چه طور بفهمیم کمبود ویتامین کا داریم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین مواد غذایی فیبردار برای بزرگسالان، کودکان و دوران بارداری
ستاره | سرویس سلامت - قرار دادن مواد غذایی فیبردار در برنامه غذایی روزانه بسیار مهم است. فیبر در معده هضم نمی شود بلکه به روده بزرگ و جایی که باکتری های مفید بدن قرار دارند می رسد. فیبر با وجود رسیدن به روده و تغذیه باکتری های مفید، به سلامتی بدن کمک شایانی می کند. مصرف برخی از فیبر ها سبب کاهش وزن، کاهش قند خون و عدم بروز یبوست که یک مشکل گوارشی شایع است می شود. توصیه شده که خانم ها در طول ...
50 طرح اقتصادی طی هفته دولت در قم به بهره برداری می رسد
سخنان خود گفت: برای تسهیل سرمایه گذاری در استان از نظارت دستگاه مختلف استقبال می کنیم و آن را عامل سلامت کار می دانیم. وی درخصوص تعطیلی پنجشنبه ها نیز گفت: به دلیل قطع ارتباط روان مجموعه های استان با مرکز کشور در این روز ما موافق این کار هستیم، اما چون قانون تکلیف کرده در طول هفته کارمندان 42 ساعت کار انجام دهند، منتظر تصمیم گیری نهایی مجلس و ابلاغ آن برای اجرا در قم هستیم. ...
نبود خوابگاه اصلی ترین مشکل دانشگاه صنعتی کرمانشاه است
حضور یافته و به رفع مشکلات مردم بپردازیم. سیدقاسم جاسمی ضمن اینکه از تحول بسیار خوب دانشگاه صنعتی ابراز خرسندی کرد و از تلاش های ریاست و مسئولین دانشگاه در سال های گذشته تقدیر کرد و گفت: اگر مراکز آموزشی قبل از مهارت آموزی به سلامت روحی و جسمی دانش آموختگان خود توجه کنند و این 2 مهم را در کنار هم داشته باشند؛ حتم به یقین در جایگاه شایسته ای قرار می گیرند. جایگاه ای که امروز در دانشگاه ...
درباره دوران بارداری، چند حقیقت جالب
سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. البته که در این مدت مسؤل رسیدگی به زندگی و سلامت دو نفر هستی و باید مراقب تغذیه ات باشی. خوب است با نظارت و تجویز پزشک، مواد غذایی مورد نیاز بدن را در رژیم روزانه ات بگنجانی تا بدن خودت یا جنین دچار کمبود نشود. 5. از شش ماهگی به بعد جنین قادر به تشخیص زبان و گویش مادر است. بهتر است با او صحبت کنی و با نام خودش صدایش کنی. این به برقراری ارتباط تو با او کمک می ...
بخش مهمی از آسیب های اجتماعی مربوط به زنان است/مدیران اجرائی در قم باید کف جامعه باشند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، سرمست استاندار قم پیش از ظهر امروز در سومین جلسه کارگروه تخصصی اجتماعی فرهنگی، سلامت زنان و خانواده که در سالن جلسات امام جواد استانداری برگزار شد، اظهار کرد: وقتی سمن ها برای فعالیت مجوز گرفته اند دیگر برای استعلامشان نیاز به مجوز جداگانه ای نیست. سرمست تصریح کرد: تشکیل کمیته های گروه کاری زنان و خانواده اقدام درستی بود کمیته ها در ذیل گروه های ...
محققان از آب کَره گرفتند
تغییرشکل می دهند که توسط لایه های نازکی از فاز پیوسته از هم جدا شده اند. در پی افزایش آگاهی عمومی مصرف کنندگان در رابطه با سلامتی، تقاضا برای محصولات کم چرب با پروتئین بالا افزایش یافته است. این کره جدید با توجه به نسبت بالای آب در آن قادر است با ارائه ساختار و کارکرد کره های سنتی و کاهش قابل توجه چربی و کالری، نقش مهمی را در سلامت مصرف کنندگان ایفا کند. ...
