خانه
روش های تهیه سالاد سزار؛ اصیل و کاملا ایتالیایی
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یراق بافان: از حضرت زهرا(س) خواستم مجری برنامه های مذهبی بمانم/ نگاه تلویزیون به اجرا و گویندگی فوق ...
برنامه می گیرد. مجید یراق بافان این روزها برنامه های این شب ها را در ایام محرم روی آنتن دارد و در شبکه پنج سیما هم تا نیایش را به قدمت بیش از ده سال رسانده است. در ایام محرم به سراغ او رفتیم تا مجید یراق بافان از اتفاقات مذهبی تلویزیون برای ما بگوید؛ مشروح این گپ و گفت را در ادامه می خوانید: *ورود شما به برنامه این شب ها باعث شد یک قدری مسائل قابل فهم تر باشد؛ از ...
افزایش خودکشی در ارتش رژیم صهیونیستی
خدمت سربازی پرداخته اند. جوانان دختر و پسر رژیم صهیونیستی در سن 18 سالگی باید برای انجام خدمت سربازی ثبت نام کنند، مگر اینکه بنا به دلایل دینی اعلام کنند که نمی توانند وارد ارتش شوند. بر اساس گزارش سخنگوی ارتش اسرائیل 12 درصد از مجموع کسانی که وارد ارتش می شوند، در سال اول از آن جدا می شوند که 60 درصد این اقدام را به علت مشکلات روانی انجام می دهند. این در حالی است که 23 درصد ...
واکنش های بین المللی به گام سوم و کاهش تعهدات برجامی ایران
اجرای گام سوم کاهش تعهدات برجامی توسط ایران، بر این عقیده است که بنیان مساله را می توان در آگاهی یافتن ایران از عدم توانایی اروپایی ها در اجرای تعهدات برجامی خود، پس از خروج آمریکا از این توافق بین المللی مورد ارزیابی قرار داد. طبیعی است که اگر یکی از طرفین یک توافق به تعهدات خود عمل نکند، طرف مقابل نیز این امکان را برای خود در نظر بگیرد، به تعهداتش پایبند نباشد. از این جهت، ایران با وجود یک سال ...
آیین های مردم مشهد برای گرامیداشت یاد شهدای کربلا
. وی ادامه داد: یکی از این چهار مکان، خانه سابق واعظ مشهور مرحوم شیخ مرتضی عیدگاهی واقع در محدوده کوچه عیدگاه خیابان امام رضا(ع)، که تقریبا 110 سال است در این مکان طی دهه نخست محرم مجلس ذکر مصیبت امام حسین (ع) برگزار می شود. دومین مکان منزل عالم شهید مرحوم شیخ محمد تقی بجنوردی با 170 سال قدمت که مراسم روضه خوانی در آن برگزار می شود. این روضه خوانی در گذشته در محل منزل خود شیخ محمدتقی در ...
عزیز شاهرخ هنرمندی که با موسیقی و آواز عجین شده است
. از مشهورترین آلبوم های او زمانه ، از دست عشق و روناک هستند. سال 95 گواهینامه درجه یک هنری در رشته خوانندگی موسیقی مقامی همطراز با مدرک تحصیلی دکترا، توسط وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی به هنرمند گرانقدر کرد اهدا شد تا برگی زرین دیگری بر کارنامه ی هنری او افزوده شود. خبرنگار کردپرس در خصوص موسیقی کُردی با استاد عزیز شاهرخ به گفت و گو پرداخته است، که در ادامه می خوانید؛ استاد در ...
ابداعاتی که استانیسلاوسکی در بازیگری انجام داد
...> وی درباره نویسنده این کتاب گفت: پال السام بازیگر و مدرس بازیگری در انگلستان و آمریکاست و علاقه زیادی به تحقیق و تاریخ نگاری تئاتر پس از جنگ دارد. او تا به حال دو کتاب نوشته است؛ یکی همین کتاب نقش آفرینی شخصیت ها که در سال 2006 منتشر شده است و سال 2011 ویراست دوم آن چاپ شد. اثر دیگر او کتابی زندگینامه ای درباره استادش استفن جوزف از پیشکسوتان تئاتر است. این مترجم درباره بازیگری بخشی از ...
