خانه
خواص شگفت انگیز توت سفید از کاهش ابتلا به سرطان تا سلامت قلب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رییس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت مطرح کرد نظام سلامت، در حال پوست اندازی/ لزوم توسعه ...
به گزارش راه مردم، دکتر کیانوش جهانپور درباره حرکت نظام سلامت به سمت تضمین سلامت شهروندان افزود: یکی از مهم ترین مسائل در زمینه تضمین سلامت جامعه، توانمندسازی اجتماع محور و ارائه آموزش های لازم در زمینه خودمراقبتی است و در واقع باید خودمراقبتی را یکی از قطعات مهم تضمین کننده سلامت جامعه دانست و امروز 75 تا 90 درصد خدمات سلامت عملا سهم خود مراقبتی است و تنها 10 تا 25 درصد خدمات بهدا ...
زنگ خطر سرطان روده بزرگ برای جهرمی ها
ریسک فاکتور های سرطان روده بزرگ دانست و گفت: فاکتورهای زیست محیطی و سبک زندگی از عوامل عمده در پیدایش این بیماری است و شیوع این بیماری در نواحی شهری و در افراد با طبقات اجتماعی و اقتصادی بالاتر بیشتر است. دکتر عزیزی بیان کرد: دریافت زیاد چربی، گوشت قرمز و مصرف غذاهای سرخ شده خطر ابتلا به سرطان کلون را افزایش می دهد و رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوه ها به علت داشتن فیبر فراوان و مواد ...
تفاوت مهم لامپ ال ای دی با لامپ کم مصرف
مصرف نامید. میزان مصرف برق در سال یک چراغ ال ای دی با لومن 2800 ، 105 کیلو وات ساعت است این در حالی است که در همین شرایط یک لامپ کم مصرف فلورسنت برای تامین همین مقدار لومن سالانه حداقل 315 کیلو وات ساعت برق مصرف می کند. مسائل زیست محیطی و سلامت (اشعه ها و مواد مضر) لامپ های فلورسنت می توانند از لحاظ جسمی به افراد، آسیب زا باشد. اشعه فرابنفش ساطع شده از لامپ های فلورسنت می تواند ...
14 بازاری پاوه در راستای توسعه شهری بدون دخانیات تجلیل شدند
، گفت: اقدامات فرهنگی و کمک به مشارکت هرچه بیشتر شهروندان در مقوله سلامت و بهداشت محیط و... را خواستار شد. وی گفت: با فرهنگ سازی به خصوص در مقوله مبارزه با مصرف دخانیت و آگاه سازی شهروندان به خطرات و عواقب مصرف سیگار و قلیان و دخانیت می توان برای کمک به سلامت جامعه گام موثری برداشت. رئیس مرکز بهداشت و درمان پاوه نیز در این نشست وضعیت فعلی مصرف دخانیات در ایران و جهان را تشریح و ...
با مصرف آجیل با حملات قلبی کشنده مبارزه کنید
آجیل به میزان دست کم دو بار در هفته با کاهش 17 درصدی مرگ ناشی از بیماری های قلبی، عروقی ارتباط دارد. گروه آجیل و مغز ها خواص زیادی دارد از جمله میزان زیاد چربی غیراشباع، مواد معدنی، ویتامین ها، پروتئین، فیبر، فیتسترول و پنیفنول که برای سلامت قلب مفیدند. تا پیش از این مطالعات متعددی درباره رابطه بین مصرف آجیل و پیشگیری از بیماری های قلبی، عروقی در آمریکا و کشور های اروپایی انجام شده بود، اما در ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
هفته نامه سلامت – دکتر معصومه همت یار*: تهوع و استفراغ کودک در بیشتر مواقع با هم اتفاق می افتد؛ یعنی به دنبال تهوع معمولا شاهد استفراغ هستیم. اگرچه ممکن است این دو جداگانه هم رخ دهند، ولی به هر حال تهوع و استفراغ علائمی هستند که باید پیگیری شوند، به خصوص اگر از نوع خاص یا ادامه دار باشد. تهوع و استفراغ بین کودکان شایع است و می تواند به عنوان یک علامت خفیف و خود بهبود یابنده و گاهی هم ناشی از ...