بی خوابی احتمال سکته مغزی و حمله قلبی را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری یونایتدپرس، اختلال کم خوابی یا بی خوابی (Insomnia) به حالتی گفته می شود که فرد به طور مستمر به خواب نمی رود و مشکلاتی مانند دیر به خواب رفتن، بیدارشدن مکرر، بیدارشدن در صبح خیلی زود و به طور کلی خوابی که منجر به تجدید قوا نشود را تجربه می کند. بررسی اطلاعات پزشکی و سلامت 1.3 میلیون نفر، نشان می دهد اختلال کم خوابی احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد ...
اختصاص بخشی از درآمد بیمارستان رضوی برای درمان مستضعفان و اقشار کم درآمد
های بیمارستانی است که به نام حضرت امام رضا (ع) می باشد. او تصریح کرد: شغل طبابت از مشاغل با ارزش جامعه است که هم وجهه اجتماعی و هم ارزش معنوی دارد، بنا به فرمایش رهبر معظم انقلاب پزشکان نظام جمهوری اسلامی باید به نحوی عمل کنند که بیمار فقط درد بیماری خود را داشته و نگرانی بابت هزینه ها یا مسائل دیگر نداشته باشد. محمود شبستری رئیس بنیاد سلامت رضوی نیز در این مراسم گفت: از ...
شلیک در منطقه ممنوعه، زخمی بر پیکره حیات وحش
خانواده و مدرسه به عنوان نهاد های اصلی تربیتی- اجتماعی می تواند مهمترین نقش را در تقویت بنیه فرهنگی جامعه در حفاظت از محیط زیست داشته باشد. نویسنده: اسماعیل همائی شلیک در منطقه ممنوعه، زخمی بر پیکره حیات وحش شلیک در منطقه ممنوعه، زخمی بر پیکره حیات وحش شلیک در منطقه ممنوعه، زخمی بر پیکره حیات وحش شلیک در منطقه ممنوعه، زخمی بر پیکره حیات وحش شلیک در منطقه ممنوعه، زخمی بر پیکره ...
رونمایی از سلاح جدید بازی فورتنایت برای مقابله با B.R.U.T.Eها!
...، توازن بازی را بهم زده اند. چرا که سطح سلامت یا همان جان این ربات ها، هزار است، می توانند صدها متر را در عرض چند ثانیه طی کنند و منفجر کردن و نابود کردن شما برایشان مثل باز کردن یک قوطی کنسرو است! رونمایی از سلاح جدید بازی فورتنایت تاکنون اعتراضات بسیار زیادی از جانب طرفداران فورتنایت برای تیم سازنده بازی فرستاده شده و Epic هم به این اعتراضات بی توجه نبوده است. تصمیمی که ...
کشف 160 میلیارد ریال کالای قاچاق در ایلام/شناسایی و دستگیری عامل اسید پاشی بر روی خودرو در ایلام
مبارزه با هنجار شکنان و حفظ سلامت جامعه، طرح ارتقاء پاک سازی نقاط آلوده و جرم خیز در سطح شهرستان ایوان اجرا و این سوداگران مرگ دستگیر شدند. او افزود: متهمان از خرده فروشان مواد مخدر بوده که در 2 عملیلت موفق پلیسی توسط مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر و با همکاری پلیس امنیت عمومی دستگیر و مقادیر قابل توجهی از انواع مواد مخدر سنتی و صنعتی از آن ها کشف شد. فرمانده انتظامی شهرستان ...
پویش من ولایی ام در یزد آغاز شد
عباس ملازینلی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه برنامه های عید سعید غدیرخم و دهه امامت و ولایت تا روز عید مباهله در یزد ادامه دارد، اظهار داشت: به همین مناسبت پویش من ولایی ام در یزد آغاز شده و تا روز عید مباهله ادامه دارد. وی عنوان کرد: این پویش با هدف تبیین ابعاد ولایت مداری در زندگی امروز و نقش و اهمیت ولایت مداری در جامعه اسلامی آغاز شده است. ملازینلی، انجام ...