مقبره اویس زمان گرفتار ناملایمات روزگار/ آیت الله آقانورالدین شناسنامه اراک است
مقامات علمی خود رهبری جنبش مشروطه در عراق عجم را نیز بر عهده داشت و در طول دوره استبداد صغیر و جنگ بین الملل اول، در صف آزادیخواهان باقی ماند و به هنگام مهاجرت به استانبول در سال 1334.ق رهبری مهاجران عراقی را به عهده داشت. غرض از این نوشتار پرداخت به شخصیت آیت الله آقا نورالدین عراقی نیست چرا که این شخصیت عظیم تاریخی نه تنها در اراک بلکه در سطح کشور و به بیان عده ای در سطح بین الملل ...
آخرین شب هفتادوشش
ونیز برنده شیر طلایی شد و اصولا فیلمسازی است که آثارش از ظرافتی تحسین برانگیز برخوردار است. این فیلم همچون روی دیگر فیلم پیشین اندرسون است و فیلمی خوشمزه، عجیب و برخلاف هرچیزی است که در این رقابت ها وجود داشت. اندرسون دوست دارد سوژه هایش را در نمای متوسط در قاب بگیرد و آنها را در حالتی ملال آور و کسالت بار در دفتر اداری، ایستگاه ها و کافه ها تصویر کند و چند دقیقه پیش از اینکه به حرکت درآیند، آنها را ...
کهن آیین های عاشورایی؛ از فارس تا بوشهر
امام حسین(ع) است. پس از این مراسم، همه مردم به خوردن شله مخصوص زرقان می نشینند. این غذا از گوشت گوساله، برنج، سبزی و حبوبات درست می شود و از چند روز پیش، بانوان زرقانی مشغول آماده و پاک کردن مواد آن می شوند تا این که در همان روز 27 ذی الحجه توسط مردان در حسینیه ها پخت و در میان مردم توزیع می شود. آیین عمه کبار آیین عمه کبار که هر سال در شب عاشورا مقابل مسجد جامع ...
6 روش برای کنترل و تثبیت قندخون
برای سبک زندگی سالم بردارید. فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیادهروی در طی روز بخصوص بعد از غذا در کنترل قند خون بسیار موثر است. انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتیها کمک میکند ...
8 گام برای کنترل طبیعی قند خون
دهید تا از آن بجای سس سالاد استفاده شود. برای تهیه سس سالاد می توانید دو سوم میزان از سرکه و یک سوم روغن زیتون را با هم مخلوط کنید . نگه داشتن یک یادداشت غذایی: از دست دادن حتی پنج کیلو وزن میتواند مدیریت و کنترل قند خون را بهتر کند و تحقیقات نشان میدهد که داشتن یک یادداشت غذایی روزانه میتواند کنترل وزن را موفقتر کند. ثبت هر وعده غذایی و یادداشت موادی که مصرف کردهاید، شاید هر دفعه تنها ...
با رژیم لاغری سیب زمینی در 3 روز 5 کیلو وزن کم کنید
وعده به جای سیب زمینی از یک عدد تخم مرغ نیز استفاده کرد. می توانید سیب زمینی را همراه با نمک و فلفل میل کنید ولی از مصرف نان, روغن و سایر خوراکی ها در طی رژیم سیب زمینی خودداری کنید. همچنین نوشیدنی هایی مانند چای و قهوه نیز باید بدون قند و شکر استفاده شوند و خوردن نوشابه در طی این مدت ممنوع است. نهایت زمانی که می توان رژیم لاغری سیب زمینی را ادامه داد هفت روز است و پیشنهاد می شود که ...