آیا می دانید ریش مردان چه فوایدی برای سلامتی آن ها دارد؟
نور خورشید به پوست صورت می شود. به این ترتیب فرآیند پیری کند می شود و خطر ابتلا به سرطان پوست کاهش می یابد. دکتر نیک لو یک متخصص پوست بریتانیایی می گوید به طور کلی مو محافظ مناسبی در برابر نور خورشید است: مو عملکردی شبیه به فاکتور SPF دارد. هرچه میزان و ضخامت موها بیشتر باشد، به نوعی می توان گفت درجه ی SPF بالاتر است . 2- علائم آسم و آلرژی را کاهش می دهد بسیاری از ...
نوموفوبیا چیست و چه علائم و راه درمانی دارد؟
جوانان از سنین کودکی به این فناوری عادت کرده اند، نسبت به آن آسیب پذیر تر هستند. مشکل فزاینده این است که آنان عادت کرده اند از شبکه های اجتماعی در فضای مجازی تایید اجتماعی بگیرند. با این حال، باید در نظر داشت که هیچ سنی عاری از خطر نیست. دلایل ناموفوبیا روشن است. دلیل اصلی ابتلا به این فوبیا اعتیاد است! اعتیاد به تلفن های همراه، ناشی از احساس رضایتی است که ارتباطات تلفنی و آنلاین در فرد ...
مزایای رژیم روزه داری برای افراد سالم
به گزارش ایسنا، افراد اغلب رژیم های غذایی خود را به منظور کاهش وزن، بهبود سلامت قلب و عروق و سلامت عمومی بهتر تغییر می دهند که برای این کار روش های مختلفی وجود دارد. یک مطالعه اخیر روی روزه های یک روز درمیان صورت گرفته تا تاثیر آن را سنجیده و آن را با انواع دیگر رژیم ها مانند محدود کردن کالری های دریافتی یا روزه گرفتن به طور دوره ای مقایسه کرده است. متخصصان دریافتند که روزه ...
هر بیمار سرطانی میانگین 2 میلیون تومان در ماه هزینه دارد
...، با برنامه ریزی و سرمایه گذاری در حوزه آموزش پیشگیرانه و اطلاع رسانی می کوشد تا در کاهش نرخ ابتلا به سرطان در ساوه مشارکت کند. همه چیز از هشت سال قبل شکل گرفت تا خیریه ای برای حمایت از بیماران محروم و سرطانی ایجاد شود و به نام پیروان امام حسین (ع) هزینه های درمان بیماران را تامین کند؛ خیریه ای که در طول این سال ها هزینه های درمان تعداد زیادی بیمار سرطانی را تقبل کرده تا مخارج کمرشکن ...
فواید گیاهان دارویی را بشناسیم؛ تقویت سیستم ایمنی بدن با چلغوز
جلوگیری از حملات قلبی می شود. – چلغوز منبع عالی از پتاسیم و منگنز است و همچنین سرشار از ویتامین E و K ، نیاسین و فیبر است. وجود این مواد مفید در این دانه موجب تعادل در سطح فشار خون و حفظ سلامت قلب می شود. – چلغوز دارای میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها است که این عامل موجب حافظت سلول های بدن از آسیب های رادیکال های آزاد می شود. – چلغوز منبع غنی از آهن است که موجب ...
با مزایا و عوارض احتمالی مصرف روغن نارگیل آشنا شوید
روغن های طبیعی زیادی وجود دارند که می توانند برای سلامتی مفید باشند. ما در این مقاله قصد داریم مزایا و عوارض مصرف روغن نارگیل را مورد بررسی قرار دهیم. روغن نارگیل دارای چربی اشباع 90 درصد بوده و به طور کلی، روغن های دارای چربی اشباع بالا موجب افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سایر بیماری ها می شوند. با این حال، این روغن در سال های اخیر محبوبیت زیادی به دست آورده و بر ...