جشنواره روستا، اشتغال و گردشگری سلامت در فراهان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ، جشنواره روستا ، اشتغال و گردشگری سلامت شهرستان فراهان در روستای برزآباد شهرستان فراهان با حضور کاظمی مدیرکل دفتر امور روستایی و شورا های استانداری مرکزی، اتابکی معاون مدیرکل دفتر امور اجتماعی و فرهنگی استانداری مرکزی، حسینی نماینده مردم تفرش، آشتیان و فراهان در مجلس شورای اسلامی، سلیمانی سرپرست فرمانداری فراهان، و جمعی از مدیران ...
افزایش ناگهانی ظرفیت گروه پزشکی، خدمت به مردم یا خیانت به کشور؟
شفاآنلاین سلامت مدتی است که بحث افزایش دو برابری ظرفیت دانشجویان دکترای حرفه ای در گروه پزشکی موضوع داغ فضای رسانه ای است. صرفنظر از اینکه ریشه های این موضوع و بخصوص دو فوریت آن از کجا آب می خورد، بد نیست یادی بکنیم از نتایج اقدام مشابهی که حدود ده سال قبل در افزایش ظرفیت دوره های دکترای تخصصی یا همان پی اچ دی در وزارت بهداشت انجام شد و اتفاقا همان موقع هم همین عدد دوبرابر ملاک عمل ...
نگاه کمی به مراکز تحقیقاتی، پاشنه آشیل پژوهش کاربردی
ساخت اقدام کنیم. خیرین به یاری مراکز تحقیقاتی بشتابند وی در پاسخ به این سوال که آیا خیرین بخش سلامت حضور فعالی برای حمایت از مراکز تحقیقاتی دارند، گفت: هرچند خیرین کمک های خوبی در زمینه تامین تجهیزات مراکز درمانی دارند اما آنان باید به تجهیز و تقویت مراکز تحقیقاتی هم توجه کافی داشته باشند. آخوندزاده اظهار امیدواری کرد که خیرین در کنار تهیه تجهیزات مورد نیاز ...
امر جنسی در ایران در مرحله بحران نیست
نداشته باشیم، اما یک شهود جمعی داریم. جامعه ما به لحاظ زیست جنسی به شدت در حال تحول است، اما این به این معنا نیست که الان هنجار مسلط، ازدواج و خانواده نیست. ما در مسیر لرزیدن ارکان این خیمه هستیم، اما جامعه به طور متکثر دارد به حیات خود ادامه می دهد. مدخل بحث آقای دکتر آذین مسایلی مثل ایدز و سلامت است. اما بحث من متفاوت است. به عقیده من آن سوژه بازاندیش که عرض کردم، آن قدر اطلاعات دارد که بتواند خود ...
زنان بعد از زایمان، پاسخ به شش پرسش رایج
سوال به موارد زیر بستگی دارد: تعداد کل دوره های حاملگی و زایمان تجربه بارداری قبلی وضعیت بهبود اندام های تولید مثل مانند رحم و اژن سلامت عمومی بدن سلامت روانشناختی مادر در جوامع و کشورهای مدرن، فاصله سنی بین هر دو نوزاد 2 سال است. اما بدیهی است پس از اینکه ساختارهای جنسی و تولید مثلی مادر به حالت نرمالو سالم خود بازگردد بارداری نیز می تواند شروع شود. ...
برگزاری جشنواره غذا و صنایع دستی به نفع بیماران صعب العلاج در ملایر
رئیس مجمع خیرین سلامت شهرستان ملایر گفت: امروز در روز میلاد با سعادت امام هفتم شیعیان، امام موسی کاظم(ع) به همت بانوان خیّر ملایری دومین جشنواره غذا و صنایع دستی به نفع بیماران نیازمند سرطانی و صعب العلاج در محل پارکینگ دریاچه سیفیه ملایر آغاز به کار کرد. عباس آذرهمایون در گفت و گو با ایسنا، منطقه همدان، در این رابطه افزود: سال گذشته نیز به همت مجمع خیرین سلامت و بانوان نوع دوست ملایری ...