چگونه ترشی فوری درست کنیم؟
اسیدی و سفتی سبزیجات واقعا به تعادل مزه با پنیر، انواع آجیل و گوشت کمک می کند. می توانی به عنوان یک میان وعده کم کالری مصرف کنید. طرز تهیه یک ترشی فوری ساده مواد لازم سبزیجات مورد علاقه: به اندازه ی شیشه تان (مثل هویج یا لوبیا سبز) سرکه سفید: 2 پیمانه (یا هر سرکه ملایم دیگر) آب: 1 پیمانه ادویه ترشی: 3 قاشق غذاخوری نمک ساده: 1 قاشق چای خوری ...
ترشی های تابستانی با انواع میوه ها و سبزیجات این فصل
! نامید. بامزه بود نه. خب اگر دوست دارید ترشی خیار خوشمزه داشته باشید، این نمونه را از دست ندهید. این ترشی را می توانید به جای خیارشور هم در سالاد ها و ساندویچ ها استفاده کنید، علاوه بر اینکه اغلب اوقات همراه با غذا های دیگر استفاده می شود. مواد لازم: خیار: 1 عدد، بزرگ پیاز قرمز: 1/4 عدد شکر: 3/4 پیمانه سرکه برنج: 1 پیمانه فلفل قرمز خرد شده: 2 قاشق چای خوری طرز تهیه ...
کدام مواد غذایی برای سلامت بدن بسیار مفید هستند؟
است که بر اساس باورهای طب سنتی طبع این دانه سرد است و بهتر است غذاهایی مثل عدسی را به همراه ادویه های گرم مثل گلپر و فلفل مصرف کنید تا دچار سردی نشوید. در کنار غذاهایی مثل عدس پلو هم می توانید تهیه و خرید انواع خرما مثل خرمای پیارم تازه یا انواع خرمای مضافتی یا عسلی را مد نظر داشته باشید یا به برنجتان کشمش اضافه کنید تا از سرد شدن مزاجتان خودداری کرده باشید. ماهی، گوشت و تخم مرغ ...
6 میوه خیلی مفید برای سلامت پوست که از خواص آنها بی خبر هستید!
دفع سمومات از بدن شما خواهد شد. آب لیمو را به سالادتان اضافه کنید. اگر پوستتان چرب است یا جای آکنه روی پوستتان مانده، آب لیمو را با گلاب مخلوط کنید و آن را به صورتتان بزنید. پس از 10 دقیقه بشویید. چنانچه پوستتان خشک است، آب لیمو را با روغن نارگیل میکس کنید و آن را به صورت ضربه ای به پوست بزنید. پس از 10 دقیقه بشویید. 2. پاپایا میوه ای از جنس استوا ...
رژیم غذایی در بارداری، پاسخ به سوالات متداول
بارداری خودداری کنید، زیرا امکان رشد باکتری در بازه زمانی تولید تا مصرف وجود دارد. علاوه بر این، برخی از سس های سالاد از تخم مرغ خام تهیه شده اند که باید از خوردن آن ها اجتناب کرد، بنابراین، بهتر است از سالادهای تازه ای استفاده کنید که با مواد خانگی تهیه می شوند. 10. مقدار مصرف مجاز کافئین در بارداری چقدر است؟ نظرات متفاوتی درباره ارتباط مصرف کافئین در بارداری و سقط جنین یا زایمان ...
نذری متناسب با مزاج شما چیست؟
...> مخلوط کردن غذا ها و استفاده از چندین نوع غذا در یک وعده و پرخوری هرگز توصیه نمی شود و به یاد داشته باشید زمان صحیح مصرف نوشیدنی ها و میوه ها باید بین وعده های اصلی غذا باشد. غذا را به صورت گرم در حالت نشسته و با آرامش خوب بجوید و از تند خوردن و ایستاده خوردن غذا دوری کنید. همچنین یک پیاده روی مختصر و استراحت بعد از غذا توصیه می شود. مطابق با مزاج غذا بخورید گاهی اوقات دیده می شود که ...