چگونه استرس خود را در محیط کار کنترل کنیم؟
مدت کار روزانه با فشار خون بالا روبرو هستند و فشار شغلی می تواند بر فشارخون افراد در نوبت کاری نیز تاثیر داشته باشد، این در حالی است که فشارخون بالا از مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری های قلب و عروق در مدت زمان طولانی است. رضایی اضافه می کند: نخستین چیزی که در محیط های شغلی باید به آن توجه کنیم، این است که سازمان ها در بررسی ها و معاینه های دوره ای، افراد مبتلا به مشکلات روحی و روانی و ...
آخر هفته با تلویزیون
شود تا با عبدالله بن زبیر که بر علیه یزید است و در مکه خود را خلیفه مسلمین اعلام کرده وارد مذاکره شود و سپاهی برای مقابله با یزید تدارک ببیند. در راه به چادر بادیه نشینی به نام دورهم وارد می شود. دورهم همسر شیرمردی به نام زهیر است که در ظهر عاشورا به شهادت رسیده است. دورهم به مختار می گوید که او منتقم شیعیان است و باید به خون خواهی حسین برخیزد تا قلب داغداران واقعه نینوا کمی آرام گیرد.... ...
تناسب اندام به کمک هورمون ها
. بالا رفتن مقدار انسولین در بدن باعث بروز چاقی و ابتلا به اختلال سندرم متابولیک می شود. پرخوری، مصرف مواد قندی فراوان، انواع کربوهیدرات و فست فود ها مقاومت بدن را در برابر انسولین افزایش داده و مقدار این هورمون را بالا می برد. برای ایجاد تعادل در میزان انسولین این راهکار ها را انجام دهید: مصرف مواد قندی را کم یا حذف کنید: مصرف مقادیر بالای فروکتوز و ساکاروز مقاومت انسولینی بدن را به شدت افزایش داده ...
2500 هکتار از نقاط آلوده به سالک در اردستان لانه کوبی شد
حسن ذبیحی روز دوشنبه در جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی شهرستان اردستان افزود: عملیات مبارزه با موش های صحرایی نیز در چهار مرحله انجام گرفت و 18 کانون آلوده شامل هفت کانون اصلی و 11 کانون جدید سم پاشی شد اما گزش های امسال در محل های جدید صورت گرفت. وی با اشاره 6 هزار و 500 هکتار زمین و تاغزار زیر پوشش در شهرستان اردستان بیان کرد: عملیات لانه کونی در چند سال گذشته نتیجه داد و آمار ...
اخبار کوتاه دوشنبه گلستان
نیمروز استان سیستان و بلوچستان خبر داد و گفت: در قالب طرح ملی نذر آب در مدت دو روز به 2 هزار و 350 نفر خدمت رسانی شد. هروی: تیم درمانی کاروان سلامت هلال احمر گلستان با 17 پزشک از جمله فوق تخصص کودکان و نوزادان، زنان و زایمان و درد و بیهوشی و متخصص در رشته های قلب و عروق، اعصاب و روان، چشم، داخلی، جراحی عمومی، گوش و حلق و بینی، زنان و زایمان، داروساز و دندانپزشک و پزشک عمومی با استفاده ...
معرفی کتاب در حیات حسینی
بلا برای اولیای خدا باعث ترفیع درجه است، مانند بلایی که برای سیدالشهدا(ع) پیش آمد، این بلاها برای مومن، رحمت و ابزار سیر و سلوک است. امام برای کافر تماماً عقوبت محسوب می شود. مهم ترین وسیله ی سلوک، توجه به بلای اولیای خدا و به ویژه اعظم بلاها و ابتلائات، یعنی مصیبت سیدالشهدا(ع) است، مصیبتی که در حقیقت ابتلای رسول الله (ص) است. این ابتلا، اعظم وسائل سلوک به سمت خدای متعال و محور تهذیب همه ...
