؛ نکته ظریف و بااهمیت کتاب مورد بحث، بیان نحوه بروز حوادث مهم در تهران است. تاریخ نویسان مشروطه صاحب سبکی مانند کسروی و مهدی ملک زاده نیز به وقایع مورد اشاره اثر ناظم الاسلام استناد کرده که نشان از اعتبار و دقت نظر ناظم الاسلام در وقایع نگاری دوران مشروطه است. از کتاب ...
اسلام زدایی، روشن فکران و انقلاب فرهنگی/ جزوه حزب جمهوری اسلامی
تجربه های مذهبی؛ معنایی این دنیایی و حالا و همین جا پیدا می کنند. تا آن حد که نهج البلاغه صرفاً به صورت یک کتاب جنگی و دستورالعمل مبارزه درمی آید و صحیفه سجادیه جزوه ای که حضرت سجاد به خاطر پنهان کاری در آن قاطع ترین طرق مبارزه با رژیم اموی را به طور تاکتیکی در غالب دعاهای زیبا ریخته است! در قاموس اینان از واژه مستضعف طبقه کارگر و دهقان به معنای طبقه اقتصادی درمی آید و از درون کلمه مؤمن، خلق!! و از ...
آموزش دریفت به سبک ژاپنی (تصاویر)
...، به کجا می رود، در سطح جهانی چه جایگاهی دارد و در ژاپن شرایط چگونه است؟ چرا دریفت عنصری مهم در فرهنگ خودروی ژاپن است؟ با هر خودرویی می توان به این رشته وارد شد؟ پاسخ تمام سؤال ها با مرور تاریخچه دریفت، هدف شکل گیری اش و اصول فردی که پایه های این مهارت را ایجاد کرد، مشخص می شود. دریفت یا به زبان ژاپنی دوریفتو (Drift) یک مهارت رانندگی محسوب می شود که راننده به صورت عمدی حالت بیش فرمانی ...
دادن خیار به کودک، مزایا و نکات احتیاطی آن
خیار میوه ای جدانشدنی از سفرۀ غذای خانواده های ایرانی است. خیار به طور معمول به عنوان جزئی از انواع سالاد یا در کنار غذای اصلی مصرف می شود. همچنین این میوه به عنوان میان وعده یا جزء اصلی وعده های غذایی هم استفاده می شود. هنگامی که کودک خوردن غذای جامد را آغاز می کند، می توانید مقداری خیار را برای امتحان مزه اش، با رعایت نکات احتیاطی، به کودک بدهید. با وجود اینکه خیار یکی از سالم ترین خوراکی هایی ...
سندها و منشورها مصداق سیاست گذاری بی ملاحظه هستند
گفت و گو از لیلا ابراهیمیان * چرا جامعه ایرانی با مخاطرات متعددی روبه رو شده است؟ ترکیبی از ناکارآمدی های حکمرانی که با آنچه حکمرانی خوب خوانده می شود خیلی فاصله دارد، الگوی توسعه که به تخریب های گسترده محیط زیستی، عدم توازن جغرافیایی و اجتماعی، بروز عوارض ناخوشایند حکمرانی نامناسب مثل فساد و شاخص های بد اقتصادی نظیر بیکاری و تورم بالا انجامیده، و تنش مداوم، فرسایشی و فزاینده در عرصه سیاست خارجی که با چند دهه تحریم جدی همراه شده، وضعیت پرمخاطره فعلی را ایجاد ...
کهن الگوی پوزیدون؛ شخصیت شناسی آرکتایپ هیجانات و غریزه
.... خیلی وقت ها حرف ها یا کار هایی را که در زمان خشم و عصبانیت انجام داده اند، به یاد نمی آورند. خیلی مهربان بوده و سعی می کنند نیاز های دیگران را برطرف کنند. به هر شکلی ابراز احساسات کرده و علاقه خود را به طرف مقابل نشان می دهند. تایید طلب هستند و نظر دیگران برایشان خیلی مهم است. در جمع ها تلاش می کنند ریاست را به عهده گرفته و رئیس بودن خود را به هر شکلی ثابت کنند. دوست دارند مهم باشند، اما اغلب ...
ماجرای جاسوسی بهائیان برای اسرائیلی ها
فرقه بهائی را به عنوان یک مذهب به رسمیت شناخته است. به نظر می رسد با اجرای برنامه تحبیب، این فرقه می کوشد از اقلیت فوق در سایر کشورهای جهان، به ویژه ایران بهره برداری سیاسی اطلاعاتی و اقتصادی بنماید . احسان طبری می گوید: ... در وجود رابطه مابین مراکز عمده بهائی مانند مراکز داشناک و صهیونیست با محافل امپریالیستی تردیدی نیست و می توان حدس زد که سازمان های جاسوسی امپریالیستی از قبیل سیا و ...
آلزایمرغیرازفراموشی چه علائم دیگری دارد؟
سایر افراد به همراه اختلالات شناختی خفیف ممکن است توسعه بیماری آلزایمر را در افراد نشان دهد. تغییر در بهداشت یا ظاهر شخصی: بی علاقگی و بی تفاوتی که در بالا به آن اشاره کردیم ممکن است در انجام عادت های روزانه نیز تداخل ایجاد کند. برخی از افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند ممکن است برای روزهای متمادی لباس های یکسانی بپوشند یا به طور ناگهانی شانه کردن موها را برای چند روز متوقف ...