با بهترین غذاهای تابستانی ایرانی از دیدگاه طب سنتی آشنا شوید!
توصیف است. در ادامه با طرز تهیه این غذای تابستانی بی نظیر با ما همراه باشید. مواد لازم : دوغ نیم لیتر ماست چکیده 200 گرم گردو 100 گرم خرد شده خیار با پوست 2 عدد خردشده کشمش 100 گرم خرد شده سبزی خوردن خرد شده به میزان لازم گل محمدی خشک شده به میزان لازم طرز تهیه برای تهیه یک آب دوغ خیار ...
علائم رفلاکس در کودکان چیست؟
...، ملایم و رو به پایین، ماساژ دهید تا عصب واگ را که با دستگاه گوارش، ریه ها و قلب ارتباط دارد، تحریک کند. روغن نارگیل برای کودک ایمن است راه دیگر برای کاهش علائم بیماری رفلاکس اضافه کردن 1/2 قاشق چایخوری روغن نارگیل به نوشیدنی یا غذای کودک است، ترجیحاً از غذای گرم استفاده کنید. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی است که ناراحتی ناشی از رفلاکس معده را کاهش می دهد. سرکه سیب بیماری رفلاکس در نوزادان ...
علل، علائم و درمان یبوست در کودکان
...، کافی است تنها چند گرم فیبر در روز برای جلوگیری از نفخ به رژیم غذایی او اضافه کنید. مصرف روزانه توصیه شده فیبر 14 گرم در هر 1000 کالری در رژیم غذایی کودکان شما است. برای کودکان خردسال این مقدار حدود بیست گرم فیبر در روز است. برای دختران و خانم های جوان روزانه 29 گرم است و برای پسران و مردان جوان روزانه 38 گرم است. کودک خود را به خوردن مایعات زیاد تشویق کنید. مطمئنا آب بهترین گزینه است ...
جرم گیری دندان: همه چیز درباره جرم گیری و سفید کردن دندان در خانه
ایجاد می کند که مورد توجه بسیاری از افراد مشهور قرار گرفته است. شما می توانید استفاده از این ترکیب را دو بار در هفته امتحان کنید. طرفداران این روش ادعا می کنند که اسید مالیک موجود در توت فرنگی ، تغییر رنگ در دندان شما را از بین می برد و جوش شیرین نیز باعث رفع لکه ها خواهد شد. یک مطالعه مقدماتی در سال 2012 نشان داده است که میوه ها و مواد دیگر حاوی این آنزیم می توانند اثرات ...
دستور تهیه رولت مرغ خوشمزه بدون فر
شیعه نیوز : دوستان این رولت مرغ بسیار خوشمزه رو از دست ندهید، پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید. در این مطلب طرز تهیه آن را همراه با تصویر به صورت مرحله به مرحله آموزش داده ایم. مواد لازم: پیاز 1 عدد روغن سرخ کردنی به میزان لازم کالباس (ژامبون) 8 ورق سینه مرغ 2 عدد فلفل دلمه ای ریز خرد شده 2 عدد جعفری خرد شده مقداری زعفران دم کرده غلیظ 3 قاشق ...
چه موادی بهترین جایگزین لبنیات هستند؟
میلی گرم کلسیم است. اما خواص این لوبیا به همینجا ختم نمی شود، لوبیا چشم بلبلی سرشار از کلسیم، پتاسیم، فولات و دیگر مواد مغذی است. به جای سس مایونز پرکالری و ناسالم روی ساندویچ خود لوبیا چشم بلبلی پوره شده بریزید. یک چهارم فنجان بادام ( حدود 20 عدد ) 72 میلی گرم کلسیم دارد. می توانید با یک مشت بادام کلسیم جذب کنید. بادام ها علاوه بر کلسیم بمب دیگر مواد مغذی نیز هستند و خواص فوق العاده ای ...