کاهش خطرناک قند خون با مصرف ترامادول!
به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانش بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا ، طی پژوهش های جدید محققان در حوزه سلامت مشخص شده است که داروی شیمیایی ترامادول در عارضه کاهش قند خون تأثیر بیشتری دارد که قند خون فرد با مصرف این دارو به طرز غیرمعمولی کاهش می یابد. پژوهشگران حوزه علوم پزشکی دانشگاه سن دیه گو در کالیفرنیا طی 16 از (سال 2004 تا اوایل سال 2019 میلادی) تحقیق به این نتیجه رسیده اند ...
نوزاد حادثه حمله سگ، 8 ماهه متولد شد/ تکرار آسیب های اجتماعی لاکچری باز ها برای مردم
انتظامی شهرستان اصفهان از برخورد قانونی با کسانی گفتند که با آوردن سگ به مکان های عمومی بهداشت عمومی و سلامت جامعه را تهدید می کنند. موضوعاتی که تقریبا در ماجرای لواسان هم رخ داد، اما عدم اقدام عملی بازدارنده از سوی مسؤولان، زمینه ساز اتفاق ناگوار دیگری در این زمینه شد. محسن لعلی، متخصص روانشناسی بالینی و روانشناس کودک و نوجوان در خصوص پیامد های حمله حیواناتی همچون سگ به کودکان اظهار کرد ...
پشت پرده موضعگیری بحرین و امارات علیه عملیات حزب الله
تصمیم گیری های یک جانبه و پیامدهای آن رنج می برند قلب ما با لبنان و لبنانی ها است. منطق حکم می کند تصمیم جنگ، صلح و ثبات توسط دولت گرفته شود و در وهله نخست، بیانگر منافع ملی و سلامت شهروندان باشد. مسئولان آمریکایی در ماه آگوست گذشته اعلام کردند که امارات و اسرائیل طی ماه های اخیر نشست های محرمانه ای برای تبادل اطلاعات و هماهنگ کردن تلاش ها جهت رویارویی با آنچه آن را تهدید فزاینده ایران عنوان می کنند، برگزار کرده اند. روزنامه وال استریت ژورنال آمریکا به نقل از مقام های آمریکایی افزود، واشنگتن مقدمات این نشست ها را طی ماه های اخیر ترتیب داد. ...
ته تغاری ها سالم ترند
علت تمام این تفاوت ها از رحم مادر نشات می گیرد. محققان خون جفت هزار و 200 نوزاد را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که خون فرزندان اول حاوی مقادیر زیادی از یک علامت ژنتیکی است که با ابتلا به آلرژی ها و آسم ارتباط دارد. همچنین پژوهش های فراتر در این باره نشان می دهد فرزندان اول خانواده بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان های مختلف قرار دارند، طوری که خطر ابتلا به تومور بیضه در پسرانی که ...
موثرترین تمرین های ورزشی برای کاهش سطح کلسترول
های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است: وزنه برداری: تمرینات قدرتی می تواند سلامت قلب را از چند راه ممکن بهبود بخشد، از جمله با کاهش کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و کاهش فشارخون. با افزودن تمرینات قلبی عروقی به روال ورزشی خود می توانید از فواید بیشتری بهره مند شوید. یوگا: تنفس پیوسته و منسجم می تواند کمک شایانی به دفع کلسترول خون شما نماید. در این تمرین ...
سرطان در زنان مبتلا به آپنه خواب شدید، شایع تر است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تحقیقات جدید نشان می دهد میزان سرطان در زنان دارای علایم ظاهری آپنه شدید بیشتر است. مطالعات اخیر داده های مربوط به 20 هزار بزرگ سال مبتلا به آپنه خواب را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. حدود 2 درصداز شرکت کنندگان در سابقه پزشکی شان ابتلا به سرطان نیز داشته اند. در حالی که این یافته ها اثبات نمی کنند که آپنه خواب باعث سرطان می شود، اما به نظر می ...