مجری معروف از هفتمین همسرش طلاق گرفت
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. مجری معروف از هفتمین همسرش طلاق گرفت+عکس تعیین جنسیت جنین از روی هوس های بارداری زنده ماندن راکب موتور پس از حادثه خطرناک صحبت های جنجالی مدل مشهور آمریکایی درباره صنعت مد استقبال نشسته مرکل از بوریس جانسون+عکس کشف یک سیاره عجیب که جو ندارد ناصر احمدی درگذشت ...
تفاهم نامه همکاری علمی شبکه پژوهش های بین رشته ای در حوزه سلامت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ رییس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه تفاهم نامه همکاری علمی رؤسای دانشگاه های علوم پزشکی اصفهان، اصفهان و صنعتی اصفهان در خصوص ایجاد شبکه پژوهش های بین رشته ای در حوزه سلامت است گفت: پژوهش های حوزه سلامت نیازمند حضور و بهره گیری از رشته های مختلف شامل علوم پزشکی، علوم انسانی، هنر، علوم اجتماعی، فنی مهندسی و علوم پایه محض می باشد. دکتر ...
"بیمه سلامت" اجباری شد / نحوه پرداخت حق بیمه دهک های پایین درآمدی
شعارسال : مدیرعامل سازمان بیمه سلامت از تصویب آیین نامه اجرایی بیمه پایه اجباری سلامت و ارزیابی وسع در هیات وزیران خبر داد و گفت: بر این اساس دولت مکلف است جهت تحقق سیاست های کلی سلامت، تامین منابع مالی پایدار حوزه سلامت، توسعه کمی و کیفی بیمه های سلامت و مدیریت منابع سلامت از طریق نظام بیمه ای اقدام کند . به گزارش ایسنا، مهندس طاهر موهبتی در این باره گفت: بر اساس این آیین نامه، تمام ...
اعتبار برق رسانی بیمارستان فوق تخصصی تنکابن تامین شد
پروژه ابلاغ شد. فرماندار ویژه تنکابن با اشاره به نیاز مبرم این شهرستان به تکمیل شدن ساخت بیمارستان فوق تخصصی خاطر نشان کرد: تسریع در ساخت این پروژه از ضرورت های شهرستان تنکابن است. حسینی جو یکی از اقدامات ضروری در حوزه سلامت مردم غرب مازندران را احداث این بیمارستان دانست و خاطر نشان کرد : همه تلاش ما بر این است تا شاهد تسریع در روند اجرایی این پروژه باشیم و به همین دلیل پروژه برق رسانی به بیمارستان که در زمره تعهدات شهرستان بود را به سرانجام رساندیم. کد خبر 4699213 ...
پیام تبریک رئیس شورای عالی نظام پزشکی به مناسبت روز پزشک
عاشقانه و تعهد الهی برای خدمت به انسان های دردمند و پاسداری از سلامت مردم ادامه خواهد یافت. در همه کشورها، اعتماد مردم مهمترین پشتوانه نظام سلامت بوده و بی اعتمادی آنها نیز بیشترین آسیب را به سلامت عمومی وارد کرده و می کند، واقعیتی که در توان درک و تشخیص افراد ناآگاه نیست. استحضار دارید و سوگند خورده ایم که بر پایه اصول اخلاق پزشکی، منافع و حقوق بیماران و سلامت جامعه را در همه شرایط مقدم بداریم، با ...
افتتاح 751 پروژه همزمان با هفته دولت در استان مرکزی/ برگزاری دو اجلاسیه در ذیل کنگره در هفته دولت
قلمداد کنیم گفت: همچنین در خصوص شیلات در سال 97 یک رشد 30 درصدی نسبت به سال قبل از آن داشتیم و در پنج ماه سالجاری نیز تاکنون بیش از نصف سال گذشته راندمان داشتیم که این موضوع علاوه بر کمک به تولید و اقتصاد کشور به سلامت جامعه نیز کمک می کند. وی، تولید غلات در سال گذشته را 320 هزار تن خواند و افزود: پیش بینی می کنیم امسال این موضوع به 370 هزار تن برسد که تاکنون 280 هزار تن خریداری شده و اگر ...
سازمان بازرسی شهرداری پیگیر تخلفات پیمانکار نقاهتگاه کهریزک است
به گزارش خبرگزاری مهر ، این نشست با حضور ابراهیم امینی نایب رییس شورای شهر تهران، ناهید خداکرمی عضو کمیسیون محیط زیست و سلامت شورای شهر تهران، حسن خلیل آبادی عضو کمیسیون فرهنگی اجتماعی شورای شهر تهران، حجت نظری رییس ستاد توان افزایی و حمایت از فعالیت سازمان های مردم نهاد شهر تهران، شینا انصاری مدیرکل محیط زیست و توسعه پایدار شهرداری تهران، سرهنگ مراد مرادی معاون اجتماعی پلیس فاتب و مجید مجیدی ...
اعتیاد نخستین آسیب اجتماعی قم
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، پیش از ظهر امروز در سومین جلسه کارگروه تخصصی اجتماعی فرهنگی، سلامت زنان و خانواده که در سالن جلسات امام جواد استانداری برگزار شد، رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان اظهار کرد: ذیل شورای برنامه ریزی چهار گروه به ما پیشنهاد داده شده و ذیل این چهار گروه، چهار گروه کاری نیز تشکیل شده است، اگر قرار است تشکیلات را گسترده کنیم ضمن پرداختن به مسائل ریز، ایجاد ...
معرفی دریافت کنندگان ارز دولتی که کالا وارد نکردند به قوه قضائیه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از وزارت صنعت، اکبر صادقی اظهار داشت: در قالب جلسات کمیته سلامت اداری و صیانت از حقوق مردم که با حضور معاونین و روسای سازمان های تابعه وزارت صمت برگزار می شود، طی بررسی های کارشناسی بسیاری از مبادی فساد و نقاط تخلف ساز مجموعه وزارتخانه شناسایی و احصاء شده است و در همین راستا اصلاخ فرآیندها در دستور کار قرار گرفته و در حال انجام است. دبیر ...
برگزاری آیین نکوداشت معاون تحقیقات وزارت بهداشت
ایران می تپد، عمر خود را در این راه صرف کرده و هزاران انسان خوب را تربیت و هزاران بیمار را درمان کرده است. آقای ملک حسینی گفت: رشته پیوند ارتباط تنگاتنگی با رشته گوارش دارد، در طی 38 سالی که ایشان را می شناسم، یکی از حامیان اصلی این رشته بوده است که با ما همکاری داشته و اگر کمک او نبود، رشته پیوند به ویژه کبد در ایران پا نمی گرفت. پدر پیوند کبد ایران تأکید کرد: آقای ملک زاده نقش ...
پلمپ نانوایی های متخلف در طول سال جاری
اشاره کرد و گفت: تا کنون از 1900 نانوایی در بهارستان در طول 4 ماه گذشته بازرسی صورت گرفته است که در این بین 280 نانوایی به دلیل بی توجهی به مسائل بهداشتی اخطار گرفتند، 25 نانوایی پلمب و 127 نانوا هم به مراجع قضایی معرفی شدند. دمیریان نان را به عنوان یکی از مهم ترین منابع تغذیه ای مردم برشمرد و اظهار داشت: این منبع تغذیه نقش به سزایی در تامین انرژی، پروتئین و املاح ضروری بدن دارد و به همین ...
بیمه سلامت اجباری شد
شعار سال: مهندس طاهر موهبتی در این باره گفت: بر اساس این آیین نامه، تمام افراد بیمه نشده و تمامی روستاییان و عشایر که بیمه ندارند، تحت پوشش بیمه سلامت قرار می گیرند . رییس هیات مدیره سازمان بیمه سلامت اظهار داشت: با توجه به این مصوبه دولت، حق بیمه خانواده هایی که مجموع درآمد و دریافتی آن ها بر اساس ارزیابی وسع کمتر از 40 درصد حداقل حقوق و دستمزد مصوب شورای عالی کار است یا بر اساس وضعیت ...