روایتی تلخ از بیماری که در اکثر خانه ها وجود دارد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چاقی بیماری است که به طور خواسته یا ناخواسته، گریبا ن گیر برخی افراد جامعه می شود و احتمال ابتلا به بیماری های دیگری مانند فشار خون، دیابت، سکته های قلبی و نازایی را افزایش می دهد. چاقی! واژه تکراری و متداول زندگی صنعتی امروز است که ماحصل بی تحرکی و سکون افراد و بی برنامگی تغذیه ای است. چاقی را می توان مادر همه بیماری ها و مخل سلامتی ...
مبتلایان به نقرس در معرض بیماری کلیه قرار دارند
درست زیر قفسه سینه قرار دارد. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله های بدن است. این عضو روزانه حدود 200 لیتر خون تصفیه می کند و از آن حدود 2 لیتر آب اضافی و مواد زائد غربال می کند که از طریق مجاری ادارای دفع می شود. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول های قرمز خون به عهده کلیه هاست. چنانچه کلیه ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان های بدن، به ویژه قلب ...
رژیم غذایی فوق العاده برای افراد میانسال
مختلف بدن ازجمله چشم ها، دهان، پوست و قلب دارد. هویج، فشار خون و کلسترول را کاهش می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. علاوه براین به گوارش و هضم بهتر غذا ها کمک می کند و از ابتلا به بسیاری از بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها جلوگیری می کند. هویج بدلیل داشتن فیبر و ویتامین های مختلف از جمله ویتامین A، B8، C، E. و K. و همچنین مواد معدنی مثل آهن، پتاسیم، مس و منگنز و ...
آیا اینترنت 5G برای سلامتی انسان مضر است؟
زیست ایجاد می کند، می توان به افزایش رشد و تکثیر سلولی، افزایش احتمال ابتلا به سرطان، اختلالات ژنتیکی، تغییرات منفی در سیستم تولیدمثل، اختلال در یادگیری و مشکلات ذهنی، اختلالات عصبی و مغزی و تاثیرات منفی بر محیط زیست اشاره کرد. در این گزارش جامع بالغ بر 180 نفر از دانشمندان از بیش از 35 کشور جهان این اطلاعات را تایید کرده و 230 نفر از دانشمندان و محققان ارشد تحقیقاتی در بهترین دانشگاه ...
نخستین دستگاه سی.تی آنژیوگرافی فوق پیشرفته قلب در ساری راه اندازی شد
با حمایت های ویژه وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی مازندران اولین دستگاه سیتی آنژیوگرافی فوق پیشرفته 256 اسلایس قلب و عروق در شمال کشور با تسهیلات دولتی و آورده بخش خصوصی با سرمایه گذاری 300 میلیارد ریال راه اندازی شد. رییس دانشگاه علوم پزشکی مازندران در این مراسم گفت: بر اساس توافق با مرکز خصوصی خریدار دستگاه سی تی آنژیوگرافی، بیماران ارجاعی از مراکز درمانی دولتی در قالب طرح تحول نظام ...
مرد صخره ای؛ مورد عجیب آقای میهایلوویچ
برد بولونیا مقابل اسپال در حالت عادی اتفاق خاصی نیست، اما اینکه سینیشا میهایلوویچ آنجا بود و تیمش را همراهی کرد، یعنی همه چیز. برای بازیکنان، برای هواداران و برای هر کسی که به باشگاه بولونیا تعلق خاطری دارد. مربی بولونیا هفته قبل در نخستین دور مسابقات فصل جدید سری آ حضور شگفت انگیزی کنار نیمکت تیمش برابر ورونا داشت چون40 شب قبلش را در بیمارستان سانتواورسولا برای شیمی درمانی سرطان خون بستری بود ...
